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养生的方法有几种

2019-10-07

鸭舌的做法有几种?

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鸭子的身体上下都是宝,鸭子身体的每一个部位都可以食用,鸭掌可作为小零食,鸭头可以作为下酒菜,鸭肝和鸭心,能补充维生素及微量元素,鸭皮可以美容养颜,补充胶原蛋白。现在很多人还喜欢吃鸭舌头,鸭舌大多数都是香辣口感的,味道好,营养价值高。下面就给大家介绍一下,关于鸭舌的具体做法。


香辣鸭舌

做法;鸭舌处理干净后,倒入蒜泥,葱姜,白砂糖,米酒食用盐,腌八分钟左右。锅中烧油后加入葱姜蒜爆香,放入辣椒酱,鸭舌加少许清水,用中慢火炖煮15分钟。

注意坐的时间不要太长,盖锅盖焖的时间也不要太久。因为鸭舌头本身是吃筋道的口感,时间太久会影响口感,而导致肉质变软。

椒盐鸭舌

做法;鸭舌用清水洗干净,加入酱料搅拌,腌20分钟将葱姜蒜,红辣椒丝切成段状备用。

花生米放进平底锅中加少许清水,用小火炒熟后拨去外壳备用,也可以准备熟的花生代替。

鸭舌在表面裹一层薄薄的面粉,加入油锅中炸至金黄色,捞出放在一旁控干油份。

锅中加入食用油后,用葱姜蒜爆香,把处理好的花生米和鸭舌头放进锅中煎里搅拌,最后再把准备好红辣椒丝,有蒜酥,香葱段,倒入锅中翻炒一分钟。一道香浓美味的椒盐,鸭舌就可以出锅,这道菜比较适合不爱吃饭的朋友。

Ys630.com相关知识

烤鸭舌的做法


烤鸭舌的时候需要先用生抽,盐,孜然粉和辣椒粉来腌制一下,另外在腌制的过程当中需要注意,料酒是一定必不可少的,因为料酒可以去腥又能提鲜提味,所以能更好的保留里面原汁原味的口感和味道,另外在烤鸭舌的过程当中,还需要注意的是几个过程,这样才能锁住水分保留口感。

用料

材料

用量

鸭舌

生抽(腌制用)

盐(腌制用)

孜然粉

辣椒粉

料酒一点点

做法

1. 把鸭舌洗干净,用盐、料酒、生抽腌制3小时左右(腌制材料因人而异,我加了点腌牛排的调料,会带一点点甜,口感很奇特)

2. 鸭舌排列放入烤盘,刷上一层油,撒上孜然和辣椒粉

3. 烤箱调到200度,烤10分钟,拿出来翻个个,重新把反面刷油,撒上孜然粉和辣椒粉

4. 再烤10~20分钟,直到听到"滋滋滋滋"以及轻微的爆破声就可以出炉了

家常做法

食材:鸭舌200克。

调料:酱油1/2杯、冰糖、茶叶各1大匙、桂枝2片、八角4粒、草果2粒、丁香数粒。

步骤:

1、鸭舌氽烫1分钟,盛起备用;

2、调味料(茶叶除外)煮20分钟,加入茶叶,再煮5分钟,过滤后取汁;

3、翻滚调味料,下鸭舌煮5分钟,小火再滚1小时,待凉盛出即可。

技巧: 可使用任何口味的茶叶,鸭舌只需要煮片刻。

蒜泥鸭舌

主料:鸭舌 200克。

调料:咖喱20克、盐4克、胡椒2克、味精2克、大蒜30克、香油5克、酱油5克、酱油10克。

步骤:

1、鸭舌清洗干净,放沸水中焯透,捞出沥干水分;

2、放入高汤,加入精盐,上笼蒸熟;

3、将大蒜剥皮后入石臼中舂茸,舂时可加入盐、芝麻油;

4、取小碗一只将精盐2克、胡椒2克、味精、蒜茸、芝麻油、咸甜酱油调匀放在两个小碟中随鸭舌一同上桌。

香辣鸭舌的做法


对于中老年人来说,人生一半可以说是过去了。在剩下了的生命里,要做的就是享受生命。享受生命得从生活的细节开始,比如说一日三餐。很多中老年人有许多美食来没享受到,下面就让小编来介绍一下如何来做香辣鸭舌这道菜。

2.准备好葱花、姜片、蒜片,干辣椒和少许花椒

3.炒锅加热,倒入适量食用油,放入干辣椒、花椒炒香,再放入葱花、姜片和蒜片炒香

4.倒入焯好的鸭舌,加少许料酒翻炒均匀

5.再放入适量老抽上色,生抽和糖提味

6.翻炒均匀后,倒入开水没过鸭舌,大火烧开

7.把剩余的葱姜蒜放入锅中,盖上锅盖中火煮20分钟

8.大火收汁后即可关火

9.盛盘晾凉后食用

香辣鸭舌的做法步骤已经介绍完毕了,那么你就可以进厨房准备实践了。而相信你通过几次的实践,就能够完成这道美食的制作,到时候的你肯定是无比激动的。

糟鸭舌的做法


面对现在市面那么多的美味食品,我知道很多人是抵挡不住诱惑的,但是有很多食品是不干净的,那么面对这种情况,其实我们可以自己在家学做菜的,那么先给大家演示糟鸭舌的做法。

2.在清洗鸭舌的时候要注意将红线圈出的那个部位的尖刺用剪刀剪干净,不然吃的时候会影响口感哦!

3.将鸭舌和姜一起加适量的水焯了下。

4.焯好后洗净,换清水再煮。水开后加入适量的料酒,转小火慢煮。并打去浮沫。

5.拿一个大碗,把糟卤倒进去。

6.将鸭舌捞出浸在糟卤里,让卤浸没鸭舌。

7.最后就是等待了,二到三个小时后就可以开吃了。

糟鸭舌的做法步骤虽然多,但是只要你认真掌握就一点儿不难。当然做菜还得靠天赋,而天赋异禀的你肯定一会儿就能最好。当然,如果你想要追求完美,就需要多多实践了。

可乐鸭舌的做法


鸭舌的做法在日常经常可以看到各种各样的美味做法,但是对于可乐鸭舌可能比较少人听到。对于孩子来说甜甜的口感更容易被接受,所以在日常我们不妨适时的换一下口味可以锻炼一下我们的厨艺,也可以适当的补充蛋白质,对于可乐鸭舌的最主要的两种原材料就是可乐和鸭舌。

鸭舌里面富含丰富的蛋白质,对于正在成长发育的青少年来说是非常有帮助的,我们在日常可以适当的给孩子补充一下蛋白质又能够品尝食物的美味,这是在是一举两得的事,烹调的细节可以学习一下本文的介绍。

鸭舌营养

1.强身健体:鸭舌蛋白质含量较高,易消化吸收,有增强体力,强壮身体的功效;

2.健脑益智:鸭舌含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,对神经系统和身体发育有重要作用,对老年人智力衰退有一定的作用;

3.中医认为鸭舌有温中益气、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效;

制作步骤

1、备好可乐,鸭舌。

2、鸭舌用粗盐抓洗微腌去味。

3、再加适量温水冲洗至干净。

4、将洗好的鸭舌下锅,加适量清水再加适量可乐。

5、加适量的酱油入味上色。

6、最后再加适量细盐加重其盐味。

7、大火煮至十分钟左右即可。

8、关火继续留在锅里入味一下。

9、想吃的时候再重新加热,再夹出放凉开吃。

小贴士

一:粗盐洗净鸭舌,粗盐是很好的去味宝贝,用粗盐洗过的鸭舌特别的干净。

二:可乐是带甜的调味,要注意加适量细盐再加重鸭舌的盐味。

三:入不入味按个人喜好来定,如果有如味了,那鸭舌起锅的时候就要注意,适量滴加热一下,这样子鸭舌在出锅后才会清爽。

四:放凉后的鸭舌口感更加好哦。

通过本篇文章我们可以学习到可乐鸭舌的经典做法,这些做法对于我们来说是非常有帮助的。对于我们在日常没有尝试过烹调是非常值得学习的一类食物。由于可乐很容易糊锅,所以我们需要适当控制火候,掌握烹调的技巧是非常重要的。

鸭舌的做法大全


鸭子是一种食用价值很高的动物,鸭子的全身几乎都是可以食用的,包括鸭舌。那么,鸭舌的做法大全有哪些呢?现实中关于鸭舌的做法是有很多的,而且很多人家里也是经常会烧鸭舌来吃的。一般的人都是在菜场买的新鲜的鸭舌回来自己红烧着吃,但是也有人喜欢在熟食店里卖做好的鸭舌回来直接食用,这些都是可以的。

鸭子的全身都是宝,从鸭头到鸭掌都是可以吃的,就来鸭肠喜欢吃的人也很多。最近市场上面鸭脖子和鸭头卖的比较火,所以跟风的人也是很多的,进而卖鸭舌的人就好了很多了。下面就来详细说说鸭舌的做法大全。

盐水鸭肫卤鸭舌做法

选肥大的新鲜鸭肫 用盐擦洗 去其异味后沥水 再将鸭舌洗净沥水,再用椒盐将鸭肫和鸭舌抹匀, 倒入一点儿黄酒 ,放入冰箱冷藏室一天,将腌制过的鸭胗鸭舌放入小砂锅内, 放入葱姜段 ,加入清水, 大火煮滚后, 转小火至少焖半小时,待鸭胗在卤子里凉透后取出切片 ,和鸭舌一同放入盘子里, 洒上一点儿香葱碎, 滴入香油.

可乐鸭舌

主料鸭舌250g 辅料可乐适量,酱油适量

步骤

1.备好可乐,鸭舌。2.鸭舌用粗盐抓洗微腌去味。3.再加适量温水冲洗至干净。4.将洗好的鸭舌下锅,加适量清水再加适量可乐。5.加适量的酱油入味上色。6.最后再加适量细盐加重其盐味。7.大火煮至十分钟左右即可。8.关火继续留在锅里入味一下。9.想吃的时候再重新加热,再夹出放凉开吃。

酱鸭舌

主料鸭舌250g 辅料料酒适量,老抽适量,糖适量,葱适量,桂皮适量,大料适量,姜适量

步骤

1.准备的材料。2.鸭舌洗净放入开水锅中焯一下捞出,撕去白膜。3.锅中放入葱姜、大料、鸭舌大火烧开。4.淋入料酒。5.加入老抽。6.加入白糖。7.大火烧开转小火烧至20分钟,开大火收汁即可。

咸鲜味

主料:鸭舌500

辅料:

调味:酱油15克 盐8克 白砂糖30克 料酒15克

实用腊鸭舌做法

1.把味料拌匀腌鸭舌四小时,后用竹筛排列上棚晒。

2.晒三小时后把鸭舌翻转再晒,晚上入火炬烤焙至身爽后便成。

当然除了上面文章介绍的关于鸭舌的做法之外,现实中每家的鸭舌的做法都是不一样的,就算菜式一样,烧出来的味道也是不一样的。现在很多熟食店里卖的肉鸭舌基本都是卤鸭舌,而这种卤鸭舌基本买回去就可以食用了。但是需要提醒大家的是,鸭子是寒物,所以大家尽量少吃的好。

吃鸭舌的坏处有哪些


鸭子是禽类中大家喜欢食用的品种之一,全身都是宝,有些人喜欢吃鸭肉,而有人则偏向于头或是颈等,可据身体部位做出各种美味的食物,有这些部位中容易遗忘的就是鸭舌,其实鸭舌是美味的食物,多用来凉拌着吃,当然也可以做成红烧的,其做好是各有特点的,现在就要掌握吃鸭舌的坏处,对其食用的好处也要分析,那么吃鸭舌的坏处与好处有哪些呢?

目前吃鸭舌的坏处要从食物的选材上分析,有些人选择的鸭舌是不健康安全的,食用后会有诸多异常出现,于身体是极不健康的。

好处:

1.强身健体:鸭舌蛋白质含量较高,易消化吸收,有增强体力,强壮身体的功效。

2.健脑益智:鸭舌含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,对神经系统和身体发育有重要作用,对老年人智力衰退有一定的作用。

3.鸭舌对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。

4.中医认为鸭舌有温中益气、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。

本产品酱香醇厚甜美,肉质香滑耐嚼,韧性十足。其特有的香辣之味绵延不绝,让人满口生津,难以抵挡。

制作食材

鸭舌,料酒,生抽,老抽,大豆色拉油,麻油,味精(可用鸡精),白糖,十三香.(如果不用十三香)可以用大蒜,葱,姜,红辣椒干,面粉。盐,冰糖。

制作流程

1.葱切断,姜切片,大蒜拍扁,红辣椒干一切二。

2.锅里冷水烧开,放入鸭舌,滚开后烧个3-5分钟左右捞出冲洗数次,边冲边用手揉揉,锅里的水你会发现很脏(所以以后不会出去买熟的吃)锅里的水倒掉。

3.锅内倒入清水,待水煮沸后将鸭舌放入焯水片刻,捞出沥干水份。

4.炒锅内倒入大豆色拉油,开中大火待油温六成热时将红辣椒干,大蒜,葱段,姜片放入,翻炒片刻,待炒出香味后将大蒜,葱段,姜片捞出丢弃,再将鸭舌放入,锅中加入冰糖,酱油,料酒,盐,少许水改用中火煮沸后,调成小火闷煮约二十分钟,将汤汁尽可能的收干,出锅前撒上少许味精,淋上麻油即可装盘上桌。

吃鸭舌的坏处与好处有哪些呢?我们可以从文章里分析出食用鸭舌的好处与坏处,只要正常的鸭舌食用,是不会有坏处的,反而有多种优势出现。而在做鸭舌时还要掌握其技巧,鸭舌在清洗时也要注意,有黏黏的,可使用盐搓洗干净,再用开水煮了后备用,现在鸭舌的做法有多种,可据自己的口味挑选佐料与配料等。

三丝拌鸭舌的做法


二十年前,你不会去挑选适合自己的饭菜,因为时代不允许。二十年后的今天,你可以选择自己喜欢的饭菜,但是你太忙。但你记住,千万别让“忙”夺走了健康。为了健康,下面请跟我一起学着来做做三丝拌鸭舌

2.121炒锅放少许玉米油和白糖炒糖色

3.212然后倒入开水锅里焯烫2分钟,捞出来控干水分备用。

4.待糖炒到棕红色就加入焯烫好的鸭舌

5.煸炒一会儿加入葱姜蒜香叶大料煸炒

6.1再加入适量红烧酱油和生抽

7.2加入适量料酒

8.加入一小盆开水,烧开以后盖盖子炖30分钟。

9.然后加入适量盐再炖20分钟

10.1切一些彩椒丝和葱丝香菜段备用。

11.2最后打开盖子将汤汁收干即可

12.将鸭舌、彩椒丝、葱丝、香菜段都放入盆中。

13.加入适量陈醋

14.再加入适量特级生抽

15.再加入适量鲍鱼汁

16.最后淋点香油

17.用筷子搅拌均匀即可装盘上桌开吃。

民以食为天,吃的可是我们人生中的大事,那么吃的健康更为重要今天为您介绍的三丝拌鸭舌,方法易学,步骤简单,赶快去家里的厨房一展身手。

鸭舌的做法是什么


鸭舌就是鸭的舌头,鸭舌的味道鲜美,营养价值也比较高,适当的吃一些具有强身健体的作用,鸭舌蛋白质含量非常的高,而且比较容易吸收,有很好的强壮身体的功效,另外在健脑益智方面的作用也比较明显,对于预防营养不良有很好的功效,鸭舌的做法有很多,我们来了解一下。

鸭舌的做法有很多,比较简单的有椒盐鸭舌,适当的吃一些具有减肥的作用,尤其在夏天的时候,适当的吃一些有很好的清热祛火的作用,能够预防肠胃不良,具有开胃促进食欲的功效,准备鸭舌300克,准备一个尖椒,准备两个红尖椒,准备适量的花生油,椒盐和葱。

先把鸭舌清洗干净,沥干水分,然后把鸭舌放到碗中,放入料酒,放入姜汁和淀粉,抓匀腌制一会儿,鸭舌腌好以后,裹上糯米粉。锅中多放一点植物油,大火把鸭舌放到锅中,炸到金黄酥脆,然后捞出来沥干水分。

另起锅,锅中少放一点油,然后放入大葱,放入青红椒,大火翻炒,然后再把鸭舌放到锅中,加入适量的调料,加入花椒盐,迅速翻炒,这样椒盐鸭舌就做好了。

以上简单的了解了椒盐鸭舌的做法。平时适当的吃一些鸭舌,对身体有很好的保健的作用,鸭舌的脂肪含量很低,具有多种矿物质,蛋白质的含量也比较丰富,适当的吃些对身体还有很好的保健功效。

温州酱鸭舌的做法


十一长假已经进入了倒计时阶段,尘封已久的你,想必已经计划好外出游玩了吧。外出游玩,你必然尝到当地的美食。不过如果你水土不服,肯定很难受吧。所以,你最好还是在家做好吃的带出去。下面,就让我来给你介绍一下有关温州酱鸭舌的做法吧。

2.锅中加入足量的水,放入洗过的鸭舌,大火烧开后转中火煮5分钟,将鸭舌捞出,再用清水反复搓洗干净,煮过鸭舌的水倒掉不要

3.锅中重新注入适量的水,大火烧开后,放入洗净的鸭舌焯一分钟后捞出沥水备用

4.将沥水后的鸭舌放入碗中,加入15ml生抽和15ml料酒、白糖、盐、葱、姜、蒜拌匀后放冰箱冷藏腌制5个小时

5.炒锅倒入少许油,油热后放入葱姜蒜爆香,放入腌制过的鸭舌,加入冰糖、老抽、剩余的料酒,再加足量清水没过鸭舌表面,大火烧开后转小火焖煮20分钟至汤汁收干即可

温州酱鸭舌的详细方法步骤已经介绍完了,了解完必要的步骤,现在要做的就是实践了,相信自己开始练习吧。

最好吃的鸭舌的做法


关于鸭舌的做法,并不是看起来那么的简单,我们平时经常会在街上买现成的来吃,这样虽然方便、省事,不过却失掉了自己做菜的那种乐趣,大家不妨试试下面这种制作鸭舌的方法,这种方法制作出来的鸭舌非常好吃,不夸张的说,算得上是最好吃的鸭舌了。

温州鸭舌是一道凉菜,鸭舌是卤的,风至半干,在口中细嚼,韧性十足,颇为耐嚼。然而,我却是在网上遇到温州人南方朔,他告诉我,温州人叫“鸭赚”,不称鸭舌。

一、制作食材

鸭舌,料酒,生抽,老抽,大豆色拉油,麻油,味精(可用鸡精),白糖,十三香.(如果不用十三香)可以用大蒜,葱,姜,红辣椒干,面粉。盐,冰糖。

二、制作流程

1.葱切断,姜切片,大蒜拍扁,红辣椒干一切二。

2.锅里冷水烧开,放入鸭舌,滚开后烧个3-5分钟左右捞出冲洗数次,边冲边用手揉揉,锅里的水你会发现很脏(所以以后不会出去买熟的吃)锅里的水倒掉。

3.锅内倒入清水,待水煮沸后将鸭舌放入焯水片刻,捞出沥干水份。

4.炒锅内倒入大豆色拉油,开中大火待油温六成热时将红辣椒干,大蒜,葱段,姜片放入,翻炒片刻,待炒出香味后将大蒜,葱段,姜片捞出丢弃,再将鸭舌放入,锅中加入冰糖,酱油,料酒,盐,少许水改用中火煮沸后,调成小火闷煮约二十分钟,将汤汁尽可能的收干,出锅前撒上少许味精,淋上麻油即可装盘上桌。

冬瓜鸭舌汤的做法是什么?


冬瓜这种食物的确具有非常良好的养生保健作用,而且吃起来口感是非常细腻的,与其他的瓜类食物相比不相上下。一般来讲,人们吃冬瓜都是喜欢熬汤的,比如冬瓜虾仁汤,就是非常不错的养生汤品。当然了,大家也可以根据自己的口味进行搭配,那么,冬瓜鸭舌汤的做法是什么?

冬瓜鸭舌汤

用料

鲜鸭舌 冬瓜 生姜 葱段 盐 料酒

冬瓜鸭舌汤的做法

1.鸭舌去喉管洗净,冬瓜切片洗净

2.姜片,葱段洗净。热锅冷油下姜片,葱段炒香放鸭舌煸炒,加热水煮10分钟

3.加入冬瓜片继续盖盖子煮,15分钟,加入盐,完成

营养

冬瓜包括果肉、瓤和籽,含有丰富的的蛋白质、碳水化合物、维生素以及矿质元素等营养成分。不同产地的冬瓜营养成分略有差异,以中国广东产冬瓜为例,每100g鲜冬瓜中含有蛋白质0.3 g,碳水化合物 1.8 g,膳食纤维 0.9 g,钾 65 mg,钠 0.2 mg,磷 14 mg,镁 5 mg,铁 0.1mg,维生素C 27 mg,维生素E 0.02 mg,核黄素 0.01 mg,硫胺素 0.01 mg,尼克酸 0.2 mg。

研究表明,冬瓜维生素中以抗坏血酸、硫胺素、核黄素及尼克酸含量较高,具防治癌症效果的维生素B1,在冬瓜子中含量相当丰富;矿质元素有钾、钠、钙、铁、锌、铜、磷、硒等8种,其中含钾量显著高于含钠量,属典型的高钾低钠型蔬菜,对需进食低钠盐食物的肾脏病、高血压、浮肿病患者大有益处,其中元素硒还具有抗癌等多种功能;含有除色氨酸外的8种人体必需氨基酸,谷氨酸和天门冬氨酸含量较高,还含有鸟氨酸和Y-氨基丁酸以及儿童特需的组氨酸;冬瓜不含脂肪,膳食纤维高达0.8%,营养丰富而且结构合理,营养质量指数计算表明,冬瓜为有益健康的优质食物。

药用

冬瓜味甘、性寒,有消热、利水、消肿的功效。冬瓜含钠量较低,对动脉硬化症、肝硬化腹水、冠心病、高血压、肾炎、水肿膨胀等疾病有良好的辅助治疗作用。《随息居饮食谱》:“若孕妇常食,泽胎儿毒,令儿无病。”冬瓜还有解鱼毒等功能。冬瓜中所含的丙醇二酸,能有效地抑制糖类转化为脂肪,加之冬瓜本身不含脂肪,热量不高,对于防止人体发胖具有重要意义,可以帮助形体健美。冬瓜的种子和皮也可入药,冬瓜肉及瓤有利尿、清热、化痰、解渴等功效。亦可治疗水肿、痰喘、暑热、痔疮等症。冬瓜如带皮煮汤喝,可达到消肿利尿,清热解暑作用。

冬瓜子(又名白瓜子、冬瓜仁、瓜子、瓜瓣、瓜犀)是冬瓜的种子,有清肺化痰的功效。冬瓜藤水煎液对于脱肛症有独到之效。冬瓜藤鲜汁用于洗面、洗澡,可增白皮肤,使皮肤有光泽,是廉价的天然美容剂。

酱香卤鸭舌的做法


打开电视机,看见美食节目我想大家可能都抵不住诱惑,其实在生活中,我们掌握一些烹饪技巧和做菜的方法,在家里也可以品尝到健康美味的菜肴。下面就给大家一个学习做菜的机会,我们先从这酱香卤鸭舌开始。

2.锅里烧水把洗净的鸭舌沸水焯水,捞出沥干(水里你会发现很脏,所以以后不要出去买熟的吃)

3.锅中重新注入适量的水,大火烧开后,放入洗净的鸭舌焯一分钟后捞出沥水备用。

4.将沥水后的鸭舌放入碗中,加入生抽和料酒、白糖、盐、葱、姜、蒜、五香粉拌匀后放冰箱冷藏腌制5个小时

5.炒锅倒入少许油,油热后放入葱姜蒜爆香。

6.放入腌制过的鸭舌

7.加入桂皮、小茴香、冰糖、老抽、红酒15ML,再加足量清水没过鸭舌表面,大火烧开后转小火焖煮20分钟即可出锅

8.淋上麻油即可装盘上桌。

常年的外卖生活,你肯定已经厌倦了。如今掌握了酱香卤鸭舌做法的你,肯定想自己去厨房做做看。相信你对这道菜的不同理解,肯定能做出人间最美的味道。

如何挑选鸭舌


日常生活中的饮食虽然是再平常不过的事情了,但是如果食物不新鲜吃起来就会变得特别的难吃,所以我们购买食物的时候也要选择好,这样才能保证食物原本的味道,下面一起看一下什么样的鸭舌好。

鸭舌其实是比较脏的,一般从外面买回来的生鸭舌都是需要经过处理才能食用,若是直接洗洗放上去蒸,那是不大卫生的。那么鸭舌要怎么处理呢?

买回来的生鸭舌,一定要热水滚几分钟,然后倒掉脏水,冲洗干净,再进行烹煮。在这里要注意的是,鸭舌洗净后,要用热水烫一下再扯去鸭舌和下巴上的皮膜,这些皮膜并没有食用的价值,一定要撕干净,撕完皮以后冲水,把鸭舌上的血水冲洗干净,一分二的切开。

鸭舌好吃,但也要处理得干净才能放心地食用哦!

上面就是对什么样的鸭舌好的介绍,通过了解以后我们知道是选择食物并不是外观越漂亮越好,挑选食材这样简单的事情也是有一定方法的,喜欢吃鸭舌的朋友可以去试一试。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《鸭舌的做法有几种?》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“运动养生的方法有几种”专题。

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