豇豆焖饭的做法大全有哪些?
女性养生汤的做法大全。
身体是智能的载体,是事业的本钱。对自己晚年负责,就不应该对晚年的健康透支。对于养生,不乏很多流传很广的诗句与名言,只有作好了平日的养生,生活才能更加幸福!面对饮食养生纷繁的话题,我们如何正确认识呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“豇豆焖饭的做法大全有哪些?”,但愿对您的养生带来帮助。
豇豆这种蔬菜有多种称呼,人们常称之为豆角,另外又称为姜豆、带豆等等,是人们平时经常吃的一种蔬菜,其营养非常丰富,比如含有大量的蛋白质,而且豇豆所含的蛋白质很容易被人体消化吸收,另外含有丰富的维生素和微量元素,今天推荐的美食是豇豆焖饭,详细制作方法如下。
第一、豇豆焖饭
做法
1、豇豆用开水焯一下,然后过凉水、沥干,切成豇豆粒;
2、锅热放油,下蒜末煸香,放入豇豆煸炒,放少许料酒、盐、牛肉粉、鱼露、胡椒粉炒一会,倒入小半碗水咕嘟;
3、蒸好的米饭铺在豇豆上,盖上锅盖焖到水干,再放少许盐翻炒两下;
4、炒好的豇豆饭盛入碗中后,加入朝鲜泡菜,吃的时候拌匀即可。
小贴士
1.焯菜时入一点油和盐,颜色会更亮啊。
2.大米最好先泡半小时,这样更容易熟,当然做饭的水就要适量减少。WwW.yS630.CoM
3.辅米进锅的时候,水的量要漫过大米,不然要不太干,要不就会夹生,这样进可以在米上淋一些开水后继续加热。
4.米和菜的比例根据自己的喜好吧,也可以将豇豆改成刀豆的,过程一样。
第二、豆角焖饭
材料
豆角少许,咸肉少许,米少许,水少许
做法
1,豆角洗净
2,咸肉洗净
3,将米洗好后,倒入电饭锅中,加入切好的豆角丁,咸肉丁,放入适量的水
4,煮好后,将米饭和豆角肉丁混合,过一会儿可以食用。
第三、豆角鸡肉焖饭
材料
1:鸡腿600克,洗净沥水;万字牌生抽酱油1大匙,老抽酱油1大匙,白胡椒1/8茶匙,盐1/4茶匙,香油1茶匙,生粉1大匙,水2大匙。这一步最好提前一天做,鸡肉嫩滑;
2:橄榄油2大匙,葱1条洗净切段,姜片3-4片,蒜瓣2粒切片,八角1粒,丁香2粒。
3:长豆角330克,去两头洗净切段;
4:水600毫升,万字牌生抽酱油1大匙,老抽酱油1大匙,盐3/4茶匙,大米400毫升;
5:葱花1大匙,香油2茶匙。注:1大匙=15毫升=1Tablespoon,1茶匙=5毫升=1Teaspoon,1杯=240毫升。
做法
1、前一天,鸡腿剔去骨头切小块,放入所有剩余1料,拌匀。封口冰箱腌过夜。
2、当天晚上下班回来,不粘锅,放橄榄油2大匙,置炉上开大中火,炒香葱段,姜片,蒜片,八角1粒和丁香,然后放鸡丁,翻炒至8成熟,加长豆角炒1-2分钟。
3、依次放入4料煮滚(涂),调小火焖煮40分钟,然后放入5料拌匀,盖上盖焖2分钟,就可以了。
4、如果喜欢辣的,放点辣椒酱超好吃哦。
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西红柿焖饭的做法大全有哪些?
西红柿又称为番茄,是人们平时经常吃的一种食物,西红柿吃起来具有独特的风味,其营养非常丰富,比如含有大量的胡萝卜素,维生素c和维生素b的含量也很高,另外还有钙磷铁钾等丰富的微量元素,西红柿的吃法非常多,除了可以直接生吃之外,下面教大家做西红柿焖饭来吃。
第一、番茄焖饭
材料
番茄一个
米一杯半(舀米的那个小杯)
玉米粒两百克左右
香肠适量
杏鲍菇一根
胡萝卜半根
盐、胡椒粉
肉粒适量
做法
1.胡萝卜切成粒,香肠、杏鲍菇、番茄切片。肉用盐和料酒酱油腌好。
2.淘米。把材料全部放入。倒一点点油(因为肉是提前炒好的,所以没倒油倒了点肉汁,这样有油但不会太油)加入一勺盐、撒上胡椒粉。再加一点点水(水量多少看自己喜欢饭的干湿度来定)
3.搅拌,按下煮饭键就OK了。慢慢地会闻到很香的味道,煮出来的东西也是非常好吃哦。
第二、番茄焖饭的做法步骤
1
土豆削皮切丁、杏鲍菇洗净切丁、番茄洗净
2
杂粮米洗净后放入碗中,加入香油、盐、蔬汁鲜、胡椒粉
3
将土豆、杏鲍菇放入碗中与米混合,然后把番茄划十字后放在上面
4
快好的时候打入一个鸡蛋
5
起锅、拌匀、开吃
第三、番茄焖饭的做法
1
将腊肠,土豆,黄瓜,洋葱切丁,土豆下锅炸一下,表面略黄取出待用。
2
将大米淘净,放入高压锅中,放比平时少一点的水(西红柿后期有汤)。放入油和盐,把所有蔬菜丁,香肠丁放入锅中,西红柿放在中间。高压锅选择煮饭。
3
将煮好的米饭中的西红柿皮挑去。
4
把米饭与蔬菜搅拌混合。
5
出锅享用吧。
第四、西红柿土豆焖饭的做法
1
准备好土豆、胡萝卜、肉、葱、香菇、西红柿等
2
洗净食材。胡萝卜、土豆切丁。香菇浸泡完切细条。肉切条或片,加入少许醋、蚝油、料酒、1勺酱油搅拌入味。西红柿去缔,头尾切十字,用热水浸泡5分钟,去皮。葱切细,留葱头,做葱头油。
3
大米浸泡30分钟
4
锅热,烧葱头油
5
先炒肉,炒到肉熟透
6
依次加入土豆丁、胡萝卜丁、香菇
7
炒出香味加入米,不停翻炒。炒3—5分钟放入电饭煲
8
将食材放在电饭煲,加入水,没过食材就行,不能特别多!加入2勺酱油,搅拌均匀。
9
加入去皮的西红柿,开始煮
10
完成。将西红柿搅拌均匀,烧葱头油淋进去,再讲葱花撒在里面,搅拌即可。
排骨焖饭的做法大全有哪些
排骨焖饭是一道广受欢迎的食物,而且它饭菜合一,非常适合上班族和学生族。在我国家,排骨是一种受到了男女老少欢迎的食材,排骨有很高的营养价值,对于年老体虚、便秘都有很好的效果,而且排骨还可以滋阴补肝、滋润肌肤,对于人体的好处让人数不清。排骨焖饭的做法非常的简单,不管是厨艺新人还是厨艺小白都可以制作美味的排骨焖饭,今天我们就来看看具体的排骨焖饭的做法大全。
做法一:
主料:500g排骨、300g大米
配料:适量油、适量盐、1把冰糖、适量红椒、适量蒜薹、适量八角、适量姜
做法:1、排骨斩小块,泡去血水。2、大米淘洗后泡半小时,让其充分吸收水分。3、锅里倒少许水,放入冰糖。4、炒至浅咖啡色。5、放入排骨快速翻炒。6、均匀的炒上糖色。7、八角和姜炒出香味(排骨推到一边)。8、继续翻炒。9、倒入大米。放盐拌匀,倒入盆里。10、把盆放入大锅,开锅大火蒸20分钟。11、放入红椒。12、放蒜薹快速拌匀。
做法二:
用料:大米250克、猪小排300克
调料:食盐1/8茶匙、酱油1茶匙、冰糖5克、姜1小块、料酒1汤匙、细香葱1段、牛肉酱1汤匙、白糖1/8茶匙、植物油2汤匙
排骨焖饭的做法:
1.锅中适量清水烧开,加入料酒、姜片,放入排骨焯水后捞出沥水。
2.热锅注入植物油,放入冰糖炒糖色。等油里起泡沫,颜色开始变黄,糖色就炒好了。
3.倒入排骨,煸炒数下,将排骨均匀裹上糖色。
4.调入一大勺牛肉酱、酱油、白糖。
5.充分翻炒均匀。
6.倒入没过排骨的热水,大火烧开转小火。
7.将排骨焖煮10分,加入食盐炒匀。
8.倒入洗净的大米,焖煮30分钟左右。待汤汁收尽,米饭煮至软烂适口,撒上葱花关火即可。
以上就是排骨焖饭的做法大全,看着我们列举的步骤大家是不是觉得很简单,很实用啊。随着经济的快速发展,在我们的生活中许多人,许多人都觉的时间非常的不够。排骨焖饭饭菜合一,既可以补充我们每天所需的热量和营养,还可以节约做饭的时间,真是一道让人欢喜的菜肴。
土豆焖饭的做法大全有哪些
土豆焖饭是很多人喜爱吃的,这样食物对身体没有任何影响,不过在吃土豆焖饭的时候,一定要适量进行,对它吃的时候,都是不能过多选择,过多的吃对身体没有任何好处的,尤其是在晚上的时候,更是要注意这点,避免对自身消化造成负担,那土豆焖饭的做法大全中,对土豆焖饭的做法也是有一些介绍。
土豆焖饭的做法大全:
做法一:
材料:大米300克 大土豆1个 盐1/4茶匙(1克)
做法
1)土豆去皮切成1厘米大小的丁。锅中倒入油,大火烧至7成热时,放入土豆丁煎制表面成金黄,均匀的撒一层盐,搅匀后盛出沥干油份。
2)大米洗净倒入电饭锅(水位高度约食指第一个关节的位置),倒入煎好的土豆丁,盖上盖子,按下开关,待提示米饭煮好后,打开盖子,用勺子将米饭和土豆翻拌均匀,再盖上盖子焖10分钟食用更佳。
做法二:
材料:土豆200g,肥瘦相间的猪肉100g,酱油1汤匙(15ml),葱10g,姜5g,蒜5g,米300g,油80ml
做法
1、将土豆和肥瘦相间的猪肉切成条状或丁状,切适量的葱、姜、蒜备用。
2、炒锅内倒油加热,然后放入切好的肉和葱、姜、蒜,煸炒至五成熟时,倒入酱油,酱油开锅即可关火。
3、将淘好的大米、土豆、肉、大米放入电饭锅搅拌均匀,可根据个人口味加盐和酱油,放入平时焖米饭时的水量,等米饭焖熟就能吃了。
在对土豆焖饭的做法大全中,对土豆焖饭的做法认识后,制作土豆焖饭的时候,可以根据以上制作步骤进行,但是对这样佳肴制作数量上,都是不能过多进行,过多的制作土豆焖饭后,凉了后的土豆会有回生,吃的时候对身体没有太多帮助的。
豇豆饼的做法大全有哪些
豇豆的名字是非常多的,有的地区被叫做菜豆以及羊角,还有的地区叫做豆角和线豆和角豆等等,豇豆的营养是非常的丰富,食用后可以快速的给身体补充各种营养物质,还可以帮助人体进行消化,从而来让食欲得到增加,豇豆中的维生素是可以让机体的抗病毒能力进行提高,下面让我们来看看豇豆饼的做法大全有哪些吧?
第一,豇豆饼的做法大全有哪些?.糯米提前一天晚上泡上,蒸熟。豇豆、腊肠切丁。2.调味料:鸡精、味精、盐、麻油、猪油…3.春卷皮原装速冻的,可以先揭开,分成一张一张的。方便下一步骤的进行…4.豇豆、糯米、腊肠——放在一起,稍微拌一下。5.然后加入猪油,把糯米拌散开,加入调味料:鸡精、味精、盐、。最后拌匀后,放入麻油增香…6.鸡蛋打散。7.刷蛋液,在春卷皮四个边,中间陷整形…8.整理形状。9.成品。『大功告成』10.最后一个步骤:开油锅。炸至金黄色。
第二,首先,把豇豆切碎,加盐大火翻炒炒熟后放在一边晾凉。然后面粉加泡打粉和面,往里面加一点盐。和好之后用湿布盖着静置半小时到一小时。然后就可以包起来煎了,煎好之后就是这样的。面和好外面图一层油会好很多。
豇豆饼的做法大全有哪些?煮糯米饭,煮熟。跟平时煮饭差不多,你要问我放多少水,我还真没计算过。?煮饭的过程中,蒸香肠(煮熟也行,只要熟就可以),豇豆,香菇,洗干净后加水焯熟(注意,豇豆时间煮久一点,我焯了十分钟左右吧,别煮烂了就行,香菇时间短一些)注意:豇豆,香菇焯的时候先不用切碎哈,熟的豇豆、香菇、香肠切成细丁,胡萝卜也切成丁。饭煮熟后,淋一些麻油,然后把上面这些直接倒进去,再加一些盐,均匀拌好。麻油不用加太多,一勺就可以。盐慢慢加,拌的时候可以尝,少了就再加盐。这里别吃饱了哈!
泡豇豆的做法大全有哪些
泡豇豆吃起来不仅非常的爽口,而且和一些食物进行一起爆炒的时候,还具有很好的下饭效果,自己没事也可以在家进行制作,这样就可以保证泡豇豆的卫生状况,不过大家一定要掌握正确的方法,否则就容易导致泡豇豆出现失败,这样就对食物产生了很大的浪费,那么泡豇豆的做法大全有哪些呢?
第一,泡豇豆的做法大全有哪些?做酸豆角的豆角一般都选择长豆角,其实短的嫩豆角也可以的,在老家的时候常吃,但是短的那种就不能直接拿出来吃,必须炒熟了才能吃否则容易中毒,而且买的豆角一定要嫩,要发绿的,发白的就老了,可以用指甲掐一下看看里面空不空,要是空了就不好吃。
第二,酸豆角制作的方法很简单:凉白开加入盐,花椒,大料,高度白酒,冰糖,红辣椒,大蒜,老姜,豆角适量,装坛一般泡一个星期就能吃了,汤越老越好,以后放什么都行。一开始做时加点老汤更好。新买的豆角一定要晒蔫这样泡出来的才会更脆。
第三,维护:泡菜汤里面不能沾生水,不能沾油,否则容易坏,如果坛子的上层出现白白的一层霜不要倒掉,因为并没有坏,可以尝一下是不是太淡,如果是加一些盐就好了,如果不淡就加点高度白酒过两天汤就变清澈了。坛子边上一定要放水,不要太满,一半就可以,而且隔两天就得加水如果太懒或要出门可以放盐,坛子边上将水换成盐,这样比较省事,防止空气进入,这样也是坛内起白霜的原因。
泡豇豆的做法大全有哪些?豆角洗净晒半天,自然晾凉;得晒到手这样揪都不断;取10根豆角,想着一顿的量,如果吃的多也可以多放点;来加折成长条,留一根不折,长短随个人喜好;将没折的那根将折好的豆角绑住;这样直接放入坛子就可以了,吃的时候也方便拿。切的时候也很方便。小诀窍一个星期后就可以吃了,可以炒菜吃,也可以直接切了加点香油一拌,一碗粥一个鸡蛋一把酸豆角一个酸辣椒就是一顿不错的早餐!省时又开胃!又有营养!
淹豇豆的做法大全有哪些
随着夏季的到来,气温也越来越高,这种高温环境是会让人的食欲出现下降的,看什么食物都没有胃口,夏季我们大家最好是清淡的食物为主,吃饭的时候配上一些腌制的豇豆效果还是非常不错的,腌好的豇豆味道非常的特别,食用后不仅非常的可口,而且还可以帮助大家提高食欲,那么淹豇豆的做法大全有哪些呢?
第一,淹豇豆的做法大全有哪些?豆角,挑选嫩的,很关键哦,嫩豆角腌了脆脆的,口感很好哈,把豆角的头尾择掉。准备一个盆,倒入开水,加入盐,按平时炒菜的量再多放一些,水放凉待用。取一小把豆角,用棉线扎起。一把豆角的量炒了大概一盘的量。准备腌菜的坛子,洗净。把豆角依次放入坛子。码放好,轻轻按压。把准备好的盐水倒入坛子。盐水要能够淹没豆角,再多一点,用一根筷子压住豆角,防止豆角浮起。盖上内盖。盖上外面的大盖子,沿坛子边倒入水,起密封的作用。放置3-5天,颜色变了就可以吃了。吃的时候取一把,其余留在坛子里。取一把酸豆角,洗净,切成1mm的小段,青椒切丁。锅热入油,倒入酸豆角翻炒。加糖,青椒翻炒。加糖是中和一部分的酸味,喜欢酸的朋友也可以不放糖。出锅装盘,可以开吃啦。
第二,剁椒腌豇豆的做法。嫩豇豆摘去两端老根,用清水洗净并晾干水分,晾干水分的豇豆用刀切成小段,豇豆段的长短随自己喜好而定。切好的豇豆段放在无油无水的干净容器里,放入剁椒2汤匙。用干净无水无油的筷子把剁椒与豇豆搅拌均匀。用干净无水无油的勺子把拌好的豇豆剁椒装进无水无油的干净瓶子里。装到距离瓶子口八分满。再用干净无水无油的汤匙把剩下的剁椒装入瓶子口,剁椒上面淋一层白酒封口。盖好瓶盖,放在阴凉避光出保存即可,腌到豇豆由翠绿变成黄色,即可食用。
淹豇豆的做法大全是非常多的,腌好的酸豆角,吃的时候取一把,其余留在坛子里。不过时间不能太长哦,半个月内要吃完,不然要变质哦,会烂的,不好吃了。所以一次腌的量不要太多了,吃完了可以再腌。
家常豇豆角的做法大全有哪些?
豇豆角很多人都吃过,不同的地方对豇豆角的叫法也不一样,豇豆角对温度要求比较高,所以南方豇豆角比较多。豇豆角的做法有很多,可以用来做很多家常菜,做法简单多样,味道也是上乘。
一、肉末豇豆
需要的食材:肉末100克,豇豆200克,胡萝卜50克,洋葱50克,泡椒15克,酱油3克,料酒5克,盐2克,糖3克,鸡精2克,水淀粉、葱姜、香油各适量。
1、豇豆洗净后切成小丁,胡萝卜、洋葱洗净也切成丁。
2、在锅中放油,烧热放入肉末翻炒至变色。
3、加入泡椒、葱姜岁继续煸炒。
4、加入胡萝卜煸炒,放入料酒、酱油、糖翻炒均匀。
5、放入洋葱丁翻炒均匀,加入豇豆丁。
6、稍微煸炒后加入一点清水烧至到豇豆软烂后加入盐和鸡精调味。
7、最后勾薄芡淋入香油即可。
二、干煸豇豆角
1.将新鲜的五花肉切成细丝或条状,肉丝与豇豆角的粗细相近就可以了。
2.把豇豆角头部和尾部去掉,然后再切成一寸半的段,用清水清净干净后备用。
3.把锅中加入少许油,大约五成热时加入切成条状的五花肉或肉丝翻炒,待五花肉炒熟时放入豇豆角,加入少许干红辣椒、盐、生抽和水继续翻炒,盖上锅盖闷一会,豇豆角一定要熟透,否则会影响身体健康。待锅中的汤汁煸干后,加入少许鸡精、葱段翻炒后出锅装盘。
三、鱼香豇豆
需要的食材:豇豆1把,蒜、生抽、盐、辣椒粉、醋各适量。
1、豇豆切段,洗净,蒜碎、生抽、老抽、辣椒粉各适量,做成调料汁。
2、锅中防水勺开,放入豇豆段,焯5分钟左右,豇豆颜色变为青绿色即可,用冷水快速冷却。
3、油锅烧开,放入豇豆,翻炒,加入少量的盐,和事先准备的调料汁。
4、继续煸炒,汤汁烧开,倒入少许陈醋,即可起锅装盘。
泡椒豇豆的做法大全有哪些?
豇豆是一种普通的蔬菜,在很多地区,人们把豇豆称为豆角,或者称为带豆等等,这种豆在国内比较多见,在大部分地方都有栽培,据介绍,豇豆具有很多食疗作用,比如具有健脾胃的功效,还能够清热解毒,能够调养养生以及润肠通便等等,下面教大家自己做泡椒豇豆来吃的方法。
泡椒豇豆的做法大全:
材料
豇豆
花椒
泡椒(还有泡椒汁)
冰糖
纯净水或者凉白开
做法
1.豇豆洗净切段,锅里烧开水,放入十几颗花椒起味。
2.把豇豆段放进锅里,然后放入少许盐,煮3分钟。
3.把豇豆段放进凉水里反复冲洗4-5遍,这一步是为了让豇豆脆脆的。
4.取一容器,放入豇豆段,泡椒还有泡椒的那些汁。
5.然后放入冰糖2块,然后倒入少许纯净水,以刚没过豇豆的三分之二为宜。如果泡椒汁足够多,那么就不用放纯净水了哈。
6.放入冰箱,冷藏10-12小时即可取出来吃啦!
泡椒豇豆/更多做法
11.豇豆洗净切寸段,开水下锅,焯熟捞出,过凉水,控干
22.野山椒买现成的,里面有好多汤汁。
33.将所有调料与豇豆一起泡上,腌制一夜味道给力,可以一次多制作些,放冰箱密封保存。
泡椒炒豇豆怎么做
1.锅里倒油,烧热。
2.放五香粉,红葱头,姜,蒜,爆香。
3.放泡椒,炒出辣味。
4.放豇豆,炒至变色,有点软。
5.放蚝油,炒匀。
6.豇豆熟了,放盐,炒匀,出锅。
泡椒豆角的做法
1.泡椒和泡生姜切碎
2.豆角切厚片
3.热锅冷油爆香泡辣椒和生姜
4.倒入豆角大火翻炒2分钟,关火前加盐、味精调味即成。
泡椒豇豆的做法
主料
豇豆
250g
辅料
盐
适量
野山椒
1代
清水
适量
大料
2个
花椒
适量
步骤
1.豇豆洗净切寸段,开水下锅,焯熟捞出,过凉水,控干
2.野山椒买现成的,里面有好多汤汁。
3.将所有调料与豇豆一起泡上,腌制一夜味道给力,可以一次多制作些,放冰箱密封保存。
4.装盘
小贴士
利用这个方法可以制作肉皮,圆白菜等好多泡椒凉拌菜。
清炒豇豆的做法大全有哪些?
清炒豇豆,可以说是比较家常的一种烹煮方式了,而且很多人对这些食材都非常的钟爱,因为不仅制作方法简单,同时还有不一样的口感,所以下文就为大家来详细介绍一下它的不同做法。
一、做法
1 主料:长豆角 500g
2 配料:干辣椒、花椒各20g(超爱吃麻辣口味的铜子可以多多加) 姜丝5g
3 调料:食盐、鸡精少许
4 做法:将长豆角洗净控干后,掰成大约一寸长的小段,干辣椒也切成相应的小段。开大火,炒锅内倒油,油温六成热时倒入豆角姜丝翻炒,变色放入花椒、干辣椒不停翻炒,此时千万不能停下,否则配料会变黑!待快成熟时放入食盐和鸡精翻炒,均匀起锅盛盘。
二、小帖士:
① 一定要将豆角炒熟,觉得差不多快熟的时候先尝一下,确认火候再放配料,豆角没有熟透的话吃了会引起中毒的!
② 等豆角快熟的时候再放配料,否则早放了以后再炒豆角会导致配料变黑。
三、制作材料
豇豆200克,辣椒2只,食油、精盐适量。
1、豇豆洗净择寸节、辣椒洗净去籽也切成寸节待烹。
2、锅内下油,热后下豇豆、辣椒煸炒,加入清水烧制。
豇豆饺子素馅做法大全有哪些
在我国很早之前就有每逢重要节日生饺子的习惯,不过随着大家生活水平的提高,饺子已经成为了我们常见的食物,饺子馅的种类也越来越多,比如猪肉大葱馅子和韭菜鸡蛋馅子,以及三鲜馅子等等很多,其实素馅饺子还可以使用豇豆,这种馅子口感不仅很好,而且还具有养生的功效,那么豇豆饺子素馅做法大全有哪些呢?
第一,豇豆饺子素馅做法大全有哪些?家常素豆角饺子。面粉和水混合揉匀。鸡蛋不粘锅炒散。豆角洗净沥干切小段不粘锅放少量油断生。香干木耳韭菜亭切细末,与豆角鸡蛋混合,加入香油一点点,盐生抽老抽适量,拌匀。
第二,豇豆焯水过凉备用。豇豆切碎挤干水份备用。葱姜切末下肉馅加入所有调料拌匀。下入豇豆末拌制成馅。包饺子下锅煮熟即可食用。
第三,豇豆择净,放滚水中焯至变色,捞出立即过冷水使其保持碧绿,稍微控水后切碎。肉馅加入葱、姜、料酒、香油、蚝油、盐、生抽、饺子馅调料搅打均匀至上劲。豇豆和搅打好的肉馅搅拌到一起,搅拌均匀。面粉加水揉成软硬适度的面团,饧至20分钟。将饧好的面揉成条,切成小剂子。取一小剂子擀成中间厚边上薄的皮。把豇豆馅料放在饺子皮中间,包成饺子。锅中加入水烧开。加入饺子,煮至浮起时,反复点水两次,捞出即可。
豇豆饺子素馅做法大全有哪些?饺子要好吃,馅料是很重要的一环,馅料的选择与搭配决定着这一锅饺子的成败。馅料的多样化,经常做出改变也非常重要。猪肉豇豆饺子馅的做法大全。猪肉洗净去皮剁成肉泥;在肉泥中加入生抽2匙,蚝油一匙,香油半匙,盐少许,拌匀腌制10分钟;、葱和姜洗净后放入榨汁机中打出葱姜水混进肉馅中,搅拌;豇豆洗净入沸水炒至变色即捞出过冷水后切碎;将豇豆碎混入肉泥,加些许食用油拌匀即成馅料。
豇豆包子馅做法大全有哪些?
豇豆是生活中常见的豆角,使用豇豆来制作包子也是常有的事情,不过程序上会比较繁琐,需要耐心制作。豇豆的口感是比较爽脆的,加上清甜的味道,使用制作包子馅的话,可以让包子的口感也丰富一些。
材料:面粉、酵母、水
前腿肉,干豆角,大量葱,些许姜,少量洋葱(可不加),料酒,酱油,香油或现炼的熟油,极少量的五香粉,花椒粉,胡椒粉,适量盐。
一斤面粉5-6两水的比例(面粉吸水度各不相同,不要硬般比例,一般面粉筋度越低放水越少,最后一点水要慢慢试着加)
面粉和酵母按照酵母包装袋背后说明所示的比例就行(夏季保质期内未开封过活性好的酵母,可按照说明上最低比例加)
馅儿体积上干豆角可以和肉差不多比例(肉食动物自行调整),葱也可以多一点。
干豆角鲜肉包的做法教程:
1、面粉、酵母和水混合揉成光滑的面团,在温暖处发酵成两倍大;
2、猪肉切块再继续斩碎,最后加些姜一起剁成肉馅儿;
3、干豆角洗净泡泡水,再和其他所有配料一起剁碎;
4、将肉馅儿和配料以及调料们混合均匀;
5、面发好后取出揉一道,排排气就可以开始包了。
6、和包饺子一样取一块面团搓粗条,切成若干比饺子皮更大的面剂子,撒干粉依次压扁,擀成中间厚边缘薄的包子皮,皮中央放入包子馅儿;
7、左手托住生胚右手旋转着捏出褶子封口;
8、包好的包子放在屉布上移入蒸屉,盖盖继续醒至少一刻钟;
9、如果觉得醒包子二次发酵的不到位,那么锅中加入冷水后就架上蒸笼(二次醒发完全发好的可水开前下锅);
10、蒸笼和锅沿怕漏气的就围上专用的毛巾封住;
11、中火蒸15-20分钟(素包子以及小包子不需要这么久);
12、关火后再捂3-5分钟即可开盖食用。
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