吃什么补肝胆
2021-02-04要想知道该补什么，首先要明白，骨骼到底缺什么。从西医角度来说，骨质疏松是由钙质流失引起的，因此补骨就是补充钙以及促进钙吸收的维生素d、维生素c、雌激素等。
但在中医里，情况却复杂了很多，骨骼健康与否往往跟各个脏器的健康息息相关。2000多年前的中医名著《黄帝内经》就说过：肾气热，则腰脊不举，骨枯而髓减，发为骨痿。
这里提到的骨枯与现代医学的腰背疼痛、身材缩短、驼背、骨折等骨质疏松的临床表现基本相似。因此，中医认为导致骨质疏松的根本原因是肾精亏虚。肾主骨生髓，肾虚则不能滋养骨骼，会导致骨骼脆弱无力。也就是说，骨骼健康和肾是息息相关的，补骨先要养好肾。
此外，脾虚会影响胃肠对钙、磷微量元素，蛋白质及氨基酸等营养物质的吸收。而气滞血淤则是其促发因素，血淤痹阻脉络，气血津液不能养筋骨。这就告诉我们，如果血液运行不畅，也会使营养成分无法被及时运送到骨骼中。中国有句古话说，流水不腐，户枢不蠹，在骨骼
更多>>肝胆湿热问题是让很多朋友非常头疼的一大疾病，虽然这种问题不会直接危害到自身的生命健康安全，但是如果不及时采取相应方法进行治疗的话，也可能会影响到自身肝脏功能的正常运转，出现肝胆湿热的问题与很多男性朋友在日常长期酗酒有直接的关系，最主要的就是大家在日常一定要戒除烟酒，适当的吃一些有助于解决肝胆湿热的中成药效果也非常不错。
出现肝胆湿热的问题，大家可以适当的吃一些安宫牛黄丸。这种药物是由牛黄，人工麝香、黄连、栀子等多种昂贵的中药材混合研制而成的，可以帮助自身达到一个很好的清热解毒，镇惊开窍的功效，对解决自身出现的肝胆湿热问题效果非常不错。而且这种中成药不会给自身带来任何的毒副作用影响。很多西药虽然见效快，但是在治疗问题的同时对于自身产生的副作用伤害是非常大的。
出现了肝胆湿热的问题，大家也可以通过食用龙胆泻肝汤这种药物进行治疗。这种药物也属于中成药的一种，是由龙胆草、栀子、木通、车前子等药
更多>>肝胆湿热吃什么好
肝胆湿热指湿热之邪蕴结肝胆的病证。多由外感湿热之邪,或湿邪内生,郁久化热所致。症见胁肋胀痛灼热,腹胀厌食,口苦泛恶,小便短赤或黄,大便不调,或身目发黄,舌红苔黄腻,脉弦数等。
长时间的肝胆湿热对人体健康影响非常大,可以调理的方法有很多,除了要注意养成良好的生活习惯之外,同时还可以通过食疗调理。那么肝胆湿热吃什么好?
1、芹菜
芹菜具有清肝热、养血的功效,适合体内热盛、疲倦无力的湿热体质者。取连根芹菜12克,粳米250克。将粳米淘洗后煮成粥,加芹菜(最好用旱芹,连根洗净切碎)再煮沸即可。此粥具有清热止痛之功,适用于肝火旺而致偏头痛者。
2、豆芽
被古人称为“种生”的豆芽最适合春季吃,能帮助五脏从冬藏转向春生,豆芽还具有清热的功效,有利于肝气疏通、健脾和胃。以绿豆芽为例,其每百克热量仅18千卡,具有清热利水功效。
3、车前草
车前草叶性味甘、寒。能清热利尿、清肝明目、祛痰止咳
更多>>导读：肝胆湿热吃什么食物？肝胆湿热证为湿热内蕴肝胆功能失常所致的病证。常因感受湿热之邪或脾虚水湿内生，日久化热，或长期过食甘肥厚味生湿助热，影响肝胆功能所致。那么，肝胆湿热吃什么食物好？看看下面的介绍吧。
肝胆湿热吃什么食物？4种清热蔬菜：
1、芹菜
芹菜具有清肝热、养血的功效，适合体内热盛、疲倦无力的湿热体质者。取连根芹菜12克，粳米250克。将粳米淘洗后煮成粥，加芹菜（最好用旱芹，连根洗净切碎）再煮沸即可。此粥具有清热止痛之功，适用于肝火旺而致偏头痛者。
2、豆芽
被古人称为种生的豆芽最适合春季吃，能帮助五脏从冬藏转向春生，豆芽还具有清热的功效，有利于肝气疏通、健脾和胃。以绿豆芽为例，其每百克热量仅18千卡，具有清热利水功效。
3、车前草
车前草叶性味甘、寒。能清热利尿、清肝明目、祛痰止咳、渗湿止泻。适用于湿热内郁之水肿；泌尿系感染时出现的尿频、尿急、尿痛；暑热泄泻、菌痢；肝热所致的目
更多>>一旦出现肝胆火旺的话，患者会有很多不适症状，比如经常会口干舌燥，尤其经常会感到烦躁不安，甚至很想朝别人发脾气，总之，肝胆火旺危害是非常大的，解决这个问题要从多方面做起，比如要调整好饮食，如果症状比较严重的话，患者可以吃一些药帮助治疗。
肝胆火旺吃什么药？
如果肝火旺，可以吃点知柏地黄丸、龙胆泻肝丸治疗，一个滋肝肾阴降火，一个清泄肝胆湿热，合起来标本兼治，比较合适。不要熬夜，少吃辛辣火锅烧烤类食物。
中医讲究阴阳平衡，一般情况下，肝火不会对人体造成什么伤害，但是由于肝本身的特性，很容易形成肝火过旺，阳盛阴衰，成为了某些疾病的诱发因素，因此，降低肝火，可以有效的防治很多疾病的，方法也是非常多的，每个人适应的也是不同的。、
肝火旺，会引起什么问题呢？像平时所说的脾气暴躁，情绪容易激动，控制不住自己的行为，这只是其中的一个方面的，还有很多其他的，比如说头晕，面红，口苦，食欲下降等，如果只是单纯的脾
更多>>肝胆是人体的一个非常重要的排毒器官，如果肝胆出现问题，人体的新陈代谢就会发生障碍，其后果就会很严重，所以，我们在平时应该对肝胆多一些重视，多进行保护，其实方法也很简单，只要懂得在饮食方面进行适当调节，多吃一些对肝胆好的食物就可以了，下面来了解下吃什么食物对肝胆好。
第一：吃什么补什么
这种说法是具有一定道理的，所以想要有效的保护我们的肝脏，那么可以多吃一些动物内脏、瘦肉、蛋类等等具有高蛋白的食物，这些对于保护肝脏有着很好的效果。
第二：多吃蔬菜
现代人大部分都具有维生素、微量元素还有无机盐含量不足的情况，这个时候多吃新鲜的蔬菜能够有效的缓解。常见的蔬菜有很多，例如白萝卜、海地啊、番茄、冬瓜等等，这些都是一个非常不错的选择。
第三：海鲜类
常见的海鲜如白带鱼、银鱼以及牡蛎和螃蟹等等，这些都是具有增强身体免疫力，还有修复身体中损坏细胞的作用。不过这些食物虽好，但是在烹饪的时候一定要注意，避免出
更多>>肝胆湿热的患者不能够忽视生活中的治疗调理，因为毕竟这些体制很容易导致身体出现各种病症问题儿，我们可以通过食疗的方式去治疗，比如黄花菜瘦肉汤或者是黄花菜饮，都有很好的治疗作用。
1、黄花菜瘦肉汤：黄花菜30克，精瘦肉60克，煮汤服。可治急性黄疸型肝炎，慢性乙型肝炎，中医辨证属肝胆湿热者。
2、黄花菜粥：黄花菜30克，瘦肉末15克，糯米、白糖适量，煲成粥，每日1～2次，能清热凉血，消肿，利尿，止痛，明目，适用于急性黄疸型肝炎，慢肝属肝胆湿热型。
3、黄花菜饮：黄花菜（干品）15克。将黄花菜洗净加水适量煎汤，代茶饮。有清热利尿，退黄疸功效。适用于慢性肝炎、肝胆湿热，急性黄疸型肝炎。
4、五汁饮：梨、荸荠（马蹄）、藕、鲜芦根各100克，麦冬50克。上述五味洗净去皮后，使用器械或容器，粉碎绞汁饮用。有清热解毒，生津止泻功效，适用于慢性肝胆湿热型。
5、板蓝根菊饮：板蓝根30克，菊花晶2匙。板
更多>>肝胆郁火吃什么好
1、肝胆郁火吃什么好
可用红萝卜、马蹄(荸荠)、竹蔗加雪梨煲水饮,这味性质略寒,脾胃弱者不能常饮,但有实热在身者正好适用。
1.1、猪胆绿豆粉猪胆汁120g,绿豆粉80g,拌匀晾干研末,每服6g,日2次。
1.2、菊花粥秋季霜降前,将菊花采摘去蒂,烘干或蒸后晒干,或阴干,然后磨粉备用。先以粳米100ml,加水如常法煮粥,待粥将成时,调入菊花末10-15g,稍煮一、二沸即可。
1.3、芹菜粥新鲜芹菜60g(切碎),粳米100g,放砂锅内,加水如常法煮粥,每日早晚温热服食。应现煮现吃,不宜久放。
1.4、银耳莲子粥,圆糯米60克、桂圆肉10克、去心莲子20克、红枣6克,莲子与圆糯米加600毫升的水,小火煮40分钟,然后再加入桂圆肉、红枣再熬煮15分钟,加冰糖适量,即可食用,不仅能够有效去除肝火,还能够当做美容养颜的美食。
2、肝胆郁火的症状
2.1、看口部:口干,口苦,口臭,
更多>>中医当中，人体的各个脏器都是相关的，脾胃有火了之后会传递到肝胆的，肝胆出现气滞不舒的适合，也会让脾胃效果功能降低。在出现疾病的适合，不能够单一的考虑一个脏器的疾病，要联合在一起。在常患疾病中，肝胆湿热比较多，接下来，让我们一起学习一下，如果在肝胆湿热的适合进行治疗。
肝胆湿热主证：胁肋满闷，口苦纳呆，呕恶腹胀，大便不调，小便短赤，舌红苔黄腻，脉弦滑数或身目发黄，或寒热往来，或阴囊湿疹，或睾丸肿胀热痛，或带下黄臭，外阴搔痒等。
辩证：多为感受湿热之邪；或嗜酒肥甘，化生湿热；或脾胃运化失常，湿浊内生，湿郁化热，湿热蕴结肝胆所致。
肝胆湿热中药方有什么
肝胆湿热中药方有什么？肝胆湿热患者辅助治疗法：
1．
黄花菜瘦肉汤：黄花菜30克，精瘦肉60克，煮汤服。可治急性黄疸型肝炎，慢性乙型肝炎，中医辨证属肝胆湿热者。2．
黄花菜粥：黄花菜30克，瘦肉末15克，糯米、白糖适量，煲成粥，每日1～2次，能清热 更多>>肝胆病人都吃什么药物
1、肝胆病人都吃什么药物之杞菊地黄胶囊
成份:枸杞子、菊花、熟地黄、山茱萸(制)、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻(盐制)。
适应症:滋肾养肝。用于肝肾阴亏,眩晕耳鸣,羞明畏光,迎风流泪,视物昏花。
2、肝胆病人都吃什么药物之明目地黄丸
成份:熟地黄、山茱萸(制)、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻、枸杞子、菊花、当归、白芍、蒺藜、石决明(煅)。辅料为蜂蜜。
适应症:滋肾,养肝,明目。用于肝肾阴虚,目涩畏光,视物模糊,迎风流泪。
3、肝胆病人都吃什么药物之首乌延寿片
成份:何首乌。
适应症:补肝肾,养精血。用于肝肾两虚,精血不足而致的头晕目眩,耳鸣健忘,鬓发早白,腰膝酸软。
4、肝胆病人都吃什么药物之杞菊地黄口服液
成份:枸杞子、菊花、熟地黄、山茱萸(制)、山药、牡丹皮、茯苓、泽泻。
适应症:滋肾养肝。用于肝肾阴亏的眩晕、耳鸣、目涩畏光、视物昏花。
5、肝胆病人都吃什么药物之茵陈蒿汤
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