长期待在高原地区怎样养生
2019-10-04女孩长期满脸痘痘
可能是多囊卵巢综合征
要降低多囊的发生概率，准妈妈在孕期就应建立健康合理的饮食生活方式
“美丽青春疙瘩痘”这句广告词，常常被一些脸上长满青春痘的人当做是青春永驻的表现，其实这很有可能是多囊卵巢综合征（以下简称“多囊”）的信号。
“不少多囊患者都是等到生不了孩子了，才来就诊，急迫地想立即妊娠。其实不孕只是多囊其中的一个危害，多囊卵巢综合征紊乱的内分泌环境与子宫内膜癌、糖尿病和心血管疾病都有密切的关系。要一个健康的宝宝还得先调整好机体的内分泌和代谢状态。”浙江省人民医院生殖内分泌科主任舒静做客本报第178期名医大讲堂时，发出了这样的提醒。
父亲有秃顶，女儿患多囊风险增加
前阵子，舒主任接到一个越洋问候电话，这名患者在读初中时，因多囊长期和舒主任保持联系，做用药上的调整。当时小姑娘刚上初中，来例假的时候，突然大出血，送到医院一检查，发现是多囊的患者。之前，家人一直误以为是月经初
更多>>男人长期得不到性满足会怎样
1、男人长期得不到性满足会导致性欲机能下降
性要求得不到满足,往往是性交次数减少,或压抑情欲,或妻子不协调不能发泄性欲,久而久之导致性条件反射消退,进而出现性欲减退、阳痿等症。
2、男人长期得不到性满足会导致婚姻的不稳固
性要求得不到满足的男性,往往出现不同程度的悲观、失望和抑郁情绪,如脾气暴躁,对周围的环境不满意,甚至失去生活的信心,打骂妻子儿女,还有的用手淫来发泄自己的性欲。那些性格活泼、善于交际的男子,就会另寻新欢,把性的兴趣从妻子那里转移到其他女人的身上,就会去充当破坏他人家庭幸福的第三者,给自己和别人的家庭带来不幸。
3、男人长期得不到性满足会诱发生殖器官炎症
由于性欲受到压抑,或有了性欲后精液不能发泄,造成生殖系统的瘀积特别是前列腺、精囊、附睾等,时间长了,导致前列腺、精囊等的瘀积性炎症,表现为腰酸背痛、会阴不适、阴囊、附睾胀痛、尿道刺激症及性功能异
更多>>夫妻生活中，男性坚持时间的长度不同，有的男性甚至发生早泄的现象，这对于双方来说都是不利的情况，甚至有的男性因此而发生不育。但也有的男性却长期不射精，这种现象也不好，那么长期不射精会怎样呢？这种情况会导致多种问题，比如不育症、阳痿以及血精，甚至还会发生前列腺炎。
1、男性不育：性高潮时输精管、精囊、前列腺和尿道肌肉发生节律收缩，射精必须发生，如果忍住不射或者无法射精，精液往往会被迫向后方冲破膀胱内口进入膀胱，形成“逆行射精”。
2、阳痿：不射精，无论大脑皮质的性中枢、各路性活动控制神经以及各个性器官依然处于兴奋状态，不能很快松弛下来，无形中就加重了神经系统与性器官的负担，造成一种“过度疲劳”现象。
3、血精：与上述性器官充血消退较慢同样道理，精囊广泛与持久充血，精囊壁上的毛细血管会扩张破裂，导致血精。
4、前列腺炎：正常房事射精后，阴茎勃起很快消退，几分钟内阴茎的血液减少50%～60%，随着
更多>>1、眼皮上长脂肪粒怎样能去除
去除脂肪粒窍门一:磨砂膏去除
磨砂膏是一种极细的颗粒,有些是专门去除脂肪粒的,我们可以用这些磨砂膏轻轻在脸上按摩,每天都坚持按一下,那么脂肪粒就会逐渐的消失,但是要注意的是,眼部的皮肤是比较娇嫩的,所以在按摩的时候,要小心点,不能太大力。
去除脂肪粒窍门二:眼霜去除
有些人认为长了脂肪粒的话,那么千万不要再用眼霜了,他们觉得脂肪粒的形成跟使用眼霜有很大的关系,如果不适当的使用眼霜的话,确实会导致脂肪粒的出现,但是眼霜如果使用正确的话,那么它具体强悍的去脂肪粒的功能。
去除脂肪粒窍门三:粉刺针去除这是一种比较直接的方式,但是因为是直接去除,也会比较的疼痛。可以先准备一根针,然后消毒,轻轻的挑破长在眼皮上的脂肪粒,这种方式简单粗暴,但是见效快。如果眼皮脂肪粒比较多,那么最好是在专业人士的指导下进行。
2、脂肪粒到底叫什么
脂肪粒,其实是美容上的一个俗称。从医学的角
更多>>嘴上长溃疡是非常常见的现象，很多人都会长溃疡，嘴上长出来的溃疡一般一个星期左右就可以用完全恢复了，溃疡的地方一旦受到刺激就非常疼，经常长溃疡的人大部分都是因为胃不好，因此，一定要注意保护自己的胃部。嘴上长溃疡会让人食不下咽，疼痛难忍，下面来看看怎么让嘴上的溃疡快速好起来。
步骤/方法
1.将少许白糖涂於溃疡面，每天2—3次。
蜂蜜可治疗口腔溃疡：晚饭后用温开水漱净口腔，用一勺蜂蜜(最好原汁蜂蜜)敷在溃疡面处，含1一2分钟，再咽下，重复2一3次。第二天疼痛即减轻，连续治疗两天即基本痊愈。或是用筷子蘸蜂蜜一滴涂于口腔溃疡处，能在2小时内见效。最好是晚睡前涂于患处，含在口中，早晨起床能疼痛减轻许多。一日数次，效果更好。
将大蒜表皮撕掉，取包裹蒜瓣的透明薄膜，敷在口腔溃疡处。
维生素c片可治口腔溃疡：
(1)口含维生素c片，坚持几天，就能治好口腔溃疡，同时可兼治慢性咽炎。
(2)取1-3维生素c片
更多>>唇毛就是在嘴唇上方的汗毛比较黑并且还浓密，看起来就好像是一圈胡子，尤其是当女生唇毛比浓的时候，会让女性感觉比较苦恼，有时候甚至会伤害到女性的自信心，所以很多唇毛比较浓重的女生会想出来很多去除唇毛的方法，比较常见的一种方法就是用镊子直接把唇毛拔掉，这个会感觉到比较疼，有时候还会出现红肿的现象。
脸部脱毛器：
爱美女性的必备工具！这是一个非常简易但也非常好用的美妆小工具，可以快速彻底的将脸部小汗毛、唇毛等连根拔起，微疼痛，超好用，能使脸部皮肤长时间保持洁净美白，光滑细嫩，使上妆更容易，更有效。配合绝毛液使用效果更好。
漂胡剂：
通俗些说可以算是漂色，染色的一种。使用后让唇毛和肤色一样，让唇毛“隐形”，这样就看不到唇毛了哈！能方便、快捷的在数分钟内将细小汗毛，女性唇毛漂白，令肌肤展现细白、明亮之感。缺点是会刺激皮肤，敏感肤质的mm建议先试敏再使用。
脱毛膏：
脱毛膏我想是大家最为熟悉的一种脱毛方
更多>>当下的生活压力格外的大，也就是因为这个原因，很多女性年纪不大，却出现了脱发的现象，发际线严重后遗，对大家的形象产生了很大的影响。对于脱发严重的女生来说，最大的梦想，大概就是可以让头发重新获得生长了，为了满足大家这个愿望，今天就来教大家快速长出头发的好办法。
第一步 头发主要成份是角蛋白，含有多种胺基酸及几十种微量元素。若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉。缺植物油、维生素a、蛋白质和碘时，头发会发干、无光泽及容易折断。缺维生素b群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象
第二步 所以应多食下列食物，补充维生素，头发就会减少断裂，长得更快
第三步 多吃含硫蛋白质：鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等
多食蔬菜、水果：内含有许多构成发质所必需的微量元素
多食维生素b6、维生素e：维生素有预防白发和促进头发生长的作用。例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。
第四步 定时的理发
头发太厚，太沉，
更多>>人们的膝盖在蹲下的时候会承受身体的四倍压力，如果长期蹲着就会对膝盖产生很严重的影响，有很多人会通过深蹲的方法来锻炼腿部的肌肉，尽管这种方法很有效，但是对人们的膝盖却伤害很大，因此平时最好不要经常进行原地深蹲。下面就和小编一起了解一下原地深蹲的危害。
简介
其基本动作要领为：两脚并拢，周身中正，重心放在前脚掌上，含胸收腹，全身放松，头不可后仰、不可倾斜，始终将两腿并拢，下蹲时尽量将膝盖部分能够控制在自己的脚尖以内，彻底蹲下后再缓缓上起，如此反复多次。
“原地深蹲”有慢蹲和快蹲两种方法。
慢蹲法
蹲一次以30个为一组，多多益善。健身锻炼时间要在15—30分钟为宜，或以“动汗为贵”掌握。要讲究循序渐进，逐步加码，如第一次只蹲30个，每二次蹲60个，以后逐步增加数量。慢蹲，讲究的就是“慢”字，越慢越好。为什么呢？因为一般讲,在深蹲的过程中，蹲到某种角度是腿部的肌肉在用力，超过这种角度大腿就是自动下
更多>>我们都知道甲醛的危害很大，一般刚新装修好的家或者一些布艺品、工业用品等都会有甲醛。如果刚装修好的家，不能立刻入住，要等甲醛挥发一段时间，不然对人体会有很大的危害。但还是会有人不在意，很快就搬进新家，长期住在甲醛屋子里，那么会有什么好嘛危害呢？
一、甲醛中毒的表现：
1、每天清晨起床时，感到憋闷、恶心、甚至头晕目眩;
2、家里经常有人感冒;
3、虽然不吸烟，但是经常感到嗓子不舒服，有异物感，呼吸不畅;
4、家里小孩常咳嗽、打喷嚏、免疫力下降;
5、家里人员常有过敏等毛病，而且是群发性的;
6、家人共有一种疾病，而且离开这个环境后，症状有明显变化和好转;
7、新婚夫妇长时间不孕，又查不出原因;
8、孕妇在正常怀孕的情况下发现胎儿畸形;
9、新搬家或者新装修的房子里，室内植物不易成活，叶子容易发黄、枯萎;
10、新搬家后，家养的猫、狗甚至热带鱼类莫名其妙地死掉;
11、上班就感觉喉咙疼、呼吸道发
更多>>鲜花是非常好的一种礼物，在情人节的时候，男女朋友会互相送花表示爱意。鲜花虽好，但是容易凋落，要想把鲜花保存的时间比较长，可以通过一定的方法来延长保质期，比如说使用啤酒的方法，加入一些保鲜剂，或者是放入一些碳酸汽水等等，这都有助于让鲜花保存的时间更长一些。
怎样让鲜花保存时间长
1、啤酒
将鲜花插进花瓶之后，可以加入一点啤酒，因为啤酒中有乙醇，花枝切口接触乙醇之后可以比较好的防腐消毒，还含有糖分和其他养分，可以给枝叶提供营养物质。
2、清水+碳酸汽水
我们以雪碧为例，把清水和雪碧按照4:1的比例掺和，倒进花瓶再插上鲜花就好了，通常来说，只用清水泡的花，在一周之内都会慢慢枯萎，清水慢慢也会变得浑浊，但是加一点雪碧的花，可以保存更多的时间。
3、保鲜剂
取一些洗洁精，加入温水进行溶解，配制成浓度为百分之2到4的溶液，然后将花枝插进去，水深保持在约5cm，可以延长鲜花寿命。
4、食糖+盐水
清水中
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