糯米红枣粽子的做法是什么
真正的养生是什么。
身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句，没有好的身体，万事事皆休。有效的饮食养生是如何实现的呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“糯米红枣粽子的做法是什么”，希望对您的养生有所帮助。
糯米是生活中一种常见的主食，同时它也属于一种温和的补品，它有补血补虚止汗的功效，对于脾胃虚寒所产生的肠胃不适有不错的治疗效果。生活中糯米大多是用来包粽子或者制成粥，下面介绍糯米红枣粽子的做法。
1、糯米用水泡一小时左右！
2、红枣用凉水泡一小会！
3、把粽子叶和马莲绳以前放入煮锅中煮制！
4、粽子叶和马莲绳放锅里煮开后再煮五分钟之后关火，然后放入之前泡的红枣！
5、把粽子叶的根部剪掉，否则会很硬，然后围成一个角，
6、放入一些糯米之后放入四个枣！
7、然后在放入一层糯米！
8、然后就跟围着三角形一样包好！之后用马莲绳子缠紧！
9、依次包好所有的粽子之后放入煮锅里，然后放入水，要没过粽子并高出一些，然后煮，开锅之后小火煮三十分钟，然后火锅闷二十分钟即可！
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传统红枣糯米粽子的做法
当你拖着疲惫的身体回到家，如果有人已经做好了可口的饭菜在等你，你肯定感到幸福。但是如果没有，你是不是会自己去做呢？下面，就先让小编来教您如何做好传统红枣糯米粽子。
2.12粽叶浸湿，放锅中煮15分钟，我用了竹叶和芦苇叶。
3.21糯米、黄米放入水中湿透。
4.1先在底部放入一颗红枣，然后加入糯米、花生或者红枣等，上面再覆盖一层米九分满即可。
5.2取2片粽叶折成漏斗形。
6.左边的粽叶向右折，右边的粽叶向左折，最后全部裹住。
7.用线绳捆绑结实，这个包的最漂亮，还有孩子们一起包的，四角、五角的都有。
8.包好的粽子放入锅中添加没过粽子1倍的水。看包了好多，第一次包粽子，黄米、糯米、红枣、花生、红豆什么馅的都有，也没分什么颜色的绳子。
9.粽子上压上烝格，正好压住粽子即可，如果粽子少，就用小一号的烝格，上面再放上一盆水
10.加盖大火开锅，在中火煮1小时，然后一直放冷却取出沥水
看完了小编的介绍，您是不是已经流口水？这道传统红枣糯米粽子色香味俱全，想吃的朋友赶快亲手去尝试一下，你一定能取得成功。
糯米绿豆粽子的做法
打开电视机，看见美食节目我想大家可能都抵不住诱惑，其实在生活中，我们掌握一些烹饪技巧和做菜的方法，在家里也可以品尝到健康美味的菜肴。下面就给大家一个学习做菜的机会，我们先从这糯米绿豆粽子开始。
2.将备好的糯米和绿豆合匀用清水淘洗数遍，浸泡二个时。再沥干水，放点盐和食用碱拌匀待用。
3.鲜粽叶清洗干净。
4.取粽叶卷成尖角。
5.放进拌好的糯米和绿豆。
6.包成粽子形。
7.包成粽子形。
8.包成粽子形。
9.包好的粽子。
10.包好的糯米绿豆粽放进锅里放满清水煮5小时以上即可。
11.煮好的粽子。
12.煮好的粽子撒上白糖即可开吃。
感谢大家今天和小编一起来学习糯米绿豆粽子的制作方法，把美食分享给大家是我的最大的快乐，您不妨也把这份快乐分享给您身边的朋友吧，让我们共享美食。
黑糯米粽子的做法
你有孩子吗？你会给自己的孩子反复琢磨吃的吗？如果是，那你是一名合格称职的家长。如果没有，那么你可以从现在开始学一下，要知道花样多的美食，必然有益孩子的身心发展。那么，小编就来给你介绍一下关于黑糯米粽子的做法。
2.粽叶用温水泡3小时。
3.五花肉切片后用料酒、酱油、盐腌制30分钟；蛋黄切小块。
4.将泡好的黑糯米加盐、五香粉拌匀。
5.把粽叶折成漏斗形。
6.先放入黑糯米。
7.再放入脱衣绿豆、五花肉和蛋黄。
8.再放入黑糯米。
9.把它折成三角形。
10.用棉线绳绑紧。
11.将粽子放入高压锅，放入适量水。
12.压30分钟即可。
看完上文关于黑糯米粽子做法的介绍，你还想吃泡面吗？对自己好点，多学习一些技能，照顾好自己。这样才能真正地享受美食，享受人生。
黑豆红枣糯米粥的做法是什么
黑豆的营养价值是很高的，利用黑豆能够做成很多的美食的，特别是能够熬制一些粥的，帮助消化对健康也是有很大的好处的，但是使用黑豆的时候，一些人都不知道应该如何进行搭配熬制呢，黑豆红枣糯米粥确实是挺好喝的，深受大众人的喜爱的，那么黑豆红枣糯米粥的做法是什么呢，下面就简单介绍一下。
黑豆糯米粥
原料：黑豆30克，黑糯米50克，红糖适量。
黑豆糯米粥的做法
将黑豆与黑糯米洗净后同煮成粥，加红糖调味。
黑豆糯米粥
用法：每日2次，温热服。
功效：益气补血。用于贫血，久服能润肌肤，乌发须。
注意事项：痰湿之体不宜多食。
糯米的营养价值
糯米，又称元米、江米。糯米中含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素凤、维生素比多量淀粉等成分，可煮粥、酿酒，常食之对人体有滋补作用。
功效
黑豆叶中含叶酸、亚叶酸、核黄素、维生素A及类胡萝卜素等。黑豆衣含果胶、乙酰丙酸和多种糖类。黑豆味甘性平，入脾经、肾经。黑豆有活血、利水、祛风、解毒之功效。因此食用黑豆有助于改善黄体功能和促排卵。
黑豆红枣糯米粥的做法还是很简单的，如果想喝的话还是建议按照上面的一些做法来做，简单也能够做出美味的粥来的，也能够适合大众人的口味的，其实黑豆，红枣，还有糯米都附有很好的营养价值的，就是因为这样的几种物质对健康有好处，可以多做这样的粥来调理身体。
红枣糯米饭的做法大全是什么
在生活当中相信有很多喜欢吃甜食的朋友，但是甜食吃多了也会出现一些与之相关的疾病，比如出现牙洞还有糖尿病等等都是食用甜食过多的体现，但是有没有既好吃还能养身体的食物呢？答案当然是有的。下面就为大家来介绍一道非常美味的甜食红枣糯米饭做法大全介绍。
糯米，味甘、性温，入脾、胃、肺经；具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效。一般人群都能食用。 红枣味甘性温、归脾胃经，有补的益气、养血安神、缓和药性的功能；豆沙 做法大抵有两种，一种不去皮，煮烂后带皮一起打成泥，炒出来； 另一种是去掉皮，洗出豆沙， 炒出来. 后者稍麻烦一点， 但并不多余， 因为会增加成品的细腻，口感上更好。
做法一
用料糯米白糖红豆洗沙猪油红枣红枣糯米饭的做法 糯米洗净放入冷水锅煮开后，略煮五分钟。糯米滤起控干，加入猪油、白糖、红豆洗沙拌匀。碗底抹少许油后，放入去核红枣。上笼煮熟扣盘即可。
做法二
小红枣水冲洗一下，放小锅里加水2杯置炉上开大火煮滚，调小火焖煮20分钟，捞出枣冷凉，煮枣的汁留用。糯米粉加糖2大匙拌匀后加水揉成软面 团。枣子用刀割开一边，然后取糯米面团搓成小细条，分小段塞入枣子的缝中。将心太软坯放回小锅里，加糖2大匙再煮滚，小火再焖煮10分钟即可。
做法三
1.红枣从一边切开，挖去内核备用。
2.糯米粉中慢慢加入热水，边加水边用筷子搅成絮状，然后慢慢揉捏成团。
3. 取一份比花生仁大一点的糯米团，包裹住花生仁，然后塞入到红枣中间，如此操作，将所有包裹花生仁的糯米团都塞入到红枣中。
4.锅中放入适量的水，大火烧开后，将糯米红枣放进去煮至糯米熟。（红枣塞白色糯米口的地方朝上，说明煮熟）
5.在湿淀粉中加入蜂蜜以及干桂花，搅拌均匀，然后倒入平底锅中，煮至浓稠冒泡即可关火。
6.将蜂蜜汁淋在糯米红枣上，再撒些许的干桂花。
这道菜其实还可以加些干果之类的，比如葡萄干、山楂糕、核桃等等，我这是一碗造型朴实一些的糯米饭，大家有什么好材料尽管摆上就是了。
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