脸上出油厉害是因为湿气吗
春天是养生的季节吗。
“不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。”养生已经成为很多中老年人关注的话题，不注意养生，将为我们的生活埋下悲剧的种子。不同人群的养生这方面的知识您掌握多少呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“脸上出油厉害是因为湿气吗”，仅供您在养生参考。
一到夏天，很多人脸上出油尤其厉害，油汪汪的大脸好似油田一样。对于女性朋友而言，出油厉害会浮粉，对于男性朋友而言，出油厉害会冒痘。脸上出油厉害确实是一件非常头疼的皮肤问题。于是，有人说油里面也含有水，脸上出油厉害，也是因为湿气重。事实真如此吗?
脸上出油厉害是因为湿气重吗
有一部分的间接原因，我们都知道脸上出油厉害是内分泌旺盛的一个表现。在寻常的气候变化中，夏天大部分人的新陈代谢加快，油脂分泌旺盛。所以夏天出油是常态，但如果是爱出油的皮肤，则需要考虑是不是湿气太重导致内分泌紊乱。
一般性湿气较重的朋友会有一些明显的皮肤表现，比如说黑眼圈很重，头发爱出油，脸部一年四季都会油汪汪的。这些症状都表示自身的内湿很重，需要调理。当我们摄入很多的水分，却不出汗也不排出来，那就可能在体内积聚成湿气。
脸上爱出油也可能是其他原因
在整个面部区域，大部分人爱出油的部位是T区，也就是我们的额头和鼻翼两侧。从中医的角度说，这两个部位代表着肝肾功能的状况，脸上爱出油，也可能是熬夜、饮酒造成肝肾功能紊乱导致。
并不是说出油厉害就不缺水
中医有言，肝属木、肾属水，肝血不足、肾气不足时，面部就会表现出气血不足的表象，皮肤无光泽、暗沉、发黄等等。此时我们皮肤的自我保护机制被唤醒，面部皮肤会分泌更多的油脂来“滋润”面部的光泽度。所以出油多也并不代表一定就是湿气重，水分太多。干皮的应激反应也是出油、内分泌的失调也是出油。
面部出油厉害可能是多种原因造成的，夏天新陈代谢加快是最普遍的原因。而皮肤太干、皮肤水分流失严重同样也会出油，此时油脂是为了维系皮肤缺水后的滋润度。严格意义上来说，脾虚、水湿滞留导致的湿气过重，只会呈现出水肿的皮肤表象，不会是爱出油。
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男人上火是因为什么
经常能听到人们说自己上火了，但是大家可能并不是真的了解自己是因为什么而上的火。男人上火是因为什么呢?通过了解知道，上火分为几大类，一般都是通过内脏器官引起的，例如心火、胃火、肺火等。不同的上火原因会出现不同的症状，下面给大家具体介绍下各种上火原因出现的症状有哪些。
一、上火主要分类
1.心火
分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、牙龈肿痛、口干、小便短赤、心烦易怒等。
2.肺火
主要表现为干咳少痰、痰中带血、咽疼音哑、潮热盗汗等。
3.胃火
分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬、舌苔黄腻。
4.肝火
我们常称一些情绪容易激动的人为“肝火大”。其实，一般俗称“肝火大”的体质还有下列症状：口干舌燥、口苦、口臭、头痛、头晕、眼干、睡眠不稳定、身体闷热、舌苔增厚等。
5.肾火
主要表现为头晕目眩、耳鸣耳聋、发脱齿摇、睡眠不安、五心烦热、形体消瘦、腰腿酸痛等。
火可分实火和虚火，实火指阳热亢盛实热证。以肝胆、胃肠实火为多见。症见高热，头痛，目赤，渴喜冷饮，烦躁，腹胀痛，大便秘结，小便黄，舌红苔黄干或起芒刺，脉数实，甚或吐血、鼻出血等。治疗上宜采用苦寒制火、清热解毒、泻实败火的原则和方法。虚火多因内伤劳损所致，如久病精气耗损、劳伤过度，可导致脏腑失调、虚弱而生内热、内热进而化虚火。
根据病机不同，一般将虚火进一步分为阴虚火旺和气虚火旺两种病状。
阴虚火旺都多表现为全身潮热、夜晚盗汗、形体消瘦、口燥咽干、五心烦热、躁动不安、舌红无苔、脉搏细数。治疗时应以生津养血、滋阴降火为原则。气虚火旺者表现全身燥热、午前为甚、畏寒怕风、喜热怕冷、身倦无力、气短懒言、自汗不已、尿清便溏、脉大无力、舌淡苔薄。治疗时应以补中益气、强肾兴阳、甘温除热为原则。
分析上火虚实，有针对用药非常重要。另外，有些去火的食品也可尝试，但也需对症。比如吃莲子汤去心火，吃猪肝可去肺火，喝绿豆粥去胃火，喝梨水去肝火，吃猪腰去肾火。
男人结婚不是因为最爱
我结婚了。
在手机上看到丁凡发的这条信息，把我吓了一跳，赶紧问他：不会吧，你小子前阵儿不是刚失恋，才刚涕泪横流地向我倒完苦水，怎么这会儿又结上婚了？和谁结的？
你不认识，老家里一女孩儿，今年22岁。经人介绍见面后就定下来了。交往一个半月后结的婚。丁凡重又给我发来。
我这边是惊叹不已，速度也太快了吧，一个半月就能订下终身？但惊叹归惊叹，人家已然结婚了，还是得说上几句祝福的话的。于是我打趣他：你个家伙是老牛吃嫩牛啊，好生对待人家姑娘，多生几个孩子，到时我也好认个干儿子。末了不忘让他找个机会好好向我细述一番他这高效率的恋爱加结婚的过程。
想起和丁凡一个办公室时，一个同事拉着给他看手像，面色郑重地告诉他，未来十年命里都有桃花劫。我们听的笑弯了腰，敢情这小子有这么好的运气啊。但笑归笑，丁凡的感情历程真的可以说得上是崎岖坎坷，差点儿把他逼到了绝望的边缘。
丁凡长得很帅，又做过武警，所以从相貌到精气神都非常吸引人。他还有一个优点，就是特爱干净，一般的女孩子都不见得有他注重卫生，衬衣总是像新买的一样挺括整洁，皮鞋永远是锃亮的，浑身上下透着一股干脆和洗练。
丁凡的第一任女友，在一家企业里搞宣传工作。小姑娘长了一张“婴儿肥”脸，身材相当标准，用丁凡的话说，那就叫“该大的地方大，该小的地方小”。他们那时的感觉，就像小孩子过家家，好的时候恨不得穿一条裤子，一秒钟不见就想得慌；坏的时候又打又骂又哭又闹，十天半月谁都不理谁。他们的关系在维系了一年后宣告结束，原因是那女孩儿辞职去了另一个城市。
第一任女友是丁凡的“性启蒙者”，她在离开的前一天，把丁凡叫到了自己的住处。在关着灯乌漆吗黑的房间里，她慢慢脱掉了衣服，拉着丁凡的手在她身上游走。丁凡摸到了她性感的锁骨，饱满的乳房，接着又把手移到了女孩的下身，自己的身体也立马有了反应。他以为这个晚上自己就要告别处男时代了，精神高度紧张。但女孩却没有给他这个机会，低声央求他别强迫她做不愿意做的事，她要把第一次留给自己的老公。可能是知道自己成不了她的老公了，丁凡就没再坚持，两个人一丝不挂地在一张单身钢丝床上抱着睡了一夜，相安无事。之后丁凡说起这件事，男同事个个都竖起了大拇指，赞他定力能把柳下惠比下去。
第二任女朋友也是经人介绍的，是个公司职员，性格开朗，和谁都能谈得来，当然，长相也不错，身材也是“一级棒”。虽然她经常把穿过的脏衣服拿过来让他洗，长长的指甲让他看了身上起鸡皮疙瘩，一来就和丁凡的同事乱开玩笑，但丁凡还是很喜欢她，甚至还有想娶她的意思，有次都把老妈叫过来过目了。第二任女友终于把丁凡变成了男人，那天是女孩生日，丁凡提前提取了工资，给她买了礼物请她吃了西餐。烛光摇曳下，那女孩眼里尽是挑逗和欲望，让丁凡食之无味，一心一意只想吃她的肉。饭后丁凡带她去了早早开好的宾馆房间，进去了就想进入实战阶段。那女孩知道丁凡洁癖，跑到浴室仔细洗了洗身体后，裹着浴巾包着头发赤着脚走了出来，眼神如猫一样狐媚。丁凡看到浴巾里包着的那两团东西，馋死了，就如饿虎扑食一样把她扑在了身下，可无奈底下老是挺不起来，越急越不行，急的他满身是汗，泄气不已。女孩捂着嘴嘿嘿直乐，一边还不忘嗔他没用，他更急了，索性爬起来去冲了个凉水澡，想让冷水给自己燥热的身体降降温。洗澡回来后他终于成功了，两个人几乎折腾了一夜，但第二天丁凡就决定和那女孩分手，因为他没看到传说中的落红，女孩的表现也不像是第一次。这让他很伤心，感觉像是一个纯情少年被一个老江湖玩弄了。
和第二任女友分手后，丁凡很是郁闷了一段时间，甚至说出了“以后再不谈恋爱了”这样的泄气话来。同事们笑他，这才哪跟哪呀，遇到一点小挫折就这样啦，应该越挫越勇才是，再说了，这十年的桃花劫你才过了几年啊？丁凡不理大伙，兀自伤感。
那之后很长一段时间，丁凡真的老实安静了许多。也不见他三天两头往外跑了，也没听他一刻不停地接电话了，甚至来找他的女孩们，他对人家也是客客气气保持距离，好像对所有女性失去了兴趣。他甚至还捧起了书，准备认认真真地复习参加国家司法考试。同事们不禁对他刮目相看了，看来失恋也不全是坏事，有人在失恋中沉沦，有人在失恋中奋进。丁凡就是属于后者，有较高觉悟那类型的。
当然，司法考试他是没有考上的，甚至都没去参加，原因是在消停了几个月后他又谈上了女朋友。这次这个是个老师，教英语的，姓司。长的虽然没有前两任女友漂亮，身材也没前者好，但温柔贤淑，知书达理。更让他感到欣慰的是，小司还是个处女，想想自己，竟然有点对不起她的感觉。“一看就是个正统女孩儿，我就喜欢这样的。”丁凡说。话一说出立即引来哄笑声一片，有同事打趣道，你是不是第一次被人骗了，所以心虚，想找个老实人蒙混过关？丁凡给了那人一拳头，郑重地告诉大家，这次他一定认认真真的谈。
大伙都觉得小司和丁凡很般配。虽然相貌上差了点，但脾气性格正好互补。小司特别心细，无微不至地照顾着丁凡的饮食起居，短短两个月时间丁凡就发福了，胖了好几斤。他经常抚着慢慢堆起脂肪的肚子，故作烦恼状地说：哎呀，怎么办呀，家里有个好老婆，给我吃的太好了，瞧，这肚子都起来了，多影响形象呀。听到这话男同事们恨不得给他一脚，这小子，得了便宜还卖乖，这儿炫耀起来了。
就在丁凡在小司的呵护下无忧无虑地生活着时，突然发生了一件让他意想不到的事。那天他正在上班，接到了小司同事打来的电话，让他赶快到医院去，小司出事了。丁凡吓的腿都软了，抓起电话就跑，留下一屋同事不安地猜测小司到底出了什么事。
第二天，丁凡向领导请了假，语气悲痛。大伙觉得，肯定出了很严重的事情。
第三天，丁凡回来了，头发凌乱，眼睛里布满血丝，神情苦闷。在我们的追问下，他道出了这件让所有人听了都吓一大跳的事儿。
原来，小司怀孕了，要命的还是宫外孕。由于第一次怀孕没有经验又没有特别明显的反应，她就没放在心上。然而那天上课时她突然腹部绞痛晕在讲台上，随后下身就流出了大量鲜血，一屋子学生吓的魂飞魄散，拼尽全力找来了学校老师和领导，等送到医院时，瞳孔都快放大了。由于手术意见书要家属签字，学校老师和领导没人敢动笔，于是就喊来了丁凡。丁凡跑去后看到小司像白纸一样的脸和乌紫色的嘴唇，内心恐怖的无以名状，手中的笔也像有千斤重，哆嗦着写不出字。平时那最简单的笔划他用了半天力量稳定了神才写了下来。庆幸的是，经过全力抢救小司终于从死亡线上被拉了回来。手术费要近一万块钱，丁凡翻尽口袋也就六千，老家的妈妈火速赶了过来，给医院送钱，也一并照顾着准儿媳的饮食。
小司的出事给了丁凡沉重的打击。他没有想到，自己的一时之快竟然给她带来了致命性的灾难，内心也就充满了深深的歉疚。他暗暗发誓，一定要好好照顾他，等她身体恢复了就娶她，今生就爱她一个人。
在丁凡和他妈妈的照顾下，小司恢复得很快，一个多月后就去上班了。医生告诉丁凡，小司是先天性的输卵管堵塞，以后怀孕可能还会出现同样的情况，所以千万不可马虎大意，即使准备怀孕也要在医院指导下科学受孕。丁凡一听如坠深渊，心里只是在埋怨，这个温柔善良的女孩儿怎么这么不幸呢？她如何承受得了这样的打击？这就更坚定了他要好好待她的决心。
此后丁凡再也不乱花钱了，他要攒钱买房，攒钱给小司治病。在家人的赞助下，丁凡在市郊买了一套一百平米的房子，准备作为他和小司的婚房。两个人从小区开始奠基起就跑去看进度，房子一层一层拔高，又封了顶，又拆了架，再到刷墙，让他们看到了实实在在了属于自己的东西，他们的感情也越来越深厚。丁凡深刻体会到了“患难见真情”这句话的含义，相爱的人在一起，并不只是享受柔情蜜意的，苦难能够一起承受，并不离不弃，才是真的爱。
房子交付了，丁凡计划着开始装修，再晾两个月后两个人就结婚。然而就在装修问题上小司却和他有了分歧。丁凡奉行“简单就是美”观点，建议房间以白色为主色调，简洁高雅；而小司却向往田园风情的风格，喜欢格子的餐桌布，原木的家具和碎花墙纸。两个人各执己见各不让步，最终演变成了一场争吵。最后是两败俱伤，两个人都气的不轻，房子也装修了成了半田园半简约的风格。
就在商讨结婚事宜时，小司的母亲却提了一个硬性要求：男方家必须拿出六万六千六百六十六元钱彩礼，讨个顺利和彩头，他们那儿都时兴这一套。小司那儿结婚成本高是出了名的，女方家往往都往死里要钱要东西，不把男方家折腾个倾家荡产绝不罢休。对于这个要求，丁凡及其父母不能接受。因为在订婚时他们就给小司买了价值两万块的手饰，包括礼金和礼物在内已经花去了将近五万块，现在结婚又要六万多，他们是无论如何也拿不出了。可小司的母亲坚持己见，声称如若不给就绝不嫁女儿。这就让丁凡陷入了两难的境地。
小司在这其中，是最矛盾的。一方面，家乡风俗既是如此，父母是绝不肯让步的；丁凡的现实条件又拿不出那么多钱。让丁凡更难以忍受的是，小司的母亲竟然说了一些风凉话，暗讽他的父母没本事，连个儿媳妇也娶不起，这让他父母很是难堪，脸上红一阵白一阵的，半天下不了台。丁凡的自尊受到了沉重的打击，在双方父母走后他对着小司狠狠发了一通脾气，说了许多不客气的话。这一次，两个人都伤了心。
婚事搁浅了，丁凡兄弟二人，哥哥结婚时只花了家里两三万块钱，对于丁凡订婚花了那么多钱，兄嫂已经很有意见了，父母绝对不能再拿出六万多块钱了，即使给，砸锅卖铁也凑不齐。丁凡不愿意让父母为自己的事如此伤神，只有不停地做小司的思想工作，请求她的父母降低标准。然而事实却让他失望，小司父母的态度一日比一日坚决，他们还责怪丁凡家人态度不够积极，消极对待这件事情，一怒之下提出不同意这门亲事了。
双方的关系一下子变得紧张起来。丁凡父母看情况不妙，就想屈尊到亲家走一趟，凡事好商量。但丁凡死活不同意，认为这样更会助长他们的嚣张气焰。对于丁凡一直的冷战态度，小司也气了，经常说出“原来我在你心目中还是没那么重要”、“你并不是那么地爱我”这样负气的话来，让他更加心烦意乱。就这样又一段时间后，一天丁凡接到了小司母亲打来的电话：小司已经同意和你分手了，从今天开始你和小司没有任何关系了。
单纯的小司是想以此来刺激一下丁凡，让他主动去缓和一下和父母的紧张关系。然而让她失望的是，丁凡没有去请求他们的谅解，更没有解释，在电话里直接说了声“我没意见”就挂了小司母亲的电话。这下把小司惹怒了，于是，在负气之下，假分手变成了真分手。
分手几个月后，小司就和一个大她十岁的男人结了婚。从小司同事处打听到，小司过的并不幸福，这让丁凡心里十分痛苦，也责怪小司的任性和负气，婚姻岂能当儿戏？他不知道，有一天，小司会不会后悔，小司的母亲想到自己曾那么武断地阻止女儿的婚姻，会不会后悔。直到今天，他最爱的，还是小司，心里最放不下的，也是小司。从那起，他对感情之事再也来不了热情，看着身边的同事早就成双成对或一家三口了，也就有了消极的想法，既然迟早要结婚的，都是过日子，娶谁不是娶？
丁凡的第四任女友终于成功升级成了他的老婆。这个二十二岁的小女孩没有太多的要求，只要丁凡对她好已经足够。交往没几天他们就发生了关系，之后这个小女孩为自己献了初次哭哭啼啼地难过了好一阵，丁凡平静地对她说，放心吧，只要你愿意，我一定会娶你。
现在，丁凡的老婆已经怀孕三个多月，用他的话说，“快要升级做爸爸了。”，言语之中却听不出任何的喜悦，只是平淡。我劝他，生活原本就是这样，平平淡淡才是真。他笑，无语。我对丁凡这样草率就选择了一个并不了解的人结婚还是有些想不通，不知道以后的日子他们能不能顺利走过，但现在对他说的，唯有祝愿。
希望丁凡在平淡生活中做个好丈夫，也能成为一个好爸爸。
腿脚抽筋不都是因为缺钙
有些老年人在夜间睡眠中或白天休息时会发生腿抽筋。当老人将这一情况告知家人时，家人第一反应就是：“给您买些钙片吧，您老这是缺钙了!”但有些老人吃了钙片仍然不见抽筋好转，弄得家人跟着着急！究竟是什么原因导致了老人腿抽筋不见好转呢？
通常人们总是把腿抽筋和缺钙联系在一起，因为缺钙确实会引起腿抽筋，但是引起老人腿抽筋的原因很多，并非都是由缺钙引起的，有相当一部分老年人发生腿抽筋是与腿部血液循环不良有关。
原来，老人多有动脉粥样硬化，使得血管变窄，因而供血不足、循环不畅的情况较为普遍。当人在活动时，腿部肌肉的收缩和舒张会挤压血管，加快血液流动，使腿部血液循环能维持正常，代谢产物能及时被血液带走；当人在休息或睡眠时，腿部血流减慢，代谢产物不能及时被血液带走，这些代谢产物积聚于腿部肌肉中达到一定浓度时，就会刺激肌肉产生收缩，发生腿抽筋的现象。
在临床中，存在不少腿一抽筋就补钙的老人。但其中很多人经详细检查后都发现并非缺钙，而是患有下肢部分动脉完全或不完全闭塞的下肢动脉硬化闭塞症。所以，有很大一部分老年人虽然天天都在补钙，还会发生腿抽筋。
这样的老人经常会出现间歇性跛行，这在早期可能不易被发现，只有行走较长距离后才能显示出症状。所以，一部分患者会被当作一般腰腿痛或缺钙来治疗。
动脉粥样硬化、循环不好引发的抽筋，光靠补钙是治不了的，必须选用一定的药物治疗动脉粥样硬化、改善循环才会有效。因此，对于老年人腿抽筋的治疗，除了补钙外，还要注意改善动脉粥样硬化，消除引起血管管腔直径变小的因素，如脂肪沉积、细胞增生等，还需要促进微循环，从而改善血流供应与运行，如在医生指导下服用维生素E、川芎等药可以起到积极的治疗效果；同时，需要积极防治可能加重腿部动脉粥样硬化的危险因素，如高血压、糖尿病等。
考虑到发生腿抽筋的老年人一般都存在心脏问题，比如他们会常感觉胸闷、憋气甚至发生心绞痛，因此，很多医生会在这类老人的处方中加上速效救心丸。因为速效救心丸中有川芎成分，川芎是改善动脉粥样硬化、促进循环新生的作用最强的中药，它通过降低血脂、抗氧化等作用，清除血管中的粥样斑块，长期服用可以建立丰富的循环，改善心脏、腿部血管的缺血问题。再加上冰片有能够提高其他药物疗效的作用，能缩短见效时间，从而很快改善患者因为血管粥样硬化、循环不好引发的胸闷、憋气、心绞痛、腿抽筋等问题。这都是因为中药多组方、多成分综合作用的结果。
医生提醒容易腿抽筋的老年人，平时坚持服药治疗是非常重要的，在此基础上还需要注意休息或睡眠中腿部保暖问题，要穿适当的衣物、盖好被子使腿部处于温暖中，合理营养，减少脂肪和多余热量的摄入，适当地吃些豆类、鱼类、骨头汤等高钙食物和蔬菜水果等，才能有效解除老年人腿抽筋的问题。
女人面色苍白是因为得了贫血吗
面色惨白是贫血的原因吗?女性面色惨白的原因是什么?我们经常见到很多女性有面色惨白的情况，而且还伴随有出冷汗、身体乏力、消瘦等情况，这是什么原因呢?我们知道女性朋友是非常容易患有贫血的，但是对于面色惨白这样的症状，我们还是需要仔细分析一下，是病理性的还是心里性的，要对症改善。
女人脸色苍白是因为得了贫血吗
首先我们要知道，女性贫血看脸色，片面而不全面。因为贫血虽然是一种常见的病症，但从检测指标上说，贫血通常是指成年人每升血液中红细胞和血红蛋白低于正常值。身边很多人经常认为，只要皮肤苍白就是贫血。但是事实上这种说法是错误的，人的皮肤颜色深浅受到多种因素影响。皮肤颜色苍白不一定是贫血引起的。相反，肤色较深的人也有患贫血的可能。
很多女性纳闷自己有一段时间会有脸色苍白的情况，心里就非常害怕，会不会是得了贫血或者是其他比较严重的疾病。在这里我们告诉大家，确定某人是否贫血或贫血程度如何，不能单纯靠肤色深浅来判断，通常应以血红蛋白指标作为诊断贫血的依据。而且判断这个问题，医生也会结合贫血的临床特征，如皮肤、指甲根部、口唇的颜色，以及感觉心慌、气短、头晕失眠、记忆力下降等，作出正确判断。
女性脸色苍白的改善方法
每天排毒
女性朋友可以每天通过饮食来帮助自己达到排毒，改善面部肤色。我们每天吃进去的食物经过消化会有部分废物和毒素需要排出，这些毒素是否及时排出对于面色很重要。女性朋友吃的食物进入身体后先经胃部消化，然后由小肠吸收，如果有便秘的情况出现，停留在小肠的毒素会经血液流遍全身，让肌肤发黄粗糙，可能就会出现脸色苍白的情况了，所以，要记得每天晨起一杯温开水，可以帮助唤醒沉睡的肠道，让我们的一天轻盈开始。
午睡调气色
如果睡眠不足，或者是工作太劳累的话，就会出现脸色苍白的问题，对于上班族来说，午睡是很奢侈的事。但越来越多的研究发现了每天中午小睡对健康的近期和远期益处。脸色苍白问题比较严重的话，女性朋友就需要适当舒缓自己的心情了，这样就可以放松一下疲惫的身心，即使是办公桌上的小憩也会对下午保持精力有帮助。
每天喝一杯山楂茶
脸色苍白对女性来说，还会引起其他的疾病，所以，每天喝点山楂茶，就可以有效地降低血清胆固醇、降血压、利尿、镇静等功效。可以强心、增加冠脉血流、扩张血管、让面色红润。可以说山楂是每个女人都该吃的“好脸色”食物。
脸色苍白这个问题，其实并不一定是因为女性朋友贫血导致的，比如因为休息不足、心里压力太大、思虑过多都会引起脸色苍白的情况出现。其实脸色苍白的危害也是非常多的，女性朋友要及时进行调理，每天可以选择吃一些有助于排毒的食物，或者是在中午的时候适当休息，喝点山楂茶，都可以帮助改善脸色苍白的情况。
男生皮肤白是因为什么
男性朋友们皮肤白并不一定是属于生理原因，如果是皮肤上面有一块一块发白的情况大部分都是由于病理原因所引起，可能是会因为白癜风，或者是一些皮炎等疾病所导致，等到自己经过太阳暴晒以后就会使得这种情况更加的突出，会出现很多的斑点，所以说就要尽快的去找到真正的治疗方法。
目前大多认为系非特异性皮炎。儿童时皮脂腺尚未发育，皮肤表面缺乏皮脂，过度清洗尤其是用碱性强的肥皂清洗，是造成白色糠疹发病的原因之一。此外，阳光曝晒，皮肤干燥可能促进本病发生。
皮损为一个或数个圆形或椭圆形、钱币状大小的斑片，颜色较周围正常皮肤浅，呈苍白色，表面干燥，附有少量细碎灰白色鳞屑，基底炎症轻微或缺乏。损害可逐渐扩大，邻近者可相互融合。自觉微痒或无自觉症状。
皮损好发于颜面，尤其是双颊及额部，亦可见于颈部、躯干及四肢。损害可自然消退，遗留轻度色素减退。本病多见于儿童或青少年，也可见于成年人。春季发生较多，亦可见于初夏及冬季。
危害
白色糠疹多发生在易受磨擦及阳光照晒等暴露部位；特别是颜面部（如眉间、眉毛内侧、鼻根与颊部内侧相连部位、耳前及其上部、前额发际帽沿处及唇红部）、颈部、腰腹部（束腰处）、骶尾前臂伸面与手指背部等处。
典型的白斑多呈指甲至钱币大，近圆形、椭圆型，以后虽然扩大或相互融合成不规则的大片形，但无论其形态如何变化，白斑边缘总是可见，白斑中加有岛屿状色素点；另一种典型的白斑是沿神经分布的带状或条索状脱色斑，白斑的边缘如刀切样整齐。
⒈白癜风白斑颜色较明显，边界清楚，边界有色素加深，白斑表面光滑无鳞屑，白斑部毛发变白，无一定好发位。白色糠疹好发于颜面，色素减退，白斑颜色较白癜风深，边界欠清，上覆以少量鳞屑。冬春明显，夏秋缓。
⒉白癜风黑素细胞消失或减少。白色糠疹黑素细胞存在。
女性月经紊乱竟然是因为这些
每次女性来说大姨妈的时候总是会心烦意乱，特别是月经絮乱的时候更加的烦恼，每次经期出现推迟的时候总是害怕会怀孕，同时每次来的月经量不是多就是少等等，这些异常症状的出现，都是会影响到女性的心情的。但很多女性却不知道是什么原因导致女性出现月经絮乱发生，女性只有了解导致月经絮乱的原因后才能做好应对措施。
女性若是长时间的服用抗生素的话，也是会影响到女性的月经的，特别是经常服用抗生素的女性更加容易出现月经絮乱发生。像发烧、感冒，及人体患上其他疾病的时候易服用大量的抗生素，其实常服用抗生素也是导致月经不调的原因之一。因为这种药物会降低人体的抵抗力，从而使机体功能出现障碍，导致月经出现紊乱的现象。所以，小编建议大家最好少服用这类药物。
经期期间女性不做好防寒工作的话就容易导致寒气入体，最终就会导致月经絮乱发生。其实经期是女性非常关键的时期，如果在这个时期出现受寒的情况，易出现月经不调的现象。女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经。建议女性在来例假期间最好不要碰凉水，或者吃凉食及寒性的食物，这样就可以避免出现月经不调。
患上不同的疾病对自身健康的影响也是不同的，对于患上甲状腺疾病的女性，除了会出现大脖子之外，自身的例假也会出现紊乱的现象。因为甲状腺机能如果过低或过高，会造成卵巢功能失调，例假也就会出现紊乱。当发现自身脖子粗大的同时，例假又很不规律，建议大家最好去医院进行就诊，以防患上这种疾病。
上文的介绍后，女性都应该了解是什么原因导致女性出现月经絮乱发生吧，其实女性了解出现月经絮乱的真正原因后，平时也需要做好应对措施，这样才能减少出现絮乱发生。同时，女性不想出现月经絮乱的话，必须从生活小细节做起，比如女性必须要拥有一个良好的生活习惯，平时生活作息必须要有规律等等，这些都是非常重要的。
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