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如何快速养生

2019-10-07

冷冻饺子如何快速煮熟呢?

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“今天不养生,明天养医生。”随着社会观念的更新,养生的理念也在不断刷新,如果不需要我们的生活成悲剧,就必须注意养生。如何进行饮食养生呢?为满足您的需求,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“冷冻饺子如何快速煮熟呢?”,欢迎您参考,希望对您有所助益!

很多人都吃过冷冻饺子,这种饺子买回来放在冰箱里面冷冻,需要吃的时候拿出来煮熟之后就直接吃了,所以非常方便,并且味道也很不错,不过需要提醒,年纪偏大的人最好不要吃冷冻饺子,因为老年人的活动量很少,吃了这种冷冻饺子不容易消化,除此之外,大部分饺子里面还有芹菜、韭菜等蔬菜,这些蔬菜富含粗纤维,这些粗纤维的消化时间也比较长,所以患有胃病或者心脏病的人也最好不要吃。需要注意的是,冷冻饺子和刚包好的饺子煮的方法不一样,下面介绍煮冷冻饺子的做法。

第一、冷冻饺子怎样煮熟

冷水下饺子中火煮沸;这一步的过程中一定要用汤勺的背面贴锅边顺时针方向轻轻搅动,让饺子始终保持旋转状态,为的是不让饺子粘在一起。水开后,大约煮1分钟,加一小碗冷水,继续煮开;这步最好也要搅动。水再开后,再加一小碗冷水,继续煮开;这步基本不用搅动了。水再开后,再加一小碗冷水,继续煮开;这就是第三水,熄火,可以吃了!全程都要敞着锅,不要盖盖!如果,万一,第三水还有点没熟,那就如发炮制,再来一水,不过99%不会不熟的!是先把水烧开,水不能太少,要不粘锅底。

第二、速冻饺子煮不熟怎么办 www.Ys630.Com

煮速冻饺子的水要多,要加适量盐,增加饺子皮的耐煮力。煮沸水才放速冻饺子下锅,还要不时充分搅拌,防止饺子粘锅。别让水沸腾得太厉害,否则饺子容易破掉,可在水开后,添入少许凉水,待水开后再加凉水,如此反复三次便可。煮速冻饺子要观察饺子的形态,饺子下锅后会慢慢变软,如果饺子漂浮在水面上,饺子皮凹凸不平,则表示饺子已熟。速冻饺子冻的时间太长,饺子皮的水分会蒸发掉,饺子不容易煮熟,还会有点夹生,不宜用大火猛煮,要用中小火慢慢煮透饺子。

第三、速冻饺子为什么煮不熟

速冻饺子冻的时间太长,饺子皮的水分会蒸发掉,饺子不容易煮熟,还会有点夹生,不宜用大火猛煮,要用中小火慢慢煮透饺子。煮饺子的水要多,要加适量盐,增加饺子皮的耐煮力。煮沸水才放饺子下锅,要不时充分搅拌,防止饺子粘锅。别让水沸腾得太厉害,否则饺子容易破掉,可在水开后,添入少许凉水,待水开后再加凉水,如此反复三次便可。

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冷冻的粽子,教你如何快速加热!


现在很多年轻人,总是比较头疼一些吃饭方面的问题。尤其是打包回来的食物,需要放在冰箱中,时间久了拿出来又干又硬,没办法使用。特别是冷冻的粽子,糯米是不能吃凉的。所以想要让粽子快速加热,来学习一下下面的方法。

粽子加热的小窍门

粽子加热小窍门:水加热

可将粽子放进煮沸的开水中,水量以刚没过粽子为宜,用猛火加热至“透身”。

加热时间的长短视粽子的大小及解冻程度而定,一般不低于八分钟,但时间过长会使粽子的口感变得稀糊。建议采用隔水蒸的方式,这样可以减免粽子的口感变差;为保证“透身”,加热的时间可以适当长一些。

粽子加热小窍门:微波炉加热

最好采用专用的微波炉蒸笼,并在蒸笼中注入适量开水,再将粽子放入其中。这样可以使粽子在微波加热的过程中充分吸收水分而得以保持绵软。

粽子加热小窍门:煎锅加热

在煎锅(最好是不粘锅)里加入适量食油,烧热,再将切成厚块的粽子放入,用慢火将粽子煎至两面金黄。这种食法口感特别香浓,不过容易上火或怕油腻的人不宜采用。

粽子加热小窍门注意事项

* 无论采取哪一种加热方法,都必须将粽子热透才可食用。有时在翻热后打开粽叶,却发现中心温度还很低,其内容物(米粒、豆粒、肉类等)呈松散状态,且口感“夹生”。这时千万不要贸然进食,否则容易造成肠胃不适。宜将粽叶剥去,用隔水蒸的方法再加热至“透身”才食用。

菱角煮熟冷冻做法是什么


对于菱角,相信还是有很多人不太了解的,但事实上它作为一种食物,其实含有的营养价值也比较高,而且如果你能够使用的话,还可以给你带来不一样的美味享受,那么下面我们就为大家来介绍一下,到底菱角应该怎么做,以及它所带来的一些保健功效和营养价值。

菱角怎么煮

原料:菱角500克、大葱3段、姜3片、花椒1/2茶匙(3克)、八角3颗、香叶3片、盐2茶匙(10克)。

做法:

1、将菱角放在清水中浸泡30分钟后,用废旧牙刷将菱角表面和缝隙中的泥洗掉冲净;

2、大葱切段,姜切片。将洗净的菱角,放入锅中,再倒入清水没过菱角,放入葱段,姜片,花椒,八角,香叶;

3、盖上盖子,大火煮沸后,改中火煮15分钟即可;

4、吃的时候,直接掰开外壳食用。

菱角要煮多久

菱角一般煮10-15分钟,如果是用高压锅的话可以适当减少时间。用高压锅煮方便快速。煮熟的菱角的保质期十到十五天。但煮熟的菱角不能唔,一定要表面水分晾干,用布袋或者沙袋装使菱角表面通风就行。

菱角的功效与作用

1.补脾益气

菱角生食有清暑解热作用,熟食则有益气健脾功效。

2.抗癌

菱角还能起到“醒脾、解酒、缓中”的用途。民间单方中还用它治疗癌症。据近代研究资料表明,菱实的醇浸水液有抗癌作用。

3.减肥

菱角利尿、通乳、止消渴、解酒毒,主治疮毒、赘疣,且可健体,是减肥的辅助食品。

平时生活中接触的这些营养美味水果,要是能够注意科学地食用,自然对我们的身体保健是比较好的,同时我们都知道,很多时候,这些食物虽然平常普通,但是选择科学的食用方法就,可以让自己吃的更加营养健康了。

怎样快速煮饺子呢


 怎样快速煮饺子呢?大家在平时的饮食中,会吃到很多的美食,其中大家平时少不了的一道美食就是水饺,因为,基本在水饺在每个家庭当中都是会去做的,然而有的时候,家里会突然间来很多的客人,这个时候怎么去快速的煮水饺呢,这往往是让人头疼的问题,对于这个问题,下面就给大家进行详细的介绍。

 1、用直径26厘米的高压锅,加半锅水,水开后即可下饺子,最多一次放100个饺子。饺子下锅后,用勺从一个方向轻轻推动一下,以防粘锅,然后盖上锅盖,但不加限压阀。大约四五分钟,从排气孔冒出略带水珠的蒸气时,将锅离火,使其自然降压,待排气孔不再冒气时,即可开盖捞出水饺,然后再煮一锅。

 2、煮饺子的具体方法:一次放饺子的数量要根据锅的大小和炉火的情况而定。如果火不旺,则应适当少放,否则饺子煮的时间长,皮易破。因此在煮饺子的问题上,火候的掌握还是比较关键的,是需要大家多注意的。

 3、煮饺子时还需要注意的就是:水多饺子少煮得快,如果有其他酒菜,可不必一下子上很多饺子,应每次少下些。因此每次下饺子的量是需要注意合理的。

 4、另外需要注意的就是开锅盖时,一定要等排气孔不冒气,这样既可以增加饺子煮的时间,又可避免开盖时汤溢出锅外,烫着人。因此在开锅盖的时候是需要大家去多留心的。

 5、最后对于做饺子而言,在和面的时候,建议最好适量加点儿食盐,以增加饺子皮的耐煮力。

 上面所讲的就是“怎样快速煮饺子呢?”的内容的介绍,看来想要在人多的时候,快速的煮饺子是需要注意很多方面的,比如每次放饺子的量,每次的火候,每次和面等等方面,都是需要大家去注意的,希望通过上面的具体的相关的介绍,能够让大家学到快速煮饺子的技巧的。

冷冻饺子煮多久


现在很多年轻人都是自己在外面独居,家长们为了能够让孩子不愁饭吃,会在闲暇时间包些饺子放在冰箱里,等到年轻人有空的时候可以自己做饭吃。很多年轻人不是很了解冷冻饺子的煮法,甚至不知道冷冻饺子煮多久才会熟。下面给大家具体介绍下冷冻饺子如何煮,可以来学习一下哦~

一、煮冻饺子不破的窍门

1、冷水浸泡—40度水煮

把冻饺子拿出来先放在一碗冷的清水里短暂的泡1—2分钟(不要泡太久),同时锅中加水烧着,不要烧开,40度左右的时候就可以将刚才泡的饺子下水煮。煮至水开,饺子全部浮起来,就熟了,可以食用。

这样做的原理:速冻饺子因为速冻过程中饺子皮水分大量流失,这样直接接触开水,冷热相撞,容易出现饺子捏合的地方还没有熟,而饺子多的地方已经煮破的现象。而将冻饺子先放入冷水里泡一泡,是为了让饺子皮先吸收一定的水分,并且有一个初步解冻的效果,使饺子逐渐适应由凉到热的过程。这样当锅中的水温40度左右的时候,将饺子下入锅中,不但避免了冷热相撞,同时由于饺子皮吸收了水分,这样就不会出现煮冻饺子开裂的现象了。

2、不要开水下锅煮

不要等水沸腾了才放。在家自己动手刚刚包的新鲜饺子,一定要等水煮开后再下锅,然后用汤勺把饺子推散(注意,推的时候勺子始终都要紧贴着锅底,要用凸面推,水要保持在稍微沸腾的状态,不能太开,否则就会把饺子煮破了),这样做能让饺子皮里的蛋白质迅速凝固成形,淀粉溶于水中,饺子不会粘在一块,方便用勺子搅拌,煮出来的饺子更好吃。而速冻饺子建议待煮锅冒小气泡时(不是开锅的大气泡,40度左右即可),逐个放入饺子,轻轻推动防止饺子粘锅。速冻饺子用沸水大火煮容易破皮。

3、加盐

水里加盐,再放饺子开煮,能提高水的沸点,盐能使面粉产生韧度,减缓淀粉糊化的速度,增加饺子皮的耐煮力,防止张力导致饺皮碎裂,让饺子更耐煮,不容易破皮。不要等饺子煮熟了再放盐。

4、加油

在水里放一点食用油,再放饺子,这样做可以为饺子的表皮加一层保护膜,有润滑的作用,保证饺子不再粘到一起。

5、盖锅不要盖太久

关于煮饺子,一般的说法是“盖锅盖煮馅,不盖锅盖煮皮”,盖锅盖煮饺子更省时省煤气,但不能盖锅盖煮太久,以防破皮。

6、火候

煮速冻水饺的时候,不要用大火,它不像是新鲜水饺,用大火煮也不容易破皮。速的水饺适合用中小火慢慢地煮,速冻饺子不容易煮熟,如果用大火猛煮,会出现皮熟馅儿生的情况,也容易破。

7、点水

饺子煮至水沸腾时,注入少许冷水降温,待水再次沸腾后,再注入冷水降温(注意凉水不要加很多,150ml左右即可,可以视饺子的多少再增加一些)。点水是为了不让水过于沸腾,使饺子在平稳的水里煮熟,不会因为水上下沸腾翻滚,导致饺子煮破皮。

8、用筷子搅动

用锅铲或汤勺搅动也容易弄破饺子皮,筷子则是最佳选择。交用筷子贴着锅底搅动,可以防止饺子聚堆。

煮熟的粽子能冷冻吗


粽子是一种传统小吃,五月五日端五节时在我国各地都有吃粽子的习惯。不过,平时大家吃粽子的时候也是挺多的,粽子的品种有很多,比较常见的就是红枣、八宝、肉棕等。有的人特别爱吃,所以会自己制作多个粽子放起来,但是煮熟的棕子能冷冻吗?是可以冷冻的,而且这样可以存放较长时间。

煮熟的粽子怎么保存?

冷冻保存

把粽子存在冷冻箱里时要注意,存放时分成几个小包,每一个小包取出来要一次吃完,不能再剩。包装时要用保鲜袋密封,避免水分流失。 端午期间天气炎热闷湿,温度偏高,因此煮熟的粽子最好放在冰箱冷冻层保存,在0℃-4℃的冷藏状态下可以保鲜5天左右,存放在-18℃的冷冻室里可以保存更长的时间。

浸泡在粽水中

你也可以将煮熟的粽子放进熬煮粽子的“粽水”中浸泡。熬煮十多个小时的“粽水”上漂浮着一层厚厚的油脂,可阻隔细菌进入,但这种办法也同样保存不了长久,而且粽水一旦渗入到粽子中,就无法保持米粒黏糯香甜的口感。

煮熟的粽子能放几天?

由于夏天气温高、湿度大,适合各种微生物的生长繁殖,煮熟的粽子在常温下保存两个小时后即容易变质。

粽子属于熟食的一种,在常温下的保质期一般只有几天到一周,而冷藏也只能暂时延长保质期。

生粽子怎么煮?

1、煮粽子一定要水滚以后才落粽子,水要浸过粽面,待重新滚起以后再用旺火煮3个小时左右即可。在煮粽过程中不要添生水。煮粽子的时候上面压一个重物,避免水沸腾时粽子翻滚过度容易散开。煮好以后趁热取出。吃时打开粽叶,粽香喷鼻,入口油而不腻,糯而不粘,咸甜适中,香嫩鲜美是为上品。

2、高压锅大火烧沸,当蒸气开始冒出时将压力阀盖上,再转中小火煮30分钟,然后关火焖20分钟,最后将压力阀取下,将锅内的蒸气完全放出即可;如使用普通汤锅煮制,水开之后中火还需煮制2小时以上。

3、煮粽子时候粽子的捆扎也是很有讲究的:如豆沙粽不宜捆得太紧,防止米粒挤进豆沙中,如果煮不透会出现夹生现象;肉粽如果用肥猪肉不宜扎紧、松紧适度即可;如果用瘦猪肉就要扎紧,因为瘦肉熟了以后会收缩,粽馅的肥汁会漏入水中,捆紧了才能保证黏度和口感。

煮熟的毛豆可以冷冻吗


毛豆是大家经常吃的一种食物,煮熟的毛豆味道非常香,很多人已经非常喜欢的。煮熟的毛豆如果吃不完需要进行储藏。那么通常都是在饭店会发生这样的现象,比如把吃不完的毛豆进行冷冻。但是很多人不是非常明确,煮熟的毛豆的储藏方法,所以煮熟的毛豆可以冷冻吗?

一.毛豆可以冷冻吗

最好不要冷冻。有的家庭利用低温保存蔬菜,如在毛豆、豌豆、蚕豆上市高峰季节多买一些,剥去壳用塑料袋包好后放在冷冻室里,随吃随取,经济实惠。殊不知这种做法会使这些豆中的营养素大量丧失。毛豆、豌豆、蚕豆等刚摘下来时都是还有生命的,一些氧化酶还有活力,可使豆类的蛋白质、维生素等营养素被分解破坏。在冷冻条件下,这些酶活力只是比常温下低一些,分解营养素的速度慢一些,但不会停止,放的时间越久,损失越多。同时,用这种方法贮存的豆类,不但营养破坏多,而且口味差,会失去原有的味道。

二.毛豆炒鸡蛋的做法

食材:新鲜毛豆500g、鸡蛋2个、花生油适量 精盐适量。

步骤:

1.毛豆洗净剥皮备用,坐锅烧水,放入少许的盐,把毛豆入水中煮至八成熟

2.取一碗,把鸡蛋打散,同时盛出毛豆放进冰水中保持鲜绿色,坐锅放油开炒鸡蛋,把鸡蛋弄成小块。

3.炒熟后盛出,另起锅放油开炒毛豆,炒至裹油后加入炒好的鸡蛋,调入适量盐翻炒均匀入味,即可盛出装盘享用。

三、毛豆炒小鱼的做法

食材:小鱼250g 、咸菜50g、新鲜毛豆50g、花生油适量、盐适量、酱油适量、料酒适量、糖适量 姜适量、味精适量。

步骤:

1.准备新鲜的小鱼,洗干净沥干水分备用,毛豆洗干净煮熟备用,平底锅放油加热。

2.把小鱼倒入油炸,将鱼炸成金黄色,鱼骨酥脆,放入酱油料酒盐糖姜翻炒。

3.加适量的水,放入咸菜,盖上锅盖文火烧10分钟,将毛豆倒入锅中烧开。

4.等水收至一半的时候就做好了,装盘了,这个鱼不用吐刺的,已经很酥了。

冷冻饺子蒸多久


冷冻饺子是经过冷冻之后的水饺,而新鲜的水饺在吃不完的情况下,一般都是会放在冰箱里冷冻的。冷冻水饺与新鲜的水饺不同,尤其是是在制作蒸饺的时候,用冷冻水饺还是有一定的难度的,但是只要掌握一定的方法,就可以克服这些困难。下面,就为大家介绍冷冻水饺的蒸法。

一、速冻饺子可以蒸着吃吗

速冻饺子可以蒸着吃的的,具体方法:

原料:速冻水饺,调料等。

做法:

1、往锅里加适量的水,把速冻水饺排放在帘子上

2、盖上锅盖开始加热

3、等水开了之后,再过十五分钟左右饺子就好了;

4、调点调料配着吃。

二、蒸速冻饺子的技巧

1、饺子包好后放入保鲜袋,过一个小时左右把稍微粘连的饺子分开继续放在冷冻柜,这样饺子就不会粘连了。

2、每次吃的时候拿出一些就可以,拿出时饺子都是独立不粘连的。

3、香葱或者大葱清洗干净后切断。

4、锅里加水煮开后加入一小勺食用油。

三、购买速冻饺子注意事项

1、最好选择出厂一个月之内的产品。

2、选择包装内没有结块和冰晶的。

3、挑选时,不要翻来翻去,直接拿比较靠下的袋子,因为冰柜下部的温度比较稳定。

4、选购完其他食品,最后再拿速冻食品。

5、买回家迅速消费,不要存放。

四、速冻水饺的煮法

若煮的是速冻饺子,那么就要在水烧开后放入少量的咸盐,等到咸盐消融后,速冻水饺蒸多久,再把饺子下到锅里。用这个体例煮饺子的好处在于,素馅速冻水饺,在煮速冻水饺的过程中,不用翻动,不用点凉水,知道饺子被煮熟,开水也不会外溢出来,蒸速冻水饺,费事费心不说,这样煮出来的饺子不粘皮,不沾锅。盛在盘中的饺子放置一段时刻也不会产生粘连。

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