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酸菜乌鱼片的做法步骤是什么?

真正的养生是什么。

“善养生者慎起居,节饮食,导引关节,吐故纳新。”养生已经成为很多中老年人关注的话题,如果不需要我们的生活成悲剧,就必须注意养生。如何分辩关于饮食养生话题的对错呢?急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“酸菜乌鱼片的做法步骤是什么?”,欢迎您参考,希望对您有所助益!

我国的西南地区,酸菜鱼是非常流行的,这道美食吃起来有明显的酸辣味,吃了能够增强食欲,另外乌鱼的营养价值也很高,比如富含蛋白质,这种鱼吃起来口味比较鲜美,在国内也是非常受欢迎的,所以今天推荐酸菜乌鱼片这道美食,该美食的详细制作步骤如下。

酸菜乌鱼片的做法:

1.乌鱼一条宰杀,刮去鳞片,剁去鱼头,片成两大片鱼肉,中间的骨头鱼刺剁成鱼排;将鱼肉斜刀批成鱼片。先放少许盐、白糖、料酒、胡椒粉抓匀,再放一个蛋清抓匀上劲,最后放一汤匙生粉抓匀上劲,腌制15分钟。

2.锅烧热,倒入3-4汤匙油,小火煸香一小碗葱姜蒜末,放入2-3汤匙郫县豆瓣酱、1汤匙小米辣剁椒,熬出红油。

3.放入切好的雪菜丝翻炒出香味。

4.倒入一大碗开水,再加2汤匙生抽和2汤匙料酒,一汤匙鸡精,加盖子烧沸腾。

5.放入腌制好的乌鱼肉片和骨刺鱼排一起煮,用筷子轻轻划散开,再撒上青蒜段煮3-4分钟就OK了。

6.出锅装大碗里,酸香鲜辣的酸菜乌鱼做好了,鱼肉嫩嫩的,汤汁酸酸微辣的,还等什么,大家动筷子开吃啰!

酸菜黑鱼片的做法

1.

黑鱼一条请店家宰杀,斜切鱼片,清洗干净,放入一个鸡蛋清,生姜丝,料酒,生抽,盐,腌制20分钟

2.

鱼骨和鱼头鱼尾单独放入步骤1的调味料腌制20分钟

3.

袋装酸菜鱼调料一袋备用

4.

腌鱼同时,将大蒜切片,生姜切丝,大葱一半切段,一半切葱花

5.

干红辣椒,花椒洗去表面灰土

6.

热锅凉油,烧热后依次入生姜丝,蒜片,葱花,干红辣椒爆炒出香

7.

入酸菜翻炒出酸菜香气

8.

一次性倒入大量开水煮开

9.

先放入腌制好的鱼骨,鱼头和鱼尾

10.

煮至鱼肉变白,汤略浓稠

11.

放入鱼片滑散,煮至变白

12.

放入酸菜调料里的调味料包和粉包

13.

盛入容器

14.

将干辣椒,花椒放入酸菜鱼上面,锅中放适量多的油烧热至冒烟,泼入酸菜鱼容器,撒葱花即可。

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清汤鱼片的做法步骤是什么?


清汤鱼片是一道很受欢迎的家常菜,除了鱼肉之外,制作这道美食通常还要加入虾仁以及冬瓜等等,这样做出来的美食味道更加鲜美,营养也更加丰富,这道汤的味道比较清淡,所以男女老少都可以吃,而且吃清汤鱼片可以补充蛋白质以及丰富的微量元素,下面是清汤鱼片的详细制作步骤。

清汤水煮鱼片的做法:

材料

鱼肉,大虾仁,冬瓜

做法

1.冬瓜去皮切片,用沸水抽熟后做底。

2.取大虾(用的南极白对虾)六个,剥出凤尾虾仁(留尾),开背去沙筋,永纸吸干水分,加蛋清液和淀粉、盐拌匀。

3.将回鱼洗净剖开,去脊骨和肚刺取背部肉片成鱼片(鱼皮可留可不留),与虾仁一样以同样方式浆制好,然后都放入冰箱冷藏室冷藏一小时左右。

4.烧一锅清水,放入姜片和葱段,加少许料酒和盐,煮5分钟,捞去葱姜,先烫鱼片:将鱼片逐片放入,轻推击下,色白后以漏勺捞起,摊铺在冬瓜片上;再烫虾仁至卷尾即可捞起摆放盘中。然后在清汤中加少许白胡椒粉和鸡精调味,撒些小葱段,即可倒入盘中。一盘清汤鱼片完成。

鱼片汤

材料

姜丝,鱼片,花菜,丝瓜,西红柿,盐

做法

1.水煮开。

2.姜丝,鱼片,花菜,丝瓜,放下去见滚。

3.加盐,最后加西红柿即成。

4.起锅后滴上香油。

清汤橘瓣鱼汆

材料

用料主料:白鱼肉l50克配料:菜心5棵、番茄片5片、鸡蛋清调料:盐、葱姜汁、湿淀粉、熟猪油、黄酒、清汤各适量

做法

1、取鱼肉加工成鱼蓉,放入盆内,加入盐、味精、黄酒、葱姜汁、蛋清、熟猪油、清水、湿淀粉,用力搅拌成糊状,待用。

2、取锅置微火上,加清水烧热至50摄氏度,用双手配合将调制好的鱼蓉挤成橘瓣形,放入热水中汆熟,这个过程中,水温应控制在80摄氏度,捞出放入冷水中,待用。

3、取锅置火上,放清汤烧沸,再放入鱼汆,调好味道,用菜心、番茄片点缀,盛入汤碗中即成。

乌鱼片的具体做法


乌鱼是大家都很爱吃的一种鱼,经常吃乌鱼是可以起到很好的食疗功效。乌鱼有通乳的作用,所以乳脂分泌少的产妇可以多吃一些乌鱼,此外乌鱼还可以起到提高人体免疫力和促进消化等功效,所以乌鱼深受人们的喜爱,我们有必要学习一下乌鱼的做法才行,我们可以采用乌鱼切片来做菜,下文我们就给大家介绍一下乌鱼片的具体做法。

乌鱼,又名黑鱼、生鱼、鳢鱼、才鱼等,属鲈形目,鳢科。在我国,鳢科鱼类有两属:鳢属和月鳢属。鳢属内有乌鳢(及黑龙江亚种)、斑鳢、甲鳢、眼鳢、点鳢、鳢、纹鳢等7种,还有一种白色的;月鳢属仅有月鳢一种。目前作为养殖对象的是乌鳢和斑鳢。

1准备好带皮黑鱼片。

2把大的黑鱼片除鱼片、斜刀片成小片,加适量的生粉、米酒调匀腌制片刻。

3大蒜去黄叶、根部,洗净。

4将洗净的大蒜斜刀切成菱形。

5锅烧热,放适量的油。

6放入适量的豆鼓。

7放入腌好的鱼片,大火翻炒,看到鱼片的边缘微微卷起。

8下切好的大蒜,短生,加入适量米酒和食盐即可出锅。

9成品上桌了。

在上面的文章里面我们介绍了什么是乌鱼,我们知道乌鱼不但好吃而且还含有很丰富的营养,经常吃乌鱼是可以起到食疗的效果,上文为我们详细介绍了乌鱼片的具体做法,希望上文介绍的内容能给大家带来一定的帮助。

乌鱼片的做法有哪些?


乌鱼片的制作方法和技巧每个人都可以了解,在制作之前一定要将鱼的鳞,或者是鱼腮及等内脏清洗干净,因为要是处理不干净,在制作过程当中容易让鱼腥味影响到整道菜的味道口感。

1. 将黑鱼去鳞、鳃、鳍,破肚去内脏,洗净。用刀以鱼头顺脊骨剖至鱼尾,取下两面鱼肉,去皮,从鱼肉前部斜劈成形似玉兰花瓣的薄片,放入碗中,加盐少许,鸡蛋清1 个,淀粉拌匀。

2. 锅上火烧热,放熟猪油,烧至5 成热,投入鱼片,拨散,至鱼片呈乳白色时倒入漏勺沥去油。原锅复上火,放猪油50 克,待4 成热时,放入葱段和笋片、水发木耳,略炒后加黄酒、鸡汤、盐、白糖,烧沸后用水淀粉勾芡,倒入鱼片炒匀,加麻油盛入盘中。

3 ,鱼骨及皮洗净,入沸水锅略烫后捞出。加水适量,放猪油50 克,放入生姜、葱略炸,加水适量,放入鱼骨,烧沸后撇去浮沫,加黄酒,大火烧20 分钟,加猪油50 克,再烧5 分钟,加盐,捞出葱、姜,倒入汤碗中即成。

坐月子乌鱼汤的做法步骤是什么?


在坐月子期间的时候,新妈妈的饮食非常重要,首先要通过饮食补充全面的营养,这样可以促进身体的恢复,另外要注意饮食禁忌,因为吃错了会影响奶水的质量,甚至会导致退奶,会影响正常的哺乳,这时候需要吃新鲜的水果和蔬菜,另外可以吃一些催奶汤,比如吃乌鱼汤就很好,下面教大家制作乌鱼汤的方法。

乌鱼汤的做法坐月子:

坐月子乌鱼汤的做法:鱼鲜虾米粉汤

材料:乌鱼片1包、高丽菜适量、红萝适量、海洋虾适量、九层塔适量。

做法:

1、先将海鲜拿出退冰。

2、将米粉泡热水约15分钟。

3、烧热水、丢蔬菜煮到微熟、再丢入鱼片、最后熟成再丢入鲜虾,加盐巴调味、撒白胡椒粉与九层塔提味。

坐月子乌鱼汤的做法:当归墨鱼羊肉汤

材料:羊肉500克、墨鱼(连骨)250克、当归30克、淮山60克、红枣5粒、生姜30克。做法:

1、羊肉洗净,切块,用开水拖过;墨鱼取出墨鱼骨,洗净,将墨鱼骨略打碎,备用。

2、当归、淮山、生姜(去皮)、红枣(去核)分别用清水洗净,与羊肉、墨鱼及骨一齐放入砂煲内,加清水适量,武火煮沸后,改用文火煲3小时,调味供用。

坐月子乌鱼汤的做法:蕃茄肉酱乌鱼汤

材料:乌鱼1尾、辣味肉酱罐头1罐、新鲜香菇100克、蕃茄200克、豆腐2块、蒜苗2根、水4杯、盐1/2大匙。做法:

1、乌鱼洗净切块;新鲜香菇去梗切花纹;蕃茄洗净去蒂切块;豆腐切成8块状;蒜苗洗净切斜段备用。

2、锅中倒入4杯水煮开,倒入辣味肉酱罐头、作法1的所有材料及盐以小火煮约5分钟即可。

坐月子乌鱼汤的做法:麻油乌鱼汤

材料:乌鱼6块、麻油1~1.5大匙、米酒1灌、老姜片适量、金枣糖或是桔饼少许、枸杞少许、烹大师少许、水300ml。做法:

1、热油锅倒入麻油爆香老姜片(小火)姜片微缩后。

2、放入乌鱼块煎至2面金黄。

3、沿锅边呛入米酒加水,金枣糖以中小火煮滚后关小火乌鱼熟透再调味(烹大师)熄火放入枸杞即可。

酸菜米线的正宗做法步骤是什么?


到过云南地区的人,肯定吃过当地的米线,尤其酸菜米线非常受欢迎,这是云南地区非常有风味的一道小吃,制作的食材主要有米线,另外要使用云南当地的酸菜,吃起来的味道是很酸爽的,特别适合在夏天吃,具有很好的开胃作用,下面是做这道美食的正宗方法。

酸菜米线的正宗做法:

夏天吃米线,总是不想吃那热热的、烫的。凉凉的米线才感觉到很爽、很舒服。在家自己做,自然就很随自己的意了,想添加什么料就添加什么料了,很方便。今天就做一款云南风味的酸菜凉拌米线。

主料

150g米线

50g云南酸菜

20g小青菜

15g香菜

配料

适量香油

适量花椒油

适量辣椒油

适量蒜泥

适量生抽

适量鸡精

适量醋

制作步骤

1、备好米线、小青菜、香菜。2、小青菜下锅烫熟晾凉待用。3、米线下锅煮开后捞出,放入凉开水中晾凉。4、晾凉控水待用。5、把云南酸菜(超市有卖)切碎待用。6、香菜切碎待用。7、把切碎的料和备好的辅料统统放入晾凉的米线里。8、再放上蒜泥调匀即可。9、上桌。

小贴士

夏天,吃凉的,一定要提前备好凉白开或是冰水。不要用自来水。

做法二

用料

米线300g

酸菜100g

调料

食盐适量

蒜适量

调和油适量

鸡蛋1个

红尖椒适量

生菜适量

酸菜米线的做法

1.准备食材:米线;鸡蛋;酸菜;洗净的生菜。

2.先把米线用凉水泡10分钟,捞出沥干备用

3.把红辣椒洗净切圈,大蒜切片备用

4.起锅放油,放入鸡蛋煎熟出锅备用

5.锅里留底油,放辣椒;大蒜爆香

6.倒入酸菜

7.翻炒片刻

8.加入适量清水

9.煮一分钟,把酸菜的酸味煮出来

10.放入泡好的米线拌匀

11.加盐调味

12.最后加入生菜煮半分钟

13.出锅装盘放入煎好的鸡蛋,一碗酸菜米线就煮好了。

酸菜黑鱼片的做法


日常的忙碌的工作,是不是让你感到很累?常年的加班,你是不是已经很无奈了?下面,就和小编一样一起做酸菜黑鱼片来放松一下,顺便慰劳自己。

2.21酸菜切碎洗净。

3.买回来的黑鱼片加生姜水,少许盐,料酒,淀粉,白胡椒粉腌制二十分钟。

4.锅内多放点油烧热,倒入黑鱼片滑炒30秒快速盛出待用。

5.用锅内剩余的油煸炒胡萝卜黑木耳。

6.加入酸菜翻炒,加入适量凉开水烧制断生。

7.倒入黑鱼片,加入少许糖调鲜,翻炒均匀,因为酸菜本身有咸味,所以不需要另外加盐了。

8.装盘咯!

看了上面关于酸菜黑鱼片的介绍,你肯定跃跃欲试了吧。那么,就趁现在拥有最新最全的记忆,赶紧去厨房学着做一下。当然,一般人不可能一次成功。但是反复地尝试,你肯定能享受到美食的“甜蜜”。

番茄水煮鱼片的做法步骤是什么?


在做水煮鱼的时候,一般都是选择草鱼,这种鱼在生活中很容易买到,而且草鱼的营养价值很高,比如含有丰富的不饱和脂肪酸,所以经常吃草鱼有利于血液的循环,老年人经常吃草鱼能够保护心血管系统,能够预防多种血管系统的疾病,今天为大家推荐的是番茄水煮鱼片,详细制作方法如下。

番茄水煮鱼片的做法:

用料

草鱼500g

西红柿2个

蘑菇5朵

芹菜1棵

洋葱半个

香菜四棵

油两勺

料酒两勺

葱两棵

姜六片

盐适量

胡椒一勺

鸡蛋1个

淀粉适量

蒜5瓣

做法步骤

1、草鱼处理干净,切片,加入料酒、葱、姜、胡椒粉、蛋清、淀粉和盐,腌制1个小时

2、蘑菇、西红柿洗好,洋葱切好,备用

3、西红柿去皮切成小块,锅中放油,油热时,放入大蒜和葱,炒香,加入西红柿丁。文火炒7到10分钟,添加热水,炖煮20分钟

4、放入切好的芹菜、洋葱和蘑菇,继续煮10分钟,加入盐和胡椒粉

5、热水煮腌好的鱼片,煮约30秒,直到鱼肉变白,把鱼片倒入汤中

6、.两勺热油,淋在鱼片上,中火再次煮沸,撒上香菜和葱即可。

7、好吃!

番茄水煮鱼的做法步骤

食材明细

龙利鱼400g

番茄1个

杏鲍菇1个

豆腐皮半张

水煮鱼调料包半份

娃娃菜一棵

葱花少许

姜适量

蒜3瓣

花生油适量

白糖一小勺

桂皮两小块

大料一瓣

草果1个

中辣口味

煮工艺

廿分钟耗时

简单难度

番茄水煮鱼的做法步骤

1刀工比一般般还一般般的小伙伴,比如说像某樨,直接买一块龙利鱼鱼回来切,既没有刺又好操作。刀工了得的小伙伴可以自己买条河鱼回来片鱼片。鱼片切好后,用水煮鱼调料包里的腌肉料拌一下哦。(不买水煮鱼调料包的同学,可以用胡椒粉、料酒、盐、少许淀粉完成这一步也完全没问题。)

2豆腐皮(也就是东北那边的干豆腐)切丝,杏鲍菇切片。

3娃娃菜切条。

4番茄切小块。

5豆腐皮、杏鲍菇、娃娃菜焯熟放到装盘的容器底部。

6葱姜蒜切碎。

7凉锅凉油小火炸香桂皮、大料、草果。

8放入姜蒜炝锅。

9加入水煮鱼调料包里的酱包,某樨加了一半,大家根据自己吃辣的程度自行调整。(没有买调料包同学,可以用两大勺老干妈,一大勺郫县豆瓣,生抽一勺,蚝油一勺,五香粉和盐少许来做。)

10炒出红油后,加入番茄和一勺白糖继续翻炒。

11加高汤。没有高汤加开水和鲜鸡汁少许,没有鸡汁加鸡精也凑合。小火煮10分钟左右。(买整条鱼做的小伙伴,此时可以把鱼骨和鱼头放进来一起炖,会很香的。)

12将腌渍好的鱼肉下入锅中打散,根据自己切鱼片的薄厚,煮三五分钟。

13将煮好的鱼肉和汤一起盛进铺好蔬菜豆腐皮的容器里,把葱花和水煮鱼调料包里的炝料包放在鱼肉上面。这个炝料包里基本上都是麻椒和辣椒,大家根据自己的接受程度酌情添加,只用了1/4包的样子。

14烧一勺热油泼在炝料上,刺啦一声香气四溢,可以上桌了。

酸菜鱼的做法步骤是什么?


鱼有很高的营养价值,对我们的身体也非常的有好处。我们平常对于鱼的做法也有很多种,红烧,清蒸等等,味道也都是很不错的呢。那么今天小编就来和大家说一下酸菜鱼的的具体做法步骤,酸菜鱼我们平常在家里很少做反而在外面店里却很常吃,今天小编就教您一种特别简单的制作方法。

                                     

一、原料 黑鱼;酸菜;泡辣椒;葱;蒜;干红辣椒;姜;花椒;鸡蛋清; 鸡汤;料酒;盐;糖;生姜粉。

二、做法 1、鱼切成薄片,加适量料酒,姜粉、鸡蛋清,抓匀,腌20分钟左右。

2、酸菜、泡椒、干辣椒切成小块、姜蒜切片。锅里放适量油,爆香蒜片,姜片和花椒,放干红辣椒,酸菜和泡椒一起拌炒,炒出酸菜味。

3、放鸡汤,加适量盐和白糖调味儿。大火烧开后,下鱼片,轻轻的滑开鱼片,鱼片熟了,便可出锅,撒上些葱花。

三、烹饪注意 1、鱼片一定要用蛋清抓匀,才够鲜嫩。忌用淀粉,否则煮出来的汤会变混浊。

2、鱼骨和鱼片要分开下锅,以免鱼骨煮不熟,鱼片不成形。

3、泡椒要用大火旺油翻炒2-3分钟至香味后,立即淋在已经做好的鱼片汤面上,这样泡椒的香味能很快融入汤里,更保证了汤的看相。

四、作用 酸菜鱼用鲜鱼加泡青菜制汤,因泡青菜味酸,故名。四川民间,初冬用青菜腌渍酸菜,大坛贮存,随用随取,可食至来年夏天。多以酸菜合鸡、鸭、鱼、肉做汤菜,酸鲜爽口,消暑解腻。

以上就是今天小编为大家介绍的酸菜鱼的具体制作方法,怎么样是不是很简单呢?酸菜鱼是非常有营养的菜肴,也非常的适合做我们的家常菜出现在餐桌上。今天您看了小编的介绍,我想您已经对酸菜鱼有了新的理解,其实您大可以尝试着做一下。

酸菜鱼片的做法


食物对于我们人体而言是至关重要的,它和我们的生命息息相关。好的饮食,能够延年益寿。相反,不好的饮食却会夺走我们宝贵的生命。所以我们应该学习做菜了,小编这就为大家介绍酸菜鱼片。

2.1213、豆芽菜洗净,入锅炒至5成熟;

3.2122、鱼骨挑出备用,鱼片用腌鱼料腌制15分钟左右;

4.4、盛入容器内垫底备用;

5.5、配料准备,酸菜切小断;

6.17、下酸菜和泡椒,小火煸炒出香味;

7.26、热锅入油,放入葱姜蒜、八角桂皮、花椒、干辣椒爆香;

8.8、加入高汤烧开;

9.9、将鱼骨鱼尾放入炖10分钟左右;

10.10、再将鱼片放入烫熟;

11.11、加鸡精和盐调味;

12.12、将里面的鱼肉和配料捞出放入容器;

13.13、将汤底过滤一下放入,再淋上热油;

14.14、青红椒点缀一下即可上桌。

做菜也是讲究心情的,让我们怀着轻松愉快的心情一起来尝试制作这道酸菜鱼片,享受烹饪的过程是主妇们的最爱哦。

东北酸菜汤的做法步骤是什么?


全国各地的人都会吃酸菜,但是酸菜在南北地区的差别很大,人们制作酸菜的方法也会不一样,在我国东北地区,酸菜汤就是非常流行的,吃东北酸菜汤有很多好处,最大的好处就是健脾开胃,特别适合那些食欲不太好的人吃,如果不知道如何做东北酸菜汤的话,下面的学习方法。

东北酸菜汤的做法:

排骨洗净入锅,加冷水,避免中途加水,所以一次加足。

葱段,姜片,大料花椒同放锅里,大火烧开,撇去血沫子和花椒粒后转小火,盖盖儿炖着,大概40-60分钟能炖熟。

排骨熟时少加些盐和冰糖转中火,继续炖。同时加热炒锅,倒油烧热,加葱花和姜片,随后加入酸菜和蒜粒,大火炒,加生抽。

酸菜一定要炒好,充分粘到油,大概炒5分钟吧,就是快熟,没熟时,加盐,再翻炒。

把炖好的排骨加到酸菜里,添入排骨汤(汤要是太多就不用全加入,剩的汤煮面也行,),捞去葱段,中火炖5分钟。

榨菜肉片酸菜汤

材料

酸菜(酸卷心菜)300克,红椒2个,榨菜50克,猪肉片50克,葱花少许。调料精盐适量,味精1/2小匙,八角1粒,胡椒粉适量。

做法

1、将酸菜洗净切丝,挤干水分。

2、红椒洗净去子切小块。

3、猪肉洗净切片。

4、榨菜切条,入沸水锅中煮3分钟去盐分,捞出冲凉。

5、锅中加2大匙色拉油烧沸,下入葱花炒香,加猪肉片、榨菜、酸菜翻炒均匀,倒入6杯番茄汤底,加入其他所有原料煮沸后,下入调料再煮10分钟,离火即可。

材料替换

用蛎黄替换榨菜再加粉丝,则成为蛎黄肉片酸菜汤。

口味变化

调料中增加红油、牛肉汁则成为榨菜肉片酸辣汤。

苦瓜酸菜汤

材料

苦瓜,蒜末,盐,猪油,酸菜,辣椒粉,开水,鸡精,葱花

做法

1.苦瓜切片;

2.加点蒜末用少许猪油煸炒,撒盐炒入味;

3.加入酸菜一起炒香撒点点辣椒粉加开水淹过小煮一会儿;

4.撒鸡精葱花就可以了。

红豆酸菜汤的做法步骤是什么?


很多地方的人都喜欢吃酸菜,但大家会发现,在我国的南方和北方地区,人们制作酸菜的方式不一样,南北地区的酸菜吃起来口味也会不同,但总的来说,吃酸菜具有非常好的开胃作用,有很多人就特别喜欢吃这样的酸味,今后大家可以做红豆酸菜汤来吃,具体做法如下。

红豆酸菜汤的做法:

材料

红小豆150克,腊排骨200克,泡酸菜150克,鲜姜10克,小葱10克,盐5克,味精3克,辣椒粉1克

做法

1、把红小豆去沙粒,用清水洗净,放入锅内加上剁断的腊排骨和清水1000克,用小火将红小豆煮至熟烂待用,记得随时加水以免煮糊。

2、将泡酸菜甩清水反复洗干净,挤去水分,切成2厘米长的小段;鲜姜切碎、小葱洗净切成葱花备用,

3、锅置火上放猪油适量,放盐巴适量炒香后,加入酸菜段、辣椒粉炒一分钟。

4、放入清水1000克烧沸,放姜末、昧精和煮好的红小豆,烧煮15分钟,撒上葱花,即可上桌食用。

制作方法

原料

红小豆150克,猪腿骨200克,泡酸菜150克,鲜姜10克,大葱10克,盐5克,味精3克。

做法

把红小豆去沙粒,用清水洗净,放入砂锅内,加上剁断的猪腿骨和清水1000克,用小火将红小豆煮至熟烂待用。

将炮酸菜甩清水反复洗干净,挤去水分,切成2厘米长的小段;鲜姜、大葱洗净切成小粒。

净砂锅置火上,放入清水1000克烧沸,加上泡酸菜、姜、盐、昧精和煮好的红小豆,烧煮15分钟,撒上葱粒,即可上桌食用。

特别提示:清香微酸,美味适口。

汤的烹饪,那简直五花八门,色香味道口感各不相同。一般以素汤为主,就是将酸菜切细放入红豆汤中,汤开稍熬一两分钟即食。如果想用油炒成荤汤,那炒就有讲究了,最好的是先将油烧至八九分,再将切好的酸菜放入用温火煎炒,待酸菜的水分快炒干时,倒进红豆汤,汤开后将备好的佐料如切细的青葱和胡椒粉精盐辣子面适量撒入,撒入佐料后别动,将锅盖上,闷二至三分钟后拌匀即可食之。现在的人们,把红豆酸菜汤发扬光大了,衍生出了很多门派,做成酸汤豆花,洋芋酸汤,酸汤猪脚,酸汤鸡等等。

柠檬水煮鱼片的做法步骤是什么?


水煮鱼片最初起源于重庆,现在流行于全国各地,人们一般都会用草鱼来做水煮鱼片,经常吃一些草鱼,具有抗衰老以及美容养颜的功效,另外小孩子吃草鱼具有健脑作用,老年人吃草鱼能够预防心血管疾病等等,现在水煮鱼片的花样也很多,今天为大家推荐柠檬水煮鱼片,下面是详细做法。

柠檬水煮鱼片的做法:

柠檬水煮鱼是一款菜品,制作原料主要有草鱼、胡萝卜、洋葱等。

材料

主料:草鱼、胡萝卜、洋葱。

调料:月桂、黄油、白葡萄酒、柠檬、辣椒酱、盐、胡椒。

做法

1、胡萝卜削皮,切丁,洋葱切丁,柠檬切片;

2、锅中放黄油化开,加入月桂叶、白葡萄酒、开水、柠檬片煮开,将鱼肉放入,中火煮8分钟;

3、蘸酱:化开的黄油、辣椒酱、罗勒、柠檬碎混合均匀,盐、胡椒调味。

醋辣可口的柠檬水煮鱼

材料:青柠檬、鱼、朝天椒(青、红)

辅料:蒜、姜、干辣椒、郫县豆瓣酱、花椒、淀粉、盐、鸡蛋、鸡精

做法:

1、鱼洗净,鱼头另装盘,片好鱼片

(这个直接是在市场让卖鱼的帮处理好的鱼骨和鱼片)

2、柠檬切片备用

3、片好的鱼片放入碗中,加入蛋清、盐、取两片柠檬挤上柠檬汁,再加入淀粉,混合好腌制备用

4、蒜、姜切末备用

5、起锅下油,油至5成热时,加入鱼头和鱼骨,煎至两面焦黄捞起备用

6、在锅中还有油的情况下,倒入蒜姜末煸香,然后加入2大勺郫县豆瓣酱,煸出红油,然后加入两大碗清水,煮至沸腾

7、沸腾后,加入煎好的鱼头和鱼骨,熬鱼汤

8、大概熬煮9-10分钟,鱼头就应该熟得差不多了,加少许盐,然后再加入腌制好和鱼片和柠檬片

9、再次沸腾后放鸡精,后,直接出锅装盆

10、另起锅,下油,油至6成热,下干辣椒、花椒粒,小火煸香,下青红椒粒

11、连油带料,直接倒入装有鱼片的盆中。

酸菜乌鱼汤不同的几种做法


酸菜乌鱼汤你们是否会觉得很美味,这就对了,那么我们就要学习怎么去做,自己做的更是风味独特,在这里我们要给你们介绍两种不同的做法,给你们参考。我知道朋友们都是聪敏的,一定能从中做出美味的酸菜乌鱼汤的,一起来看看吧!

做法一:

材料:乌鱼(约2斤重),泡青菜200g左右,泡姜和泡辣椒一小碗,花椒5钱(我用的自家种的青花椒,没有普通花椒麻,所以多放了一点),香葱适量,生姜5钱,大蒜2两。(后两样忘记拍照了) 做法:乌鱼片成鱼片,放豆粉30g、鸡蛋清一个、胡椒面一小勺,盐适量和匀(盐要稍多放一点,鱼片拌好后稍有点偏咸就行了),鱼头另放;泡姜和泡辣椒切碎;香葱切葱花;生姜切片。 铁锅烧热后倒油2两左右,油热后放鱼头煎到5成熟,把鱼头舀到汤锅里,用锅内余油把花椒炒香后放入泡姜和泡辣椒,炒香后倒入酸菜炒香,然后把所有的东西全倒入汤锅中,加大半锅水,放大蒜、生姜片、胡椒面5~10g,大火烧开后改小火煮上二十分钟,把鱼片下到锅中,汤开后就关火,放味精适量,撒葱花,再淋上一层热油就可以上桌了。

乌鱼也叫黑鱼、花鱼、斑鱼、财鱼等。《神农本草经》将其列为上品,是经济价值较高的淡水名贵鱼类之一,也是以鱼类为食的肉食性鱼类之一、有“鱼中珍品”的美誉。

乌鱼药用价值很高:

1、具有去淤生新、滋补调养的功效。外科手术或创伤后,食用乌鱼,有生肌补血、加速细胞生长、促进伤口愈合的作用;

2、具有去湿利尿、通气消肿等功效,可补脾益胃,利水消肿,治脚气、妊娠水肿等;

3、肾炎初起时,用乌鱼煮汤,不要放盐,饮汤食鱼,食疗效果很好。

做法二:

原料:乌鱼。

做法:

1、把鱼杀好、去鳞,切成块状;

2、将油烧热,放两颗切碎了的独头蒜,开始煎鱼;

3、煎熟一点.,这样汤才能烧得又白又浓;

4、加入适量开水(注意:中途再加水或加凉水烧的鱼汤颜色不白;

5、加盖,开中火烧15至20分钟;

6、加盐、葱花和味精,起锅。

这里我们只给你们提供了两种酸菜乌鱼汤的做法,你们可以好好的研究一下。我们知道要做出美味可口的东西都是要经过不断试验的,那么就多事几次。这种汤不是那么容易做的。那么就希望你们在小编的建议下能够做出美味的酸菜乌鱼汤啦!

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