改善老人固执心理 必须多接受新事物

老人养生九少九多。

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导语:大脑缺少应有的刺激,因而大脑和神经系统的敏感力和反应力明显减退,脑细胞缺乏活力,大脑退化速度加快,思维能力下降,逐渐形成记忆力锐减及老年痴呆等一系列症状。

核心提示:固执,是一种特殊的心理表现。其主要特征:自满自信、思维刻板、敏感多疑、嫉妒苛刻、情绪冲动异常等。

导致老年人固执的原因大致如下:

一是接受新鲜事物较少,大脑缺少应有的刺激,因而大脑和神经系统的敏感力和反应力明显减退,脑细胞缺乏活力,大脑退化速度加快,思维能力下降,逐渐形成记忆力锐减及老年痴呆等一系列症状;

二是老年人与周围环境格格不入。多种关系欠融洽,甚至处于脱节和紧张状态,自然而然地变成了在实际生活中“不受欢迎的人”;

三是老年人因其虚荣心和自尊心的驱使,很自然地与社会疏远了,离群索居,难免产生一种寂寞感、孤独感和失落感;

四是与家庭不和,与老伴分离,与后辈形成“代沟”,因而关系紧张,感情淡薄,得不到家庭成员更多的同情、理解和尊重;

五是由于病态心理障碍,往往把家庭中发生的微小事情看得过重,长期挂在心头,得不到及时排遣消除,内心郁闷烦躁,缺少生活乐趣,这些因素都是精神性疾病、心血管系统疾病、消化道疾病以及多种癌症的发病诱因。

怎样控制老年人的固执心理疾病呢?

首先是老年人自己应深刻认识固执性格之害, 注重自我调适,陶冶情操,克服虚荣、孤僻、自傲等缺点,控制自己的情绪冲动,寻找更多的生活乐趣,养成接受新鲜事物的良好习惯;有严重心理障碍者,可去医院治疗。其次是作为家庭后辈的儿孙们,应注重精神赡养,对老年人多加体谅、热情和关怀,使之安度晚年。

扩展阅读

老人固执形成原因及解决方法


著名心理学家巴甫洛夫解释固执为:“固执是精神过程的停止性。”也是人格偏离群体的一种特殊心理表现,其主要特征:自满自信、思维刻板、敏感多疑、嫉妒苛刻、情绪冲动异常等。

老年人的固执是怎么形成的?

一是接受新鲜事物较少,大脑缺少应有的刺激,因而大脑和神经系统的敏感力和反应力明显减退,脑细胞缺乏活力,大脑退化速度加快,思维能力下降,逐渐形成记忆力锐减及老年痴呆等一系列症状;

二是老年人与周围环境格格不入。多种关系欠融洽,甚至处于脱节和紧张状态,自然而然地变成了在实际生活中“不受欢迎的人”;

三是老年人因其虚荣心和自尊心的驱使,很自然地与社会疏远了,离群索居,难免产生一种寂寞感、孤独感和失落感;

四是与家庭不和,与老伴分离,与后辈形成“代沟”,因而关系紧张,感情淡薄,得不到家庭成员更多的同情、理解和尊重;

五是由于病态心理障碍,往往把家庭中发生的微小事情看得过重,长期挂在心头,得不到及时排遣消除,内心郁闷烦躁,缺少生活乐趣,这些因素都是精神性疾病、心血管系统疾病、消化道疾病以至多种癌症的发病诱因。

怎样控制老年人的固执心理疾病呢?首先是老年人自己应深刻认识固执性格之害,注重自我调适,陶冶情操,克服虚荣、孤僻、自傲等缺点,控制自己的情绪冲动,寻找更多的生活乐趣,养成接受新鲜事物的良好习惯;有严重心理障碍者,可去医院治疗。其次是作为家庭后辈的儿孙们,应注重精神赡养,对老年人多加体谅、热情和关怀,使之安度晚年。

转变固执老人的三个妙招


很多年轻人都感觉,固执是老人普遍的性格特征。家里有老人的都知道,老人是很倔强的,他们认为一件事是对的,你越跟他争,他越会确定自己是对的。所以,要试着从各个角度理解老人。
为啥老人变得执拗
老人都是很执拗的,很多原因是因为子女常年不在家,他们的生活虽然不缺啥,但是在情感上却很不满意。所以他们的执拗也是一种叛逆心理。
另外就是一些老人不肯接受新鲜事物,甚至会一直保持以前的生活习惯。他们心里认为,当时他们就是在艰难条件下把你们抚养成人,虽然现在条件好了,但是这些习惯已经根深蒂固,很难改掉。
现在的很多子女外出赚钱,就会把自己的子女交给爸妈带,这既能解决一部分经济问题,也能减轻老人的孤独感。但是,老人带小孩还是会保留以前的习惯,比如小孩生病了,他们首先想到的就是以前的偏方,因此也有可能害了孩子。

面对执拗的老人,想要改变他们的想法和做法,要有三个妙招:耐心、信任、证据
对待老人要有耐心
老人身体不好,走路慢、讲话慢,年轻人很容易失去耐心,这时就要把心平静下来,其实老人对自己的“慢”也是无能为力的,而且他们的心肯定比你更急。此时如果你能上手帮上一帮,或者在说话时提前知道他要说什么,这样就更省时省力。
要对老人充分信任
对待很多事情,如果觉得老人能完成,就一定不能持怀疑态度。所以,想要说服老人,要让老人对你有足够的信任。大多情况下,老人总觉得我们还是孩子,不肯接受我们的育儿建议和方式。这时候专家、医生、 育儿杂志以及老人周围和他同龄的带过孩子的亲戚、朋友,都可以被你巧妙地利用上。
要让老人看到充分的证据
老人的经历比你多,如果你想通过你的嘴改变他的想法,那太难了。可以看准时机,让这些话从“权威人士”的口中说出来,就可以让老人改变观点。这个权威人士可以是老人尊敬的人,也可以是专业人士。

我们通过以上了解了老人的心理后,对待固执的老人就懂得要耐心了,充分的理解老人才能慢慢转变老人的固执特性。

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