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酱香猪蹄的做法最正宗的

养生粥的做法。

“养生之道,常欲小劳,但莫大疲,及强所不能耳。”社会的发展让更多人注意到了养生这个话题,作好了养生我们的生活质量才更好。关于饮食养生有哪些知识需要掌握呢?请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《酱香猪蹄的做法最正宗的》,供您参考,希望能够帮助到大家。

猪蹄是很多人都比较喜欢吃的一种肉类,猪蹄的营养价值也比较高,做法也比较多,它含有丰富的胶原蛋白,尤其是很多女性比较喜欢,属于很好的一种美容养颜的食物,猪蹄的做法也比较多,比如说可以做成酱香猪蹄,吃起来味道浓郁醇厚,做法也是比较简单的,解一下酱香猪蹄正宗的做法。

酱香猪蹄的做法最正宗的

做法一

材料

主料:猪蹄(2000克)调料:盐(150克) 酱油(400克) 糖色(10克) 大葱(10克) 姜(4克) 八角(4克) 花椒(3克) 桂皮(3克)丁香(3克)制作1.猪蹄用火燎好,放入温水内浸泡片刻,刮净污秽,洗净。2.锅内放入清水3千克左右,用旺火将水烧开,下入猪蹄,汤开时撇出浮沫,煮一小时左右捞出猪蹄。3.将汤汁盛出,以铁箅子垫在锅底,将猪蹄摆在锅内的四周,中间留一空心,从中间倒入原汤,加入精盐,酱油,肉料袋(大葱,鲜姜,大料,花椒,桂皮,丁香)。4.用慢火煮2-3小时,加入糖色,再煮片刻捞出,即为成品。提示备清水2000克。

做法二

原料:猪蹄2个,干红椒5个、花椒20粒、八角2个桂皮1片、香叶2片,冰糖2粒,大蒜2瓣,酱油2汤匙、甜面酱1汤匙、葱3段、姜3片适量;

做法:1)猪蹄洗净斩小块氽烫过备用;2)炒锅放少量油,将香料们和葱姜蒜略炒香,下猪蹄翻炒,同时调入酱油、冰糖、少许甜面酱、盐,翻炒均匀加入热水,大火炖开。3)移入炖锅,至酥烂;(如果没有电炖锅就一次性将水加足,中小火炖1.5-2小时左右至猪蹄软烂。4)关火后让猪蹄在汤汁中浸泡2-3小时,猪蹄充分入味。

营养价值编辑猪蹄:猪蹄中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物,可加速新陈代谢,延缓机体衰老,并且对于哺乳期妇女能起到催乳和美容的双重作用,另外具通乳脉,滑肌肤、去寒热、托痈疽、发疮毒、抗老防癌之功效,特别适宜于经常四肢乏力、两腿抽筋、麻木、消化道出血、失血休克及缺血性脑病患者食之。

扩展阅读

酱猪蹄的做法最正宗的做法是怎样的


相信大家对于猪蹄肯定是不会陌生的吧,猪蹄是我们常见的一种食材,猪蹄不但味道很好而且还含有丰富的营养,猪蹄里面含有丰富的胶原蛋白和多种我们人体需要的微量元素,常吃猪蹄可以起到提高人体免疫力和美容养颜的效果,下文我们介绍一下酱猪蹄的最正宗的做法。

1. 这一步和制作过程没有任何关系,只是我觉得这猪蹄太萌了,像给它留个影。

2. 买猪蹄的时候要注意看画“红圈”的部分是不是空的,要是空的就不能买,一定要买有蹄筋的,有的商户把里面的筋抽出来单买,那样的猪蹄不好吃。

3. 在猪蹄上插上根木头筷子,在煤气上烤一烤。不用烤焦,稍微烤一下,泛黄即可。

4. 两边的是烤过的,中间的没烤过,对比一下。

5. 用镊子再清理一下猪蹄,吃之前麻烦点,吃的时候更潇洒。

6. 把猪蹄中间劈开,再斩断。一个猪蹄切四块。

7. 把切好的猪蹄放到盆里浸泡一下,清洗一下血水。

8. 猪蹄放入凉水中一同上锅煮,水里放料酒和姜片,煮开后把血沫子撇出来。

9. 把焯过的猪蹄码放在锅里,把料包压住。在里面倒入开水,高于猪蹄。

10. 倒入二大勺俺家的卤肉老汤,没有老汤的朋友可以忽略。这次酱猪蹄的汤可以留下来当老汤,留着以后用。

11. 锅里放入姜片和大葱段,之后把浸泡过15分钟的红曲米连米带水倒入密漏中,煮十分钟后取出。倒入料酒,盖上盖子焖中小火一个小时。

12. 一小时后倒入酱油上色

13. 依据自己的口味添加冰糖适量,搅拌一下,尝一下汤的味道,淡的话加盐,调好味后盖上锅盖再用中小火焖四十多分钟左右至猪蹄软烂就可以了。

14. 把酱好的猪蹄捞出,把肉汤过筛留下汤放在干净无水的保鲜盒里。这些汤可是宝贝,酱肉的时候可以再放入锅中继续卤。越卤越有味。因为汤里面的盐含量高,所以放两个星期没有问题,时间很久不用的话拿出来煮煮再密封起来。

在上面的文章里面我们介绍了一种常见的食材,那就是猪蹄了,我们知道猪蹄不但美味而且还含有丰富的营养,常吃猪蹄可以起到保健美容等作用,上文为我们详细介绍了酱猪蹄的做法。

酱香猪蹄的家常做法


猪蹄是很多人爱吃的,猪蹄含有的蛋白质较多,吃猪蹄对身体有很好帮助,尤其也是对女性生产后,吃这类食物,对身体恢复也是有效果的,不过在吃猪蹄的时候,一定要适量进行,它的脂肪较多,过多选择对身体也是没有任何好处的,那酱香猪蹄的做法如何,下面就详细介绍下。

酱香猪蹄的做法:

材料:猪前蹄两个,八角,花椒,兰花草(南方的一中香草,长得像兰花)葱,姜,蒜,盐,生抽,老抽,白糖,花雕酒。

做法

1、锅中放入清水,将猪蹄冷水下入锅中,开锅后撇去浮沫,捞出控干水分。

2、锅烧热,下少许油,下白糖,熬糖色(熬的时候注意,一不小心就坏了),加清水,把所有的香料一起下烧开5分钟后,把猪蹄放置锅中大火烧开5分钟,改小火炖1个小时。期间加盐,生抽,老抽。

3、锅中汁快烧干了,下花雕酒,香油大花烧干,起锅装盘。美味出炉了。

卤五香猪蹄膀

材料:两个猪蹄膀, 大料3个,花椒粒20颗,五香粉,两个小干辣椒,一小块桂皮,一大勺料酒,两大勺酱油,一大勺红糖,三瓣蒜,五片姜,一根芹菜梗,一根葱,两个小西红柿。

做法

1,将猪蹄膀洗净,放在热水锅将脏东西煮出来,备用。

2,小高压锅里放热水,加如其他所有调料和干净的猪蹄膀。

3,开大火,等出声音,调到中火,等上20分钟,之后等锅凉气儿走。

4,把煮好猪蹄膀亮凉,放入冰箱,吃时,切片,摆在盘内。

在对酱香猪蹄的做法认识后,制作酱香猪蹄的时候,都是可以按照以上方法进行,不过对酱香猪蹄制作过程中,需要注意它的制作时间不能过长,而且制作酱香猪蹄一定要适量,这样食物制作太多的话,剩下的酱香猪蹄是很容易坏掉的。

酱排骨最正宗的做法


现在大家都经常会吃酱排骨,酱排骨的做法不仅仅正宗,营养价值也很高,而且属于北方地区的特色菜,而在南方地区排骨主要还是用来清炖的,因为清炖排骨比较适合清淡的南方口味,吃惯清炖排骨的我们,今天可以学着正宗酱排骨的做法,换一换不同的口味。

老干妈辣酱排骨

材料

猪排骨一斤,老干妈香辣酱两大匙,独蒜一个,老姜一小块,熟花生仁两大匙,料酒两大匙,盐适量

做法

1.排骨洗净斩段飞水,捞出沥干水分。

2.姜、蒜均剁末

3.锅中放油烧至五成热,下姜、蒜末炒出香味

4.再下老干妈香辣酱稍炒。

5.倒入排骨、料酒翻炒约两分钟。

6.加一至两斤水(视个人喜欢排骨的软硬度而定),加盖用大火烧沸后改小火。

7.烧到汤汁将干时放盐,改大火收汁,汤汁收干至亮油时,起锅装盘即可上桌

酱排骨

材料

带骨肉排,豆瓣酱2tbsp,糖1tbsp,绍酒1tbsp,生抽2tsp,姜

做法

1、先将仔排斩件,飞水。

2、起油锅先将姜片爆香,加入仔排翻炒几下后加入绍酒。

3、待酒味蒸发后加入豆瓣酱、生抽、白糖以及半杯开水,加盖焖煮25分钟左右,再开盖将汁水收干即可装盘!

小诀窍

这里用的是纯豆瓣酱,不是四川的辣豆瓣酱哦!

炸酱排骨

材料

主料:猪排骨(大排)500克,

酱猪蹄的正宗做法是怎样的


我们知道猪蹄的做法有很多种,猪蹄不但可以用来煮汤而且还可以用来红烧,此外我们还可以用猪蹄来蒸着吃或者做成酱猪蹄,酱猪蹄不但味道很丰富而且营养价值还非常高,常吃酱猪蹄可以让我们拥有健康的体魄以及紧致的皮肤,下文我们就来给大家介绍一下酱猪蹄的正宗做法。

1.猪蹄斩块、洗净,凉水下锅。

2.倒入15ml料酒,焯水。

3.将焯好水的猪蹄捞出,橙子皮切丝,准备好所有原料。

4.炒锅洗净,重新置于火上,倒入适量油,用中小火加至七成热。

5.倒入八角、桂皮、花椒、干辣椒炒出香味。

6.放入大葱段炒香。

7.倒入焯好水的猪蹄,翻炒均匀。

8.倒入冰糖,再沿着锅边淋入15ml料酒,炒匀。

9.倒入生抽。

10.倒入老抽,炒匀。

11.倒入开水(水量将没过猪蹄为宜),转大火,开锅之后放入豆瓣酱,翻炒均匀后转小火炖一个半小时。

12.放入橙子皮丝、盐、鸡精,翻炒至橙皮刚刚变软即可出锅。

小贴士

1、橙子皮也可用陈皮来代替。

2、炖肉的时候一定要加热水,这一点我反复强调了多次了。

3、我用的是欣和豆瓣酱,味道很不错。

在上面的文章里面我们介绍了猪蹄的多种做法,我们知道猪蹄不但可以煮着吃而且还可以做成酱猪蹄,酱猪蹄做法简单易学,上文为我们详细介绍了酱猪蹄的正宗做法,相信大家都学会了吧。

酱香猪蹄的具体做法


酱香猪蹄应该如何做,其实方法各不相同,而且不一样的做法带来的口味口感也是个不一样的,但是最主要的就是关于材料的一个选择,特别是调味料,像大葱、姜、八角、花椒、桂皮丁香等都不可缺少。

做法一

材料

工艺:酱 口味:咸鲜味

主料:猪蹄(2000克)

调料:盐(150克) 酱油(400克) 糖色(10克) 大葱(10克) 姜(4克) 八角(4克) 花椒(3克) 桂皮(3克)丁香(3克)

制作

1.猪蹄用火燎好,放入温水内浸泡片刻,刮净污秽,洗净。

2.锅内放入清水3千克左右,用旺火将水烧开,下入猪蹄,汤开时撇出浮沫,煮一小时左右捞出猪蹄。

3.将汤汁盛出,以铁箅子垫在锅底,将猪蹄摆在锅内的四周,中间留一空心,从中间倒入原汤,加入精盐,酱油,肉料袋(大葱,鲜姜,大料,花椒,桂皮,丁香)。

4.用慢火煮2-3小时,加入糖色,再煮片刻捞出,即为成品。

做法二

简易版酱香猪蹄

原料:猪蹄2个,干红椒5个、花椒20粒、八角2个桂皮1片、香叶2片,冰糖2粒,大蒜2瓣,酱油2汤匙、甜面酱1汤匙、葱3段、姜3片适量;

做法:

1)猪蹄洗净斩小块氽烫过备用;

2)炒锅放少量油,将香料们和葱姜蒜略炒香,下猪蹄翻炒,同时调入酱油、冰糖、少许甜面酱、盐,翻炒均匀加入热水,大火炖开。

3)移入炖锅,至酥烂;(如果没有电炖锅就一次性将水加足,中小火炖1.5-2小时左右至猪蹄软烂。

4)关火后让猪蹄在汤汁中浸泡2-3小时,猪蹄充分入味。

营养价值

猪蹄:猪蹄中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物,可加速新陈代谢,延缓机体衰老,并且对于哺乳期妇女能起到催乳和美容的双重作用,另外具通乳脉,滑肌肤、去寒热、托痈疽、发疮毒、抗老防癌之功效,特别适宜于经常四肢乏力、两腿抽筋、麻木、消化道出血、失血休克及缺血性脑病患者食之。[2]

最正宗的酱爆鸡丁做法


在生活中很多人都特别喜欢吃鸡肉,而鸡肉的营养价值也是众所周知的,鸡肉可以用来炖汤喝也可以用来炒着吃,鸡肉炖出来的补汤适合于产妇或者是做过大型手术的人用来补身体,鸡肉做成炒菜吃也老少皆宜,肌肉比较出名的做法就是酱爆鸡丁和宫爆鸡丁,下面介绍最正宗的酱爆鸡丁做法

食材:鸡脯肉、黄瓜、酱油、盐、食用油、姜、青椒、料酒、香油、甜面酱、豆瓣酱、淀粉、鸡蛋

酱爆鸡丁的做法

一、首先将黄瓜用刀中间切开,去芯后再切成丁,胡萝卜、青椒、鸡脯肉洗干净都切成丁状,生姜洗净后切末

二、取一大碗,将切好的鸡丁、适量的鸡蛋清、料酒、淀粉、食用油搅拌均匀,腌制半小时

三、起锅,倒入适量的食用油烧至五六成热倒入鸡丁至油熟后,捞出控干油备用

四、锅里油倒出,留少量油烧至六成热放入姜末爆炒出香味时,放入少量的豆瓣酱和甜面酱均匀翻炒,加入适量的水,加入胡萝卜、黄瓜煮三分钟

五、加入青椒、过完油的鸡丁、适量的淀粉勾芡一下,均匀搅拌,最后加入几滴香油即可出锅

家常菜作为我们日常生活中时常制作的菜,当然是简单好吃的家常菜最受欢迎。这道酱爆鸡丁肉质滑脆,由于其入口鲜辣,配合鸡肉的鲜嫩。

酱爆鸡丁

食材:鸡胸肉,豆瓣酱,酱油,糖,青红辣椒。

做法:

1、鸡胸肉切丁,用料酒、葱姜水抓至发粘,加湿淀粉抓匀后加油拌匀腌制20分钟。

2、热锅凉油下鸡丁炒至变色盛出,油留在原锅中。

3、下两勺豆瓣酱。

4、下适量酱油和料酒。

5、小火炒至完全融合,出酱香味后加糖炒至粘稠。

6、下鸡丁和青红辣椒。

7、翻炒均匀即可出锅。

小贴士:

1)鸡胸肉直接切丁就行。

2)炒酱汁一定要小火慢炒,最后糖要稍多,并且要炒到粘稠,注意勤翻动别糊锅。

卤猪蹄最正宗的做法是怎样的


猪蹄是我们经常吃到的一种食材,猪蹄其实就是猪的脚,猪蹄不但好吃而且还含有丰富的营养,常吃猪蹄可以起到很好的保健养生功效,猪蹄有提高人体免疫力和美容养颜的效用,常吃猪蹄还可以起到抗衰老的好处呢,猪蹄有很多种做法,我们不但可以采用猪蹄来煮汤而且也可以用猪蹄来卤着吃。

卤猪蹄的做法步骤

1. 猪脚去毛至净斩块,姜切片,葱打结,蒜切大块

2. 煮锅放水烧开后放入猪蹄焯烫至水再次沸腾,捞出入冷水冲洗干净

3. 炒锅入油放入猪蹄,翻炒

4. 至肉皮紧缩,放入姜片、葱结、蒜头炒出香味

5. 加水适量,放入生抽、老抽、料酒、糖,大火烧开后熄火

6. 移入电高压锅,选择炖煮程序(我用的是福库电饭煲万能炖程序45分钟)如果用普通炖锅,则加盖小火焖炖中途翻动几次至汤汁收浓即可。

在上面的文章里面我们介绍了什么是猪蹄,我们知道猪蹄不但可以食用而且还能起到很好的保健美容功效,猪蹄做法多样,上文为我们详细介绍了卤猪蹄的具体做法,相信大家都掌握了吧。

蒜香排骨最正宗的做法


蒜香排骨的做法比较简单,用大量的蒜蓉包裹着排骨,烹饪后表面颜色金黄,浓浓的蒜香和排骨的香味混合在一起,咬一口就会感觉到唇齿留香,让人特别的回味。排骨含有丰富的骨胶原,微量元素和氨基酸等,经常食用排骨可以增加人体免疫力,对皮肤有很好的润泽功效,排骨适合所有人群食用。

做法一

食材:

蒸鱼豉油,排骨,蒜,姜,耗油,红椒

制作步骤:

将蒸鱼豉油、蚝油、糖,姜末,(一半)蒜末、红椒圈,倒入排骨内,搅拌均匀。用保鲜膜包住排骨,放入冰箱,冷藏2个小时左右。烤盘铺好铝箔纸,将排骨码好。炒锅里倒入适量油,将剩余的一半蒜末炒出香味,然后再将蒜末和油一起浇到排骨上。封好铝箔纸。烤箱230°,烤25分钟之后,打开铝箔纸再烤15分钟 (注意观察颜色哦~)后出炉。

做法二

食材:排骨,蒜,蛋清,糖,盐

制作步骤:

1.大蒜全部拍碎剁成蒜蓉备用。排骨剁成5~6厘米长的段,放入大蒜和黄酒抓匀。放入糖和盐。加入清水抓匀,让排骨尽可能多的吸收水分。因为油炸的过程中会损失一定的水份,我们要先行补水,以防炸制时排骨过干。加入蛋清继续抓匀,腌制15分钟。将淀粉放在一个平的盘子里,每一块排骨都要拍粉,裹均匀即可,多余的拍掉。

2.也可以用低筋面粉,看喜欢和习惯。锅里倒入油加热到5~6成热。将裹好粉的排骨一块一块的放入油里,这时需要注意火力,火别太大。因为这个过程是要把排骨炸熟。用筷子轻轻把排骨拨开,防止粘在一起。

3.炸熟以后捞出。炸制时间视排骨上面肉多肉少灵活掌握。继续加热锅里的油到8~9成热。倒入排骨复炸,将排骨表面炸酥脆。吸油纸或餐巾纸将多余油分吸走。看出装盘,可以佐以椒盐。

排骨的食疗功效

1,排骨具有补中益气的功效。排骨中的营养物质具有补中益气的作用。

2,排骨具有滋养脾胃的功效。合理的食用排骨或用排骨煲汤喝可以起到滋养及保健脾胃功能的作用。

3,排骨具有对贫血有很好的改善。排骨能够有效的促进铁吸收半胱氨酸以及可提供血红素(有机铁),对缺铁性贫血有极好的改善作用。

4,排骨具有强健筋骨的效果。排骨中富含大量的铁、锌等微量元素,对我们身体有着强健筋骨的作用。

5,其他功效与作用。增强体力;补充钙质;补充营养;滋阴壮阳;

排骨的食用禁忌

1,不建议与黄豆、鲫鱼、鹌鹑、甘草、乌梅、杏仁、田螺、菱角、香菜、百合、菊花等一块食用;

2,湿热痰滞内蕴者慎服;

3,血脂较高者不宜过量;

4,食用排骨后不宜饮茶;

最正宗东北酱茄子做法


茄子中含有丰富的维生素p,这种物质能够保护人的血管。增强人的细胞间的粘着力。酱茄子这道菜很好的保留了茄子中的营养物质,减少了营养的流失,而且口感极佳,油而不腻,是很多人的最爱,那么多关于这道菜的做法,最正宗的就属东北做法,当然不同的地方,做法不同也正常。

做法1:

1.材料:茄子5个,色拉油25克,精盐2克,大料少许,葱花3克,姜末3克,蒜末3克,味精2克,干红辣椒1个,黄酱20克。

2.酱茄子的做法步骤:将茄子去蒂,清洗干净,去皮,放入平底锅中煎。将茄子煎至两面呈金黄色,煎至八成熟时。出锅,装入盘中待用。将葱姜蒜切成末待用。将黄酱加入清水搅拌均匀待用。热锅放油,爆香葱姜末,干红辣椒丝。加入黄酱,精盐,大料,白糖,料酒,煎好的茄子。大火烧开,小火慢慢的煨熟,最后加入味精调味,撒上蒜末。翻炒均匀,出锅,装入盘中即可。

做法2:

1.材料:小茄子适量,水发黄豆适量,香菜适量,大葱适量,八角适量,姜适量,大酱适量,盐适量,味精适量。

2.酱茄子的做法步骤:原料分别洗净备用。大葱和香菜分别切段。坐锅烧水,八角姜丢进去,大酱放进去搅均化成大酱汤。汤烧开后放小茄子。大量的盐调味。20-30分后茄子煮软了以后,用筷子扒中间看熟了但茄子皮没破的时候下黄豆籽。黄豆籽放如后5分左右下如大葱段。(先放葱白大葱煮软后放香菜。(先放根和梗)香菜全部软了以后就可以关火了。撒味精。这个时候可以尝下咸淡,汤要咸一点茄子才有味道。盖盖子闷凉了以后才好吃。颜色不那么漂亮了,放冰箱里可以吃好久。

做法3:

1.用料:茄子6根,黄豆酱适量,蒜半头,辣椒两个,植物油适量,清水适量。

2.步骤:茄子洗净去蒂,擦干水分,一定要擦干,热锅放炒菜的油就好,小火把茄子煎软,别煎糊了,煎的过程中用筷子戳几个小洞,让热气散出来,否则容易爆开烫伤。茄子煎好备用,蒜和辣椒切好备用,煎茄子剩的油就好,放蒜爆香,加入酱小火炒酱,一定要小火,酱容易糊。加入辣椒翻炒,加入煎好的茄子加入清水开大火炖一会,嚷茄子两侧还有点硬的地方炖软炖熟。开盖收汁,不要把汁收干,茄子里面是没有味道的,需要沾这酱汁吃。

卤猪蹄的做法最正宗的做法是什么


我是最爱吃卤猪蹄的一个人,很喜欢到外边买一些猪蹄来吃,但是时间久了之后觉得不是太卫生,想自己做一些卤猪蹄,但是做了几次都觉得味道不是太好,想问一下卤猪蹄的做法最正宗的做法是什么?都需要准备一些什么原料比较好,这样做出来的好吃吗?

下面我们就来看看卤猪蹄的做法最正宗的做法:

桂皮八角 香叶 辣椒 蒜姜改刀备用。葱打个结卤猪蹄的做法

步骤1切小块 洗干净卤猪蹄的做法

步骤2将猪蹄切成小块 锅中加水烧开加入猪蹄烧2分钟 倒出备用卤猪蹄的做法

步骤3锅中放油 入冰糖小火熬至变色,放入猪蹄 桂皮八角姜片葱 蒜翻炒 放入酱油 炒至上色加入料酒 水 卤猪蹄的做法

步骤4然后倒入高压锅中放入葱结 加入一勺味精 几克盐大火烧开盖上保险盖直到沏关小火沏10—15分钟卤猪蹄的做法

步骤5等高压锅冷却倒入锅中大火 烧至粘稠 撒上葱花 出锅摆盘 卤猪蹄的做法 步骤6

味道非常好卤猪蹄的做法 步骤7

小贴士猪蹄有毛的地方用火烧 , 要不然影响口感。冰糖烧到融化 变色在下猪蹄。高压锅炖的久肉越烂 非常好吃 之前尝试了很多种做法 这种做法最爽!

卤猪蹄的做法最正宗的做法是什么?看了上边的解答您已经有了一个最全面的卤猪蹄的做法大全,掌握了卤猪蹄的做法,相信您非常的想试一下,卤猪蹄做好的话不仅味道鲜美,而且还没有肥腻的感觉,是非常不错的一道菜,招待客人也不错的。

咖喱酱的做法,这样做最正宗


很多年轻人都喜欢咖喱的味道,特别是去kfc的时候都会点里面的咖喱鸡吃,怎么每次都吃不够啊,其实大家也可以自己在家做咖喱酱,然后用咖喱酱制作各种各样的美食。

一、咖喱肉酱

材料

甜面酱,沙茶酱,黄豆酱,花生酱,咖喱粉,辣椒粉,肉末,虾皮,蒜末,姜末,糖,白芝麻

做法

1.油烧热,下糖炒出糖色。

2.关小火,下甜面酱、沙茶酱、黄豆酱、花生酱、咖喱粉、辣椒粉微炒香。

3.还是小火,下肉末、虾皮、蒜末、姜末稍炒。

4.下适量水,把上述材料搅拌均匀,开中火慢慢熬制。

5.熬制成肉酱后,下已炒好的芝麻增香。

二、咖哩酱

材料

奶油30公克,洋葱碎50公克,蒜头碎1瓣,西芹碎50公克,高汤800cc,盐适量,面煳:1颗,苹果1颗,白酱2大匙,高汤200cc,印度咖哩粉20公克,郁金香粉5公克,匈牙利红椒粉5公克,荳蔻粉5公克,胡荽粉5公克,月桂叶1片

做法

1.将所有面煳材料放入果汁机中搅打成泥状备用。

2.取一深锅,将奶油放入锅中以小火煮至融化,放入蒜头碎以小火炒香,再放入洋葱碎炒软后,再放入西芹碎炒软。

3.将所有调味香料放入作法2的锅中以小火炒香后,加入高汤续以小火熬煮10分钟。

4.将作法1的面煳放入作法3的锅中拌煮约20分钟,其间用汤匙不时搅拌至汤汁收干约2/3的量,再以盐调味即可。

三、咖哩酱

材料

蒜头5粒,干葱头5粒,虾米10公克,香茅粉10公克,洋葱1/4颗,牛油2大匙,咖哩粉2大匙,黄姜粉1/2茶匙,沙姜粉1/2茶匙,红椒粉1茶匙,高汤200CC ,糖1茶匙 ,盐1茶匙 ,鸡精粉1茶匙,椰浆2大匙,奶水1大匙

做法

1.虾米用开水泡过并切碎,再加入其他材料A一起剁碎备用。

2.热锅,加入牛油,以小火爆香作法1的材料。

3.放入材料B于作法2的锅内,一起略炒后加入材料C,再用小火翻煮约5分钟即加入材料D,待略煮滚时熄火即可。

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