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养生炖筒骨怎么做

2019-10-07

土豆蕃茄炖牛腩怎么做

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牛腩是牛身上一个比较劲道的部位,而且牛腩是非常不容易煮烂的,所以大家在制作牛腩的时候一般都是炖牛腩。最常见对牛栏的方式就是土豆番茄炖牛腩,因为土豆番茄炖牛腩,在炖制的过程中将番茄和土豆的味道有效融入到了牛腩之中。而喜欢吃炖牛腩的人也可以学习土豆番茄炖牛腩的方法。

土豆西红柿炖牛腩

材料

西红柿1个150g,牛腩块200g,土豆丁200g,胡萝卜块100g,葱姜蒜60g,番茄酱50g,鲜汤料包60g

做法

1、西红柿切块备用,牛腩块和葱段一起下入凉水锅中,煮开2分钟后捞出来冲干净,沥干备用;

2、锅内加油40克(约三汤匙油),油热后下入姜片,蒜片,炒一下;加入牛肉,翻炒3分钟左右,放入土豆、胡萝卜块;

3、加入适量清水约750克,水量要没过牛肉。烧开后转小火,用高压锅压15分钟即可【炖煮需要40分钟】;

4. 时间到了之后,根据个人口味加入番茄酱和鲜汤料包调味,转大火将西红柿下入锅中,至西红柿软烂即可出锅了。

番茄土豆炖牛腩

材料

番茄100克,土豆150克,牛肉100克

调料:番茄酱、白醋、盐、味精、辣油各少许

做法

1、番茄、土豆、牛肉切成块,分别焯水沥干。

2、牛肉炖至成熟,放入土豆一起炖至酥烂。

3、番茄加番茄酱一起煸炒,倒入牛肉土豆,加白醋、盐、味精调味,加入少许辣油即成。

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蕃茄牛腩面怎么做?


番茄牛腩一直堪称是经典的汤菜,番茄牛腩面也不会差。 番茄牛腩面由牛健肉、西红柿、自制手工面条等食材制作而成,是一款经典面食。番茄牛腩面肉嫩浓香,恰到好处,令人再三回味。今天小编给大家推荐的这道番茄牛腩面不仅营养丰富,绝对还能满足你的眼睛,鼻子和嘴巴。下面小编就来教大家做法。

用料

主料:牛腩400克,西红柿2个,面条(生)300克,油菜1把。

调料:食盐1茶匙,姜2块,八角2只,桂皮2块,生抽1汤匙,老抽1/2汤匙,细香葱5根,香菜1把,茴香籽1/2汤匙,香叶2片,陈皮1块,糖1茶匙,白芝麻1茶匙,植物油1汤匙。

番茄牛腩面的做法:

1.牛腩洗净切成块状;

2.放入锅中煮几分钟捞出焯过的牛腩,用水冲洗干净;

3.炒锅中倒入适量油,加入姜,八角,桂皮,小茴香,香叶,陈皮炒出香味;

4.放入牛腩翻炒;

5.加生抽,老抽;

6.上色后加白糖和盐调味;

7.倒入压力锅中,加入开水放入捆好的香葱,压力锅上气后压20分钟;

8.牛腩软烂后连汤带肉一起倒入砂锅中,加入去皮切块的番茄;

9.开火煮开;

10.另取一锅,将面条煮熟,顺便汆烫几颗青菜;

11.煮至番茄变软汤汁泛红后撒入切好的香葱和香菜即可;

12.面条捞出摆上青菜,将牛腩和番茄盛入碗中,浇上牛肉汤,撒少许炒熟的白芝麻就可以开吃了。

烹饪技巧

1、用高压锅是快手的做法,也可以用砂锅慢慢小火炖,注意水量要一次性加够;

2、面条想要劲道的口感,要用比较粗的面条。

软烂的牛肉,酸甜的番茄,微红的汤汁中混合着牛肉和番茄的清香,再顠上些红红的辣油那才更诱人。大家还可以根据自己喜好加入葱和香菜。西红柿还可以提高食欲,这道面可以全面满足人体所需的能量和各种营养素,可做早晚均衡的一餐。

西红柿土豆炖牛腩怎么做?


西红柿土豆炖牛奶,大家有关注和了解过他的一些烹煮方法和技巧吗?事实上西红柿土豆这些食物,我们还是很容易吃得到的,但是同的食材搭配在一起,口感也会发生变化,所以关键是在烹煮的时候一些技巧的掌握,下面要详细介绍一下西红柿土豆炖牛腩的做法。

制作这一道食物,一定要按照正确的步骤来进,牛腩要切成片放凉水,当中浸泡半个小时,把葱姜、香叶、桂皮、盐、黄酱等这些调味料,准备好将浸泡的牛腩块放到开水当中去掉表面的浮物,还有血沫,捞出来备用,然后在锅中放入少许的油,把所有的调味料爆香,再倒入牛腩块进行翻炒,加入适量的料酒黄酱,然后再放到电压锅当中将牛腩肉炖煮熟,把土豆西红柿放入油锅当中去煸炒,将炖好的牛腩放入已经煸炒好的土豆西红柿锅当中,炖烂即可。

可能很多人会觉得像西红柿土豆这些食材,再平常普通不过了,但是我们都知道普通的食材其实不见得营养价值就低,像西红柿,富含维生素,可以起到很好的降低血压,清热生津,养阴养血的功效,对治疗牙龈出血,胃热口苦等问题也是比较有效的。

而且土豆含有纤维素,有助于消化润肠通便,对预防便秘也可以发挥很好的效果,还能够促进血液中钠盐的排出,有很好的降压利尿消肿的效果,对于高血压肾脏疾病患者而言,都有很好的辅助治疗功效。



番茄土豆炖牛腩怎么做?


牛腩是牛身上比较松软的肌肉,牛腩的吃法比较多,配菜的选择很重要。番茄和土豆是比较搭配的素菜,营养丰富。番茄土豆炖牛腩的做法比较简单,想要口感,炖牛腩的时候最好选择高压锅。

1.牛腩入冷水锅烧开一分钟,焯水捞起,再放入高压锅加水、姜片、葱段、料酒和一个炖肉料包,压半小时左右关火,西红柿去皮,胡萝卜和土豆切滚刀块,大蒜和葱备好,蒜拍成蒜蓉,葱切葱花,西红柿切成块,胡萝卜和土豆泡在水里待用。点火坐锅烧油,先放入番茄沙司炒出红油,再放入蒜蓉翻炒,然后放入番茄块略炒,将炒好的番茄加入炖的半熟的牛腩汤中,再加入胡萝卜和土豆块,一起炖,放入适量盐,大约半小时后,胡萝卜和土豆块炖熟,西红柿和牛腩都烂熟了,蔬菜与牛肉的香味融合在一起,西红柿土豆炖牛腩就做好了,用深盘装,上面撒小葱花即可。

2.番茄、土豆、牛肉切成块,分别焯水沥干。牛肉炖至成熟,放入土豆一起炖至酥烂。番茄加番茄酱一起煸炒,倒入牛肉土豆,加白醋、盐、味精调味,加入少许辣油即成。

3.买来卤好的牛腩切小块;番茄洗净切小块,土豆去皮洗净切小块,青椒洗净去蒂去籽且小块,生姜切片。炒锅烧热放油,油热后放入姜片;放入牛腩煸炒;放入番茄块煸炒;炒至番茄出水后放入土豆块炒匀;放入适量番茄酱炒匀,放入少许生抽炒匀后加入没过食材的水,大火烧开,小火炖30分钟左右,炖至土豆和牛腩软烂入味,汤汁浓稠,放入少许盐调味,最后放入青椒块炒匀;关火后盛入碗。

咖喱土豆炖牛腩怎么做


相信在许多餐馆里面,大家都可以看到咖喱土豆炖牛腩这道菜,土豆跟牛腩是很好的搭配食材,因为牛腩中的汁会被土豆给吸收,再加上热辣辣的咖喱汁浇上去,就是非常美味的咖喱土豆炖牛腩了。

材料:牛腩,土豆,姜,咖喱酱或咖喱粉,食盐,生抽,鸡精

做法:

1.牛腩洗净了,在开水中淖一下,去掉血水和浮沫。

2.然后大火热油,在炒锅里加上大片的姜块儿,和着牛腩一起爆炒一下,炒香了,再加入大碗清水,大火烧开。

3.在牛腩汤滚了以后,把材料换到砂锅里,用小火慢慢儿炖,这样炖出来的牛腩味道才香呐 。

4.等砂锅里的牛腩汤炖得只剩下三分之一的时候(这大概需要两至三个小时),就可以加入切好的土豆块了。

5.土豆和牛腩一起用大火煮开了,此时加入咖喱酱或者咖喱粉,再加上适量的食盐,转为小火同煮半个小时左右(这个过程需要不时搅拌锅中的咖喱土豆和牛腩,让所有材料充分入味,以及避免粘锅)。

6.眼看着汤汁不多收干了,可以加少量的生抽,给菜式上点儿色,喜欢用鸡精的最后加点儿鸡精,然后就可以上桌品尝

怎么做咖喱土豆炖牛腩好吃


咖喱土豆牛腩不仅味道鲜美,而且其中土豆中含有丰富的淀粉,给人们提供能量,牛腩是属于牛肉较好的一块肉,肉质鲜嫩,口感较好,易于消化,特别适合牙口不太好以及消化不好的朋友。再搭配上咖喱,很多人都特别喜欢吃这道菜,下面就详细告诉你们如何做咖喱土豆炖牛腩好吃。 首先,选购食材。新鲜的土豆去皮后,清洗干净,切成适当大小的块状,洋葱剥皮处理干净后切块,青椒洗净切块。牛腩一定要新鲜,放在开水中过血水后,捞出来沥干水分,切成适当大小的块状即可。准备好的咖喱粉放入容器中,适量即可,加入水,搅拌成流动的汁状,不宜太稠。
然后,在锅中加入适量的油,油热后,放入准备好的青椒,洋葱,进行爆香,翻炒一会儿。加入准备好的牛腩,快速用大火翻炒,换成小火,加入切好的土豆,翻炒后,倒入调好的咖喱汁,均匀搅拌后,倒入适量的料酒,可以使菜更加鲜美可口。
最后,根据实际情况加入适量的水,大火煮开后,换成小火,继续炖制,直至煮熟后,放入适量的盐、味精等调味品。均匀搅拌后,就可以盛出来享用了,可以加入些许香菜末,进行调味。搭配米饭,也是一种很好的选择哦!
咖喱的清香,土豆的糯糯的口感,以及具有丰富营养价值的牛腩,是一道难得美味佳肴,可以尝试在家制作。

土豆炖牛腩怎么做味道好?


很多人在平时的时候吃过土豆炖牛腩,土豆本身软软的,有点像咖喱酱,土豆先下锅炖煮,等到土豆软化以后,加上小茴香胡萝卜,还有一些配料等等,最后把牛奶放在锅中,让土豆将完全包裹住牛肉,糯糯的口感非常受欢迎。

材料

牛腩1000克 土豆1个 胡萝卜1根 小茴香2茶匙(10克) 花椒1茶匙(5克) 八角2个 桂皮1根 香叶3片 草果一颗 大葱3节 姜片3片 老抽3汤匙(45ml)盐1汤匙(15克)

做法

1)牛腩洗净,切成2cm见方的小块,土豆和胡萝卜分别切成滚刀块备用。将除葱姜以外的香料放入炖煮包中。

2)汤锅中倒入适量清水,放入牛腩,大火加热,水开后,用勺子将表面的浮沫撇净。

3)放入大葱,姜片和装好调料的炖煮包,加盖用小火炖约1个半小时左右。

4)最后加入土豆和胡萝卜,倒入老抽搅匀,调入盐继续煮10分钟即可。

蕃茄土豆牛腩的做法


番茄土豆牛腩这种东西我们在生活中是经常食用的,而且它的制作方法是比较简单的,只要我们将番茄跟土豆以及牛腩一起放进锅里面慢炖就可以做出来的。对于番茄土豆牛腩的制作,我们要注意牛腩的处理方法,这样才能够保证牛腩没有异味,而且能够保证牛腩的韧性,希望你们制作的时候可以注意一下。

西红柿土豆炖牛腩的做法步骤

1. 牛腩入冷水锅烧开一分钟,焯水捞起,再放入高压锅加水、姜片、葱段、料酒和一个炖肉料包,压半小时左右关火。

2. 西红柿去皮,胡萝卜和土豆切滚刀块,大蒜和葱备好。

3. 蒜拍成蒜蓉,葱切葱花,西红柿切成块,胡萝卜和土豆泡在水里待用。

4. 点火坐锅烧油,先放入番茄沙司炒出红油,再放入蒜蓉翻炒,然后放入番茄块略炒。

5. 将炒好的番茄加入炖的半熟的牛腩汤中,再加入胡萝卜和土豆块,一起炖,放入适量盐。

6. 大约半小时后,胡萝卜和土豆块炖熟,西红柿和牛腩都烂熟了,蔬菜与牛肉的香味融合在一起,西红柿土豆炖牛腩就做好了。

7. 用深盘装,上面撒小葱花即可。营养美味的西红柿土豆牛腩,看起来是不是很诱人呀?你也可以的,试试看吧!

小贴士

1.先用高压锅把牛腩加工半熟是为了省后面的功夫。

2.番茄和番茄酱炒过会更香更酸更浓郁。

3.土豆和胡萝卜切小块,在最后半小时加入,免得炖的过滥不成形,汤也不够清爽。

4.各种配菜的量可以自行斟酌加入,牛腩和西红柿的量不宜过少,这两样是主料,要加足才有味道。

对于文章介绍的番茄土豆牛腩的制作方法,建议持家的你们可以动手去制作它,为你们一天辛苦劳作的家人们制作一份营养价值丰盛的食物。对于番茄土豆牛腩这种东西,我们在生活中适当的食用一些有助于我们补充一些身体所需的营养物质。

红烧牛腩土豆怎么做?


对各种美味的食物,我们是很难以去抗拒的,民以食为天,所以如果能够了解美味食物的制作,自己吃起来也会更加的健康快乐,而红烧牛腩土豆是很多人喜欢的一种吃法,下面就来了解一下它的烹煮方式。

做法一

基本材料:鲜牛腩200克、冬菇10克、生姜10克、葱10克。

调味料:花生油50克、盐10克、味精8克、白糖3克、胡椒粉少许、麻油5克、湿生粉20克、清汤50克、老抽王。

1、牛腩切块、冬茹切片、姜切片、葱切段。

2、烧锅下油,放入姜片、冬茹、牛腩煸炒至干水时待用。

3、再注入清汤,调入盐、味精、白糖、胡椒粉,用小火烧酥,汁浓时加入葱段,用湿生粉勾芡,淋入麻油即可入碟。

做法二

牛腩 青蒜 姜 白酒 油高汤干辣椒 盐 酱油 鸡精

1、鲜牛腩切块,姜切滚刀块,青蒜切段;

2、坐锅烧油下姜块,牛腩爆至金黄色,中途喷一次白酒;

3、倒入高压锅加高汤淹过,加整干辣椒,撒盐高火烧15分钟;

4、开盖撒青蒜收汁,喷酱油撒鸡精即可。

做法三

食材准备

牛腩2斤、番茄2个(中等个头)、胡萝卜1根、洋葱1个、郫县豆瓣酱2匙、酱油5匙、姜片3,4片、豆瓣酱1勺、卤肉料1份(买调料的地方都有现成的,回来又减少了一半的量,要是跟我一样不喜欢很重的调料味,建议减少一半的调料量)。

1、牛腩洗净切块(大小自己看着合适就行),卯一滚去血沫。

2、锅里倒油,所有调味料炒香,放入牛腩,加水,(要一次加足水,起码得够小火炖2~3个小时的)

3、调小火,炖到牛腩软烂即可。吃的时候下面条,煮两根小青菜,再撒一把香菜。

土豆煨牛腩怎么做


土豆煨牛腩是一道家常菜,这是大家非常喜爱的一个食物,而且因为土豆煨牛腩吃起来的味道好,因此大家会对土豆煨牛腩比较喜爱,但是吃土豆煨牛腩的时候需要注意方法才行,那么具体土豆煨牛腩应该怎么做,下面就让我们一起跟着来看看吧。

土豆和牛腩可以一起吃吗

土豆煨牛腩是完全可以一起吃的,因为在牛腩中是富含有蛋白质的,其中还有肌氨酸、维生素A、维生素B6、维生素B12,同时其中还有大量的肉毒碱、尼克酸、亚油酸,再加上其中钾、锌、镁、铁、钠等元素的存在,这些都是人体所需要的,同时土豆中是富含碳水化合物、淀粉、胡萝卜素,同时还有维生素C、叶酸,钾、磷、镁、钙等多种元素的存在,因此这两者食物成分是完全不相克的,是我们完全可以一起搭配起来食用的食物。

土豆煨牛腩怎么做

土豆煨牛腩的做法是需要大家有所重视的,首先需要我们准备好牛腩适量、土豆适量、胡萝卜适量,还需要食盐7克、酱油7克、葱5克、料酒5克、香菜少许、胡椒粉2克,我们要把牛腩在清水中,浸泡一会儿之后就可以泡去其中的血水,然后把土豆洗净后去皮,切成小块之后,胡萝卜也需要去皮切成小块,我们把葱切段,姜也需要切片。我们把牛腩冲洗干净之后,需要焯去其中的血沫,在汤锅中注入适量的清水之后,等到烧开之后就可以放入焯好的牛腩,然后再选择放入姜片,料酒,酱油,之后我们用小火炖制一个小时左右就可以了。之后我们放入土豆块,胡萝卜块,葱段,盐,炖到土豆软烂的时候,这时候就可以吃了。在出锅的时候我们选择撒上一些香菜段和胡椒粉,这时候就可以吃了。

土豆牛腩要炖多久

制作土豆煨牛腩的时候需要炖着吃才行,首先牛腩中的纤维组织是比较粗的,而且因为结缔组织的量也是比较多的,所以我们在把牛腩切制的时候,需要逆着纹理切才行,而且切成块儿之后,这样才能够在短时间中把牛腩炖得更加软烂入味。

在炖牛腩的时候,我们一定要用砂锅,这样才能让牛腩的滋味比较好,而且如果我们选择用高压锅或者是铁锅,这时候牛腩的味道就会大打折扣。

在制作土豆煨牛腩的时候,我们需要把配菜先炒香,然后再加入,这样才能让口感更好。同时土豆、红萝卜和洋葱也是很容易能够炖烂的,所以说我们应该等到牛腩炖得软烂的时候,这时候再下锅炖煮到熟,而且我们在煮牛腩前一天的晚上,需要把牛腩上涂一层上芥末,在第二天的时候我们要用冷水冲洗干净,然后再下锅煮,煮的时候需要再放点酒、醋,这样处理之后才能让牛腩更容易煮烂,而且其中的肉质也会变嫩,色佳味美,香气扑鼻。

土豆煨牛腩的营养价值

土豆煨牛腩的营养价值是非常丰富的,首先可以给我们提供高质量的蛋白质,而且其中是含有全部种类的氨基酸,再加上各种氨基酸的比例和我们人体蛋白质中的各种氨基酸的比例是差不多的,同时因为牛腩的脂肪含量是比较低的,也属于低脂的亚油酸的来源,这属于潜在的一种抗氧化剂。

而且因为牛腩中是含有大量的矿物质和维生素B群的存在,同时其中是有烟酸,维生素B1和核黄素存在的。而且因为牛腩也是我们每天所需要的铁质的优秀来源。

土豆煨牛腩的营养价值是非常丰富的,而且因为土豆中的蛋白质也比较优秀,再加上其中还有非常丰富的赖氨酸和色氨酸存在,这是很适合我们吃的,而且我们经常吃土豆煨牛腩是可以帮助补充钾、锌、铁等微量元素。

而且对于预防脑血管破裂也有好处。同时因为其中含有的蛋白质和维生素C,是值得我们吃的,这是我们很适合的,而且吃土豆煨牛腩是可以帮助我们减肥手速的,因为土豆和大米相比,其中能够产生的热量是比较低的,而且其中的脂肪比较少。所以说我们经常吃土豆煨牛腩是可以帮助人体减去多余的脂肪,这是非常有效的。

上面给大家介绍了有感土豆煨牛腩的做法,能够发现土豆煨牛腩是比较容易制作的,只要我们掌握方法就可以烹饪出美味可口的土豆煨牛腩,上面介绍的这些土豆煨牛腩吃法都是不错的选择,我们完全可以根据自己的口味制作出最适合自己的土豆煨牛腩。

牛腩炖冬瓜怎么做?


牛腩炖跟冬瓜营养价值是比较高的,牛腩富含丰富的蛋白质氨基酸等,这些营养物质具有补中益气滋养脾胃的效果,而冬瓜可以增强免疫力,帮助消化利尿排毒,所以搭配在一起也是比较营养健康的。

一、材料

主料:牛腩一斤 冬瓜一个 姜片5片 蒜头4瓣 配料:蒜末、姜末、

葱花、江油、辣椒油(稣油海椒)香油、糖、醋、鸡精、味精、花椒粉

1.买回来的牛腩洗干净,空干水分,切成2CM左右的小块备用,锅中少许油,

七成热加入切好的牛腩、姜片、蒜,翻炒变色后倒入紫砂锅。大火煮开,撇去浮沫转为小火,慢炖1小时。冬瓜去皮切块,一小时后加入,同时加入两茶匙盐,继续炖煮20分钟即可。

2.四川的吃法是牛肉和冬瓜蘸调料吃的,所以你可以自己调制适合自己口味的调料。

3.分别加入:蒜末、姜末、葱花、江油、辣椒油(稣油海椒)香油、糖、醋、鸡精、味精、花椒粉、料酒。

二、营养

1、牛腩

牛肉富含丰富蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品;牛肉有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎之功效,适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。

2、冬瓜

增强机体免疫功能:冬瓜含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力;帮助消化:冬瓜中的芥子油能促进胃肠蠕动,增加食欲,帮助消化;帮助营养物质的吸收:冬瓜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收。

蕃茄炖牛腩的做法大全


番茄也就是西红柿,是比较有营养的一种蔬菜,番茄的做法比较多,其中番茄炖牛腩是比较有名的一道经典的菜肴,它具有味美汤浓,开胃爽口的特点,主要的食材就是牛肉和番茄,做法也不难,平时适当的吃一些,不但具有促进消化的作用,对于身体的营养吸收也能发挥很好的作用。

蕃茄炖牛腩的做法

材料

牛腩500克,蕃茄4个约400克,口蘑150克,洋葱小半个,葱2颗,姜5片,盐,酱油,胡椒粉,生粉,料酒

做法

1.牛腩切成块,放盐,酱油,胡椒粉,生粉,料酒拌匀,腌30分钟。

2.蕃茄去皮切成丁,口蘑一开四,洋葱切成丝.

3.)油烧热后,把姜和洋葱放进爆香,洋葱变软后,把一半的蕃茄放进锅里,放盐和糖,炒成茄酱后,把牛腩放进同焖,焖至变色后加热水4-6碗末过牛肉,倒进沙锅大火烧开后20分钟后转小火炖1.5一2个小时.

4.口蘑大约在汤烧开1.5个小时左右放进同焖,再次烧开后,再把剩下的蕃茄丁倒进同焖.等牛腩焖至软烂,熄火前把葱段放进沙锅,合上盖后 即可熄火.

小诀窍

蕃茄的微微酸味配上牛肉的鲜味使这个汤非常香浓开胃,很适合伴饭或伴面.如果是喜欢喝汤的话,可以多加一点水同煮,盐少放些.

做法二

原料:牛腩500g、番茄500g。

辅料:桂皮1小块、大料3枚、葱一段、姜几片、干辣椒5个。

调料:料酒1大勺(15ml)、生抽1小勺(5ml)、盐4g。

做法:

1、牛腩切1cm见方的小块;

2、用清水泡3小时左右,半小时换一次水,每次换水记得冲洗干净,泡好的牛腩洗净沥去水份;

3、番茄洗净切块;

4、锅内烧热油,放桂皮,大料煸香;

5、倒入沥去水份的牛腩翻炒至变色;

6、把炒好的牛腩转至炖锅,加开水没过牛腩放入料酒和生抽;

7、葱姜,干辣椒放调料包,封好放入炖锅;大火烧开,小火焖1小时;

8、一小时后加入番茄继续炖1小时,出锅前加盐即可。

小贴士:

1、炒好的牛腩一定要加开水;

2、番茄不喜欢吃皮的话,在表面画一个十字,然后用开水烫一下或者在火上烤一下都很容易去皮。

西红柿土豆炖牛腩怎么做?方法其实很简单!


牛腩的吃法有很多,今天推荐大家炖成汤来吃,炖汤的时候可以加入西红柿以及土豆等食材,另外要加入相应的调味品,这道美食的做法并不难,只是要把握好各种食材的使用量。

一、西红柿土豆炖牛腩的做法

1.牛腩500g。

2.切成2cm的块,放凉水浸泡30分钟。

3.所有调味料备好。

4.浸泡的牛肉块倒掉水,重新加入凉水及两片姜,上火煮开。

5.撇去浮沫,捞出备用。

6.炒锅放少许油,将所有调味料煸香。

7.倒入焯好的牛肉块,翻炒。

8.加入料酒适量。

9.加入黄酱一勺。

10.加入适量凉水。

11.转入电压力锅中,炖肉挡炖制。

12.土豆去皮,切块,西红柿去皮切丁、洋葱切块备用。

13.炒锅放少许油,放入西红柿丁及番茄酱小火煸炒。

14.放入土豆、洋葱翻炒均匀。

15.倒入炖好的牛肉,小火炖制土豆软烂加入适量盐即可。

二、西红柿土豆炖牛腩的做法步骤

1牛腩是自己做的成品,和酱牛肉一个做法。牛腩切丁,土豆和西红柿切滚刀小块(比较容易熟),香葱切沫备用。

2锅中倒少许油,放西红柿炒至软烂后倒入土豆和牛腩,加水,放盐糖和味极鲜调味(口味根据个人),大火烧开后改小火炖10~15分钟,直到土豆炖烂即可。

3出锅前放鸡精,最后撒入香葱沫,好吃的西红柿土豆炖牛腩就好了,非常鲜美哦。

三、番茄土豆炖牛腩的做法

1食材:牛腩、番茄、土豆、生姜

2牛腩冲洗干净,切块,再用清水浸泡片刻

3捞起牛腩,生姜去皮洗净,拍扁,倒出葡萄酒备用

4切好的牛腩倒入电压力锅内,丢入姜块,倒入葡萄酒

5加上适量清水(约500毫升)

6通电,选择煲饭功能就可以了。(13分钟)

7压力锅工作时处理配菜:土豆去皮洗净切块,番茄洗净去皮切块

8牛腩煲好后,关掉电源,(最好焖30分钟)电压力锅解压,盛出牛腩

9热锅,放适量油,番茄爆炒片刻

10倒入土豆继续翻炒2分钟左右

11牛腩连汤汁一起倒进锅内,翻炒均匀。遮上锅盖焖煮至土豆软糯

12调入盐、鸡粉

13勾少许薄芡,拌匀。(淀粉加少许清水勾芡)

14撒些黑胡椒粒。

15用锅铲翻炒均匀即可。

番茄土豆牛腩汤怎么做?


番茄富含多种维生素,酸酸甜甜口感很好,它所做的西红柿炒蛋几乎是遍布所有餐桌。番茄是我们日常生活中最常见的蔬菜。土豆是世界很重要的粮食作物,不仅饱腹感强,制作起来也很方便,制作方式也很多。切丝或和其他一起煮,都能形成一盘美味。我们来看看番茄土豆牛腩汤的做法。

土豆蕃茄牛腩汤的食材可谓是丰富,应有尽有,营养极高的一道冬日暖汤。蕃茄、胡萝卜、土豆、刀豆都是最适合冬季吃的蔬菜,是进补的上品。这一锅土豆蕃茄牛腩汤五味俱杂,基本上满足大多数人的口味,是年菜桌上不可缺少的一道汤菜。

原料:牛腩、蕃茄、胡萝卜、土豆、刀豆、山楂、茶叶、盐、糖、姜、醋。

做法:

1、准备好所用的食材,牛腩切成几小块,加姜片入冷水锅煮开后煮几分钟,去尽血水。

2、牛腩用温水洗净后,切小块,入温水锅加姜片煮开。转小火炖1.5-2小时至牛腩基本软烂。炖的时候,加干山楂,茶叶,少许醋都可以使牛肉更快速的软烂。蕃茄去皮后切小丁入油锅翻炒。

3、蕃茄炒成糊状后倒入炖好的牛腩里,加盐和调味,继续炖半小时。胡萝卜和土豆切滚刀块,倒入砂锅内,煮至软烂。

4、刀豆斜切成菱形,入开水锅焯熟。最后加入刀豆,煮至味道融合即可。

蕃茄牛腩是一锅暖心暖胃的汤,喝下一口,暖意立刻袭来,从里往外是暖,舒服极了。

看了以上关于番茄土豆牛腩汤的做法,大家有没有学会了呢?番茄土豆牛腩汤不仅食材简单,烹制过程也很简单哦。而且大家还可以根据自己的口味添加或者减少食材,也可以利用别的调料,制作出自己独特的番茄土豆牛腩汤哦。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《土豆蕃茄炖牛腩怎么做》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生怎么做”专题。

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