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蒸肉丸家常怎么做好吃

五谷养生粥怎么做好吃。

“养生孰为本,元气不可亏;养生孰为先,养心须乐观。”但凡长寿健康之人,一般都很注重养生,生活中睿智的人,一般都是对养生颇有心得的人。养生达人是如何进行饮食养生的呢?下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的蒸肉丸家常怎么做好吃,希望能为您提供更多的参考。

肉丸的做法有很多,可以用油炸,也可以汆丸子吃,另外蒸肉丸也是非常好的方法,肉丸的口感更有劲道,吃起来弹力十足,非常的有咬头。做肉丸的时候尽量不要用油炸,因为本身肉碗里面的脂肪就比较多,所以蒸着吃,不但美味,而且更营养健康。

主料:五花肉250g。

调料:食用油适量、精盐适量、香菇3个。

蒸肉丸的做法

1、准备好半斤五花肉

2、三个泡好的香菇

3、将肉和菇先切好,再慢慢剁碎。

4、建议手工剁,吃的时候比较有口感。

5、剁好的肉放在碗里,放上薯粉,盐,油,鲍鱼酱。

6、均匀的搅拌。

7、找个不锈钢盘,里面倒点油。做好的肉丸,不容易粘盘。

8、将肉捏成小丸子状,码好在盘中。

9、隔水在蒸锅里蒸上二十分钟。

美味的蒸肉丸出锅了。

蒸肉丸是一道以五花肉为主料,适量食用油,精盐,香菇辅助调料的一道美食。将肉丸团好后,加入调料,最后上锅清蒸。味道格外的清新,口感比水煮的要劲道,弹力十足。yS630.cOm

扩展阅读

粉蒸肉怎么做好吃


生活中我们可以吃的美食种类各种各样,粉蒸肉就是其中一种,这道菜做起来还是比较容易的,香味浓郁,非常的嫩,制作这道菜,其实不需要加太多的盐,如果盐放得太多,反而会影响到食物的味道以及口感,下面就来和看一下粉蒸肉怎么做好吃。

粉蒸肉怎么做好吃

可以制作荷叶粉蒸肉,需要准备一些五花肉,糯米,花雕酒,辣酱,花椒粉,白糖,八角,生抽,葱姜,甜面酱,鲜荷叶,五花肉先切成块状,生姜切丝,葱切段,糯米反复清洗干净以后沥干水分,锅加热,把糯米放进去翻炒,然后再加一些八角,如果糯米黏在一起,就可以加入适量的油,翻炒金黄关火晾凉,把糯米放在蒸板上粘碎,不要碾得太细,会让口感变得没有那么好,糯米粉倒进五花肉里面拌均匀,再加一些辣酱水,让米能够充分的包裹在肉上,荷叶放到热水里面烫一下,分成4片,每一片上都需要放肉块包成小方块,根据自己的喜好进行包扎,然后放到蒸笼中用大火蒸60分钟,一直到肉酥烂,有荷叶的香味出现就可以了。

想要把粉蒸肉做得好吃,就可以准备一些蒸肉米粉,五花肉,小金瓜,小香葱,生姜,葱,料酒,糖,鸡精,盐,先把小金瓜清洗干净,然后用小的刀切出花形口子,把里面的瓤去除,把五花肉切成片状,生姜葱切丝,在里面加入适量料酒,糖,鸡精,盐巴,葱,生姜丝捡掉,然后用蒸肉米粉拌均匀,拌好的肉片放进小金瓜里面,打开火加入适量的水用大火烧开,然后把小青瓜放进去,蒸一个小时取出来,撒上一些香葱丁就可以吃了,味道非常不错。

制作粉蒸肉还可以准备一些土豆,猪腱子肉,辣椒粉,花椒粒,红油,15香,蚝油,酒酿,郫县豆瓣酱,味精,大料,独蒜,生抽,葵花籽油,鸡精,蒸肉米粉以及生姜,把生姜切成碎粒,然后再把土豆的皮去掉切成丁,放到清水里面浸泡一下,可以把淀粉去除,腱子肉切成片状放到碗里面,再加入花椒粒,生抽,15香,酒酿,味精,鸡精,蚝油,大料,生姜,蒜米,辣椒粉,郫县,豆瓣,搅拌均匀以后腌制15分钟,再加入米粉搅拌均匀,把土豆丁以及葵花籽油也倒进去拌均匀,加一些红油放到蒸盘里面蒸,用大火蒸煮以后再改成中火蒸煮20分钟左右就可以吃了。

粉蒸肉的家常做法

可以准备一些红薯,带皮五花肉,花椒,胡椒粉,葱米,姜米,豆腐乳汁以及郫县豆瓣酱,蒸肉米粉,先把五花肉清洗干净切成片状,红薯的皮去除切成块状,把肉片放到盆子里面,加入一些豆腐乳汁,郫县豆瓣酱,植物油,胡椒粉,葱米,姜米,花椒,豆腐乳以及鲜汤,米粉,混合搅拌均匀,腌制15分钟,锅里面加入适量的水烧开,然后再把做好的食材放进去蒸,在蒸煮的过程中,红薯的味道就可以进入到肉当中,大概用中火蒸60分钟就可以吃了。

粉蒸肉一般蒸多长时间

粉蒸肉一般需要蒸一个小时以上,刚开始用大火蒸煮开,然后再改成中火继续蒸煮,这样煮出来的粉蒸肉会非常好吃,还需要注意正确的食材选择,食材越多做出来的口感会越好,配料的选择是很重要的。

粉蒸肉的营养价值

粉蒸肉是用五花肉制作而成,里面含有脂肪酸以及优质蛋白,能够让铁元素的吸收变得更好,而且还可以补充身体所需要的血红素,让缺铁性贫血问题得到改善,五花肉可以进入肾经,胃经,脾经,能够达到滋阴润燥效果,出现产后血虚,肾虚,身体虚弱,消渴等问题都可以吃一些粉蒸肉调理。

粉蒸肉能够达到润皮肤润燥,滋阴补虚作用,适当的吃一些五香粉蒸肉,就可以让免疫能力提高,达到消肿利尿作用,而且消炎止痛健脾的效果也非常好,能够让身体变得更加健康。

上面给大家介绍的就是粉蒸肉怎么做好吃,看了上面的介绍,大家应该也有了一定了解,制作粉蒸肉的方法各种各样,大家就可以根据上面的方法来制作,适当的吃一些粉蒸肉,不仅可以品尝到美味的食物,而且还可以起到滋补身体作用,能够让身体变得越来越健康。

香芋肉丸怎么做好吃


生活中用香芋做的食物太多了,因为用香芋做的美食很香,并且还天天的,颜色还好看,淡紫色的,让人看了之后心情大好,从而就更有食欲了,还有人用香芋来做肉丸子,香芋肉丸子可是世界美食,用香芋做的肉丸子小孩老人都喜欢,香芋肉丸子的搭配也很好,还可以改掉孩子挑食的毛病,那么下面来看看这个香芋肉丸子是怎么做的?

各种口味的丸子大家都应该都吃过吧,那么大家吃过香芋丸子吗,它的做法和普通的丸子的做法也是差不多的,最重要的是它的口感很好,外酥里嫩,如果能够沾点酱吃,就更美了,下面我们看看香芋丸子的做法。

香芋炸丸子

做法一

材料

芋头600公克,白油70公克,面包粉适量,内馅材料:2大匙,花生粉120公克,糖30公克,糖5公克,太白粉100公克

做法

1.将内馅材料一起混合搅拌均匀备用。

2.芋头去皮洗净切块后,放入蒸笼里蒸熟后取出。

3.把芋头块压成泥状,再加入所有的调味料一起混拌均匀后,最后加入白油搅拌均匀。

4.拿出适量作法3的材料捏出丸子形状后,再用大姆指在中间部分压出一凹陷状。

5.将作法1的内馅材料填入作法4的凹陷处。

6.再用姆指慢慢利用周围的芋头浆,将凹陷处封平并整型成圆球状。

7.在丸子外层沾裹上少许的水后,再裹上一层面包粉,放入油锅中油炸约1分钟,呈现出金黄色泽时捞出即可。

做法二

食材

主料:五花肉250克大芋头半个胡萝卜1根地瓜粉5汤勺

辅料:生姜适量葱白适量

调料:食盐3茶勺 生抽1汤勺 料酒1.5汤勺 蚝油少许 白胡椒粉少许 白糖少许

步骤/方法

芋头洗净去皮,刨成丝。

胡萝卜洗净刨成丝。

五花肉剁成肉糜。

把芋头丝和胡萝卜丝分别用刀切几下,成较短一点的丝,然后和肉糜一起倒入盆中。

调入上述所有调料,并加入葱、姜末,然后拌匀。

加入4汤勺的地瓜粉,戴上手套抓匀后顺同一方向搅拌片刻。

依次做成大小差不多的丸子。

锅中热油,油6、7成热时,依次下入丸子。

炸至表面微微金黄,8成熟左右时捞出控油。

锅中油再次烧热,倒入炸好的丸子再炸一遍至表面金黄,内馅全熟,捞出控油即可。

这样好看又好吃的香芋肉丸子就做好了,香芋肉丸子还算是一种养生的食物,如果孩子从小就吃养生食物的话,那么身体将会变得更好,而吃香芋味的肉丸子还不油腻,让孩子吃了还想吃,而自己劳累了一天下来也可以吃点香喷喷的香芋肉丸子来犒劳犒劳自己,让自己一整天充满活力,夏季的时候还可以改善胃口。

番茄肉丸汤怎么做好吃


番茄是我们平时经常能吃到的一种蔬菜,它含有大量的维生素而且它的口味酸甜,能够很好的增加我们的食欲,尤其是用番茄煲汤,汤汁略带一丝番茄的红色看上去很特别的有食欲,其中番茄肉丸汤就是非常美味营养的,能将荤素巧妙的结合在一起,但是想要把它做的好吃需要我们掌握好做法,下面一起了解一下番茄肉丸汤怎么做好吃。

番茄肉丸汤怎么做好吃

材料

番茄150克,猪肉糜150克。

调料

芝麻油、香菜末、芹菜末各少许,水三杯; (A)鸡蛋清少许,盐一小匙,味精1/2小匙,绍酒一小匙,酱油一小匙,淀粉一中匙,小葱两棵,姜两片; (B)盐一小匙,小葱一根,胡椒粉1/2小匙,味精1/2小匙。

做法

①番茄去蒂切丁,调料(A)中的葱、姜切末。

②将肉糜与调料(A)混合,用力搅匀,用大匙做成肉丸。

③在一较深盘中加水三杯,加盖高火9分钟左右,烧开后取出加入肉丸、番茄以及调料(B)拌匀,加盖高火4分钟,撒上香菜末及芹菜末装饰即可。食用时,若加入芝麻油,则味道更美。

上面就是对番茄肉丸汤怎么做好吃的介绍,我们一定要购买些新鲜的肉类,这样能够让我们的饮食营养更加的丰富,而且他可以说是老少皆宜,我们经常使用都能对身体更好的进行滋补,同时让我们觉得肉丸不是过于油腻。

肉丸子怎么做好吃


大家是不是都爱吃肉丸子呢,特别是爱吃肉的男生,怎么能够忘掉肉丸子带来的诱惑呢,吃过肉丸子的人应该都不会忘掉它的美味吧,这才是真正的舌尖上的诱惑,很多人就想自己在家做肉丸子吃,可是肉丸子怎么做好吃呢,怎么才能够做出汤鲜肉糯,色泽又很好看的肉丸子呢。


一般我们做肉丸子都会选择猪肉,这也是很好吃的,大家在平时应该很少吃到肉丸子吧,除非去参加一些婚宴才能够吃到,对于嘴馋的人平时怎么能够少得了这道硬菜呢,下面我们就来学习肉丸子怎么做好吃吧!

猪肉丸子汤

色泽美观,汤鲜肉糯。

材料

主料:肥瘦猪肉200克,

辅料:水发木耳20克,黄瓜50克,番茄75克,

调料:香油10克,盐3克,味精2克,大葱10克,姜5克,豌豆淀粉5克

做法

1.将猪肉洗净,剁碎,加入水淀粉、精盐、葱末、姜末及少许清水搅上劲;

2.黄瓜、西红柿分别洗净,切成小片;

3.把汤锅置火上,放入清水1000克,氽入肉丸子,待丸子浮起,加入黄瓜片、木耳、西红柿片、精盐、味精、葱末烧开;

4.盛入汤碗内,淋上香油即成。

小诀窍

食物相克:

木耳(水发):木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。

患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。

木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。

番茄:西红柿忌与石榴同食。

鸡肉丸子的做法

材料

鸡胸肉,姜片,香菇,盐,生粉,胡椒粉,辣椒粉,酱油,料酒,白糖 ,番茄酱,烤肉酱

做法

1、鸡胸肉买来洗净,把边上的油脂去掉,切成丝后再剁成末。

2、香菇洗净后把根部切掉,也剁成末备用。

3、切姜片备用。

4、准备一只干净的碗,调入烤肉酱、番茄酱、酱油、料酒、盐、鸡精、白糖、胡椒粉、辣椒粉、淀粉搅拌均匀(量根据自己口味增加)

5、在肉末和香菇末放在干净的碗内,加入生粉、盐、胡椒粉,耐心搅拌均匀。

6、手上沾点水,用虎口挤出肉丸即可。

7、挤好的肉丸稍稍用手拍打实。

8、锅里水烧开后倒点料酒,再把丸子放入锅内盖上锅盖煮5分钟左右,煮好后捞出控干水分。

9、锅里到少量油把姜片爆香,再把丸子放入锅内,中小火煎到表皮稍稍变成金黄色。

10、再把调好的酱汁倒入,等浓稠后酱汁均匀地包裹上肉丸即可出锅了。喜欢用牙签串着吃。

提到肉丸子这一词,大家是不是都已经在咽口水了呢,肉丸子真的是一种诱惑,看到它的人都会控制不住自己,管不管自己还在减肥的状态,先吃了再减肥吧,如果大家那么爱吃肉丸子的话,那就赶紧来学习我们今天介绍的肉丸子怎么做好吃的小方法。

速冻鸡肉丸怎么做好吃


逛超市的时候在食物冷冻区经常能看到速冻鸡肉丸子,有时候就想买来尝一尝,之前在外面的餐厅或是聚餐有吃过,虽然是速冻的,但是完全没有影响到它的鲜美,肉质比较嫩,软软的,吃起来口感很棒,就连小宝宝都可以当辅食,但是速冻鸡肉丸子怎么做才好吃呢?

冷冻芋头200克、鸡肉丸子200克、扁豆50克、上汤一杯半、柚子少许。调料汁:砂糖3汤匙、酒2汤匙、料酒1汤匙、酱油3汤匙。

制法:

1.先将上汤和调料汁煮开,再把冻丸子放进去。待再次煮开以后,将芋头加进去,煮至变软。最后把摘掉筋的扁豆放进去一起煮。

2.如果采用生芋头,应先去皮,用盐水揉去表面粘液,然后水洗,再用冷水煮,煮开之后即可使用。削皮时先切掉两头,再从大头向细小的方向削,要纵向用刀,削好的芋头的侧面呈六面形,这样味道易于渗入,也能防止煮破。

提醒:

1.冻的蔬菜与新鲜的相比,味道多少欠缺一些,可以在调味时偏重一点,或添加一些诸如柚子的香味料。2.将鸡肉丸放进汤里,待煮开后,再放入冻芋头。

3.用竹签扎芋头,在很容易穿透的柔软程度时,放入扁豆。

鸡肉丸子汤【菜系】法国菜谱【原料】生鸡脯肉100克,土豆75克,胡萝卜50克,芹菜40克,葱头50 克,鸡蛋清1个,面包25克,牛奶150毫升,香叶1片,黄油30克。精盐、胡椒粉、味精、鸡清汤各适量。

【做法-制作方法】

1.先在生鸡脯肉上,放上洗净的葱头.30克,用绞肉机绞成细泥,放在一瓷碗中,加入蛋清、牛奶、面包用水泡软,加入盐、味精搅拌均匀成馅。

2.把馅挤成小丸子,鸡清汤煮开后,下入丸子,煮熟,捞出。

3.再把煮鸡丸子汤过滤干净,余下葱头去皮与胡萝卜一同切成片,芹菜摘洗干净,切成段;土豆洗净,去皮,切成丁。

4.平底锅烧热,化黄油,五成热翻炒葱头片、胡萝卜片、香叶、炒出香味,然后,倒入过滤后的鸡清汤,土豆丁先用鸡汤煮一下,再放入小丸子、芹菜末,加精盐、味精、胡椒粉调好口味,即可。

5.食用时,每份可盛8个小丸子加汤,即可。

【特色】味浓清香,鲜美可口,鸡香诱人。

​ 做肉丸子怎么做好吃


肉食当中富含丰富的蛋白质,而这些营养物质是我们身体不可缺乏的,但是除了最常见的烹煮方法,也可以做成肉丸子,营养美味,软嫩可口,以下就是具体的做法。

1、选肉。做丸子对肉的要求特别高,一定要选用夹子肉,即猪前腿与猪身相连的部位。用手指轻按若感觉油腻则多为泔水喂养,有弹性轻微发黏,则肉质较好较新鲜。好的肉质做丸子口感非常好,不需要勾芡也能成型。

2、选好肉后按肥瘦约3:1的比例,手工剁碎。碎肉机出的肉往往很老,没有弹性,比较粗,且不易成型。剁的过程中可根据肉的老嫩加入适量的水,一定要少。中年人一般不需要剁的很碎,但是老年人和小孩食用的话则尽量剁碎一点。

3、剁碎后,加入少量盐,几滴生抽即可(提鲜,更出色,看起更有食欲)。打一枚鸡蛋,加入香葱花和姜末(葱花和姜末一定要细),一点花椒面(这个很重要)。用手搅拌,使其混合均匀。如果小孩子不喜欢吃蔬菜,妈妈们可以在这个步骤里将蔬菜也切碎和进去,丸子会更加美味营养。

4、捏丸子。好的肉馅有了,好的形状会让家里的老人和孩子更有食欲。洗净双手(或者带卫生手套,但是有手套可能不是很方面),再次搅拌肉馅,然后左手团鸡蛋大的肉馅,握紧拳头,食指越往下越握紧,这样一个圆圆的丸子就会出现啦。

5、如果是做蔬菜肉丸汤,等水开始冒小泡的时候开始下丸子,避免水沸腾后水泡将肉丸冲散,先下的时候个头捏大一点,这样能保证一锅丸子能同时起锅。(丸子煮久了也会变老)。如果是油炸,将油烧五分热,就可以下丸子,滚两圈起锅,即定型,颜色也好看,还很健康。最后做糖醋丸子啊,红烧丸子的时候,再烹饪熟透会更健康,更入味好吃。

家常炖鸡怎么做好吃?


家常炖鸡的制作方法,要是我们能够正确的认识和了解,那么随时就可以制作出这些美味的家常炖鸡,但是也要注意掌握一定的技巧,应该用新鲜的活鸡,味道和肉质更好。

1、宰活鸡吃冻鸡

我们都习惯去市场买活鸡,现场宰杀回家就炖汤,恨不能中间不耽搁分秒。实际上这是不对的。鲜鸡买回来后,应先放冰箱冷冻室冰冻3~4个小时再取出解冻炖汤。这跟排酸肉的原理是相同的,动物骤然被杀,体内会自然释放多种毒素,而且刚宰杀的热肉细菌繁殖迅速。冷冻既杀菌,也让肉从“僵直期”过渡“腐败期”到“成熟期”,这时的肉质最好,再来炖汤做菜明显香嫩。

2、飞水—必需功课

其实,不光是鸡,任何肉类炖汤前都应先将主料飞水—就是开水里煮一下。这不仅可以去掉生腥味,也是一次彻底清洁的过程,还能使成汤清亮不混浊,鲜香无异味,一试就灵。当然,飞水也是有学问的。若冷水放肉,肉由水的冷到开,经历了一个煮熟的过程,营养流失严重。最宜温水下锅,煮约7~8分钟,不盖盖并适时翻动。开水下锅也行,3~5分钟即可。

3、下锅—水“生”火热

炖汤则宜冷水下锅,让原料由水温的慢慢升高而充分释放营养与香味。与水同温下锅的原料更能熬出好味道,所以,一定要记住,飞完水后的原料要立即用冷水冲凉再入锅炖。

4、火候—猜大猜小

炖鸡汤应先大火约10分钟烧开再转文火,开的程度应掌握在似开非开,因为砂锅有很好的保温功能,若等沸腾时再调小火,它的后继沸腾过程对汤品的“鲜”是一个损失。而且这10分钟里千万不要揭盖,“跑气”了的汤就没了原汁原味。

5、放盐的学问

对于炖汤来说,这还是个不小的问题。放盐的时间在某种意义上能主宰汤的口味。不管是有的人说下锅时就放盐,还是半熟时放,都不对。盐煮长了会与肉类发生化学反应,肉类里的蛋白质被锁定,汤味淡,肉也炖不烂。那么盐该何时放好呢?记住了,盐和别的调味品一定要在汤已炖好时放。放盐后转大火10分钟再停火,中途不揭盖,不光味道全进去了,而且汤味更浓。注意,放盐进去后不要搅拌,那会留下一股生盐味。

蒸肉丸子怎么做?


肉丸子就是猪肉的一种不同吃法,因为我们都知道猪肉除了一般的烹煮方式之外,做成肉丸子也是比较独特的,那么现在就来具体认识一下,蒸肉丸子的具体制作方式。

一、材料

肉馅干馒头干萝卜干或其他干菜

生抽、料酒、葱姜、盐、大料

肉汤(没有的话用水)

1. 取肉馅放入生抽、料酒、盐、葱姜末腌制,干菜用水泡发

2. 取干馒头去皮揉搓成馒头屑备用

3. 将腌制好的肉馅和馒头屑混合后团成一个一个小丸子

4. 放入油锅炸至金黄色捞出备用

5. 取碗一只将炸好的丸子排列整齐放入碗底,在上面铺上泡发好的萝卜干

6. 碗内倒入少许生抽、盐,放入肉汤、葱段、姜片、一颗大料

7. 将碗放至笼屉上蒸30分钟后取出晾至不烫手

8. 再取一只圆盘扣在碗上,两只手握紧后翻转,打开倒扣的碗即可上桌

二、蒸肉丸的做法

1、准备好半斤五花肉

2、三个泡好的香菇

3、将肉和菇先切好,再慢慢剁碎。

4、建议手工剁,吃的时候比较有口感。

5、剁好的肉放在碗里,放上薯粉,盐,油,鲍鱼酱。均匀的搅拌。

6、找个不锈钢盘,里面倒点油。做好的肉丸,不容易粘盘。

7、将肉捏成小丸子状,码好在盘中。

8、隔水在蒸锅里蒸上二十分钟。

9、美味的蒸肉丸出锅了。

猪肉丸子怎么做好吃呢?


猪肉丸子是一种充分利用猪肉的方法,这种猪肉丸子比较适合肠胃敏感的人士,因为猪肉丸子中的肉已经被打细,肠胃很容易就能将其消化,从而提高了猪肉营养的吸收率,而猪肉丸子一般适合做汤食用,下面就来看看猪肉丸子怎么做好吃的讲解吧。

1、选肉。做丸子对肉的要求特别高,一定要选用夹子肉,即猪前腿与猪身相连的部位。用手指轻按若感觉油腻则多为泔水喂养,有弹性轻微发黏,则肉质较好较新鲜。好的肉质做丸子口感非常好,不需要勾芡也能成型。

2、选好肉后按肥瘦约3:1的比例,手工剁碎。剁的过程中可根据肉的老嫩加入适量的水,一定要少。中年人一般不需要剁的很碎,但是老年人和小孩食用的话则尽量剁碎一点。

3、剁碎后,加入少量盐,几滴生抽即可。打一枚鸡蛋,加入香葱花和姜末,一点花椒面。用手搅拌,使其混合均匀。

4、捏丸子。好的肉馅有了,好的形状会让家里的老人和孩子更有食欲。洗净双手,再次搅拌肉馅,然后左手团鸡蛋大的肉馅,握紧拳头,食指越往下越握紧,这样一个圆圆的丸子就会出现啦。

5、如果是做蔬菜肉丸汤,等水开始冒小泡的时候开始下丸子,避免水沸腾后水泡将肉丸冲散,先下的时候个头捏大一点,这样能保证一锅丸子能同时起锅。。如果是油炸,将油烧五分热,就可以下丸子,滚两圈起锅,即定型,颜色也好看,还很健康。最后做糖醋丸子啊,红烧丸子的时候,再烹饪熟透会更健康,更入味好吃。

牛肉丸子怎么做好吃


仔细想想,自己从来还没亲自做过牛肉丸子。最近北方的天气也好好,受天晴感染的我的心情也还不错。突然想在有空的时候给家里人做一次牛肉丸子让他们尝尝,我也还有不久就去学校了。尽管父母早已老去,但我还是希望尽量能让父母吃的好一点多一点。

原料:牛肉、洋葱、鸡蛋、面包碎。牛肉丸子

1.洋葱和调味料一起打碎

2.牛绞肉放进来再打匀

3.芹菜.芫荽切细末 豆腐先压出水份

4.加入豆腐.芹菜.芫荽继续摔打

5.全蛋加进来拌匀后 加面粉.太白粉(入味后再加粉) 摔打至黏性 口感上会更紧实有Q度

6.以中油温来炸 呈金黄色就可起锅

7.锅中加一点油 将番茄煳倒入 炒出香气后加红酒

8.炸好的丸子放进来 让酱汁巴附丸子上收汁 就可起锅

9.盛盘~开动啰!

牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要牛肉的相册(20张),能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品。中医认为:牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功能。适用于中气下陷、气短体虚,筋骨酸软和贫血久病及面黄目眩之人食用。

没对父母都爱他们的子女,每个子女都爱他们的父母。尽管平时可能互相在口头上没有爱之类的表达,但是西北人最真的是他们的心。或许,一天忙碌的工作之后回到家,父母并没有嘘寒问暖。请不要急着责怪他们,去看看你的房间或是桌上也许有你最爱吃的牛肉丸子呢。这就是这世界上最爱你的人的表达方式,把你装进自己整个心里。

做潮汕牛肉丸怎么做好吃


说道牛肉丸,那肯定是不得不提起潮汕的牛肉丸。那味道和手打牛肉的功夫,可是深受海内外人士的追捧。而如今五花八门的丸子虽然进入了人们的视野。但人们依旧还是念念不忘,潮汕的牛肉丸。那么,到底为何人们那么喜爱潮汕牛肉丸。今天,小编就教大家,这 做潮汕牛肉丸怎么做好吃呢?

潮汕牛肉丸:

1. 选材、备料

牛肉的质量是制作牛肉丸的关键,成年公牛的后腿肉为首选,一般应选取色泽油黑发亮且新鲜柔软的鲜牛肉为原料;配料为食盐(或鱼露)、味精少许、小苏打、淀粉少许、蒜头油(蒜头绞碎油炸)、鲽鱼干粉(也即比目鱼干粉末,潮汕人称为铁补),如果是制作牛筋丸还得准备牛嫩筋和油丁。

2. 剔筋、打浆

将牛肉多余的油和筋用刀剔除,切成方块;传统的制法是将鲜肉摆在大砧板上,然后用两根特制的方形铁棒(重量约每根1.5公斤,在家自制也可用大刀的刀背),左右开弓轮流拍打,直至将肉打成泥浆状,一般这个过程大概需要十多分钟;而批量生产一般是先将肉绞碎,然后放入打浆桶里用方桨高速拍打,因为是高速拍打所以整个浆桶必须保持在零度以下才能保持肉的鲜度。在打浆的过程可适当撒入些许小苏打粉以收缩肉中的水分,使肉的粘质更强。

3. 调浆、下料

浆打到一定程度后加入适量的食盐,这时肉浆马上会变得粘稠,再打制几下便可进行调浆,加入少许淀粉和冰水搅拌透彻使肉浆成稀稠状,接下来便可以根据个人的口味调入适当的调料。如果是做牛筋丸牛嫩筋和油丁也在这时调入。

4.手工挤丸

肉浆制作完成后准备好温水(最好是骨头汤),一手抓浆一手拿勺子,根据个人喜欢大小将肉浆挤成丸子状,注意不能重叠挤压,否则丸子会变形。

5.文武火候

丸子挤好后即可上锅煮,煮丸的火候对丸子的质量有相当大的影响,煮牛肉丸必须先用武火将水煮热,当水温达到90度左后,转为文火,慢慢将丸子煮透,而且如果不是即食,一般水不能开,等要食用时再煮开。许多人吃潮汕牛肉丸火锅时总在水正开时放入生丸,事实上这也是不正确的,生丸子必须在温水时放入,开水放入由于温差太大丸子急速熟透,对丸子的口感也有影响。

这样潮汕牛肉丸基本制作完成,食用时撒上些芹菜粒和蒜头油即可,最主要的是蘸上潮汕特制的沙茶酱,尽享劲脆弹牙,鲜香喷汁的美味。

而传统的牛肉丸制作方法为:

传统制法是选用新鲜的牛腿包肉作料,去筋后切成块,放在大砧板上,用特制的方形锤刀两把(重量3公斤左右),上下不停地用力把牛腿肉槌成肉酱,加入少量雪粉、精盐、上等 和味精,继续再槌15分钟,随后用大钵盛装,加入方鱼末、白肉粒和味精,拌匀,用手使劲搅挞,至肉浆粘手不掉下为止,然后用手抓肉浆,握紧拳挤成丸,用羹匙掏进温水盆里,再用慢火煮丸约8分钟,捞起牛肉丸。

做潮汕牛肉丸是不是不像您想象中的困难。在此,小编压迫提醒您,这牛肉丸虽然还吃,但还是不宜吃多。小心会容易上火。最后,希望您可以自己动手完成这美味的牛肉丸!

家常炖野兔怎么做好吃


,也是很多人都喜欢吃的食物。相比较于养殖的兔子而言,野兔的滋味自然是要好上一些的。野兔的吃法有很多种,比如说家常炖野兔,就是很多人都喜欢吃的一道菜。在制作家常炖野兔的时候,也需要一些技巧。下面,就为大家介绍一下家常炖野兔的做法!

一、炖野兔的介绍

家兔见过的人很多,但是野兔见过的也就老一辈的人多些,大多数人并没有机会能够一睹芳容,兔子被世界兔学协会定为“美容肉”“保健肉”可想而知它所含有的价值,兔肉属于高蛋白质、低脂肪、少胆固醇的肉类,免肉含量含蛋白质高达70%,比一般肉类都高,但脂肪和胆固醇含量却低于所有的肉类,故对它有荤中之素的说法。今天小海给大家说的就是“杜仲炖兔肉”对于有腰酸腰痛的人们更是有着很好的用处。

二、炖野兔的做法

炖野兔的食材和调料:兔子 杜仲 食用油 盐 鸡精 生姜 枸杞 党参 老酒

1、将兔子处理干净砍成块,锅内放少许油烧热把兔子倒进锅内翻炒,因为兔肉的膻味很多人不适应,所以初步处理尤为重要,直至肉中的水分稀释而表面呈现出焦黄时出锅,放到清水中漂洗一会

2、把洗好的兔肉放进炖锅内,炖的时候取决于自己喜好,可加清水也可加高汤,接下来把盐、鸡精、姜、枸杞、党参、老酒加进去炖熟即可,炖的时间看自己掌握,因兔子有老有嫩

三、美食小贴士

由于兔肉性凉,吃兔肉的最好季节是夏季、秋季,寒冬及初春季节一般不宜吃兔肉。兔肉和其他食物一起烹调会附和其他食物的滋味,所以有百味肉的之说。 有四肢怕冷等明显阳虚症状的男女不宜吃兔肉。兔肉不能与鸭血同食,否则易致腹泻。

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