养生 > 饮食养生 > 夏季养生汤怎么做 > 导航 > 怎么做养生汤

怎么做养生汤

2019-10-07

做丸子汤的肉馅怎么调?

夏季养生汤怎么做。

“心静乾坤大,心安理数明,只有理性的清静才能大智大慧,大彻大悟。”社会不断发展,养生已经成为了社会性的话题,药物不能替代养生,只有观念和行动结合的养生才是有效的。您是否正在关注饮食养生呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“做丸子汤的肉馅怎么调?”,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

生活中,丸子汤是很多吃货都喜欢的一道菜,做丸子汤的肉馅怎么调?丸子汤其实就是用猪肉剁碎剁匀之后捏成丸子形状再用水煮熟制成,其质地爽口有弹性,在与猪肉的营养价值相同的前提下得到了与一般猪肉不一样的风味,因而深受人们欢迎。下面介绍丸子汤的各种家常做法。

做丸子汤的肉馅怎么调?

1、购买适量精肉,可适当的带点肉膘没有关系,将肉切碎,不用很碎,一会还要剁陷。

2、去葱洗净,切成葱花,取姜洗净切成姜末(根据肉的数量酌情取量,不要太少,保证一斤肉一颗半葱即可)

3、将肉和葱姜混合,开始剁陷,剁的时候加入适量的酱油或老抽,将肉剁的没有大块的粘连即可。放置备用。

如果要做小丸子,则取肉加入酱油、盐、料酒、鸡精、五香面等作料,用手抓一块肉泥,从拇指和食指间挤出,然后用勺子挖下来,放入清水中,最后上锅煮熟即可

如果要做四喜大丸子,则需要取几个干馒头,将馒头揉碎,备用,然后将肉加入作料后,将馒头渣加入其中,调匀。(馒头保证丸子松软)。然后,上锅蒸,开锅后20分钟左右,开锅用筷子插一下试试,如果松软、容易插入则可取下。以后做丸子汤用时取出用即可。

做猪肉丸子汤放什么调料

1、选一块猪肉,要肥瘦都有的。

2、把猪肉,葱,姜,一起剁碎,剁时加点油,盐,酱油好入味。

做猪肉丸子汤放什么调料

3、把剁好的肉搓成丸子放到锅中。

4、煮好后放点青菜。

5、出锅后装在碗里就好了。

猪肉丸子汤的常见做法

猪肉丸子汤做法一

1、香菇洗净切成末。

2、猪肉洗净切成肉末,然后放入姜末继续切肉泥。

3、切好的肉放入碗内。

4、放入葱末。

5、放入十三香。

6、放入盐。

7、放入酱油。

做猪肉丸子汤放什么调料

8、放入鸡精,少量。

9、在放入香菇和半个鸡蛋清。

10、用手搅拌均匀后,朝一个方向搅上劲。

11、烧一锅开水。

12、用虎口挤成小丸子。

13、用小勺放入开水内。

14、丸子煮熟后,放入青菜煮熟。

15、加入适量的盐和鸡精香油调调味即可。

相关阅读

洋葱肉馅怎么调?


生活中,洋葱虽然辣,味道独特,但是很多人却钟爱于它,其实洋葱还可用来做肉馅,营养价值也是非常高的,洋葱肉馅还比较容易吸收,对补充气血,调节身体是有帮助的,一般家常的做法是喜欢将洋葱和猪肉搭配在一起,不仅口感好,而且荤素搭配营养价值还高,下面介绍洋葱肉馅怎么调。

洋葱饺子馅怎么调好吃

菜谱功效

营养不良调理 气血双补调理 补虚养身调理 青少年食谱

制作方法

调料:大葱(10克) 姜(5克) 盐(5克) 味精(2克) 鸡蛋(75克)制作工艺

1.将新鲜猪肉洗净绞成肉馅备用。

2.将洋葱一切为二,去掉老皮和两头,先切成片,再切成末,加油、盐3克、味精和鲜肉馅后拌匀即成洋葱馅。

3.将面粉、盐2克、水30毫升、鸡蛋混合在一起,揉搓成面团,再将面团分小块,再擀成面皮,备用。

4.擀好的面皮中包入馅,捏好,包成饺子,以常法煮熟食之。

食谱营养

猪肉(肥瘦):猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血;具有补肾养血,滋阴润燥的功效;但由于猪肉中胆固醇含量偏高,故肥胖人群及血脂较高者不宜多食。

洋葱:洋葱是老百姓餐桌上最常见的食物,无论中餐还是西餐,洋葱使用都非常普遍,洋葱的营养及其丰富,特别是它的特殊功效更是成为食物原料中的佼佼者。洋葱具有发散风寒、抵御流感、强效杀

菌、增进食欲、促进消化、扩张血管、降血压、预防血栓、降低血糖、防癌抗癌、清除自由基、防治骨质疏松症和感冒;并且还可治疗消化不良、食欲不振、食积内停等症。

小麦面粉:面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健睥厚肠、除热止渴的功效,主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。

丸子汁怎么调


丸子是一种很多人都喜欢吃的食物,也是一种对于人体健康而言,有着很好的促进作用的食物。当然,在吃丸子的时候,不少人都喜欢调汁来吃,因为蘸汁吃,或者是直接将汁放在丸子上,是可以很好的提升丸子的口感的。那么,丸子汁怎么调呢?下面将对此进行详细介绍!

食材配料:豆腐、肉馅、盐、鸡精、十三香、葱、生姜、大蒜、生粉(或者淀粉)、鸡蛋、食用油(植物油或者猪油)、生抽、蚝油、青红椒、白糖。

制作过程:

首先将一块豆腐装入碗中,再用勺子把它捣碎,然后再放入等比的肉馅,再加入适量的葱姜末,它们两起的作用分别是去腥(肉腥和豆腥)和增香。

再放入少许的盐、鸡精、十三香调味,再打入一枚鸡蛋,以及添入适量的生粉(或者淀粉来替代),以便增强面糊的粘稠度,再用筷子朝着顺时针方向搅拌均匀,直到可以将丸子团起来为止。

锅中倒入适量的食用油,油烧至5成热时,再将圆子逐粒挑入锅中炸,直到将它炸熟、炸脆捞出,中途需用勺子不停的推动,防止油炸过程中粘底、或者炸焦,控干油分盛入盘中备用。

起锅烧油,油热后,先放入适量的葱段和蒜片,开中下火把它们煸炒出香味,再倒入少许的蚝油、生抽、青红辣椒段,以及1勺的清水烧开,烧丸子的汁水就调好啦,口感是否鲜嫩多“汁”,此步骤特别的重要。

清水烧开后,再放入少许的盐、鸡精、白糖调味,再把炸好的丸子倒入锅中翻炒均匀,煮上3-5分钟后即可入味,出锅前再淋入适量的水淀粉勾芡。

猪肉豆腐丸子制作完成,口感外酥里嫩,越嚼越有味,它比红烧狮子的个头小,一口吞一颗,吃起来格外的舒坦,出锅后没几分钟就会被孩子抢光!

丸子馅怎么调


相信大家在平时的生活当中经常会吃丸子,也都知道丸子的营养价值很高,入口即香,关于丸子在平时有很多种做法,丸子现在想要调的好吃,首先要按照以下的这个步骤进行,因为这个步骤里有给大家介绍具体需要用什么配料,这样做出的丸子才会更加美味。

饺子/包子

今天教大家调制肉馅,用它来制作出来的丸子,鲜香嫩滑,超级的好吃。此做法适应范围比较广,饺子、包子等等均可适用。大家可以举一反三,做出各种美食来。

食材配料:2斤肉馅、葱、蒜、鸡蛋、生抽、白胡椒粉、盐、植物油、香油、红薯粉。

制作过程:

1、准备2斤肉馅,多些廋的少些肥的,最好选用猪后腿肉,此处

皮较厚,廋肉占比高,内含大量的胶状物质,最适合用它来做丸子吃。

2、打入两颗的鸡蛋,它主要能起到嫩滑的作用,再放上葱花,来点蒜末,两者都增香的食材,调制肉馅过程中,如果没有特殊说明,一般都会用到。

3、开始给它调味,放入生抽、白胡椒粉、盐,各自来上一点。

4、然后淋入适量植物油,此地放生油熟油均可,后者比较适用凉拌菜,在烹饪的过程中,它能最大限度的锁住鲜美的肉汁,再放入少许的香油提香。

5、调肉馅最重要的一步,就是放入半碗的水淀粉(红薯粉),水和粉的比例各一半,搅拌融化后,再倒入肉沫之中。两次加水的目的是让丸子更加的嫩滑爽口。

6、再倒入小半碗的清水,顺着同个方向不停的搅拌,时间必须持续上5-6分钟,这样肉馅才会被打上劲,这样做出来的肉丸子,又香又嫩滑,超级的好吃。

7、捏好丸子之后,炸着吃、煮着吃、蒸着吃,就请大家自便了,今天的重点是教大家,如何调出鲜美嫩滑的肉馅。

温馨提示:

1、搅拌肉馅的过程中,除了加淀粉水,还要再加一次水,这样做出来的丸子,口感比较嫩滑。

2、调制肉馅的过程中,必须放入适量的植物油,它不仅可以起到润滑的作用,而且可以最大限度的保持住肉的鲜美。

3、肉馅中,还可以添加入起它的时令蔬菜、各种贝类,主料也不仅仅局限于猪肉,牛羊肉均可适用。

包混沌的肉馅怎么调


馄饨是在生活中大家都比较爱吃的美食,特别是在早上的时候喝一碗热乎乎的馄饨觉得非常美好,现在做馄饨的时候,馄饨汤里面还可以加入各种有营养的蔬菜,但是在包馄饨的肉的选择上一定要选择超市里质量检验合格过关的猪肉,那么包馄沌的肉馅怎么调吃起来口感好呢?

馄饨是日常生活中深受人们喜爱的一种美食,不仅美味可口而且营养价值很高,它的精华在于馅的制作,人们可以根据自身的口味偏好加入不同的调料,其中以鸡肉馅最受欢迎,鸡肉馅馄饨的调法非常有讲究,包括食材的选取和调料的配比,都有严格的要求,只有这样才可以做出正宗的鸡肉馅馄饨。

(一)鸡肉馄饨馅怎么调好吃?

1/7葱、姜洗净后葱切段、姜切成片备用。

2/7将作法1的葱段、姜片与冷开水一起倒入果汁机,打约20秒成葱姜汁备用。

3/7鸡胸肉与肥猪肉一起剁碎备用。

4/7取一搅拌盆,将作法2的绞肉放入盆中,以摔打搅拌的方式至绞肉呈现黏性

5/7于作法4的绞肉中加入调味料A[盐3/2茶匙,味精1茶匙,细糖1茶匙],一起以同一方向搅拌至完全均匀。

6/7将作法2的葱姜汁,将其分3等份,分别加入作法5的绞肉馅中,且注意每加一次都要不停搅拌,让绞肉将葱姜汁完全吸入。

最后一步

待作法6的葱姜汁全部加完后再加入调味料B[太白粉1大匙,白胡椒粉1茶匙,香油1大匙],一起搅拌至均匀即可。

(二)鸡肉馄饨这样做

主料:鸡肉泥200g 面粉 200g

辅料:精盐2g 糖2g 生抽10g 米酒15g 淀粉1g 胡椒粉少许 小葱5g 姜3g

一、和面,面团基本和包饺子的软硬度差不多,不要和的太硬,和好面饧发15分钟。鸡肉剁成肉泥,加入以上辅料中的所有调料。将和好的面用压面机加工成面皮,在家里可以用擀面杖擀成薄薄的面片。

二、将面片切成四厘米见方的混沌皮,左手拿皮,右手拿筷子将肉馅抹在面皮上,小混沌不用包太大的馅,只要把味道调好就OK了,然后用手一捏一个小混沌就完成了。

三、锅里加水烧开后,下馄饨,煮开后加一碗水,再开锅再打入一碗凉水,就可以关火了。煮馄饨的时候取两只小碗,加入蛋皮、紫菜、虾皮、榨菜、盐、胡椒粉和生抽。然后用勺子把馄饨和汤盛进碗里

馄饨肉馅怎么调的嫩?


馄饨是日常生活中比较常见的一种家常美食,馄饨的做法简单,而且馅料繁多,每一种不同的馅料都有不同的营养和口感,而制作馄饨的肉馅非常重要,调好的馅料会使馄饨的味道更加滑嫩,而且营养更加丰富,在调肉馅的时候可以加入一些调味料,同时用手搅拌均匀。

馄饨馅怎么调会嫩?

原料

荠菜 适量、小青菜 适量、猪五花肉 适量、盐 少许、生姜 少许、葱 少许、黄酒 少许、食用油 少许、酱油 少许

方法

处理食材:猪五花肉米放在盛器中,然后加入盐、酒、葱、姜、酱油等调料。

顺着一个方向,将其调匀,直至起浆(这一部很重要),然后搁置一边(腌制一下)使其入味。

再处理素菜:把荠菜、小白菜整理干净。

然后放在水槽中洗净,再泡十分钟(因为荠菜根部可能会有沙土),最后冲洗一下。

开锅烧水,水开之后,将荠菜和小青菜一起倒入锅中焯水。

等到荠菜、青菜变色,即可捞出,放在冷水中冲一下(直至菜冷却,否则菜会发黄)。

再将冷却的荠菜、小青菜,挤一下水分(这步很重要:不宜太干或太湿)。然后将其切细,剁碎。

再将盛器中腌制好的肉糜拨到一边,把剁碎的荠菜和小青菜放在另一边。荠菜和小青菜上淋些食用油搅拌均匀(锁住蔬菜中的水分)。

然后再将肉糜和荠菜、小青菜一起搅拌(顺着一个方向),直至菜和肉混为一体(起浆),至此,这样调出来的馄饨馅才好吃,无论选择何种食材,馄饨馅干湿度的把握很重要。

其他方法

方法如下:

1,首先最好使用手工跺馅,不要使用机器绞肉,因为一般手工跺的肉会比较有嚼劲,口感会更好,只是时间会比较久一点。

2,其次一定要用手多揉揉,锤一锤,打点鸡蛋进馅里也会让馄饨变嫩,还可以再加一点点淀粉。

3,在搅拌肉的时候最好使用同一方向,从左向右或者从右向左,不要左右互搅。

4,希望味道更加丰富还可以往肉中加入虾肉或者是香菇,这样在口感上也会使馄饨肉更为鲜嫩。

5,免得现成的馄饨皮很厚,不如擀面杖擀的薄点,煮出来的馄饨才会透明鲜嫩。。

6,在肉的选择上也想注意,选择新鲜切的猪腿肉是不错的选择,口感更佳。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《做丸子汤的肉馅怎么调?》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“夏季养生汤怎么做”专题。

做丸子汤的肉馅怎么调?的延伸阅读