什么食物能止咳
2021-02-08生活中常会有咳嗽咳痰的情况,尤其现在秋季较为干燥,那什么食物能止咳化痰呢?下面小编就来跟大家介绍究竟什么食物能止咳化痰?还有秋季止咳化痰吃这些。
一、蜜枣扒山药--治肺虚久咳
材料:山药1000克,蜜枣10个,板油丁100克,白糖350克,桂花汁。湿淀粉。熟猪油少许。
方法:山药洗净,放入锅内,加清水淹没山药为度,用旺火煮,待山药较烂时捞起,去皮,用刀剖成6厘米长。3厘米宽的长方形。拍扁。蜜枣一刻两半去核待用。将大汤碗内涂抹上熟猪油,碗底排上蜜枣再排上一层山药,夹一层糖,板油丁,逐层放至碗口,撒上糖,扣上盖盘,上笼蒸1小时左右,然后取下,翻身入盘。炒锅上火,滤入盘内汤汁,放清水100克,白糖150克和少许桂花汁烧沸,用水淀粉勾欠,起锅浇上山药上即成。
功效:补肾润肺。治肺虚久咳,脾虚腹泻,神疲体倦,四肢无力,久食补肾强身。
二、燕窝银耳--治干咳盗汗
材料:燕窝10克,银耳15克,冰糖适量
更多>>宝宝处在生长发育的阶段,身体体质较为虚弱。很容易引起感冒咳嗽的症状,爸爸妈妈们不得不给孩子吃药,虽然心疼,但也没办法,下面小编就推荐一些治疗宝宝止咳化痰的食物:
止咳化痰食物之蔬菜类
1.生姜。生姜的味道比较浓,不过驱寒的效果是众所周知的。当宝宝是由于感冒引起的咳嗽喉咙有痰,还是可以选择食用少量生姜驱寒,在缓解感冒症状方面比较有效。
2.大蒜。蒜能够帮助消除细菌。有些感冒是由于细菌或者是病毒引起的,想要缓解咳嗽和有痰症状,先治疗根本。利用蒜消除体内细菌,也是不错的选择。
3.萝卜。妈妈们在为宝宝准备食物时,要学会有针对性的准备。根据宝宝的营养需求以及实际情况进行准备。当宝宝咳嗽比较厉害时,还是可以选择食用胡萝卜。胡萝卜能够化痰止咳,消除腹部胀气,对宝宝比较有利。
4.竹笋。竹笋具有消痰的效果,还能够有效的防止咳嗽。竹笋口感比较爽脆,宝宝们也会比较喜欢。
止咳化痰食物之水果类
1.苹果。苹果
更多>>咳嗽是很常见的现象,咳嗽是一种身体自我保护的措施,通过咳嗽将病菌和病毒排出体外,但是如果持续性的咳嗽就会对气管和身体造成一定的伤害,需要采取措施来治疗。止咳的方式不仅仅可以用药物来治疗,还可以用食疗的方式来治疗。下面我们来看一下什么食物润肺止咳?
引起咳嗽的原因有很多,身体内部的疾病如慢性咽炎、支气管炎等都会造成咳嗽的发生,饮食不当或者是风寒感冒也会造成咳嗽的发生,我们需要具体问题具体分析。什么食物润肺止咳?梨子性凉,味甘,能清热化痰,热咳者宜之。民间常将梨子削皮后,将梨核掏出,放人川贝粉1~3克,隔水炖食,每日2次,每次1只。或选用已故名医蒲辅周的方法,用中药麻黄3~5克,捣碎或捶碎后放人梨心内蒸熟食用。豆腐有清热润燥作用。《医林纂要》云:豆腐清热,止咳,消痰。凡咳嗽属于风热或肺热者尤宜。亦可选用豆腐皮1张,冰糖适量,加水煮熟后食用,对肺热咳嗽也有治疗效果。
柿子性寒,能清热、消痰、止咳
更多>>生活在城市里的人常年被空气污染所困扰,加上工作压力大,因而肺炎等肺病患病率很高。那么吃哪些食物可以清肺呢?一起来学习一下吧。
中医一向讲究药食同源,很重视通过调节饮食提高人体的抗病能力。事实证明,通过进食养肺气的食物是可以提高免疫功能的。人们的日常饮食中,杏仁、山药、白萝卜、百合、绿豆等都是不错的润肺食物。尤其是杏仁,自古就被认为是能够止咳润肺、降气清火的健康食品。
专家提醒:食用这些食物前,首先应了解清楚它们分别具有什么药效。中医讲究对症治疗,只有遵循适应理论,才能更大地发挥食疗的效果。
此外,美国国家癌症研究所最近发表的一份调查报告也显示,如果经常进食富含维生素e的食物,可以使吸烟者的肺癌发病率大大降低。
该研究所在报告中指出,富含维生素e的食物包括杏仁、榛子以及各种各样的全麦食品等。
美国加州杏仁商会的一项研究证明,杏仁是一种维生素含量很高的天然食物,每天只要吃40粒杏仁,就可以满足
更多>>咳嗽是很常见的现象,咳嗽是一种身体自我保护的措施,通过咳嗽将病菌和病毒排出体外,但是如果持续性的咳嗽就会对气管和身体造成一定的伤害,需要采取措施来治疗。止咳的方式不仅仅可以用药物来治疗,还可以用食疗的方式来治疗。下面我们来看一下什么食物润肺止咳?
引起咳嗽的原因有很多,身体内部的疾病如慢性咽炎、支气管炎等都会造成咳嗽的发生,饮食不当或者是风寒感冒也会造成咳嗽的发生,我们需要具体问题具体分析。什么食物润肺止咳?梨子性凉,味甘,能清热化痰,热咳者宜之。民间常将梨子削皮后,将梨核掏出,放人川贝粉1~3克,隔水炖食,每日2次,每次1只。或选用已故名医蒲辅周的方法,用中药麻黄3~5克,捣碎或捶碎后放人梨心内蒸熟食用。豆腐有清热润燥作用。《医林纂要》云:“豆腐清热,止咳,消痰。”凡咳嗽属于风热或肺热者尤宜。亦可选用豆腐皮1张,冰糖适量,加水煮熟后食用,对肺热咳嗽也有治疗效果。
柿子性寒,能清热、消痰、
更多>>咳嗽是现如今在很多人身上都有的一种疾病,通常来讲,对于咳嗽有痰的人来讲,其在平时对咳嗽有痰去除的方法进行选择的时候,也会额外的侧重于能够止咳祛痰的食物的选择,为此,下文便为大家进行介绍。
化痰止咳的食物:梨
梨味甘微酸、性凉,入肺、胃经;具有生津,润燥,清热,化痰,解酒的功效;用于热病伤阴或者阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症,也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症。
化痰止咳的食物:竹笋
中医认为,竹笋味甘、部分微苦,性寒,能化痰下气,清热除烦,通利二便。
化痰止咳的食物:萝卜
萝卜味甘、辛、性凉,入肝、胃、肺、大肠经;具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效。
化痰止咳的食物:罗汉果
罗汉果味甘、性凉,归肺、大肠经,有清热凉血、润肺化痰、生津止咳的功效、适用于肺热、肺燥咳嗽,痰热咳嗽等。
化痰止咳的食物:百合
中医认为,百合具有润肺、止咳、清心、安神的
更多>>咳嗽是每个人都会有的症状,常见的治疗方法有许多种,咳嗽是小疾病,所以不用惊慌咳嗽,多数是因为饮食的不注意,食用过多辛辣,刺激性食物导致,咳嗽的引起症状不明显,也不统一,所以不能一概而论,常见的治疗方法是利用食疗来缓解咳嗽,吃一些清热解毒,止咳化痰的食物对咳嗽有帮助。
1. 水梨:性寒, 润肺、消痰、止咳、降火、
2. 白萝卜:性寒, 顺气、化痰、止咳、清热解 、
3. 百合:性微寒, 润肺、止咳 、
4. 荸荠:性寒滑, 清热、化痰、 益气、开胃、消食、
5. 白木耳:性平, 化痰、止咳、
6. 杏仁:性温,润肺、止咳、化痰、( 杏仁有微毒,不宜久服)
7. 白果(银杏):性温,温肺、益气、镇咳、祛痰、
(白果有一定毒性,要小心,儿童不宜吃)
8. 橘皮(陈皮):性温,理气、燥湿、化痰、止咳、健胃、
9. 海哲皮(去盐):性温,软坚、化痰、
10.麦芽糖:性甘温,润肺、止咳、
中医认为,梨
更多>>现在各种各样的疾病经常可见,肺部健康的隐患也不少,若是能够改善自己的饮食习惯,注意润肺养肺,很多困扰就不会出现了。各种各样的食物所含有的营养成分,乃至发挥的养生保健功效都是存在区别的,根据自己的健康状况做到合理膳食很重要,那么吃什么能润肺止咳呢?
平日里应加强营养,多吃富含各种营养素的绿色食品,如辣椒、胡萝卜、南瓜、西红柿、洋葱、山楂等,最好3种以上。这些食品中所含的多种维生素和胡萝卜素可预防感冒。多喝水或绿茶,将积聚在喉咙在病菌冲走,因为绿茶中含有轻微消毒物质。
每日最好饮用1到2杯牛奶或1杯酸奶、1碗鸡汤,食用肉鱼蛋类200到250克,再搭配少量油脂,以获取均衡营养,提高机体免疫力,增强抗病能力。
身体健康的人最好通过吃水果、蔬菜来吸收维生素,现在市场上销量较大的西红柿、草莓、胡萝卜、橘、橙等都含有大量的维生素。多吃含丰富维生素c以及对肺部和喉部有帮助的水果,最好2种以上,如杨桃、梨、
更多>>春季是疾病高发的时候,很多男士朋友不小心就会染上各种毛病,咳嗽就是男人春季常常见到的问题,那么男人咳嗽怎么办才好呢?我们咳嗽吃什么好,男人身边又有哪些润肺止咳的食物呢?不要着急,接下来就一起去文章中看一看吧!
咳嗽是小病,医生认为是人体的一种自我修复过程,有时候咳嗽并不是坏事情。但是一直咳嗽就需要男人上上心了,那么男人经常咳嗽吃什么好呢?
大蒜
大蒜是非常好的杀菌、健胃的食物。在中医角度上看,大蒜杀菌解毒,理胃气。
大蒜能够很好的保护人体心血管,肝脏,在春季时候吃一些大蒜能很好的预防疾病感染。所以每天适量的喝一些大蒜水能治疗男人咳嗽。
梨
小时候,感冒咳嗽,家人都会煮一个梨,然后放上白糖。实际上,梨,确实具有治疗咳嗽的疗效。
因为梨本身,含有大量蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和葡萄糖、果糖、苹果酸、胡萝卜素及多种维生素。
此外,梨皮和梨花、叶、根也都可以入药,具有很好的清热、消痰、润肺、解毒等功
更多>>夏天和冬天的天气比较干燥,尤其是在北方各个城市当中,空气污染也比较严重,就容易引起咳嗽以及一些肺炎,儿童在患了感冒之后,患肺炎的可能性会大大的增加,所以你通过吃食物的方法,来达到润肺止咳的目的,是一种比较健康的方法,那么您知道吃什么食物润肺止咳呢。
梨:自古以来,梨素来就有清热解毒、止咳化痰、润肺生津等功效,生吃、榨汁或者炖煮等吃法都能对人体的肺热咳嗽、麻疹、支气管炎等症状有较好的治疗效果。
最佳吃法:雪梨糖水(最好加点枸杞哦)。
石榴:石榴有生津、止烦渴的作用。津液不足、口燥咽干者,可以用石榴捣汁或者煎汤喝,喝后能起到清热解毒、润肺止咳之功效。最佳吃法:鲜榨石榴汁。
冬瓜冬瓜性凉,能消痰、清热。患有风热咳嗽或者肺热咳嗽的人,都应该选用冬瓜煨汤食用。最佳吃法:花蛤冬瓜汤。
丝瓜丝瓜的植物黏液里含有一种叫做皂素的物质,此种皂素具有除痰化痰的功效。因此丝瓜对咳嗽痰多、尤其是那些痰稠色黄的热咳者
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