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养生小吃做法

2019-10-07

陕西宁强小吃

养生食疗。

“养生孰为本,元气不可亏;养生孰为先,养心须乐观。”相信关于养生的道理,很多人并不陌生,养生不应只是调侃或者卖弄,而是必须认真地践行。饮食养生有哪些好的理念呢?请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《陕西宁强小吃》,欢迎您参考,希望对您有所助益!

宁强这是陕西的一个地区,人们或许并不了解这个地区然而这个地区有非常多的特色小吃是人们说熟知的,比如有营养丰富的宁强核桃馍、口感麻辣的宁强麻辣鸡、可以清热去火的宁强蕨菜粉丝或者是一些其他凉菜宁强树叶凉粉等等。宁强有许多的的特色小吃,下面就来详细的介绍一下陕西宁强有哪些特色小吃。

NO1.宁强核桃馍

宁强核桃馍为油面发酵,一年四季的时间、水温各不相同。发酵过程分为三次。第一次的酵面完全发好后,加入一定比例的生面粉,再发酵到一定程度后加入一定比例配制好的食用植物油,再次稍微发酵后加入核桃泥和匀,揪剂,擀成长条,表面再抹上核桃泥,做成圆饼,最后再加上核桃泥和植物油,进炉烘烤。旧时做成的饼呈“龙眼”形,周围有凤凰图案,称“满汉龙凤喜饼”,是慈禧太后的贡品。

宁强核桃馍历史悠久。据宁强核桃馍传人口碑相传,天津的一个都督周玉姬兵败领罪后,他的儿子带厨师逃来宁强,在王家做了上门女婿,他的厨师在王家做厨艺,主要制作海味酱菜、糕点等。时间一长,厨师熟悉了宁强的情况,就将宁强盛产的核桃及其当地制作核桃馍的方法融进了自己生产的糕点中。

NO2.宁强麻辣鸡

麻辣鸡是陕西汉中宁强一种独具特色的传统风味小吃,属于凉菜。高档的宴席少不了它;老百姓的餐桌上时常见到它;朋友来了一定要吃它;给人馈赠也常常选它。它就是鼎鼎大名、享誉西北的宁强地方风味小吃王家麻辣鸡。

做法是:先杀鸡,去毛,扒出内脏,洗净,入冷水煮沸,打除泡沫,加草果、八角、沙仁、白扣、花椒少许、生姜十克、葱两根,慢火煮七成熟捞出,控干水分,放凉。然后用利刀切成两寸见方的鸡块,撒入食盐、花椒粉拌匀,腌十分钟。最后将生姜四十克捣烂挤出姜汁,与油泼辣子、味精等一同兑入鸡汤,倒入鸡块,调匀上盘。此菜色泽金黄鲜亮,肉质细嫩脆爽,肥而不腻,麻辣出头。吃后舌尖、嘴皮火烧火燎,使人既怕又爱,经不住诱惑而一吃再吃。

NO3.宁强蕨根粉丝

宁强蕨根粉丝是陕西省汉中市宁强县的特产。宁强蕨根粉丝采用秦巴山区多年野生蕨菜的根茎为原料,从中提炼出淀粉,精制而成。

《本草纲目》载“蕨根祛暴热、利尿道、令入睡、补五脏不足”。现代科学证明,它含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素及多种微量元素,营养丰富,滑润可口,无污染、无公害,是一种纯天然的黑色保健品。

做法实际上就两种,一种是凉菜做法,一种是热菜做法,但不管哪种做法,都必须把蕨根粉丝在开水中浸泡10~15分钟,待粉丝无硬性时,再捞出滤干水分,凉菜做法直接拌入调料。热菜做法,在锅中加入调料搅拌三分钟即可,如果煲汤时间可以长一点。

NO4.宁强树叶凉粉

宁强有一样特色美食树叶凉粉,使用有一种树叶叫做凑黄金的树木之叶制作而成,做法是用该树木叶子取下约一公斤(半桶),放在木桶里用柏树灰开水冲掠,使用擀面杖在桶里不断的搅,将叶子搅化,然后将搅化的叶汁用碗盛好凉凉,成凝固状,就可凉拌食用;凉拌时用蒜、盐、味精、花椒、醋(浆水)、油泼辣子等,拌好就可以吃了,纯天然美味。有养生、养胃、延年益寿之功效。

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陕西的小吃有哪些?


陕西是历史文化非常悠久的省份,陕西的很多城市都比较有名,除了大家熟知的古城西安之外,陕西的榆林、延安、宝鸡等地方都是很吸引人的,尤其陕西的旅游资源非常丰富,比如陕西一共有257家A级旅游景区,今后去陕西旅游的话,一定要找机会品尝当地非常有名的小吃。

陕西的小吃有哪些?

汉中凉皮因产于汉中地区而得名。由于加工时用小石磨将米磨制成米粉浆,又叫水磨米皮。制作时,将磨成的米粉浆平铺于竹蒸笼上蒸制。加入调料,主要是蒜汁、辣椒油,口味酸辣之中透着蒜香。

以莲菜为主料与面粉制成面团,包入生板油粒、核桃仁等制成水晶馅,煎炸制成。菜色泽金黄,皮脆馅绵,汤汁透明,润甜适口。

陕西风味,尤以西安最享羊肉泡馍盛名。它烹制精细,料重味醇,肉烂汤浓,肥而不腻,营养丰富,香气四溢,诱人食欲,食后回味无穷。因它暖胃耐饥,素为西安和西北地区各族人民所喜爱,外宾来陕也争先品尝,以饱口福。

羊肉泡馍,古称"羊羹",宋代苏轼有"陇馔有熊腊,秦烹唯羊羹"的诗句。羊肉泡馍的烹饪技术要求很严,煮肉的工艺也特别讲究。其制作方法是:先将优质的牛羊肉洗切干净,煮时加葱、姜、花椒、八角、茴香、桂皮等佐料煮烂,汤汁备用。馍,是一种白面烤饼,吃时将其掰碎成黄豆般大小放入碗内,然后交厨师在碗里放一定量的熟肉、原汤,并配以葱末、白菜丝、料酒、粉丝、盐、味精等调料,单勺制作而成。牛羊肉泡馍的吃法也很独特,有羊肉烩汤,即顾客自吃自泡:也有干泡的,即将汤汁完全渗入馍内。

锅盔特点:形如菊花火色匀,皮薄如纸馍膘多,用手掰开是层层,用刀切开如板油。入口越嚼越多,下咽回香无穷。吃起酥、闻起香、耐存放、寿命长。如果带有乾州锅盔,同车异座,未见其馍,即闻其味。

陕西著名小吃有哪些呢?


陕西是一个人文历史气息非常浓厚的地区,其中的关中平原是物产非常丰饶的地区,盛产各种传统物资。其中,陕西特色小吃是非常受欢迎的一种,代表了西北的历史人文特色,而且陕西特色小吃非常多,数不胜数。下面就来看看陕西著名小吃有哪些呢?喜欢的人士可以了解一下吧。

肉夹馍

陕西十大名小吃:肉夹馍是古汉语"肉夹于馍"的简称,中国陕西省汉族特色食物之一。陕西地区有使用白吉馍的"腊汁肉夹馍"、宝鸡西府的肉臊子夹馍(肉臊子中放食醋)、潼关的潼关肉夹馍等,肉夹馍是陕西著名小吃。

凉皮

陕西凉皮为汉族特色小吃之一,多使用小麦面粉制作,也有米粉或其他淀粉制作的。一般凉拌食用(但在汉中地区,热食更为广泛),种类繁多,制作方法各异,调拌也各具特色,口味不同。主要有:麻酱凉皮、秦镇米皮、汉中面皮、岐山擀面皮、面筋凉皮等。凉皮传说源于秦始皇时期。

葫芦头

葫芦头,陕西西安汉族特色小吃。源于北宋街市食品中的"煎白肠"。因猪大肠油脂较厚,形状象葫芦,因此叫葫芦头。葫芦头的基本原料是猪大肠和猪肚。佐以糖蒜、辣酱等,鲜香滑嫩,肥而不腻。

饸饹

饸饹(读音hé le),也叫河漏,是将豌豆面、莜面、荞麦面或其他杂豆面和软,用饸饹床子(一种木制或铁制的有许多圆眼的工具),把面通过圆眼压出来,形成小圆条。比一般面条要粗些,但比面条坚、软,食用方式和面条差不多。

臊子面

臊子面是陕西省汉族风味小吃,以薄、筋、光、汪、酸、辣、香等特色,吃口柔韧滑爽,臊子面的特点是面条细长,厚薄均匀,臊子鲜香,面汤油光红润,味鲜香浑厚而不腻。关中地区的人们,无论喜事丧事、逢年过节、老人过寿、还是小孩满月或是家里来了亲朋都离不开臊子面。

陕西安康小吃有哪些呢


陕西地大物博,物产丰富,境内各个地域均有其代表性的特色饮食,为人们提供一个丰富多彩的滋味体验。其中,安康是陕西非常著名的地区,安康地区的小吃是陕西特色小吃的重要组成部分,深受人们的喜爱。下面就来看看陕西安康小吃有哪些呢?喜爱的人士们可以了解一下吧。

安康蒸面,是陕西省安康市的著名特色小吃之一。制作时,把面粉加水和少许盐,调成面浆放入锅中蒸熟,用刀切成面条。食用时,配以豆芽、芹菜、黄瓜丝等作辅菜,再加上用食醋、酱油、鸡精、味精、大蒜、花椒、芝麻酱、油泼辣子等特制的汤料拌匀即可。吃起来回味醇香,滋味丰富,劲道爽口。

石泉五香豆腐干,是陕西省安康市石泉县的著名传统特色小吃之一,起源于清朝道光年间,距今已有一百多年的历史。石泉五香豆腐干是以清泉水做成豆腐,切成小方块,加上丁香、三奈、草果、良姜、八角等多种香料加工而成。色泽呈淡黄色或赤褐色,质地细腻,可直接食用,也可用油炸,食之咸淡适宜,清香可口。

汉阴炕炕馍,是陕西省安康市汉阴县的著名传统特色小吃,起源于宋朝,已有上千年的历史。汉阴炕炕馍以小麦面粉、碱、菜油、猪油、五香料等为原料,擀成中间薄、四周稍厚的圆形或方形饼坯,沾上芝麻,置于特制火炉中焙烤而成。吃起来味道纯正,香气扑鼻,酥脆可口。

安康窝窝面,是陕西省安康市的著名特色小吃之一。安康窝窝面是以面粉为主料,辅以海参、鱿鱼、猪肚、猪肉、鸡肉、香菇、玉兰片、鸡蛋、菠菜、韭黄、淀粉以及酱油、芝麻油、味精、生姜、大葱、精盐、胡椒粉、猪油等调味品制成。成品面形浑圆,味道鲜香,受到人们的喜爱。

陕西面食小吃滋卷的做法


你带我们去饭馆吃饭,看到美味佳肴,上桌的时候都快流口水了,这些美味佳肴我们也是可以尝试自己来做的,小编现在给大家介绍陕西面食小吃滋卷,自己看完自己去厨房做一下。

2.2先取两个鸡蛋,把蛋黄和蛋清分离到两个容器里。

3.12少量多次地加入温水,把面揉成光滑的面团,加盖饧半小时。

4.21剩余的一个鸡蛋磕入两个蛋黄中,打散。

5.1韭菜摘洗干净,空干水分,切碎,和鸡蛋丁放在一起。

6.2用炒锅把蛋液煎成蛋饼,再用铲子分切成碎丁。

7.1加适量食盐。

8.2加入适量十三香粉。

9.倒入熟食用油,搅拌均匀。

10.饧好的面擀薄,这是我擀好后的面片,隔着面能看到十三香盒子上的字哦。

11.1从边上卷起,先把边上整个卷起后,再继续往前卷。

12.2擀好的面铺开,在距边缘约两公分的地方开始铺上适量的韭菜鸡蛋。

13.如此一边铺菜一边卷,直至面片整个卷起来。

14.沸水,入蒸锅中大火蒸十分钟即可出锅切成大小随意的段。

15.在蒸的过程中开始制作蘸汁。先把香葱和香菜切碎放入小碗中,加入适量生抽。

16.加入米醋,醋量多一些。

17.然后放入两勺干辣椒面和少许白芝麻仁。

18.炒锅热油,油冒大烟后淋在辣椒面和芝麻仁上。

19.加入少量盐,搅拌均匀即可蘸食蒸好的卷子了。

上文介绍的陕西面食小吃滋卷的做法也许很单一,但是理解力超凡的你,肯定会加上自己的创新。而敢于创新的你,必然能够做出别有新材的美食来。

​卤汁凉粉的做法,陕西特色小吃


身为陕西土生土长的人应该都知道当地的特色小吃实在是太多了,而且去过陕西的人都忘不了这些小吃的味道,今天我们就来教大家一道陕西的特色——卤汁凉粉,很适合夏天吃。

一、做法

1、烹制过程中也就形成了经营者的个人特色卤汁凉粉。如调味品中醋的熬制就各有绝招。都卖卤汁凉粉,细加品味其酸的味道各不相同。这是因为醋的熬制过程中所加调料配方不同罢了。还有诸如油泼辣子的泼法、芥末的炀法都各有特色,深刻体现了经营者的炉火纯青的手艺。这种风味小吃用的调料多为刺激性较强的调味品。

2、除以上提到的油泼辣子、芥末和醋外,还有蒜汁、芝麻酱、香油、盐等,如此多的调料吃起来要适口却也不容易,这也是经营者调制过程技高一筹之处。

3、烹调、烹调,调制过程本身就是一门学问和技艺。哪种调多些哪种调少些经营者把握的尺度极妙。食客只要告诉他什么少点、什么轻点、哪个稍重点他都会给你调的极其适口,管保你心满意足,尽享眼福和口福。

4、这便是经营者的功夫诀窍。经他调制的一碗卤汁凉粉,犹如一件极上眼的工艺品,你看,油泼辣子的油像如血残阳,自然的散落在碗沿、饭顶;墨绿色的变鸭蛋像镶嵌在碗中的翡翠与芥末的鲜黄和卤汁的淡茶色交织在一起甚是赏心悦目令人不忍下箸。

二、所用器皿

1、泡凉粉的大缸是黑油锃亮的瓷盆;

2、切凉粉的倒是一把尺半有余的全铜的黄铜刀;核桃木的砧板,雪白的搌布无不透着经营者的用心。

3、加之切凉粉如同作秀一般的节奏,于是乎经营者干散麻利的形象就深刻留在了食客的脑海中。

4、外卖用的碗和盛调料的器皿让南国人初一看会吓一跳,由于这种时令小吃夏季吃的人较多(一天要卖几百碗),用的调料量也大,所以盛调料的碗特大,这可不是一般意义上的碗,个个直径都有尺余,南国人吃饭用的细碗没有巴掌的一半大,看了此碗可不真的吓一跳。

5、这种碗不但大且都是珍品细瓷,一方面做容器一方面供食客观赏,所以说即使经营者赖以生存的家什亦是传家之宝。无论从可口美味还是色、香、味、形、器都让这一小小的不登大雅之堂的街头小吃占尽了风头,你说嘹呀不嘹?

三、风味小吃

卤汁凉粉的凉粉是豌豆淀粉熬制的。别的豆类淀粉所作的凉粉用于卤汁凉粉可就变味了。所以豌豆淀粉做凉粉是唯一选择,其他原料无可代替这也算是风味小吃之风味特点吧。

卤汁凉粉的卤与字面上的卤大相径庭,它并无卤的含义。其做法是将水烧开,打进提前和稀的淀粉糊,使之形成挂芡状。微开后将打搅后的鸡蛋均匀打入锅,再加少许盐出国。即成卤汁凉粉的卤。

凉粉切好、卤也打好、饦饦馍掰好置于细瓷海碗中,只待妙手调制既可享用美味佳肴了。

卤汁凉粉的调制用的调料种类颇多,这些调料不是买来既可用的,还需经营者再深细加工。

陕西省的六种小吃


前段时间西安这个古都在网络上走红,走红的原因不仅仅因为其独特的质朴的文化,还有当地特色美食。大家都知道的陕西这个地方以面食为主,西安又是陕西的首府,那既然这样陕西的特色小吃一定少不了各种面食,下面小编就带你一饱耳福。

BiángBiáng面;陕西关中特色传统风味面食,是传统的陕西裤带面。因为制作过程中有biang、biang的声音而得名。

麻酱凉皮;麻酱凉皮是一道陕西小吃,主料有面粉、清水、黄瓜,辅料有五香粉、酱油、醋、大蒜、芝麻酱、香油、盐、油等。

羊肉泡馍;北宋著名诗人苏轼留有"陇馔有熊腊,秦烹唯羊羹"的诗句。因它暖胃耐饥,素为西安和西北地区各族人民所喜爱,外宾来陕也争先品尝,以饱口福。牛羊肉泡馍已成为陕西名食的“总代表”。

臊子面;对于陕西人来说,臊子面的配色尤为重要,黄色的鸡蛋皮、黑色的木耳、红色的胡萝卜、绿色的蒜苗、白色的豆腐等等,既好看又好吃。

镜糕;镜糕是陕西的一种特色小吃,外形小如镜,也圆如镜,厚不盈指。

德懋恭水晶饼;驰名中外的“德懋恭水晶饼”是陕西地区传统美食之一,水晶饼小巧玲珑,皮酥馅足,滋润适口,层次分明,油多吃而不腻,糖重入口渗甜,且以其浓郁的玫瑰和橘饼清香使人见即想食。水晶饼面色金黄,四周雪白,素有“金底银帮鼓鼓腔,红色印章盖中央”的赞誉,被称为“秦点之首”。

陕西特色小吃配方技术大全


说到陕西,相信大家都会想到那里各种出名的美食小吃吧。陕西的小吃在全国是很出名的,很多人跑到陕西就是为了品尝一下当地特色的美食,那么,陕西到底有什么特色的美食呢?而且大家应该也很想知道这么好吃的食物的配方吧。现在小编就来为大家介绍一下陕西特色小吃的配方技术大全。

腊牛羊肉

腊牛羊肉在西安已有近百年的历史,是西安的名小吃之一。它选料考究、工艺精良、辅料齐全、火功得当,卤出的肉质地酥粒、色泽红润、香醇可口。相传慈禧太后逃难到西安时,吃了西安的腊牛羊肉赞不绝口。今天的腊牛羊肉已成为馈赠亲朋好友的佳品,你一定要买一点回去。保鲜问题你不必担心,真空包装一般可以保鲜10天左右。

黄桂柿子饼

用临潼上等的火晶柿子加桂花酱、白糖拌上面粉精制而成。特点香甜可口、甜而不腻。相传李自成称王西安后,临潼的老百姓就是用黄桂柿子饼慰劳义军的,很受义军将士称道。

甑糕

用糯米和红枣为原料精制而成的一种甜糕,西安人一般用它当早点。特点是枣香浓郁、软糯粘甜,因为大枣还具有益气补血、养肾安神的功效,营养价值非常高。是一种滋补养身的食品,深受西安人的喜爱。

秦镇米皮

在西安,秦镇米皮是老少皆宜的食品。年不分四季,日不分晴雨,凉皮摊上总是座无虚席。调食时,配以适当的菜(一般是小豆牙或大豆芽)、油泼辣子、蒜泥、酱油、香醋、香油和味精等调料,吃起来光润、皮薄、细软、筋道,口感独特。

粉汤羊血

由制血、配调料和泡馍三个步骤精制而成。食时配以粉丝、香菜等辅料。羊血鲜嫩、粉丝光滑筋软、辣香扑鼻。寒冬食用为最佳。又因所用调料多为温中健胃和芳香开窍的中药,故特别受年老胃弱的顾客的青睐。

荞面

陕西名小吃之一,已有600年的历史。尤以陕北、韩城、西安校场门白桥面最为有名。制作时选用新鲜荞麦现靡现做,一般凉食,亦可加羊肉臊子热吃。特点是清香利口、条红筋韧。当地人戏称:"荞面黑是黑,盘韧爽口能待客。"

看了上面那么美食,现在小编我真的好像去一趟陕西,去那里品尝以品尝一下地道的美食呢。相信看了上面的介绍,大家应该已经对陕西的特色美食还有及其配方技术大全有了一定的了解了吧。希望上面的介绍能够对大家有所帮助。

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