糖尿病中医养生运动锻炼
2020-12-22川石斛15克 麦冬12克 生地15～30克 元参15～30克 天花粉15克 生山药30克 黄芪30克 苍术10克 知母10克 黄柏10克
玉竹淮山各18克首乌12克花粉黄芪各15克用法用量：水煎服，每日一剂。胃热者加石膏30克；肾阳虚加菟丝子9克
土茯苓野山药各100—200克猪横利（猪胰腺）1具用法用量：炖服，每日一剂
黑木耳、扁豆各等份。晒干，共研成细末，每次服9克，白水送服。每日2次，连服3个月。
糯米爆花50克，桑白皮50克，1日分2次，水煎服。适宜于上消症
西瓜皮、冬瓜皮各15克，天花粉12克。水煎服，每日2次，连服30-60天。适宜于上消明显者〕
鲜菠菜根250克，鸡内金10克，大米50克。先将菠菜根洗净，切碎，加水同鸡内金共煎煮30分钟，然后下米煮成粥，随意食之
泥鳅100克，干荷叶3张。先将泥鳅阴干，去头尾，烧灰，研末，与干荷叶末同等量，每服10克，或随意食用，凉开水送下，
更多>>1．田鸡焖米饭
田鸡50g、花生油5g、食盐39、粳米（大米）100g、清水适量。申鸡去皮及内脏，用盐和油拌好。大米洗净煮开，米锅滚沸时放入田鸡，改文火焖熟即可食用。此膳有滋阴补虚、清热解毒之功效。
2．牛骨髓冲剂
牛骨髓粉500g、黑芝麻500g。上两味混匀，入锅中炒匀、炒香，研末服用。此膳可作为糖尿病下肢痿软无力症的辅助治疗。
3．燕麦山药粥
燕麦片50g、鲜山药100g。将山药切片，与燕麦片加水共煮为粥。此膳适用于脾肾两虚患者，每日服用一次。
4．把子炖兔肉
枸杞子30g、兔肉100g、姜10g、葱10g、盐5g。将枸杞子与兔肉加水适量，以文火炖至八成熟，加入调料炖至熟。此膳有滋肾调肺、辅助降血糖的作用。
5．龟肉炖虫草
龟肉250g、冬虫夏草30g、沙参90g、盐5g。将龟肉、虫草、沙参放入砂锅中，添水适量，先以武火煮沸，加盐再改文火慢炖至龟肉熟透。此膳补益肺肾、养阴润燥兼理气化
更多>>2。黄芪山药粥
黄芪30g、山药60g（研粉）。共将黄芪煮汁300ml，去渣，加入山药粉搅拌加热成粥，每日服用1～2次。适于糖尿病日久、脾肾虚弱者。
3。杜仲爆羊腰
杜仲15g、五味子5g、羊腰500g、植物油50g，生姜、葱、酱油、味精各适量。杜仲、五味子煎煮40～50分钟，去渣备用，羊腰去杂质，切成腰花，芡汁包裹，油爆炒，调以备用的杜仲五味子汁及调料食用。适于糖尿病肾虚、自汗、神疲乏力者。
4。黄精蒸鸡
黄精、怀山药、党参各30g，仔母鸡1只，生姜、辣椒、味精、食盐等适量。空腹净鸡，加入其余配料，用笼蒸熟，分次食用。适用于糖尿病乏力、酸软、脉虚者。
5。桑寄生老母鸡汤
桑寄生30g、红枣10g、玉竹30g，老母鸡半只，生姜、食盐、味精、葱各适量。配料均洗净去杂，用姜爆鸡后与其余各种配料放入锅中煮沸，文火再煨2～3个小时。适用于糖尿病患者肢体麻木、面色苍白、眩晕、筋脉拘挛、脉细弱、面淡
更多>>糖尿病的主要临床症状是多食、多饮、多尿，尿中含糖，身体消瘦。在中医属“消渴症”的范围，认为此病多由于平素贪嗜醇酒厚味，内热化燥，消谷伤津，以致肺、胃、肾阴虚燥热，发为消渴。治疗上宜以滋阴清热生津为主，并随证佐以益气、固涩、温阳、活血。本症除食疗食疗5克，水煎服，每日2～3次。
糖尿病中医的食疗方---冬瓜100克，鲜番薯叶50克，同切碎加水炖熟服，每日1剂；或干番薯藤适量水煎服。
糖尿病中医的食疗方---山药60克，猪胰1具，干地黄30克。用瓦锅加适量清水煮猪胰，再入山药和干地黄同煎。饮汤吃肉，佐膳亦可，连续用。
糖尿病中医的食疗方---黄芪30克，山药60克（研粉）。先将黄芪煮汁300毫升，加入山药粉搅拌成粥。每日服1～2次。
枸杞15克，兔肉250克，加水适量，文火炖烂熟后，加盐调味，饮汤食肉，每日1次。
猪胰1具，加薏米50克或黄芪100克，水煎服食，每日1剂，连用10天。
大田螺1
更多>>
糖尿病近年的发病率非常的高，糖尿病的病因也有很多种，它的症状表现很是明显，但是有的时候不及时的治疗可能会造成严重的后果。下面就跟小编一起来了解一下治疗糖尿病的中药方剂有哪些?又是由哪些原因造成的呢?
治疗糖尿病中药方剂
中药处方(一)
〖辨 证〗 气阴两伤，血瘀于络。
〖治 法〗 益气养阴，活血通络。
〖方 名〗 活血降糖方。
〖组 成〗 生黄芪30克，山药15克，苍术15克，玄参30克，当归10克，赤芍10克，川芎10克，益母草30克，丹参30克，葛根15克，生地15克，熟地15克，木香10克。
〖用 法〗 水煎服，每日1剂，日服2次。
〖出 处〗 李毅方。
中药处方(二)
〖辨 证〗 气虚阴亏。
〖治 法〗 益气滋阴。
〖方 名〗 制糖汤。
〖组 成〗 生地30克，黄芪30克，菟丝子30克，党参30克，天冬15克，麦冬15克，山萸肉
更多>>糖尿病病症发展到中期的时候可以说已经比较明显的出现了各类并发症状，这个时候人体的健康状况急剧下滑，已经处于危险的边缘，下面我们就来看一下糖尿病中期的主要症状表现：
胰岛素是人体胰腺β细胞分泌的身体内惟一的降血糖激素。胰岛素抵抗是指体内周围组织对胰岛素的敏感性降低，组织对胰岛素不敏感，外周组织如肌肉、脂肪对胰岛素促进葡萄糖摄取的作用发生了抵抗。
那糖尿病中期有何症状呢？
1、糖尿病自身症状：口渴多饮，多尿，胃口好而消瘦，疲乏无力等，有时伴面色萎黄，毛发少光泽，中年以上ii型糖尿病病人多呈体态肥胖或有“啤酒肚”。
2、并存疾病症状：如合并高血压，有头晕，头痛，耳鸣等症状；合并冠心病，有心绞痛、心悸等症状；合并脑血管意外，常发生脑梗塞，有头晕、半身乏力、口歪舌偏等症状；合并高血脂、血粘度高，有头晕，肢体麻木等症状。
3、并发症症状：合并眼病时有视力下降、视物模糊等；合并肾病时有腰酸，尿中泡沫多、
更多>>运动疗法是糖尿病治疗的重要方法之一。适当的活动锻炼对糖尿病人的作用在于：
一、可以减肥，肥胖是促成糖尿病发生和发展的重要因素之一，减肥后，体内许多组织细胞对胰岛素的敏感性增加，使胰岛素的需要量减少，病情稳定。
二、促进肌肉利用血糖，加强糖代谢的调节和提高葡萄糖的利用率，从而使血糖和尿糖降低。
三、肌肉利用脂肪酸增多，从而使血脂降低。
四、增强体质，改善新陈代谢和心肺功能，以减少心血管的并发症。
在锻炼方法上，可根据本人健康状况，选择太极拳、八段锦、气功、散步、健身操、打乒乓球等不太剧烈的活动方式，每天锻炼二次，每次锻炼时间不要多于30分钟，不要过分疲劳。
锻炼的时间一般在饭后1-1.5小时为宜，因为这时血糖较高，通过运动可降低血糖，切忌空腹运动。注射胰岛素的病人，最好在胰岛素作用过后进行活动，以免发生低血糖现象。
更多>>乳腺疾病是一种比较常见的女性朋友，主要是发生在中年女生身上，比如乳腺炎以及乳腺瘤等，会影响到乳腺的功能，所以当我们发现乳房出现有硬块的时候，我们应该要进行乳腺的检查，有可能是存在乳腺炎或者乳腺结节的情况，这些症状我们是可以采用中医治疗，大家可以了解中医的治疗方法。
1、消核汤
【组成】炙僵蚕12克，蜂房9克，当归9克，赤芍9克，香附9克，橘核9克，陈皮6克，甘草3克。
【功效】疏肝解郁，和血消坚，调和冲任。
【主治】乳腺小叶增生症。
【用法】每日1剂，煎2次分服。
2、乳癖汤
【组成】淫羊藿9克，甜苁蓉9克，玄参9克，白芍9克，橘核叶各9克，广郁金10克，陈香橼20克，当归12克。
【功效】疏肝和营，壮阳软坚。
【主治】乳腺小叶增生症。
【用法】每日1剂，煎2次分服。
3、乳核消
【组成】旋覆花(布包)、炒橘核、炒枳实、天葵子、赤芍、法半夏、浙贝母、制香附、青皮各10克，夏枯草60克，牡蛎
更多>>很多得了糖尿病的人懂得进行饮食控制，但对于运动疗法就似懂非懂。其实适当的运动可以促进代谢，改善胰岛素抵抗，但如果运动的时间、方法不对，则适得其反，容易引起并发症。
补糖，切忌直接喝糖水
运动前测血糖。因为运动会消耗人体的葡萄糖，容易造成低血糖。若血糖低于5.6毫摩尔/升，建议先吃点饼干、面包之类的零食。切忌直接喝糖水，因为糖水的糖分容易被吸收，造成短时间血糖大幅度上升。若血糖大于13.9毫摩尔/升，进行锻炼也不安全。因为运动时血糖过高会促使体内产生一种叫酮酸的物质，可以引起酸中毒，加上运动使心率加快、血压升高，容易诱发心律失常，大脑供氧不足，甚至导致晕厥摔伤。所以，运动前监测血糖是非常必要的。可随身携带少量饼干和糖果，以防运动中出现头晕、乏力等低血糖症状。
黄昏练，效果更佳
暮练比晨练好。许多患者喜欢晨练，但其实暮练益处更大。因为大多数晨练患者处于空腹状态，这样容易诱发低血糖。尤其不要在寒
更多>>
糖尿病是一种常见的慢性病，是继癌症、冠心病之后的第三种严重危及人们健康和生命的疾病。这种病症的危害性非常大。那么，我们就介绍几种治疗糖尿病的偏方，应该如何进行治疗呢?治疗的偏方又有什么?赶紧来看看吧!
治疗糖尿病的中医偏方
水煎生地山药
原料：生地、山药各20克，五味子、麦门冬、葛根各10克，蛤粉、海浮石各12克，花粉15克，鸡内金5克。
做法：水煎服适应糖尿病肾阴虚阳亢证。
水煎赤小豆
原料：赤小豆30克，怀山药40克。猪胰脏1具。
做法：水煎服，每日1剂，以血糖降低为度。适应糖尿病。
西瓜子汁
原料：西瓜子50克，粳米30克。
做法：先将西瓜子和水捣烂，水煎去渣取汁，后入米作粥。任意食用。适应糖尿病肺热津伤证。
水煎二瓜皮
原料：西瓜皮、冬瓜皮各15克，天花粉12克。
做法：水煎。每日2次，每次半杯。适应糖尿病口渴、尿浊症。
水煎生
更多>>
