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辣卤小海鲜

冬季养生海鲜。

运动可以代替保健品,但所有的药物和保健品都不能代替运动。社会的发展让更多人注意到了养生这个话题,生活中睿智的人,一般都是对养生颇有心得的人。积极而有效的饮食养生是如何进行的呢?以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“辣卤小海鲜”,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

海鲜的制作方法有很多,经常买来的海鲜我们可以煮着吃。特别是大虾和螃蟹,因为海鲜的味道是十分新鲜的。所以可以使用任何的做法,辣卤海鲜是人们常吃的海鲜种类。不仅味道香美,而且如果自己制作还可以经济实惠。健康卫生,同时可以根据自己口味进行调节制作。辣卤小海鲜怎么制作呢?

辣卤海鲜做法:

材料

虾,干海椒,花椒,蒜,姜,豆辩,酱油,卤水,蚝油,孜然粉,藤椒油

做法

1、虾去虾线。

2、锅里下油,烧辣后关火或者开成最小的火!

3、关火后把花椒、姜片、蒜片丢进去……翻炒一下,再开火……要不是哈儿火大要搞糊。

4、下豆辩炒香。

5、再加干海椒翻炒,蚝油。

6、放虾进去

7、锅头已经开始干了哈,这时候加卤水,不用多了哈……要一飘根豆行老,再加水,水把虾淹一半豆行了,开起大火冲起烧。

8、水差不多烧得要干了,尝一下,味不够豆加点酱油,再烧一下,起锅。

9、装盘撒点孜然粉。

海鲜卤水(味型:咸鲜、五香微甜)

原料:A清水25千克,老鸡1500克,猪棒子骨2500克。B八角、花椒、桂皮各30克,白芷、丁香各10克,小茴香25克,砂仁15克。C生抽、蚝油、味极鲜各500克,鱼露、碘盐、米酒各250克,冰糖1000克,味精25克。D生姜片、葱段、香菜各100克,蒜片200克。E红曲米300克,色拉油200克,料酒30克。

制作:1、B料用纱布包好;老鸡、猪棒子骨入沸水中大火烧开,撇浮沫捞出。2、红曲米放冷水锅中小火煮10分钟,捞出米渣,红曲米水留用。3、另起锅放色拉油烧至四成热,投入D料小火浸炸3分钟,烹入料酒,放入处理好的A料,一起放入红曲米水中,大火烧开,改用小火熬2.5小时,加入C料小火熬25分钟即成。

水4000g,花椒30g,麻椒70g,香辣椒30g,二荆条120g,生姜60g,大葱50g,色拉油300g,老卤膏570g,食盐60,黄豆酱60g,鸡精50g,味精20g,冰糖80g,料酒80g,酵母抽提物KA66(回味粉)10g,酵母抽提物TC01(鸡肉增鲜膏)20g,酵母抽提物TB01(牛肉增厚膏)25g。

制作流程

“三步走,一小时”:

第一步:称量水、花椒、辣椒、油,小火熬30分钟。在小火熬制的同时可以按照配方称取其他辅料(老卤膏除外)。

第二步:将单独称量的老卤膏化开加入卤水中,小火熬制20分钟。

第三步:将辅料全部加入卤水中,进行搅拌溶解。10分钟后,即可卤海鲜了。

小贴士

1、因各类海鲜食材不同卤制时间也不同:贝类海鲜要分开使用卤汤,因为贝类海鲜有沙子,3分钟就可以。虾,螃蟹,爬虾,硬壳海鲜卤20分钟就可以。鱿鱼,比管鱼,小乌鱼,八带,等,在辣卤海鲜汤浸泡8分钟。

2、卤鱿鱼需要改刀,鱿鱼比管,小乌鱼,八带,需要用炒锅加少量卤海鲜汁大火少沟芡,收汁就可以出锅了。

3、根据各地口味加葱花,香菜段。麻辣味比例也可以适当的进行调整。

Ys630.com相关知识

辣卤海鲜做法


内地的人对于海鲜其实抱有非常大的期待,由于生活的地方并不临海造成海鲜的价格普遍偏高,每次吃海鲜都需要特别珍惜并且将其做好。海鲜最主要的特别之处就在于它的鲜美,简单的白水煮海鲜配上自己调制的佐料味道也不会差到哪里去,对于一些手艺比较好的人可以尝试着做辣卤海鲜,这种吃法会比较的入味。

汤料:

黄油老母鸡 2 只,肉皮 2 斤,凤爪 4 斤,龙骨 5 斤,猪脚 2.5 斤,清水 60 斤。

辅料:

泰国香茅草 150 克,南姜 500 克,老姜 500 克,沙姜 250 克,香菜 150 克,小葱 30 克,带皮蒜 2 只,红美人椒 2 只,鸡油 15 斤,香菇 250 克,桂圆带壳 10 只。

调料:

味达美 1500 克,海天生抽 500 克,财神蚝油 300 克,麦芽糖 200 克,香油 250 克

香料:

八角 150 克,小桂皮 150 克,香菜籽 100 克,白扣 100 克,香叶 75 克,山奈 150 克,丁香25 克,草果 25 克,茴香 50 克,陈皮 75 克,红花椒 100 克,辣椒 150 克,罗汉果 1 只,炒白胡椒 50 克。蛤蚧 1 只(用火烤香)。

制作方法:

1.净高汤 60 斤去渣待用。

2.将老姜,小葱,带皮蒜,香菜,香菇用鸡油炸香,连南姜鲜沙姜,香茅草用纱布装起来备用。

3.调料麦芽糖蒸化,跟酱油,香油兑一起待用。

4.所有香料用纱布袋包好待用,放在汤里慢火煲 2 个小时即可卤用。

5.在卤肉的同时每次加 2斤五花肉一起卤。

6.卤煮各种海鲜之前要将海鲜静养吐沙,锅中加入姜葱料酒盐调味将海鲜贝类煮氽水。

7.将麻辣卤水盛装在小锅内单独煮开分类卤泡,根据海鲜的品种进行泡制,蟹,琵琶虾,鲍鱼泡 5分钟,贝类 2 分钟左右。

五斤海鲜量:

A 料:海天海鲜酱25 克、甜面酱 25 克、黄姜粉15 克、咖喱粉50 克、3A 粉 15 克、胡椒粉 10 克、海天蚝油 10 克、肉宝王 10 克、高弹素10 克。

B 料:甘草、白芷、肉蔻、草果【去籽】、沙仁各15 克,香茅草10 克,姜葱各 50 克,辣椒王 100 克、红花椒25 克 、麻椒25 克、盐10 克、鸡精25 克、味精25 克。

制作流程:

两斤色拉油,姜葱炸香,香料用油炒香,把姜葱香料放入锅内,加水,加半瓶啤酒,放 50 克冰糖,放入 A 料、盐、鸡精、味精、水淹住海鲜就可以了,开锅 5 分钟,泡半个小时,捞起来。花椒油自己看着加,香油自己看着加。【龙虾要先炸一下】

香辣小海螺


大家都知道夏季是吃海螺的季节,约上三五个好友,大家一边看着世界杯,一边吃着海螺,一边聊着家常,想想都让人心情愉悦,其实如果在外面吃海螺,既不干净又不卫生,吃了很可能会闹肚子,其实自己在家做干净又卫生,那香辣小海螺怎么做呢?下面介绍几种香辣小海螺的家常做法。

香辣小海螺做法

食材

小海螺260g(鲜),姜2片,料酒10ml,盐3g,油30ml,郫县豆瓣辣酱10ml,白胡椒粉3g

步骤/方法

鲜小海螺提前一天放入盐水中吐净泥沙,反复冲洗干净,备用。

将小海螺放入滚水中,汆烫30秒,捞出沥干水分。

中火烧热锅中的油,放入鲜姜片略炒,之后倒入郫县豆瓣辣酱翻炒,加入小海螺拌炒均匀,调入料酒、盐和白胡椒粉翻炒均匀即可。

香辣小海螺做法

材料

海螺肉300克香菜1棵生姜1小块干辣椒8个食用油50克酱油2小匙料酒2小匙白糖2小匙精盐2小匙

做法

1.螺肉洗净;香菜洗净切末;姜洗净切丝;

2.锅内放油烧热,爆香姜及干辣椒,加入螺肉大火快炒至熟,再加入酱油、料酒、糖、盐炒匀,最后加入香菜拌匀即可。

注意:香辣诱人,脆嫩可口。螺肉一定要新鲜,否则影响口感。

香辣小海螺做法

用料: 新鲜小海螺1000克

调味料:葱姜蒜干辣椒各适量花椒、盐少许生抽酱油少许

制作:

香辣小海螺

1.鲜活海螺经过清洗吐沙后,控去水分

2.葱姜蒜干辣椒分别处理成片和段

香辣小海螺

3.炒锅放油烧热放入花椒爆香

4.将处理好的葱姜蒜放入翻炒出香味

5.立即将控好水的海螺倒入锅中翻炒

6.待小海螺均匀的裹上油脂时,放入少许的生抽酱油,继续翻炒大概2-3分钟。

7.加入适量的清水开锅后再加入少许的盐

8.继续翻炒煮大概4-5分钟,见螺口张开螺肉探出壳体,可以轻松剥离就可以出锅啦

麻辣小海鲜的做法


麻辣香锅的食材可以根据自己的喜好来随意搭配,比如各种蔬菜,肉类,动物内脏,海鲜,各种加工后的丸子等,其中麻辣海鲜就是一道很受欢迎的美食,海鲜可以补充人体高蛋白,对皮肤好,补充人体钙质以及碘等营养元素,麻辣小海鲜的做法是怎样的?接下来我们来看看吧。

一.食材

海鲜类主料:大虾半斤 小螃蟹8两 花蛤1斤 比管半斤

蔬菜类主料:金针菇 杏鲍菇

菜花土豆 莴笋 魔芋

豆制品丸类主料:鱼丸 豆干

油豆腐火腿(没用上)

辅料:面粉2大汤勺,淀粉1大汤勺。

五香辣油材料:八角3块、花椒8克、干辣椒15克、茴香6克、肉寇1个、山奈2块、草果1个、桂皮1块、香叶3片、油200毫升

麻辣香锅的调料:五香辣油200ml、郫县豆瓣酱4大汤匙

火锅调料100克、干辣椒100克、姜片3片、大蒜一头、葱段1大段、料酒2汤匙糖3大汤匙,盐少许,白芝麻适量,香菜适量。

二.步骤

1.五香辣油做法:

*锅中放入油,将五香辣油的材料加入,用小火加热,直到把香料炸成棕黄色,捞出香料不要,油待用。

2.香锅材料准备:

蔬菜豆制品类清洗干净,改刀,或切片,或切条,随大家喜欢了。

3.锅内烧开水,蔬菜豆制品类,花蛤和比管,放入沸水中焯熟,注意火候,口感清脆的材料比如青笋稍微煮就行,不要煮软了。花蛤开口即可,比管变色即可,不要煮老了,处理好的材料要沥干水分备用,不然做出的麻辣香锅会太水。

4.虾剪须,开背去泥肠,用少许料酒和盐腌制。

5.花蛤用水洗去泥沙。

6.螃蟹撬掉上盖,去除腮等不能食用的部分,把螃蟹身切成2半。(此过程比较残忍,老公代劳的时候,他也有点手软,螃蟹还是活生生的,呜呜,阿弥陀佛)

7.面粉2大汤勺,淀粉1大汤勺用水调成面糊,蟹壳内涂上面糊入油锅炸成金黄色捞出,蟹切口处沾面糊入油锅炸成金黄色捞出,大虾入油锅炸至外皮变脆即可。

8.麻辣香锅最后制作:

9.锅内放五香辣油,烧热以后放入干辣椒炸香.

10.放入郫县豆瓣炒香和火锅调料,炒出红油和香味。

11.加入姜片、大蒜,葱炒香。

12.加入糖、盐(视情况,豆瓣、火锅调料里都有盐)调味。

13.放入材料,手脚麻利地翻炒均匀,加入料酒,芝麻和香菜炒匀即可。

三.注意事项

唠叨几句:蔬菜类每种不要太多,100克左右即可,喜欢吃的可以多一点。*五香辣油可以多做一些,做其他菜也可以用。

炒小海鲜酱料配方


海鲜酱是我们生活中比较常见的一种食物调料,特别是对于焖肉的时候,加入一些海鲜酱可以很好的提味的,但是海鲜酱要选择好吃的,味道才比较好的。而对于喜欢吃海鲜酱的朋友来说,大家是可以了解海鲜酱的制作方法的,这样制作菜肴的时候就可以利用自己制作的海鲜酱拌入,提升菜肴的香味。

酸辣海鲜酱

原 料:泡辣椒30克,李锦记蓉辣酱100克,番茄酱50克,姜米10克,葱30克,海鲜酱50克,海米40克,精盐15克,白糖70克,鸡精5克,味精20克,白醋80克,高汤150克,水淀粉10克,色拉油80克。

制作方法:1、泡椒剁成蓉,海米用60℃温水泡5分钟取出剁成细小颗粒。2、炒锅置火上,放入色拉油烧五成热,下入海米粒,再放入泡椒蓉、蒜蓉辣酱、葱和姜米炒香掺入高汤,大火烧沸后放入海鲜酱、番茄酱,调入精盐、味精、鸡精、白糖、白醋,最后再用水淀粉勾芡,起锅盛入器皿中即可。

特 点:有浓郁的鱼香味、海鲜味。

用 途:鱼香菜肴、各种味碟。

介绍两种不同口味虾酱的调制方法。

(一)

原料:虾酱200克 干辣椒节15克 香葱末200克 菜油200克

制法:净锅上火,注入菜油烧热,投入香葱末和辣椒节炒香,然后调入虾酱,用小火慢慢炸制,待虾酱吐油时,即可上桌食用。

(二)

原料:虾酱200克 葱末50克 鸡蛋液5个 菜油100克

制法:净锅上火烧热,投入辣椒节炒香后,调入鸡蛋液和虾酱,起锅前撒一些葱末,炒熟即成。

辣卤海鲜卤水的配方有哪些?


卤水的口味有很多种,大家可以根据自己的爱好进行熬制,辣卤海鲜卤水是一种常见的卤水,其做法非常简单,比如猛辣卤水的配方包括姜块、葱段、干川椒、八角、花椒、山奈、香叶等;海鲜卤水的配方包括老鸡、猪棒子骨、桂皮、花椒、生抽、耗油、小茴香等。

一、猛辣卤水(味型:香辣)

原料:A色拉油2000克,姜块120克,葱段150克。B干川椒600克,八角20克,山奈、小茴香、草果各10克,花椒、豆蔻各15克,砂仁、良姜、

桂皮各8克,沙姜、丁香各5克,白芷6克,辛里花(中药材,药店有售)、荜拨、香叶、淮山各3克,木香2克。C盐300克,鸡精20克,红曲米50克,玫

瑰露酒100克,鲜汤5000克,生抽600克,冰糖20克。D鸡架2000克,猪腿骨1500克。

制作:1、鸡架、猪腿骨入冷水中大火烧沸,撇去浮沫后洗净待用。2、干川椒剪成节;将所有B料放入清水中浸泡10分钟,取出备用;红曲米放入沸水中大火煮

1分钟备用。3、锅放火上,放色拉油烧至三成热,入葱段、姜块、所有B料小火翻炒10分钟至出香,放入鲜汤、鸡架、猪腿骨、盐、鸡精、冰糖、玫瑰露酒、生

抽、红曲米水小火熬2.5小时即成。

二、辣卤海鲜做法

材料:

虾,干海椒,花椒,蒜,姜,豆辩,酱油,卤水,蚝油,孜然粉,藤椒油

做法:

1、虾去虾线。

2、锅里下油,烧辣后关火或者开成最小的火!

3、关火后把花椒、姜片、蒜片丢进去……翻炒一下,再开火……要不是哈儿火大要搞糊。

4、下豆辩炒香。

5、再加干海椒翻炒,蚝油。

6、放虾进去

7、锅头已经开始干了哈,这时候加卤水,不用多了哈……要一飘根豆行老,再加水,水把虾淹一半豆行了,开起大火冲起烧。

8、水差不多烧得要干了,尝一下,味不够豆加点酱油,再烧一下,起锅。

9、装盘撒点孜然粉。

三、羊肉卤水(味型:香辣、孜然味浓)

原料:羊腿骨、鸡架骨各2000克,美极鲜酱油、干辣椒、生姜各100克,大葱200克,桂皮、草果、白豆蔻、花椒、良姜各15克,香菜籽25克,孜然

50克,八角30克,白胡椒、香叶、紫草各10克,丁香5克,罗汉果2个,冰糖150克,花雕酒300克,精盐、老抽、生抽各250克,色拉油500克。

制作:1、羊腿骨、鸡架骨入不锈钢桶中加清水15千克、生姜50克(拍破),大葱100克(挽结),花椒、花雕酒150克大火烧开后撇净浮沫,小火熬2小 时,去料渣得鲜汤入卤锅。2、锅放色拉油烧至五成热,投干辣椒(切节)、香菜籽、孜然、白胡椒(拍破)、八角、桂皮、草果(拍破)、白豆蔻、香叶、紫草、 良姜、丁香和罗汉果(拍破)小火慢炒至出香后起锅,将香料装入纱布袋中制成香料包。3、将香料包放入卤锅中,再将炒香料的油也倒入卤锅中,然后在卤锅中放 入冰糖及剩余的生姜(拍破)、大葱(挽结),倒入剩下的花雕酒,调入精盐、生抽、老抽、美极鲜酱油,烧沸并熬出香味后即成。

特点:香辣味突出,孜然味浓郁。

应用:可卤制各种羊肉原料。

四、海鲜卤水(味型:咸鲜、五香微甜)

原料:A清水25千克,老鸡1500克,猪棒子骨2500克。B八角、花椒、桂皮各30克,白芷、丁香各10克,小茴香25克,砂仁15克。C生抽、蚝 油、味极鲜各500克,鱼露、碘盐、米酒各250克,冰糖1000克,味精25克。D生姜片、葱段、香菜各100克,蒜片200克。E红曲米300克,色 拉油200克,料酒30克。

制作:1、B料用纱布包好;老鸡、猪棒子骨入沸水中大火烧开,撇浮沫捞出。2、红曲米放冷水锅中小火煮10分钟,捞出米渣,红曲米水留用。3、另起锅放色 拉油烧至四成热,投入D料小火浸炸3分钟,烹入料酒,放入处理好的A料,一起放入红曲米水中,大火烧开,改用小火熬2.5小时,加入C料小火熬25分钟即成。

丝瓜小海鲜汤的做法


如今有越来越多的人们都是比较喜欢去吃海鲜的,但是如果经常去吃海鲜的话,对自己的身体并不是有很大的好处,这样的话就会使得自己身体里面的营养物质摄入不是很平衡的,如果是本身就喜欢吃海鲜的话就必须要搭配一些素食进行吃的,这个时候就可以制作丝瓜小海鲜汤,里面所用的海鲜并不是那么特殊,就是我们经常可以吃到的蛤蜊,还有一些虾类的,就可以做出非常鲜美的一道汤。

菜系分类: 闽菜 功效分类: 夏季养生食谱 准备时间: 5-10分钟 口味:清香味 工艺:煮

主料: 蛤蜊 北极虾

辅料: 丝瓜

调料: 盐 油

制作步骤

1. 蛤蜊用盐搓洗两次,尽量把贝壳表层的脏东西洗干净,难洗的用刷子刷

2. 锅里热水,倒入蛤蜊,盖上盖子,煮两分钟左右,等待它们打开贝壳

3. 中间功夫给丝瓜去棱去皮,滚到切块

4. 当蛤蜊全部张开以后,捞出备用,汤底过滤一下,以防底部有沙子,然后继续烧开

5. 汤底烧开后,倒入几滴油,倒入丝瓜,不要盖盖子,表面断生即可把蛤蜊倒回来,加入北极虾虾,再次煮开大约2分钟即可调入盐食用。

制作提示

1 煮过蛤蜊的汤底最好过滤一下,底部的倒去,以防有沙子

2 煮丝瓜的时候不要盖盖子,盖盖子的很容易变黄

3 北极虾本身是咸+鲜+甜的味道,所以,调入盐的时候不要一次放入太多,慢慢加,试味,以防过咸。

不过在清洗北极虾,还有蛤蜊的时候一定要用刷子清洗干净的,这样的话才可以保证里面的泥沙都可以清理出来的,要不然的话吃进去对人体是有很大的害处,最好是要把虾线给扯掉的,因为虾线里面是有非常多的脏东西,尤其是蛤蜊的清洗需要更加的用心,必须要用水过滤一遍再进行煮的,这样才可以确保干净卫生。

秘制麻辣小海鲜配方


在酸甜苦辣这四种味道中,辣味可谓是王道,而又麻又辣则可以称得上是王道中的王道。我们知道,湖北武汉地区的人很偏爱麻辣味儿,从之前的辣得跳,到火遍全国的重庆火锅,到现在流行的麻辣小海鲜,不仅深受武汉食客们的喜爱,而且已经成为了全世界的一种美食,不多说了,赶紧来看下秘制麻辣小海鲜的配方吧。

一、秘制麻辣小海鲜麻辣酱料配方

1.中辣配比;

六寸红辣椒段350克,二荆条辣椒段350克,福建辣椒王段350克,干小米辣段100克,干青麻椒50克,红麻椒50克,

以上所有原材料混合一起,清洗干净,沥干水份备用

2.微辣配比;

六寸红辣椒段350克,二荆条辣椒段350克,干小米辣段100克,干青麻椒50克,红麻椒50克,

以上所有原材料混合一起,清洗干净,沥干水份备用

制作过程;

色拉油500克,海天蚝油十二斤,花雕酒400克,盐15克,味精20克,

锅内加入色拉油烧至三成热,加入清洗好的料(中辣配比或者微辣配比),炒出香味,加入蚝油,花雕酒,盐,味精小火熬制均匀冒泡即可。

二、麻辣小海鲜(附秘制香辣酱配方)做法

材料

螃蟹,虾,贝扇,莲藕,芹菜,花生,花椒,干辣椒,姜,青葱,麻辣调味,郫县豆瓣酱,自制老干妈辣椒油,料酒,盐,糖,味精(可有可无)

做法

1、莲藕切滚刀块,放入热水煮大约40分钟后捞出,即过冰水沥干备用。

2、螃蟹清理后斩件,撒些生粉立即入油锅炸至变色捞出控油。

3、虾与贝扇也入油锅炸至微变色捞出控油。

4、热油锅下蒜、姜爆香,再下豆瓣酱、花椒、干辣椒与麻辣调味,入锅转小火煸大约十至十五分钟出色与香味后(我捞出花椒)。

5、再放洋葱与花生转大火翻炒,回锅莲藕、螃蟹、虾与贝扇再大火不停翻炒,料酒走边,下青葱、辣椒油、盐、糖、味精等调味炒匀,撒上芹菜段,再炒片刻即可出菜。

三、麻辣海鲜汁做法

劲霸麻辣鲜露220g 、花椒油75g、藤椒油35g、劲霸蒸鱼豉油110g、蚝油220g、味精110g、糖230g

以上配料混合后搅拌均匀即可成为麻辣海鲜汁,麻辣香甜,是不是非常简单?

麻辣小海鲜罐装做法


麻辣小海鲜,是很多人非常喜欢的食物。尤其是喜欢吃辣的朋友,更是离不开麻辣小海鲜这道美食。一般来说,我们都是在饭店吃一些麻辣小海鲜食物,很少有人会在家里制作。海鲜的清理先不说,制作就很费时间,其实,想要在家制作麻辣小海鲜并不困难,罐装做法可以解决很多人的困扰。

劲霸麻辣鲜露220g 、花椒油75g、藤椒油35g、劲霸蒸鱼豉油110g、蚝油220g、味精110g、糖230g

以上配料混合后搅拌均匀即可成为麻辣海鲜汁,麻辣香甜,是不是非常简单?让你极其惊讶的海鲜汁,就此诞生!看看它能做什么菜吧!

麻辣小花螺

主料:花螺500g 配料:蒜苔30g,小米椒20克

酱料:调好的麻辣海鲜汁80克

做法:

1、将花螺清洗后,用姜汁汆水后沥干;

2、拌入上述辅料与酱料,置于冰箱冷藏20分钟后食用更佳。

麻辣龙虾尾

主料:小龙虾500g

配料:蒜苔30g,小米椒20克 酱料:调好的麻辣海鲜汁80克

做法:

1、将小龙虾清洗后,去头;

2、拌入上述辅料与酱料,置于冰箱冷藏20分钟后食用更佳。

麻辣蟹钳

主料:蟹钳500g

配料:蒜苔30g,小米椒20克

酱料:调好的麻辣海鲜汁80克

做法:

1、将蟹钳清洗后沥干;

2、拌入上述辅料与酱料,置于冰箱冷藏20分钟后食用更佳。

麻辣小鲍鱼

主料:鲍鱼500g

配料:蒜苔30g,小米椒20克

酱料:调好的麻辣海鲜汁80克

做法:

1、将鲍鱼清洗后沥干;

2、拌入上述辅料与酱料,置于冰箱冷藏20分钟后食用更佳。

麻辣鲜虾

主料:鲜虾500g

配料:蒜苔30g,小米椒20克

酱料:调好的麻辣海鲜汁80克

做法:

1、将鲜虾清洗后沥干;

2、拌入上述辅料与酱料,置于冰箱冷藏20分钟后食用更佳。

麻辣小海鲜汤汁怎么做


麻辣小海鲜这种美食主要就是在夏天的时候非常受人欢迎,吃起来的话还是会有一些辣味的,而且可以根据自己的口感来放辣椒的,但是麻辣小海鲜最重要的就是其中的汤汁,如果是汤汁不那么正宗的话就会导致这道美食吃起来不是那么好吃的,而且海鲜的选择上面也是至关重要的。

材料:

麻辣香锅的材料非常广泛,基本适合炒制的都可以用来做麻辣香锅,但是基本需要事先处理一下,就是用水焯熟,可以把麻辣香锅的材料分成以下几大类,大家可以根据自己的喜好来选择。

蔬菜类: 青笋、莲藕、竹笋、 圆白菜、蘑菇、 金针菇、花菜、西兰花、土豆、红薯等

干货类:木耳、 魔芋等

海鲜类:鱿鱼、虾、 螃蟹、魔芋等

肉类:五花肉、 午餐肉、 牛蛙、鳝鱼等

内脏类:百叶、 毛肚、 鸭肠、 鸭胗等

丸类: 素丸子、肉丸、鱼丸等

豆制品: 豆腐干、腐竹、 冻豆腐等

我这次的麻辣香锅用了:蘑菇、 平菇、藕片、青笋、木耳、五花肉、芹菜、花菜。

调料:

(800克材料的量,可以根据自己的材料增减,但是我觉得每种菜品不要太多,50-100克差不多,6-8个品种一锅比较好)

麻辣香锅的调料:五香油100ml、 郫县豆瓣(剁碎)2 汤匙(30ml)、 火锅调料50克、 干辣椒80克、姜片15克、大蒜20克、葱段15克、料酒1汤匙(15ml)、糖2茶匙(10ml)、盐酌情添加、鸡精少量、 白芝麻适量、香菜适量

五香油材料:八角2块、花椒5克、 草果1个、干辣椒10克、茴香5克、 肉寇1个、 山奈1块、 桂皮1块、 香叶2片、油

1、 先说五香油的做法,这种油因为吸收了香料的味道会特别香,除了炒 麻辣香锅,还可以做 水煮鱼、 凉拌菜。做法:作法:锅中放入油,将八角、花椒、 干辣椒、 草果、山奈、 桂皮、 香叶放入,用小火加热,直到把香料炸成棕黄色,捞出香料不要,油待用。

2、 处理准备炒麻辣香锅的材料,平菇去根洗净丝成小块;蘑菇去根洗净切成小块; 青笋去皮洗净切成粗条;藕去皮洗净切成薄片;木耳用水泡发,去蒂洗净;五花肉去皮切成薄片;芹菜去根去老叶切成段;花菜摘成小朵,洗净。总之就是把准备制作的材料都做初步加工。

3、 把除五花肉的其他材料依次放入沸水中焯熟,注意火候,口感清脆的材料比如青笋稍微煮就行,不要煮软了。制作麻辣香锅的大部分材料都需要事先处理,用水焯熟或者用油炸熟,这样便于快速翻炒。处理好的材料要沥干水分,不然做出的麻辣香锅会 水水的。

4、 将干辣椒的表面用湿毛巾擦干净,剪成段,辣椒籽不要,如果使用那种 灯笼椒也可以不剪。

赶快试试吧,做一道属于你的麻辣香锅

5、 锅烧热,放入五香油,烧热以后放入干辣椒炸香,注意不要炸变色了,油变红香味出来以后就马上捞出来,沥干油待用。

6、 放入五花肉炒出油,慢慢煸得干一些好吃,如果不喜欢五花肉就可以直接炒 郫县豆瓣和 火锅调料了。

7、 放入郫县豆瓣炒香和火锅调料,炒出 红油和香味。

8、 加入姜片、大蒜炒香。

香辣卤藕片


香辣卤藕片这道美食吃起来味道是非常不错,有很好的开胃效果,当感觉到自己没有什么食欲,特别是在夏天的时候就可以吃一些香辣卤藕片,就可以调动起来自己的食欲,而且还可以起到一个解暑的效果,不过在做的时候一定要注意先浸泡后再去腌制,这就可以让藕片吃起来更加爽脆。

1、肉洗净,藕去皮洗净,所有香料(八角、 丁香、 桂皮、 陈皮、 肉蔻、花椒)洗净,装在调料袋里(可以用纱布将香料裹起来扎好),干红辣椒剪成段,姜拍松待用;

2、 砂锅装水,肉和藕段一起放入锅中,将 调料包,辣椒段和拍松的姜块放进去,加上老抽,老抽放到调匀后汤水呈酱红色即可,开锅煮;

3、大火烧开后,将汤中的浮沫撇净,继续转中火熬煮,到肉香和香料香飘起来的时候,将藕段整个放入锅中,继续熬煮;

4、此时用筷子穿一下肉,如果可以轻松穿过,可以往锅中加入盐、糖、胡椒粉调味,调出的味道,汤汁要略咸于自己习惯的咸度;

5、如果喜欢更辣的口感,可以将锅中的辣椒段捞出,用捣臼捣烂到出红色的油,再倒入锅中继续煮;

6、一直煮到藕呈均匀的紫红色,可以轻易的用筷子扎透,即可关火;

藕片浸泡在卤汤中,直到变凉后,捞起切片食用,如果喜欢特辣口味的,可以再加辣油调味。

做法

1、将 莲藕去皮,然后切成薄片;将切好的莲藕用清水冲去淀粉,然后沥干水分备用;

2、锅中水烧开后放入 莲藕片、葵花油、盐,大火煮开;然后捞出莲藕,放入冷开水中过凉,然后沥干水分备用;

将藕片放入大碗中,加入生抽、醋、油辣椒、花椒油、蒜泥、味精、香菜、盐、糖、香油拌均匀即可,撒上芝麻口感更好。

香辣卤牛肉


香辣卤牛肉是一种大家比较喜欢吃的食物,它的味道又香又辣,可以刺激我们的食欲,也是大家食用最多的一种泡面,但是大家不能经常吃,很容易会引起上火以及泡面的营养不足,不能完全提供我们身体所需。对于香辣卤牛肉做法,我们可以来了解文章的做法,然后偶尔的食用一些。

香辣卤牛肉

材料

1:小牛肉腱4条(Beef Shrank)1000g洗净,花椒盐4茶匙。

2:盐2茶匙(2 tsp),糖2茶匙,万字牌生抽酱油1/2杯,金兰老抽酱油4大匙,丁香3粒,八角2粒,小茴香1.5茶匙,香叶2片,香油2茶匙,葱2根切段,姜5片,水5杯。

3:橄榄油2茶匙,蒜蓉1大匙,水2大匙,剁椒1大匙,老干妈油辣椒2茶匙,镇江香醋1大匙,糖1/2茶匙,香油2茶匙。

4:香菜3棵洗净,切小粒。做法牛肉腱放上花椒腌拌匀冰箱中腌一天,洗去花椒放入高压锅内,放入卤水(我用的是老卤),没有就放入所有2料,盖上盖。置炉上开大火,煮至上气,调中小火压25分钟。冷5分钟,打开高压锅盖。没有高压锅,平常的锅煮滚后调小火焖煮1小时30分钟。捞出卤好的牛肉,放入保鲜盒冰箱过夜。

取2条煮好的牛腱切薄皮,中号锅,加橄榄油2茶匙,置炉上开中火,炒香蒜蓉,关火后趁热依次放下剩余3料和4料拌匀,然后放人切片的牛肉拌匀即可。

​如何做出美味可口的小海鲜


随着人们生活水平的提高,人们在餐桌上的选择也越来越多,由原来的萝卜白菜逐渐拓展到了其他的方面,有人喜吃陆地上的,那就有人喜欢吃海里游得。近些年来,海鲜作为一种新的食材逐渐出现在了人们的餐桌上。海鲜固然美味可口,可是怎样才能简单的做出海鲜呢?下面我就为大家介绍小海鲜的做法。

做法:1.蒸 (可蒜茸蒸.豆鼓蒸) 贝壳类的例如:扇贝.海白.生蚝可用蒜茸蒸.豆鼓蒸 2.炒 体积偏小点的贝类最适合炒,可加入生姜.葱段.青红椒丝炒 3.白灼 直接用盐水灼熟后,配调料蘸来吃 4.煲汤 根据口味喜好用不同的螺来煲汤 5.锡纸锔 直接用踢纸包好调好配料如姜盐等在放入锅中锔

做法:

1、冷冻青口贝自然解冻,拉出去除舌头,用清水冲洗干净,沥干;

2、将蛋黄沙拉酱、泰式甜辣酱、、鱼子酱分别放入碗里,调匀;

3、调好的酱汁抹在青口贝上,排入烤盘;

4、放入预热250度的烤箱中层,焗烤5分钟,至表面起泡,撒上九层塔碎(或葱花)即可。

其实海鲜的制作流程并不复杂,只要大家多操作几次,认真的记住每一个步骤,并且严格按照先后顺序,那么久一定能够做出美味可口的小海鲜了,以后也就不用只能在外面吃海鲜了,自己在家也能够尝试。

香辣卤猪耳朵


如果要问大家平时最爱吃猪的哪块肉,相信有很多人会回答到猪耳朵,因为猪耳朵的肉吃起来很特别,与其他猪肉都不相同,有种脆脆的口感,很多人喜欢用猪耳朵拌凉菜作为下酒菜吃,其实香辣卤猪耳朵也是一道很好的下酒菜,那么今天就来给大家分享一下香辣卤猪耳朵的做法。

猪耳朵搭配辣椒吃起来更加鲜香,不仅富含胶质。而且还含有丰富的蛋白质和碳水化合物以及脂肪。另外,猪耳朵里面还有着维生素以及钙、磷、铁等微量元素,适合体质虚弱的人们食用哦。

准备材料:卤耳朵一个、青红辣椒适量、葱适量、酱油适量、盐适量、味精适量

做法:

1、准备全部材料;将本来已经卤好的猪耳朵切成片,在上面撒上椒盐粉(好香好香的赶脚~)。

2、起炒锅,热锅后放油,将油烧到7成熟的时候,倒入猪耳朵翻炒3分钟(好吧,3分钟后手软了~)。

3、然后将炒好的猪耳朵装盘备用。

4、还在刚才的那个锅里面,倒入适量的油,放入青红辣椒,翻炒均匀。

5、等到青红辣椒炒到快熟的时候,就倒入猪耳朵继续炒。

6、最终,辣椒熟了,就可以放入酱油、食盐、葱以及味精调味,翻炒均匀,看到猪耳朵上色就可以装盘了。

这道香辣卤猪耳朵口感爽脆可口,味道香喷喷还辣乎乎,无论是下饭还是当做下酒菜,都非常惹味啊!

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《辣卤小海鲜》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“冬季养生海鲜”专题。

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