中医止咳药方有哪些？
中医养生有哪些方式。
天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。生活中，人们越来越关注养生方面的话题，养生和养性必不可分，它带给我们的是健康。怎样才能实现科学的中医养生呢？下面是小编为大家整理的“中医止咳药方有哪些？”，希望能为您提供更多的参考。
在生活中，时常会有人出现咳嗽症状，有的时候，有些人会长时间连续的咳嗽，尤其在季节更替的时候，是最容易有人咳嗽的，咳嗽的表现多种多样，有的时候只是干咳，有时候会咳出痰来，甚至喉咙里面会有脓痰，所以患者要结合症状查找病因，下面介绍一些止咳的中药药方。
中医止咳药方：
一，【红枣更要蒸着吃】
脾胃本就虚，国外的一项临床研究显示：连续吃大枣的病人，健康恢复比单纯吃维生素药剂快3倍以上。
红枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素p以及钙、磷、铁等营养成分。其中维生素C的含量在果品中名列前茅，有“维生素王”之美称。
为啥要蒸着吃？干枣枣皮十分硬，并不适合脾胃虚弱的人吃，鲜枣更不宜多吃。所以，最有效的方法就是将干枣蒸着吃。蒸枣更容易消化，十分适合脾胃虚弱的人。
蒸食方法：对于气血亏虚、肝肾不足者，可以将大枣与枸杞、鸡蛋一起蒸。
一般体质的人可以把红枣和山药一起炖服。将红枣对半切开，山药切丁；两者加凉水隔水蒸；水开后，慢火蒸20分钟即可。
二，[梨有效治疗咳嗽咽炎喉炎]
梨有滋阴润喉、补充津液的功效，能明显解除由上呼吸道感染导致的的咽喉干痒、肿痛、声音嘶哑等症状，可以用梨来煮水喝，最好的方法是用冰糖和梨一起蒸，冰糖蒸梨可以起到滋阴润肺、止咳祛痰的作用，对嗓子发干咳嗽有非常好的效果。另外梨有利尿的作用，在睡前时可以少吃一点。可以在睡觉前吃点白萝卜，同样有润肺止咳的功效。
步骤
1.梨一只，去皮。
2.切开顶部，挖去梨核。
3.在梨的中间放上适量的冰糖。
4.将刚才切去的顶部当盖子盖上，上锅蒸二十几分钟。
小贴士最好用雪梨，据说雪梨的效果是最好的。
三【盐蒸橙子】治咳嗽，秒杀一切止咳消炎药
橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效，一个是那可汀，一个是橙皮油。这两种成分，只有在蒸煮之后才会从橙皮中出来。尤其适合久咳不愈的小孩子吃，完全没有副作用。
四【热蒸的柚子】清火、化痰、祛肠中恶气
柚子是秋季成熟的水果，有“天然水果罐头”之称。它含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素。柚子还具有健胃、理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能促进食欲、治疗消化不良等症，理气散结。可促进伤口愈合，对败血症等有良好的辅助疗效。容易上火的人，吃柚子可以降火气、抑制口腔溃疡。为啥要蒸着吃？只吃柚子肉，就浪费了柚子皮中的橙皮苷和柚皮苷等活性物质，这些可降低血液循环的粘稠度，减少血栓的形成，有效预防中老年人中风的发生。所以加柚子皮一起蒸着吃，才是最好的吃法。
蒸食方法：鲜柚留皮去核，隔水蒸后加蜜糖食用。
五【带皮的苹果】
蒸吃止泻、排毒、易消化苹果蒸着吃，其中的果胶煮过以后，不仅能吸收细菌和毒素，而且还有收敛、止泻的功效，并且更易消化。
蒸食方法：将苹果带皮切成小片，放入小碗中，隔水蒸5分钟即可，稍稍冷却后，即可食用。
六【肉桂红酒煮苹果】
功效：平安果加点红酒煮开，再配上养心安神，滋阴润燥的鲜百合和温肾补肾。
食材：苹果1个、红酒300ml、百合半个、青柠1片、肉桂粉适量、冰糖适量。
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民间偏方：六种止咳药方快速治咳嗽
感冒咳嗽是我们经常遇到的，为了有效治疗咳嗽，很多人用了无数的方法跑了很多趟医院也难以根除。其实，有时候好的医院还不如一个民间偏方。现在，为你介绍民间疯传的六种止咳药方，有效治疗咳嗽就用民间偏方。
1、鱼腥草水冲鸡蛋治咳嗽
鱼腥草30克，鸡蛋1个。将鱼腥草浓煎取汁，用滚沸的药汁冲鸡蛋1个，1次服下，1日1次。有清热、养阴、解毒之功效，可以治疗胸痛和肺热咳嗽。
2、蜂蜜鸡蛋水治咳嗽
蜂蜜35克，鸡蛋1个。将蜂蜜加水300毫升煮沸，打入鸡蛋。1次服下，早晚空腹服。有润肺止咳之功效，可以治疗肺燥干咳、久咳。
3、油炸姜片治咳嗽
将适量生姜切片放入锅中，用少量油把姜片炸黄续上半碗水，煮十几分钟，放上糖，一次喝完。再多喝点温白开水。治疗肺热。
4、艾叶泡脚治咳嗽
艾叶30一50克，放入约1500毫升的沸水中煎约15分钟，捞去艾叶，将煎出的药液倒入小的脚盆中。趁热将双脚置于盆沿上接受熏蒸。为避免药气一下蒸发掉，可将双脚蒙上一块稍大于脚盆的布。待水温稍低双脚能够忍受时，可直接置于盆内浸泡。每晚进行一次(以临睡前为佳)，每次1520分钟，一般连续35次即能治愈咳嗽。
5、百合治干咳
百合150克，掐去苦尖，剥去瓣上丝光，用冷水浸泡510个小时，洗去黄水，下锅入油炒煮，食时加入白糖，以早上空腹食之为佳。百合滋阴补肺，止咳化痰，退虚热，止咯血。
6、橘红果治咳嗽
橘红干果或花3--5克泡水喝，味道有点苦可以加上冰糖或蜂蜜 ，一天喝3次也可以连续喝多次，一般都服用3-7天咳嗽就有明显的好转也可再多服几日。
中医教您如何选用正确的止咳药
春天是多风干燥的季节，很多人容易上火干咳。咳嗽了，不要自己滥用药物，以免耽误病情。中医说选好止咳药对于治疗咳嗽具有十分重要的意义。
常用的中成药止咳药有以下几种:
1、养阴清肺止咳类 养阴清肺糖浆 主治:咽喉干咳疼痛、干咳少痰、痰中带血等临床常见阴虚肺热症。常用量口服1次20毫升,1日2次,小儿酌减。
2、.清热化痰止咳类 川贝止咳糖浆 功效:清热、止咳、祛痰，主治伤风咳嗽引起的痰多、干咳、稠黄痰。用法与用量:口服1次15毫升,日服4次。
3、.温肺止咳平喘类 消咳喘功效：主治急慢性支气管炎引起的咳喘、喘息和感冒咳嗽、痰白质稀等症。一般用量每日3次,每次7~10毫升,温开水送服。
4.、润肺止咳类药 养阴清肺膏 本类药物用于治疗阴虚燥热咳嗽,患者表现为干咳少痰,或痰中带血丝,不易咯出,咽干或疼痛等。口服,成人每日2~3次,每次10~20毫升。忌辛辣、油腻食物。咳嗽痰多者不宜服用，孕妇、糖尿病患者禁用。
通常情况下,不要轻易使用镇咳药,以免破坏咳嗽这种有益的生理反应。如果擅自、盲目使用镇咳药,初时咳嗽减少了,但痰液排出受阻,咳嗽还会迁延不止。
不容忽视的是,一些较严重的疾病常常也伴随着咳嗽症状，如胸膜炎、自发性气胸、肺结核、肺癌、心力衰竭等，均会出现咳嗽，如咳嗽症状经治疗未能有效控制，应及早到医院就诊,以免延误病情。另外，3岁以下儿童，其呼吸系统尚未发育成熟，咳嗽反射较差，切忌随意使用止咳药物，否则容易出现缺氧、脉搏加快等并发症，对于剧烈咳嗽要及时到医院诊治。
中医补肾药方有哪些
中医乃是以前治疗人体元气的根本，以前我们总是看中医，但是现在看的少了，因为中医现在都在慢慢的凋零。那么其实中医还是很不错的，就拿中医补肾来说，就是非常不错的，其中中医里面的补肾药方和药材就是难得的，下面我们就来为大家介绍介绍关于中医补肾药方的介绍了。希望大家看到之后能够了解。
鹿茸
有补肾阳，益精血，强筋骨等作用，用于肾阳不足，精血亏虚的阳痿早泄，妇女宫冷不孕，小便频数，腰膝疼痛，筋骨无力等症。成药中参茸三肾粉、龟龄集、龟龄丸等，鹿茸均为主要成分。根据现代研究，鹿茸含激素、胶质、磷酸钙、碳酸钙等，有雄性激素样作用，可增进性腺功能，增强机体代谢，消除疲劳；促进溃疡和创口的再生，加速愈合，并能促进骨折的愈合。本品多入丸散剂，每次用量0.6克--3克。
山药
清热，解毒。治温病发热，热毒血痢，痈疡，肿毒，瘰疬，痔漏。
淫羊藿
补肾阳，强筋骨，祛风湿。用于阳痿遗精，筋骨痿软，风湿痹痛，麻木拘挛；更年期高血压。
肉桂
补元阳，暖脾胃，除积冷，通血脉。治命门火衰，肢冷脉微，亡阳虚脱，腹痛泄泻，虚阳浮越。
杜仲
补肝肾，强筋骨，安胎。治腰脊酸疼，足膝痿弱，小便余沥，阴下湿痒，胎漏欲堕，胎动不安，高血压。
肉苁蓉
有补肾壮阳，润肠通便的作用，用于阳痿早泄，妇人宫冷不孕，带下血崩，小儿麻痹后遗症以及老年虚弱，病后、产后肠燥便秘者。根据现代研究，肉苁蓉含有微量生物碱和结晶性中性物质，有提高垂体--肾上腺皮质系统功能的作用，并能促进抗体形成。本品煎汤内服一日量10克--30克
菟丝子
有补肾益精，养肝明目的作用，用于腰膝酸痛，遗精，糖尿病，小便不禁，目暗不明等症。成药中滋补健身丸、五子衍宗丸等，菟丝子均为主要成分之一。根据现代研究，菟丝子含糖甙、维生素A样物质，动物实验有收缩子宫和抗利尿的作用，本品煎汤内服一日量10克--15克。
好了，上面就是我们关于中医补肾药方的一些基本的介绍了，大家看完之后是怎么样想的呢？是不是知道中医具有这么多功能的作用呢？其中各种药材就是非常珍稀的，更是补肾良方，男人的精气是很重要的，精气的所在又代表着补肾，大家好好关注下。
止咳化痰中药方有哪些
在患上很多疾病的时候，往往会有咳嗽和痰多的症状，就像平时的感染，虽然被治好了，但依然会长时间的咳嗽，这个时候就可以服用一些止咳化痰中药方，往往能够获得意想不到的效果，提前是我们要对这方面有所认识。那么，止咳化痰中药方有哪些?下面咱们就来详细了解一下吧。
1、萝卜葱白治风寒咳嗽
做法：萝卜1根，葱白6根，生姜15克，用水三碗先将萝卜煮熟，再放葱白、姜，煮成一碗汤，连渣一次服。
适用： 宣肺解表，化痰止咳。治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。
2、红糖姜枣汤治伤风咳嗽
做法：红糖30克，鲜姜15克，红枣30克。以水三碗煎至过半，顿服，服后出微汗即愈。
适用：驱风散寒。治伤风咳嗽，胃寒刺痛，产后受寒腹泻，恶阴等。
3、芫荽汤平伤风咳嗽
做法：芫荽(香菜)30克，饴糖30克，大米100克。先将大米洗净，加水煮汤。取大米汤三汤匙与芫荽，饴糖搅拌后蒸10分钟，趁热一次服，注意避风寒。
适用：发汗透表，治伤风感冒引起的咳嗽。
4、白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽
做法：大白萝卜1个，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黄2克。将萝卜洗净，切片，放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黄等共蒸半小时趁热顿服，卧床见汗即愈。
适用：发汗散寒，止咳化痰，治风寒咳嗽。
上面就是对止咳化痰中药方有哪些的介绍，希望对大家的认识有帮助。止咳化痰中药方有很多种类型，主要是针对不同疾病使用的，在用药的过程中，一定要做到对症，千万不能盲目。如果一些患者的情况比较严重，建议到正规的医院进行诊治。
大人止咳药哪个效果好
人总是会因为各种各样的原因出现咳嗽的症状，有的人是因为感冒，有的人是因为气管发炎，还有的人是因为肺部有问题，如果出现了咳嗽，一定要及时注意，尽早吃药，尽早治疗，否则就有可能发展成为更严重的病。下面来带大家了解一下大人出现咳嗽症状吃止咳药哪个效果比较好？
消炎药一般都要医师处方才能购买，买非处方类的话就选自己不过敏的中成药。
咳喘，有痰，尚能刻出来，痰白 年轻人 消炎止咳片
蒲地蓝消炎片
咳嗽有痰，咳出不易，痰黄 橘黄颗粒 银黄颗粒+西药消炎
干咳，咽干痒 银黄颗粒 感冒灵（感冒清热）颗粒+多喝开水+清淡饮食
咳嗽痰多，晨起加重 年轻人 肺宁胶囊（颗粒）或+西药消炎
以上方法前提是不过敏，三天如未改善应及时就医。
西药抗生素属处方类要，很多都是限制级甚至特殊级，应在医师的指导下使用。
咳嗽需分清是什么原因引起的，有没有伴随咳痰等症状。对感冒引起的咳嗽对症止咳药物如西药可待因中药克咳胶囊等，感冒缓解症状也可自行缓解；如果伴有明显的咳痰症状，提示感染存在，需用抗感染药物同时，选用止咳化痰药物如西药必嗽平中药如密炼川贝止咳糖浆等。
急性咳嗽推荐罗红霉素加咳必清加扑尔敏加喘定或者氨茶碱、新喘静，痰多的话，去咳必清，加沐舒坦。慢性咳嗽建议中药治疗，需辩证施治。川贝枇杷膏，贝母梨膏这些含有贝母的，止咳效果都很好，润肺，不过价格略高，如果要便宜，并且快速，那就用甘草片。
人体自带止咳药——天突穴！
随着冷空气的来临，有些人的感冒咳嗽总是反复发作！咳嗽老不好，该怎么办呢？
今天就给大家介绍一个治咳嗽的特效穴位——天突穴！
天突——人体气机出入的通道
天突穴别称玉户，直白一点说就是我们的胸腔开在外面的一个“烟囱”，是气机出入的通道。此穴能通利肺气，使之爽利通畅。我们说呼吸靠的是肺，天突穴和呼吸密切相关，治疗肺的疾病当然也离不开它。
天突——咳嗽、咽喉疼痛、哮喘首选穴位
天突主治咳嗽、咽喉肿痛、哮喘、呕逆。准确位置位于人体喉结下面，左右胸锁骨的中间点就是天突穴的具体位置。天突配定喘、膻中、丰隆，宣肺降气化痰，治哮喘。
天突是肺开在外面的窗口，我们知道，和肺有关的一个最常见的疾病是哮喘。可能有人不太了解，哮喘其实和肾也有很大的关系，中医说哮喘是人体元气不足的表现。所以，我们在按摩这个穴的时候，可以一边按摩，一边做吞咽的动作，配合我们的呼吸，将唾液吞咽下来。
中医说肾主唾，唾液下降的过程也相当于一种补肾的方法，能够补充人体的元气。这样一边吞咽一边按摩，在补肾的同时，还能减轻按摩天突所带来的不畅快的感觉。哮喘患者在感到喘不过气来的时候，一定要试一试。
按揉天突，预防咳嗽气喘
中医学认为，肺为娇脏，当致病邪气侵犯肺脏时，肺多以咳嗽或气喘的信号来警告我们。大多数咳喘初发时症状较轻，病情进展则出现咳嗽喘促剧烈，进一步恶化还会引起肺系的其他疾病，使治疗更为棘手。
天突穴位于胸骨上窝正中，当咳喘发生时，气机从肺部上冲经过天突穴，按揉天突穴可抑制咳嗽气喘的发生。该穴尤其善于治疗咳喘，并且对于肺系疾病所引起的其他症状，如胸痛、咽喉肿痛、声音嘶哑等都有特效。
宽胸理气，清肺泄热
本穴居于胸部中央，内通胸气，具有宽胸理气、和胃降逆、化痰散结之功，主治胸中气逆、噎嗝、梅核气、瘿气等。本穴还有清肺泄热、利咽开音、消肿止痛之功，主治咽喉肿痛、暴喑等。
温热刺激天突，有奇效！
在天突的刺激上，艾灸的刺激有时候过于强烈，而按摩的刺激过于微弱，那么不妨两则掐头去尾取其中，试试热敷吧！除了艾灸和按摩之外，天突热敷也是一个极好的刺激办法。
热敷方法：用一个小棉布袋，里面装满黄豆，然后将布袋缝紧，使用前放在微波炉转上两分钟，趁热放在天突穴里，是一种很简便的温灸方法。一边温灸，一边还可以加以手指的按摩，黄豆的滚动可以很好地刺激穴位。
如果自己操作不了，可以到专业的养生馆让理疗师帮你治疗哦，比打针吃药更加安全有效！
疏风宣肺化痰的止咳药酒
稍微不注意保暖，就容易感染风寒，进而引发咳嗽的症状。相信大家都有过这样的经历，有的时候咳嗽还总治不好，有越来越重的趋势。这里小编推荐止咳药酒给大家，治疗咳嗽的效果很好的。止咳药酒的功效是疏风宣肺，化痰止咳，来看止咳药酒的用法。
配方
桔梗30g，荆芥30g，紫苑30g，百部30g，白前30g，陈皮20g，甘草15g。
制法
上述药物碾成粗末，用米酒750ml浸泡7日，过滤即得。
用法
口服。每次15～20ml，每日3次。
功效
疏风宣肺，化痰止咳。
主治
外感咳嗽，咽痒，咳痰不爽，或微有恶风发热者。
附记
原方为散剂，现改为酒剂。若咳嗽痰多，可加法半夏30g。
一般咳嗽的食疗方
咳嗽是肺部疾患中的一种常见症状，其致病原因主要为外部的邪气。此外，痰饮和浊气内生以及气阴两虚，也可引起咳嗽。中医临床上对咳嗽的类型常有外感和内伤之别，外感咳嗽有风寒、风热咳嗽等;内伤咳嗽又分痰热、痰湿、气虚、阴虚咳嗽等类型。小儿咳嗽在治疗上比较棘手，但如果配合适当的药膳食疗，则可以促进咳嗽早日痊愈。
风寒咳嗽
症状
风寒咳嗽多由风寒之邪侵袭，内郁肺气，肺卫失宣而引起，主要表现为咳嗽，痰稀薄白，咽痒，常伴鼻塞，流清涕，喷嚏频频，恶寒头痛，肢节酸痛，舌苔薄白，脉浮紧等。
食疗方法
1、百部生姜汁
百部10克，生姜6克(拍烂)，加适量水煎煮20～30分钟，去渣取汁，调入蜂蜜少许，让孩子分次温服。
2、姜杏汤
杏仁10克左右(泡洗后去掉外皮和内尖，捣碎)，生姜6克(去皮，与盐4克一起捣碎)，甘草5克(研细末、微炒)，一同拌匀，用开水冲成汤，即可饮用。
风热咳嗽
症状
咳嗽不爽或咳声重浊，吐出的痰黏稠、颜色黄，有少量血丝，不易咳出，口渴，咽痛，鼻流浊涕;或伴发热，头痛，怕风，微有汗出;舌色红，舌苔薄黄。
食疗方法
1、桑菊杏仁茶
桑叶9克，菊花9克，杏仁6克(捣碎成泥)，三者一起入锅水煎，取汁，调入蜂蜜15克，即可温服。
2、梨子汁
梨子100克(洗净去核，切片)，川贝母5克(捣烂)，桔梗8克，一起入锅，水煎约10分钟，再加入菊花10克，再煮5分钟，去渣取汁，加入冰糖适量，即可温服。
3、梨汁粥
鲜鸭梨1个，连皮切碎，置于砂锅中，加水适量，煎煮30分钟，去渣后与淘洗干净的粳米50克同煮成粥，即可温服。
结语：有关止咳药酒的配方和制法等问题，这里就介绍这么多。相信大家看完之后对止咳药酒已经有了一些认识了。咳嗽是很让人痛苦的事情，尤其是一直咳嗽不止的情况。止咳药酒的效果还是很不错的，建议大家以后再遇到类似的情况喝一些这种酒。
干咳止咳药哪个效果好呢
咳嗽症状是容易给肺部造成危害的，同时还不利于患者进行社交，所以大家在发现症状后一定要及时的进行治疗，由于引起咳嗽的病因非常的多，比如感冒或者是呼吸道受到感染以及支气管炎等等，所以患者在用药上面一定要多加注意，选择适合自己病情的药物，那么干咳止咳药哪个效果好呢?
第一，干咳止咳药哪个效果好呢?咳嗽初期是先有上呼吸道感染引起的，初期可以先吃些上呼吸道的消炎药。比如可以选择服用 罗红霉素胶囊 头孢克肟分散片
阿奇霉素片。再就是需要注意不要吃辛辣和寒凉的食物，适当的增加饮食的营养就可以，多吃含Vc 和Vb多的食物。
第二，大于一到两周的话可以考虑吃些 呼吸道或下呼吸道消炎药，因为此时呼吸到或下呼吸道也被感染，可以服用 克拉霉素分散片 头孢克肟分散片 阿奇霉素片 阿莫西林。同样就是需要注意不要吃辛辣和寒凉的食物，适当的增加饮食的营养就可以，多吃含Vc 和Vb多的食物。
第三， 咳嗽本身是人体的一种保护性反应，通过咳嗽排出痰液，可以把肺或气管内导致炎症的物质，如灰尘、细菌、病毒等等，连同痰液一起排出体外。无论什么样的咳嗽，需要的不是特效的“止咳药”或“化痰药”，而是正规和合理的使用抗生素。建议去正规医院输液治疗。同时口服相应抗生素类药物。
干咳止咳药哪个效果好呢?咳嗽的同时可采用口服液或糖浆 镇咳 ，分两种糖浆，一种是有痰，一种是少痰或无痰的，这个买药的时候说一下就可以，药店会给你推荐的。自己看下说明是不是适合自己就行。如果身体体质差，恢复的慢，建意点滴，效果会更好，同时补充营养，适当锻练。
中医壮阳补肾药方有哪些呢
现在生活当中不光是工作压力大，很多人非常的讲究补肾补肾的关键，在于如何滋补如何自生长才能够对肾脏起到良好的功效，很多的男性每天不光是要工作，还要照顾家庭陪同身边的客户朋友们，还要在酒桌和饭桌上面谈生意，久而久之身体方面难免会出现营养不足，壮阳补肾药方有哪些人来调解一下。
唐代食医孟诜曾说：“山药利丈夫，助阴力。”《日华诸家本草》记载：“山药助五脏，主泄精健忘。壮阳秘方”《本草求真》亦云：“山药，本为食物，且其性涩，能治遗精不禁。”
1.山药
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性平，味甘，有健脾、补肺、固肾、益精之功，无论是阴虚火旺或是肾气不固而遗精早泄者，均宜常食多食。唐代食医孟诜曾说：“山药利丈夫，助阴力。”《日华诸家本草》记载：“山药助五脏，主泄精健忘。”《本草求真》亦云：“山药，本为食物，且其性涩，能治遗精不禁。”若能配合其他补肾固精食品，如芡实、莲子等一并服食，效力更佳。
2.芡实
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性平，味甘涩，能固肾涩精、补脾止泄。明代医家缪希雍称芡实为“补脾胃，固精气之药也”。《本草纲目》也认为，芡实“益肾，治遗精”。
wuyi洛在《本草从新》中亦云：“芡实补脾固肾，助气涩精，治梦遗滑精。”古代不少治疗遗精早泄的名方，如金锁固精丸、玉锁丹、水陆二仙丹等，均是以芡实为主，配合莲须、龙骨或金樱子等研制而成。《本草新编》的经验是：“芡实不特益精，且能涩精补肾，与山药并用，各为末，日日米饭调服。”
3.胡桃仁
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能补肾固精，为滋补强壮食品，肉能润养，皮能敛涩，故肾虚遗精者宜食之。明代医家缪希雍说：“胡桃能入肾固精”。清?黄宫绣亦云：“胡桃涩精固肾。”《普济方》中记载：胡桃治“水弱火强，精自溢出。”这又说明对于心肾不交、阴虚火旺的遗精早泄者亦宜。《御药院方》中介绍：“胡桃一味，勿去黄皮，空腹食之，最能固精。”
4.白果
又称银杏，对遗精者宜蒸熟、炒熟或煨熟食用。明?李时珍曾说：“熟食温肺益气，定喘嗽，缩小便，止白浊。其气薄味厚，性涩而收。”《本草再新》认为，白果“补气养心，益肾滋阴”。民间常将白果作为治疗遗精的食品。
如《山东中药》中载：白果“治遗精，遗尿。”《湖南药物志》中介绍：“治梦遗：银杏三粒，酒煮食，连食四至五日。
”中国药科大学叶橘泉教授的经验有二，一是用白果仁10克，炒后入水煎，加糖，连汤食之，或炒燥研粉服。二是用生白果仁2~3粒，研末，另取鸡蛋1个，开个小孔，将白果末塞入鸡蛋，以纸糊封，于饭锅上蒸熟，每日吃蛋1~2个。
在中医看来对于滋补肾脏，首先我们要选择适合自己的食物，以上为大家介绍了几种关于中医壮阳补肾药方能够很好的帮助，我们恢复调理身体的同时，又能够加快身体的血液循环，促使肾脏功能变得逐渐强起。
