烤生蚝扇贝怎么做好吃
五谷养生粥怎么做好吃。
“活动有方，五脏自和。”但凡长寿健康之人，一般都很注重养生，药物不能替代养生，只有观念和行动结合的养生才是有效的。如何避免走入有关饮食养生方面的误区呢？养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理，为您提供烤生蚝扇贝怎么做好吃，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
生蚝和扇贝都具有丰富的营养价值，两者都是常见的海鲜产品，吃起来肉质鲜嫩可口，而且富含蛋白质，烹饪方法多种多样，味道鲜美，是很多朋友喜欢食用的烧烤类食材。其实生蚝扇贝也能够在家制作食用，接下来，就给大家详细介绍烤生蚝扇贝的制作方法。
首先，处理生蚝和扇贝。购买活的生蚝和扇贝，将它们分别冲洗干净后，放在盐水中浸泡。接着用刷子分别刷洗生蚝和扇贝的壳，可以先用刀去掉一个壳。再把生蚝和扇贝肉中的内脏剔除掉，可倒入适量的料酒，还能有效去除腥味，同时起到杀菌的作用。
然后，调制酱汁。把大蒜剥好后剁成蒜蓉状，葱切末，还可以适当加入剁椒。将蒜蓉和葱末都放到热油中爆炒，接着再加入剁椒，炒出香味后，倒入调制好的淀粉汁，加入生抽和料酒，进行收汁，煮沸后放盐和味精，搅拌后即可盛出。
最后，烤生蚝扇贝。把调制好的酱汁浇在生蚝和扇贝上，用刀在生蚝和扇贝肉上划几刀，可以更加入味。把生蚝和扇贝放在准备好的锡纸上，既可以选用烤炉，也能够在烤箱中烹饪。将烤箱预热，设置好温度，放入被锡纸包裹的生蚝和扇贝，根据生蚝和扇贝的大小决定烤制的时间。结束后取出即可。
以上就是关于烤生蚝扇贝的具体做法，好吃美味的烤生蚝扇贝在家也可以进行尝试制作，处理过程由自己亲手操作，吃起来也比较放心，而且生蚝和扇贝的脂肪含量相对较低，是很好的滋营养食材，快快尝试制作吧！
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生蚝干怎么做好吃
生蚝在新鲜的时候取下壳，里面的肉全部都晾晒干会变成生蚝干，生蚝干在平时可以做很多美食，比如用来爆炒，烘干后煲汤，还可以烘干以后入药，生蚝干在平时怎么做都是很好吃的，可以和海鲜一起炖，也可以在平时拿来煮汤，非常鲜美。
牡蛎干
牡蛎的加工方法很多，如晒牡蛎干、盐渍、制罐及提炼蚝油等，壳可煅烧成贝壳石灰。
制作方法
(鲜干) 1.把鲜蛎肉平铺在竹箔上进行曝晒或烘干而成。初晒时每隔1～2小时翻动一次，以免粘贴在竹箔上，一天后稍干便可用竹片在蛎肉闭壳肌前方穿孔，用绳一圈或一排地串起来，每圈(排)约20～30个蛎肉，再晒3～5天，便成鲜晒蛎干。
2.鲜晒蛎干必须在日烈风干的冬季进行。春节过后，空气湿度不易晒干，即使晒干质量也欠佳。
3.晒干：将滴去水分后的熟蛎肉分散铺在竹帘上晒，并及时摘除粘着的蛎肉上的余壳，初晒时每隔1～1.5小时翻动一次。同时将大小不一的蛎肉按等级分开。天气晴朗晒2～3.5天，直到蛎肉变硬外套膜碰之易破为止。在阴雨时节不能晒干时，可用烘干室烘干。
做法
牡蛎烧肉
原料：瘦肉500克，牡蛎干40克，酱油100克，黄酒20克，精盐适量，白糖50克，猪油30克，生姜、葱少许。
制作：1．瘦猪肉（略带点肥肉）切成块，放入凉水锅中，上火烧沸，用温水冲洗干净，生姜、葱切成片、段，牡蛎用水泡开；
2．取锅一只，上火烧热，放入猪油、葱、姜，炒香，投瘦肉块，爆一爆，烹上黄酒，加酱油、白糖、精盐、牡蛎连水倒下，再略炒几下，加水没过肉，旺火烧沸，小火焖2小时左右，熟透即可。
牡蛎豆腐汤
主料：牡蛎 豆腐
配料：姜 葱末 盐 淀粉 胡椒粉 香油 牡蛎豆腐汤做法：
1.干牡蛎买回用开水泡开盐水清洗干净,沥干水分
2.豆腐用盐水浸泡后过热水
3.热油放入姜末和葱白末爆香,加入清水和豆腐烧开
3.牡蛎用放入锅中,开后沥掉表面浮沫
4.加入盐,胡椒粉,撒上葱花,滴几点香油即可出锅
干生蚝怎么做好吃
新鲜的生蚝都是清蒸后蘸料吃或麻辣生蚝，油泼生蚝，粉丝生蚝等等，但是最受欢迎的还是干生蚝，干生蚝在平时一年四季都可以吃，而且价格也不是很贵，还更容易保存，干生蚝的制作方法会更多，炒菜，煲汤，炖煮都可以。
制作方法(鲜干)
1.把鲜蛎肉平铺在竹箔上进行曝晒或烘干而成。初晒时每隔1～2小时翻动一次，以免粘贴在竹箔上，一天后稍干便可用竹片在蛎肉闭壳肌前方穿孔，用绳一圈或一排地串起来，每圈(排)约20～30个蛎肉，再晒3～5天，便成鲜晒蛎干。
2.鲜晒蛎干必须在日烈风干的冬季进行。春节过后，空气湿度不易晒干，即使晒干质量也欠佳。
3.晒干：将滴去水分后的熟蛎肉分散铺在竹帘上晒，并及时摘除粘着的蛎肉上的余壳，初晒时每隔1～1.5小时翻动一次。同时将大小不一的蛎肉按等级分开。天气晴朗晒2～3.5天，直到蛎肉变硬外套膜碰之易破为止。在阴雨时节不能晒干时，可用烘干室烘干。
做法
牡蛎烧肉
原料：瘦肉500克，牡蛎干40克，酱油100克，黄酒20克，精盐适量，白糖50克，猪油30克，生姜、葱少许。
制作：1.瘦猪肉(略带点肥肉)切成块，放入凉水锅中，上火烧沸，用温水冲洗干净，生姜、葱切成片、段，牡蛎用水泡开;
2.取锅一只，上火烧热，放入猪油、葱、姜，炒香，投瘦肉块，爆一爆，烹上黄酒，加酱油、白糖、精盐、牡蛎连水倒下，再略炒几下，加水没过肉，旺火烧沸，小火焖2小时左右，熟透即可。
牡蛎豆腐汤
主料：牡蛎 豆腐
配料：姜 葱末 盐 淀粉 胡椒粉 香油 牡蛎豆腐汤做法：
1.干牡蛎买回用开水泡开盐水清洗干净,沥干水分
2.豆腐用盐水浸泡后过热水
3.热油放入姜末和葱白末爆香,加入清水和豆腐烧开
3.牡蛎用放入锅中,开后沥掉表面浮沫
4.加入盐,胡椒粉,撒上葱花,滴几点香油即可出锅
扇贝怎么做好吃
扇贝是我们日常生活中比较常见的一种海鲜类食物，属于贝类软体动物，其营养成分中含具有降低血清胆固醇作用的营养成分，可以抑制胆固醇的合成加速排泄，可以使体内胆固醇降低，并且还有降血脂的效果，扇贝的具体做法需要注意的问题有很多首先就是扇贝的清洗和制作。
粉丝扇贝制作方法洗净扇贝，将贝肉和贝壳分开，粉丝用温水泡软，中小火加热油，爆香姜片，然后将料酒，生抽和豉油倒入，撇去姜片，留汤汁，粉丝逐个放入贝肉下面，码入锅中，淋上做好的调味汁，中小火隔水蒸5分钟；炒锅油烧热，将蒜蓉，红绿椒碎和花椒炒出香味，然后均匀撒在蒸好的每只扇贝上。
扇贝属的双壳类软体动物，通常扇贝中的肉只取内敛肌作为食材，而周围红色的肉则被丢弃。扇贝富含碳水化合物，维持大脑功能必须的能源。适用于脾气虚弱，运化无力所致的脘腹胀满，大便溏泄，食欲不振，肢倦乏力等症。暖胃，治疗胃寒症。含有丰富的维生素E，抑制皮肤衰老、防止色素沉着。驱除因皮肤过敏或是感染而引起的皮肤干燥和瘙痒等皮肤损害。有效预防癌症，降低癌变的发生率。延缓和抑制癌细胞生长、扩散。使癌细胞退化、萎缩。
作为一种使用比较广泛的海鲜类食物，虽然它营养成分比较丰富，但是也不建议长期过多的使用，过多食用扇贝又有可能造成胃酸分泌过剩，反酸等症状，因此食用扇贝一周一到两次就好，在食用之前必须要注意是扇贝的清洗，一定要干净彻底祛除贝壳内所含有的脏物质，以免造成各种寄生虫感染。
蒜蓉烤生蚝怎么做？
吃烧烤的时候蒜蓉烤生蚝这一道食物是比较常见的，可是蒜蓉烤生蚝应该如何做，口感更好，还需要了解一些步骤以及技巧，同时在烧烤之前也要清洗干净生蚝的外壳。
一、食材
主料：生蚝300g
配料：盐适量，大蒜适量，柠檬适量，黑胡椒适量，鸡粉适量，料酒适量，香葱适量，
红辣椒适量
步骤/方法
1、生蚝外壳刷洗干净
2、用刀子从开口出用力撬开。
3、剜出生蚝肉略冲洗，放入碗中滴少许柠檬汁；大蒜剁成蓉待用。
4、蚝肉中加入少许盐、鸡粉、料酒、黑胡椒碎、蒜蓉拌匀，腌制5分钟入味。
5、将蚝壳冲洗干净待用
6、将腌制蚝的蚝肉添回蚝内，置于烤架上
7、烤箱预热190度、中层、10分钟进行烘烤，取出生蚝点缀香葱碎、辣椒即可享用。
二、烹饪步骤
1.生蚝外壳刷洗干净，用刀子从开口出用力撬开。
2.剜出生蚝肉略冲洗，放入碗中滴少许柠檬汁；大蒜剁成蓉待用。
3.蚝肉中加入少许盐、鸡粉、料酒、黑胡椒碎、蒜蓉拌匀，腌制5分钟入味。
4.将蚝壳冲洗干净待用，将腌制蚝的蚝肉添回蚝内，置于烤架上。
5.烤箱预热190度、中层、10分钟进行烘烤，取出生蚝点缀香葱碎、辣椒即可享用。
扇贝边怎么做好吃
扇贝对很多人来说是生活中很常见的一种食物，相比其他的肉食来说，有着他们所不具备的营养价值，对人们的身体营养的补充和身体健康方面有着极好的效果，而且都是海鲜，可以帮助人们开发智力。扇贝边是上北中很仙的一个部位，很多人都喜欢吃这样的部位。上面的做法有很多，每一种都比较好吃，那么扇贝边怎么做才会更加好吃呢?
扇贝边的做法大全
一、凉拌扇贝裙边
功效：具有改善食欲，美容养颜和增强免疫力的作用。
食材：扇贝裙边200克;胡萝卜适量;香菜1棵;青椒半个;花椒10粒;干辣椒1个;盐、植物油、味精、糖和芥末酱均适量
做法步骤：
1、胡萝卜切丝、青椒切丝。香菜切段备用，扇贝裙边清洗干净;
2、先烧开水把胡萝卜和扇贝裙边分别焯一遍过凉水捞出沥干;
3、将裙边、胡萝卜丝、青椒丝、香菜放入盆中，加入生抽、醋、盐、糖、味精及辣椒段混合拌匀;
4、锅内倒油，油热后加入花椒和干辣椒。炸好后一起倒进食材中，拌匀即可食用。喜欢的话可以加芥末酱。
二、辣炒扇贝裙边
材料：裙边扇贝，青椒，红椒，洋葱，姜，蒜，料酒，泡椒，郫县豆瓣，盐，白糖，胡椒粉
做法：
1.青红椒，洋葱分别切块，姜蒜切末备用。
2.扇贝放入加了料酒的开水锅中焯烫后马上捞出。
3.热锅下油，油热后下姜蒜末炝锅，倒入青红椒，洋葱块加盐炒至断生。
4.倒入扇贝，淋料酒，加泡椒，郫县豆瓣，少许白糖，胡椒粉翻匀即可。
三、爆炒扇贝裙边
用料：扇贝裙边、红萝卜丝、小香芹菜、大蒜、生姜、大蒜、辣椒、香葱、生抽、鸡精、白砂糖、黑胡椒
做法：
1、清洗后的扇贝裙边控干水分备用。爆炒扇贝裙边(干贝边)的做法
2、锅烧热冒烟后，加入生姜、大蒜、辣椒、香葱炒香，加入红萝卜丝、小香芹菜爆炒，直接将控干扇贝裙边放入其中。
3、最后加入香葱、生抽、鸡精、白砂糖、黑胡椒，起锅前倒入小麻油。
4、这个菜很下饭，而且味道非常不错。
小贴士：
1、海产品有沙粒是很正常的，尤其是贝类的裙边清洗的时候一定要放到大的容器里顺时针搅拌，这样沙粒才会下沉不止于影响菜肴的口感。
2、烹调的时候一定要多放点油，出锅前放点香油
扇贝米粉怎么做好吃
扇贝是海鲜产品里面的一种，扇贝和米粉搭配在一起吃就非常适合，很多人到外面吃饭的时候都会点一些来吃，其实自己在家里面制作也非常的不错，味道也可以很好，下面就来和看一下扇贝米粉怎么做好吃。
扇贝米粉怎么做好吃
需要准备海鲜，酱油，米粉，辣椒，大蒜以及扇贝，扇贝最好选择新鲜的，清洗干净以后把壳刷洗干净，粉丝浸泡软以后用热水烫一下，把米粉卷成一个圈，把扇贝放进圈里面，大蒜捣碎，然后锅中加入适量的油，把香味炒出来放凉，洒在扇贝上面，淋上适当的海鲜，酱油放到锅中蒸9分钟以后就可以吃了。
扇贝米粉的营养价值
适当的吃一些扇贝米粉能够起到健脑作用，因为它里面含有非常丰富的碳水化合物，能够让大脑功能维持的比较好，经常吃一些扇贝米粉，还可以预防老年痴呆症，中风以及心脏疾病出现。
吃扇贝米粉能够起到健脾和胃作用，对于脾气虚弱运化无力所引起的食欲下降，便秘，拉肚子，身体没有力气等症状有着很好的改善作用，还可以起到暖胃效果。
适当的吃一些扇贝米粉能起到养颜护肤作用，它里面的维生素e含量比较高，可以让皮肤衰老的速度得到控制，避免色素沉着，可以让皮肤感染过敏的问题得到改善，让皮肤瘙痒干燥问题消失。
吃一些扇贝米粉还能够起到抑制癌症，抵抗肿瘤作用，因为它里面所含有的一些营养物质能够避免癌细胞生长以及扩散，能够让癌细胞萎缩以及退化。
适当的吃一些扇贝米粉能够降低胆固醇，它里面含有的亚甲基胆固醇以及代尔肽胆固醇，都可以起到降低血清胆固醇作用，能够抑制胆固醇的合成，能够让身体里面的胆固醇含量降低，比起常用的降低胆固醇，药物的效果还要更好一些。
吃一些扇贝米粉能够解除烦恼，吃完贝类食物以后就会有一种清爽宜人的感觉，能够让烦恼的症状消失。
扇贝怎么做干净
想要把扇贝处理干净一些，那么新鲜扇贝首先要用清水冲洗干净，然后再用小刀伸进扇贝壳里面，把它一分为二，把里面的肉划断，再用刀贴着底部把它剔除出来，一定要贴近底部，这样才能够取出完整的背后，然后再把贝肉清洗干净内脏去除，把脏东西去除干净，然后再放到碗里面，加入一些盐浸泡2~3分钟，顺时针搅拌一下，这样就可以让表面的泥沙沉到碗底捞出来，里面的水倒掉，碗中加入一些生粉，再把扇贝肉放进去轻轻的搓洗，这样也可以把残留的泥沙彻底的冲洗干净，再用清水洗二遍，这样扇贝就能变得非常干净。
米粉怎么做的
可以做客家炒米粉，需要准备酱油，白胡椒，猪油，青蒜，香葱，大蒜，胡萝卜，干葱，干香菇，鱿鱼干，五花肉以及米粉，先把米粉放到冷水当中浸泡一下，干香菇洗干净泡发切成丝，鱿鱼清洗干净以后泡发也切成丝，小洋葱洗干净切丝，放到锅中加入适量的猪油，小火慢慢的翻炒上色，然后放凉，大蒜切碎，香葱切成段状，五花肉切条，胡萝卜切成丝，青蒜底油，蒜白切段，葱青切碎，然后锅中加入适量的油，用中火烧热，把香葱大蒜碎放进去，小火慢慢的煸炒香，五花肉条放进去翻炒，加干香菇丝翻炒出香味，再加入鱿鱼丝，把小洋葱丝放进去翻炒均匀，再加一些青蒜，蒜白段以及胡萝卜丝翻炒一会儿，把蒜青水，白胡椒粉，酱油放进去，加入一些青葱稍微煮一会儿，再把炒锅转成小火，米粉放进去，筷子搅拌均匀以后就可以吃了。
还可以做台湾炒米粉，准备高汤，鸡精，糖，盐，沙拉油，淀粉，料酒，生抽，水发香菇，胡萝卜，鸡蛋，韭菜，包菜，猪里脊肉以及米叶粉，先把水发香菇，胡萝卜，韭菜，包菜，猪肉切成细丝，用清水冲洗干净，把米粉放到冷水里面浸泡软，不要浸泡太长的时间，否则会影响到口感，猪肉里面添加一些沙拉油，淀粉，料酒，生抽搅拌均匀腌制15分钟，锅里面再加一些油，把猪肉放进去翻炒熟，锅中加油，香菇条放进去炒香，再把包菜丝放进去翻炒一下，让食材的香味出来就可以加入米粉，韭菜以及胡萝卜，再加入高汤以及调味料，翻炒均匀，一直到水分快干的时候就把肉丝蛋皮放上去搅拌均匀，可以用筷子翻拌，适当的吃一些能够让造血功能变得更好，达到补血益气作用。
上面介绍的就是扇贝米粉的制作方法，看了上面的介绍，大家应该也有了一定了解，适当的吃一些扇贝米粉可以给身体带来的帮助变得更大，可以补充身体所需要的碳水化合物以及蛋白质，起到健脾效果，对于脾气虚弱的人群来说能够起到很好的改善身体体质作用。
扇贝柱怎么做好吃
扇贝柱是比较有名的一种海鲜，它的味道香鲜，营养价值也比较高，在调理身体方面的效果也是非常不错的，他的做法也比较多，平时适当的吃一些，对健康是有益处的，在做的时候，要了解一些技巧的问题，另外也要注意一些饮食禁忌，对于有痛风病的患者来说，这类海鲜应该尽量少吃。
干贝
材料干贝 几颗,薄盐酱油 两三匙,哇沙米 一些做法1、拿出日本生食级干贝放在一个锅子里解冻,用过滤水边冲边解冻.(据说餐厅都是自来水直接冲,但也好想可以),把外面结冰的部分轻轻的冲洗.冲洗到有点软的时候.即可。2、拿一个晚放入[ 薄盐酱油 ],加入哇沙米(请买真正的哇沙米),即可当生鱼片般食用。
清烤扇贝
材料扇贝12个，蒜头适量，辣椒一条，葱一小根，水少许，盐适量，油少许做法1.准备工作：蒜头取个大的6~7个（可以根据个人口味增减）先用刀面拍碎，去皮后剁成细末（尽量切得比较细一点）取少许辣椒，葱同样切末。扇贝清洗好备用 ，少许盐溶解在清水中(咸度根据自家口味定)2.烤箱用下火220度预热10分钟。3.这样的吃法比一般的食法热量都还要再低哦，MM们可以很放心大胆的食用~4.这个扇贝是我在买的时候就叫那个阿姨帮顺便我把里面的肠泥都处理好了的(制作的时候只要再清洗一下就行了)~~比较懒的人可以跟我一样哦!(*^__^*) 嘻嘻……5.扇贝本来已经很甘甜了~所以制作时候就不用再加什么味精了~以免适得其反哦~，还有盐不要加太多。以免抢鲜~~小诀窍小资料:扇贝味道鲜美，营养丰富，与海参、鲍齐名，并列为海味中的三大珍品。扇贝的闭壳肌很发达，是用来制作干贝的主要原料。 营养分析:贝类软体动物中，含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇，它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用，从而使体内胆固醇下降。它们的功效比常用的降胆固醇的药物谷固醇更强。人们在食用贝类食物后，常有一种清爽宜人的感觉，这对解除一些烦恼症状无疑是有益的。 适宜人群:一般人群均可食用(患有痛风的人禁食) 1. 适宜高胆固醇、高血脂体质的人以及患有甲状腺肿大、支气管炎、胃病等疾病的人； 2. 许多贝类是发物，有宿疾者应慎食；贝类性多寒凉，故脾胃虚寒者不宜多吃。 贝类挑选小知识：新鲜贝肉色泽正常且有光泽，无异味，手摸有爽滑感，弹性好；不新鲜贝肉色泽减退或无光泽，有酸味，手感发粘，弹性差。新鲜赤贝呈黄褐色或浅黄褐色，有光泽，弹性好；不新鲜赤贝呈灰黄色或浅绿色，无光泽，无弹性。不要食用未熟透的贝类，以免传染上肝炎等疾病。
秘制烤生蚝怎么做？
生蚝的学名叫牡蛎，是一种蛋白质含量非常高的海鲜。通常在沿海的地区，牡蛎常常是饭桌上不可或缺的美味。除了它本身具有的鲜味，与此同时，它的营养价值也是不可小觑的。它本身所含的丰富的维生素可以有效的提高我们的人体免疫力。而生蚝的做法也是多种多样，烤生蚝就是其中一种比较常见的做法。
原料：
带壳鲜活肥生蚝(海砺子)2干克。
调料：
蒜香汁、豉汁各80克，色拉油、盐各5克，圆葱末、姜末、蒜末各10克。
蒜香汁配比：
将50克蒜子切碎，加入5克切碎红辣椒末混合，放入5克盐和3克味精拌匀即可。
豉汁配比：
将20克豆豉、10克蒜头剁碎与5克辣椒碎一起用8克芝麻油、3克盐拌匀即可。
另附大连阿尔金山宾馆厨师长李宏斌提供的海鲜腌制酒香汁及5款炭烤味料配制方法：
很多海鲜原料本身都带有的一定腥味，有些客人对此无法接受。为此，在烹调时，用3种酒类配制了一款酒香汁，用于腌渍海鲜原料，祛腥效果特别明显。
酒香汁的配制方法：
啤酒500克，广东米酒200克，姜汁50克，花雕酒100克。
但是并非所有的原料都要进行腌渍，比如膏蟹、濑尿虾，这些带有“盔甲”的海鲜原料都需要腌制。而像生蚝、黄蚬子、鲍鱼等原料，由于炭烤前都需要去掉一半壳，就不需要腌制了，腌制的方法是将原料泡入酒香汁中，泡制时间为5-15分钟。
由此可见，烤生蚝的时候火候是这道菜的关键。海鲜如果火候过大，就会流失营养物质和鲜度，而过小则会不成形，并且还有细菌等物质的存在，所以，小编建议，如果要烤生蚝，一定要仔细留意火候的大小和时间，才能烤出好的生蚝。
扇贝怎么烤才好吃
经常吃海鲜的朋友，对扇贝肯定都不陌生。扇贝属于贝类的软体动物，它的价值很高，不仅仅可以扇壳可以制作工艺品，珍珠层部分可以制作成珍珠粉是祛痘除疤的佳品，当然对于吃货来说最关注的还是是否可以食用，扇贝的肉质鲜嫩，可以被做成各种美食。
扇贝怎么烤才好吃?
准备食材：
扇贝(10只)，香葱(3棵)，大蒜(4瓣)，生姜(1个)，粉丝(1把)，胡椒粉(适量)，耗油(适量)，食用盐(适量)
具体制作方法：
1、 去沙包。将扇贝掰开取出扇贝肉，然后将黑色的沙包部分去除，扇贝内含有沙包如果不去除会影响口感。
2、 洗扇贝肉。将上一步取出的扇贝肉用清水冲洗干净并在扇贝肉上用刀划上十字刀，以便制作过程中能够更入味。
3、 泡粉丝。烧热水将粉丝浸泡直至变软;
4、 腌制扇贝。把扇贝肉和大蒜切末一起放入碗中混合，倒入食用盐、耗油和适量的胡椒粉腌制10分钟左右。
5、 将洗干净的扇贝壳放入烤盘中，将腌制好的扇贝肉放入壳内，再将粉丝控干平分铺到扇贝肉的周围。
6、 将料汁撒到扇贝肉上，切忌一定要铺洒均匀，这样味道才能均衡。
7、 为了保存水分，在扇贝上方再盖上一层锡纸，然后放入烤箱，上下温度180度烤制10分钟即可食用。
经常食用扇贝可以起到降低体内胆固醇的功效，尤其在食用之后会给人一种头脑清爽的感觉，所以建议可以变换各种做法制作食用。
生蚝怎么做最好吃
生蚝是一种肉质鲜美的海鲜产品，也是很多人都喜欢吃的一种食物。当然，吃海鲜也是有着很多讲究的，如果生蚝的烹饪方法得当的话，那么生蚝自然也就是十分美味的。生蚝的吃法有很多种，比如说生蚝是可以炒着吃的。那么，生蚝怎么炒会比较好吃呢？下面将对此进行介绍！
一、生蚝炒什么好吃
鲜炒生蚝：
1、葱拍扁切段，分开葱白和葱叶，姜切片；
2、生蚝清洗后，烧开一锅水，放进水里烫几下，看到汤水变白，鼻子闻到海腥味，即可捞起，不用煮太久；
3、用厨房纸把焯过的蚝吸去水分；
4、锅内放少许油，先把姜和葱白爆香；
5、放入生蚝，小心翻炒；
6、烹入少许水，加入酒、盐、生抽和一点蚝油炒匀；
7、最后放入葱叶段即可熄火。
8、出锅即可。
二、营养价值
1、生蚝含18种氨基酸、肝糖元、B族维生素、牛磺酸和钙、磷、铁、锌等营养成分，常吃可以提高机体免疫
力。牡蛎所含牛磺酸降血脂、降血压。所含的牛磺酸、DHA、EpA是智力发育所需的重要营养素。糖元是人体内能量的储备形式，能提高人的体力和脑力的活动效率。另外药理学试验研究表明，运用牡蛎壳增加体内的含锌量，可提高机体的锌镉比值，有利于改善和防治高血压，起到护脑、健脑作用。
2、生蚝具有平肝潜阳，镇惊安神，软坚散结，收敛固涩的功效；主治眩晕耳鸣，手足振颤，心悸失眠，烦躁不安，惊痫癫狂，瘰疬瘿瘤，乳房结块，自汗盗汗，遗精尿频，崩漏带下，吞酸胃痛，湿疹疮疡。
三、生蚝的营养价值
1、生蚝富含多种维生素、牛磺酸及钙、磷、铁、锌等营养成分，其中钙的含量接近牛奶，铁的含量是牛奶的21倍。
2、生蚝是含锌量最多的天然食物之一，每100克的生蚝肉，其含锌量可高达9.39毫克，也就是每天只要吃2~3个生蚝，就能提供人体全日所需的锌。
3、生蚝是一种高蛋白、低脂肪、容易消化且营养丰富的食物，含有丰富的甘氨酸和一种名为肝糖原的糖类物质，这些物质是生蚝味道鲜美的基础。
4、生蚝中富含核酸，而核酸在蛋白质合成中起着重要的作用，能起到延缓皮肤老化，减少皱纹的形成的功效。
5、生蚝含有的牛磺酸、DHA、EpA等物质，而这些物质是智力发育所需的重要营养素，经常食用生蚝，能起到健脑益智的功效。
生蚝怎么做好吃？这些方法步骤要牢记
为了做出非常健康美味的生蚝食品，第一件事要购买新鲜健康的原材料，最健康的不是那些看起来很肥的，所以要学会选购技巧，买回来之后要学会详细的制作步骤。
1.根据要吃生蚝的人数，到海鲜市场买生蚝。
2.选生蚝不是个大肉肉就肥大，像这样的一面翘翅的，屁股圆圆身体突起高高的，另一面是平的，肉肉就肥大且厚。
3.买的时候和老板砍一点价，卖低点价格给自己，说是自己买回来自己开，生蚝旁边有些有小的生蚝是可以吃的，也可以打开取出肉肉。如果让老板开丢了怪可惜的，老板是不会帮你开的。
4.教你开生蚝，首先用水冲掉生蚝壳上的一些泥沙。
5.在家里找出一把硬且长一些的水里刀和长一些的一字螺丝刀，先用螺丝刀敲打且打出缺囗，在生蚝最扁的一端打，看到裂囗时用水果刀往裂口处撬开，开口略大些时，再用螺丝刀撬开生蚝。刚开始撬不太会用力，会用了就容易撬开了
6.撬开的生蚝肉肉用水冲洗，边上这黑黑的边可以用小刷子刷洗掉，很脏的，生蚝里有几片颜色较深的是腮，是要去掉的，但我偷懒没去掉。生蚝顶部圆圆白白的部位只要不弄破，洗过的生蚝还是会很鮮的。
7.洗净后的生蚝如图装盆摆好。
8.蒜头.鮮辣椒剁碎拌匀。不吃辣可以不放辣椒。
9.开火，锅热下猪油爆炒蒜茸辣椒，出香味蒜头去呛味关火。
10.在炒好的辣椒蒜茸里加蚝油.陈醋.香油.生抽各适量，加一点盐，拌匀，可以试着偿一下味道，要略咸些才好。
11.用小碗备一小碗水，加少许姜茸.生抽.陈醋，试偿一下有淡淡的味道就好。
12.备好所有材料后生火可以烤生蚝了。
13.在生蚝底部和表面都放上一小勺调好味的蒜茸辣椒，这样生蚝易入味。
14.有烧烤炉更好，一次能多烤些，家里没有就用这种小炉子，一次最多能烤5个生蚝。小火炉上架个烤架，把放好料的生蚝放在架上开始烤了，炉小会辛苦一些，但也有乐趣！
15.生蚝上炉烤略热时，每个生蚝都加一小勺姜水，不能放太多，不流出生蚝壳就好。
16.待生蚝里汤汁冒泡滚起一会儿，用筷子把生蚝翻面再烤，看到生蚝边边卷起时，生蚝就烤熟了。
17.秀一个刚烤出来的辣味生蚝，把肉肉立起象白玉白菜，美~香~鲜！
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