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养生干菜品种

2019-10-07

梅干菜烧什么好吃

梅季养生。

“拿体力精力与黄金钻石比较,黄金和钻石是无用的废物。”随着生活的提升,养生已经成为社会性的关注焦点,养生不应只是调侃或者卖弄,而是必须认真地践行。如何避免走入有关饮食养生方面的误区呢?下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的梅干菜烧什么好吃,希望能为您提供更多的参考。

梅干菜是在浙江地区南方比较常见的传统名菜,梅干菜的口感是比较硬的,因为这是经过晒干以后晾制的,梅干菜的香气扑鼻有助于解暑热,促进消化,还可以治疗咳嗽,很多人会用梅干菜烧菜,比如来做梅干菜扣肉或者梅干菜汤,关于梅干菜的晾晒步骤也有很多的类型。

梅干菜,是一道浙丽水、慈溪、余姚、绍兴地区常见的特色传统名菜。有芥菜干、油菜干、白菜干、冬菜干、雪里蕻干之别,多系居家自制,使菜叶晾干、堆黄,然后加盐腌制,最后晒干装装坛。

梅干菜,油光黄黑,香味扑鼻,解暑热,洁脏腑,消积食,治咳嗽,生津开胃。故绍兴地区居民每至炎夏必以干菜烧汤,其受用无穷也,至于"梅干菜切肉"更为绍兴特色菜肴,已入《中国菜谱》。

菜品特色

肉质酥烂,鲜香味厚

做法

方法步骤

1.将收获后的鲜菜整理清洗后晾晒5天左右,放在荫凉通风处堆放4一5天。

2.待菜叶成黄绿色,叶子变软时,将干菜叶切成丝。

3.将干菜丝放进盆里,撒上盐,用手揉搓,等渗出一些菜汁时,便装入陶罐。

4.将装满菜丝后的陶罐封严,放在荫凉处存放。

5.腌制半过月后,即可找开陶罐的封盖,取出完成的梅干菜来食用,此时菜线便成职色泽金黄,咸酸味甘的梅干菜。

客家梅干菜

梅干菜是享誉海内外的一种客家乡土菜。秋末冬初,菜园里的芥菜抽了苔,它拇指粗细,顶带花蕾,形如秋萄,脆嫩味甘。

这时,村妇摘下菜心(长约5寸左右),晾挂几天。待叶子变软时,放进盆里,撒上盐,用手揉搓,待渗出一些汁液时,便装入陶瓮,码放一层撒一层盐,装满后用芥菜叶或竹笋壳把瓮口封严。过了半月二十天,取出晒干,便成了色泽金黄,咸酸味甘,具有特殊香味的梅干菜。

浙江梅干菜

梅干菜是慈溪、余姚、绍兴的著名特产,生产历史悠久。慈溪、余姚、绍兴人家普遍自腌自制,作为常备蔬菜,也常用来作为馈赠亲友的物品。早在《越中便览》中就有记述:"(梅干菜有芥菜干、油菜干、白菜干之别。芥菜味鲜,油菜性平,白菜质嫩,用以烹鸭、烧肉别有风味,慈溪、余姚、绍兴居民十九自制。"可见那时绍兴梅干莱的制作已极为普遍了。

清时,梅干莱曾作为慈溪、余姚、绍兴的"八大贡品"之一,制作极为讲究,选料要精良,在清明节前,将芥菜、雪里蕻的菜心晒干,用金银丝一小束一小束地扎起来,装在小坛中盐渍,待卤汁回落,成熟后取出,晾晒、蒸熟,菜呈红黑色后,在太阳下晒,这样反复蒸晒多次,直至色泽红亮,香气扑鼻,最后装入外面饰有人物山水的菜坛中密封。

据曾在清代制作过贡品菜的老人回忆,这样精制的贡菜由慈溪、余姚、绍兴知府和山阴县监制,每年不过千把斤,菜坛上加盖黄封,专人运往京城。据传,乾隆皇帝六下江南,来绍兴时都要品尝用贡菜做的菜肴和菜场。如今,不仅绍兴农民几乎家家自制,户户常备,通年不断,宁波地区的慈溪则是制作商品梅干菜为主。商品梅干菜年产在250吨以上,远销国内外。

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梅干菜烧牛肉


牛肉的味道是特别好的,它的营养是一些其他的肉的很多倍,而且是热量很低的,不论是在西方还是在东方国家牛肉都是很受欢迎的一种肉类,它的吃法有很多,可以炖着吃,可以炒着吃,可以烤着吃,那么大家吃过梅干菜烧牛肉吗,这已经是一道很出名的美食了。

梅干菜烧牛肉选用的是牛里脊肉,这一道菜是很受欢迎的,特别是在南方是很多人都爱吃的,很多的家庭在平时也都会去尝试着做这样的菜,今天我们就来更好的学习一下这道菜的做法吧。

基本资料

工艺:生炒

口味:酸甜味

主料:牛里脊肉(500克) 梅干菜(100克)

调料:花生油(15克) 大葱(10克) 姜(5克) 料酒(10克) 酱油(5克) 味精(2克) 白砂糖(5克) 香油(10克)

类别:家常菜 气血双补调理 补虚养身调理 健脾开胃调理 消化不良

制作工艺

1. 牛肉洗净切成末,霉干菜洗净,挤掉水分,也剁碎备用。

2. 锅中放油,用葱、姜爆锅,放入牛肉翻炒至松散,烹放料酒、酱油、霉干菜,继续翻炒,加入味精、白糖、香油炒匀,出锅即成。

工艺提示

1. 要选用优质、鲜嫩精牛肉和优质霉干菜。

2. 牛肉要切成粒末,不要剁泥。

3. 掌握好火候,不要炒老。

健康提示

1. 此菜富含蛋白质、脂肪、钙、铁、维生素C、尼克酸等营养物质,具有补脾和胃、生肌增力、益气血、开脾胃、助消化、增进食欲等功效。

2. 牛肉补脾胃,滋补健身,营养价值高。可和白萝卜、洋葱同吃。白萝卜富含多种维生素,有清热解毒、康胃健脾、止咳止痢及防治夜盲症、眼病、皮肤干燥等功效。洋葱具有祛风发汗、消食、治伤风、杀菌的作用,还能促进睡眠。

学会了梅干菜烧牛肉的做法,以后我们就可以做出那么好吃的美食了,牛肉中蛋白质的含量很高,还有很多种的氨基酸,氨基酸是我们的身体都很需要的,能够让我们的身体维持正常的情况,不生病,大家在平时应该多吃一些牛肉。

梅干菜烧虾的做法


平时我们见惯了用梅干菜来炒菜,炒肉,但是很少听人说用梅干菜来炒虾的,梅干菜炒虾的制作方法在很多人眼里都是不可思议的,不知道美食原来还可以这样搭配,制作梅干菜炒虾的时候必须要挑选很多材料,这样制作出来的梅干菜炒虾才会更加的好吃,味道也更好,梅干菜必须要选择优质的,这样虾的味道结合美味更佳,那么梅干菜烧虾的做法有哪些?

做法一

做法步骤:1准备的材料。

做法步骤: 2大虾剪去胡须和虾枪挑去泥肠洗净,用料酒、盐、鸡精腌制,梅干菜用开水泡发后洗净挤净水。

做法步骤: 3梅干菜中放1勺油,加糖、胡椒粉、鸡精、盐和生抽。

做法步骤: 4梅干菜放入锅中蒸30分钟。

做法步骤: 5不粘锅中倒油,放入大虾剪至两面金黄捞出。

做法步骤: 6锅中留底油,放入挤干汤汁的梅干菜放入锅中炸香。

做法步骤: 7放入大虾,淋入蒸梅干菜的汁水。

做法步骤: 8小火焖煮5分钟,大火收汁。

做法二

梅干菜烧虾的做法

梅干菜在水中浸泡一个小时,捞出后洗净泥沙挤干水分备用

准备一个小碗放入梅干菜,倒入啤酒,糖,味精,胡椒粉入沸水锅中蒸半个小时

虾剪掉须,挑去虾线,用料酒,盐,味精腌制5分钟

锅里放油,可以多放一些,倒入虾炸至变色后盛出

再将蒸好的梅干菜挤干水分,汁水千万不要倒掉;锅里放油,放入梅干菜炸香,倒入虾共同翻炒,这时候放入刚刚蒸梅干菜的汁水,小火焖煮五分钟,大火收汁即可

做法三

做法步骤1.准备虾,洗净,将虾枪虾须去了。

做法步骤2.锅中放适量的油,油温热了,入虾翻炒。

做法步骤3.梅干菜切细了,放入虾中,一起炒至熟。

做法四

材料

熟大虾8只,绍兴梅干菜50克,西兰花、味精、糖、胡椒粉、湿淀粉、猪油、老抽各适量。

做法

1、将梅干菜洗净,加入猪油、味精、糖、胡椒粉调味,上笼蒸3~4小时,定型扣碗,西兰花焯水备用。

2、锅中加油烧热,放入大虾炸熟,加入梅干菜一同烧至入味。

3、取盘将定型的梅干菜摆放当中,大虾拼摆四周,装点上西兰花即可。

菜品

小诀窍

特点

口感软糯,味道佳。

做法五

材料

梅干菜100克,鲜虾15个,八角3只,干辣椒3只,香两片,葱1节,姜1块,黄酒小半碗,老抽4汤匙,糖3汤匙,盐适量

做法

1.虾洗净,剪去硬的触角和虾脚,从背部剖开两公分(这样是为了更 入味),取出虾线。

2.梅干菜快速用水淘洗净,泡发半小时后捞出,挤干水分。

3.锅内油烧热后,倒入葱、姜煸香,再倒入虾翻炒几下,同时倒入 黄酒。

4.倒入梅干菜、八角、干辣椒、香叶、老抽、糖,加水至快没过所有 食材。

5.大火烧开后,改小火10分钟开盖炖15分钟左右,至汤汁快收干,按 口味加入适量盐,即可。

上面的步骤慢慢的完成可以帮助我们更快的制作成这个梅干菜烧肉,用梅干菜来烧肉的时候必须要先将梅干菜炒干,梅干菜炒干了之后吃起来才能够更好吃,用梅干菜来炒虾的话要注意不要将虾炒干了,一定要少炒一点时间,这样虾的营养才能保持得更好,吃梅干菜的时候要先泡制一下。

梅干菜


一提到梅干菜,大家是不是有点流口水的感觉,那种香味好像又出现在我们面前,梅干菜是很多都喜欢吃的菜,不管是做成菜品也好还是包成包子也好,它的香味总是无法遮挡,这么好吃的美味大家是不是很好奇梅干菜是谁发明出来的,美味的的制作方法又是什么,今天小编接给大家介绍一下梅干菜的经典吃法。

梅干菜的介绍

梅干菜是享誉海内外的一种客家乡土菜。秋末冬初,菜园里的芥菜抽了苔,它拇指粗细,顶带花蕾,形如秋萄,脆嫩味甘。这时,村妇摘下菜心(长约5寸左右),晾挂几天。待叶子变软时,放进盆里,撒上盐,用手揉搓,待渗出一些汁液时,便装入陶瓮,码放一层撒一层盐,装满后用芥菜叶或竹笋壳把瓮口封严。过了半月二十天,取出晒干,便成了色泽金黄,咸酸味甘的梅干菜。

因为梅干菜有和别的蔬菜不一样口感,所以很多人都比较喜欢,它不像新鲜的蔬菜说恩那么多,但是迟到嘴里更是鲜嫩,有肉感的,在制作梅干菜的时候方法也是很特别,要经过很道程序才可以完成美味的梅干菜。

梅干菜有芥菜干、油莱干、白菜干之别,多系居家自制,使菜叶晾干、堆黄,然后加盐腌制,最后晒干装装坛。油光黄黑,香味扑鼻,解暑热,洁脏腑,消积食,治咳嗽,生津开胃,故绍兴居民每至炎夏必以干菜烧扬,其受用无穷也,至于霉干菜切肉更为绍兴特色菜肴,已入《中国菜谱》。

梅干莱是绍兴的著名特产,生产历史悠久。绍兴人家普遍自腌自制,作为常备蔬菜,也常用来作为馈赠亲友的物品。早在《越中便览》中就有记述:(霉干菜有芥菜干、油菜干、白菜干之别。芥菜味鲜,油菜性平,白菜质嫩,用以烹鸭、烧肉别有风味,绍兴居民十九自制。可见那时绍兴霉干莱的制作已极为普遍了。

清时,霉干莱曾作为绍兴的八大贡品之栈制作极为讲究,选料要精良,在清明节前,将芥菜的菜心晒干,用金银丝一小束一小束地扎起来,装在小坛中盐渍,待卤汁回落,成熟后取出,晾晒、蒸熟,菜呈红黑色后,在太阳下晒,这样反复蒸晒多次,直至色泽红亮,香气扑鼻,最后装入外面饰有人物山水的菜坛中密封。

据曾在清代制作过贡品菜的老人回忆,这样精制的贡菜由绍兴知府和山阴县监制,每年不过千把斤,菜坛上加盖黄封,专人运往京城。据传,乾隆皇帝六下江南,来绍兴时都要品尝用贡菜做的菜肴和菜场。如今,绍兴农民几乎家家自制,户户常备,通年不断。商品霉干菜年产在25O吨以上,远销国内外。

我们知道绍兴的梅干菜是最最有名的,因为绍兴的梅干菜油光乌黑,香味醇厚,而且还比较容易储存。那在烧结的梅干菜中也是有分类的,不同梅干菜它的做法也是不同,当然给人的口感也是不同的。绍兴梅干菜有3个分类,例如大叶芥、花叶芥和雪里蕻。

芥菜含有硫代葡萄糖甙、蛋白质和矿物质。硫代葡萄糖甙经水解后产生挥发性的芥子油,蛋白质分解后产生氨基酸,故加工后的腌菜香味独特,滋味鲜美。加工时通常将收获后的鲜菜整理清洗晾晒1?天,放在荫凉通风处堆放4一5天,菜堆高不超过50厘米,每天上下翻菜一次,防止菜堆发热变质,堆成黄绿色后,按每百公斤鲜菜3公斤盐制,逐层排菜撤盐,每排一次菜踩踏一次,至出菜汁为度。若菜汁不多,可在第二天复踏一次、直至出汁。

菜卤出泡,黄熟转鲜后起缸晒菜。经腌制后未晒干的鲜咸菜色泽黄亮、味醇香、质鲜嫩,含氨基酸0.15%,总糖0.34%,全氮0.25%。每百克含钙250毫克,磷31毫克,铁3.1毫克,维生素B0.04毫克。晒干后的霉干菜酱褐色,有独特的菜干香味。用整株芥菜腌制晒成的叫长吊干菜,切碎后随制晒成的叫短吊干菜。霉干菜常用来清蒸、油焖、烧汤,食之能解暑热,清脏腑,生律开胃。霉干菜焖肉是一道典型的绍式名菜,被撰入《中国菜谱》。

大家比较熟知的鲁迅先生和周总理的故乡就是在绍兴,当然免不了这两位对于梅干菜也是情有独钟了。而且,梅干菜不仅仅我们勾人吃了觉得好吃就连外国人品尝完越是赞不绝口了。

1972年美国总统尼克松访华来杭州,在杭州楼外楼的宴会上就有一只周总理的家乡菜霉干菜焖肉,尼克松吃后连声称OK!霉干菜焖肉的传统作法是:选用上等鲜美的芥菜干,切成寸条状,将肉洗净,切成块(最好为带皮五花肉)。

拌以母子酱油、味精,待肉吸收酱油后,按1层菜,1层肉铺好,放在蒸笼里蒸l小时左右,肉已酥软,带有干菜清香,吃起来酥而不腻,干菜油光光,鲜而不咸,过饭极好。霉干菜加笋一同烧煮、晒干,称干菜笋,可谓鲜上加鲜,做汤特佳。霉干菜单独蒸软下饭,也别有风味,俗语乌干菜,白米饭。用霉干菜做配料,能发鲜入味,如干菜烧乌鳢鱼、干菜烧土豆等,均别有风味。

梅干菜的两种经典吃法

梅干菜烧肉

主料:五花肉 、梅干菜。

辅料:葱 、姜 、酱油、 料酒、 淀粉 、葱花。

梅干菜烧肉的做法步骤

1. 梅干菜早上买回来的时候最好就泡起来,泡到中午再捞出来切段。

2. 炒锅置旺火上,放底油,放葱段,姜片爆香一下。下五花肉、料炒,酱油,煸炒一下上色。

3. 加水没过肉,用旺火烧沸后倒入发好的霉干菜,加入少许盐,转小火烧至肉酥烂、霉干菜柔软适口。

4. 直至锅中起自来芡后,撒点葱花翻炒,起锅装盘即成。

小贴士

霉干菜又称梅干菜也成为梅菜,为了防腐加入食盐是咸的。秋末冬初,菜园里的芥菜抽了苔,姆指粗细,顶带花蕾,形如秋萄,脆嫩味甘。这时,摘下菜心,晾挂几天。待叶子变软时,放进盆里,撒上盐,用手揉搓,等渗出一些菜汁时,便装入陶瓮,码放一层撒一层盐,装满后用芥菜叶或竹笋壳把瓮口封严。过了十天半个月,取出晒干,便成职色泽金黄,咸酸味甘的霉干菜。在腌菜中,霉干菜营养价值较高,其胡萝卜素和镁的含量尤显突出。其味甘,可开胃下气、益血生津、补虚劳。年久者泡汤饮,治声音不出。

梅干菜蒸排骨

今天这道菜,作为年夜菜的镇桌大菜,绝对是色香味俱全,而且很漂亮,金黄的荷叶夹,红彤彤的排骨,香喷喷的梅菜。用荷叶饼夹梅干菜,那是一个美味啊!我做了两盘子,一点没剩下。

主料:排骨 (两根)、 梅干菜 (适量)。

调料:葱 (一段) 、干辣椒 (四个) 、姜 (一块) 、八角 (一个) 、鱼丸或虾丸 (五个) 、发酵玉米面团 (适量) 、盐 (一点五茶匙) 、生抽 (一汤匙) 、老抽 (半汤匙) 、白糖 (一茶匙)。

厨具::炒锅、蒸锅。

1.排骨焯水,葱姜切碎,干辣椒水浸泡后切段。八角掰开。梅干菜泡好洗净备用。

2.锅里放油,小火煸炒葱姜八角。出香味后放入排骨,干辣椒。排骨微微黄即可。

3.倒入老抽,生抽,白糖,盐,中火翻炒排骨上色。倒入泡好的梅干菜,关火拌匀。

4.码放到碗里或者盘子里。

5.荷叶饼做好,放在温暖处二次发酵。

6.双层蒸笼,先蒸30分钟排骨,再把荷叶饼放在上面,一起蒸1520分钟

7.蒸好后焖5分钟即可出锅。荷叶饼配梅干菜夹起来吃味道特别好。

小窍门

过年吃的时候注意一下摆盘。我家没有很大的盘子,要是有就把蒸好的排骨放在中间,荷叶夹放在旁边围起来。

可以用大碗蒸,我用盘子因为摆了造型,剩下的我放在一个小碗里蒸的。

结语:以上就是小编给大家介绍的梅干菜的知识和两种经典做法,喜欢吃梅干菜的你一定要了解一下它的制作方法,做烹饪的时候才不会做的更好,大家看完之后,回到家也可以按照小编给大家介绍的方法步骤烹饪出美味的梅干菜哦!

延伸阅读:

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梅干菜烧小素鸡的做法


人的生活条件好了,都开始注重养生了。但是很多人对养生存在极大的误区,养生并不是保健药,又或者是花钱保养。养生是一种心态,它需要你从生活的最基层开始,比如说饮食。那么,现在我就来介绍下梅干菜烧小素鸡这道菜的做法。

2.2材料:小素鸡、梅干菜(已洗净)

3.12烧锅倒油烧热,下入切好的小素鸡炸一下,捞出。

4.21随后,锅内留适量的底油,下入炸好的小素鸡,合入已洗净的梅干菜翻炒一下。

5.接着,加入一些清水煮开。

6.然后,加适量的生抽。

7.加适量的白糖。

8.加适量的盐。

9.加适量的鸡精。

10.调味煮开。

11.最后,煮至汤汁快要收干了,即成。

12.出锅装盘。

看完小编对于梅干菜烧小素鸡的详细介绍,你是否已经垂涎欲滴?你是否想看下自己的能力?那就不要再等了,就这一秒冲到厨房,用你的全心全意做好这道美美的食物。

梅干菜烧肉烧法有哪些


梅干菜用来烧菜烧肉都可以,美味好吃还营养,梅干菜就是用梅菜来晾干,风干之后所加工成的一种菜,如果是新鲜的梅菜,那么保存的时候肯定会遇到麻烦,所以说人们通常会选择用梅菜来做成梅干菜,这样好吃,还特别的好保存,梅干菜制作好了之后用来制作美食的话味道也是差不多的,煮的时候多泡制一下就行了,那么梅干菜烧肉的烧法有哪些?

做法一

梅干菜烧肉

材料

猪五花肉,梅干菜

做法

1.五花肉切块, 焯水, 沥干备用, 同时拿个碗把梅干菜洗一下, 泡一下, 沥干.

2.起油锅, 稍微多放些油, 放入焯好水的五花肉翻炒

3.等肉差不多有一些焦的时候, 倒料酒, 翻炒几下后倒入刚才泡好的梅干菜, 加糖继续翻炒, 拌匀以后加些水开小火盖上锅盖开始数手指头吧.

4.闷个20分钟的样子开盖出锅. 对了, 中途也翻炒几下搞定。

做法二

梅干菜烧肉

材料

五花肉,梅干菜,八角2朵,油,料酒,盐,老抽,糖,水

做法

1.将梅干菜(用水泡一小时,换水冲洗一下)。再把油锅烧热后,把肉入油略煸炒一下。

2.加一点料酒再炒,倒入梅干菜又煸炒后,加水,放入八角煮。

3.开后转中小火,继续煮到水剩一半时加盐、老抽、糖,再焖至肉酥菜软烂就好了,留点汤汁拌饭香。

做法三

1.梅干菜浸泡1小时,淘洗干净用手攥干水分。

2.上好的五花肉洗净,切两厘米见方的块,水开后放入锅中焯至变色。

3.炒锅加约30克冰糖,少量水,中小火煮至冰糖完全溶化,开始有大气泡,渐渐变成细密的气泡,颜色逐渐变浅咖啡色时即成糖色。

4.迅速倒入五花肉块翻炒至上色均匀。

5.加入八角一至两个,葱白、姜片、干辣椒继续翻炒至肥肉开始出油时,烹入黄酒适量,香醋数滴,加生抽翻炒均匀。

6.加入攥去水分的梅干菜和葱叶,翻炒均匀,如果过干可加少量开水,炒匀后装入大碗,盖锡纸,入蒸锅蒸1.5小时以上至肉软糯酥烂即可。

想要吃梅干菜烧肉的话就按照我们所介绍的方式来制作吧,这样的方式可以让我们轻松和更加简单的完成这个梅干菜烧肉,梅干菜烧肉一般都是选择五花肉,如果不喜欢吃五花肉的话,用其他的肉也是可以的,梅干菜还可以炒肉,炒肉片,炒五花肉等都可以,怎样做来好吃就怎样做。

梅干菜怎么做好吃


梅干菜是江南地区的一道有名的菜。主要是将买来的菜叶在太阳下晒干后,再放到一起腌制而成。腌制好的梅干菜打开坛子会看到它是黑色的且有着油光,最主要的是它会有一股香气,直接勾起你的食欲。梅干菜作为江南地区的一个代表菜。越来越受到人们的喜爱了。梅干菜自己在家就可以做的,当然也可以去超市选购包装好的。

梅干菜的营养很丰富,而且它烹饪过后的口感非常美味。常在家里吃梅干菜对于身体都是有好处的。那么今天就跟大家说说梅干菜怎么做好吃,为大家介绍几种做法。

梅干菜烧肉

所属菜系:粤菜所属类型:特色粤菜

基本特点:此菜色泽红褐,肉质酥烂,鲜香味厚,油而不腻。

原料:

梅干菜(超市就有),五花肉,糖,盐,鸡精,姜,食用油,酱油,黄酒,干辣椒,醋,葱。

制作工艺

做法:

1、将五花肉切成块,每块肉上都要有肥有瘦。然后用热水焯一下

2、将焯好的肉沥水,放在旁边备用。焯肉的水去沫备用

3、锅内放入少许食用油,油热后放入焯好的五花肉和姜片、干辣椒翻炒。

4、然后加入酱油少许给五花肉上色,继续翻炒

5、待肉已经上色之后,加入刚才焯肉的水,加入黄酒和泡好的梅干菜

6、大火炖至开锅,转为小火炖,大约10-15分钟后,梅干菜和五花肉应该差不多了,大火收汁7、盛盘前,根据个人口味放盐。因为梅干菜有一股特别的味道,所以我在做的过程中放入了一些糖。也可以用糖给肉上色。建议多发一些梅干菜,因为在实践过程中发现,梅干菜比肉更受欢迎。

二:腊鱼梅菜

食材:梅干菜适量,腊鱼2块,腊肠1根,青、红椒各1个,洋葱适量,姜小块,蒜3瓣,油 1茶匙,适量盐,适量生抽,适量胡椒,1茶匙,秘制辣椒1茶匙。

步骤:

1. 梅干菜用冷水泡发。2. 泡好的梅菜洗净、切段。

3. 腊鱼剁小块,冲洗干净,沥水备用。4. 青红椒、洋葱切小段。

5. 姜切片,蒜拍破;腊肠切片。6. 锅中油烧热,爆姜片,下腊肠煸炒出油。7. 腊肠拨一边,下腊鱼炒匀。

8. 再加入梅菜,炒匀。9. 加入适量的凉水,秘制辣椒酱和蒜瓣炒匀,水开后焖煮5分钟。

10. 倒入青红椒、洋葱,炒至断生,调好味即可。

上面就是为大家介绍的几种梅干菜的做法,梅干菜的做法有很多的,但是最好吃当然要属梅干菜烧肉,不需要多么好的厨艺,就会做出一盘香喷喷的菜,梅干菜和猪肉可谓是绝配。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《梅干菜烧什么好吃》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“梅季养生”专题。

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