回锅肉的家常做法,4种方法最流行!

冬季养生粥家常做法。

“中医养生之道,不在求仙丹灵药,而首在养心调神,养心养性可称是养生之道的“道中之道”!”相信关于养生的道理,很多人并不陌生,养生关系着你、我、他的生活质量。您对饮食养生是如何看待的呢?以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“回锅肉的家常做法,4种方法最流行!”,希望能为您提供更多的参考。

回锅肉一定是大家吃过的美食,这是一道色香味俱全的食物,通常使用的配料包括蒜苗、韭菜、洋葱、辣椒等等,这些食材的营养价值都很高,比如辣椒含有丰富的维生素c,适量吃辣椒可以缓解疲劳、促进消化等等,现在就来学习四种做回锅肉的方法。

一、回锅肉的家常做法

1、五花肉放入水中出水4-5分钟,之后取出冷却备用

2、卷心菜切成小块

3、姜蒜切成片

4、青红椒切成片ys630.COM

5、将冷却的五花肉切片

6、高火加热适量油,加入姜蒜炒香

7、之后倒入五花肉片翻炒1分钟,之后倒入豆瓣酱炒匀

8、加入卷心菜,料酒,老抽,盐和糖调味

9、最后加入青红椒,再翻炒1-2分钟直到所有食材熟透

二、蠔香回锅肉

1、五花肉、杏鲍菇切片,蒜头拍碎,切葱花备用。

2、热干锅,放入五花肉干煎,因为肉本身已熟,可用中大火,逼出油脂,让肉外表焦脆感,在放下蒜头拌炒。

3、煎香后,放入杏鲍菇跟少许酱油、米酒、蠔油、糖,拌炒。

4、起锅前,放入葱花拌匀,也可以在呛一点米酒喔!完成。

三、香炒回锅肉

1、用中火煎五花肉

2、切成薄块

3、猪肉片

4、再次炒猪肉。

5、炒椰菜和胡萝卜。

6、添加辣椒和调味。

7、添加猪肉。

8、香炒回锅肉。

四、酱爆回锅肉

1、五花肉煮熟放凉

2、切成薄片

3、材料都切成片状~高丽菜切大块

4、锅内放点油将五花肉的油脂爆出(因为有皮所以很会油爆喔~要小心)

5、加入豆干爆至焦香~滤出多余的油脂

6、加入辛香料爆香~嗜辣的可以加辣椒一起爆香~

7、加入辣豆瓣酱.甜面酱以及调味料拌炒。

8、加入高丽菜大火拌炒一分钟。

9、沿着锅边呛入米酒即可起锅。

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青椒回锅肉家常做法


青椒回锅肉也是比较常见的一种家常做法,因为放入青椒,所以说吃起来有青椒的清香的味道,它的主要食材就是青椒和五花肉,要把五花肉放到开水里面煮到八成熟左右,然后,再切成薄片进行制作,在五花肉做好的时候再放入青椒,这样青椒回锅肉就做好了,营养价值也不错。

青椒回锅肉家常做法

主料:五花肉适量、青椒适量

辅料:姜适量蒜

青椒回锅肉的做法

1.将买来的五花肉洗净

2.放入锅中煮成七八成熟

3.将青椒切成条状待用

4.煮好的肉切片

5将青椒放入锅中干煸,不要煸的太熟,干煸过程中放入少许盐

6.放少许食用油,油辣了之后放几粒花椒,然后将切好的五花肉放入锅中煸,煸的程度可以

7.煸好之后放入姜,蒜,酱油,醋(如果有豆瓣酱的可以放一些)进行翻炒

8.翻炒过后放入干煸好的青椒,继续翻炒一小会儿,在要起锅的时候放一些盐(不要放太多),味精

烹饪技巧

煮肉时放入姜可去除五花肉的土腥味

干煸辣椒是放入盐可减少辣味

营养功效

1.味甘咸、性平,入脾、胃、肾经

2.具有补肾养血,滋阴润燥之功效

3.主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。

4.猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦躁、干咳、便秘和难产。

5.回锅肉中所用的猪肉油脂含量高,甜面酱及豆瓣酱均含钠,故高血压患者不宜多吃

注意事项

热锅中油到四成温烫,就可放肉煎熬。切好的肉,放了一阵子,肉片就会粘连在一起,若要炒散,容易使肥瘦分离,若让肉片待粘连的油化开,自己分散,又容易造成下焦上腻,煎熬不均匀,因此,煮肉的汤要保持一定温度,肉片下锅前。

用漏瓢将肉在汤中氽散,再入锅煎熬,这样,肥瘦不断,而且,肉片上一定的水分,还可保持肉的嫩软。四川人把回锅肉又叫做熬锅肉,烹饪技艺中,没有“熬”法,它是将炒、爆、煸、炸四法融为一体,使烹制的菜具有由四法而得的风味特点。

青椒回锅肉的家常做法


青椒回锅肉是一道典型的川菜,也是一道鲜香可口,百吃不厌的家常菜,被称为头号米饭杀手。其特点是口感好,颜色鲜亮,香而不腻。青椒回锅肉含半胱氨酸,能够有效改善我们体内的缺铁性贫血,对身体有很多好处。那么青椒回锅肉的家常做法是怎样的?下面我们介绍一下。

一,用料

主料:

五花猪肉,青椒

辅料:蒜苗、郫县豆瓣酱、姜、蒜

调料:酱油、花椒、食盐

二,做法

1:整大块五花肉洗净。

2:锅中加清水,放姜片、蒜入味,将洗好的五花肉放入水中同煮。大火烧开后20分钟左右,用筷子可以刚好插穿五花肉的时候捞出,待肉微凉时切成长宽各3厘米左右方片,备用。

3:蒜苗切成3到4厘米长段,青椒切片,大小同肉片类似,姜蒜切丝备好。

4:锅中倒入油,加几粒花椒煎炒,直至炒出香味,倒入切好的肉片小火翻炒,陆续加入姜蒜丝,少许盐,待肉片炒出晶亮的颜色时加郫县豆瓣酱、青椒片继续翻炒约五分钟左右。

5:待青椒颜色变得青翠,断生时,加少许酱油,起锅装盘。

三,烹饪技巧

1:五花肉挑选要肥瘦适当,不能太瘦,香味不浓,太肥,则会油腻。

2:煮肉时不能太过,太过了爆炒时就会干巴巴的影响口感,以筷子刚好穿透,颜色微红,不能太软时为佳。

3:炒肉时也可以不加盐,看个人口味。

四,

营养价值

【猪肉】:猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血;具有补肾养血,滋阴润燥的功效;猪精肉相对其它部位回锅肉的猪肉,其含有丰富优质蛋白,脂肪、胆固醇较少,一般人群均可适量食用。

【青椒】:青椒果实中含有极其丰富的营养,维C含量比茄子、番茄都高,其中芬芳辛辣的辣椒素,能增进食欲、帮助消化,含有的抗氧化维生素和微量元素,能增强人的体力,缓解因工作生活压力造成的疲劳。其中还有丰富的维生素K,可以防治坏血病,对牙龈出血、贫血、血管脆弱有辅助治疗作用。其特有的味道和所含的辣椒素有刺激唾液和胃液分泌的作用,能增进食欲,帮助消化,促进肠蠕动,防止便秘。

家常回锅肉的做法


在日常生活中我们所吃的菜都是简单又美味的,回锅肉就是一道制作简单,但是吃起来却滋味十足的一道川菜,虽然说是川菜,但是现在已经成了很多人家餐桌上的食物,而且口味也发生了很大的变化,清淡和麻辣都有,接下来我们就为大家详细的介绍一下关于家常回锅肉的做法。

家常回锅肉

主料:五花肉400克

辅料:青蒜100克

调料:花生油适量,酱油1茶匙,葱2段,姜2片,八角3个,花椒几粒,干辣椒1个,甜面酱1茶匙,豆豉10粒,黄酒少许,白糖3克,郫县豆瓣酱1汤匙

做法:

1.准备好所有食材。

2.五花肉凉水下锅,放葱姜、花椒、大料和干辣椒,煮开撇沫,盖盖儿关小火。

3.小火煮至全熟,大约需要二十分钟左右,用筷子扎一下感觉无血水出来就是熟了,煮的过程中记得要给肉翻个身,关火后用原汤泡一会儿,让肉吸吸汤汁。

4.泡半个小时后捞出来稍微晾一下,然后切大片,十公分长,五公分宽,厚3毫米左右就差不多了。

5.豆瓣和豆豉放一起剁细,青蒜洗净斜切备用。

6.坐锅下油小火煸肉片,这个油可以少放一些,因为一会儿煸肉会出油。

7.煸三四分钟后就会出油了,这时把肉扒到一边,温油煸豆瓣和豆豉吐油香酥,然后下一点甜面酱、黄酒和酱油再煸两下。

8.把肉片和豆瓣酱、豆豉一起再接着煸,期间白糖放一小勺,白糖是中和咸味的。

9.最后放青蒜,炒几下稍软就可以出锅了。

上面的这些内容就是关于家常回锅肉的做法的介绍了,我们在做回锅肉的时候一定要注意葱姜蒜的使用,还要有花椒和大料,这些都是有效的去除猪肉中腥味的办法,回锅肉中可以搭配蒜苔和莲白,青椒和尖椒也是很常见的搭配。

咖喱鱼丸的做法,这4种方法最流行


咖喱鱼丸这道美食已经很有名了,相信很多人都已经尝过,但是到外面去吃的未必是自己最满意的,所以最好的方法还是自己做咖喱鱼丸,这样可以做出自己最满意的美食来。

一、咖喱鱼丸的做法

材料

鱼丸200g,豆丁,洋葱片,胡萝卜丁,黄咖喱酱100g

做法

1.将黄咖喱酱倒入微波专用碗中,倒入100g水,将鱼丸、土豆丁、洋葱片、胡萝卜丁尽可能浸没在咖喱中;

2.包上保鲜膜(扎几个小孔)放入微波炉中大火10分钟即可。

二、咖喱鱼丸粉丝煲

材料

胡萝卜一根,土豆一个,香干两小块,西兰花一小朵,粉丝一小捆;鱼丸一袋,咖喱酱80ml,大葱一小段,橄榄油三大匙,鸡精1/4匙,盐1/4匙

做法

1、胡萝卜和土豆去皮切滚刀块,香干切小块,西兰花掰小朵,大葱斜切;

2、锅中烧橄榄油,约七成热时下如大葱,接着倒入胡萝卜和土豆块翻炒一会,继而加入咖喱酱翻炒;

3、翻炒大约1分钟之后,加入鱼丸和香干,加高汤(或者水),水量稍微盖过蔬菜,中火炖至土豆七分熟后加入泡好的粉丝,最后加入西兰花,加盐和鸡精收汁后出锅。

三、咖喱鱼丸

材料

鱼丸250克,咖喱块3块,土豆1个,洋葱1个,盐

做法

1.土豆去皮切滚刀块,洋葱切片,备好原料

2.取一只煮锅,锅底倒少许油,油稍热后放入洋葱,煸炒出油后放入土豆块,继续翻炒;加入清水,水要没过所有材料。大火煮开后转小火继续煮,直到土豆变绵软,大约需要十几分钟;

3.放入鱼丸,煮几分钟,待鱼丸熟透后,把咖喱块放入,保持小火,不停用铲子搅拌,直到所有咖喱块溶化,并且汤汁变浓稠;

4.临出锅如果口味重放些盐,就可以了。

四、浓香咖喱鱼丸

材料

鱼丸1斤,土豆3个,胡萝卜2根,咖啡块6个,香叶

做法

1.胡萝卜和土豆去皮切滚刀块;

2.取一只煮锅,锅底倒少许油,油稍热后放入胡萝卜块,煸炒出红油后放入土豆块,继续翻炒;

3.加入清水,水要没过所有材料,然后加入香味5-6片;大火煮开后转小火继续煮,直到土豆变绵软,大约需要十几分钟;

4.将香叶取出,把咖喱块放入,保持小火,不停用铲子搅拌,直到所有咖喱块溶化,并且汤汁变浓稠;

5.另取一只小锅加入清水,把鱼丸放入加热,煮至鱼丸全部漂起,并且体积膨胀至两倍大;然后放入做好的咖喱卤,尽量多加些;

6.把咖喱卤和鱼丸搅拌均匀,加热煮沸后关火,为了让鱼丸更好地入味,可以提前半天做好,吃的时候再次加热。

花菜炒回锅肉的家常做法


花菜回锅肉制作并不简单,尤其是回锅肉的制作,需要下一番功夫,可是就为了做成色香味俱全的花菜回锅肉,再大的功夫也要下,花菜回锅肉既包含了花菜的清香、脆美,又融入了回锅肉的醇香,是非常美味的佳肴。希望大家尝试一下花菜炒回锅肉,下面是花菜回锅肉的制作方法。

回锅肉炒花菜做法:

1.肉的初步熟处理:冷水下肉,旺火烧沸锅中之水,再改中小火煮至断生(刚熟之意),捞起用帕子搭在肉上自然晾凉。(注意:煮肉时应该加入少许大葱,老姜,料酒,精盐,以便去腥)

2.青蒜苗与花菜的处理:将其蒜苗头(白色部位)拍破(利于香味溢出),白色部位切马耳朵型,绿色叶子部位切寸节(约3CM),花菜用刀分成小朵焯水备用。

3.肉的刀工成型:肉切成大薄片(一般长约8CM*宽5CM*厚0.2CM)4.回锅工艺:

4-1.锅内放少许油,下白肉,煸炒,肥肉变的卷曲,起灯盏窝。(把肉铲到锅边这个是懒人的做法!呵呵!其实应该是把肉先铲出来在炒豆瓣酱的)

4-2.下豆瓣酱和甜面酱,炒香上色(看到油色红亮)

4-3.先下青蒜苗头(白色部位)、略炒闻香在下蒜苗叶(绿色部分)、焯过水的花菜同炒

4-4.调味加入少许豆豉(需剁碎),白糖,味精,即可。(咸味可根据此时菜肴具体咸度或个人口味酌加)

5.注意事项:5-1:肉要冷后再切否则易碎(要的匆忙可以用自来水冲凉)

5-2:尝尝豆瓣的咸度才好确定用盐量

5-3:甜面酱用水按1:2比列进行稀释后再用 

5-4:甜面酱和酱油起到调色和增香之用需适量

经常食用花椰菜也就是花菜,可预防胃癌、肺癌、食道癌等各种癌症的发生。菜花所含维生素C比大白菜、芹菜都高,另外它还含有蛋白质、碳水化合物,膳食纤维它的其中钙含量较高,可以与牛奶媲美。多吃菜花对身体有好处,行动起来做一份花菜回锅肉吧!

回锅肉的做法 教你做出回锅肉的最佳方法


做回锅肉,一定要滚水下锅,才能封住里面的水分,成菜吃起来才更润泽一些。在煮之前,最好是在水里放入生姜片、青蒜苗、花椒粒熬出香味,再把肉放入煮制。炒的时候,若用菜籽油,能与肉片搭配出更好的效果。跟着小编学习一下吧!

回锅肉

原料

五花肉300克(煮熟后晾凉切片),青蒜4-5根

调味料

郫县豆瓣1勺,甜面酱15克,盐1克,酱油15ml,黄酒一勺,糖5克,清水或高汤20ml,食用油适量

做法

1、五花肉下入开水煮15分钟左右(水中可放少许黄酒,姜片,葱结,和花椒),取出沥干水分晾凉切薄片备用

2、郫县豆瓣切碎,青蒜切斜段备用

3、锅内放少许底油下入肉片,小火慢慢煎炒

4、煎至肉片边缘金黄肉片呈微微波浪卷曲后,将肉拨到锅边,在锅内有油的位置下入郫县豆瓣炒出红油后和下入甜面酱和肉片炒匀

5、沿锅边烹入黄酒,加入高汤或清水少许,酱油,盐糖调味

6、下入青蒜翻炒均匀出锅前淋少许香油制作完成

小贴士

五花肉煮好后可以放入冰箱冷藏晾凉,晾凉后的肉块较易切片

肉片不要切得过厚,不然制作后口感容易发腻

前期的肉片煎炒过程一定要充分,稍干一些没有关系,后期可以加入高汤或清水使其回软而更加入味

青蒜成熟较快,最后放入可以保证较好的口感

四川回锅肉

主料

连皮五花猪肉400克,青蒜2根,青椒1颗,红椒1颗,姜片5片

调料

郫县红油豆瓣酱,1又1/2大匙,料酒1大匙,生抽1大匙

做法

1、连皮猪肉,去毛洗净,放入冷水锅内煮至熟,变硬身。

2、将煮好的猪肉冲洗干净放凉,切成薄而大的肉片。

3、锅内仅放一茶匙油,放入肉片和姜片,用小火慢慢煎炒至出油,表面色泽变金黄色。

4、加入1又1/2大匙红油豆瓣酱。

5、翻炒至出红油后,再放入一匙生抽,料酒翻炒片刻。

(如豆瓣酱放的多,也可免放生抽,不然会太咸)

6、投入青蒜白及红、青椒。

7、翻炒至青蒜白及红、青椒断生即可。

8、最后放入青蒜叶,翻炒片刻即可出锅。

川菜正宗回锅肉的做法

食材猪肉450克 生姜1块 大蒜粒2瓣 青蒜苗3根 永川豆豉1汤匙 菜籽油适量 大葱3段

郫县豆瓣1汤匙 甜面酱2茶匙 花椒10粒 鸡粉1茶匙 黄酒2茶匙 酱油2茶匙

方法步骤

1 、将净锅烧热,用手拿住瘦肉部分,使猪皮贴着锅底,烧成表皮金黄时取出,在水下刮洗干净。

2、取净锅,注入大约能淹住肉的清水,加生姜蒜片、葱段以及花椒煮开并熬出香味。

3、把猪肉放入锅里煮,至筷子可以穿透时,捞出,立即放入冰箱急冻室,冻3至5分钟。

4、将生姜切三片后,其余切成沫,大蒜切成沫;青蒜切成马耳朵型小段。

5、将豆瓣和豆豉剁细。

6、将猪肉从急冻室取出,趁外冷里热的时候,切成薄片。

7、炒锅内放入油,将肉片下入锅里,下入豆瓣和豆豉沫中火炒至肉片卷成窝型。

8、把肉推至一边,将生姜大蒜炒香。

9、下入甜面酱,酱油、料酒、鸡粉炒到均匀入味,视情况看是否调入盐。

10、最后,下入青蒜段,炒至断生即可。

结语:回锅肉是一道传统川菜,家家都能制作。滋味浓,是下饭的好菜。到市场选一块肥四瘦六宽三指的新鲜后腿肉,再经过煮煎,调味,美味便成。我们往往对骨头肉氽水时,喜欢冷水下锅,这样有利于去除血污。

回锅肉的做法


提到川菜回锅肉,真是口水欲滴啊。这道菜可是当之无愧的川菜之首啊,然而却有很多人以为川菜之首是水煮肉或者香辣虾之类的。随着现在川菜馆的越来越受欢迎,川菜也逐渐在人们家常便饭中随处可见。回锅肉便是其中一道。回锅肉的做法很多,想要做的好吃并不是一件很容易的事情。

有些人为了吃一道地地道道的川菜回锅肉,大老远地跑去四川尝美味。如果自己掌握了这道菜的做法,就不需要这样大费周章了,大可以自己在家慢慢享用美食。那我们接下来就看下好吃的回锅肉是如何做出来的呢?

做法:

原料:猪后腿二 刀肉(在臀尖肉斜下方,每猪约有2KG左右)

辅料: 青蒜苗

调料:豆瓣酱,豆豉(以永川豆豉为代表的黑豆豉及郫县豆瓣),料酒, 白糖,味精

烹调工艺流程 :

1.肉的初步熟处理:冷水下肉,旺火烧沸锅中之水,再改中小火煮至断生(刚熟之意),捞起用帕子搭在肉上自然晾凉。(注意: 煮肉时 应该加入少许大葱,老姜,料酒,精盐,以便去除腥味)

2.青蒜苗的处理:将其蒜苗头(白色部位)拍破(利于香味溢出),白色部位切马耳朵型,绿色叶子部位切寸节(约3CM)

3.肉的刀工成型: 肉切成大薄片(一般长约8CM*宽5CM*厚0.2CM)

4.回锅工艺:

4-1.锅内放少许油, 下白肉,煸炒,肥肉变的卷曲,起灯盏窝。

4-2. 下豆瓣酱和甜面酱,炒香上色(看到油色红亮)

4-3.先下青蒜苗头 (白色部位),略炒闻香再下蒜苗叶(绿色部分)同炒

4-4. 调味加入少许 豆豉(需剁碎),白糖、味精,即可。(咸味可根据此时菜肴具体咸度或个人口味酌加)

一道美味的川菜就这样完成了,是不是已经等不及了,想自己跃跃欲试一番呢?不过需要注意的是肉要等到冷却后再切,要不然容易碎掉。甜面酱用水按照1:2的比例进行稀释后再用。还有每个豆瓣酱的咸味不同,可以自己尝下咸度再添加盐。

​蒜苗回锅肉的家常做法是什么


蒜苗回锅肉是传统的一道四川名菜,属于川菜系。蒜苗回锅肉鲜香而辣美味可口,色香味俱佳。主要原料有五花肉和蒜苗。先炒回锅肉再放入蒜苗合炒,最后加入酱油就可以出锅了。

食材准备

猪肉(后腿二刀肉)一斤、蒜苗三两、化猪油一两、盐二分、甜酱五钱、生姜四分、葱四分、花椒适量、清水2两、红白酱油六钱、郫县豆瓣一两。

做法步骤

1、将肥瘦相连带皮的猪肉洗干净;

2、锅里放开水置旺火上,下猪肉和葱、姜、花椒。肉煮熟但不煮叭(音:ba)。将蒜苗洗净切成八分长节,豆瓣切细;

3、将煮好的肉捞起滗干水汽,在还有余热时切成约一分厚的连皮肉片;

4、将炒锅置中火上,放入猪油,油烧至五成熟下肉片,同时放少许盐铲炒均匀,炒至肉片出油时铲在锅边,放入豆瓣、甜酱在油中炒出香味(根据爱好,也可加点豆豉)与肉共同炒匀,然后放蒜苗合炒。蒜苗炒熟但不要炒蔫,再入酱油炒匀,起锅即成(如无红酱油可放少许白糖代替)。

做法二

食材准备

主料:五花肉300克、蒜苗1把。

辅料:郫县豆瓣酱1汤匙、甜面酱3克、白糖2克、老姜1块、生抽1汤匙、花椒粒10粒、菜籽油10克。

做法步骤

1.五花肉冷水下锅煮,同时加入几片老姜和几粒花椒粒,水开以后打去表面的浮沫再煮十五分钟左右。

2.将肉捞出晾冷,这时的猪肉并未完全熟透,大概是七八成熟,晾冷以后的猪肉切片。

3.蒜苗切段(蒜苗头子需要拍破)。

4.老姜切成细末待用。

5.锅内加少许纯菜籽油(菜油需事先炼熟)五成油温下入切好的肉片。

6.肉片下锅以后中火慢慢煸炒至肉片出油并卷曲(俗称灯盏窝)。

7.这时下入郫县老豆瓣,豆瓣下锅以后注意快速炒散让豆瓣和每一片肉片亲密接触。

8.加入几粒老姜末,再加一点点甜面酱和一点点生抽,继续煸炒至香气四溢(火千万不要大了)这时可以微微加一点点白糖。

9.最后加入切好的蒜苗再炒一下就起锅了(蒜苗断生即可)。

10.装盘。

大蒜回锅肉的做法


每天过着单一的生活,从睁开眼开始,一直循环。就连吃的,也是如此的单调,没有半点吸引力。所以,这个时候,该有一点“新鲜的血液”来冲击你。你可以学做一些可口的美食来激发自己的正能量,心动了就赶紧和我一起学做大蒜回锅肉这道菜吧。

2.21放入锅中小火煎五分钟左右,有点变颜色就好。

3.下蒜末下去炒,增加香味儿。

4.放入自己做的辣椒酱,主要是吃起来下饭菜。我是放干辣椒粉,豆瓣,盐,油,葱白末一起下锅炒而成,放入冰箱一周就好了辣椒酱。很香的噢

5.放蒜苗下去大火炒

6.关上锅盖焖三分钟就好出锅啦。很好吃。嘿嘿。

7.煮稀饭,再来碗茶树茹肉片汤,大蒜回锅肉。哇。全吃光了。一个人

今天的介绍大蒜回锅肉就到这里结束了,感谢大家的关注,那么学会了方法赶快去尝试吧,家人正在期待您的美味菜肴上桌呢!

青蒜回锅肉的做法


独在异乡为异客,每逢佳节倍思亲。十一即将到来,你是否也想家?想念记忆中妈妈的饭菜味道?但是每年的节假日并不多,只有你自己学会做菜了,才能够经常尝到妈妈的味道。那么,下面就请跟着小编一起来学一下如何做好青蒜回锅肉。

2.12图为煮好的五花肉及洗净的青蒜苗。煮肉过程中准备蒜苗,青蒜苗的杆部用刀背轻轻怕几下,利于入味及激发香味,抹刀斜切成段,并将杆部和叶部分开来放备用。

3.21豆瓣酱和干豆豉混合斩碎,可加点葱姜末一起斩,斩好放碗里备用。做回锅肉豆瓣酱一定要斩碎,味道和颜色都会提升一个档次。

4.起锅中火,放一点点油打湿锅底就行,5、6成热下肉片翻炒,炒至肉片吐油并有点卷了,将肉拨到锅边上,下斩好的豆瓣酱煸炒,炒出香味和红油,放入葱姜蒜末,几滴料酒,并和肉混合翻炒几下,加入酱油(老抽)上色,调入白糖提味。再下蒜苗前,整个调味工作就需要做完。

5.先下蒜苗杆翻炒几下

6.再下蒜苗叶翻炒几下,加少许盐即可出锅了。千万不要咸,若无把握在放盐前先尝一下,够了就不用加盐了,也可加一点味精或鸡精进一步提味。

7.成品图。

相信看完上面的关于青蒜回锅肉的做法,对于这道菜,你自己肯定有深刻的了解了,自己一定要动手做一下。

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