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秋季男人养生鸭汤怎么做

2019-10-07

香辣鸭脖怎么做

养生怎么做。

天天常笑容颜俏,七八分饱人不老,逢君莫问留春术,淡泊宁静比药好。社会的发展,人们对养生越来越看重,健康离不开养生,积极的心理离不开养生。进行饮食养生需要注意哪些方面呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“香辣鸭脖怎么做”,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

香辣鸭脖是不少人在休闲娱乐的过程中都喜欢吃的一种零食,因为香辣鸭脖不仅会给人带来较为丰富的味觉层次感,并且与其他零食比较起来,香辣鸭脖也具有独特的风味。但是在街上购买香辣鸭脖总会让人担心里面添加了防腐剂等其他化学物品,所以在家制作香辣鸭脖的具体制作方法有哪些?

香辣鸭脖的制作方法

食材明细 鸭脖500克、老卤汁400克、姜适量、葱适量、大料1个、干辣椒50克、花椒50克、草果1个、小茴香10克、丁香10克、桂皮1段、香叶3片、生抽3汤匙、老抽2汤匙、 盐5克、糖1茶匙。

制作步骤 1、将鸭脖子洗净后。

2、老卤汁。

3、准备好调料。

4、锅中倒入清水,大火煮开后,放入鸭脖,煮开后撇去浮沫,继续煮1分钟后捞出沥干。

5、炒锅中倒入油,大火加热,待油5成热时,放入切好的葱姜段,炒出香味后。

6、放入所有大料,干辣椒,花椒,草果,小茴香,丁香,桂皮和香叶。

7、大约炒1分钟后,倒入清水1000ml。

8、然后倒入沙锅,放入生抽,老抽,盐和糖,煮开锅后,放入焯好的鸭脖子,开锅后,转中火煮30分钟。煮好后,将鸭脖子捞出,自然风干半小时、再浸泡,鸭脖子的口感更好;锅中的汤汁冷却,把鸭脖子重新放入汤中浸泡12小时。

香辣卤鸭脖做法小贴士

1、鸭颈子以袋装冰鲜的去皮为好。

2、焯水后再卤制,否则腥味太重。

3、卤制鸭脖子的汤汁,冷却后可以倒入保鲜盒放冰箱冷冻保存,下次再可再用,如果汤汁不够,可以适当的再补充一些水和调料。

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香辣鸭血怎么做?


其实鸭血的吃法是比较多的,而且不同的吃法口感也会发生变化,香辣鸭血是很多人喜欢的一种吃法,可是我们都知道如果不了解做法的话,做出来的香辣鸭血口感自然不纯正,因此下面就为大家介绍一下香辣鸭血的具体做法。

制作香辣鸭血,需要准备好鸭血、色拉油、老汤、酱油、盐、白糖、味精、豆瓣酱、陈皮等等这些食材调味料,然后鸭血要先处理,清洗干净之后切成五厘米的厚块备用,在锅中放入油,油热之后倒入豆瓣酱,用小火煸炒出香味,再把葱姜酱油等这些调味料放入其中之后进行翻炒出香味,等到煮开之后去除汤中的杂质,做成咸香辣酱汤待用,把鸭血放入香辣酱汤当中,用火烹煮十分钟捞出盛盘。

其实这一道食物除了好吃之外,在营养补充上也是比较有利的,鸭血其实对于帮助补血有很好的功效是比较好的补血佳品,尤其是现在很多人受到一些缺铁性贫血问题的困扰,通过食疗的方法去补血,达到的效果是更好的。

了解了香辣鸭血的做法以及它的营养功效之后,我们知道在生活当中能够更多的去认识这些食物的烹煮方式,那么在饮食健康上,自然对我们来说就可以发挥更好的作用,而且香辣鸭血还可以给我们享受鸭血的美味。



香辣鸭脖的家常做法


鸭脖子是很多人喜爱选择的,这样食物吃起来简单,而且随时随地都可以选择,有很多上班族在下午的时候,都是会选择这样食物进行果腹,不过在吃鸭脖子的时候,也要注意要适量进行,这类食物的热量比较高,制作鸭脖子的方法也是比较多的,香辣鸭脖的做法是很好选择。

香辣鸭脖的做法:

材料:鸭脖子,姜片,大蒜粒,花椒,干辣椒,豆蔻,草果,香叶,八角,桂皮,生抽,老抽,蚝油,白糖,盐

做法

1.鸭脖子用流动的水冲洗干净。锅中水烧开,放点料酒,把鸭脖子放入煮一分钟左右。把鸭脖子捞出冲洗干净,备用

2.先来做卤汁:锅烧热,放两汤匙食用油烧热后,把姜片,蒜片,花椒和干辣椒放入小火爆出香味

3.倒入两大碗水煮开(如果有高汤最好,我放了点鲜鸡汁)

4.放入一汤匙蚝油、一汤匙老抽、两汤匙生抽、一汤匙白糖,再加少许盐

5.盖上盖子,煮开后转小火继续煮一个小时成卤汁

6.煮好的卤汁,捞出里面的香料渣扔掉

7.把焯水过的鸭脖子放入,小火卤30分钟左右。关火后放凉,入冰箱让鸭脖子在卤汁中再泡一夜以便入味

8.卤好的鸭脖子从卤汁中捞出比较湿,如果你喜欢像外面卖的那种表面干干的感觉,那么把鸭脖子沥干卤汁后,入烤箱,用150度烤15分钟,翻面再烤15分钟,即可

对香辣鸭脖的做法认识后,在平时制作香辣鸭脖的时候都是可以按照以上步骤进行,制作香辣鸭脖可以多制作些,这样食物冷藏后在吃,也是非常好吃的,而且这样的做法,也不会破坏鸭脖子的营养元素。

香辣鸭怎么做怎么做好吃?


鸭肉鲜嫩相信大家都知道,可是鸭肉如果烹制的不恰当反而适得其反,吃不出鸭肉的鲜嫩。平常关于鸭子的做法相信很多人都知道,不过今天小编给大家介绍的是一种不一样的关于鸭子的做法——香辣鸭。如何将一道普通的鸭子烹制出别具一格的风味,接下来就随着小编来感受一下香辣鸭的美味。

主料:鸭子 1 只(约650 克),

配料:甜豆荚 10 克,大葱 1 根,生姜 1 块,干辣椒 6 个

调料:食用油 30 克,香油 1 小匙,酱油 1 大匙,料酒 2 大匙,花椒粉 1 大匙,香醋 1/2大匙,精盐 2 小匙,白糖 1/2小匙,味精

1/2小匙

做法一:

1、大葱一半切末,一半切段;姜一半切片,另一半切末;甜豆荚洗净备用;

2、将鸭子宰杀洗净,剁成均匀的小长方块放入盆内,加入姜片、葱段、料酒,放蒸锅内用大火蒸熟后取出,放入盘内;

3、往锅内放油烧热,投入葱、姜末、干辣椒、甜豆荚,蒜,炒出香味后加入

花椒粉、酱油、白糖、精盐、料酒、醋;

4、烧开后加入味精,盛入小碗中,浇在鸭块上,最后淋上香油即可。

做法二:

1.鸭腿洗净沥干切成块葱切成段,姜切成片土豆去皮切成块

2.锅中放入适量的水,下入鸭块,烧开后再煮约2分钟,

3.用漏勺将鸭块捞出,用清水冲洗干净后捞出待用;这样可以去鸭子的土腥味

4.锅里放比平时炒菜多点的油,烧至六七成热时放三大勺白糖

5.白糖炒的起泡了,放进鸭块,

4加花椒胡椒草果香叶桂皮八角蒜片姜片,料酒适量干红辣椒山楂片

6.炒到鸭块有香味儿了就加水至淹没鸭块,中火开始煮5——8分钟

不知道大家有没有学会香辣鸭的做法呢,如果想亲自品尝一下这道香辣鸭的美味,不如从超市买来新鲜的食材为家人做上一道如此美味的食物,相信你的厨艺一定会得到家人的认可和喜欢。不过制作时要注意,有老人和孩子食用时不要放太多辣椒。

卤鸭脖的做法,怎么做鸭脖好吃


很多人喜欢吃卤制的食品,特别是卤鸭脖,卤鸭翅,卤鸭脖的味道香咸,是很地道的川菜,凉着吃味道才好呢,如果想吃卤鸭脖又找不到购买的地方,那可以自己动手做啊。

一、卤水鸭脖

材料

食材,鸭脖子6只姜片4片卤水汁(李锦记)300毫升水700毫升干辣椒3只盐5克料酒30毫升

做法

1、锅中放入适量的水,大火烧开后,将洗净的鸭脖、姜片、料酒放入,汆煮2分钟,然后捞出冲洗干净,沥干;

2、锅中放入清水、卤水汁、干辣椒和盐,大火烧沸;

3、将鸭脖放入锅中,煮30分钟,然后再加盖焖20分钟即可。

二、卤鸭翅

材料

鸭翅500克,卤料1包,姜10克,干辣椒1棵,盐10克

做法

1.新鲜鸭翅洗净,用沸水氽烫一下捞出。

2.深平底锅加水烧开,放卤料、姜块、干辣椒、盐加入;再加鸭翅中火煮熬40分钟,捞出沥干即成。

关键词卤鸭翅 鸭翅 卤鸭 翅

三、五香卤鸭翅

材料

鸭全翅; 老卤汁;八角;桂皮;香叶;小茴香;五香粉;葱;姜;蒜;干红辣椒;老抽;生抽;料酒;盐;糖;

做法

1准备原料,鸭翅洗净切块绰水待用;

2将老卤汁和配料(八角、桂皮、香叶、小茴香、五香粉、葱、姜、蒜、干红辣椒、老抽、生抽、料酒、盐、糖)一起大火煮开;

3放入鸭翅再度大火煮开;转中小火卤30分钟左右即可

小贴士:每次卤完肉后,卤水不要倒。过滤掉佐料和浮油,用保鲜盒装好,自然冷却后放进冰箱保存。如果经常用的话,可以冷藏,要么就冷冻起来。这样就成了老卤水,卤东西会有味的多。不过卤过海带和豆腐的卤水很容易坏掉,还是不要保存了。

辣鸭脖的家常做法


说到鸭脖子是很多人熟悉的,这样的食物吃起来很方便,而且吃鸭脖子对身体健康也没有损害,不过在吃鸭脖子的时候,也需要注意对它的制作方法进行认识,鸭脖子制作上也不是很难,在制作步骤上也不是很多,下面就对辣鸭脖的做法进行详细介绍,使得在家里可以很轻松的制作出美味的鸭脖子来。

辣鸭脖的做法:

主料:鸭头2个,鸭脖子6个

调料:食盐3克,冰糖8克,姜5克,八角2个,桂皮1小块,料酒5克,老抽8克,辣椒酱15克,香辣酱15克,腐乳汁30克

做法

1、鸭脖和鸭头洗净,入温水锅,加少许料酒焯去血水,取出用冷水冲洗,沥干。

2、鸭脖、鸭头放入炖锅,放入辣椒酱、香辣酱和南乳汁。

3、再放入冰糖、盐、老抽、姜、八角和桂皮,加适量清水,大火沸腾后转小火盖上盖子慢炖30分钟。

4、小火炖透后,开盖,转大火收浓酱汁即可食用。也可以先关火浸泡四小时后再收浓酱汁,味道更棒!

小诀窍

1、鸭脖和鸭头焯好水后用冷水冲洗干净,冷水激一下,可以让鸭脖肉质紧致,啃起来更过瘾。

2、所有的酱料按自己喜欢适量添加,想卤出漂亮的红色,南乳汁必不可少,如果没有,也可以加少许红曲米,也一样提色。

3、小火炖透后,可以直接大火收汁,也可以先浸泡几小时后再重新开火收汁,浸泡后收汁,味道会更浓郁。

4、鸭脖、鸭头卤好后,最好凉食,啃起来非常筋道且香,十分过瘾。

对辣鸭脖的做法认识后,制作这样食物,对它的制作诀窍都是要进行了解,这样在制作辣鸭脖的时候,能够顺利的进行,而且制作出来的鸭脖子也是会非常好吃,这点制作辣鸭脖的时候都是要进行注意的。

香辣鸡块怎么做


对于香辣鸡块的味道相信大家都不会陌生,有些人可以将香辣鸡块当做是零食来食用,也有人将香辣鸡块当做菜肴来食用,无论怎样,这个香辣鸡块就是很受大家的欢迎。今天要和大家说的就是关于香辣鸡块的做法,如果你对香辣鸡块比较感兴趣的话,也可以尝试自己动手去制作的。

其实用自己的双手去制作的这个香辣鸡块是一点都不难的,只要大家记好配料的选择和分量,这样让鸡块有充足的味道之后基本上就是没有问题的,配料方面可以根据自己的口味变化一下的。

香辣鸡块

材料

鸡1000克 八角5g 花椒10g 干辣椒15g 葱花20g 姜20g 老抽20ml 糖10g 鸡精10g 盐25g

做法

1 将买来跺好的鸡洗净

2 将鸡块放入装了水的锅中,大火烧开。

3 煮好的鸡块

4 准备材料:蒜,姜片,八角,干辣椒,花椒

5 将材料全部放入锅中

6 将煮熟的鸡块倒入锅中翻炒

7 倒入老抽,不停翻炒,

8 锅中放少许水,加入盐,鸡精,糖。炒至水干即可装盘。

香辣鸡块

材料

鸡只芹菜20克大葱2根生姜1块大蒜4瓣淀粉适量干辣椒5个食用油30克酱油1小匙料酒1大匙豆瓣酱1大匙香醋1小匙精盐1小匙白糖1小匙

做法

1.鸡洗净抹干,切块,加酱油拌匀;蒜、姜洗净切片,葱切末,芹菜洗净切粒;

2.将食用油烧热,放入鸡块,爆炒约4 分钟,烹入料酒,放入干辣椒、姜、豆瓣酱、蒜炒透;

3.加入盐、醋、糖、水、料酒煮开,慢火煮约7 分钟至鸡熟,汁稠后下水淀粉勾芡,再下芹菜、葱,炒匀即可。

注意

鲜辣诱人,香嫩可口。炒鸡块时稍微加点醋,鸡块的口感会更好。

以上就是向大家介绍了关于香辣鸡块的做法资料,希望对一些想自己制作的人会有一些帮助。这个香辣鸡块的做法其实是很简单的,只要大家放好配料的话,味道上面是没有问题的,最后就是火候的问题了,最好就是向有经验的人请教一下。

香辣大排怎么做?


对于猪肉大家有很多烹饪方法,蒸煮炸煎都可以,在韩国大家很喜欢吃烤肉,同样,很多韩国人都喜欢吃炸猪排,猪排的肉吃起来比较软的,而且本身大家就比较喜欢吃炸的东西,吃起来香脆可口,有原味的,孜然的,梅子的等等,今天就来教大家一道香辣大排如何制作,大家也可以在家里尝试一下。

主料:猪大排3块

辅料:干辣椒适量、蒜1颗、姜3片、 八角1颗、豆瓣酱1.5大匙、老抽1大匙、糖1/2小匙、鸡精1/4小匙、花椒约10颗

香辣排骨的做法

步骤1. 姜切片,蒜切片。排骨洗净。用排骨粒一样的做法,而且比这个好操作

2. 锅内烧油,中火,下姜片、蒜片、干辣椒、花椒煸炒出香味。然后下1大匙豆瓣酱炒香

3. 下排骨翻炒片刻,至上色均匀。大排不好翻炒,所以我直接把排骨几面都煎至金黄,口感会很好喔

4. 加入适量清水(不需要没过排骨,太多了烧干耗时长,这也不是煮排骨),加入1小匙老抽。锅内汤汁搅拌几下,排骨有肉的一面朝下

5. 大火烧开后转中火,加盖,闷烧约20分钟。这个烧的过程让老抽、辣椒、豆瓣等味道煮出来。中间偶尔翻动一下排骨

6. 汤汁还剩约1/3时,开盖,捞出八角,加入少量糖、鸡精调味,转中高火收汁

7. 最后剩少量汤汁的时候翻炒一会,让最后浓缩的酱汁裹上排骨

由此可以看出香辣大排制作方法简单,材料易取,做出来相当可口,符合每个人的口味,老少皆宜,但是对于需要减肥的人来说还是得少吃,因为肉类食物,脂肪含量还是蛮高的,没事大家可以在美味一顿后进行运动,减少脂肪存量。

香辣螃蟹怎么做


美味的螃蟹是很多人爱吃的,但是有不少人看到螃蟹这种食材的时候,都会默默的跳过它的。这主要是他们都不会怎么做螃蟹。其实螃蟹是可以做成香辣螃蟹的。这就需要我们大家好好的认识一下香辣螃蟹的做法。那么到底香辣螃蟹怎么做?下面就请小编给大家讲一讲这一内容吧。

难度:配菜(中级)

时间:30-45分钟

一、材料:

主料

大肉蟹一斤 干红辣椒一大把

姜片适量 大蒜头适量

花椒适量

辅料

白酒适量 生抽适量

白糖适量 淀粉适量

二、香辣蟹的做法步骤

1. 分成6—8块,用刷子洗净,将肉蟹洗净,去掉内脏,尾部。分成六份。(放入少量白酒里面腌制几分钟,成品更香)

2. (豆豉,姜末,蒜末浸在香油,麻辣油中一个小时)在肉蟹身上均匀裹上淀粉。

3. 锅内热油,放入剥好的蒜瓣,炸至黄色,捞出。

4. 将蟹肉放入油中炸大概3分钟后捞出。

5. 用锅内剩余的油炒香干辣椒,放入(2)中浸泡一小时的调料,继续翻炒。

6. 加入一勺白糖,接着烹入一些白酒,增加香味。

7. 倒入生抽,最后放入油炸过的蟹翻炒1分钟入味,大功告成啦。

小贴士

1、秘制调料可以按个人喜好加入豆瓣酱,辣椒酱都行哦,总之自己家里,就可以随意发挥哦。

2、螃蟹切成大小一致的块状,更容易入味。

3、裹上生粉油炸才能更好锁住里面的鲜甜味道。

认识了以上香辣螃蟹的做法以后,还要认识一下其他一些制作方法。只有这样的话,我们才能更好的进行螃蟹的烹制的。吃到美味的螃蟹以后,我们一定可以满足自己吃货的愿望的。生活中有很多好吃的菜肴可以吃的,这就需要我们大家好好的学习一下的。

香辣鱼怎么做?


鱼肉的营养价值是比较高的,而且鱼肉的吃法各种各样,在平时生活当中我们都可以尝试动手制作香辣鱼,香辣爽口,看着就能够让人食欲大开,需要的鱼,可以是草鱼或者是胖头鱼。

一、制作材料

胖头鱼鱼身,辣椒(有花椒也可以加点)生姜粉

二、做法

1、先把胖头鱼身的骨头和肉分离,切片。

2、用生姜粉、盐,腌制一会儿再放入锅中烧热的油中过一下(也可以稍微多炸一炸)

3、把鱼装碗里。多倒些油在锅里,把准备好的辣椒放入油锅中,等到油非常热的时候把油浇到鱼片上,就做好了。

4、油浇到鱼片上会发出哧哧哧的声音,让人感觉很有食欲。

三、主料:草鱼(400克)

调料:辣椒粉(15克) 盐(12克) 红辣椒(20克) 花椒(10克) 葱白(20克) 淀粉(玉米)(10克) 大蒜(10克) 料酒(30克) 植物油(80克)

1. 草鱼宰杀洗净,取鱼肉用刀切成6厘米长、0.3厘米厚的片,用盐、干辣椒粉、料酒、湿淀粉拌匀,腌入味;

2. 红辣椒去蒂,切成长1厘米长的段;蒜去蒂剁蓉;葱白洗净,切2厘米长的段;

3. 锅置火上,放植物油烧至六成热时,投入鱼片炸熟,待其硬脆时捞出入盘;

香辣脆骨怎么做


脆骨是很多人喜爱吃的,在对这样食物选择的时候,也是需要对它进行很好的了解,这样在吃的时候,对人体健康也是不会有任何的损害,那脆骨是制作方法也是比较简单,常见就是香辣脆骨,这样的佳肴味道独特,而且对驱寒效果是很好的,那香辣脆骨怎么做呢?

很多人对香辣脆骨怎么做并不是很清楚,这样的佳肴在制作上,也是有着很好的方法,因此在对它制作的时候,都是要先进行了解,使得知道它每个步骤是如何进行的。

香辣脆骨怎么做:

1.热水中添加葱姜,把脆骨煮一下,去除血水

2.焯水后的脆骨入高压锅,添加盐和料酒,上汽后压3分钟

3.排气后取出,切成小块

4.添加生抽、糖、辣椒粉、孜然粉、孜然粒、蜂蜜和多一点的蒜末,拌匀,腌制20分钟

5.土豆去皮、切条,在开水中焯5分钟,捞出沥干水分

6.烤盘中底部铺一层土豆条,上面再铺一层腌制好的脆骨

7.烤箱中层,230度上下火烤20分钟左右,至脆骨烤出焦黄的外皮即可

菜品特色

脆骨板好吃,但饭店里大部分是油炸的,太腻;烧烤店的烤脆骨,香,脆,但我的牙口和胃不好,即便是细嚼慢咽,吃后还是觉着胃不舒坦。

我自己做,先把脆骨焯水,再用高压锅压制片刻,然后经过腌制,最后配上自己喜欢的土豆,进行烤制,这样做出的烤脆骨,好吃易消化,全程没有用到一滴油,而且经过焯水和压制这两步,还能够去除脆骨上原本就很少的油,堪称健康版的解馋菜了。当然了,您若是牙口好,可以省略高压锅压制这步。

以上就是对香辣脆骨怎么做详细介绍,在对香辣脆骨制作的时候,也是需要在食材上准备好,这样制作的时候,才能够顺利的进行,不过要注意的是,制作这样佳肴的时候,也是要注意火候,火候太大,佳肴的口感也是会改变的,这点要注意。

香辣鸡翅怎么做


香辣鸡翅的做法有很多,会做的人也同样是有很多的,但是也有不少人是不会做香辣鸡翅的,所以对于这些人而言,也是有不少是想要学习做香辣鸡翅的方法的。香辣鸡翅可以说是我们日常生活里的一种常见的菜肴了吧,在很多地方我们都是可以看到这道香辣鸡翅的,包括一些西式快餐店,还有一些国民饭店里面都是有的。

香辣鸡翅的口味独特,所以喜欢吃香辣鸡翅的人是非常多的。香辣鸡翅的做法是多种多样的,所以不同的做法也决定了做出来的香辣鸡翅的味道是不一样的,这和做香辣鸡翅的人也是有一定的关系的。那么,下面就来说说香辣鸡翅的做法。

主料:鸡翅中400g

辅料:油适量、盐适量、红辣椒25g、花椒适量、生姜适量、大蒜适量、料酒适量、白糖适量、香醋适量、酱油适量、淀粉适量

步骤

1.把鸡翅中清理干净,用刀剁成小块。

2.把鸡翅中放入干净容器里,倒入料酒,加少许精盐,腌渍2小时。

3.腌渍好的鸡翅中撒入干淀粉,拌匀。

4.锅里坐油,待油七成热时放入鸡翅小火炸至金黄,捞出控油备用。

5.把干红辣椒去籽切段,生姜、大蒜切片。

6.调制料汁:干净小碗里倒入适量料酒,加适量精盐、白糖。

7.加入一汤匙香醋,少许酱油,淀粉,搅拌成料汁备用。

8.另起油锅,放入花椒、生姜片、蒜片爆香。

9.放入红辣椒段,炒出香辣味。

10.倒入控净油饿鸡翅,翻炒。

11.倒入调制好的料汁翻炒,小火收汁即可。

小贴士

1、炸制鸡翅中时要小火,否则鸡翅的边缘容易炸糊,变黑。

2、鸡翅经过炸制再炒制,色泽金黄更能勾引人的食欲。

营养价值:

鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等,对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A,远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的。

适用人群一般人群均可食用。

1、尤其适合老年人和儿童、感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人;

2、患有热毒疖肿、高血压、血脂偏高、胆囊炎、胆石症患者忌食。

上面介绍的一种香辣鸡翅的做法,是比较常见的香辣鸡翅的做法。当然现实中关于香辣鸡翅的做法还有很多很多,其中有不少做法是大部分人都没有吃过的。香辣鸡翅富含丰富的胶原蛋白,所以,香辣鸡翅对于美容养颜方面也是存在着一定的功效的,所以女孩子平时可以经常吃点香辣鸡翅的。

香辣鲫鱼怎么做


鲫鱼是比较常吃的一种鱼类食物,肉质细嫩,味道也相当不错,可以把鲫鱼做鲫鱼汤,红烧鲫鱼来吃,还可以做香辣鲫鱼,制作方法不同,口感不一样,下面就给大家介绍一下香辣鲫鱼怎么做?

香辣鲫鱼怎么做

需要准备大蒜,花椒,生抽,料酒,辣椒干,豆瓣酱,葱,生姜,鲫鱼,先把鲫鱼清洗干净,在鱼身上切上几道,水分沥干,加入适量的盐洒在鱼上腌制10分钟,锅烧热倒油,把鲫鱼放进去,煎到两面金黄盛出来,把葱姜末放进去炒一下,加一些花椒,干辣椒,小火煸出香味,再加一些豆瓣酱炒出香味,再加一些生抽,料酒以及水,小火焖到收汁,出锅以后撒上一些葱花就可以吃了。

香辣鲫鱼的窍门和配方

制作香辣鲫鱼可以准备小葱,芝麻,孜然粉和辣椒粉,料酒,醋,胡椒粉,鸡精,盐,蒜末,姜末以及鲫鱼,把鲫鱼宰杀从背部剖开,然后内脏去除清洗干净,放到一个容器当中,加一些料酒,醋,胡椒粉,鸡精,盐,蒜末,生姜末,搅拌均匀后腌制20分钟,烤盘上面铺一些锡纸,然后把鲫鱼放进去,表面撒上一些孜然粉,红辣椒粉,再撒上一些芝麻盐,刷上植物油,放到烤箱当中烤15分钟拿出来翻面,再撒上一些芝麻,盐,孜然粉和辣椒粉以及植物油,烤箱200度再烤15分钟到20分钟左右就差不多可以了。

鲫鱼可以怎么吃

可以制作干锅鲫鱼,需要准备一条新鲜的鲫鱼,然后再准备花椒,糖,料酒,鲜酱油,豆豉,辣酱,杭椒,小红椒,大蒜,生姜,葱花,盐以及油,把鲫鱼宰杀清洗干净切上几刀,小红椒,杭椒切粒,锅中加入适量的油,然后再添加一些盐,大火烧热把鲫鱼放进去,用中小火煎到两面金黄,然后再把多余的油倒出来,留下一些底油,花椒放进去炒出香味,再加入红椒粒,杭椒,葱花,蒜末,生姜末,小火炒出香味,然后再加一些豆豉辣酱以及料酒翻炒一会儿,加一些糖以及酱油翻炒,把鲫鱼放进锅中,加入适量的水焖两分钟,出锅以后撒上一些熟白芝麻就可以吃了。

还可以做木瓜鲫鱼汤,需要准备白醋,料酒,木瓜以及鲫鱼,葱,盐,热开水,把鲫鱼宰杀处理好,生姜切丝,放在鱼身以及鱼肚子里面,抹上一些盐腌制60分钟,锅中加入适量的油加热,把鱼放进去煎一下,然后再盛出来放进砂锅当中,加入适量的热开水,把生姜丝,醋调料全部放进去,大火煮开,然后再改成小火煮,木瓜的皮去除切成小块状,等到鱼汤变白以后,木瓜放进去继续煮15分钟左右,就可以加入适量的盐调味来吃。

还可以做芹菜鲫鱼豆腐,需要准备生抽,料酒,盐,花椒,大葱,大蒜,生姜,鹌鹑蛋,香菇,青菜,豆腐,鲫鱼,把鲫鱼的内脏去除清洗干净,卤水豆腐切成块状,芹菜洗干净备用,香菇切粒,大蒜切片,生姜切片,大葱切丝,把鹌鹑蛋煮熟以后壳不要,放到冷水里面浸泡,鲫鱼肚子里面塞一些香菇粒,鹌鹑蛋以及生姜,然后在鱼身上抹一些盐,加一些酱油,料酒腌制10分钟,炒锅里面加入适量的油,把葱姜蒜放进去煸出香味,然后再把豆腐块放进去略微煎一下,转移到砂锅当中,香菇粒以及鹌鹑蛋可以一起放进去,然后再加入适量的水,用大火煮,把腌制好的鲫鱼放进去,再加一些折断的芹菜,盖上盖子用大火煮三分钟,然后再用小火煮5分钟,盖子打开,浇一些酱油,用大火收汤就可以吃了。

香辣鲫鱼的宜禁人群

香辣鲫鱼的味道非常好,但并不是所有的人都可以吃,像皮肤过敏的人应该要注意多吃一些清淡饮食,像香辣鲫鱼这种重口味的食物,吃完以后会让皮肤疾病变得更加严重,所以最好不要吃。

对蛋白质过敏的人不要吃香辣鲫鱼,很多人吃完以后会出现一些过敏反应,像拉肚子,腹部疼痛,全身骚痒,呼吸困难,喉头水肿等等。

痛风患者也不要吃香辣鲫鱼,因为里面的嘌呤含量还是非常高的,如果过多的摄入,但血尿酸含量就会变高,会让痛风问题发作,对患者的身体健康是不利的,有拉肚子问题的人也不要吃香辣鸡,因为在拉肚子期间,肠道功能本身就比较弱,吃一些香辣的东西就会对肠胃造成刺激,没有办法让身体更快恢复。

上面介绍的就是香辣鲫鱼的制作方法,看了上面的介绍,大家应该也有了一定了解,喜欢吃香辣鲫鱼的人按照以上的步骤来制作一下就可以了,香辣鲫鱼的宜禁人群也应该了解清楚,根据自己的实际情况来选择。

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