男人过量嚼口香糖伤性功能
男性性功能养生。
“中医养生之道，不在求仙丹灵药，而首在养心调神，养心养性可称是养生之道的“道中之道”！”生活中经常流传这些关于养生的名句或者顺口溜，作好了养生我们的生活质量才更好。您是否正在关注不同人群的养生呢？为满足您的需求，养路上网站小编特地编辑了“男人过量嚼口香糖伤性功能”，欢迎您参考，希望对您有所助益！
英国BBC前不久的一则新闻报道说，如果过量服用被用于医疗或食用添加剂的甘草，会对人的性功能造成损害。
BBC称，这个研究报告是由伊朗夏海德・白海斯提医科大学的马木德・默萨台博士在英国药理学会的学术会议上发表的。
默萨台博士指出，过量服用甘草，会使男性荷尔蒙的分泌减少，从而导致性欲减退等性功能障碍。默萨台博士以20名健康男子为研究对象，让他们连续10天，每天服用1.3克甘草根部提取物(内含400毫克带有甘草的特殊味道的甘草酸)，并采集他们的血液样本进行分析。结果表明，所有试验对象的睾酮数值都比正常值低很多。
众所周知，甘草酸作为药材，被广泛应用于治疗胃肠障碍、感冒、流感和慢性疲劳等疾病，具有显著疗效。另外，甘草酸还被少量添加到甜点、口香糖、牙膏和一部分药茶里。部分烟草商和制药公司为了使产品的味道更好，也使用甘草酸，个别的口香糖内含有高达24毫克的甘草酸。而在韩国，某些药茶里的甘草酸含量甚至达到了45%。
为此，欧盟发表研究报告，明确建议人们每天的甘草酸摄入量不要超过100毫克。
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嚼口香糖 帮你延年益寿!
口香糖能消除异味，因此嚼口香糖在青年人特别是情侣中十分流行。其实，嚼口香糖还能――
美白健齿餐后会有淀粉、葡萄糖、膳食纤维等留在齿缝间，残留的淀粉会继续被转化成葡萄糖。而口腔里的链球菌、乳酸杆菌和念珠菌能把葡萄糖和膳食纤维代谢为有机酸。
口腔里有两种链球菌可分泌出葡萄糖转移酶，这种酶能把葡萄糖转变成高分子化合物葡聚糖。由于葡聚糖不溶于水，因此葡聚糖黏附在牙面上可形成牢固的牙垢。牙垢可在牙面上形成许多微小的凸凹不平的沟槽，使有机酸滞留在那里。有机酸与牙面长时间接触，会使牙齿受到腐蚀形成龋齿。
如果在餐后嚼口香糖，就能清除残留的淀粉、葡萄糖和膳食纤维，这样就能消除生成牙垢和有机酸的物质基础。因此，嚼口香糖能使牙齿保持美白健康。
有的口香糖中的甜味成分是木糖醇。木糖醇不仅具有糖的甜味，还具有在溶解时吸收热量的特点，而且口腔里的细菌不能消化吸收和利用木糖醇。尽管多数口香糖是用蔗糖和葡萄糖浆作为甜味剂的，但由于含在胶质里的蔗糖和葡萄糖会很快地随唾液进入胃肠道，因此这种不在口腔里停留的糖分不会损伤牙齿。
防癌抑酸在人的唾液里含有十余种酶，这些酶能分解有害物质。嚼口香糖能使唾液的分泌量大为增加，因而使发生癌症的危险减少。研究表明，唾液里还含有大量的食管保护剂，如表皮生长因子、黏蛋白等。此外，由于嚼口香糖可增加唾液的分泌量，因而能冲淡咽喉里部分酸性物质，缓解胃食管反流的症状和轻度消化不良。
健脑减痛
①健脑。据研究，活动舌头可以间接地刺激脑部和面部神经，增加脑细胞的信息传递，从而减缓大脑和面部神经的萎缩。而嚼口香糖能增加舌头和咀嚼肌的活动。研究还显示，唾液酸及其衍生物还是脑神经节中苷脂的重要成分，它们在脑区的发育、信息的传递和信息的储存上起着重要作用。而嚼口香糖能刺激唾液酸的分泌，并使脑区的血流量增加28%以上，从而使大脑的输氧量增加，有利于保持脑神经细胞的活跃，增强注意力和记忆力。
②减痛。在人的唾液里含有一种有镇痛作用的阿片类物质，其镇痛效果是吗啡的6倍。因此在身体有痛感的时候，嚼口香糖有助于减轻痛感。
女人吃口香糖的好处 别说口香糖是垃圾食品了
很多人都会在包里随身携带一点口香糖，吃了饭之后就拿出一颗来嚼，以达到清新口气的作用。一般来说我们对口香糖都是不怎么在意的，没有考虑到它能带来什么好处还是危害。其实口香糖的故事也有很多，我们一起来了解看看吧!
女人吃口香糖的好处
1、控制体重
口香糖一般热量都是非常低的，而且现在市面上卖的口香糖多数都使用了木糖醇来代替普通的糖分，所以更加健康而且不伤害牙齿。
热量非常低所以吃了不会发胖，但是又满足了想要吃东西的欲望，所以说吃口香糖是可以达到减肥的目的的。觉得饿了、馋了嚼一会口香糖，就像吃了东西一样。
另外在嚼口香糖的时候脸上的肌肉也是在运动的，所以短时间的嚼口香糖其实还能锻炼脸上的肌肉，达到瘦脸效果。但是时间一定不要长，否则肌肉发达，反而显得脸大。
2、减轻压力
一个不能吃进身体里的事务，真的会影响到我们的心理吗?答案是肯定的。有关专家指出，在日常生活中，嚼口香糖是能最有效减缓我们压力的方法之一。
很多人在感觉到有压力的时候都会有意识的通过咀嚼以及其他的方法来排解，这是由于咀嚼本身就是一个身体运动，在不断运动的过程中你的烦恼以及压力也就抛到九霄云外了。
3、提高注意力
通过我们的发现，正在打篮球的很多运动员口中都会嚼着口香糖，这是为什么呢?其实不仅是篮球运动员，很多人在锻炼的时候都会经常在嘴巴里吃一块口香糖。专家指出这是非常有科学依据的。
经过大量的研究发现，在运动以及训练过程中吃口香糖，可以有效的维持他们在训练中集中注意力。不仅如此，还有研究人员指出口香糖还具有提高人体记忆力的作用。
一项脑电波的测试分数显示，生活中经常咀嚼口香糖的人所得的分数比那些不咀嚼口香糖的人高。
4、防癌抑酸
在人的唾液里含有十余种酶，这些酶能分解有害物质。嚼口香糖能使唾液的分泌量大为增加，因而使发生癌症的危险减少。研究表明，唾液里还含有大量的食管保护剂，如表皮生长因子、黏蛋白等。
此外，由于嚼口香糖可增加唾液的分泌量，因而能冲淡咽喉里部分酸性物质，缓解胃食管反流的症状和轻度消化不良。
女性朋友们在经期的时候因为大量经血排出体外，所以身体基本上都是处在较为虚弱的状态。还有不少女性朋友们会在经期有痛经的情况，严重的可能正常的生活都要受到影响。那么女性在经期的时候吃什么菜会比较好呢?一起来看看吧!
经期吃什么菜好
菠菜
生活中，女性食用菠菜对调节身体、补益身体也是非常好的，食用菠菜能吸收铁质，避免女性出现缺铁性贫血症;菠菜中的膳食纤维较多，还能促进肠道蠕动，帮助毒素的排出。
不少人也认为经血排出体外的时候相当于是在进行排毒的作用，但是有的人在经期肚子非常疼，经血排出的过程不畅通，这个时候吃点菠菜帮助毒素排出是很好的选择。
苦瓜
苦瓜虽苦，但有营养。其中的苦瓜素被吸收后，能增进食欲，对开胃是极好的;生物碱则能起到消炎退热的作用。
苦瓜中的苦瓜甙类似于胰岛素，能降低血糖，糖尿病患者食用，非常有益。当然，食用时要焯水去除苦味，苦味过重还是难以下咽的。
不少女性朋友在经期的时候都会有一种上火的感觉，下巴处还会长出很多的痘痘，所以建议在经期可以稍微吃一些苦瓜来缓解上火情况。
茭白
食用茭白，能吸收豆醇，这是抗氧化剂，能清除活化氧，起到美白皮肤的作用;作为水产食材，茭白中钾离子高，钠离子很低，高钾低钠的特点，能抑制血脂升高，对预防心脑血管疾病是非常好的;丰富的膳食纤维，能促进肠道蠕动，帮助减肥。
经期的时候不少的女性朋友还会出现便秘的情况，这些朋友们就很适合吃茭白了，但是如果你是在经期的时候会腹泻的人群，记住一定要避开茭白哦。
冬瓜
女性这个时候吃冬瓜也是极好的事情，冬瓜中的维生素B能让身体的糖分、淀粉转化为热能被身体吸收，避免了糖分向脂肪的转变。
冬瓜中的微量元素还能分解身体中的多余脂肪，使得这些物质转化为水分，排出体外，这样也能起到减肥的作用。
丝瓜
丝瓜被称作“美人水”，可见丝瓜对女性的益处，能美容护肤;食用丝瓜还能吸收铜元素，这能保护血液，提高身体免疫力;丝瓜的热量不高，食用后，不会发生肥胖，对保持身材是极好的;丰富的维生素B有利于保护大脑。
长期嚼口香糖的危害1、腐蚀牙齿
大部分口香糖都是以蔗糖为甜味剂，咀嚼口香糖时，糖分会长时间在口腔内停留，口腔中的致龋菌就会利用蔗糖产生酸性物质，对牙齿产生腐蚀。
2、减少补牙物质
使用含汞材料补过牙的人最好不要嚼口香糖。研究发现，经常嚼口香糖会损坏口腔中用于补牙的物质。
咀嚼口香糖的时间不要超过15分钟，有胃病的人更不宜过多地嚼口香糖。
3、导致磨牙
过长时间嚼口香糖，咀嚼肌始终处于紧张状态，有可能养成夜磨牙的习惯。此外青少年在身体发育期如果嚼口香糖，可能使咬肌过度锻炼，刺激下颌角的肌肉和骨骼发育，最终外观呈现“方形国字脸”。因此每次咀嚼口香糖应控制在15分钟以内。
4、触发颞下颌关节紊乱
经常咀嚼口香糖会导致颞下颌关节紊乱症(简称TMJ)，其症状包括关节区疼痛、咀嚼肌肉群功能失调、关节运动障碍等。
专家认为，过度使用肌肉和关节会导致劳损。许多人下颌、头部和颈部的肌肉都出现了萎缩，随时间的推移导致头痛、耳痛和牙痛。他们建议用苹果替代口香糖，既能满足咀嚼的欲望，还能降低心血管疾病的风险。
5、肠胃道疾病
肠易激综合征(简称IBS)是一种肠胃道疾病，症状为腹痛、抽筋、排便习惯改变。吃口香糖可能是IBS的诱因之一。由于吞入了大量空气，导致腹痛和腹胀。此外，口香糖中所含的人工甜味剂，例如山梨醇和甘露醇均能导致健康人出现腹泻。
胃不好别吃口香糖
专家提醒：“大家尽量避免在空腹状态下长时间咀嚼口香糖，特别是患有胃部疾病者。”建议大家每次咀嚼口香糖的时间不要超过十分钟，尽量避免在空腹状态下长时间咀嚼。
因为，人在咀嚼时，口腔中的唾液与胃部的消化液会大量分泌出来，这是自然的生理反应，嚼口香糖也不例外。唾液能帮助清洁口腔，这是嚼口香糖的好处。可胃酸分泌过多，空腹状态下人会出现恶心、食欲不振、反酸水等症状，长期下去会引起胃炎甚至胃溃疡。
总结：口香糖虽然我们都经常吃，但是多数人都没有想过它还有这么多的好处。每天少吃一会口香糖对于我们的口腔健康是有好处的，而且还能够提高我们的注意力，并且达到减轻压力的效果。不过长期吃的话也是有害的，大家要记住。
男人56岁性功能
想必大多数男性都应该知道，在上个年纪之后性功能也会逐渐下降。但是无论男性朋友多少岁，性功能一直都是男性朋友比较关注的一点。对于56岁的男性来说，性功能应该下降的比较厉害。这时候可以采取相应的壮阳方法，让性功能恢复到正常状态，那么男性56岁性功能到底处于怎样的一种状态当中呢?
第一、56岁男性性生活次数
小编得知，如果时候五十一岁到六十岁的男人，每个月的性生活次数控制在两次到三次即可，如果到了六十岁以后，这个时候男性也进入到了老年期，这个时候的性生活应该保持在每个月一次左右，因为一般来讲正常男性的性生活会持续到七十岁左右。
第二、56岁男性性生活次数的影响因素
有人说，那么，在实际进行性生活的过程当中，到底应该要如何来把握好具体的性生活次数呢?小编告诉大家，这要根据自身的年龄、体质等等多方面因素结合在一起，然后根据双方的实际情况来进行合适的调节，这样才能够达到想要的效果。
第三、56岁男性性生活注意事项
到了56岁左右的男性如果想要同房，那么，在实际同房时候一定要把握好度，因为这个时候无论是男性还是女性在体质方面都会差很多，所以说，这个时候一定不要为了满足自己的欲望而忽视了另一半的实际感受。
以上就是56岁男性性生活次数的
30岁男人性功能
30岁的男人性功能在处于旺盛的阶段，这个阶段的男性精子质量是最佳的，而且大部分的男性都步入了稳定的生活状态，拥有自己的家庭，所以30岁的男性正常的进行性生活，可以增进夫妻间的感情，还可以减轻压力，一般30岁的男性一周有3次左右的性生活是最佳的，但是要根据自己的身体来决定次数。
30岁的男人一周几次性生活
正确的频率的房事会让您生活更健康,更美满。那么30岁的男人一周几次性生活最适合呢?
性生活会消耗精力,不宜太频繁。但刚体验性生活时,一天多做几次(有的一天达4-5次)也是常有的,以双方不觉疲劳为宜。性生活后睡眠很重要,有人讲性生活后睡眠比食物更重要。另外,也要注意营养,搭配绅撕挺以免肾虚,尤其是蛋白质的补充,牛奶、肉、鱼、蛋都是优质蛋白,还要多吃些水果、蔬菜。一般不需要高级滋补品如人参、鹿茸等。
《内经》说:“夫精者,生之本也。”精是构成人体的基本物质,是维持人体生命活动的物质基础,保精是强身的重要环节。精乃肾之主,纵欲太过,除伤肾精之外,进而还可伤及其他各脏腑,影响身体健康,甚至促人早衰或短寿。现代医学认为,长期性生活过度,会使人的免疫系统调节功能减退,这是因为性交可引起全身高度兴奋,促使能量高度消耗,器-官功能适应性减退。据统计,中国古代帝王能查出生卒年份的有209人,他们平均寿命只有39岁,其中不到20岁驾崩的就有31人。
就性生活次数(间隔时间或频率)而言,不同人种,不同地区,不同社会,不同文化背景,以及年龄、健康状况和心理状态不同而差别很大。有的新婚夫妇,可以天天作爱,而新婚之夜,连续4-5次。男子性生活的次数一般随年龄的增长而逐步减少,有人统计过:22-25岁期间,每周3次;32-35岁,每周2次;在41-45岁,降到每周1次,50岁以上,则降到1月1-2次。
男人的性功能最强年龄
性功能的好坏会受到很多因素的影响，比如身体的健康状态或者性生活的方式等，都可能会影响到一个人的性功能。男性的性功能同样也是有好有坏的，这和发育情况以及年龄都是有关系。比如很多人上了年纪以后性功能也会出现减退。那么男人的性功能最强的年龄阶段是多少？
1.一般来说，像这种问题是不能一概而论的。每个人体质不一样，性习惯不一样，个人情况也不一样，所以性欲最强的年龄段也是不一样的。但是通常情况下，男人从18-25岁之间，是性能力最强的时候，而20-30岁之间，是性欲最为旺盛的时候。但是由于男性通常都是下半身思考动物，所以对男人来讲，性欲的强弱是直接受生理或感官刺激的。
2.男性一般30岁以上性能力会逐渐出现下降，反正这个也是因人而异的，根据个体不同有一定的差别，但是一般到了30岁以上，性能力会逐渐下降，身体素质好的人可能性能力不会太明显下降，但也绝对不会上升了，如果身体素质比较差的男性，到了30岁以上会发现跟之前相比性能力明显的下降减退，包括性欲下降以及勃起功能下降。
3.注意
性功能下降和个人体质，平时饮食生活环境，吸烟饮酒都是有直接关系，每个人的性能力下降时间是不确定的。随着年龄的增长都会有不同程度的衰退，平时可以多吃一些山药，薏米，莲子，芡实，核桃，枸杞，牛羊肉等补肾的食物食疗调理。如果有其他症状可以辩证调理药物治疗。随着男性年龄的增长，睾酮分泌减少，性功能下降，但没有明确的时间限制，有些人50岁不能勃起，有些人70岁还能勃起，如果性需求旺盛，可以先吃一些中成药，建议做好个人修养，锻炼身体，保持健康，戒烟、戒酒、赌博，保持充足的睡眠，每天坚持吃含有天然维生素E的食物，可以延缓身体衰老和性衰退。
男人饮食上如何提高性功能
健康对于我们每个人来说非常重要，尤其是男性健康，健康饮食也是保证男人健康的重要元素，食物当中有很多是具有催情作用的，但也有不少败性的食物。
夫妻性生活跟饮食有密切联系。从饮食保健提高性生活质量，性功能在很大程度上依靠于心血管系统和神经系统的传送。健康食物让它们保持畅通，而垃圾食品则让“线路”堵塞。所以，选择食物要“上下兼顾”。
要性福就别吃——黄豆
黄豆除了富含蛋白质，还有降低胆固醇的功效，对身体很有益。但近期的相关研究：黄豆是一种含有雌激素特质的食品，过量摄入会提高机体雌激素水平，因而影响到男性性征。不过不要矫枉过正，要注意是“过量”，只要不是每天大量的摄入，是不会过量的。
要性福就别吃——油炸食物
在植物油中加氢，可将油转化成固态，其所含脂肪即为反式脂肪。要论破坏度，反式脂肪比饱和脂有过之而无不及。薯条和其他油炸类食物、饼干、曲奇中都含反式脂肪。美国食品药物管理局（FDA）已着手要求所有含有反式脂肪的食品需在标签上注明。这些食物我们还是少吃为妙。
要性福就别吃——肥肉
大口吃肉也许很阳刚，可事实正相反。红肉（牛肉、熏肉、香肠、午餐肉）让你无法刚强。饱和脂肪和胆固醇让血管变窄，包括输送血液至性爱部位的血管，充血不充分，如何高举？何况这些都是细小的血管，最容易堵塞。
要性福就别吃——高脂牛奶
牛奶和乳制品堪称最佳蛋白质来源，但它们中间也有区别。如果是全脂产品，那么还是敬而远之的为好。事实上，高脂牛奶及乳制品的危害不亚于肥肉，最糟的是将两者混合，其破坏性效果也许会立竿见影。
要性福就别吃——精面粉
白面包、糖果吃起来味道不错，可如果从营养角度来看，就不是这回事了。在全麦加工成精面包的过程中，锌元素会损失四分之三，而对于性欲的培养和生殖的健康，锌恰恰是至关重要的。人体中锌储量最高处也是在前列腺，一份高锌含量的饮食有助于防止前列腺增生。
三种食物堪比伟哥
一、西红柿：前列腺的“保护伞”
有大量的研究证明，西红柿是预防和降低男性患前列腺疾病最好的食物，这是因为番茄中含有的番茄红素可以清除细胞的代谢产物，使肌体抗氧化能力增强，从而促使前列腺癌细胞体积缩小，并抑制肿瘤细胞增殖转移。另外还有一些研究中表明经常吃西红柿还能改善精子浓度和活力，当然精子质量并不等同于“壮阳”，并以此认为吃西红柿能“壮阳”。
尽管不能“壮阳”，但西红柿对预防男性前列腺疾病是不容置疑的。男性不妨每天都吃一餐西红柿，最好熟吃。因为茄红素是脂溶性物质，熟吃更容易吸收，同时，在餐桌上还不要忽视了番茄酱，尤其是新疆生产的番茄酱，其番茄红素含量甚至比西红柿中的还要高。
二、韭菜：男性的“起阳草”
韭菜富含维生素C、胡萝卜素及丰富的微量元素，如钾、钙、镁、硒、铁等，韭菜能温肾补虚，行气活血，散淤解毒，调和五脏。韭菜不仅是常用蔬菜，而且具有药用价值，比如可以降低血脂，缓解便秘，防止肥胖，糖尿病，心血管病，及癌症等。中医讲韭菜温补肝肾、助阳固精的作用也很突出，因此在药典上有“起阳草”之称。
三、枸杞子：最廉价的“水果伟哥”
现代生活压力的增大和城市环境的恶化，使很多男性越来越疲惫不堪，而吃枸杞就非常适合用来消除疲劳。中医认为，枸杞性味甘平，能够滋补肝肾、益精明目和养血。现代医学也证明，枸杞可以降低胆固醇、兴奋大脑神经、增强免疫功能、抗衰老和美容等，对人体健康起到非常有益的作用。
不仅如此，枸杞也已悄然走进国外的超市，原先对枸杞一无所知的西方人逐渐了解到，枸杞中的维生素C含量比橙子高，β-胡萝卜素含量比胡萝卜高，铁含量比牛排还高。更吸引人的一点是，枸杞所起到的壮阳功能令西方人喜出望外，于是精明的英国商家索性将枸杞称为“水果伟哥”，被称为最廉价的绝佳保健品。
男人坐凉椅子损害性功能
北京大学第一医院男科中心副主任医师张志超认为，久坐不动会影响男性性功能。即便坐着，座位的温度、软硬等，也是有讲究的。
一个忙碌的白领24小时通常是这样度过的――8―10个小时坐在电脑前，2个小时坐在沙发上看电视，3个小时坐在各种交际场合觥筹交错……一天下来，大部分的时间都在坐着。对此，北京大学第一医院男科中心副主任医师张志超认为，久坐不动会影响男性性功能。即便坐着，座位的温度、软硬等，也是有讲究的。
冷热要适中。前列腺对温度十分敏感，寒冷刺激可使盆底肌肉痉挛，诱发前列腺炎。另一方面，睾丸怕热，当温度高于35摄氏度时，会降低精子质量，进而影响人的生殖功能。因此，男性冬天在户外散步、锻炼时，最好随身带一块坐垫，不要累了就直接坐在冰冷的板凳上。另外，桑拿房、淋浴室这种热地方，男性也最好少去。
软硬要适度。太硬的板凳会加大盆腔器官受挤压的程度，时间长了会引发盆底肌肉功能异常、前列腺充血，进而导致前列腺炎。因此，常骑自行车的男性要调整好车座的高度，并用坐垫降低车座的硬度，以避免前列腺受压。
太软的沙发则会使男性的整个臀部都陷进去，这也加大了挤压力度;而且阴囊被包围受压，不能正常调节温度，以致睾丸的温度上升，生殖功能受到影响。所以如果家中沙发太软的话，最好铺上一块稍硬的坐垫。
此外，张志超还强调，无论如何，久坐都不好。因此，像出租车司机、办公室一族的男士，最好每隔40分钟就起来活动8―10分钟。尤其是出租车司机，不仅坐的时间长，座椅温度也被发动机烘得很高，一直坐在车里对前列腺和睾丸都没有好处。因此，司机师傅们可以考虑每拉几个客人，就停下车来，呼吸一下新鲜空气，活动一下关节。
男人性功能到什么年龄
自从人类存在这个世界之后，性就成为人类永恒的话题。对于男性朋友们来说，都普遍对自己的性功能非常在意，因为男性的性功能要经历许多不同的阶段，而每一个阶段男性性功能的强弱表现都不一样。随着年纪的逐渐上涨，男性的性功能也会逐渐衰弱，正常情况下，男性性功能可以到达多少岁?
从人类正常的这种生理的基本要求来说，性生活应该是终生的，从性生活之后，到死亡之前，性都是离不开的。
而且规律的性生活，对于人类来讲，无论是对于他的生理状况还是心理状态，都是有一定的好处，很多国外的调查，对于老年人有规律性生活的和完全没有性生活的，有性生活的平均寿命要长于没有性生活的。
当然性生活的方式可能会有一些变化，比如说，青壮年，夫妻性生活可能更多的是性交为主，每次肯定要插入式性交，对于老年人，可能性生活可能是边缘性的性生活，更多的是亲昵、爱抚的行为，不一定每次都要性交，尤其是一些老年人身体的基本状况不允许他过性生活，就选择边缘性的性行为，不要以为性生活就是性交，还有其他表达夫妻之间爱的方式，不要以为性生活过不了了，其他的就全省略了，你也可以有适当的边缘性的性生活，这样对老年人的身体还是有好处的。至于说男性性能力的高峰期，一般是在18—25岁，这段时间是男性性能力的高峰期，从30岁左右，男性性能力就开始有衰退，到40岁前后可能会出现一个明显的变化。
面相手掌泄露男人性功能
现如今，谁都知道“性福”的重要性。如何判断?难道我们还需要亲吻一百只青蛙?难道你就不想知道自己到底是不是王子?其实，只需要看看脸和手，一切就搞定了。要知道，这两个方面是做不了假的.
面相手掌泄露男人性事
女孩子要看出男孩子的秘密，得从鼻子先看起，在相理上，鼻子大性器官也大，性事方面肯定相当强而有力。在床上勇猛的人，鼻子一定又挺又直，两眼中间鼻梁顶端这个部位称为“山根”，山根不能凹陷，最佳的鼻形就宛如竹子一般，又挺又直，鼻梁不要“起节”，起节就像竹子长节一样。
面相解析
鼻子大弟弟也大
有一句俗话说：男人鼻大胯下物亦大。根据面相学来说，鼻子长得也有点类似男生的弟弟，因而产生这种联想。 从另一个角度来看，相学上鼻子又称作土星，土地又滋养万物，因此便代表生殖功能，所以啦!鼻子大的男人弟弟也大，也有充沛的精力遍施甘霖，性能力当然超人一等了喔!所以，如果喜欢庞然大物的恶女们，可以从鼻子大的男生下手喔!
眼袋饱满功能优异
眼袋的部分反映人的心肾器官，讲到肾就连带跟性欲的功能强弱有关。如果眼袋紧实、气色润泽的话，表示性能力优异。如果是眼袋松弛、下垂、气色秽暗的男人，大部分都是“只剩一只嘴”而已。因此，常常熬夜的人发黑的眼眶，除了反应睡眠状况不佳之外，其实心肾功能也受到损害，会出现坚而不久、久而不坚的状况。
门牙整洁能力旺
在面相学上，门牙代表脑下垂体的部位，脑下垂体又掌管人类的内分泌系统，会间接或直接地影响到性荷尔蒙的分泌，所以当门牙整洁光亮的时候，连带身体也就健康血气旺盛;反之，气血衰弱的男人性能力当然不佳。记得，请有性趣的男生嗑嗑瓜子、啃啃甘蔗之类的食物，如果他们很轻松就可以吃完了话，那离高潮的山顶也就不远了!
坚挺臀部顶很久
坚挺的臀部不只是视觉上的享受，更是亲身体验时的感受。臀部无肉的男生在持续力与爆发力上都会略逊一筹。所以啦!热爱运动、有个坚挺小臀部的男生，才是最佳的性福伙伴喔!
行家一出手，就知有没有，意指凡事经由专业出面作评估判断，就能明辨真假及价值性;同样地，手相学家也能在你一出手之际，就能告诉你有关你在性能力方面的能耐及问题。
摊开你的掌心，仔细看看你的手掌符合以下哪一种情况?
拇指以下厚度如肉球：性能力99分
拇指以下至手掌根部间的部位，称为金星丘，若长得肌肉发达丰厚、色泽细润有弹性，除非被阉割或患有严重的先天性疾病;否则，你可称得上是炒饭超人。
小指以下肌肉高鼓：性能力90分
小指至手掌根部间的部位，称为月丘，若这地方的肌肉高鼓隆起，那么这样的男人往往称得上是男人中的男人呢!
五指根部不厚实：性能力40分
若五指根部没半点厚实感，甚至是“血气不足”，扁扁又凹凸不平，那么你的那话儿定然也是没元气，是性无能或容易阳痿。
生命线末端分叉：性能力20分
生命线的末端形成流苏状，又夹杂许多细纹的人，表示你的精气神不足，常常处于性趣缺缺的状态;建议赶紧进行生理及心理的调养，为挽救性能力奋斗。
注：性医学解读男人性事上的强与弱，即使到了七、八十岁时，是否仍旧保有工作能力?当伸出手，手指颤抖不停的人，在性能力方面一定是不及格。
怎样看出男人性功能强
从某种程度上来看，男性性功能的强弱决定着一位男性的男性雄风。与此同时，男性性功能的强弱也是影响夫妻关系的重要因素，因为男性朋友在性生活中起着主导作用，如果性功能较弱的话，会让夫妻性生活不和谐，从而导致夫妻关系破裂。那么应该如何从外在形态推断出一位男人性功能强呢?
在对待自己的性功能方面，有些男性常会犯这样的错误：一旦发现自己的性能力较以前有所变化，就忧心忡忡怀疑自己是不是性功能减退了?然后给自己乱扣“阳痿”“早泄”等帽子，胡乱吃各种补药，弄得精神高度紧张;还有些人与之相反，遇到问题羞于向医生启齿，不到万不得已时绝不肯去找医生。
以上两种人的做法都是不可取的，那么，该如何正确地认定自己的性功能状态呢?下面我们就提供几条排除心理性性功能障碍后的自我检测标准，可供男性参考。
首先，注意性器官的勃起。年轻力壮者无论何时，一旦对性产生兴趣，阴茎就迅速勃起;中年人在勃起之前可能需要一段时间，但一旦勃起就能进行满意的性交。属于以上情况者，性功能都正常。如果发现自己的性器官有时候勃起，有时候不能勃起，或虽能勃起，但坚持不了多长时间，未到射精时就疲软下来，这就说明你的性功能质量有所下降，但问题不大，可通过加强锻炼，适当食补或正确药补，强化心理刺激来让自己“恢复雄风”。如果发现自己在比较长的一段时间里，从来没有勃起过，说明问题较严重，应到医生那里接受检查后，再采取相应的对策。
其次，注意性欲产生的方式。对于性欲比较充沛的人来说，性生活大多由他主动促成，当然也不排除女方主动的情况，但他都能积极响应。如果属于这种情况，就大可不必为自己的性功能担心。有些人在性生活中显得很消极，除非对方主动诱导，否则单方面绝提不起“性趣”来，这种情况说明性能力出现了问题，但并不是特别严重，只要在心理医生和男科医生指导下，问题就可以解决。还有些人不管对方怎样诱导，也没有“性趣”，如无心理障碍就说明问题很严重了，必须找医生进行检查。
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