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虾肉怎么做好吃?正确方法是这样!

五谷养生粥怎么做好吃。

千保健,万保健,心理平衡是关键。千养生,万养生,心理平衡是“真经”。古往今来,人们都普通注意养生!养生和养性必不可分,它带给我们的是健康。饮食养生需要注意哪些方面呢?为满足您的需求,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“虾肉怎么做好吃?正确方法是这样!”,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

很多人喜欢吃虾肉是因为其味道非常好,口感非常鲜嫩,实际上,虾肉还有非常高的食疗价值,比如可以壮阳补肾,能够养血固精,还能够通络止痛,身体虚弱的人以及产后乳汁不足的女性吃虾肉均很好,那么虾肉该怎样做才好吃呢?

一、虾肉酿鲜菇

1、将虾肉剁成泥,加入红萝卜粒、葱花和所有虾肉醃料顺同一方向拌匀,并摔打至起胶有黏性,备用。

2、鲜香菇洗净,切去蒂。如果用干香菇,要预先泡软且挤干水分。

3、将香菇内部抹上少许太白粉,填入适量的虾馅,并整齐地排在盘中。

4、然后放入蒸锅中,以中火蒸约6-8分钟。(蒸香菇过程中会出香菇水,不要倒去)

5、将香菇水和适量开水放入锅中煮开,加入,鸡粉、麻油、盐和糖煮滚后,倒入太白粉水煮至浓稠状并滚起后,关上火,然后将蛋白液加入,并拌匀成蛋白花汁。

6、最后,将蛋白汁淋在蒸好的虾肉香菇上即可。

二、虾肉酿白萝卜

1、预备材料。

2、虾仁用刀剁成泥状。

3、加入芹菜粒和所有虾肉醃料拌匀,并摔打至黏调胶质状,备用。

4、鲜虾去掉头和中间壳,保留尾壳。白萝卜去皮,切成7块约2-3厘米厚度,用匙挖出圆洞。

5、6、然后将挖好的白萝卜放入清鸡汤煮10-15分钟至微软身,捞起并沥干水分。

7、把烫好的白萝卜排入盘中,取适量虾肉馅填入萝卜中空处。

8、在虾肉馅中央插入一只鲜虾,然后在萝卜外圈处绕上韮菜花作装饰。

9、把整盘处理好的虾酿萝卜放上蒸锅上以大火蒸15分钟。

10、蒸好后把萝卜汤汁倒出锅里,加入调味料煮沸后,下太白粉水勾薄芡。

三、红萝卜虾肉蛋卷

1、预备材料。

2、红萝卜去皮刨细丝。

3、虾仁用刀剁成虾泥,加入所有调味料顺同一方向拌匀,并摔打至起胶有黏性,然后再加入红萝卜丝拌匀成馅料,备用。

4、鸡蛋打散成全蛋液(可加少许盐调味)。平底锅抹上一层油,烧热后倒入一半蛋液,摊成圆形蛋皮,并将两面煎熟后取出。再将余下的蛋液也一样煎成蛋皮。

5、将蛋皮平铺在板上,稍微放凉一会,就可以取一半馅料均匀地铺在蛋皮上。(蛋皮边预留约1厘米),然后将蛋皮卷上来形成蛋卷,再抹上少许面糊封口。

6、最后上锅隔水蒸约8-10分钟即可。

7、蒸好后不要马上取出,稍放凉后,再取出切块就可以了。

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猪手怎么做好吃?正确方法是这样的!


喜欢吃猪手的人们注意了,这种食物需要懂得正确的做法,吃到的才是可口的美食,今天为大家推荐猪手的几种做法,比如红烧猪手、黄豆焖猪手以及酱猪手等,下面是制作的步骤。

一、红烧猪手

材料

猪手2个,

调料:盐4g,老抽8g,葱4g,姜4g,红糖8g,大料2g,桂皮1g,香叶1g,小茴香1g,花椒1g,味精2g,白酒3g

做法

1、猪手用温水泡一下,将表面清理干净,从中间用斩刀按自然缝隙分开,锅内放水烧热,在沸水中汆烫,再用热水洗干净,去掉血沫。葱切段,姜切片备用。

2、锅内放油大火烧至五成热,放入葱段、姜片,猪手略炒片刻,倒入老抽、红糖,炒至微微上色。

3、再倒入白酒、桂皮、香叶、大料、小茴香、花椒一起反复翻炒,加入开水没过猪手煮开,锅开以后转成小火慢炖一个半小时,加盐、加味精,开大火收汤即可。

小诀窍

1、注意红糖不要炒糊。

2、锅内加开水慢炖的过程中要勤看,中途翻动几次,否则胶质容易粘锅。

3、炖的时间久一点,软烂一点才好吃。

二、黄豆焖猪手

材料

猪手2只,黄豆150克,八角1个,香叶2片,草果1个,葱结1个,老姜3片,料酒20毫升,老抽20毫升,盐适量,冰糖适量

做法

猪手两个,让店家斩成小块,锅中放水,放入猪手汆烫两分钟至血沫出来,洗净待用。

将洗净的猪手、黄豆放入砂锅中,再放入葱结、老姜片、料酒、老抽、八角、香叶、草果,加水至浸没全部食材。

大火煮开后,转小火焖烧2小时。加盐、冰糖调味,起锅前再用旺火收一下汤汁即可。

三、酱猪手

材料

猪手一只约一斤半,香蒜1支,姜片三块,大蒜头三瓣,八角一颗,陈皮一块

调味料:白砂糖两大匙,水两匙,生抽,老抽1茶匙,黄酒

做法

01、猪手洗净斩成大块

02、锅内烧温水,放入猪手煮开后,至浮起泡沫捞出用凉水冲洗干净,并用眉夹夹干净猪毛。

03、炒锅内热少量油,把猪手放入翻炒约五分钟盛出。(这样的做法,是使猪皮去油,炒制过后猪皮更Q)

04、炒锅内放两大匙糖,两大匙水,炒糖色,煮至转黄色的时侯即可了。

05、炒过的猪手再一次倒入糖色锅内,翻炒至全部粘上糖色盛出。

06、煮锅内,放入炒好的猪手,大蒜头,香葱,姜片,生抽,老抽,黄酒,八角,陈皮等调味料。放少料水刚好没过猪脚的量。(调至卤汤的咸度要比一般煮汤要咸一点)

07、大火烧开后,转中小火煮十分钟后,转小火慢煮至汁剩下锅底的位置即可收火了。

四、美容猪手汤

材料

猪手2只、雪梨1个、大豆50g、姜片3片、料酒1勺、盐1/2勺

做法

步骤1:猪手刮洗干净,斩成块,锅里加水烧开,放入姜片、八角、料酒煮出血水后捞出冰水洗净;

步骤2:锅中加足清水,倒入焯水后的猪手,再加入去核切块的雪梨、大豆和几块姜片。

步骤3:加入料酒,开盖维持旺火继续沸煮15分钟,然后盖锅盖转文火再煲1个半小时这样。

步骤4:汤就煲烧好了,喝之前根据个人口味加盐调味。常喝梨汤对女人是有好处的,梨子自古就有“百果之宗”的美誉,用雪梨来做汤,更可以祛咳润肺,清心美肤。喝这道雪梨黄豆猪手汤,对于光滑皮肤、缓解声沙口干会有明显的效果。

梭鱼怎么做好吃?正确做法是这样


相信很多人都吃过梭鱼,这种鱼肉里面含有丰富的不饱和脂肪酸,大家都知道不饱和脂肪酸是身体必不可少的,对健康很有好处,比如不饱和脂肪酸对人的血液循环就有好处,那些心血管疾病患者就可以多吃梭鱼,有效补充不饱和脂肪酸,帮助缓解病情。

一、红烧梭鱼

材料

梭鱼一条,葱适量,姜适量,生抽适量,酱油适量,料酒或花雕酒适量,植物油适量,清水适量

做法

1、买回的梭鱼摊主已经基本处理干净,现在的农贸市场除淡水鱼帮忙处理之外,也开始帮助处理海鱼,只要顾客提出来,摊主就会帮忙处理干净,这到省事了,买回家把细节再处理一下就简单了

2、冲洗干净后,将鱼腹内部的黑色薄膜撕掉

3、鱼切大块

4、平底锅中放适量的植物油,放入鱼块中小火煎至2面发黄

5、另起一锅,油热后爆香葱姜,放入生抽、酱油

6、烧开后放入清水,大火烧

7、待水烧至温热时,放入煎过的鱼块,放入适量的料酒或花雕酒,大火烧开,小火慢炖10分钟

8、十分钟后,汤汁略有减少,尝一下咸淡,根据自己的口味放盐,不要用味精,盛出即可

二、三杯梭鱼

材料

梭鱼1条(约600克)红辣椒个青辣椒个生姜1小块大蒜10瓣食用油30克香油30克酱油30克料酒30克精盐3克白糖3克

做法

1.梭鱼处理干净,切成厚片;蒜洗净切片;姜洗净切丝;辣椒洗净切成环状;

2.将梭鱼煎至两面呈金黄色,备用;

3.锅内加香油,爆香姜、蒜、辣椒,加入酱油、料酒、糖、盐和梭鱼片,烧开后用小火将酱汁煮成稠状,加盖焖1分钟即可。

注意

色泽红润,鱼肉滑嫩。“三杯”指的是香油、酱油、料酒各一杯,但分量要按照鱼的多少按比例增减。

三、豆腐梭鱼汤

材料

主料:梭鱼3条,豆腐1斤

配料:香菜,生姜,大葱,盐,高汤精,胡椒粉,醪糟汁

做法

1、梭鱼去鳞、鳃和内脏鸡腹内黑膜,清洗干净,切成段。

2、起油锅,爆香葱、姜片。

3、锅内加水、少量盐和鱼段,大火煮开,中火煮15分钟。

4、豆腐切块,放入锅中煮5分钟。

5、最后加入胡椒粉、高汤精、香菜段即可。

干虾肉怎么做好吃?


众所周知,新鲜虾肉煮熟来吃味道是很鲜美的,而晒干的虾肉味道也一样很不错。虾肉干是一种营养价值很高的食物,它可以预防一些心血管方面的疾病,而其中也含有不少的矿物质,对人体所需的微量矿物质也可以起到补充作用。但是,你知道虾肉干怎么做好吃吗,小编想推荐两道菜给大家,分享一下它的做法。

一、干虾肉炒黄瓜

制作食材:

虾干,肉筋,黄瓜,胡萝卜,姜,蒜片,食用油,盐,白糖,鸡精,料酒

1、 将虾干用热水浸泡洗净,肉筋切片,黄瓜洗净切成条;  

2、 坐锅点火,先将肉筋、黄瓜炒熟;  

3、 在坐锅点火倒油,油热后放入姜片、蒜片、虾干爆香,放入肉筋、黄瓜、料酒、盐、鸡精、白糖炒匀即可。

二、清蒸干虾肉

主料:粉丝50g  虾干100g

辅料:橄榄油:适量  粟米粉:适量  砂糖:适量  鸡粉:适量   清水:适量

步骤:

1、食材:虾干和粉丝。

2、虾干择洗干净,用温水浸泡30分钟。

3、粉丝洗净,泡发。

4、泡发好的粉丝加入适量的胡椒粉和鱼露。

5、拌匀,腌制一会。

6、将泡发好的虾干铺放在粉丝上。

7、倒入浸泡虾干时的水。

8、放入锅中旺火蒸8分钟。

9、蒸好拿出盘子。

10、准备芡汁(适量的鸡粉、、砂糖、粟米粉和清水拌匀)。

11、热油锅,倒入芡汁,拌匀烧开,熄火。

12、淋在虾干粉丝上,即可上桌享用。

以上就是小编给大家推荐的两道菜肴,虽然看起来是很简单的家常菜,但是也绝对美味,营养价值也高。身体较虚的人吃这种虾肉干也是很有帮助的,所以这两道菜也是具有一定的食疗作用。

小虾米怎么做好吃?正确方法是这样的


生活中很多人是非常喜欢吃虾米的,如果买回来小虾米食材的话,一定要懂得正确的做法,比如可以做辣炒小虾米,另外可以做香酥小虾米等美食,下面来学习详细的做法。

一、辣炒小虾米

材料

新鲜的小虾米200克,葱末,生姜两片,辣椒面适量,料酒2汤勺,盐,鸡精适量.

做法

(1)将新鲜的小虾米洗净,控干水备用.

(2)锅内放油,油热后放入辣椒面,葱末,姜片爆锅,爆出香味后放入小虾米翻炒,然后放料酒,盐和鸡精不停的翻炒一会,小虾米全变成红色的就可以出锅了.

二、小虾米白菜猪肉馅饼

材料

主料:小虾米150克,猪肉200克,大白菜400克,面粉450克,水250克,

配料:盐3/2茶匙,白糖1茶匙,香油1茶匙,鸡油1汤匙,味精1/2茶匙,胡椒粉1/2茶匙,酱油1茶匙,炸酱1汤匙,葱姜适量

做法

1、小虾米和猪肉洗净分别剁碎,葱姜切末。

2、将剁好的小虾米和猪肉放入容器中,加葱姜末、1茶匙盐、白糖、胡椒粉、味精搅打上劲。

3、白菜切碎,放入1/2茶匙的盐拌匀腌制5分钟。

4、用手挤去白菜中多余的水分。

5、把挤出的白菜汁分4次加入肉馅中,边加边搅拌,直到肉馅把所有的白菜汁吸收。

6、调好的肉馅放入白菜中,加香油、鸡油、炸酱拌匀成馅。

7、面粉中,逐渐加入清水,边加水边搅拌,再揉搓成均匀的面团,盖湿布饧15分钟。

8、饧好的面团放到案板上再次揉匀,搓成长条分割成每个重30克的小剂子。

9、把面剂子按扁,用擀面杖擀成中间厚边缘薄的馅饼皮。

10、取一张馅饼皮放在手心,再放上馅料。

11、用匙板按压结实,再收紧口包成包子状。

12、把包子顶端多余的面团揪掉,放到案板上用手按扁成馅饼生坯。

13、把煎锅放到炉子上烧至5成热,放入少许植物油,逐个放入馅饼生坯,馅饼收口向上,加盖烙至底面金黄翻面。

14、把另一面也烙成金黄色出锅。

小诀窍

1、肉馅中水吸收的越多,馅饼成品口感越嫩滑。

2、新手初做馅饼可以少加些水,馅料干一些比较好包,尽管口感稍差。

3、一定要小火煎制。

4、面团不可太软,否则煎制的时候很容易漏汤汁。

三、香酥小虾

材料

淀粉,鸡蛋1个,花椒粉,盐适量,小虾1斤,油

做法

1.将小虾洗净,加适量盐,花椒粉煨十分钟。

2.期间准备鸡蛋一个,打散搅匀,加入淀粉继续搅匀,这么小的虾就不一一炸了,干脆把蛋糊浇入虾里,还是搅拌均匀备用。

3.锅内适量油烧热后分三次加入小虾,用漏勺不时滑动,防止粘连,看到虾成金黄色即可捞出,控油盛盘。

鸭子肉怎么做好吃?正确做法是这样!


鸭子肉是非常优良的食品,对身体有很好的滋补功效,鸭肉所含蛋白质的量非常高,另外含有丰富的不饱和脂肪酸,吃鸭肉可以解决体质虚弱、食欲不振等问题,那么鸭子肉该如何做成美食才好吃呢?

一、土豆鸭肉

材料

土豆1个,鸭肉1斤,葱,姜,香花菜,紫苏,油盐,酱油

做法

1、鸭肉洗干净切好,土豆切粒。

2、切好配料姜、葱、香花菜、紫苏。

3、先把鸭肉放到锅里炒,什么都别放,炒到干水,鸭肉变黄后上盘,然后再炒土豆,炒到半成熟上盘。

4、放油到锅里爆炒姜、葱。

5、再把刚刚炒的鸭肉和土豆倒进锅里,加一碗水和酱油焖,焖到收汁就放香花菜和紫苏就好了。

二、香酥鸭肉

材料

鸭肉,笋干,黄酒,醋(几滴),姜,生抽,老抽,茴香,桂皮,糖。

做法

1.鸭肉切块,入开水锅中焯水,然后洗干净。笋干浸泡一夜,切条洗净备用。

2.电饭锅内放入鸭肉和笋干,加入上述调料,然后加水,盖上盖,煮开5分钟后切断电源,电饭锅上用两条毛巾盖住(保持温度)。

3.一小时后用勺子翻动一下鸭肉,再插上电源进行加热,煮开后切断电源盖上毛巾焖一小时。

三、冬瓜焖鸭肉

材料

鸭肉,冬瓜,洋葱,蒜头,辣椒,沙茶调料,料酒

做法

1.鸭肉切小块用滚水焯一下,洗净,因为要快所以用高压锅先煮熟.

2.炒锅先爆香蒜末,辣椒和洋葱,把鸭肉倒下去炒香,再下切块的冬瓜一起炒.

3.下点沙茶料和料酒,把高压锅里的汤倒下去,加盖焖到冬瓜熟烂,加盐和鸡精调味,酒上葱花就可以起锅了.

四、青椒炒鸭肉

材料

鸭腿、青椒、淀粉、酱油、料酒、白胡椒粉

做法

1.将鸭腿肉片下来切成条,将切好的鸭肉,加入酱油、料酒、白胡椒粉、少许盐、淀粉拌匀腌制大概20分钟左右。

2.青椒洗净切块备用。

3.炒锅内放油(鸭肉本身会出很多油,油放少一点),将油烧热,放入花椒和蒜片、姜丝炒香

4.放入腌制好的鸭肉丝滑炒。

5.待鸭肉炒至8、9成熟,放入青椒,翻炒均匀至菜断生,然后放盐调味后,即可出锅。

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