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女人自述冻龄养生秘方

2019-10-07

椰蓉牛奶冻

夏季养生食疗猪皮冻。

“心静乾坤大,心安理数明,只有理性的清静才能大智大慧,大彻大悟。”社会不断发展,养生已经成为了社会性的话题,药物不能替代养生,只有观念和行动结合的养生才是有效的。您是否正在关注饮食养生呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“椰蓉牛奶冻”,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

椰蓉牛奶冻,主要的食材就是牛奶和椰奶,另外还要准备糖和鲜奶油等一些其他的食材,是夏天很受欢迎的一种甜品。它的味道非常的甜美,营养功效也是不错的,具有一定的消暑解热和止渴的作用,椰蓉牛奶冻的做法也比较简单,受到很多年轻人的欢迎,下面我们就来看一下椰蓉牛奶冻的做法。

椰蓉牛奶冻

材料

牛奶 60g,椰奶 100g,糖 25g,吉利丁 10g,鲜奶油 100g,红豆泥 适量

做法

1、先将吉利丁用冷水泡软。备用。

2、将其他材料倒入锅中开小火脚半至糖溶化~~(千万不要煮到沸腾)煮到微热,将火关掉,将泡软吉利丁到入锅中搅拌均匀,之后倒入模具,冷藏约三小时。

3、凝固好的奶冻用饼干压模一个一个压出花型,放到杯中,淋上一点炼乳,放上几片薄荷叶跟樱桃装饰。

做法二

材料

木瓜1个,牛奶100克,淡奶油50克,椰浆50克,白砂糖30克,吉利丁片或鱼胶粉10克

做法

1、把牛奶100克、淡奶油50克、椰浆50克、白砂糖30克放入小锅里,小火加热无须烧沸。

2、吉利丁片用清水泡软备用。

3、把泡软的吉利丁片捞起,挤干水放入加热的奶液中搅匀至溶化,离火放凉。

4、这时把木瓜洗净,切去顶上一个盖,用小勺掏去籽。

5、把刚好放凉的椰奶液倒入木瓜中。

6、盖上木瓜盖入冰箱冷藏2小时左右,取出后切块即可。

做法三

材料

木瓜950克 牛奶500亳升 椰子粉 适量 白糖 适量 吉利丁片 5片

做法

1. 准备好所有材料。

2. 将牛奶倒入锅内。

3. 往里加糖跟椰子粉。

4. 白糖量随意,不喜甜的可以不放,牛奶尽量不要煮沸,营养要损失掉的。

5. 小火微加热后关火。

6. 吉利片用冰水泡软。

7. 挤掉水份。

8. 倒入加了糖跟椰子粉的牛奶中。

9. 凉透后备用,不用开火的哦,吉利片一放进去就溶解了。

10. 木瓜从头部切开,约6-7公分。

11. 用长勺子把里面的籽都给挖出来。

12. 取一小点的碗,将木瓜放进去,能保持直立就可以了。

13. 将凉透后的牛奶倒入木瓜中。

14. 倒满。

15. 盖上切下的木瓜头。

16. 包上保鲜袋放冰箱。

17. 冷藏2小时以上,看里面的奶都凝固没有。

18. 凝固了就可以切片装盘了。

扩展阅读

椰蓉奶冻的做法


椰蓉奶冻是一种非常好吃的点心,吃起来口感很好,有一种滑滑的口感,制作椰蓉奶冻的方法其实也非常简单,大家自己在家里面也能够做出很好吃的椰蓉奶冻来,所以并不需要到外面购买,自己做的也会更加的放心一些,需要的材料并不是很多,就可以自己在家里面尝试的做一下,下面就来和看一下椰蓉奶冻的做法。

椰蓉奶冻的做法

需要准备一些淡奶油,还需要一些纯牛奶,椰奶,一些椰蓉以及白砂糖,淡奶油如果没有的话也可以不加,锅里面加入牛奶,细砂糖,淡奶油,液奶,用筷子搅拌均匀,然后再把吉利丁粉放到冷藏过的牛奶里面泡软,然后隔水加热,让它彻底的溶解,把调好的牛奶液加热到八十度左右就把火关掉,再加入吉利丁粉,搅拌均匀以后放到一个比较大的容器里面,放到冰箱里面保存5到6个小时,这个时候就已经结成奶冻,可以用小的刀疤四周刮一下,然后倒过来就可以很好的脱模,再切成自己喜欢的大小,撒上一些椰蓉进行摆盘,不管是大人还是孩子都是可以吃的。

制作椰蓉奶冻可以准备一些鲜奶,适量全脂奶粉,一些椰奶和细砂糖,还需要准备一些太白粉和玉米浆,再准备一些奶油,适量椰蓉,把鲜奶倒进一个锅里面,加入一些椰奶,一些奶粉,用小火慢慢的加热,然后再搅拌均匀,加一些细砂糖,煮开以后再改成小火,再准备一个碗,把鲜奶倒进去加一些太白粉以及玉米粉调和,倒进煮开的奶锅中,一边倒还需要一边搅拌,需要持续加热搅拌到浓稠状,然后奶油切成小块,放到锅里面,一直搅拌到融化,再取一个有边的平盘,涂抹上一些奶油,把浓稠的浆液倒进盘子里面抹平,稍微放凉一些就放到冰箱里面冷藏两个小时左右,然后就可以定型了,冷藏以后定型的奶块取出来,再切成块状,把椰蓉倒进盘子里面,再放入奶块,稍微的滚动均匀,粘上一些椰蓉就可以吃了,味道是非常不错的。

椰蓉奶冻窍门

制作椰蓉奶冻也有一些小窍门,就是比例一定要调配好,使用动物性淡奶油会更加健康一些,如果使用淡奶油,那么糖应该适当的多加一些,一边放一边尝一下,不要过甜,奶油一定要最后才放,如果加热的话就会变得没有那么好。奶油一定是要放的,不然口感就不会那么绵密,如果不喜欢甜腻的感觉,就可以多加一些奶,少加一些奶油,把鱼胶粉和液体的比例调配好才能够凝结,不仅可以加一些椰蓉,还可以加一些果汁,果酱或者酸奶,道理都是一样的。

椰蓉冻不加淀粉可以吗

制作椰蓉冻最好还是要添加淀粉的,这样才能让口感变得更好,等到牛奶烧热以后就把淀粉水放进去勾芡,然后装进碗里面,添加一些其他的配料,口感可以变得更好。

椰蓉可以放冰箱吗

椰蓉当然可以放到冰箱里面保存,如果是自己调的椰蓉,可以放到冰箱的冷藏室里面保存,大概可以保存三天左右的时间,保存的时间太长就容易出现变味情况,即便味道没有变,也会有很多细菌滋生。

椰蓉也可以放在干燥以及通风阴凉的地方保存,如果你是购买的现成椰蓉,上面肯定会有保质期,也有保存的方法,一定要在保质期以内使用完。

购买的椰蓉开封以后没有使用完,一定要用夹子夹紧,放到冰箱冷藏室保存,越早使用越好,也可以按照说明书上面的保存方法保存,一般的保质期是12个月。可以把椰蓉一次性全部都烘培光,这样就不怕过期了,椰蓉即便是保存在冰箱里面,也应该尽早吃完,这样才能避免味道不好的情况出现。

椰蓉奶冻会化吗

椰蓉奶冻如果没有保存好的话,是会出现化的情况,所以一次性不要做得太多,做完以后也应该放到冰箱里面保存,吃不完的用保鲜膜包好以后放到冰箱中,最好能够在一天之内吃完,所以一次性不要做得太多。

宝宝可以吃椰蓉奶冻吗

宝宝可以吃椰蓉奶冻,如果想要给孩子吃椰蓉奶冻的话,原材料一定要选择最好的,而且一次性也不能吃得太多,椰蓉奶冻最好能够在孩子两岁的时候再吃,过早吃的话,可能会影响到消化吸收功能,对孩子的身体健康会造成不利的影响,所以正确的使用方法是非常重要的。

吃椰蓉奶冻的注意事项

想要吃椰蓉奶冻,那么大家也应该注意正确的事项,如果身体里面的热量比较严重,或者有拉肚子问题的人最好不要吃,有支气管哮喘,糖尿病,胰腺炎,高血压,病毒性肝炎,脂肪肝问题的人也不要吃,长时间睡眠质量不好,喜欢吃油腻煎炸食物的人,或者容易出现口干舌燥,脾气暴躁的人也不要吃椰蓉奶冻,对身体健康是不利的。

上面给大家介绍的就是椰蓉奶冻的做法有哪些,看了上面的介绍,大家应该也有了一定了解,想要让椰蓉奶冻的味道变得更好,就应该准备齐全的材料,还应该要使用正确的方法制作,适当的吃一些就可以让身体变得更加健康,也可以让椰蓉奶冻的味道变得更好,所以喜欢吃椰蓉奶冻的人就可以根据上面的方法制作一下。

巧克力牛奶冻


牛奶在生活中很常见,除了可以直接饮用之外,还能做成其他很多的甜点,牛奶冻就是比较受欢迎的一种。牛奶冻的做法有很多,主要是根据自己的偏好添加材料。巧克力牛奶冻是在原有配方中添加了巧克力,让口感更佳顺滑,做法并不是很难,学习一下,在家里就能动手自己做。那么,巧克力牛奶冻做法是什么?

巧克力牛奶冻

材料

黑巧克力50克、牛奶100ML、清水50ML、吉利丁1片、炼乳10ML、动物性鲜奶油50ML、巧克力酱少许.

做法

1、吉利丁在冰水中泡软备用,巧克力与清水隔水融化,搅拌均匀让巧克力和水完全融合。

2、将泡软的吉利丁加入巧克力浆中拌匀,倒入杯中放冰箱冷藏2个小时。

3、鲜奶油打至五分发备用,牛奶与炼乳拌匀。

4、将凝固的巧克力冻用汤匙挖成小块,放入杯中,再倒入牛奶炼乳。

5、将打发的鲜奶油倒入杯中,再淋上巧克力酱即可。

小诀窍

1、巧克力与水不容易融合,要彻底搅拌均匀。

2、吉利丁要事先泡冰水软化后再使用。

香香的牛奶冻

材料

牛奶,1包棉花糖(袋装,各大超市均有销售), 水果(种类不限,看个人喜爱)

做法

1、将牛奶倒入锅内加热。

2、再将棉花糖倒入锅内搅拌融化。

3、待棉花糖完全融化后,关火倒入容器中备用。

4、将水果切成丁状后,适量加入盛有牛奶棉花糖的容器中。

5、再放入冰箱内冷冻3个小时(最好放在冷藏室内冷冻而不要放在冷冻室内冷冻)

5、3个小时后,从冰箱取出后冰淇淋奶酪就做好啦!

咖啡抹茶牛奶冻

材料

材料1:果冻粉10公克,细砂糖100公克

材料2:鲜奶1000公克,即溶咖啡2大匙,抹茶粉1大匙,蛋黄4个,动物性鲜奶油200公克

做法

1、将材料1干拌后,加入鲜奶煮至90℃即可离火,分成2等份备用。

2、取1等份加入即溶咖啡拌匀,再加入2个已过筛蛋黄拌匀,最后再加入100公克鲜奶油拌匀,过筛后即可倒入布丁杯模型中,即为咖啡牛奶布丁。

3、另1等份鲜奶果冻液加入抹茶粉拌匀,按照做法(2)的步骤分别加入蛋黄及鲜奶油拌匀,过筛后即可倒入布丁杯模型中,冷藏凝结后即为抹茶牛奶布丁。

小诀窍

1、鲜奶油切勿太冰凉,否则会难以拌匀。

2、咖啡粉及抹茶粉可先以少许热水调开溶解,较容易与其他材料拌匀。

草莓牛奶冻

材料

牛奶500ml,草莓若干,魔芋粉5g

做法

1、草莓切小粒备用;

2、牛奶加糖煮沸;

3、加入魔芋粉,一边搅拌,一边煮3-5分钟;

4、装瓶,最好过筛一道,会更细腻;

5、冷却常温,奶冻就成型了。

椰汁牛奶冻


椰汁是我们生活常喝的饮品,椰汁的做法很多,除了反复喝之外,还可以和其它食物进行搭配,比如椰汁西米露、椰汁牛奶冻等,都是大人小孩都喜欢喝的饮品,冰冰凉凉的,Q弹,入口即化,既有牛奶的香味,又有椰汁的细滑,那么椰汁牛奶冻怎么做呢?

主料

KOS椰浆400ml 甜牛奶100ml 淡奶油200ml 吉利丁片4块(5g一片) 白幼砂糖120g 椰蓉少许

椰汁奶冻的做法步骤

1. 吉利丁片用冷水泡软后取出备用

2. 把椰浆、甜牛奶、淡奶油加入不粘奶锅中煮到微微冒泡(千万不可以烧开)

3. 加入白幼砂糖搅拌至完全溶解

4. 关火后加入软吉利丁片搅拌至完全溶化,倒入容器中待放冻就可以放入冰箱冷藏室冷冻6小时

5. 取出冻了几小时的椰汁奶冻切成小方块,洒上少许椰蓉(不喜欢椰蓉的朋友可以不加)

小贴士

1、大冷天的话,步骤6时不用放冰箱,室温就行。

2、另外,放在冰箱大概5个小时左右即可。

3、自己动手,轻轻松松为即将到来的情人节,炮制一份完美的爱心甜点。

食用功效

1、可预防心脏病。因为椰汁的营养丰富,而且富含氨基酸,这些都有利于保护我们的心脏,常饮椰子汁不仅不会增加体重,还可降低人体血脂水平,预防高血脂症,从而起到对心血管的保健作用。因此多喝椰汁可以预防心脏病。

2、可预防关节炎和癌症。椰汁富含维生素和蛋白质,这些都有利于增强身体的抵抗力和免疫力,可以预防各种炎症的发生。

3、强健肌肤, 滋润止咳。我们对牛奶都是非常的认可,知道它是有利于人们健康的乳制品,但很多人并不知道,天然椰子汁就像牛奶一样,对人体也具有很强的保健功效。

4、延年益寿。全国第4次人口普查,结果是海南人的寿命之长居全国前列,据分析就是与当地人常饮椰子汁有关系。 因为海南盛产椰汁,海南人椰汁基本是家常便饭。而椰子汁是将椰子肉榨汁而成的天然饮品,含有大量植物蛋白以及17种人体所需的氨基酸和锌、钙、铁等微量元素,是迄今为止世界上氨基酸含量最高的天然饮品。所以,海南人长寿得益于椰汁。 [2]

5、抗衰老养颜。椰子富含维生素E,因此能保持女性青春活力,而且椰汁里的丰富的锌可促进少女发育,镁可改善老年人的循环系统,而椰汁中的一种叫核黄卵素磷脂的成分更是增强性功能的高级燃料。此外,椰子汁中还含有一种能杀去人体内寄生虫的物质,可令人肌肤红润

6、可治疗痛风,促进康复。只要早晚饮用一颗新鲜椰子水,即使痛风情况严重到骨关节变形依然可以康复。

牛奶木瓜冻做法


 大家都吃过果冻吧,口感很不错,所以非常受各个年龄段的人群,现在夏天到了,大家有没有想过自己在家制作果冻呢,其实很简单的,下面就给大家来介绍一种叫做牛奶木瓜冻做法,希望大家能够喜欢哦。

 主料

木瓜2个奶500ml

辅料

鱼胶粉20g  牙签六根

做法

1、木瓜切开顶部,用勺子把中间掏空。

2、牛奶加鱼胶粉隔热水加热,鱼胶粉充分搅拌至融化。

3、鱼胶粉融化后,把奶倒进木瓜中。

4、刚才切开的木瓜顶不要扔掉,用牙签固定住,冰箱冷藏4小时以上

5、冷冻后中间切开,牛奶冻再木瓜里。

6、切开装盘就好了。

 牛奶木瓜冻做法?上面就是制作的过程了,不知道大家学会了没有呢,木瓜有丰胸的作用哦,所以很多适合女性朋友食用,在炎热的夏季,大家不妨都来试一试这种美味可口的甜品吧,心情也会好很多哦。

牛奶冻的做法简易


牛奶冻是以牛奶为主要原料制成的一种小甜品,牛奶的营养价值高,而且口感顺滑,牛奶冻也继承了牛奶的这些特点,同时因为做法比较简单,受到很多人的喜爱。牛奶冻的做法有很多,可以根据自己的喜好添加材料,有些容易的做法我们可以了解下。那么,牛奶冻的做法简易的有哪些?下面咱们就来看看吧。

在家怎么做牛奶冻:意式牛奶冻

材料:淡奶油400ml,白糖50-60g,牛奶120ml,吉利丁片6.5g,香草精0.5g。

做法:

1、吉利丁片用冷水泡软。

2、锅中放入淡奶油和牛奶,中小火,边搅边倒入白糖和香草精。不停搅拌15分钟,注意不能沸腾。

3、放入泡软的吉利丁片,融化后继续搅拌几分钟。

4、倒入模具中,常温下冷却半小时,然后放入冷藏中4小时即可。

小贴士:

1、吉利丁片的用量决定了奶冻的口感。可根据个人喜好酌情调整吉利丁片的用量。

2、如果是用陶瓷或者玻璃等材质的模具记得需要事先在容器中抹一层油,不然脱模时会比较尴尬,如果忘记了不容易脱模也没关系,可以先在上面撒些果酱焦糖之类,糖浆会渗透到甜点和模具之间,就很容易脱模了。

椰蓉牛奶冻

材料:纯牛奶1瓶约270g,全脂奶粉2汤匙,细砂糖20g,玉米淀粉40g,椰蓉若干。

做法:

1、在碗里依次加入40g玉米淀粉,1瓶牛奶,20g白砂糖,2汤匙全脂奶粉,搅拌至均匀无结块,白砂糖融化。

2、倒入不沾锅中,开始小火慢慢熬,熬的过程中一直搅拌,等到熬成非常浓稠状态后关火盛出。

3、用油纸包裹住压成方形,放入冰箱冷藏2小时。

4、冷藏完毕拿出来切块,丢到椰蓉里面滚一滚即可。

小贴士:最好不好切块的话,可以把刀用热水烫一下,会非常好切。

红茶意式牛奶冻

材料:淡奶油70g,牛奶450g,红茶7g,细砂糖55g,鱼胶粉10g。

做法:

1、红茶,淡奶油,细砂糖,350g牛奶倒入奶锅中,静置一会。

2、剩下100g牛奶与鱼胶粉一起放入一个碗中,搅拌,会有小颗粒,不要紧的,静置一会之后,鱼胶粉会胀大。

3、奶锅中小火加热,时不时搅拌一下,让红茶煮出香味,待细砂糖融化后,把鱼胶粉溶液倒入奶锅中,继续加热一下,让颗粒全部融化。

4、最后把煮好的奶液滤出来,红茶叶倒掉,奶液倒入自己喜欢的容器内,冰箱冷藏3小时即可。

咖啡牛奶冻

材料:Trablit咖啡萃取液10g,牛奶200g,细砂糖25-30g,淡奶油140g,吉利丁片6g。

做法:

1、吉利丁片用冷水泡软备用。

2、牛奶中加Trablit咖啡萃取液和适量细砂糖,加热至沸腾后,离火慢慢倒入淡奶油,用蛋抽画圈搅拌均匀至温热。

3、放入浸泡好挤去水分的吉利丁片,分搅拌至完全融化。

4、待冷却后,倒入容器内,冷藏至少4小时以上,最好是冷藏过夜。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《椰蓉牛奶冻》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“夏季养生食疗猪皮冻”专题。

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