抗血脂的食物
2021-02-07随着我们生活水平不断的提高,患有高血脂的人群也越来越多,这对我们的身体健康有着一定的影响,而且有的时候高血脂发展严重容易引起一些并发症,对身体造成非常大的伤害,但是高血脂光靠调整生活习惯是达不到治愈的,也需要通过药物进行治疗,下面一起了解一下抗血脂的高血压病药物
抗血脂的高血压病药物
在高血压病的治疗过程中,必须防预施用对血清脂质代谢有不好的影响的抗高血压药物,以减少血脂代谢不正常在冠心病发作过程中的作用。
对血清脂质代谢有良好作用或无不好的作用的抗高血压药物主要有:
(1)血管紧张素转换酶抑制剂:如卡托普利、依那普利、培跌普利、苯那普利等,对血清脂质代谢无不好的影响。
(2)有内源性拟交感活性的β-受体阻滞剂:如吲哚心安、醋丁酰心安、柳苄心安等,能降低血清总胆固醇水平和ldl-胆固醇水平。
(3)钙离子持抗剂:如硝苯地平控释片、氨氯地平、非洛地平、维拉帕米、地尔硫卓等,长期应用会
更多>>在生活中我们有可能会遇到一些突发状况,这些会导致我们的身体发生应激反应,从而出现一些身体的不适感。所以平时我们应该注意做一些抗应激的措施,这样有助于我们身体的健康。下面就一起来看看一些常见的抗应激的食物以及药物吧。
什么是应激反应
应激反应也称为狩猎式反应(医学、护理学专有名词),指机体突然受到强烈有害刺激(如创伤、手术、失血、感染、中毒、缺氧、饥饿等)时,通过下丘脑引起血中促肾上腺皮质激素浓度迅速升高,糖皮质激素大量分泌。
抗应激的食物有哪些
抗应激可以适当多吃一些具有镇静、安神等作用的食物。
抗应激吃什么水果蔬菜
抗应激的水果蔬菜主要有百合、冬菇、鲜枣、沙棘等。
抗应激的中药有哪些
应激反应是应激原和机体反应的综合结果,其中往往是机体的内在因素占主导作用。所以,调节机体内在因素在应激的防治中起着非常重要的作用。以前,在生产和实践中对机体内在因素的注意不够,只单纯注重外因,防治效果不是
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什么是抗突变疗法
抗突变疗法是经国内各大医院临床实验,并通过国家食品药品监督管理局审批的国药准字号药物。在大量的临床实验中,通过服用抗突变药物,不仅能够有效的克制癌细胞的病变,还能大量的延长患者生存期。
抗突变的意义
突变是生物体内遗传物质、主要是脱氧核糖核酸(dna)在一定条件下发生了突然的变化,使机体细胞活力减弱、胚胎早期死亡、后代出现畸形和先天性缺陷,肿瘤的形成也可能是体细胞突变的结果。环境中的物理、化学及生物学因素均可诱导突变。抗突变的食物以及药物适用于在恶劣环境下工作、生活的人群,可以减少对机体遗传物质的损伤程度。
抗突变的食物有哪些
在我们生活中有很多食物都
更多>>随着科技的发展,很多的高级电子产品应用到了日常生活。可以说,现代的人离开这些产品根本不能生活,手机、电脑随身带,晚上睡觉都不离开半步,这些东西都有辐射、我们每天见到的太阳也有辐射,可以说,现代的生活辐射无处不在。大家都知道辐射对人体有伤害。
当今社会辐射不能不存在,怎么把辐射对人体伤害降到最低,是大家考虑的问题,其实有一些食物是可以抗辐射的。要想知道哪一些食物可以抗辐射,就要知道辐射主要伤害的人体哪一些部位。
各种辐射危害主要影响人体大脑和骨髓,使免疫系统受损。多吃补肾食品,例如黑芝麻、黑木耳、紫菜、海参等,可增强机体细胞免疫功能,有效保护人体健康。中医认为,黑色归肾,肾为先天之本。如黑芝麻含有多种甘油三酯、蛋白质和维生素,可滋养肝肾、润燥滑肠,改善血液循环,促进新陈代谢。
黑木耳,性味甘平,有润肺补脑、降低血液凝固等作用,对心脑血管病患者有益。同时,它所含丰富的胶质,可将残留在人体消化系
更多>>高血脂症是动脉粥样硬化、高血压、冠心病、糖尿病的危险因素,严重威胁着人类身体健康。高血脂症是一种顽固性疾病,不是一朝一夕就能治好的,饮食治疗及保健是治疗高血脂症的关键,必要时辅以药物治疗。如果能够长期坚持,方法得当,一些食物疗法往往会收到意想不到的效果。
生姜
性味辛温,归肺、脾、胃经,可发汗解表,温中止呕,温肺止咳。含有油树脂,可抑制人体对胆固醇的吸收。
玉米
含有丰富的钙、镁、硒等物质以及卵磷脂、亚油酸、维生素e,它们均有降低血清胆固醇的作用。
牛奶
含有羟基、甲基戊二酸,能抑制人体内胆固醇合成酶的活性,从而抑制胆固醇的合成,降低血中胆固醇的含量。此外,牛奶中含有较多的钙,也可降低人体对胆固醇的吸收。
黑木耳
黑木耳有抗血小板聚集,降低血脂和防止胆固醇沉积的作用。同时,还发现黑木耳有抗脂质过氧化的作用。脂质过氧化与衰老有密切关系,所以,老年人经常食用黑木耳,可防治高脂血症、动脉硬化和冠
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目录
1、了解血脂 2、降血脂的食物
3、降血脂的中草药 4、常用降血脂的中药处方
5、降血脂水果 6、降血脂茶
7、降血脂的饮品 8、降血脂的汤
9、高血脂症的饮食细节
了解血脂
血脂是血浆中的中性脂肪(甘油三酯和胆固醇)和类脂(磷脂、糖脂、固醇、类固醇)的总称,广泛存在于人体中。它们是生命细胞的基础代谢必需物质。一般说来,血脂中的主要成份是甘油三酯和胆固醇,其中甘油三酯参与人体内能量代谢,而胆固醇则主要用于合成细胞浆膜、类固醇激素和胆汁酸。
血浆中所含脂类统称为血脂,血浆脂类含量虽只占全身脂类总量的极小一部分,但外源性和内源性脂类物质都需经进血液运转于各组织之间。因此
更多>>在平时难免是会有炎症的,像肠胃炎,角膜炎,口腔炎等,这些在平时都是很常见的,如果身体出现这样炎症不及时进行消炎治疗的话,是会导致人的免疫力下降,影响身体健康,其实在我们平时的生活中,有些食物也是可以抗炎的,我们平时可以多吃一些抗炎的食物来预防身体疾病的发生。
食物抗炎之王是什么?
1、大蒜
大蒜具有杀菌的作用,能够抑制炎症,其中发挥作用的成分是大蒜素、硫化物等。
2、辣椒
跟大蒜一样,含有抗炎化合物,其中辣椒素不仅能够抗炎,还能够抑制因为肥胖引起的炎症。
3、蓝莓
含有花青素,是抗氧化能力非常好的物质,各种因为自由基引起的炎症,它都能够抑制。
4、菠萝
含有菠萝蛋白酶, 能够抑制缓解关节炎,能够调节身体的免疫力避免发生炎症。
5、红薯
红薯中含有能够抑制促进炎症分子的作用,阻止炎症的发生,是一种非常好的食物。
6、绿茶
含有多酚类化合物,尤其是儿茶素,它的抗炎能力非常好,针对各种炎症都有较
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白烧鱼翅
原料:水发整鱼翅(最好用吕宋黄翅)(500克)、光母鸡(1只)、鸡油9少许)、猪蹄膀(1只)、姜片、葱、盐、黄酒、菱粉、清汤(1200克)
制作过程:
1、将鱼翅整只放入清汤锅里,加葱、姜、酒煮三次,取出鱼翅,挤干水分,以去除海腥味。
2、将母鸡剖开,去内脏,洗净;将蹄膀也洗净理清,一起放入开水锅 内川一下,以拔除血水。
3、用砂锅,然后锅底要放竹垫,竹垫上面放入鱼翅,鱼翅上面放上几和蹄髈,加入清汤,然后用文火焖三个小时。
4、然后去除蹄髈,鸡肉也取出来,然后把鱼肉和汤汁一起放入另一个锅里收汤,让入盐和取湿菱粉调和,下锅勾薄芡,浇上少许鸡油即好.
白烧鱼翅口感鲜美,具
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荸荠炒香菇的材料
荸荠、香菇、香葱、植物油、盐、鸡精、水淀粉。
荸荠炒香菇的做法
荸荠削皮,洗净,切块;鲜香菇去柄,洗净,入沸水中焯透,捞出,切丝。
炒锅置火上,倒入适量植物油,待油温烧至七成热,炒香葱末,放入荸荠块翻炒均匀。加适量清水烧至荸荠片熟透,放入香菇丝翻炒均匀,用盐和鸡精调味,水淀粉勾芡即可。
荸荠炒香菇的功效
荸荠:含钾和磷较多,而且含有少量的蛋白质,每100克荸荠含有44毫克的磷,是生长发育不可或缺的,可以帮助我们有效的起到一个促生长发育的作用,同时荸荠是属于一种寒性的食物了,因此我们经常的吃荸荠就可以有效的帮助我们清热降火了,这对于现
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绿豆芽:将胆固醇排出去
绿豆本身就是一种很好的降胆固醇食物,而在它发芽过程中,维生素c可达到绿豆原含量的六七倍之多。大量维生素c可促进胆固醇排泄,防止其在动脉内壁沉积。绿豆芽的膳食纤维,能帮助清除体内垃圾,还可以与食物中的胆固醇相结合,并将其转化为胆酸排出体外,从而降低胆固醇水平。
胡萝卜:将胆固醇化解掉
胡萝卜中含嘀芟苒疾有大量的生物钾,钾进入血液后,能将血液中的油脂乳化,同时能有效地溶解沉积在血管壁上的“胆固醇硬化斑块”,并将这些抄荛挝毳体内垃圾排出体外。达到降血脂、降低血黏度、净化血液、“清洁”血管、增加血管弹性、改善微循环的效果。萝卜纤维中含有一种叫果胶酸钙的物质,它可与体内胆
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