头发大养生
2020-12-23头发变油是件很困扰的事，很多人都在为自己的油头而烦恼。造成头发出油的原因有很多种，今天小编为大家讲讲头发油性大的原因、油性头发去油小窍门以及油性头发怎么护理。一起了解一下。
头发油性大的原因
吃得油腻、辛辣，不良生活习惯
现代人喜好高热量高脂肪含量的食物，吃得油腻、辛辣，这会刺激皮脂腺的分泌。而熬夜、长时间玩电脑、快节奏的生活、高强度的工作压力等，都会影响人体的内分泌系统，加剧头皮出油。
压力过大
压力及焦虑会使得皮脂腺分泌过多，尤其是现在的人一方面要忙着事业上的事，一方回到了家里又要处理家务事，这样长期生活下很容易导致压力不断上升，皮脂腺分泌过多，而使得头发变油。
用错洗发水
应该说目前市面上我们常见的洗发水都是具有清洁和滋润等作用的。而对于爱出油的mm而言最好选择清洁效果好一点的洗发水，另外注意其是否具有控油的作用。当然了这些可以根据自己的生活经验来进行选择的。
头发洗得太勤也出油
不
更多>>头发做过柔顺之后，头发看起来会很柔顺黑亮，而且平时也会使自己的面部更加的好看。不过做柔顺对头发的伤害确实很大，做过柔顺之后，头发丝里面的结构遭到了破坏，失去了营养，时间久了之后就会显得干枯毛躁，平时洗发的时候注意选择好的洗发水，也可以用淘米水洗头发。
做柔顺对头发伤害很大，打乱了发质本来的结构，建议柔顺后注意日常护理。
日常护理方法：
一：按摩干枯毛躁的头发
1、想让头发恢复光泽，那么就要关注肾上腺是否运转正常，所以通过指压肾穴穴道，可以改善无光泽的头发，一天按摩几次没有限制。
2、两手十指微曲，以十指指端从前发际起，经头顶向枕后发际推动，重复操作20~40次。
二：要用正确的洗头发方法
1、洗发是护发的第一步，但如果洗发方式不当，就会对头发造成伤害，一定要采用正确的洗发方法。
2、在洗发时，正确的方法是要将洗发水先倒在手心上，加一点水，双手搓出丰富泡沫后再涂在头发上。
3、洗完头发不要使
更多>>8大误区坑害头发健康
你真的爱护自己的秀发吗？无论你是一头俏丽的短发，温柔直发，抑或是狂野卷发，你一定都有一套属于自己的护发方法！这些方法有时只是你道听途说或是自己理解得来的，如果你犯了下面任何一条护发错误，请立刻停止！
1.每天梳头100下
很多杂志或是美容节目都教大家要每天梳头一百下！的确，梳头能帮助清理头发上的脏东西，并且能够刺激头皮令血液流通更加顺畅，让头发更健康地生长。但是，每天梳30下就够了，梳头次数太多反而会伤害到头皮让秀发受损。
2.倒刮头发为了让发型更蓬松
很多人学发型师那样，一只手抓着头发尾部，另一只手用梳子由发尾向前梳，这样的确可以帮你打造出一款蓬松浪漫的发型，但同时，你头发的毛鳞片也被一片片刮起，后果不想而知啦！
3.头发干燥就多抹点护发乳
你一定以为，头发干燥，缺乏光泽的话，多抹点护发乳就可以解决问题，但事实是，涂抹过量的护发乳只会增加头皮的负担，“营养过剩”后的
更多>>现在是拼颜值的时代，一头乌黑亮丽的头发是每个人的梦想，但是有些人头发天生是卷曲的，卷曲的头发是严重会影响个人形象的，有些人就通过软化的方法将头发变直，但是软化基本上用的都是药水，有些药水是有毒的，因此，平时最好不要软化头发，不然是会影响人的身体健康的，还会导致发质变差。
一、软化对头发的伤害到底大不大?
事实上，大家每一次对自己的头发进行改造的时候都会，对它有一定的伤害，所以软化也是会有对头发伤害的。
但是相比于我们平常，用一次性的发夹来让头发变直管快的伤害会比较少。 但是这也要考虑到我们用的药水到底是不是一些质量过关的药水，如果是劣质的药水有可能对我们的头发伤害比较大。
事实上软化会比较适合一些短头发的女生做，长头发的话会相对比较不适合，不过可以做全头的柔顺也是挺不错的。
但是因为软化是不会给大家做定型的，所以它的效果会比较短，在做完软化之后一定要用夹板来带一下，因为这样的话才能防止毛鳞
更多>>很多爱美的人士对于发型的喜欢都是不一样的，拉发也是属于众多发型设计的一种，所以很多人在选择发型设计的时候就会选择拉发，但是在平时生活中拉发的话会对我们的发质造成什么不利的伤害吗?那么接下来我们就一起来看看在生活中关于拉发之后会不会对我们的发质造成什么不利的伤害，我们一起来看看吧。
拉发对头发伤害大吗
拉发的话对我们的头发是有着很大的不利的伤害的，因为拉发的话容易造成我们的头发的表层的一层鳞片造成很大的不利的影响，出现极为严重的损坏的情况发生，而且拉发之后我们的头发中含有的一些营养物质也会出现很严重的流失的情况，导致我们的头发出现枯黄干燥等情况发生，所以很多时候拉发之后的人群的话是需要注意的，而且在平时生活中拉发之后的人群发质中含有的蛋白质含量也会急速的流失，所以在平时生活中拉发之后的人群出现发质干枯、干燥且缺失水分的情况发生的话建议使用一些护发素或者是使用一些修复类型的洗发水，以免会导致我
更多>>西方以金发碧眼为美，但国人因为基因的不同，自古追求乌黑、浓密的头发。但是因为多种因素会导致头发出现枯黄现象，头发出现枯黄的后果便是干燥、易断裂、脱落以及白发等。而想要告别白发，中医里的按摩方法也行之有效。
导致头发枯黄的6大因素
疾病因素
长期的贫血与甲状腺功能低下等疾病，会导致头发变黄，这种情况下除了对应的治疗疾病之外，还要注意通过饮食补血、补铁。
精神或药物刺激导致
遭受严重的精神创伤、长期疲劳、药物中毒或化学药品刺激等，导致体内黑色素细胞、黑色素合成等出现障碍，枯黄发自然出现。这种情况下，对症的调理身体，注意休息，食用黑芝麻、蛋白质丰富的食物。
内分泌失调引起
食物营养、精神因素、环境与生理因素等导致人体内分泌失调，引起皮肤的衰老、松弛，毛孔的粗大，脱发与枯发的出现。此时，要及时治疗疾病，精神上注意放松，饮食以健脾、补肾、养肝为主。
辐射造成的枯黄发
除了电子产品的辐射之外，长期暴晒
更多>>女性们对于头发的整理是越来越专业了，想要经常换发型的女性会自己购买卷发棒自己做头发，而且时间久了也就熟练了，做出来的头发十分漂亮，省了时间也省了金钱，卷发棒也确实是一个很好的仪器。但是卷发棒也同样有不利的一面，那么卷发棒对头发伤害大吗？如果使用的过于频繁，会对头发不利。
卷发棒会伤害头发吗卷发棒使用6大禁忌
很多人都知道烫头发其实是很伤发质的，只是，对面爱美的mm来说，拥有美丽的头发比头发是否受损害重要的多。不过，自从有了卷发棒之后，很多mm就喜欢自己在家做卷发，快捷又省心。那么问题来了，卷发棒对头发是否有伤害呢?
悉尼一位皮肤科专家phillip artemi教授说：使用卷发器致使头发受损的情况在澳大利亚越来越普遍，越来越多的女性出现在诊所等待挽救她们严重受损的发质;而这种情况在世界各地都普遍存在着。
对挽救受损发质，专家们也提出自己的建议：将头发剪短，并保持2～3年，停止使用卷发器、电
更多>>导读：一年之计在于春。万事皆以身体健康为前提，那么对于我们
一年之计在于春。万事皆以身体健康为前提，那么对于我们的身体健康的保养和调理更要放入计划之内。桂林的寒湿的季节特性容易让寒邪入侵体内。别放任寒湿堆积体内，否则容易导致身体湿气重，手脚冰冷，膝关节疼痛等问题。在本次的从头到脚的养生计划中，找寻属于自己的养生计划，希望春天种下一个养生，秋天收获千万健康。
头
春天主生发
治和养双管齐下
关键句：斑秃用中草药和姜疗；脂溢性掉发推荐采用茶麸洗头、姜疗、药水的组合方法
中医养生遵循天人合一，即根据自然规律作息调养。春天属于万物生长的季节，人体也不例外。中医传统的四季养生认为：春主生发，夏主生长，秋主收降，冬主蛰藏。意思是春天，白天开始逐渐变长，阳光也越来越充足，阳气生发。当体内血液循环、新陈代谢加快，营养物质更多、更容易进入到表皮微循环系统，毛囊和毛发的生长得到了良好的环境，因此，春天也是生发
更多>>谁不希望自己拥有一头秀发？何况如果你的头发“长势喜人”也预示着你的身体是健康的。可是，你知道我们平时有关头发的一些说法，其实有的是正确的，有的则是错误的吗？
・疑问1：经常理发会使发根变得更牢固
头发长得更快。
答案：这种说法绝对是错误的，毕竟头皮不是草坪。没有人知道人们怎么会有这种想法，或许是认为男人的胡须让人产生的误解吧。但是，人脸上的毛发与头上的头发有很大不同。头发每个月只长1.5厘米，生长速度与理发的次数无关。
・疑问2：发梢分叉可以治疗。
答案：这种说法同样不正确。最好的办法是你立刻去理发，避免不必要的麻烦。
・疑问3：梳头对头发有益。
答案：经常梳头对头发有害无益。梳头多了会使发梢分叉，同时头发也容易从头皮上脱落。因此，梳头的次数不要太频繁。
・疑问4：帽子紧的话，可能会造成脱发。
答案：这种说法正确。特别是对于男人来讲，这是造成脱发的其中一个原因。帽子过紧的话，会加快脱发的速
更多>>你会不会才刚洗完头，过一会儿，却发现头发还是很油腻腻的？如果你有此状况，那就要小心了！因为头发与头皮过油很可能会导致异常的掉发，很多人在不了解情况下延误护发的时机，这样一来可能造成秃发的危机，带给你一辈子无法挽回的遗憾。容易产生油性头皮，大致上有下列几点：
1.清洗头发观念不太正确
有些长辈的观念是不能常洗头发，他们甚至于告诉晚辈们，常洗头会造成偏头痛，事实上这种说法是不对的。如果你觉得头发开始出油，那就是在提醒我们该洗头了，尤其是长头发的姑娘们，即使一天清洗你的秀发两次也无妨。
2.压力过大
压力及焦虑会使得皮脂腺分泌过多，尤其是现在的职业妇女们一方面要忙着事业上的事，一方回到了家里又要处理家务事，这样长期生活下很容易导致压力不断上升，皮脂腺分泌过多，而使得头发变油。
3.过度使用化学美发用品
使用发胶与定型喷雾使头发定型前，如果您的秀发已经过油，长时间的隔绝头发与空气的接触，反而会使得
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