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鸡肉块的做法大全有哪些?

秋天饮食养生鸡肉的做法。

“今天不养生,明天养医生。”随着社会观念的更新,养生的理念也在不断刷新,不注意养生,将为我们的生活埋下悲剧的种子。怎样才能实现科学的饮食养生呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“鸡肉块的做法大全有哪些?”,欢迎您参考,希望对您有所助益!

鸡肉块的营养价值很高,平时的时候主要选择的是鸡腿肉切成块状下锅即可制作。在做鸡肉块的时候需要加上料酒和酱油,放在锅中加上植物油来炒制,这样做出的口感会更好一些,需要用小火慢慢的炖煮,因为鸡肉不容易酥烂。

材料

主料:鸡腿400克,调料:花椒粉10克,姜5克,大葱8克,辣椒粉15克,白砂糖20克,盐5克,酱油40克,料酒10克,植物油35克

做法

1.将鸡腿肉切成块,加入料酒、酱油腌制3分钟;

2.坐锅点火,放入植物油,将腌好的鸡块倒入锅内划散,炸2-3分钟捞出;

3.坐锅点火,留底油烧热,将葱、姜煸炒出香味后,放入辣椒末、花椒粉、盐、白糖、鸡块翻炒均匀即可出锅。

小诀窍

食物相克:

鸡腿:鸡腿肉忌与野鸡、甲鱼、芥末、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、李子、虾子、芝麻、菊花以及葱蒜等一同食用;

与芝麻、菊花同食易中毒;

与李子、兔肉同食,会导致腹泻;

与芥末同食会上火。

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凉拌鸡肉的做法大全有哪些


鸡肉在生活当中的一位好食材,平日的生活当中,鸡肉不仅仅可以煲汤,还可以炒菜,特别是对于很多儿童来说,给孩子吃一些鸡丁也是非常不错的选择,新鲜美味的鸡肉,我们在这个炎热的夏季该如何食用,下面来为大家介绍几道关于凉拌鸡肉的做法大全。

原料:三黄鸡、料酒、辣椒粉、葱、大蒜、姜、酱油、盐、糖、醋

做法:

1) 鸡洗净,斩成块。在水即将烧开前,把葱姜料酒都加到锅里。水开后放入鸡煮10分钟。煮的时间不要太长,这样鸡肉比较嫩。

2)煮好的鸡要立刻放到凉水里,最好是冰水里激一下。这样皮质细腻紧滑,脆脆的不容易散烂。

3)葱姜蒜洗净,切碎。起锅,倒入油,待6成热时,放入葱姜蒜碎,爆炒出香味,关火,冲入辣椒粉中,沉淀后沥出的油就是红油了。(备注:如果没有过滤网,将葱姜蒜捞出后,再将油冲入辣椒粉中。)

4)将鸡肉从冰水中取出沥干,切成小块,放入盘中。

5)将酱油,盐,糖,醋混合两勺红油,搅拌均匀后,淋在鸡肉上面。根据你自己的口味,可以配一些香菜,香葱,芝麻。如果没有,不加也行!

鸡洗净,斩成块。葱,姜,料酒。

在水即将烧开前,把葱姜料酒都加到锅里。水开后放入鸡煮10分钟。煮的时间不要太长,这样鸡肉比较嫩。

煮好的鸡要立刻放到凉开水里,最好是冰开水里激一下。这样皮质细腻紧滑,脆脆的不容易散烂。

制作红油的方法:

葱姜蒜洗净,切碎。起锅,倒入油,待6成热时,放入葱姜蒜碎,爆炒出香味,关火,冲入辣椒粉中,沉淀候沥出的油就是红油了。(备注:如果没有过滤网,将葱姜蒜捞出后,再将油冲入辣椒粉中。)

将鸡肉从冰水中取出沥干,切成小块,放入盘中。

以上的文章就给大家介绍了这一道凉拌鸡肉的做法大全,方法是不是很简单,那么与此同时,我们可以倒入香油把鸡肉切成丁切成块,如果是儿童身体的话,可以事先把鸡丁炒酥烂。

鸡肉汤的做法大全有哪些


众所周知,鸡肉汤呢不仅美味而且富有营养,除此以外,它还可以起到缓解感冒症状,提高身体的免疫力的作用,再加上它的做法也不复杂,所以是老少皆爱的一道汤品哦。下面就由我为大家分享几种家常鸡汤的做法吧。

阿胶枣乌鸡汤

主料:乌鸡、阿胶、红枣、龙眼、桑葚、覆盘子

制作过程:老火清炖

作用:养肝、益气、补血、滋阴

清炖乌鸡汤

主料:乌鸡1只香葱2棵 生姜1小块

调配料:料酒2小匙 精盐2小匙味精1小匙

制作过程:

1、乌鸡宰杀洗净,放沸水中焯水,除去血水;

2、把乌鸡、料酒、香葱、生姜放入砂锅内,用大火烧开后,改小火炖2小时,加入精盐、?味精即可。

乌鸡绿豆汤

材料:乌鸡一只(约1000 克),绿豆150克,料酒10克,姜5克,盐3克。

做法:

1、将乌鸡宰杀后,去毛、内脏及爪子(这项可以根据自己的喜好而定);绿豆淘洗干净,起泥沙;姜拍松。

2、将乌鸡放入炖 锅内先用大火冲开,打掉面上的泡泡,加料酒。大火冲10分钟后放入绿豆。然后用文火炖煮至乌鸡熟。加如盐即可。

功效:养阴退热、清热解毒、止渴利尿。

鸡肉海参汤

材料 水发海 参100克,鸡脯肉150克,虾仁50克.黑木耳50克。

调料蛋清1个,湿淀粉、盐、酱油、黄酒、清汤各适量。

1.海参治 净,斜批成片。鸡脯肉切成长 方片,用盐、黄酒、蛋清、湿淀粉抓 匀上浆。虾仁洗净,挤干,也用蛋清 上浆。黑木耳入沸水锅氽透,捞出放 冷水中。

2.沙锅内放清汤、黄酒、酱油、海参, 用旺火烧开,氽入鸡片、虾仁,放盐、黑木耳即可。

艾梗老鸡汤

特色:清香四 溢,味苦辛,对身体保健特别有益处。

原料: 鲜艾梗150克;(晒干的艾梗可以减半)  老母鸡1只;(大约1500克左右)  精盐适量; 生姜10克;  清水适量;

制作:  1、将老母鸡放血宰杀,拔毛、去内脏,然后洗净、切成大块。

2、把生姜洗净(不要去皮),再拍扁。

3、瓦锅洗净,放进老母鸡、艾梗、生姜;加入清水。

4、先用猛火 烧开,煮约5分钟后,转换成小火煮,以水面有滚沸为度,约煮1.5~2小时即可。

5、调入适量的精盐即可饮用。

掌握了以上方法,美味的鸡肉汤分分钟做出来!但是,小编在此要提醒大家,并不是所有人都适宜喝鸡汤的哟。假如你的胃、胆道或肾脏患有疾病,亦或是你患有“三高”(高血压、高血脂、高血糖)的某一项的话,最好是不要饮用鸡汤。另外有炎症的人也不能喝鸡汤,会不利于炎症的恢复。鸡汤虽好,饮用之前也要注意哟!

鸡肉火锅的做法大全有哪些?


在我们的生活中很多的朋友都比较喜欢吃火锅,这是对于一些女性朋友来说火锅可是最爱食物了。其实火锅的制作方法非常简单,我们学会一些它的具体操作步骤在家里也可以吃到美味的火锅。接下来就为大家详细的介绍一下。鸡肉火锅的具体做法快来学习一下吧!

主料:

鸡肉辅料:洋葱,青菜,面包一片,鸡蛋一个

调料:胡椒粉、酱油、砂糖、料酒

做法

1、先做料汤,把一杯料酒放入锅内煮开,去掉酒精成分。然 有关鸡肉火锅杂图(16张)后加入3~4杯酱油和30克砂糖并搅匀。

2、将半个洋葱切成1公分宽的块状;把半棵青菜切成5公分长;取一块鸡腿肉,去掉粘牵着的油脂后切成一口之大小,油脂要用来煎肉,所以不要扔掉。

3、准备鸡肉丸。取面包一片,去掉边缘部分后切成2公分大小的块,放入大碗内并加入两大勺水和一个鸡蛋,用手揉搅匀和。然后,将其移入研钵充分研碎,再加入200克鸡肉末继续研捣,直到产生粘性,随后,加入少许胡椒粉、酱油再度研捣。

4、将铁锅放在火上,把先前剔除下来的鸡肉油脂放进锅内煎烧,使油脂熔开在锅内。

5、把鸡肉一块一块地排列在锅内,迅速烧烤两面,鸡肉颜色发生变化后,加入先前做好的料汤。

6、加入洋葱和青菜,并用一把湿过水的勺子,舀取先前调理好的鸡肉末,做成一个 其他鸡肉火锅图片(18张)个的丸子放入锅内用弱火煮。锅内的肉和菜煮熟后,就可以蘸着搅开的生鸡蛋吃了。

制作方法2:

1.鸡腿肉去骨、切成3-4cm的块

2.粉丝用温水泡软、沥水、切成易食长度

3.豆腐切块、白菜和菠菜焯水、卷成卷

4.白葱斜切4cm长的段、香菇刻花刀、茼蒿洗净切段

5.把1~4的材料用大盘子装起来

6.辣萝卜茸、葱花、蓬醋准备

7.土锅内倒入七分水、将海带放入、烧开放入鸡块

8.鸡汤去浮沫、和装蔬菜的大盘子一起上桌

9.配辣萝卜茸、葱花、蓬醋即可。

以上为大家详细的介绍了几种鸡肉火锅的具体做法你都学会了吗?鸡肉的营养丰富肉质细嫩,对我们的身体健康来说,有着非常好的作用。所以喜欢吃的朋友赶快回家,来尝试制作一下美味的鸡肉火锅吧!

​鸡肉炖汤的做法大全有哪些?


鸡肉是一种常见的食材,很多朋友都喜欢拿鸡肉来炖汤喝,其实,关于鸡肉炖汤的做法是非常多的,对于想要学做鸡肉炖汤的朋友来说,了解鸡肉炖汤的做法大全是必须的,那么鸡肉炖汤的做法大全有哪些呢?下面请大家看详细的介绍。

鸡肉炖汤的做法一

材料:三黄鸡、香菇、枸杞各适量,八角1粒,香叶2片,姜、香菜、盐各适量。

做法:

1、整鸡处理干净,焯水去杂质、血沫。

2、砂锅内加八角、姜片、香叶、盐、焯过水的整鸡,小火炖1.5小时。

3、放入香菇、枸杞继续炖30分钟。

4、关火盛入器皿中,撒香菜末即可。

鸡肉炖汤的做法二

材料:鲜鸡肉半只,火腿1小块,食盐1/2茶匙,葱1段,姜1块,八角1颗,水适量。

做法:

1、鲜鸡肉洗净,斩成大块儿。

2、凉水入锅,大火煮开约2分钟,出净浮沫。

3、捞出鸡块儿,用不烫手的热水冲洗干净。

4、放入炖锅,加入足量清水,最好是热水。

5、葱、姜、八角和熟火腿装进茶包袋,一起放进炖锅。

6、大火烧开,再次打去浮沫。

7、转小火,盖上锅盖慢炖3小时至鸡肉熟烂。

8、最后调入适量盐即可。

鸡肉炖汤的做法三

材料:农家鸡1只(土鸡),山药1根,枸杞1小把,葱,姜,料酒,盐各适量。

做法:

1、鸡宰杀后,清理干净腹腔,剁成小块,葱姜洗净,姜切片,葱打成葱结。

2、切好的鸡块放入锅中,加入足量冷水,烧开。

3、撇去浮沫,加入一汤匙料酒,放入姜片葱结。

4、煮开后转小火,加盖,慢炖大约45分钟。

5、山药去皮切成小块,加入锅中,继续加盖炖15分钟。

6、枸杞用清水冲洗下,开盖加入,继续加盖炖10分钟。

9、最后开盖加盐调味即可。

以上就是关于鸡肉炖汤的做法大全有哪些的相关介绍。上面介绍的这三种鸡肉炖汤的做法都是很常见的,操作起来也简单,非常适合新手。大家如果对鸡肉炖汤的做法感兴趣的话,不妨参考下上面介绍的相关方法来尝试着做一下哦!

鸡肉蘑菇的做法大全有哪些?


鸡肉蘑菇的搭配,其实可以更好的帮助我们补充一些营养物质,特别是鸡肉富含蛋白质以及各种营养元素,蘑菇味道也是比较鲜美的,因此我们可以自己尝试动手制作这些美食。

一、步骤

1.将30克黄油放入平地锅中,待油溶化后加入面粉,炒香搅匀即成油面酱,装起备用

2.锅洗净后,再加入剩余的20克黄油,待油溶化,加入鸡茸和蘑菇,炒香

3.锅中倒入油面酱,搅匀后,倒入鲜奶及水,搅拌均匀

4.撒入少许盐,煮到有点浓稠关火,出锅前倒入淡奶,搅匀即可

小贴士

1.鸡茸和蘑菇的量可以随意些,没什么特定的标准。

2.鸡茸和蘑菇也可以换成其他的材料,比如火腿,虾仁,蛤蜊什么的。

二、鸡肉蘑菇炖

步骤

1.把鸡洗净切成大小差不多的小块。炒锅放一点点油,把鸡块下入炒干水份。

2.2在鸡块里加入酱油,白糖炒糖色,把调料包加入再倒入清水先大火烧开再转小火慢炖。

3.把粉条用清水泡软。

4.4鸡肉基本炖烂时加入粉条再炖八分钟即可,出锅加盐。香葱

三、步骤

1.材料集合,忘记把面粉和奶酪拍进去了,鸡胸肉用搅拌机,搅成蓉,拌上盐,味精,生粉待用 蘑菇若干去蒂,切片 ,洋葱切碎粒

2.准备黄油,在锅内烧热黄油,再加入面粉炒至黄色,在炒好的面团内加入冷水,慢慢搅动,至糊浆状, 做成的白浓汤了

3.蘑菇片用水烫一下 锅内再热少许黄油,炒香洋葱碎 锅内烧开水,装一些开水出来倒入鸡蓉碗内,将鸡蓉调开,这样鸡蓉才不会煮成块。然后,把炒好的洋葱和鸡蓉倒入开水内慢火煮开

4.再倒入调制好的白浓汤,慢慢搅动, 以免糊底,,煮至汤粘稠,,倒入蘑菇片,放入盐,少许糖,鸡精,即可装盘

鸡肉冬瓜的做法大全有哪些?


很多人平时的饮食口味比较重,尤其大部分人摄入的盐分都比较高,长期这样吃的话,身体就很容易出现水肿,然后就会变得很胖,那些出现浮肿的人群,平时一定要多吃一些利水的食物,这其中就包括冬瓜,冬瓜具有消肿利尿的功效,下面教大家用鸡肉和冬瓜搭配做来吃。

鸡肉冬瓜的做法大全:

冬瓜炖鸡肉

材料

主料:半只鸡,500克冬瓜,姜,蒜头,香菜

调料:盐,酱油,鸡精,少许醋

做法

1、先用调料、姜丝、蒜头给鸡肉入味。

2、冬瓜去皮切块。

3、上锅炒香鸡肉,加少许水炖。

4、等鸡肉汁水吸收后,倒入冬瓜,盖锅慢炖。

5、至冬瓜变软炖烂便可出锅。

6、用香菜装饰便可上桌。

冬瓜炖鸡的做法

1.土鸡斩块,放清水中泡去血水

2.锅中烧水,放入鸡肉绰烫一下,捞出清洗干净。

3.锅中放少量的油,放入鸡翻炒,炒出香味后,淋入花雕酒,生抽,老抽。

4.放入葱姜蒜。

5.加适量的热水,大火烧开,转小火。

6.冬瓜去皮,切大片。

7.鸡肉炖至汤汁减少到一半的时候,放入冬瓜,翻炒均匀。

8.再炖至冬瓜熟,最后加盐提味即可出锅。

咖哩南瓜鸡肉汤

材料

南瓜200公克,鸡肉200公克,绿花椰菜50公克,红萝卜30公克,洋葱50公克,高汤3杯,盐1/2大匙,胡椒粉1小匙,咖哩粉1大匙,洋葱50公克

做法

1.)南瓜去籽切块,鸡肉切块状并用沸水汆烫过,洋葱切片,红萝卜切丁状备用。

2.)将所有材料与调味料混和,先用大火煮开,再转小火煮20分钟即可。

鸡肉冬瓜丸

材料

鸡胸肉1片,冬瓜半个,红椒半个,培根半片,盐,鸡精,白胡椒粉,料酒,生粉

做法

1.冬瓜清洗干净后用挖球器挖成圆形备用(剩下的不整齐的冬瓜可以用来烧汤),红椒切片,鸡胸肉切薄片,培根切碎末。

2.将鸡胸肉调入适量白胡椒粉,料酒,生粉,盐,鸡精抓匀(抓的时候手感发粘最佳);小锅中放水烧开后,放入冬瓜入红椒煮熟捞出备用;重新加水烧开后,放入腌好的鸡肉片迅速用筷子划散煮至成熟捞出。

3.将煮熟的鸡肉片放在盘子里,周围摆上冬瓜丸和红椒;平底锅放一点点油烧热后放入培根炒出香味,调入大半碗生粉水及盐鸡精,煮香后将勾好芡的汤汁浇在鸡肉片上即可。

蒸鸡肉的做法大全有哪些


鸡肉是生活中比较常见的肉类,鸡肉不仅含有丰富的蛋白质,而且口感比较劲道,含有的脂肪也比较少,新嫩的肉质成为了很多人的最爱。因此,关于鸡肉的各种烹饪方法也是多种多样,特别是蒸鸡肉的做法深受大家的喜爱。那么,蒸鸡肉的做法大全有哪些?下面咱们就来详细了解一下吧。

家常炖鸡肉

主料:鸡肉 700g

辅料:酱油 、盐、白糖、味精、葱、姜、花椒、大料、食用油

做法步骤:

1、先把鸡肉切成块儿,入水焯5分钟,然后把焯好的鸡肉的水分沥干。

2、锅中放入食用油烧热,然后放入葱姜,花椒大料,炝锅。

3、放入鸡肉翻炒,然后再放入酱油,白糖调料。

4、加入清水入锅,炖制40分钟,放入盐,味精调味即可。

土豆炖鸡腿

主料:鸡腿500克,土豆200克

辅料:青椒1个、葱5克、姜5克、八角1个、草果2个、白糖2茶匙(10克)、老抽2茶匙(10ml)、盐1茶匙(5克)

做法步骤:

1、鸡腿用水洗净切块,土豆去皮切成滚刀状,青椒切丁。

2、锅中放入食用油,烧热后放入葱末、姜末爆香。

3、倒入切好的鸡块翻炒,然后放入八角,草果,白糖,老抽,水,以及土豆块翻炒。

4、烧至将干时,放入青椒块,以及盐,收汁后出锅即可。

山药炖鸡

主料:母鸡半只(视人数多少决定肉量)

配料:山药(去皮洗净,滚刀切块)、姜、葱、花椒、党参、当归、红枣、枸杞、料酒、白醋,盐

主要步骤:

1、母鸡肉温水洗净,切块备用。

2、高压锅装水,倒入鸡块,放入姜片,花椒7、8颗,白醋一小勺,料酒一小勺煲汤。

3、高压锅煲好鸡汤后,将汤倒入砂锅,加入党参、当归、红枣、枸杞大火烧开,小火煲汤30分钟后,倒入山药块继续小火煲20分钟。

4、加少许盐,盛出撒上葱花即可。

上面就是对蒸鸡肉的做法大全有哪些的介绍,希望对大家的认识有帮助。蒸鸡肉的做法大全有很多,这里只是简单的介绍了几种平时比较知名的做法,食材和烹饪的过程都比价简单,经过几次尝试就能够做出心仪的菜肴。需要注意的是,在购买鸡肉的时候要保证新鲜。

鸡肉焖饭的做法大全有哪些?


鸡肉是人们平时吃的比较多的一种肉品,鸡肉的肉质非常细嫩,吃起来味道是很鲜美的,而且鸡肉的营养非常丰富,比如含有丰富的维生素c、维生素e,尤其含有的蛋白质量非常高,而且鸡肉所含的蛋白质很容易消化,鸡肉的吃法实在太丰富了,下面介绍的是鸡肉焖饭的几种流行做法。

第一、鸡肉蘑菇焖饭的做法

1.鸡腿洗净,去骨去皮,切成小块,放入容器中,加盐、料酒、胡椒粉腌制几分钟

2.将蘑菇切片,香菇,青椒,黄椒,红椒,洋葱都切丁

3.大米淘洗干净,沥干水分

4.平底锅烧热加适量油,先将洋葱炒香

5.再加入蘑菇香菇继续炒香

6.再加入鸡肉块,炒至鸡肉变白,接着倒入大米炒香

7.然后加入适量水,盖上锅盖小火焖至米熟(水量要多次少加,多观察并多加搅拌)

8.米饭熟后加入红椒,黄椒,青椒丁,再加入盐,鸡精调味,拌匀后出锅

第二、香菇鸡肉焖饭的做法

1.干香菇用清水冲洗干净后用凉白开泡发

2.鸡胸肉切丁,加1勺盐,半勺白胡椒粉,一勺淀粉和一勺料酒抓匀后腌制10分钟

3.豆角洗净后去掉两侧的筋膜切丁

4.将泡好的香菇攥一下水分后切丁,大蒜切片(泡香菇的水不要丢掉,待会过滤一下蒸米饭用)

5.平底锅内放适量的花生油,下蒜瓣爆香

6.放腌制好的鸡丁,中火炒制鸡丁变色定型

7.放切好的豆角和香菇中火煸炒

8.待豆角炒的稍微变色后加半勺盐和一勺蚝油调味

9.转小火,炒至蔬菜将调味料完全吸收即可关火

10.将泡香菇的水过滤一下,电饭锅里放入1人份的大米和适量的过滤后的香菇水,将上一步骤中炒好的菜铺在大米上,插上电源待电饭锅自己跳闸即可出锅

第三、香菇鸡肉焖饭的做法步骤

1香菇提前半小时用热水泡发

2鸡腿3只进行处理,使肉、骨、皮分离

3将鸡腿肉切成小丁放入碗中,加点淀粉水用手抓匀

4泡发的香菇切成小丁

5将切好的香菇放入碗中,加适量生抽、老抽、胡椒粉、盐、鸡粉、一勺花生油,抓匀腌制半小时入味。

6生米洗干净后,加适量清水在锅中泡浸20分钟。

7将腌制好的材料放入锅中与生米拌均匀。

8放入电饭锅按煮饭键,煮熟后焖20分钟再开盖,美味即成。

鸡肉土豆的做法大全有哪些?


在我们的生活中身体的营养摄入可是非常关键的,大家在生活中尝试一些肉类食物可以补充我们身体所需的蛋白。今天就为大家详细的来介绍一下,土豆鸡肉的具体做法喜欢吃这两种食物的朋友,快来学习一下吧!

土豆鸡肉:

原料:1公斤的白土豆或黄土豆、1块半熟的鸡胸脯切碎、3个西红柿切成圈、一个中等大小的洋葱切成片、2个熟鸡蛋、黑油橄榄、生菜、3个柠檬、1勺辣椒粉、150克鲜奶酪、沙拉酱、盐少许。

制作方法:

(1)将土豆煮至5成熟,去皮捣碎,加入柠檬汁、油、盐、辣椒面,搅匀形成柔软的土豆泥,加入用开水抄过的洋葱片。

(2)在一个模子的底部抹上一层土豆泥,放入用沙拉酱抹过的鸡肉,再加一层土豆泥,上面放上加了沙拉酱的西红柿圈,再加一层土豆泥,再加上切碎的鸡蛋块和沙拉酱,最上面再加一层土豆泥。

(3)入锅蒸一下即可食用。吃的时候可用生菜、黑油橄榄、熟鸡蛋、和鲜奶酪块儿做装饰。

土豆炖鸡:

1. 鸡剁成块,在清水中泡出血水,然后冲净沥干;土豆洗净去皮切块待用,土豆去皮以后,如果一时不用,可以放入冷水中,再向水中滴几滴醋,可以使土豆洁白。

2. 锅中放入适量的油,把土豆入油锅中,中大火炸至表皮起皱,略带焦黄后捞出备用。

3. 用锅中多余的油爆香葱段和姜片;然后倒入鸡块翻炒片刻后调入一大勺豆瓣酱,翻炒均匀。再调入料酒、生抽和少许白糖翻炒均匀,倒入土豆并加水没过土豆块。

4.大火烧开后转小火炖至土豆软糯,汤汁浓稠,最后加入少许盐即可。

       上面详细为大家分解了两种土豆,炖鸡肉的具体做法你都学会了吧!土豆和鸡肉都是两种非常有营养的食物将两者结合在一起,对我们的身体保健更好。所以大家为了身体的营养吸收,尝试着在家里去制作一下吧!

腊鸡肉的做法大全有哪些


腊肉是很多人的最爱,尤其是广东人做腊肉的方法很多,腊肉的一种腊鸡肉相信人们经常能看到,腊鸡肉就是用鸡肉制成的一种腊味,相信很多朋友都吃过腊鸡肉,也一定非常喜欢吃腊鸡肉。其实,关于腊鸡肉的做法是非常多的,大家如果对制作腊鸡肉感兴趣的话,不妨来了解下腊鸡肉的做法大全。

一、香菇炖腊鸡肉

材料:腊鸡1000g,香菇100g,油适量,盐适量,花椒5g,姜10g,酸辣椒20g,陈皮20g,料酒20ml,醋10ml,胡椒粉5g,葱10g,鸡精5g,蒜10g。

做法:

1、香菇用温水泡发后洗净备用,热油爆香花椒、姜蒜和酸辣椒,加入一块陈皮。

2、倒入鸡块儿同炒。

3、加入盐、料酒、醋、胡椒粉炒香。

4、倒入适量的清水。

5、大火烧开后撇去浮沫,转中火炖二十分钟,再加入香菇炖十分钟。

6、最后淋入葱段和鸡精即可出锅。

二、青红椒炒腊鸡肉

材料:腊鸡350g,红辣椒200g,油适量,盐适量,蒜适量,生抽适量,味精适量。

做法:

1、备腊鸡,红辣椒,蒜。

2、红辣椒切丝,蒜切片,鸡切块。

3、烧油倒进鸡肉炒匀。

4、炒片刻,倒进红辣椒丝。

5、在辣椒上加点盐,炒匀。

6、再混炒,将辣椒炒熟。

7、调点味精。

8、放点清水烧开出锅。

三、清蒸腊鸡腿

材料:腊鸡腿400g,食盐少许,黄酒适量。

1、腊鸡腿3个,切块洗净。

2、放少许盐和黄酒,放锅中蒸熟即可。

以上就是关于腊鸡肉的做法大全有哪些的相关介绍。相信大家看了上面介绍的这三种腊鸡肉的做法之后,已经知道该怎么制作腊鸡肉了。其实,腊鸡肉最简单的做法就是清蒸了,非常适合没什么时间做菜的朋友。如果大家想让腊鸡肉变得更美味的话,适当添加一些食材就可以了。

顿肉块的做法大全有哪些?


平时人们会用各种各样的肉炖汤来吃,最常见的是用猪肉、牛肉、鸡肉以及羊肉来炖汤吃,在炖汤的时候还会加入其他一些蔬菜,比如白萝卜、冬瓜、黑木耳等等,另外可以根据自己的需要加入相应的调料,这样炖出来的汤味道非常好,而且滋补效果好,下面就教大家做炖肉快的方法。

炖肉块的做法大全:

白萝卜炖肉

猪肉,白萝卜生抽八角老抽姜片白糖葱花

做法:

1.猪肉和白萝卜洗净切块备用。

2.猪肉块放沙锅加适量水,和姜片,生抽,八角一起大火烧开。

3.转中火,放入萝卜块,加入少许白糖,老抽,煮15分钟,撒上葱花即可。

白萝卜具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰,预防感冒的作用。但白萝卜不适合脾胃虚弱者;还有,在服用参类滋补药时忌食白萝卜,否则会影响疗效。

小炖肉

原料:猪五花肉,黄酒,葱,姜,蒜,八角,花椒,茴香,香叶,丁香,桂皮,老抽,白糖。

做法:

1、猪五花肉切成方块。

2、将肉放入锅中,点火加热,使肉中的水份降低。

3、待五成水蒸干后,加入黄酒,用中火闷一会儿,再加入少量的水,葱,姜,蒜,八角,花椒,茴香,香叶,丁香,桂皮等,加热至八成熟,放入食盐。

4、小火加热至水快干时,再加入少量白糖,老抽,也可加入少量味精,即可出锅。

农家炖肉

原料:猪五花肉,选肥瘦相间三层肥五层瘦最好。酒糟,葱,姜,蒜,八角,花椒,大料,香页,桂皮,丁香,生抽酱油,白糖,盐,炸酱。

1五花肉切大块直径8厘米。葱姜蒜切末。

2锅放油烧热后放入肉,炒至金黄色捞出。

3锅放油烧热放入葱姜蒜炒香,放入肉块,炒均匀后加入上述调料,酒糟没过肉块,再加入开水,葱姜段,大火烧制30分钟。

提示:煸炒葱姜时不要糊锅,酒糟添加要适量,如果不是在农家做本菜肴,肉块可切小点。如果考虑脂肪的摄入量,尽量选择瘦肉较多的五花肉。

海带炖肉

基本材料瘦猪肉400克,水发海带600克,酱油100克,料酒5克,精盐4克,白糖7克,大料2瓣,葱段15克,姜片7克,香油8克

这道菜营养丰富,海带富含碘、钙、磷、铁,能促进骨骼、牙齿生长,是儿童良好的食疗保健食物,同时还可防治小儿缺铁性贫血。海带炖肉,营养价值更高,适宜幼儿食用。

1、将肉洗净,切成1.5厘米见方、0.5厘米厚的块;葱择洗干净后切成段;姜切成片;海带择洗干净,用开水煮10分钟,切成小块待用。

2、将香油放入锅内,下入白糖炒成糖色,投入肉块、大料、葱段、姜片煸炒,视肉面上色,加入酱油、精盐、料酒,略炒一下,加入水(以漫过肉为度),用大火烧开后,转微火炖至八成烂,投入海带,再一同炖10分钟左右,海带入味即成。

特点:海带酥香,肉质软烂。

炸鸡肉块的做法大全


炸鸡肉块最近可谓风靡朋友圈,不论是哪个年龄阶段的人都对这种小吃爱不释手。现在在博客、微博、朋友圈、QQ空间这些地方经常可以看到人们在课后、工作闲暇、夜宵时刻会发布几张“炸鸡肉块配啤酒”的图片,羡煞旁人。为什么炸鸡肉块如此受欢迎呢?作为美食,美味当然是其中重要原因。不少的人希望能在家中自己制作炸鸡肉块,那么下面让我们来看看炸鸡肉块的做法大全吧!

做法一:三杯鸡

材料:鸡肉、九层塔、洋葱、辣椒、姜、大蒜、麻油/植物油、生抽/老抽、米酒、冰糖、精盐

过程:

1.鸡肉洗净带骨剁成小块,充分洗去血水,洋葱去皮切小块,姜切片,红辣椒切成斜段,大蒜去外皮备用,新鲜九层塔洗净。

2.烧热油锅,倒入2/3杯麻油植物油,大蒜,姜片,辣椒粒一起爆香。

3.倒入洋葱片炒出香味。

4.鸡块倒入锅中翻炒,至鸡肉表面微微上色,撒入少许精盐。

5.加入1杯生抽老抽,炒匀上色。

6.再加1杯米酒。

7.调入其余1/3杯麻油植物油,炒匀后加入冰糖融化。

8.煸炒至鸡肉完全上色入味时倒入新鲜九层塔。

9.转小火至汤汁浓稠,翻炒使汤汁包裹在鸡肉上,盛出装盘即可食用。

做法二:秋葵炒鸡丁

材料:鸡肉、秋葵、辣椒酱、料酒、生抽、淀粉

过程:

鸡丁用料酒、盐、生抽、淀粉腌一会

秋葵洗净放入开水中焯1分钟,捞出去除两头,切厚片

起油锅把鸡丁煎熟

放入秋葵翻炒

放盐

放点辣椒酱翻炒均匀即可

做法三:日式鸡肉串

材料:鸡肉、葱白、酱油、白糖、料酒

过程:

鸡肉和葱白切成一口大小。所有调味料调和备用;

将鸡肉和葱段交替穿好;

将鸡肉串烤熟。我用的是日本人烤鱼用的烤盘,也可以用平底锅代替;

将调味汁倒入平底锅中加热。直到调味汁变稠;

把烤好的鸡肉串放进去,让表面均匀沾上调味汁。

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