养生 > 饮食养生 > 五谷养生粥怎么做好吃 > 导航 > 凉拌橄榄菜怎么做好吃

蛇和鸡怎么做好吃

【www.ys630.com - 五谷养生粥怎么做好吃】

生活中喜欢吃蛇肉的人还是比较少的,但是蛇肉的味道吃起来是非常柔软的,而且比较好吃的蛇肉是非常鲜美的,鸡肉和蛇肉炖在一起吃的营养价值特别的高,比较适合一些身体虚弱的人养身体,但是在炖蛇肉和鸡肉的时候一定要掌握好调料的加入,那么蛇和鸡怎么做比较好吃呢?

用料:蛇 一条、老鸡半只、玉米3根、当归适量、桂圆适量、枸杞适量、

蛇煲鸡汤的做法具体操作步骤如下:

1.处理好的蛇肉,斩中段。

2.鸡肉,斩块。

3.二者放入高压锅内,加上玉米,当归,桂圆,枸杞,添适量清水,盖紧高压锅,煤气炉上中火烧至丁丁不停旋转喷气,再过5分钟就熄火。

4.压的时间按着点来,压太长时间的话蛇肉和鸡肉都会入口即化,不好吃。

5.撇去浮油,加盐调味,试味即可。

天气寒冷,靓汤宜选水蛇圆肉煲鸡汤。中医认为蛇肉可补气血、强筋骨、通经络、祛风除疾、美容颜、养肌肤;鸡肉能温中益气、补虚填精,两者鲜美可口,再配入甘润且养血益脾的圆肉为汤,鲜美醇香可口,有补身御寒、祛风活络、健骨舒筋之功。

菜系及功效:气血双补食谱 活血化瘀食谱

补虚养身食谱

口味:咸鲜味 工艺:清炖

山蛇煲老鸡的制作材料: 主料:鸡800克,蛇肉300克

调料:盐4克,胡椒粉2克,味精3克,料酒5克,大葱20克,姜10克

2. 蛇肉去皮,洗净。

3. 将蛇肉切成寸段,焯水洗净。

4. 取炖锅,放入鸡块、蛇段、蛇皮,加料酒、葱姜、胡椒粒、高汤,慢火炖1.5小时,加精盐、味精调味即成。

山蛇煲老鸡的制作要诀: 蛇去皮焯水去臊味,老鸡选3年以上的。

小帖士-健康提示:此菜具有养气血,通血脉的作用。适用于治疗病久体弱、血脉不通、肢体麻木、头晕乏力。

小编推荐

蛇豆怎么做好吃


很多人对于蛇豆不是特别的了解,舌头也被叫做蛇瓜,它的肉鲜味美,营养价值也是比较高的,平时适当的吃一些,对身体也有很好的调理的作用,尤其是在促进消化方面的效果很好,蛇豆的做法也是比较多的,比如说可以做五彩蛇豆,可以做剁椒蛇头等等,下面我们就来了解一下舌头怎么做好吃。

五彩蛇豆

材料蛇豆,胡萝卜,木耳,红椒做法1.蛇豆,削去外皮,去掉籽儿。2.切丝。3.配菜三剑客:胡萝卜,木耳,红椒。4.油爆香蒜片,急火快炒,就这么简单。

剁椒蛇豆

材料蛇豆,油,剁椒,蒜末,橄榄菜,盐,鸡粉做法1.蛇豆切小段;2.然后热锅凉油放入剁椒、蒜末、蛇豆翻炒至八成熟放入橄榄菜,盐、鸡粉翻炒至蛇豆全熟后出锅。小诀窍豆角类的蔬菜一定要炒全熟才能吃,否则容易中毒。

清炒蛇豆角

材料蛇豆角,葱,蒜,姜,盐,鸡精做法1.将蛇豆角刨去外皮,斜切成圈圈,葱、蒜、姜切末2.锅内放油,油热后放葱姜末爆香、再放入蛇豆角,大火翻炒至软,放盐调味,最后加蒜末、撒鸡精即可

吃蛇豆的好处

蛇瓜以嫩果实为蔬,但嫩叶和嫩茎也可食。嫩瓜含丰富的碳水化合物、维生素和矿物质,肉质松软,有一种轻微的臭味,但是煮熟以后则变为香味,微甘甜。蛇瓜性凉,入肺、胃、大肠经,能清热化痰,润肺滑肠,蛇瓜的嫩果和嫩茎叶可炒食、作汤,别具风味。蛇瓜少有病虫危害,可成为无公害蔬菜,具有一定的市场潜力。没有尝食过的人会觉其有一股腥味,不敢购买,但一经尝食后就会认可,所以需要进行宣传。

富含钙,钙是骨骼发育的基本原料,直接影响身高,调节酶的活性,参与神经、肌肉的活动和神经递质的释放,调节激素的分泌,调节心律、降低心血管的通透性,控制炎症和水肿,维持酸碱平衡等。

富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。

富含钾,具有有助于维持神经健康、心跳规律正常,可以预防中风,并协助肌肉正常收缩。具有降血压作用。

蛇豆角怎么做好吃


蛇豆角算是一种比较常见的蔬菜,一条条长长地蛇豆角长得很像蛇。但是它含有丰富的营养,蛇豆角也有很多的功效和作用。蛇豆角做成菜也非常好吃,当然将它做成菜有很多种方法,每种方法自然也有不同的味道。每个人的口味不同,对于好吃定义也不同。下面教大家蛇豆角怎么做才好吃?

1、首先将新鲜买来的蛇豆用清水冲洗干净,然后用刀将蛇豆剖开,去除里面的籽以后用刀将其切成丝状。然后将青椒和红椒分别切成细丝,将大蒜用刀拍碎,然后将猪肉也切碎处理,再往猪肉里面加入精盐以及淀粉,搅拌均匀以后放置在一侧备用。

2、将切好的蛇豆丝放到开水里面进行煮熟,大概等到蛇豆八分熟即可。然后在另一个干净的锅里面倒入油,进行热锅,等到油热以后,放入切好的猪肉,然后等肉丝充分滑散以后用容器盛起来。在热锅中的油里面油炸一些葱姜蒜,等到爆炒溢出香味以后,再将其搅拌均匀即可。

3、往锅里面加入红椒,洋葱等根据个人口味放入的调味料,与肉丝蛇豆一起翻炒均匀,因为蛇豆一定要煮熟煮烂以后,那软糯的口感才会令人喜爱,所以一定要注意,要等蛇豆煮熟以后才可以拿出来装盘出锅,这样上桌的才是一盘色香味俱全的蛇豆炒肉哦。

2蛇豆香菇肉饺的做法

1.准备好猪肉、香菇、蛇豆。

2.面粉和好、揉匀成光滑面团,静置。

3.蛇豆洗净、剥开、取出籽,先切成丝,再切成碎粒。香菇洗净剁碎,放入蛇豆中。

4.猪肉洗净剁成肉糜。

5.倒入猪肉糜,加入盐、黑胡椒粉、生抽。

6.充分拌匀成饺子馅。

7.面团揉匀、下剂、擀皮,包入饺子馅。

8.包好所有的饺子。

9.锅中水烧开,下入饺子。煮开后,点入冷水;重复三次,煮至饺子浮起,约5分钟。

蛇豆香菇肉饺虽然很平凡,但是如果自己做,吃出来的味道却是不平凡的。如果你想尝到自己的“不平凡”,肯定马上就会动手来做了。

风干鸡怎么做好吃


风干鸡的材料无非就是一只鸡,大家家里一般鸡都是用来烧汤红烧之类,那风干鸡是红烧还是烧汤呢?答案是两者都不是,他是用来盐焗的,至于他为什么这么好吃,不是鸡的问题,而且佐料和盐量多少的问题。一般来说大家在家里都可以做,就是做的好不好吃的问题了。

典故

风干鸡又名刘皇叔婆子鸡,是湖北省荆门市沙洋县十里铺镇的汉族传统名吃。这种鸡易保存又不失新鲜,醇香、软嫩,老少皆宜,深受当地老百姓喜爱。相传

三国时期 ,孙权为联合刘备拒曹,将妹妹孙尚香嫁给了刘备,并将刘备夫妇安置在 荆州

城外的十里铺,因为刘备最爱吃鸡,孙尚香为满足刘备的喜好,发明了许多种做鸡的方法,其中冬天腌制的风干鸡最为刘备的喜爱,行军打仗时又便于携带,风干鸡的腌制方法在民家流传至今,成为宴席上人们最爱吃的一种佳肴。他采用独特的腌制手法,风味独特,醇香软嫩,不油不腻,回味悠长,深受老百姓的喜爱。如今,刘皇叔婆子鸡,不仅在湖北 荆州

一代广为流传,在整个湖北也很有市场,人们喜欢吃"刘皇叔婆子鸡",尤其是朋友聚会,宴请宾朋,在我们的传统佳节、春节期间也是我们饭桌上的一套常备的美味佳肴。

食材

风干鸡1只

油适量

大葱适量

大蒜适量

制作时间:30分钟-1小时

步骤

1.风干鸡浸泡在温水中4~6小时,然后,反复清洗几遍以去除多余盐分

2.洗好的风干鸡去除头和屁股不要,剩下的斩成块

3.装盘

4.放入蒸锅中,上汽后蒸25~35分钟(由于之前的盘子放不进我家蒸锅,我就换了个盘子,之后又换盘摆盘

5.大葱切丝、大蒜切末备用

6.将蒸好的鸡块拿出

7.撒上大葱丝和大蒜末

8.锅中放少许油,烧至微微冒烟后淋在鸡块上即可

鸡血怎么做好吃


鸡血适合很多人食用的,而且它的吃法是很多的,营养作用也很大,鸡血最常见的吃法就是做成血豆腐,血豆腐是很多人都爱吃的吧,特别是东北人都是特别爱吃血豆腐的,用鸡血做成的豆腐食疗作用是特别大的,在一种很理想的补品了,下面我们看看鸡血怎么做好吃。

鸡血怎么做好吃,鸡血是现在很多人都喜欢吃的食物了,不仅是它的味道好,最重要的是它的滋补作用是很不错的,对我们的身体是很好的,特别是对女性朋友,下面我们来看看它的一些做法。

(一)、鸡血汤

主料:豆腐(南)100克

辅料:虾米10克,鸡血50克,鸡肉50克,菠菜50克,鸡蛋50克

调料:香油2克,盐3克,味精2克,胡椒粉3克,醋8克,淀粉(玉米)5克

做法:

1、 鸡肉切丝;

2、 豆腐和鸡血切成小条;

3、 海米用沸水泡发好;

4、 菠菜择洗干净,切成3厘米长的段,用沸水烫后,放入冷水内漂凉,捞出挤干;

5、 锅放在火上,加入鲜汤,放入鸡丝、鸡血、豆腐、精盐,烧沸撇去浮沫;

6、 再放入菠菜,用湿淀粉勾芡,把鸡蛋打开甩入汤内;

7、 加入醋、胡椒粉、味精、香油即成。

(二)、桂花藕血羹

主料:莲藕250克,鸡血150克

辅料:鸡蛋75克

调料:大葱5克,植物油50克,淀粉(豌豆)60克,香油5克,盐3克,味精1克,胡椒粉1克

做法:

1、鲜藕洗净,刮皮,切成菱角块,撒上薄薄一层干淀粉起粘,然后把鸡蛋放入碗中,加入干淀粉调成厚糊,放入藕块,四周粘牢,不见藕块形。

2、炒锅置于旺火上,放油500克,烧至八成热,将藕逐块裹糊放入油中,炸至糊壳呈金黄色、起脆时捞出。原锅留油20克,放白糖,用手勺不停地拌至转呈米黄色时,推入藕块,撒上芝麻,翻拌使糖浆全部包裹住藕块,出锅装盆。食时藕块先要在冷开水中蘸一下才脆。

小技巧:1、主料的莲藕宜选用老一些的藕; 2、配料中的植物油作炸料用,所以宜准备120克。

(三)、酸辣鸡血

主料:鸡血300克

调料:大葱7克,大蒜(白皮)4克,姜3克,豆瓣辣酱5克,料酒3克,盐3克,五香粉2克,胡椒粉3克,淀粉(豌豆)3克,大豆油20克

1、将鸡血洗净,切成厚片,入沸水锅中氽后捞出待用。

2、锅内注油烧热,放入辣豆瓣、姜、蒜、干辣椒、花椒炒至酥香,加高汤、香料熬汁,滤渣待用。

3、取沙锅倒入过滤后的汤汁,放入鸡血、盐、胡椒粉、醋烧至入味,撒上葱花,淋香油即成。

(四)、泡椒鸡杂

主料:鸡肫150克,鸡肝120克,鸡肠100克,鸡血120克

辅料:泡椒35克,木耳(水发)25克

调料:姜15克,猪油(炼制)10克

做法:

1、 将鸡杂经过初加工后,切成片和寸节;

2、 放入沸水锅中出水,打起备用;

3、 泡椒、泡姜、木耳也切成片;

4、 锅中下油,加入泡椒、泡姜,用小火慢慢炒至泡椒味浓;

5、 然后加入鲜汤,再加入鸡杂,用中火慢慢收汁,见汁还剩一半时;

6、 放入木耳、家常油再收一会汁,起锅即成。

鸡血怎么做好吃,今天我们介绍的这些吃法都是很常见的鸡血的吃法了,鸡血对于怀孕的女性,以及在哺乳期间的女性都是很好的,能够治疗贫血,孩子多吃一些鸡血也是很好的,大家对今天的介绍方法可以先收藏起来,留着以后用。

鸡抓怎么做好吃


大家都吃过鸡爪,鸡爪虽然不如其他部位的肉多,但是它比较筋道,而且鸡爪所含的脂肪比较少,不容易发胖。鸡爪的做法有各种各样,最常见的就是卤香、酱汁腌制等。每种做法做出来的鸡爪味道都各不相同,但是都有其独特之处。下面就给大家说明一下鸡爪怎么做好吃,以供大家参考。

一、1、原料:

鸡爪500克、老抽1大勺、冰糖1小块、黄酒1大勺、蚝油1大勺、芝麻油半勺、白糖2小勺、香醋1大勺、姜1小段、八角4个、干辣椒4个、桂皮3片、香叶4片、蒜4瓣

2、鸡爪洗干净,找一个深一点的盆子,汤盆就行,放入鸡爪,料酒,酱油(喜欢的话也可以放一点豆腐乳的汁,颜色也会好看),花椒,八角,香叶,桂皮,草果,这些香料超市里都有卖的,香叶、桂皮、草果这三种买不到的话也无所谓,还有葱、姜、蒜,还可以放黑胡椒,红酒,可乐,蜂蜜,总之依你喜欢的口味来放,然后拌匀、腌渍,怕腌不透的话可以用牙签在上面扎小孔。腌渍20分钟就可以了,腌渍太久的话肉会死劲、会很柴。

3?锅里放油,将腌渍好的鸡爪和里面的配料、汁水都倒进去,然后翻炒,加入水或高汤(谁家常备高汤啊,水就行了,别用浓汤宝什么的),大火煮开,小火收汁,汁快收完时放少许盐就可以了。

二、辣鸡爪

1)鸡爪洗净,剪去“指甲”,放到冷水锅里煮开,冲去浮沫。2)锅热少许油,放一大匙辣酱,一些姜末。倒入鸡爪翻炒,放一把干辣椒。炒到鸡爪上色的时候,加一点老抽酱油,比较多的糖,加水没过鸡爪。大火煮开,小火炖熟,起锅的时候,大火收汁,装盘。注:1)许多做法都是要先炸一下鸡爪再烧的,可是,我很怕炸东西。尤其是,一年前炸过一次鸡爪,被溅出的油烫了胳膊,现在还依稀可见几个烫痕呢。加上油炸也无利于健康,更是对这一步跳过不练了。2)我用的辣酱,是剁碎的郫县豆瓣酱,比较咸,所以没有另外加盐。

三、酱鸡爪的做法

材料:

鸡脚数只,豆豉1-2匙,红辣椒(切碎)2支,蒜蓉适量,麦芽糖,白醋,蚝油,酱油各1大匙,老抽适量。另外就是糖,味精,和盐。

然后是做:

1把凤爪放入加有白醋,麦芽糖的水中煮一会儿,然后捞起。

2用热油炸,炸到鸡脚完全泡起,鸡皮与骨头完全剥离

3把蒜、红辣椒、豆豉炒香,调好调味料,就是用酱油,耗油味精等调的,然后和风爪一起蒸个30分钟左右就好了

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《蛇和鸡怎么做好吃》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“五谷养生粥怎么做好吃”专题。

蛇和鸡怎么做好吃的延伸阅读