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洋葱杀菌吗

艾灸养生吗。

天天常笑容颜俏,七八分饱人不老,逢君莫问留春术,淡泊宁静比药好。从古至今,关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言,生活中睿智的人,一般都是对养生颇有心得的人。如何在饮食养生方面行稳致远呢?下面是小编为大家整理的“洋葱杀菌吗”,希望能为您提供更多的参考。

洋葱这是人们日常生活中很常见的一种蔬菜,其不仅是制作菜肴的常见原材料之一对于人体还存在有许多的好处,比如用来平衡人体的血压适合高血压患者食用、降低人体胆固醇很适合胆固醇高的人食用还可以有效的预防人体心血管疾病。洋葱的功效这么多,那么其可以杀菌吗?下面就来介绍一下洋葱杀菌吗。

洋葱的好处多多,首先,杀菌能力超强,它所富含的大蒜素具有氧化的效果,一步到位地促进了细菌的分解,导致菌群无法滋生,降低了对人体的伤害,从前中医经常让感冒患者咀嚼洋葱,算是民间和中医的小偏方。

洋葱在促进血压平衡上也有功效,它本身富含多种营养物质,能够提高人体的新陈代谢,使免疫力提高,洋葱能够有效的降低胆固醇,因为它富含二氧化硫,提到保障血压作用,平衡和预防血栓,以及血管硬化。

在降低血糖方面,洋葱也有特异功能,因为含有黄尿丁酸,这种物质可以促进细胞加快吸收糖分,令人体将多余的血糖消耗,而达到平衡的目的。

多吃洋葱有利于血管扩张,因为它含有的前列腺素a,可以让更多的钠离子离开血管,让血管更加具有通透性。

洋葱这么好,又是日常配菜之一,但有一些人却不能吃洋葱,包括肠胃疾病患者,洋葱进入胃部后会增加胃酸分泌,打破从前的酸碱环境,胃酸分泌过多,胃部对营养的吸收效率会降低,消减消化功能,所以胃部异常的时候要尽量少吃洋葱。

洋葱对于一些皮肤敏感者也较为禁忌,因为刺激作用,有红疹,疼痛,搔痒症状的患者应该忌食洋葱,避免带来更大的刺激。

对于一些患有肾脏病的病人,往往吃洋葱会造成负担,因为其中含有较为丰富的磷元素,摄入量过多会造成肾脏代谢不足,矿物质往往聚集在洋葱表面,吃前应该先用清水轻轻冲洗大概几分钟时间,这样可以尽量减少矿物质,从而减少磷元素附着,就不会在人体内过多的积累了。

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洋葱炒鱿鱼——补肾壮阳杀菌降压


洋葱大家都吃过的吧,口感有些辛辣,而且切洋葱的时候会让你流泪哦,因为洋葱含有辣味素,是可以有清热去火消炎的作用的,洋葱的食用率还是比较高的,一起来看看洋葱炒鱿鱼的做法吧,可以降压健脾呢。

洋葱炒鱿鱼

洋葱炒鱿鱼所需材料

主要食材鱿鱼、洋葱、红辣椒、豆瓣酱、盐、鸡精、白糖、五香粉

洋葱炒鱿鱼的做法

1、鱿鱼处理干净切丝;洋葱洗净切丝;红辣椒洗净切丝。

2、锅置火上,加油烧热,放椒丝翻炒,下豆瓣酱炒香,再放鱿鱼丝、洋葱丝炒熟。

3、加盐、鸡精、白糖、五香粉调味,炒匀即可。

洋葱炒鱿鱼的功效与作用

洋葱炒鱿鱼的做法有很多种,但究竟怎么做才最好吃呢?小编今天为大家整理了一个非常简单的方法,洋葱具有增进食欲、促进消化、降压降脂降糖、延缓衰老、防癌抗癌的功效。鱿鱼具有补肾壮阳、通乳抗毒、化瘀解毒、养血固精、开胃化痰的功效。这样的一道菜肴可以开胃助消化,同时也可以健脾养胃的哦,是不错的杀菌降压的首选食材,而且还可以助消化,和鱿鱼一起食用,可以补肾壮阳。

洋葱炒鱿鱼的具体的做法和它的营养价值,大家都了解了吧,补肾壮阳杀菌降压健脾消食,而且还可以增强体质和食欲,对于身体虚弱的人群来说有调理的作用,大家不妨试试,很有营养的哦。


洋葱鱿鱼卷——消食开胃杀菌补肾


说起洋葱大家都很熟悉的啊,而且营养物质也是比较丰富的呢,价格也便宜,一年四季都可以吃。洋葱可以有促进食欲提味的作用哦,来看看洋葱鱿鱼卷的做法吧,可以有消食开胃的作用哦,赶紧试试吧。

洋葱鱿鱼卷

食疗功效:开胃消食、健胃发汗、杀菌降压

营养价值:蛋白质、维生素B1、维生素C、膳食纤维、牛磺酸、纤维质、钙、钾、锌、硒

适宜人群:尤其适合消化不良、胃酸不足者

所需材料

主要食材鱿鱼、洋葱、红辣椒、豆瓣酱、盐、鸡精、糖、五香粉

做法

1鱿鱼处理干净切丝;洋葱洗净切丝;红辣椒洗净切丝。

2锅置火上,加油烧热,放椒丝翻炒,下豆瓣酱炒香,再放鱿鱼丝、洋葱丝炒熟。

3加盐、鸡精、白糖、五香粉调味,炒匀即可。

功效与作用

洋葱具有增进食欲、促进消化、降压降脂降糖、延缓衰老、防癌抗癌的功效。鱿鱼具有补肾壮阳、通乳抗毒、化瘀解毒、养血固精、开胃化痰的功效。此菜具有开胃消食、健胃发汗、杀菌降压、补肾壮阳的功效。洋葱可以有促进食欲的作用,和由于一起吃,可以有补肾的效果,同时也可以有抗菌消炎的效果和作用。

上面介绍了洋葱鱿鱼卷的具体的做法和它的营养价值,大家都了解了吧,经常食用的话可以补充丰富的营养物质,同时还可以起到健脾祛湿的作用,消食开胃杀菌补肾,具有降三高的作用,平时大家可以试试。


芥末杀菌吗


相信吃过芥末的人都知道芥末是有很大的刺激性的,很多人都无法吃的下去芥末,也是因为芥末有刺激性,所以芥末具备很强的杀菌消化肠胃里面的寄生虫的作用,所以生吃三文鱼必须搭配芥末就是这样的原因。对于芥末的营养价值以及药用功效,希望大家可以了解一下文章的内容。

芥末能杀菌吗

芥末有很强的解毒功能,可以起到杀菌和消灭消化系统寄生虫的作用,能解鱼蟹之毒,故生食三文鱼等海鲜食品经常会配上芥末。另外,芥末还具有除臭效果哦。

芥末认识误区

通常人们受各种“养生”、“食疗”之类说法的引导,认为芥末有很强的解毒功能,能解鱼蟹之毒。实际上芥末只是含有丰富的异硫氰酸盐,异硫氰酸盐能抑制微生物生长。容易变坏的海鲜佐以芥末来吃,除了提味开胃以外,还可以在消化前略微抑制鲜食中微生物的繁衍。可是如果对海鲜的品质有怀疑,无论是否佐以芥末都不该进食。芥末并不能治疗食物中毒。

芥末酱怎么调

芥末,因他辛辣和刺鼻的味道,还是会有很多的人比较的抗拒,无法接受这样子的味道。可是对于爱好芥末的人来说,抗拒芥末的人是无法体会到芥末的美味。从没接触过芥末的人开始接触食用芥末最好的开始是食用芥末酱。

什么是芥末酱呢,芥末酱,也称芥末、芥辣或芥辣酱,芥末酱为一种黄褐色稠状物,具有强烈鲜明的味道,由芥菜类蔬菜的籽研磨掺水,醋或酒类调制而成,亦会添加香料或是其它添加剂藉以增香或是增色,如添加姜黄(增色及增香)。

那么自己怎么样去动手调制芥末酱吗?方法很简单,食材准备好了,一起去看看调制芥末酱的整个步骤和技巧。

原料及配方:芥末粉 20kg 增稠剂 300~700g,白醋、白糖 各2kg 水 40~50kg 盐 1~2kg

制作工艺:

1、芥末粉应选择原料新鲜、色泽较深的佳品。

2、将芥末粗粉用粉碎机粉碎,粒度要求在80目以上,越细越好。

3、将20kg芥末细粉加40~50kg温水调成糊状,加入1kg白醋调pH值为5~6。

4、将调好酸的芥末糊放入夹层锅中,盖上盖密封,开启蒸汽,使锅内糊状物升温至80℃左右,在些温度上保温2~3h。

5、先将增稠剂溶化,配成溶度为4%的胶状液。白糖、食盐用少量水溶化,与已配好的芥末糊混合,再加入增稠剂,搅拌均匀即为芥末酱。

6、将调制好的芥末酱装入干净的玻璃瓶内,经70~80℃、30℃灭菌消毒,冷却后即为成品。

芥末的妙用

1、对关节炎患者来讲,有很好的止痛作用,在洗澡水里加芥末,泡后,疼痛感顿时消失。

2、在冬天的时候,如果感冒了,闻一下芥末,就会让你鼻通气畅。

3、饮食出现不良消化的时候,用点儿芥末,会改善消化不良症状。

4、夏天的时候,在卧室里放点儿芥末,蚊虫不会来咬。

洋葱鱿鱼丝——健胃发汗杀菌降压


食物的种类有很多,我们应该懂得食物的搭配,这样的话才能让身体保持健康的状态,其实生活中饮食还是很重要的。洋葱是不错的养生食材类型,可以有抗菌消炎的作用,还可以健脾胃,食用方法多样化,来看看洋葱鱿鱼丝的制作方法。

洋葱鱿鱼丝

食疗功效:开胃消食、健胃发汗、杀菌降压

营养价值:蛋白质、维生素B1、维生素C、膳食纤维、牛磺酸、纤维质、钙、钾、锌、硒

适宜人群:尤其适合消化不良、胃酸不足者

洋葱鱿鱼丝所需材料

主要食材鱿鱼、洋葱、红辣椒、豆瓣酱、盐、鸡精、白糖、五香粉

洋葱鱿鱼丝的做法

1、鱿鱼处理干净切丝;洋葱洗净切丝;红辣椒洗净切丝。

2、锅置火上,加油烧热,放椒丝翻炒,下豆瓣酱炒香,再放鱿鱼丝、洋葱丝炒熟。

3、加盐、鸡精、白糖、五香粉调味,炒匀即可。

洋葱鱿鱼丝的功效与作用

洋葱具有增进食欲、促进消化、降压降脂降糖、延缓衰老、防癌抗癌的功效。鱿鱼具有补肾壮阳、通乳抗毒、化瘀解毒、养血固精、开胃化痰的功效。洋葱鱿鱼一起吃,可以起到开胃的作用,对于降压有好处,而且也可以有杀菌的功效,对于补肾有好处,同时也可以起到壮阳的功效,日常生活中是不错的养生食谱类型。

这款洋葱鱿鱼丝是不错的养生食谱类型,日常生活中可以经常吃,对于健康有好处,而且由于可以有滋补肝肾的作用,和洋葱一起吃,可以有开胃促进食欲的作用,还可以补肝肾,对于提高体质来说有一定的好处和效果,可以经常吃。


猪大肠炒洋葱——止血润燥杀菌利尿


猪大肠是我们生活中常见的一种食材了,是可以制作很多美味的食物,而猪大肠炒洋葱就是一种非常简单的家常菜了,猪大肠和洋葱都是营养价值非常高的食物,而且对身体是有多种功效,所以今天我们就是来了解了解这款猪大肠炒洋葱的做法。

猪大肠炒洋葱的做法

食材:猪大肠、青辣椒、花椒、酱油、洋葱、干辣椒、盐

步骤

1、将青椒洗净,切片。

2、洋葱去除外皮洗净,切片。

3、猪大肠的清洗比较麻烦,用盐水清洗,更好的去除腥味,多清洗几次,随后将它放入锅中,用大火煮熟,等熟了之后捞出。切斜条备用。

4、这时锅里放入适量的油,将大肠放入,等煸炒出油了盛出备用。

5、随之接着热锅,将辣椒、花椒大火爆香。有香味之后,将大肠放入,等大肠的颜色变成黄色时,就加入适量的清水。

6、等煮沸之后,改小火炖半个小时。

7、随后将洋葱、青椒大火爆炒,放入锅中,接着就是调味食盐,味精。炒匀之后就可以吃了。

猪大肠炒洋葱的功效

这道菜给人体带来的好处:止血润燥、杀菌利尿、增强免疫力等等的作用。猪大肠有很好的止血、去除烦躁的作用,在夏季很适合食用,而且便秘、痔疮的人群也是可以食用的。洋葱中的粗纤维可以促进肠胃的消化,从而有效的提高人体得到食欲。并且它含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、钾等等的营养元素,经常食用的话,还能将体内的细菌杀死,清除体内的垃圾,这两种食材在一起,功效就更加的放大化了。

上面就是为大家介绍的关于猪大肠炒洋葱的做法和功效的

洋葱的功效与作用 抗病杀菌助消化


洋葱是大家再熟悉不过的一种蔬菜,平时在家里它总是充当配菜的角色,那么迟洋葱到底有哪些好处呢?别着急,小编这就带大家去了解一下洋葱的功效与作用和营养价值以及洋葱可以怎么吃!

洋葱的功效与作用

1、预防癌症

在现在这个社会中,谈癌色变一点都不夸张,因为癌症已经不再是少见的疾病了。但是有一种食物却能够预防癌症,对于我们来说,这简直就是个天大的喜讯,它就是洋葱。据了解,科研人员的研究还发现,洋葱和其家族成员可以帮助预防和控制各种癌症。是"各种"哦!在法国,一个针对女性所做的研究显示,那些摄取较多洋葱和大蒜的女性,其罹患乳腺癌的几率较低。相信你读完这篇文章之后一定会在自己的菜单上加上洋葱的名字吧!

洋葱的防癌功效来自于它富含的硒元素和槲皮素。硒是一种抗氧化剂,能刺激人体免疫反应,从而抑制癌细胞的分裂和生长,同时还可降低致癌物的毒性。而槲皮素则能抑制致癌细胞活性,阻止癌细胞生长。一份调查显示,常吃洋葱比不吃的人患胃癌的几率少25%,因胃癌致死者少30%。

2、防止老化

蛋白质糖化会造成身体机能减退,产生和老化有关的AGE物质,洋葱可控制血糖,间接预防AGE生成,防止老化。而斛皮黄酮,是强力的抗氧化物质,能够抑制自由基所造成的老化。

3、降低血糖

洋葱可当成抗糖尿病药喔!因为根据降低血糖临床试验,的确具有80%的效果,同时不会引起低血糖状态,是安全又有效的抗糖尿食品。

4、预防感冒

洋葱味道有点辣,性微温。它能够起到发散风寒的作用,而且生吃洋葱还可以起到预防感冒的作用。在洋葱的家族中,白皮的洋葱最适合生吃的。

5、帮助消化

洋葱味道刺激性较强,能刺激胃肠消化腺的分泌。从而增加食欲,帮助消化。

6、帮助清血

纤溶状态(溶解纤维使血循顺畅)的高低和高血压、高血脂、动脉硬化都有关。根据实验,每周摄取足够洋葱的人纤溶活性最高,而不吃或少吃的纤溶活性低,可见洋葱能提高纤溶活性,达到清血作用。

7、改善便秘

洋葱的硫磺成份在大肠与蛋白质,或肠内的细菌结合,形成硫化氢,能促进肠蠕动。丰富的可溶性食物纤维能刺激肠,使运动更旺盛,而寡糖也能抑制肠内坏菌增殖,有效改善女生常见的便秘症状。

8、预防骨质疏松

洋葱所含的斛皮黄酮有类似雌激素的作用,可和女性荷尔蒙或骨质疏松药物相匹敌,有研究报告,每天吃200-300g洋葱,可有效预防骨质疏松。

9、美白养颜

谷胱甘月太能抑制黑色素生成,对湿疹、皮肤炎、荨麻疹或肝斑有改善作用。而斛皮黄酮可抗UV,具有美白效果。

10、杀菌消毒

洋葱具有较强的杀菌功能,可杀灭金黄色葡萄球菌、白喉杆菌。

11、降血压

洋葱有很好的降血压降血糖的作用。还能够预防血栓形成。高血压高血脂高血糖的人吃洋葱对身体非常有好处。

洋葱的营养价值

新鲜洋葱每100g中约含水份88g、蛋白质1.1g、碳水化合物8.1g、粗纤维0.9g、脂肪0.2g、灰分0.5g、胡萝卜素0.02mg、维生素B10.03mg、维生素B20.02mg、维生素C8mg、维生素E0.14mg、钾147mg、钠4.4mg、钙40mg及硒、锌、铜、铁、镁等多种微量元素。

洋葱除含一般营养素外,还含有杀菌利尿降脂降压抗癌等生物活性物质。洋葱中的蒜素及多种含硫化合物在较短时间内可杀死多种细菌和真菌;洋葱中的某些生物活性成份可促进机体内钠水从肾脏排出而具利尿作用;洋葱油具有降低血脂的作用。洋葱中K因子(钾/钠之比值)较高(33.42)及含有能舒张血管、减轻外周和冠状血管阻力、对抗儿茶酚胺物质的前列腺素A1而呈现降低血压的作用。洋葱中含有的甲磺丁脲有降低血糖的作用;洋葱中含硒量较高具有抗癌作用等。

近年来医学临床和研究证明,洋葱具有多种较高的生理药用价值,在营养食疗上被推崇为多功能的降脂降压抗癌的营养保健食品,享有菜中皇后的美称。 洋葱是一种集营养、医疗和保健于一身的特色蔬菜。

洋葱的吃法

洋葱炒鸡蛋

材料

鸡蛋200克,洋葱300克,葱10克,姜10克,大蒜10克

做法

1、洋葱洗干净去皮切丝,把鸡蛋加点盐划散。锅中底油,油热,倒入蛋液炒蛋,然后弄成蛋花盛起来待用。

2、把鸡蛋加点盐划散。锅中底油,油热,倒入蛋液炒蛋,然后弄成蛋花盛起来待用。

3、锅中倒入底油,油热加一点姜片,和辣椒丝(辣椒我是为了配色才加的)爆香一下,倒入洋葱翻炒十来下,然后加盐,鸡精再翻炒几下。

4、然后盖盖子闷,目的是去除辣味,两分钟后揭盖把鸡蛋倒入翻炒几下就可以了。

辣椒洋葱炒牛肉

材料

青辣椒,洋葱,牛肉,生粉,生抽,盐,玉米油,一点料酒,辣椒,醋

做法

1、将青辣椒洗净,切成块,备用。

2、洋葱切成碎块,备用。

3、牛肉切成条状。

4、碗里的牛肉加生粉、生抽、盐、玉米油、一点点料酒,一起搅拌均匀,腌一下。

5、热锅冷油,下牛肉翻炒。

6、待牛肉变颜色变白,加洋葱、辣椒,一起翻炒2分钟。

7、加生抽、盐、少许醋,翻炒。

8、牛肉炒熟,但是炒的不太老,辣椒、洋葱炒熟即可。

总结:通过上述文章洋葱的功效与作用和营养价值以及洋葱可以怎么吃的详细介绍,大家都知道洋葱具有哪些好处了吧,营养丰富的洋葱不但好处很多,而且还很廉价,确实是集营养、医疗和保健于一身的特色蔬菜啊!

蜂蜜能杀菌吗?


蜂蜜这种食品的好处是非常多的,蜂蜜喝起来有明显的甜味,因为其中含有糖类,当出现低血糖症状的时候,可以吃一些蜂蜜,能够快速缓解症状,另外蜂蜜里面富含维生素c以及纤维素等营养,还含有多种微量元素,所以吃蜂蜜可以治疗便秘,还能够美容养颜等等,那么蜂蜜吃了有没有杀菌作用呢?

蜂蜜能杀菌吗?

蜂蜜其实是杀菌利器,蜂蜜里没有细菌,除了糖含量超高之外,蜜蜂酿蜜时加入的蛋白质也起到了帮助。古时候蜂蜜就已经被用于处理伤口防止伤口感染了,现在蜂蜜在经过提纯和标准化处理后也可以在医院里用于处理伤口。

第一个原因是含糖量,蜂蜜中约17%是水,其他几乎全是糖。蜂蜜里的糖主要是葡萄糖和果糖两类。可以说蜂蜜是超级过饱和的糖溶液,比正常温度下能溶的糖多得多,很多时候糖最终会析出,也就是蜂蜜结晶了。因此非常“渴望”水分,细菌真菌如果进来了的话会直接被‘“吸干”。因为水分会透过细胞膜从水含量高的地方留到水含量低的地方去。

第二个原因是,蜜蜂酿蜜时往蜂蜜里加入了葡萄糖氧化酶,把葡萄糖转化为葡萄糖酸和过氧化氢,葡萄糖酸作为一种酸使得蜂蜜的ph值在4以下,不适合多数细菌生存。过氧化氢也是杀灭细胞的好手。

还有一个原因是蜜蜂往蜂蜜里加入了抗生素,一些蜂蜜里有称为beedefensin-1的蜂蜜抗菌肽,一种蛋白质。蜂蜜里可能还有甲基乙二醛,新西兰Manuka蜂蜜里含量就很多。

但是,蜂蜜里也可能会有肉毒杆菌,它们以孢子形式存在,长成成熟细菌时会生成肉毒素,即使含量只有几百纳克,也有可能使成年人丧命。据估计有10%的蜜蜂体内带有肉毒素孢子。成年人体内的免疫系统足以防御这个问题,不过婴儿免疫系统不够强,在极少数情况下可能会让婴儿中招,这就是为什么给1岁以下的婴儿吃蜂蜜不安全的原因。

醋能杀菌消毒吗


与感冒的人在同一个空间里,很多人都怕被感染,而有的人就会熬些醋来净化空气,但是醋能杀菌消毒吗?严格来说,醋是具有杀菌消毒的作用的,只是要达到一定的深度才行,但是如果有了足够的浓度,却会让有呼吸系统弱的人受到伤害,所以说醋虽然有作用,但效果不大。

醋能杀菌消毒吗

1先来说说醋可杀菌的原理吧,醋里面的醋酸,酸性物质可以将一些病原微生物改变细胞膜的通透性,以此来破坏其细胞代谢酶,当达到一定的浓度的时候,是可以起到一个杀菌的作用。

2但是一般家庭使用的食用醋所含的醋酸浓度是很低的,就算加热汽化了之后,浓度也无法起到一个杀菌的作用,但是如果是通过擦拭接触表面,那么还有一定的作用。

3所以,一般家庭进行熏醋,并不能起到一个杀菌的作用,并且如果操作方式不当,比如说熏醋如果醋酸的浓度过高,在密闭的时间中过长,容易引发呼吸困难和恶心等症状,还会对皮肤造成伤害。

4除此之外,将醋进行加热使其汽化,如果是一些新生儿或是一些有哮喘,气管炎等呼吸疾病的患者,醋酸容易对其呼吸道粘膜起到一个刺激的作用,容易加重病情。

5那么,要将室内的细菌都消灭掉,有哪些有效的方法呢?一个,最好的办法当然是房间空气要流通,经常把窗户打开,让阳光进来,而且还要要搞好家庭卫生,最自然的杀菌方法。

6另一个,如果需要借助化学物质,当然也可以,可以使用一些紫外线杀菌灯,如果使用一些过氧化物来杀菌的,虽然效果强,但是需要注意使用规范,最好是有专门的消毒人员,进行喷洒。

生拌洋葱——抗病毒杀菌消炎降压


洋葱大家都喜欢吃的,小编也是其中的一个,经常吃洋葱不仅可以开胃助消化,而且还可以有抗病抗菌消毒的作用,洋葱具有降压降脂预防疾病的效果,来看看生拌洋葱的做法,方法简单营养功效大。

【生拌洋葱】

主料:洋葱200g

辅料:香油适量、盐适量、红椒适量、青椒适量、大蒜适量、米醋适量

步骤:

1.准备好食材

2.洋葱切丝

3.青红椒切丝

4.切好的洋葱放入凉开水中放冰箱冷藏半天

5.取出沥干水分

6.放入青红椒丝

7.加盐和蒜蓉

8.加糖

9.加米醋

10.加香油

11.拌匀即可

洋葱全身是宝,它的营养价值高,有抗病毒,预防感冒的作用,对于在夏季易感冒时节,可以多吃些洋葱,今天小编推荐一款生拌洋葱,酸辣可口,洋葱香甜,好吃极了。经常食用对高血压,高血脂和心脑血管病人都有保健作用。洋葱有降压、调节血压的作用,对于家里的老年人可以适当食用些,生吃炒吃都可以预防疾病。洋葱不仅好消化好吸收,而且他有一定的辣味素,可以促进食欲,而且还可以有预防感冒的作用,对于增强体质是有一定的效果的,而且还能降压降脂的哦,是心血管疾病人群的首选食材。

关于生拌洋葱的做法大家都学会了吧,方法简单,而且营养价值还是比较高的哦,可以补充人体所需的营养,比如说蛋白质,钙质,维生素等等的矿物质,抗病毒杀菌消炎降压降脂防疾病,这样搭配食用营养多。


白醋有杀菌的作用吗


感冒的症状大多是咳嗽、流鼻涕,有的还伴有发烧的情况,病人应卧床休息,多喝水,吃一些能改善症状的药物,有的人会在家里煮白醋来消毒,白醋有杀菌的作用吗?没错,白醋确实具有杀菌的作用,尤其是家有小孩子的家庭更适合,因为用白醋杀菌没有任何的副作用。

有的!白醋具有强烈的杀菌消毒作用,据美国“好管家研究所”测试,5%比例的白醋有杀菌、防霉、消毒的作用,它可以杀灭99%的细菌,82%的霉菌及80%的病毒。因此它是家庭主妇们最常使用的老牌清洁剂,不但触手可及,而且非常便宜。另外要强调的就是,在非典流行期间,用白醋对房间进行消毒杀菌的方法也是很好的,因此如果是家中现在有感冒的病人,或者又有小孩,也是可以通过煮白醋的方法来进行消毒杀菌的。

生活中常见白醋杀菌的方法

熬煮

可以把醋倒入电饭锅中,然后把电饭锅移动到要消毒的屋子。插上电源,等醋烧开的时候,就会挥发到房间当中了。需要注意的是,醋要保持加入,不然电饭锅该干了。

泼洒

首先把醋烧开,如果是瓷砖地面,可以适当的喷洒一些,让醋消毒一下。如果是地板,地毯等,不建议喷洒。

白醋杀菌作用很明显

食醋兑入水消毒

在消毒前要关严窗户,门,防止一会的醋散发到外面。用搪瓷或者小锅, 每立方米空间用食醋大约为5-10ML,然后兑入1-2倍的水,然后开始烧开,全部的液体都变成气体进入到屋子里面就可以了。

装入喷壶里

把准备好的醋,倒入喷壶里面,然后兑入一些水,均匀的喷洒在房间里的每个地方就可以了。

蒸汽蒸煮

1.把烧开后的醋,盖严实盖子,然后拿到房间内,开盖。

2.这样醋可以有效的挥发在空气中,来回晃晃,在放置一会。

3.没有蒸汽的话,可以在加热一下,反复就可以消毒了。

白醋杀菌的注意事项

1、用醋消毒后不要马上开窗。2、尽量让醋的味道在室内停留一段时间,彻底的消毒一下。3、人可以先去别的屋子里坐会,等一段时候后在开小缝,散一下味道。

生活中白醋杀菌的应用

擦洗玻璃

用清洁剂清洗门窗后,玻璃上常会残留一些雾状的痕迹。其实,不妨将白醋和肥皂水混和在一起擦玻璃,可令门窗明亮一新。具体方法是:用2杯水兑上1/4杯白醋,再加上1/2汤匙的清洁剂,装在喷雾瓶中喷洒即可。

菜板除味

每次切完菜后,把白醋喷洒在菜板上,放置半小时后再冲洗,不但能杀灭菜板上残留的细菌,还可使异味很快消失。

洋葱养胃吗


洋葱这种食物当中所含有的营养物质还是比较丰富的,可以起到很好的养胃作用,但是对于洋葱来说最关键的还是可以起到一个预防癌症的效果,因为洋葱当中是含有很多的抗氧化剂,这样就可以让自己的免疫能力增强的,从而就能够阻止自己体内的癌细胞的生长的,让自己的体内不会胃酸过多的。

⒈预防癌症

洋葱的防癌功效来自于它富含的硒元素和槲皮素。硒是一种抗氧化剂,能刺激人体免疫反应,从而抑制癌细胞的分裂和生长,同时还可降低致癌物的毒性。而槲皮素则能抑制致癌细胞活性,阻止癌细胞生长。一份调查显示,常吃洋葱比不吃的人患胃癌的几率少25%,因胃癌致死者少30%。

⒉维护心血管健康

洋葱是所知惟一含前列腺素A的蔬菜。前列腺素A能扩张血管、降低血液黏度,因而会产生降血压、增加冠状动脉的血流量,预防血栓形成的作用。洋葱中含量丰富的槲皮素,其生物的可利用率很高,科学家研究报告指出,槲皮素可能有助于防止低密度脂蛋白(LDL)的氧化,对于动脉粥样硬化,能提供重要的保护作用。

⒊ 刺激食欲,帮助消化

洋葱含有葱蒜辣素,有浓郁的香气,加工时因气味刺鼻而常使人流泪。正是这特殊气味可刺激胃酸分泌,增进食欲。动物实验也证明,洋葱能提高胃肠道张力,促进胃肠蠕动,从而起到开胃作用,对萎缩性胃炎、胃动力不足、消化不良等引起的食欲不振有明显效果。

⒋ 杀菌、抗感冒

洋葱中含有植物杀菌素如大蒜素等,有很强的杀菌能力,能有效抵御流感病毒、预防感冒。这种植物杀菌素经由呼吸道、泌尿道、汗腺排出时,能刺激这些位置的细胞管道壁分泌,所以又有祛痰、利尿、发汗以及抑菌防腐等作用。

小建议:紫皮洋葱营养成分更高

根据皮色,洋葱可分为白皮、黄皮和紫皮三种。从营养价值的角度评估,紫皮洋葱的营养更好一些。这是因为紫皮洋葱相对于其他两个品种的洋葱味道更辛辣,这就意味着其含有更多的蒜素。此外,紫皮洋葱的紫皮部分含有更多的槲皮素。

⒌洋葱对“富贵病”有很好的预防

用于外感风寒引起的头痛、鼻塞、身重、恶寒、发热、无汗。可口可乐500毫升,加入洋葱100g切丝,生姜50g切丝,红糖少量,慢火烧开约5min,趁热饮。

近年发现,除此之外,洋葱可有效预防“富贵病”,洋葱含有黄尿丁酸,可使细胞更好利用糖分,从而降低血糖。洋葱还含有前列腺素,可扩张血管,减少外周血管阻力,促进钠的排泄,使增高的血压下降。

洋葱中含有少量的棉子糖是一种功能性低聚糖,是洋葱抵御恶劣环境(耐寒、耐旱)的重要糖类。棉子糖可增殖人体双歧杆菌,起到润肠通便、降脂降压等作用。

虫草杀菌消炎


近些年电视购物平台非常多,很多老年人被各种平台上播放的广告所吸引。这些商贩利用人们的心理大肆传播各种保健品的功效,借助电视传播的渠道来收货利益。其实很多电视购物平台讲述的保健品功效是夸大其词的,例如说虫草杀菌消炎、壮阳补肾的功效分强大,真的是这样吗?

一、概述

冬虫夏草是人们熟知的名贵滋补药材,抗病毒、抗疲劳可谓神奇之极,也无愧自古以来“仙草”的美称,很多中年男性很注意补肾,也有很多人把冬虫夏草当作壮阳补肾的常备保健药,也有太多人认为冬虫夏草有补肾的作用,觉得自己肾虚的时候就吃冬虫夏草,但是,中医说,冬虫夏草单独食用时并没有壮阳的功效,只有和其他药物联合使用时才有益肾功能。

二、步骤/方法:冬虫夏草单独使用没有壮阳功效?

1、 冬虫夏草又叫虫草或冬虫草,是虫和草结合在一起长的一种奇特的东西,虫是一种蛾子的幼虫,草是一种真菌。夏季,蛾子将卵产于草丛的花叶上,随叶片落到地面。经过一个月左右孵化变成幼虫,便钻入土里。土里有一种真菌孢子,它只侵袭那些肥壮的幼虫。幼虫遭到孢子侵袭后钻向地面浅层,孢子在幼虫体内生长,幼虫的内脏就渐渐消失了,体内变成充满菌丝的一个躯壳,埋藏在土层里。到第二年春季来临,菌丝开始生长,到夏天时长出地面成一根小草,这样,幼虫的躯壳与小草共同组成了一个完全的“冬虫夏草”。

2、 冬虫夏草在临床上一般需要配合川贝、麦冬、阿胶、蛤蚧等具有调养功能的中药使用,或者与银耳、鸭肉、鸡肉、鳖肉等调制成药膳,其补益效果才能更加显著,至于与何种药物配合服用,应由中医专家根据病情而定,不可随意配服。虫草以入肺、入肾为主,所以主要用来治疗肺结核或肺虚的病人。

3、 近来研究表明,它也具有提高免疫力的功效,对癌症症状能够起到一定的缓解作用。虫草对于肾虚引起的腰膝酸痛有一定效果,但应与其他益肾补虚药物配合使用,虫草单独应用并没有“壮阳”的独特功效。

三、注意事项:冬虫夏草单独使用没有壮阳功效

冬虫夏草有可以调节人的免疫系统的功能,提取物在体外具有明确的抑制、杀伤肿瘤细胞的作用等等,人们要正常的认确药性,像冬虫夏草这样好的药材,就要做到物尽其用,毫不浪费,但是要是单独使用,确实没有壮阳的功效。

湿疹能吃洋葱吗


湿疹患者在生活中是不能吃洋葱的,因为洋葱具备有一定的刺激性,会加重湿疹的病情,除了洋葱之外,很多有刺激性的食物都不能给湿疹患者食用。湿疹患者的饮食要清淡,并且要注意个人卫生问题,还需要按时的涂抹药物进行控制病情,大家可以来了解湿疹患者的饮食注意事项。

1 湿疹能不能吃洋葱

湿疹患者不建议食用洋葱。 湿疹多因风湿热,客于肌肤,郁结蕴滞所致。所以一般是不宜进食偏于热性的食物,以免助热化湿,进而加重病情,而洋葱属于辛辣食物,食用之后有可能会加重病情。 除了洋葱之外皮肤湿疹患者应当忌吃大蒜、芥末、胡椒、辣椒、茴香、花椒、桂皮、韭菜、竹笋、莴苣、蘑菇、乌贼鱼、鲈鱼、鲦鱼、鳙鱼、牡蛎肉、海带、海蜇、淡菜、紫菜、大枣、桂圆、荔枝、饴糖、蜂蜜、王浆、猪头肉、肥猪肉、公鸡、白酒、人参、黄芪、黄精、紫河车、银耳、燕窝等。

2 洋葱禁忌人群

1、皮肤病的人最好不要吃洋葱,而且患有眼疾,或者眼睛红肿的人也不要吃洋葱,洋葱的刺激性的挥发物质会加重眼部的病情。

2、胃不好的人最好不要生吃洋葱,可以适当的吃一些炒熟了的洋葱。

3、洋葱辛温,热病患者应慎食。

3 湿疹的饮食注意事项

1、忌致敏食物 如果在饮食方面发现有致敏的食物,如鱼、虾、蟹、牛肉、羊肉、鸡、鸭、鹅、花粉等引起,应彻底禁忌这些食物,以免引起变态反应,导致宝宝湿疹复发或加重病情。

2、忌辛辣刺激食物 不要吃葱、大蒜、生姜、辣椒、花椒等辛辣刺激的食物,耗阴助阳,对湿疹是一种刺激,应该避免食用。

3、忌发湿、动血、动气食物 中医认为对皮肤湿疹的人来说,应该要忌吃发湿的食物,如竹笋、芋头、牛肉、葱、姜、梨、蒜、韭菜等;动血的食物,如慈菇、胡椒等;动气的食物,如羊肉、莲子、芡实等。

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