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小米粥怎么煮好吃又营养

2019-10-07

怎么煮花生好吃又入味?教你相关技巧!

夏季怎么养生好。

“活动有方,五脏自和。”随着时间的失衡,养生这个话题走入大众视野,不注意养生,将为我们的生活埋下悲剧的种子。就饮食养生话题,您是如何看待的呢?为满足您的需求,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“怎么煮花生好吃又入味?教你相关技巧!”,供您参考,希望能够帮助到大家。

花生是在我国产量非常高的一种坚果,花生又被人们称为长生果,吃花生可以补充丰富的营养,比如蛋白质、维生素b6、胡萝卜素、胆碱、卵磷脂以及丰富的矿物质元素,很多人喜欢在家里面煮花生吃,所以下面介绍煮花生的正确做法。

一、怎么煮花生好吃又入味

1、将带壳的鲜花生反复搓洗,清洗干,每个花生尖捏开一个小口。

2、洗干净后花生,连壳放入锅中,加适量清水,调料放入盒中,与辣椒、盐一起放入锅中。

3、大火煮开,改用中小火煮30分钟,凉了后,放入保鲜盒中,同时倒入煮花生的水,放入冰箱冷藏。

二、带壳的花生怎么煮

原料:带壳花生500克,花椒2.5克,八角、茴香各2.5克,桂皮2小片,大蒜4瓣,盐适量。

制法:

1、把花生洗净,将每个花生尖捏开一个小口,放入盆内,加入盐、花椒、八角、茴香、桂皮,适量水(水量浸没花生为度)。

2、剥去蒜皮,洗净,拍碎,放入泡花生的缸中充分搅拌,使盐溶化,浸泡一昼夜。

3、将花生连同盐水、香料一起倒入锅中,置旺火上煮开,改用中小火煮30分钟。

4、将煮好的花生捞出,控干水分晾凉,放太阳下摊晒至七八成干,即可装盘。

小提示:

1、如果没有那么多种调料,只放花椒、大料和盐做出来味道也很好。

2、花生挑的时候,轻轻捏一捏,越鼓越好。

3、如果打算第二天再吃,可以不捏口,泡一夜,花生就入味了。

三、花生的营养价值

花生果实含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B6、维生素E、维生素K,以及矿物质钙、磷、铁等营养成分,含有8种人体所需的氨基酸及不饱和脂肪酸,含卵磷脂、胆碱、胡萝卜素、粗纤维等物质。脂肪含量为44%-45%,蛋白质含量为24-36%,含糖量为20%左右。含有丰富的维生素B2、pp、A、D、E,钙和铁等。并含有硫胺素、核黄素、尼克酸等多种维生素。有促进人的脑细胞发育,增强记忆的作用。wWW.ys630.COM

四、注意事项

1、如果没有香料和卤水,可以直接清水煮,中途加点盐,最后出锅前加点鸡精(介意可以不加),做成的就是盐水花生,味道一样好吃。

2、新鲜花生买的时侯掐开一两颗看一下,有些花生嫩一些,根据自己喜欢的口感选择,煮的时长也要根据花生的嫩老按排,一般都是大火煮开,加料,小火焖煮20几分钟。

3、没有卤水汁,用酱油就好,老抽可以微微加些冰糖,最后的时候微微加些鸡精,也可以使用味极鲜酱油,那就什么都不用加。味道绝对不比卤水汁差。

3、花生与黄瓜忌同食,所以两道凉菜里不要同时出现它们哦。

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花生怎么煮入味


花生的做法很多,但是我们最常见的就是水煮,里面加入一些调味品,直接煮熟就可以食用,味道很好,软软糯糯的,既有营养又好吃,是很多人的最爱,也可以用来搭配各种蔬菜来吃,比如芹菜拌花生,洋葱拌花生等。但是花生有外皮包裹着,花生的煮制作过程很容易不入味,有时间放很多调味料花生里面也没有味道,那么,花生怎么煮入味呢?

新摘花生的诸多吃法中以煮为最佳。水煮花生是花生最简单、最科学的吃法,它能完好的保存花生的营养成分,而且味道非常鲜美。水煮花生的做法虽然很简单,但是要煮的入味儿还是要有小窍门的。只要掌握一点,就可以在短时间内,做出很入味﹑纯正的农家花生的味道。

把刚刚收获的新鲜花生用水冲洗干净,把那些嫩的和已经破了壳的挑出,把那些完整的老花生放进压力锅,然后加盐(一斤花生二两盐)加水。煮上十分钟就可以了把花生打开一个小口,著半个小时,就放些八角,盐就可以了原料:新鲜带壳花生500克,花椒1茶勺(5克),八角2颗,小茴香1茶勺(5克),桂皮2小片,香叶2片,生姜3片,盐2茶勺。

做法:

1.花生反复用清水彻底洗净,然后将每个花生捏开一个小口

2.将花椒,八角,小茴香,桂皮,香叶,生姜等放入纱布包,封口。

3.锅中倒入可以没过花生的水(我加了大概1升水),放入调味纱布包

4.放入洗净的花生,加入盐

5.盖上盖子,用大火煮开后转成中火,继续煮20分钟后关火。关火后不用开盖子,继续泡2个小时之后再吃,味道就进去了。

小提示:

1、如果没有那么多种调料,只放花椒、大料和盐做出来味道也很好。

2、花生挑的时候,轻轻捏一捏,越鼓越好。

3、如果打算第二天再吃,可以不捏口,泡一夜,花生就入味了。

花生毛豆怎么煮入味?


花生煮毛豆是日常生活中十分常见的美味小吃,不仅口感好,而且两者其中含有大量的微量元素,非常受到大众的喜爱,而花生煮毛豆的方法简单,加入不同的佐料会呈现出不一样的口感和风味,而花生毛豆煮入味也需要掌握一些技巧,可以在煮之前将花生和毛豆洗净先进行腌制后再煮即可。

花生毛豆怎么煮入味?

煮花生、毛豆巧入味

煮花生:

1、将花生用清水反复冲洗干净;

2、将葱、姜、花椒、大料放入锅中,放入花生;

3、倒入适量清水没过花生,倒入足量的盐,大火煮开,小火继续煮30~40分。关火继续腌制2 h放凉即可食用,或放入冰箱冷藏后食用。

制作提示:

1、如果想让花生更快入味,可以将花生捏开小口,不过那样太麻烦,煮30 min再腌制2 h就足够入味了,这种方法绝对是最家常的;

2、葱、姜、花椒、大料的用量不要太多,以免夺了花生的原味,盐要适量多放一些,也可以加入一点桂皮,其实如果什么调料都不放,只放盐也可以,依个人喜好吧;

3、水量不宜过多,否则会冲淡了调料的味儿。

煮毛豆:

1、锅中放入适量葱、姜、花椒、大料,少许油,足量盐,倒入清水;2. 水沸后放入毛豆开盖煮5分,关火继续焖熟,腌制2 h入味或冷藏后食用即可。

制作提示:

1、放入少许油、开盖煮可以更好保持毛豆的青翠;

2、 如果想要毛豆颜色翠绿一些,不能煮时间太长,5分即可。如果喜欢更软烂的话,可以多煮一会儿。把毛豆跟花生一起煮,也是最家常的做法;

3、 如果煮得时间短想更快入味,可将毛豆的两边剪去,虽然太麻烦了,但腌制2 h就可以入味了。

干牛肉怎么炒好吃?教你相关技巧!


干牛肉就是用牛肉做成的食物,牛肉含有丰富的蛋白质以及氨基酸,据介绍,牛肉所含的氨基酸更容易被人体吸收,吃牛肉可以提高身体免疫力,身体虚弱的人或者生病后需要调养身体的人吃干牛肉都是很好的。

一、干辣椒炒牛肉

材料

牛腿肉,干辣椒,葱,姜,蒜,料酒,酱油,土豆粉,盐,花椒面,鸡精

制作

牛肉洗净切薄片,加入少许土豆粉、料酒、色拉油(豆油什么的也行)用手抓匀,腌制备用。干辣椒用水泡一会儿,撰干。先炒干辣椒,变色后盛出,再向锅中倒入少许油,待油开后放入腌好的牛肉,大火迅速炒散,加入葱花、姜丝、蒜片炒香,倒入酱油调色,加少许盐、花椒面,待牛肉颜色呈金黄色后,倒入事先超好的干辣椒,加鸡精翻炒均匀就OK啦!

二、干牛肉炒芹菜的做法

1.芹菜,青红辣椒,干牛肉,香菜,

2.芹菜洗净去掉叶子切段,香菜切段备用

3.牛肉洗净切片,起锅放水放入牛肉煮2分钟捞出沥干备用

4.起锅放油放牛肉翻炒一分钟

5.放大蒜芹菜翻炒至熟

6.放青红辣椒,加一点盐炒匀

7.最后放入香菜,姜丝

8.翻炒片刻即可。

三、干炒牛肉丝

制作材料

主料:水面筋(250克)芹菜(250克)胡萝卜(50克)青椒(5克)

调料:姜(3克)大葱(3克)大蒜(3克)料酒(10克)酱油(1克)盐(1克)白砂糖(8克)味精(2克)胡椒粉(2克)江米酒(10克)豆瓣酱(13克)辣椒粉(5克)花椒粉(1克)辣椒油(5克)香油(15克)花生油(60克)

制作工艺

1.水面筋切成丝,在开水锅里煮3分钟,再用冷水漂清,压干水分。芹菜取嫩心洗净,切成4厘米长的段。青椒、胡萝卜洗净,均切成4厘米长的丝。葱切细粒。蒜拍成泥。

2.锅烧热,加熟花生油、豆瓣酱、姜、葱炒出香味,放入面筋煸炒呈淡黄色,放入青椒、胡萝卜丝煸炒,加入胡椒粉、料酒、酒酿汁、酱油、白糖、味精等调料,再加入芹菜,颠翻几下,加少许辣油,撒上花椒粉,淋麻油,起锅装盘。

煮面怎么做好吃?介绍相关技巧!


现在的美食非常丰富,在各种各样的美食里面,面食占据着重要的地位,生活中人们可以吃到各种各样的煮面,人们在煮面的时候会加入不同的调料以及食材,做出颜色、口味、营养都非常丰富的面食,如果你也喜欢吃面的话,可以学习做下列几种煮面。

第一、关东煮面

做法

1

生面条,下水煮的过程容易脱粉如果你是煮汤面一定要分锅煮面条和高汤,才不会混浊你的汤色下面条一定要散丢不可以一把直拎拎的丢进水锅里沿着锅缘放入或抓在手中慢慢撒下

2

煮面要点:水宽(水多锅宽)水开(水滚才能下面)加盐(增加面条的爽口度)点水(让面皮面心熟的均匀)搅动(入锅后的面条要用筷子拨散)过水(去除黏糊粉质洗去淀粉增加咬劲)

3

如何知道面条熟了没,拿一条用手指捏捏看,一捏就断.熟了,再不然就吃一小段条试试囉

4

这份的灵活度很高冰箱里的剩汤都可以拿来操作晚餐的关东煮挑几项摆在面条上再淋上几匙关东汤,几点CALL宵夜都能马上做好

第二、番茄煮面

材料

番茄1个,面条适量(平时都是做一碗,所以只需要一个番茄,如果做得多,可适量添加番茄),大蒜1畔,豆瓣酱一勺,盐、味精、鸡精等调味适量。

做法

1、将番茄洗净,切成片,再切成条,再切成正方颗粒状,大概就大姆指宽度大小。

2、将大蒜拍扁

3、洗锅,点火,放入适量油,油烧好后将大蒜、豆瓣酱放入锅内,接着将切好的番茄倒入锅内炒1份钟,即可加适量水。

4、待水开后,放入适量面条。

5、煮至6分熟即可放入各种调料(熟度按照个人喜好来),一碗色香味俱全的番茄面即可出锅了。

第三、苦脉瘦肉煮面粄

材料

(4人份)面粉400克,苦脉800克,瘦肉300克,生粉20克,食盐15克,油20克

做法

1、将面粉加水揉成面团,将面团分成几份,用擀面杖擀薄后切块做成面粄

2、用生粉调好瘦肉,放入食盐等调料

3、在锅中加入600毫升的水,水开后放入面粄,水开后放入腌好的瘦肉,最后放入苦脉,再加上食盐、油、麻油等调料即可。

如何煮花生才入味


在各种坚果当中,花生可以说是一种比较便宜的食材了。所以很多的人是非常喜欢吃花生的,不仅仅是因为花生价格便宜,更主要的是因为花生营养价值比较丰富。一般来说,在花生新鲜上市的时候,我们就可以制作煮花生吃。可是很多的人煮花生并不入味。那么,如何煮花生才入味呢?

花生营养丰富有着“长生果”的美誉,在我国很多民俗或者风俗中,花生还有着特别的意义,大家最常见的婚庆习俗上的花生,就代表着早生贵子的意思。七月是落花生收获的季节,水煮花生是这个季节最受人喜欢的美食,不管是下饭还是下酒,还是做零食都可以。但是水煮花生要煮入味却不是一件容易的事情,以前在农村母亲煮的花生特别香,但是煮的时间却很长,需要近4个小时,中午开始煮到了晚上才有的吃。也正是因为水煮花生需要的时间长,以至于这些年我很少煮,不过最近一个厨师朋友告诉了我几个小技巧,让水煮花生变的简单了。今天小编把朋友的方法分享给大家:

食材准备:新鲜的花生,桂皮,八角,香叶,胡椒,干辣椒(不喜欢可以不用),盐;烹饪过程及技巧:第一步,洗花生 新鲜的花生表面有很多泥巴,如果不洗干净到时候煮出来的可不是水煮花生了,而是泥巴煮花生了。带泥的花生先用水泡30分钟然后用手反复搓洗,等到泥巴掉的差不多的时候用手捞起来放到另外一个水盘里,继续加水继续搓洗然后在捞出来,加盐或者淀粉继续搓洗,最大程度保证的花生壳上没有泥,有朋友说如果有耐心可以用刷子一个个刷是最干净的。

第二步,洗好的花生沥干水,然后用是指和大拇指轻轻的压一下花生的头部让花生开一个小口,也可以用刀轻轻的拍一下,然花生开口。这里主要是为了煮花生的时候,汤汁可以快速的进入花生里,煮的时候就不用花那么长时间了,而且还容易入味。

第三步,开好口的花生,放入压力锅里,加入桂皮,八角,香叶,胡椒,干辣椒,盐,在放入高出花生一半的清水。让后盖上锅盖开大火煮,煮的到压力锅的气门出大气的时候,关小火然后在煮15分钟,就把火关了让高压锅剩余的压力自行冷却,就可以吃了。

打开锅盖,捞出一些放到盘里,配上啤酒别说多惬意了。吃上几颗就不经会想起在农村天还不是很亮的时候,村里的人就会拿着“铁耙”去花生地里挖花生。小时候自己也是特别喜欢这时候跟着长辈去挖,不过我可不是真的去挖,我是去寻找那些大人挖过之后遗漏在土里的花生,只要细心一早上收获可不少3.5斤不是问题。到了中午火热的太阳照的头皮发烫的时候,长辈们就会把挖出了的落花生挑回家,母亲负责做饭,父亲和我们就开始摘花生,花生藤就会拿去喂猪或者喂鱼。吃完中饭母亲会拿一些摘好的花生去做“水煮花生”,到了晚上一家人在院子里吃水煮花生,纳凉。那时候没有手机大家都会在一起聊天,嬉闹。

今天的分享就到这里,谢谢您的阅读,宅男每天会给大家介绍美食的制作技巧和故事,如果您喜欢请动动手指转发分享给更多人知道,最后不要忘记关注哦!

盐水花生怎么煮才入味


盐水花生是一道很好吃的凉菜,尤其是夏天,很多的人在喝酒的时候,就喜欢吃一些盐水花生。盐水花生的制作方法也是非常简单的。只要大家知道基本的操作步骤,就可以制作盐水花生。但是有时候也会出现一些问题,例如盐水花生并不入味。那么,盐水花生怎么煮才入味呢?

盐水花生是夏季里很受欢迎的下酒菜,煮盐水花生虽然很简单,但要让花生快速入味就不太容易了,很多朋友都会采用浸泡过夜的方法。

煮盐水花生快速入味的简单妙招

今天分享让盐水花生能快速入味的简单妙招,完全可以做到随煮随吃。

原料:

鲜花生1千克,生姜1块,花椒1小把,泡椒5个,八角两个,桂皮1段,香叶3片,盐15克,老抽几滴。

准备工作:

鲜花生先用流水冲洗几遍,然后再加入1勺盐和1大勺面粉,加适量清水搅拌均匀后浸泡10分钟,使劲搓洗干净后再用流水洗净,待用。

做法步骤:

1、把彻底洗净的新鲜花生装入厚实的塑料袋中,每次装入大约1/3袋的量,装好后扎紧袋口,铺平,然后用擀面杖在上面均匀拍打,感觉差不多的时候就把袋子翻过来,再拍打一遍,保证所有的花生都微微裂开。

2、锅里加清水、花椒、泡椒、香油、桂皮和八角大火煮开,再用中小火煮几分钟后倒入花生,加盐和几滴老抽。

3、大火煮开后再继续用中小火煮15分钟左右,关火,盖上锅盖焖2小时左右即可取出食用。

补充说明:

1、盐的用量一定足,这也是让盐水花生快速入味的关键之一。

2、没有泡椒的朋友可以换成干辣椒,但不如用泡椒来得好吃。

煮花生如何更入味


夏天到了,喜欢吃烧烤喝啤酒的朋友都会点上一盘水煮花生,剥开外壳,里面露出白白软软糯糯的花生仁,一口下去味道鲜美无比,新鲜的花生最好的吃法最健康的就是水煮,水煮花生不仅制作简单,而且营养更丰富,但是要做好水煮花生也是有一定技巧的,不是每个人都能做的好吃,尤其是如何能煮花生更入味呢?

煮花生一直都是大家的最爱,带壳的鲜花生更是必不可少的美食,爱喝上几口的更是必不可少的。自己在家做的肯定要经济实惠很多,但是好多朋友总觉得不如外面的好吃,花椒、大料之类的也都放了呀,怎么就不入味呢,其实你离入味只差那一步,那就是把花生捏个小口,这样就能入味了,并且是快速入味,如果不急着吃盖上盖子再焖到微凉,这个时候你肯定为自己这一步而惊喜,还不来试试!

食材:带壳鲜花生1000克,大料4个,姜4片,大葱半根,花椒30粒左右,盐适量

方法/步骤

花生反复用清水彻底洗净,然后将每个花生捏开一个小口;

将花椒,八角,小茴香,桂皮,香叶,生姜等放入纱布包,封口(佐料也可不放只要有食盐佐已,新花生也是美味的);

锅中倒入可以没过花生的水,放入调味纱布包;

放入洗净的花生,加入盐;

盖上盖子,用大火煮开后转成中火,继续煮20分钟后关火。关火后不用开盖子,继续泡2个小时之后再吃,味道就进去了。

小贴士:

1、如果没有那么多种调料,只放花椒和盐做出来味道也很好。

2、花生挑的时候,轻轻捏一捏,越鼓越好。

3、如果打算第二天再吃,可以不捏口,泡一夜,花生就入味了。

4、花生捏小口才会更入味

5、煮好后再焖才更入味更好吃。

6、煮好的花生这样储存:凉透后放入大碗里再加原汤泡着,这样吃起来凉凉快快更清爽。

怎么炖豆腐既好吃又入味


豆腐的营养价值是很高的,俗话说的好,白菜豆腐保平安,所以许多北方地区的朋友,冬天都习惯性的吃白菜豆腐,白菜炖豆腐的味道很好,营养价值也高,同时豆腐中富含丰富的蛋白质,维生素及微量元素,可以对人体的身体起到很好的保护作用,不过大家要注意的是,除了吃白菜炖豆腐,豆腐还可以做很多炖煮的食物。

白菜炖豆腐

简介 俗话说“白菜豆腐保平安”,就是说经常吃白菜豆腐这两种普通的食物,能够让人身体健康平安。别小看白菜,它可是百菜之王,称它为王是因为它的营养非常丰富。

1、白菜中维生素C的含量很高,维生素C可以为小朋友的身体提供很好的保护,同时还能提高身体的抵抗力。

2、白菜含有丰富的组纤维,能够很好地滋润我们的肠道,帮助消化食物。

3、很多妈妈都关心孩子身体里是否含铅。而白菜里的果胶可以帮助排出体内的铅。

材料

白菜,豆腐,姜,蒜,香葱,盐,鸡精

做法

1、白菜切段,豆腐切块。

2、豆腐下水焯一下,捞出沥干。

3、白菜下水焯一下,捞出沥干。

4、锅中热油,放入姜蒜葱,炒香,入豆腐略煎一下,加水(或高汤)小炖一会儿。

5、放入白菜翻炒一下, 最后调入盐和鸡精即可!

小诀窍

1、豆腐焯水,能够去豆腥味儿。

2、白菜焯水,因为它含有破坏维生素的氧化酶,在开水里焯一下就能消除这种氧化酶的坏作用了。

3、白菜里的维生素怕热,所以我们要后放白菜,稍微炒一下就行了。

鲫鱼炖豆腐

简介 鱼肉鲜嫩,豆腐细嫩,味醇清鲜。

材料

主料:北豆腐250克,鲫鱼500克,肥瘦猪肉75克,

辅料:韭菜50克,

调料:猪油75克,大葱15克,姜5克,白皮大蒜5克,料酒20克,盐5克,味精2克

做法

1.将豆腐洗净,切成三四厘米大小的长方块,用开水浸烫一下;

2.韭菜洗净,切成一厘米长的段;

3.葱洗净,5克切末,10克切段;

4.姜洗净,2克切末,3克切片;

5.鲫鱼去鳞和内脏,洗净,两面都剞上花刀;

6.将猪肉剁成馅和葱末、姜末、盐1克、料酒5克搅匀后,填入鱼肚内;

7.锅架火上,放油烧至六七成热,下入鲫鱼,煎至两面发挺,微量黄,烹入料酒,放入鲜汤、葱段、姜片、蒜片,用旺火烧开约5分钟,放入豆腐块,改用中火炖,见鱼肉嫩熟后加入盐、味精和韭菜段,汤汁开后即可出锅食用。

小诀窍

食物相克:

鲫鱼:鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉,以及中药麦冬、厚朴一同食用。吃鱼前后忌喝茶。

鱼炖豆腐

材料

鲫鱼1条(500g左右),豆腐3块,大蒜叶子两根,小米椒少许,油、盐、酱、醋、鸡精少许

做法

1.准备食材:在市场上购买活鲫鱼,大概在400g到500g之间;嫩豆腐3小块,或者是一大块,根据喜好来定,一般鱼炖豆腐,豆腐比较好吃。将姜切丝,大蒜叶子切段。待用。。

2.煎鱼:鱼清洗干净后在油锅里面小火煎,两面煎黄,尽量多放点油,煎起来才不会糊。

3.鱼煎好后将油倒出,只留少许,加一碗水(水没过鱼身),煮开后放入盐、醋、小米椒、姜片等调料,加入小块的白豆腐。10分钟后,待汤是白色后撒上大蒜叶子,放点鸡精,起锅。

怎样水煮花生好吃


水煮花生是很多人都比较喜欢吃的一种食物,花生在还没有完全的成熟的时候,可以把花生用水煮的方法来做,吃起来味道非常的不错,营养价值也很好,花生里面含有丰富的维生素和矿物质,对身体有很好的调理的作用,要想做好水煮花生是需要一些技巧的,下面我们就来看一下怎样水煮花生好吃。

怎样水煮花生好吃

第一,怎样煮花生米更好吃呢?材料:花生米、食盐、花椒、八角、桂皮、香叶等、做法:把准备好的花生米清洗干净。把清洗干净的花生放在盆子里,然后加水,水量要蒙过花生,然后把盐和配料一块放入盆中浸泡,时间最为重要,大约要浸泡3个小时左右。把泡好的花生连同水和配料一起下锅大火烧开,然后在小火烧5分钟即可出锅,把煮好的花生米放入盆中备用,切记不要换汤,用老汤更容易存放。

第二,往锅里加生的剥皮的花生豆1000g,并加水至漫过花生二指深。加盐10g。加姜片两片。加花椒(八角)两个。加麻椒(胡椒)80粒。加陈皮3-5块。加香葱切成段,3棵。加干辣椒3-5个。开火,大火开始煮50分钟即可。出锅。

做法二

用料:

花生、食盐、花椒、香叶、八角、茴香。做法:将花生放在盆中放满水浸泡5分钟,再反复用清水彻底洗净掉上面的泥土,用手将花生挤开一个口,以便在煮的时候更加入味。将花椒,八角(大料),小茴香和香叶放入茶包袋,封好口。锅中倒入比花生多一倍的清水,放入料包,倒入花生,盖上盖子,用大火煮开后转成中火,继续煮10分钟后关火。

撒入盐,搅拌均匀后盖上焖2个小时之后再食用,味道最好。如果花生一次吃不完,要放在保鲜盒中在冰箱冷藏保存,建议在保存的时候,到入一些煮花生的汤,这样次日吃的时候,味道更浓,而且花生不会变干,影响口感。

咸花生怎么煮好吃


花生的吃法有很多种,直接吃生花生,饭前吃几颗有很好的养胃滋养胃部疾病的功效,还没有完成成熟的花生可以直接水煮着吃,把水里放些各种调料,比如花椒大料等以便花生能入味,当然做法最多的就是咸花生,就是花生搭配盐为主要调料,加入一些其他辅料,煮出来后再进行晒干后食用的,既好吃又方便保存。

咸花生烹制出来的香味让这道食物闻起来就十分诱人,让人十分想吃。这种食物制作比较简单,花生作为十分营养的食材,许多人喜欢用它制作菜肴,大家可以尝试制作美味的咸花生。请大家需要注意咸花生的制作。

生花生怎么做好吃?我们对花生这个食材已经是熟悉到不能更熟悉了,平常生吃,油炸花生米,水煮花生等等都非常好吃,把花生做成咸干花生味道也是棒极了。下面为您分享咸干花生的做法。

【咸干花生】咸干花生的做法,咸干花生怎么做好吃?

top1:咸干花生

1、做咸干花生很容易,买回来后洗净,放一大煲水,放3-4茶匙盐,煮1-1.5小时左右,你试过花生米已经较软,就可以了。

2、然后收火,将花生在水里泡半小时后,好让花生壳吸收盐水,然后滤干,放在太阳下晒和让北风吹干。

小诀窍

如果怕小鸟们做不道德行为,就用铁丝筛子盖住面,这样,风能吹到太阳能晒到。

top2:咸干花生米

1、花生米洗净后放入盐水中浸泡2小时以上。

2、沥干盐水,把花生米晾干。

3、微波炉中高火加热约8分钟,中间需要翻动2次。

4、花生米经过这个方法处理后,吃起来更脆更香。

5、买来的花生米最好经过挑选,选大小差不多的这样外观更好。

top3:自制咸干花生

1、洗净花生表面的泥土,放入高压锅;

2、倒入足够的清水没过花生;

3、拍扁大蒜扔到锅里,加盐;

4、煮制大约1小时;(不需要吃太软的可以缩短煮制时间)

5、取出晾干水分;

6、分成2-3份,分别放入微波炉,调至烤鸡档,丁30分钟置水分干透肉粒变脆即可。

top4:咸干花生

先洗干净花生,再放入煲里,放2茶匙盐,大半煲水,沸水煮,煮到花生内肉质不硬,再收火,泡15-30分钟,这样比较入味。不要在铁锅煮,煮起来壳会发黑。用有不粘层的锅煮也可以。煮好后滤水,慢慢让花生风干,就可以了。本人呢,一定人买好多花生来煮的,否则忍不住咀,不到干了,就吃光了。

嫩花生怎么煮好吃


人们在吃烧烤之前都会点上一盘毛豆或者花生先吃着,这样不仅能够解饿,还能解馋。花生自古以来都是非常好的一道下酒菜。花生可以炒熟了放在盘子里直接吃,还可以带着皮一起煮。那花生煮出来是最好吃也是最有营养的。因为花生里面含有很多的脂肪。下面就带大家一起了解一下嫩花生怎么煮好吃。

水煮带皮花生

主料:带皮嫩花生500克,辅料:盐适量,花椒大料适量。

做法

1. 花生洗几遍,把上面的沙子洗干净。泡二个小时。

2. 加入盐和花椒大料和适量清水大火煮开。

3. 转小火煮四十分钟左右即可。

小贴士

可以泡在水里,充分泡入味后捞出尽快吃光好。

卤水带壳花生

主料:花生(鲜)450克,调料:食盐2茶匙,八角2颗,花椒1茶匙,桂皮1段,干辣椒6个,香叶2片,黑胡椒1茶匙。

做法

1.准备卤水,把所有材料加入半锅水里煮滚,转小火。

2.把花生洗干净,加入锅里,加盖大火煮滚,转小火卤。喜欢脆一点的口感卤半个小时即可,我喜欢花生糯糯的,卤了三个小时。

3.熄火,不开盖,泡上3个小时,泡一个晚上更好。然后沥干卤水,即可食用。

盐水花生

主料:花生250g,辅料:水适量,盐适量,八角适量。

做法

1. 花生用清水洗干净。

2.锅中放适量水,倒入花生,放入盐,放入八角,大火煮开,改为慢火煮熟。

首先要把花生清洗干净。因为鲜花生上面沾了很多泥土,需要淘洗很多遍才能洗干净。这里

洗干净花生后,再锅里加水准备煮。注意加水不要漫过花生,水过多会浪费盐的。接下来开始用大火煮花生,用电磁炉或煤气炉都可以。

花生煮一会儿后放入花椒,还可以根据个人口味放入八角等其它调味品。花椒放入一小把就可以,放太多了嘴唇会感到麻麻的,不舒服。

盖上盖子后,等花生煮开再调成小火慢慢煮。这样有利于把花生煮烂煮透。

煮一会儿,要把花生翻几遍,翻时要用扁铲从花生底部放上来,这样能保证所有花生能均匀受热,一块儿煮烂。

等花生煮开一会儿后再放盐,这样花生比较容易进盐滋味儿。可以让盐在锅里充分溶解,一般2斤花生需要放两汤勺盐。

注意事项

花生煮开后蒸汽很大,掀盖时谨防烫手。

煮毛豆怎么入味呢


我喜欢吃毛豆,夏季到了,我总会在市场上买几斤煮好的毛豆放在冰箱里,这样我不仅可以当作零食,还可以给家里的男人们当作一道美味的下酒菜。许多人问我为什么不自己煮毛豆了,其实我以前煮了好几次,就是煮的不够入味,味道有点怪怪的。因此之后都没有自己煮过毛豆了。毛豆怎么入味这个问题困扰了我好久,最近有人帮我解答了一下,下面我就来验证这样煮毛豆入味吗?

原料:毛豆荚

配料:八角桂皮香叶花椒姜片

调料:料酒老抽盐

做法:1.毛豆清洗干净,剪去两头备用。

2.汤锅里放入适量的水,加入配料,再加入1勺料酒,1勺半老抽和1大勺盐;盖上盖子大火烧开转小火煮15分钟关火。

3.倒入毛豆荚浸泡至汤汁变凉约半个小时左右,再开小火慢慢煮15分钟左右关火,浸泡2个小时即可。

小贴士

1.第一次煮汤汁是让五香味道更浓郁,加入毛豆荚记得要关火浸泡30分钟,毛豆吸足了五香水,再开火小火煮,最后再浸泡。所以要领就是=煮--关火浸泡---第二次煮--再次浸泡!

2.喜欢吃辣的可以加点干红辣椒。

按照上面的方法,我把毛豆放在汤汁中多浸泡了几分钟,打开锅盖的时候,一股香味便扑鼻而来。已经对我的手艺不报希望的也吃的很开心,还说以后就不用在外面买煮好的毛豆了,我完全可以自己做出来啊,既吃得安全又吃的实惠,听的我开心极了。煮毛豆怎么入味,看看上面的介绍,你也试一试吧。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《怎么煮花生好吃又入味?教你相关技巧!》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“夏季怎么养生好”专题。

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