黑豆熬水有什么功效
养生有什么作用与功效。
“活动有方，五脏自和。”从古至今，关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言，养生已经不再是养身，同时也是养心。如何在饮食养生方面行稳致远呢？养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理，为您提供黑豆熬水有什么功效，欢迎您参考，希望对您有所助益！
黑豆可以说是我们生活当中比较常见的一种豆类了。但是在日常饮食当中，很多的人其实并不擅长烹饪黑豆。虽然大家都知道黑豆有很高的营养价值，也非常的美味，但是因为烹饪方法比较耗时，所以很好食用。其实，黑豆用来水煮是一种非常好的方法，大家不仅可以食用到黑豆的营养，也可以减少烹饪的复杂程度。黑豆是豆类植物的一种，又叫黑大豆、乌豆、冬豆子、枝仔豆、橹豆等，这种豆类原产于中国东北，主要生长在比较寒冷的地方，北方种植比较多。黑豆也是一种我们经常食用的粮食作物，其营养丰富，食用价值高，不仅经常被做成豆制品，而且还是主要的油料作物。豆豉、豆酱都是用黑豆加工而成的，黑豆在煮熟的过程当中经常会产生一锅黑色的浆水，很多人经常觉得比较恶心，但是这锅黑色的水恰恰具有温补脾肾的作用。《本草纲目》有言：“大豆有黑、白、黄、褐、青数色，黑者可入药及充食做豉，黄者可做腐、榨油、造酱，其余但可做腐及炒食而已。”黑豆也属于蝶形花科，是一年生草本植物，根茎直立，其上有黄黄的绒毛，叶子呈椭圆形，花是淡紫色或者白色的，一般生有两朵或者十朵。黑豆的叶子和花以及种皮，也都是可以药用的。
黑豆性平味甘，也属于能够长期食用的补益用品，归脾肾经;具有消肿下气、润肺去燥、乌发黑发以及延年益寿的功效。很多人都知道吃黑豆会长个子。由此可见，黑豆的强壮身体，补益气血的功效在寻常百姓中间早就深入人心，一代代流传。黑色属水，所以黑豆在五种豆类当中属于肾之谷，它能够补益肾精，而全身筋骨的发育同肾脏的功能有直接的关系，它也就有了强壮筋骨的作用，肾虚的人食用黑豆可以利尿去风，能够缓解腰酸背痛的征状和女性的白带过多等。黑豆平补肝肾，对于少年白头等有很好的疗效，如果是肾虚引起的盗汗不愈，连服一个月黑豆，也是会有效果的。
黑豆的功效与作用
对于现在的人们来说，日常的饮食越来越丰富，各种新鲜蔬菜，鸡鸭鱼肉成为餐桌上的常客，其实除了这些日常说吃的意外，我们还可以多吃一些黑豆，黑豆营养丰富，在保健方面更是尤其独特的优势。
黑豆用作食疗的方法很多
治疗产后百病：黑豆3升，炒热至有烟出，入酒瓶中，经1日以上，每次服此酒半小杯，每日服2至3次，令微出汗，身润即愈。产后常服，既防风气，又消结血(此方名叫豆淋酒)。
治疗虚症：治肾虚消渴，炒黑豆、天花粉各等分，研末，面糊和丸如梧桐子大，每次服70丸，煮黑豆汤送下，1日两次(此方名叫救活丸)。
治肝虚目眩：用醋同牯牛胆盛黑豆，悬于通风处，取出后每夜服3至7粒，日久自愈。
治疗体虚盗汗：黑豆衣15克，浮上麦15克，水煎服;治老人肾虚耳聋、小儿夜尿，猪肉500克，黑豆100克，煮烂熟，任意食之。
治疗各种血症：治男子便血，黑豆1升，炒焦研末，热酒浸之，去豆饮酒;治坏血病，山楂、黑豆、白糖各120克，捣碎加水3杯煎沸，再加黄酒60克，一次服下;治一切下血，将黑豆以皂角汤微浸，炒熟去皮研末，炼猪油和丸(梧桐子大)，每服30丸，陈米汤送下。
治疗各种白发：治老年白发，黑豆适量，蒸熟晒干，反复几次，用时每取6克，口嚼后淡盐水送下，日服两次;治各种非遗传性白发，黑豆120克，米醋500克，以醋煮黑豆如稀糊状，滤去渣，以洁净牙刷蘸药醋，外刷毛发，每日1次。
治脱发：黑豆500克、水1000克(夏季各用1/4量)文火熬煮，以水尽豆粒饱胀为度，取出放器皿上，潮干时撒细盐少许，贮于瓷瓶备用，每在饭后服6克，1日两次，温开水送下即可。
黑豆有降血压功效
传统中医也认为黑豆解毒补肾，有利尿、治感冒、活血和解毒等功效。豆类除富含优质蛋白外，也被列为异黄酮的最佳来源，黑豆、大豆含量约118.5毫克、豆粉148.6毫克，其它豆类制品及花生、绿茶也都含有一定的量。异黄酮最直接的作用是改善心悸、盗汗、失眠等更年期症状，尤其可促进人体对于钙的吸收，可改善骨质疏松症状。
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香菜熬水有什么功效
有的人喜欢吃香菜，有的人却觉得香菜的味道不好闻而不喜欢食用。人们一般拿香菜做提味的用途或者给菜肴当点缀使用，香菜大多放在凉拌菜里提味或者是火锅蘸料里，用来着挡牛羊肉的膻腥味。很多老人喜欢喝香菜熬的水，香菜熬水有什么功效呢?大家一起来了解下吧。
香菜虽然不是每个人都喜欢，但它是心脾两脏的保健菜，有着突出的养生功效，“香菜能提升心胸的阳气，又能激发脾的功能。有的人感冒后调理不当，呼吸道炎症没有好，影响心肺功能，会产生胸闷的感觉，甚至睡觉时心脏咚咚跳把自己吓醒。香菜能帮助预防这种感冒后遗症。吃牛羊肉时最好配香菜，不仅去膻气，还能增强消化能力，避免肉食积滞在胃肠。肠胃消化不良、寒性体质和胃寒胃痛的人适合吃香菜。”
一、而若用香菜煮水，则可有以下的功效：
1、香菜根煮水可促进散热退烧：香菜根具有促进血液循环的作用，能够排汗退烧，香菜去叶留茎、根，与白萝卜、生姜加冰糖加水煮15分钟，不烫后即可饮用，可帮助儿童出汗退热。
2、香菜煮水可降血压：鲜香菜10g，加葛根10g水煎服，早晚各1次，每次服50ml，服10天为1个疗程，对治疗高血压有辅助疗效。
3、香菜煮水可缓解麻疹：香莱辛温，含有芫荽油，有驱风解毒，芳香健胃的作用，人肺、胃可解毒透疹、疏散风寒，促进人体周身血液循环，故常用作发疹的药物。可取香菜制成香菜酒擦皮肤，或水煎香菜，趁热熏鼻，或蘸汤擦面及颈部，可以加速疹痘发出，如已出者则应停止使用。
4、香菜煮水可健胃消食：把香菜切小段，然后煮沸10分钟，过滤出清水后每天喝一杯，可增强散寒止痛、健胃消食的功效，常用于治风寒头痛，胃弱食滞等症。
二、哪些人不适合吃香菜?
香菜虽然是健康的保健菜，但除了味道让很多人敬而远之以外，也并不是每个人都适合食用。梁东辉教授指出，以下5种人都不适合吃香菜：
1、胃热的人，吃多了会口臭。
2、出汗多，特别是汗味重的人，吃多了会加重体味。
3、气虚的人，吃多了会更气虚。
4、手术后的病人，吃多了容易造成瘢痕增生。
5、皮肤过敏或是大病初愈的人，吃多了容易引起病情反复。
熬蒲公英水有什么功效
蒲公英是我们经常会在路边看到一个白色的小团状，风一吹会散落的一种植物，但这是已经干掉的蒲公英，蒲公英在新鲜的时候，拿来泡水喝是非常不错的，采摘下来后的蒲公英，需要先经过特别的加工，然后再晒干以后泡水喝，煮的时间要控制好在一个小时左右，必须要保证是小火，蒲公英泡水具有健脾开胃，调节体虚的作用。
做法：
1、将蒲公英洗净，放入锅中，加水淹过蒲公英。
2、大火煮沸后盖上锅盖，小火熬煮一小时。
3、滤除茶渣。阳虚外寒、脾胃虚弱者忌用。
做法：
1、将蒲公英洗净，放入
蒲公英有药草之后的美誉。
据《本草纲目》记载，它性平味甘微苦，有清热解毒、消肿散结，对治疗乳腺炎十分有效。
用蒲公英泡水喝用到的材料，干燥蒲公英75克、水1000毫升。
大家也许都很好奇，喝蒲公英泡出来的水，有什么作用呢?可不可以每天都喝呢?会不会有什么副作用呢?首先告诉大家，喝蒲公英泡出来的水，对于养生的作用很多，效果很大，会让你发生许多无形的养生变化。
首先就是清理肠胃，排除体内的毒性物质和垃圾，抵抗衰老。蒲公英里面含有胆碱和蒲公英素等物质，喝其泡的水，对于人体内的毒性物质和垃圾的排除作用是巨大的，也可以消除身体的水分肿大，排出不需要的水分。我所知道的还有，蒲公英对抵抗人体衰老和使我们衰老推迟还有很大的帮助。因为蒲公英有一定的抗氧化的作用，因而对人体的作用是极其的大的。
第二个功效就是清热解毒。夏天中暑，这都是常事了。除了一些平时的注意之外，我们还可以通过喝蒲公英水来防止中暑。夏季，喝一杯蒲公英泡出来的水，可以有效的清除体内的热气和毒性物质，可以有效地预防中暑情况的发生。除此之外，在夏季喝一喝蒲公英的水，对于口干舌燥的情况也会有所缓解。
至于蒲公英的美容和养颜功效，也不用多说了。很多女性朋友们都想要美容和养颜，都非常重视养生和保养皮肤的。选择蒲公英泡的水，那你就选择对了。蒲公英里面有一种抗氧化的物质，可以让我们衰老的速度变缓慢，抵抗衰老。因此，想要变得漂亮，选择喝蒲公英的水，是非常不错的呢。
我们都说蒲公英的作用很多，但是很多人也会问，蒲公英泡水，可以每天都喝吗?现在小编告诉大家，不可以的哟。虽然它有很大功效，但是也不可以每天都喝。蒲公英是比较寒凉的，天天喝的话也是会对身体有一定的危害的呢，会导致许多问题的出现。所以在这里，小编还要提醒大家，喝蒲公英水，也要有个限制哟，不要无节制的喝，这样才会有助于身体健康。
苹果熬水喝有什么功效
苹果熬水有一定的保健功效，对调理肠胃方面的效果是非常好的，平时如果出现腹泻的时候，可以喝苹果熬水，既能补充水分，还具有很好的治疗的作用，另外平时如果想要减肥，也可以和苹果熬水，有促进身体脂肪代谢的作用，具有降低人体胆固醇的效果，有一定的排毒养颜的效果。
苹果熬水喝有什么功效
1.营养作用发挥得更完善
苹果加热以后，其中的膳食纤维果胶得以软化，软化后的膳食纤维和果胶更容易被人体利用，从而使其营养作用发挥得更完善。
2.减少胃肠道刺激
煮苹果更适合一些特殊人群，卧病在床、口腔牙齿不健全或胃肠功能不好的人，可以减少咀嚼，减少对胃肠道的刺激，使得摄入更顺畅。
3.改变原有的风味
传统的苹果吃法，时间长了难免会觉得平淡无奇，所以煮苹果可以改变原有的风味，让生活充满乐趣。
4.降低胆固醇
苹果可以跟猪肉一起搭配煮着吃呢？这样既增加营养又可抑制胆固醇升高，因为苹果中的膳食纤维有降低胆固醇的作用。而且苹果可消除猪肉的独特异味。
5.防治内热
吃煮熟苹果可防治嘴唇生热疮、牙龈发炎、舌裂等内热现象。其方法是：将苹果连皮切成六至八瓣，放入冷水锅内煮，待水开后，将苹果取出，连皮吃下。每天一次，每次一个，连吃7~10个可愈。此法还有润肠通便的功效。经患者多次实验，见效很快。
6.治疗腹泻
苹果中富含的果胶，是一种能够溶于水的膳食纤维，不能被人体消化。果胶能在肠内吸附水分，使粪便变得柔软而容易排出。其实果胶还具有降低血浆胆固醇水平、刺激肠内益生菌群的生长、消炎和刺激免疫的机能。
7.防治大脖子病
熟苹果所含的碘是香蕉的8倍，是橘子的13倍，因此熟苹果也是防治大脖子病的最佳水果之一。
8.抗氧化作用强
据研究发现，苹果加热后，其所含的多酚类天然抗氧化物质含量会大幅增加。多酚不仅能够降血糖、血脂、抑制自由基而抗氧化、抗炎杀菌，还能抑制血浆胆固醇升高。
香菜熬水喝有什么功效
香菜是比较常见的搭配调味菜品，其实香菜的作用可不只是调味这一种，使用香菜根煮水还可以帮助小孩退烧，清理肾脏，调节皮脂分泌等等，并且使用香菜煮水喝还可以治疗痔疮肿痛，利尿，通便，所以在平时不要只把香菜当成调味品了。
菜根煮水可助小儿退烧
1 香菜根煮水可以有效加速儿童的退烧，香菜具有促进血液循环的作用，能够排汗退烧，还可健脾益胃，小孩子发烧的原因多由脾胃功能较弱而引起，喝香菜根煮的水可以双管齐下，小孩子喝两至三次，发烧症状即可缓解，有条件的可以用香菜煮的水擦身，加速退烧。
香菜煮水可以清理肾脏
2 服用香菜煮水可以帮助肾脏排毒，排毒养颜，中医认为，香菜解毒作用较强，对于肾脏解毒有一定的疗效，虽然有一定作用但不可长期依赖此法，肾脏排毒应该每天多喝水，保持正确健康的作息时间，每天喝一杯香菜煮的水，可以有助于肾脏所积累的盐和毒素经尿液的排出，帮助肾脏减轻部分负担。
香菜煮水可调节皮脂分泌
3 香菜具有良好的杀菌消毒功效，患有麻疹且未发全的人试服香菜根煮水病情可发透麻疹，用香菜煮出来的水洗脸擦身，可以有效调节皮脂分泌，加快红疹感染伤口愈合后老化角质和黑色素的剥落。
香菜煮水可治痔疮肿痛
4 中医认为香菜性温味甘，能健胃消食，驱风解毒，利尿通便，痔疮肿痛与脱肛者，香菜煮汤，用汤熏洗患处，可缓解疼痛。
做法
5 香菜煮水 做法：取香菜250克，连根带叶洗净后放入砂锅中，加入600毫升左右的水，待水浓缩至原来的三分之一时，既可取出;煮出来的水既可内服也可外用，大人小孩都适用，可排毒退烧。
香菜白萝卜煮水 做法：香菜去叶留茎与根，加白萝卜，生姜，冰糖于水中煮15分钟;此法可用于小朋友发烧时退烧排汗。
桃树枝熬水有什么功效
很多人觉得种桃树的主要作用是吃桃子这种水果，没有考虑到桃树枝本身也有很多的用途和价值，比如说桃树可以采摘下来用树皮和叶子晒干，可以治疗一些丝虫病，跌打损伤，腰痛腰酸，风湿性关节炎的问题。
本品为蔷薇科植物桃prunus persica （L.）Batsch的根、茎和树皮。随时可采，晒干备用。那么桃树根有什么功效呢？桃树根的作用是什么呢？下面就来了解一下。
【拼音名】Táo
【来源】本品为蔷薇科植物桃prunus persica (L.)Batsch的根、茎和树皮。随时可采，晒干备用。
【性味】苦，平。
【功能主治】清热利湿，活血止痛，截疟，杀虫。用于风湿关节炎，腰痛，跌打损伤，丝虫病，间日疟。
【用法用量】0.5～1两。
【注意】孕妇忌服。
【摘录】《全国中草药汇编》
桃树为蔷薇科植物，自古以来一直是我国人民普遍喜爱栽培的果树。原产我国的西北和西部地区。现各地均有栽培。桃的主要种类有毛桃、甘肃桃、山桃、光核桃、新疆桃等，品种繁多。桃既是我国的食果树种，又是我国有名的观花树种。除此之外，桃还是一种具有较高药用价值的树种。明朝李时珍著的《本草纲目》中早有记载。现代医学对桃树的药用进行了深入的研究和临床试验，发现桃树全身都是宝，整棵树各部位都可入药。桃树为蔷薇科植物，自
桃花：味苦，性平，具有利水、活血、通便的功能，用于水肿、脚气、痰多、便秘、经闭等症。此外，桃花还具有美容的功效。用桃花与冬瓜拌匀，可治疗脸上雀斑；取桃花50克，蜂蜜500毫升，白糖两匙，桃花与蜂蜜拌匀，上面覆盖白糖，密封置阴凉处10天饮用，可治疗浮肿、腹水、脚气足肿。
桃肉：味甘、酸、性温，能生津润肠、活血消积等。常用于配合治疗烦热口渴、便秘、经闭、消化不良等症。桃肉含铁量高，对缺铁性贫血有较好的辅助治疗作用。桃肉具有钾高钠低的特点，是水肿患者的理想果品。桃肉还含有丰富的有机酸和粗纤维，能促进消化液的分泌，增强胃肠蠕动，加强排便功能，从而增进食欲，有利于消化吸收。
熬梨水功效是什么
应风热感冒引起的肺热、咳嗽等症状，可以喝梨子水来治疗。梨子有生津止咳，润燥化痰的功效，对于风热引起的不适症状，有一定的调节作用。而风寒感冒是不适宜喝梨子水治疗的，因为梨子是寒性的食物，会加重风寒感冒的症状，因此要注意区分风寒感冒和风热感冒。熬制梨水的方法很简单，就是将梨子去除顶部，将核挖出来后，加入川贝和冰糖熬制即可。
功效与作用
冰糖有生津润肺、清热解毒、止咳化痰、利咽降浊之功效;银耳性平味甘淡，不仅是润燥滋阴的要品，还是一种含膳食纤维的减肥食品;梨味甘性寒，具有止咳化痰，清热降火，润肺去燥的功效。
适合人群：
一般人都可食用。
冰糖银耳含糖量高，睡前不宜食用，以免血黏度增高。银耳能清肺热，故外感风寒者忌用。食用变质银耳会发生中毒反应，严重者会有生命危险。
预防中暑，但脾胃虚弱者不宜多食.
天气渐冷，小孩子的抵抗力弱，很容易患上感冒，若是孩子流的是黄鼻涕，有鼻塞咳嗽的症状，则是风热感冒的症状。若是大人就会吃药治疗。但是小孩子就尽量不使用药物，可以熬梨水给孩子们除肺热，止咳。但是孩子感冒症状比较严重，还是需要到医院治疗的。
熬花椒水有什么作用
花椒水是人们非常熟悉的，花椒是一种制作菜肴的佐料。能够给人们的菜肴经常带来很好的味道。现在的人们经常也是非常重视养生问题的，而且自己制作的花椒水应该还是有一些营养的。那么人们的身体经常会发生疾病问题，那么如果通过饮食改善人体的健康情况才是非常重要的。那么花椒水是一种很好的养生的水，所以熬花椒水有什么作用呢？
花椒水的功效与作用
花椒作为川菜里一种必不可少的食材被大众所熟知，但是你知道吗，花椒还可以制成花椒水，花椒水的功效与作用也不小。
1、花椒性温，用来驱寒是最好不过的。人体的脏器中以胃最怕寒，也容易受寒。如果是因为寒冷而引起的疼痛，可以用花椒煮水喝，驱寒止痛。
2、对于女性来讲，子宫偏寒的大有人在，所以多由痛经的情况。可以用花椒、生姜熬水服下，祛寒通经血，腹痛也会有所缓解。
3、一到冬天，脚寒的人一般睡觉也不踏实，因为总感觉被窝不够暖和，其实就是由于脚冷。可以用花椒加水煮开后，倒入脚盆，加冷水调和，将双脚浸泡，水位宜没过脚踝。
4、手上容易长冻疮，是因为局部血流不畅。如果冻疮没有破溃，可以用花椒、生姜煎水，放至不太烫时浸泡双手，促进血液循环。
5、用花椒加水熬煮，熬得越浓越好，装入小喷瓶中，可以用于单身女性防狼。使用时对准对方眼睛喷射，喷嘴方向千万别搞反了!
花椒水的做法
说到花椒水的运用，对于不习惯吃辣的南方地区的人们来说，花椒水的制作和运用可能有点困难。但是随着大众的口味越来越得不到满足，很多菜肴需要利用花椒水进行调味。虽然在超市也可以买到花椒水，但是还是自己做会更安全。
花椒泡脚水的做法：
1、取一块棉布，包50克左右的花椒，用绳系紧。
2、将花椒包放入清水中煮沸。
3、将花椒包取出，把水倒入泡脚桶即可使用。
4、双脚先在水蒸气上熏一下，等水温能下脚的时候就开始泡脚。
温馨提示：花椒包可以反复利用，一个花椒包大概可以用一个星期左右。
饮用花椒水的做法：
1、取花椒5-10粒。
2、睡前准备一杯开水，将花椒放入杯中浸泡。
3、待开水凉后服下，花椒不要吃进去。连服5天，可以有效治疗打呼噜。
苹果熬水喝有哪些功效
苹果是我们非常熟悉的一种水果，在一年四季中都会有各种的苹果让我们选择，苹果含有丰富的糖类、纤维素、维生素和矿物质，经常吃苹果对身体有很好的养生保健作用，苹果还具有生津止渴、润肺开胃的功效。在很多时候，我们都会选择直接的生吃苹果，其实苹果还可以煮水喝，对身体有很多的好处。
1.营养作用发挥得更完善
苹果加热以后，其中的膳食纤维果胶得以软化，软化后的膳食纤维和果胶更容易被人体利用，从而使其营养作用发挥得更完善。
2.减少胃肠道刺激
煮苹果更适合一些特殊人群，卧病在床、口腔牙齿不健全或胃肠功能不好的人，可以减少咀嚼，减少对胃肠道的刺激，使得摄入更顺畅。
3.改变原有的风味
传统的苹果吃法，时间长了难免会觉得平淡无奇，所以煮苹果可以改变原有的风味，让生活充满乐趣。
4.降低胆固醇
苹果可以跟猪肉一起搭配煮着吃呢？这样既增加营养又可抑制胆固醇升高，因为苹果中的膳食纤维有降低胆固醇的作用。而且苹果可消除猪肉的独特异味。
5.防治内热
吃煮熟苹果可防治嘴唇生热疮、牙龈发炎、舌裂等内热现象。其方法是：将苹果连皮切成六至八瓣，放入冷水锅内煮，待水开后，将苹果取出，连皮吃下。每天一次，每次一个，连吃7~10个可愈。此法还有润肠通便的功效。经患者多次实验，见效很快。
6.治疗腹泻
苹果中富含的果胶，是一种能够溶于水的膳食纤维，不能被人体消化。果胶能在肠内吸附水分，使粪便变得柔软而容易排出。其实果胶还具有降低血浆胆固醇水平、刺激肠内益生菌群的生长、消炎和刺激免疫的机能。
7.防治大脖子病
熟苹果所含的碘是香蕉的8倍，是橘子的13倍，因此熟苹果也是防治大脖子病的最佳水果之一。
8.抗氧化作用强
据研究发现，苹果加热后，其所含的多酚类天然抗氧化物质含量会大幅增加。多酚不仅能够降血糖、血脂、抑制自由基而抗氧化、抗炎杀菌，还能抑制血浆胆固醇升高。
熬洋葱水的功效是什么?
洋葱是日常生活中比较常见的一种食物，洋葱其中富含多种矿物质以及微量元素，对身体有一定的保健功效，而洋葱蒸水可以有效治疗咳嗽和哮喘疾病，还可以降低血液粘稠度，有效调节血压等功效，还可以软化血管。
洋葱可以预防胆固醇过高
每天生吃半个洋葱，或喝等量的洋葱汁，平均可增加心脏病人约30%的HDL含量(HDL为高密度脂蛋 白胆固醇，一种被认为有助于预防动脉粥状硬化的胆固醇，也是一种的好的胆固醇。)
每天生吃半个洋葱，或喝等量的洋葱汁，以保护心脏，这原是个民间偏方，克多博士在自己的诊所裡对病人进行实验，证明洋葱确有提升好胆固醇的疗效，不过洋葱煮得越熟，越不具效果。
洋葱是极少数含有前列腺素A的，
前列腺素A是一种较强的血管扩张剂，
能够软化血管，降低血液黏稠度，增加冠状动脉血流量，促进引起血压升高的钠盐等物质的排泄，因此既能调节血脂，还有降压和预防血栓形成的作用。
洋葱可以对抗哮喘
洋葱含有至少三种抗发炎的天然化学物质，可以治疗哮喘。由于洋葱可以抑制组织胺的动，而组织胺正是一种会引起哮喘过敏症状的化学物质;洋葱可以使哮喘的发作机率降低一半左右。
洋葱可以防治鼻塞
感冒的时候，喝加了洋葱的热味噌汤，很快就可发汗退烧。如果鼻塞，以一小片洋葱抵住鼻孔，洋葱的刺激气味，会促使鼻子瞬间畅通起来。
另外，洋葱剥去外面褐色的皮切开泡红酒,放在冰箱冷藏，一周后就可拿出来饮用，洋葱也可以吃，
对治疗痛风很有效。
艾叶熬水的功效
艾叶中含有一种非常珍贵的物质叫做青蒿素，这种物质对于治疗痢疾有着很好的效果。所以艾叶这种中药材被广泛运用于中医药领域中，而且在南方的山坡上也非常常见艾叶，因为艾叶主要是一种野生生长的植物，而且野生生长的艾叶的药效价值也会更高。而且不少人都会用艾叶来熬水，所以使用艾叶熬水的功效是什么呢?
艾叶煮水的功效与作用
艾叶用来煮水，煮出来的水呈现淡绿色，也就是我们所说的艾叶水。艾叶水有多种功效，特别老人家都喜欢用艾叶煮水为小孩子洗澡。中医也会用艾叶来入药，由此可见，艾叶具有多种功效与作用，下面我们来详细分析一下艾叶煮水的具体功效：
1、可以杀菌消毒：艾叶本身所含有的物质可以起到杀菌消毒的作用，所以，用干枯后的艾叶煮水可以达到同样的效果。很多人会用艾叶煮水来洗澡或者熏蒸，也有人用来泡脚，都可以起到同样的效果。
2、可以驱寒止血：艾叶本身就是一种温补之物，所以食用艾叶可以起到驱寒的作用。如果冬天受了风寒，可以喝点艾叶水，祛除体内的寒气，可以达到治疗的效果。此外，艾叶的温经止血的效果，对女孩子有很大的好处。
3、可以镇静安神：有些人会用艾叶煮水来泡脚，不仅可以使血脉活络，而且还是可以起到安神的作用，提高睡眠质量。
4、可以驱赶蚊虫：艾叶里面有一种特殊的香味，这是蚊虫害怕的香味，所以夏天在皮肤抹点艾叶水，可以驱赶蚊虫，避免蚊虫的叮咬。
艾叶煮水的方法
艾叶是一种草本生的植物，同时也是一种中药。艾叶在民间来说，是非常熟悉的一种植物，有人用艾叶做成糍粑，也有做成艾米果等等。艾叶煮水的方法古来有之，艾叶煮出来的水既可以饮用，也可以有各种其他的用途，比如洗澡、泡脚等等。
艾叶煮水的方法有两种，一种是用干艾叶，一种是用新鲜的艾叶。一般来说，如果是外用的艾叶水，建议大家可以用晒干后的艾叶。将艾叶放至水中，等水煮开后，文火煮半个小时，等味道变浓即可。如果是用来饮用的，那可以用新鲜的艾叶，用同样的方法即可。艾叶水主要作用是，温经散寒，炒后有止血作用，外用可除寒湿。艾叶水古来有之，特别是许多老人家非常信任的一种使用方法，可见艾叶水有着它独特的功效。
艾叶煮水可以怎么用
艾叶煮水后有多种用途，不同的用途也会产生不同的作用，下面我们来介绍一下艾叶煮水都可以怎么用吧!
1、直接饮用：如果用新鲜的艾叶煮水，可以直接饮用。饮用艾叶水，可以起到温经、去湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等作用。
2、用来泡脚：艾叶煮出来的水还可以用来泡脚，泡脚可以加快血液循环，促进身体的新陈代谢。还可以驱寒祛虚火，治疗由风寒引起的感冒。
3、用来洗澡：许多老人家都喜欢用艾叶煮水给小孩子洗澡，特别是两三岁的小孩，寓意为保平安。其实，艾叶煮水用来洗澡可以起到杀菌消毒的作用，从一定的程度上可以促进小孩子的身体健康。
4、用来杀菌：煮开的艾叶水，可以用来洗一些厨具，或者用来擦拭一下，也可以洒在角落的地方，可以起到杀菌的作用，而且还可以起到祛除蚊虫的效果。
大葱熬水的功效
大葱煮水其实在生活中还是很多件的，因为大葱煮水对身体是有很多好处的，比如治疗感冒、调节体温、杀菌排毒等等。大葱熬水的方式是较为简单的，准备好三个白菜根和连根的葱白，然后切碎之后放入砂锅中进行开水煮，煮十五分钟后加入白糖放凉即可饮用，可能味道会有些奇怪。
葱白水的煮法
1、煮法一
感冒葱白水煮制时可以取三个白菜根和七个连根的葱白七个，把白菜根和葱白切碎以后放到砂锅中，加清水煮开，再煮十五分钟左右，最后加入白糖调味，然后趁热服用，服用完成以后让患者上床盖被发汗，等汗出透以后，感冒症状就能明显好转。
2、煮法二
感冒以后用煮葱白水时，可以把新鲜的葱白切细，加入沸水冲泡，调匀以后趁热熏蒸口鼻，就能让鼻塞和鼻流清涕等多种感冒症状很快减轻。
3、煮法三
感冒葱白水煮制时还可以取葱白五百克，大蒜两百五十克，把它们全部研碎以后加清水煎制取出浓汁，直接口服用，每次服用十毫升，连用三到五天，每天服用三次就可以，这样既能缓解感冒病情，也能预防感冒的发生。
葱白水的作用
感冒葱白水性质温和，味道辛辣，人们服用以后能调节体温，也能促进汗腺工作，加快排汗工作的正常进行，同时葱白水中还有多种天然的消炎杀菌成分，具有出色的抗病毒作用，能有效减少流感病毒对人体的伤害，平时服用不但能治疗感冒，也能起到预防感冒的重要作用。但是感冒服用葱白水时也要注意，那些风寒感冒的人群服用葱白水能快速好转，风热感冒患者服用葱白水根本没有什么治疗效果。
大蒜熬水的功效
相信大家在生活中都吃过大蒜吧，大蒜虽然味道吃起来辣辣的，过后嘴巴里的味道也比较难闻，但是大蒜对身体确实有很多好处的，大蒜不仅能够起到杀菌的功效，而且还能够开胃，很多人在吃饭的时候想让味道少一些，就会将大蒜煮水，那么大蒜熬水都有哪些功效呢？
是厨房常见的调味料，放入菜肴中可增香添色，大蒜生吃抗癌防癌众所周知，但大蒜煮水这一保健偏方你可能了解甚微，下面就来看看这大蒜煮水的功效与作用。
1治疗咳嗽
大蒜入肺，胃，脾经，适用于咳嗽等症，因此大蒜煮水治疗咳嗽是其最显著的功效，感冒受寒，哮喘，气管炎，肺结核所引起的咳嗽多痰，服用大蒜煮水后可有显著的缓解作用。
2散寒
大蒜味辛，性温，有有刺激性，可发汗，受了风寒的人，服用大蒜煮水，可以驱散风寒，缓解因风寒感冒引起的咽炎咳嗽不适，受寒严重的，还可在大蒜煮水中加入生姜，红糖一起煮，可加速身体发汗，有利于寒气的驱散。
3治疗脚藓
4杀菌防虫
大蒜煮水后置于喷雾瓶中，喷洒在空气周围，还有很好的杀菌防虫效果，因为大蒜的味道是蚊虫所不喜欢的，可以有效驱赶蚊虫，大蒜的抗菌特性还可杀菌下咽，将大蒜水喷洒在身体周围吗，能杀死外部细菌入侵者；不过由于大蒜素加热易被破坏，因此用新鲜大蒜效果则更佳。
5大蒜煮水后抗癌杀菌功效减半
大蒜煮水后，虽有止咳散寒等功效，但是大蒜的药理活性会大大降低，大蒜杀菌抗癌的功效与作用主要依赖于大蒜素，大蒜素是一种挥发油类，加热后会被破坏挥发，抗癌杀菌效果大大降低。因此，若是想要获取大蒜丰富抗癌杀菌，预防心血管疾病，建议生吃大蒜。
6大蒜煮水的做法
准备30克大蒜，10克冰糖（可用蜂蜜代替），200毫升水，放入锅中后先用大火将水煮开，再用小火慢炖，最后熬成小碗的量饮用即可；当然也可用锅去蒸大蒜水，效果是一样的。想要加强大蒜水散寒效果者，可加生姜和红糖同煮。
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