尖椒鸡的做法有哪些?
养生汤有哪些做法。
天天常笑容颜俏,七八分饱人不老,逢君莫问留春术,淡泊宁静比药好。那些健康而长寿的人,他们在养生方面都有自己的心得。如果不需要我们的生活成悲剧,就必须注意养生。有没有更好的饮食养生方法呢?下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“尖椒鸡的做法有哪些?”,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。
尖椒鸡就是尖椒,以及鸡肉的搭配制作出来的美味佳肴,这一道食物尤其适合那些本身就喜欢吃辣味食物的朋友,但是美味的食物也要讲究适量的原则,辣椒吃过多容易造成上火,对健康是不利的。
做法一、
方法/步骤
1、鸡切成小块,温水冲洗后加盐、料酒、五香粉腌制。
2、尖椒洗净,切成小节,为了颜色好看也用了红色的尖椒。
3、大葱切成合适长度的段,姜切丝,蒜切片。
4、锅里下油,多倒点。把腌好的鸡肉倒下去,炸至颜色金黄捞起备用。
5、锅里留少许油,下姜蒜、花椒爆香,再放入大葱和尖椒翻炒。
6、尖椒的辣味炒出来后,就可以倒入炸好的鸡肉了,加适量盐,炒到尖椒变色,鸡肉入味就可以起锅了!
做法二、
原料:
鸡腿一只、洋葱一个、尖椒200克、葱姜蒜适量、干花椒干辣椒一把、辣豆瓣一勺、糖一小勺、生抽一小勺。
1、将鸡腿切成小丁、在将洋葱、尖椒等材料切成自己喜欢的形状;
2、锅内放油后加葱姜蒜、干花椒干辣椒煸炒出香味后倒入辣豆瓣,再放鸡腿炒熟后加入洋葱、尖椒,放生抽和糖调味即可。
尖椒鸡是典型的以尖椒为主的四川江湖菜,以现杀土鸡为原料,斩成粗丁,由此还延伸出了诸如尖椒蹄筋、尖椒牛肉的菜式。论经久不衰,还当尖椒鸡独属,雅俗共赏。有句俗语说,“辣子鸡,辣子鸡,辣子堆里去找鸡”,用在尖椒鸡上同样合适。
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尖椒鸡的做法
尖椒鸡是四成和贵州等地方的一道名菜,尖椒鸡的做法是采用了青花椒为底料搭配上鸡肉制作而成的,尖椒鸡是非常有特色的一道菜,尖椒鸡成菜后味道非常的好,深受人们的喜爱,那么我们是不是也可以自己做出这道尖椒鸡来呢,答案是肯定的。
尖椒鸡不但好吃而且还有很好的养生功效和作用呢,常吃尖椒鸡能够起到了健脾胃的功效,尖椒鸡还有除湿的功能,所以尖椒鸡值得我们学习如何制作。
尖椒鸡为渝、贵、川地区特色美食之一,以青花椒为调味底料,由于九叶青花椒生长于独特的小区气候和土壤条件,独具特色, 在花椒品系中是最具竞争力的早熟品种,以果实清香、麻味纯正而著称。其烹饪出来的尖椒鸡味道鲜美纯正,而且营养丰富,还具有健脾强胃,驱风除湿的功能。
辣椒,又名尖椒。青辣椒可以作为蔬菜食用,干红辣椒则是许多人都喜爱的调味品。印度人称辣椒为“红色牛排”;墨西哥人将辣椒视为国食。在我国,辣椒在许多地区都是非常重要的调味品,甚至没有它就无法下饭,可见人们对它的钟爱。
辣椒含有丰富的维生素 C ,可以控制心脏病及冠[1] 状动脉硬化,降低胆固醇;含有较多抗氧化物质,可预防癌
症及其他慢性疾病;可以使呼吸道畅通,用以治疗咳嗽、感冒。吃饭不香、饭量减少时,在菜里放上一些辣椒就能改善食欲,增加饭量。 辣椒具有强烈的促进血液循环的作用,可以改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状。它含有一种特殊物质,能加速新陈代谢以达到燃烧体内脂肪的效果显著,从而起到减肥作用。这种物质还可以促进荷尔蒙分泌,对皮肤有很好的美容保健作用,是女性的“补品”。
尖椒鸡做法
原料:
鸡腿一只、洋葱一个、尖椒200克、葱姜蒜适量、干花椒干辣椒一把、辣豆瓣一勺、糖一小勺、生抽一小勺。
做法:
1、将鸡腿切成小丁、在将洋葱、尖椒等材料切成自己喜欢的形状;
2、锅内放油后加葱姜蒜、干花椒干辣椒煸炒出香味后倒入辣豆瓣,再放鸡腿炒熟后加入洋葱、尖椒,放生抽和糖调味即可!
尖椒鸡的做法虽然很简单,但是要做出正宗的味道我们还是需要一定的厨艺和火候的把握,上文介绍了尖椒鸡做法的详细教程,大家可以参考这些教程后根据自己的口味和需求自己在家试试看能不能也做出这道尖椒鸡来。
尖椒鸡嗉子的做法
从小被宠爱到大的你,肯定不会自己做菜。而长大外出的你,也想着自己做好一道菜。虽然菜谱那么多,但是步骤方法却那么的短,怎么学你都做不好。千万别放弃,因为今天小编就给你介绍一下关于尖椒鸡嗉子的做法。
2.尖椒切滚刀块
3.葱花、姜蒜片、八角、香叶
4.热锅凉油,放入八角小火煸香
5.放入葱姜蒜和香叶煸香
6.放入焯好的鸡嗉子翻炒
7.放入花椒粉炒匀
8.倒入适量白酒
9.倒入适量酱油炒匀
10.放入适量白糖翻炒
11.再放入适量的盐炒匀
12.倒入少许清水,盖盖,煮两三分钟
13.放入尖椒翻炒
14.炒至尖椒断生
15.放入味精调味即可
很开心小编为大家今天分享的尖椒鸡嗉子的做法,如果很合您的口味,那不妨就去试试吧,相信您一定会爱上它的味道。
小尖椒的做法有哪些
辣椒相信大家都很熟悉,辣椒是我们做菜的时候不可缺少的一种调味品,加入了它,会使食物变得更加有味道,更加香辣可口,有些喜欢吃辣椒的朋友几乎每一顿饭都要有辣椒,可以说是无辣不欢。辣椒也分很多品种,小尖椒是属于辣椒中经常吃到的一种,那么小尖椒是怎么做的呢?
1.豆豉、姜蒜全部剁碎
2.小尖椒拍烂
3.下姜蒜和豆豉炒香
4.放入小尖椒煸炒,用锅铲按着煸炒,直到尖椒炒熟为止豆豉
5.调入少量食盐炒匀,最后调入10ml香醋,提香增味,出锅即可
小贴士
1.小尖椒要挑那种短小,弯曲,皮薄,捏一下就会裂的,才够嫩,而且不会很辣
2.豆豉虽然是一颗一颗的,但还是需要剁碎,才更加能发挥豆豉的香味,而且使菜品更入味,不要偷懒。
3.尖椒很嫩,不要炒太久了,8成熟即可
4.最后淋入一小勺醋能给整个菜品提香增味,提高好吃指数,是吃不到酸味的,建议不要省略。
5.这个菜放了很多豆豉,所以要少放点盐,以免整个菜品过咸
看了以上的步骤,大家应该知道小尖椒应该怎么做了吧,不过需要提醒大家,很多人群是不适宜吃辣椒的,有些患有胃炎,高血压和甲亢的病患就不能吃辣椒,不然很有可能会使得病情加重,有这类病症的朋友一定要记得忌口。
糖醋尖椒的做法有哪些
糖醋尖椒这道菜肴制作起来其实也不算是很复杂的,只不过这道菜一般对于胃部不舒服的人们来说是不能够吃的,那样的话会使得自己的胃部更加的不舒服的,不过在自己口味不好的时候就可以品尝一下的,可是到底在日常的生活中应该要怎么样去制作糖醋尖椒的呢?
原料:
主料:尖椒10根 大蒜3瓣 小红椒6根
调料:米醋5汤匙(75ml)生抽3汤匙(45ml)白糖2汤匙(30克)盐1/2茶匙(3克)清水6汤匙(90ml)水淀粉2汤匙(30ml)
做法:
1)尖椒洗净后,切掉头部,从中间切开,用刀尖儿将尖椒籽剔除,尽量不沾手,免得被辣到。大蒜去皮切片,小红椒斜切成段儿备用。
2)平底锅烧热,倒入油,大火加热,待油5成热时,放入青椒段,改成小火,光面朝下慢慢煎软,这个过程大概需要几分钟。别用太大的火,否则容易变黑糊。煎软后,盛出。
3)锅中再倒入油,中火加热放入大蒜片和红椒段儿爆香,然后淋入米醋,生抽,白糖,盐和清水搅匀,熬制半分钟倒入煎好的青椒,淋入水淀粉勾芡即可。
小贴士:
1 尖椒的品种,不同的地方有不同的品种,做这道菜,我喜欢买稍微有点儿辣的,体型较小,椒身有些弯曲的,那种会偏辣一点。如果你不太能吃辣,选择体型胖胖的,直直的,相对而言,辣味会没那么重。
2 如果完全吃不了辣椒,又想做这道菜,有个办法不妨试试看,买普通的绿色青椒(就是圆滚滚的那种),去蒂去籽后,切成8瓣,然后用这个菜谱一样可以做,酸甜口儿的汤汁很好吃,但青椒又不辣。
3 在给尖椒去籽时,建议你用刀尖去除,或者用不锈钢的勺把儿,别用手指头直接抠,否则容易辣到皮肤,万一揉眼睛就更麻烦了。如果一旦辣到手,用醋洗洗看,能缓解很多。
4 在煎尖椒时,要有耐心,用中小火慢慢煎去青椒的水分,变软后再盛出,别因为着急,就猛开大火,那样很容易把尖椒煎成黑糊的,影响外观和口感。
上文就是详细的介绍了糖醋尖椒的一些制作方法的,这道菜肴是非常的下饭的,但是喜欢吃汤泡饭的人们可是有注意的,不然的话很有可能导致自己过饱的,要注意节制的,不要吃太多的。
尖椒牛肉做法有哪些?
尖椒牛肉就是尖椒以及牛肉搭配炒出来的一道家常美食,其实做法也是比较方便简单的,所需要的调味料就是尖椒蒜,将一些生抽,还有花椒等合理搭配,掌握好火候就可以做出美味的尖椒牛肉。
一、材料
主料:牛肉500g;
辅料:尖椒适量、蒜2颗、薑适量、小米辣2颗、红葱头适量、生抽适量、老抽适量、芝麻油适量、花椒油适量、盐适量、鸡精适量
二、尖椒牛肉
1牛肉切片 放入老抽生抽芝麻油花椒油 搅拌均匀 炒牛肉放蚝油我觉得这样会更好吃 只是家里蚝油用完了
2用手抓均匀 腌十分钟入味
3腌完~~~
4薑蒜红葱头小米辣切好备用
5尖椒切斜片 这个尖椒挺辣的
6热油 放入佐料
7炒香 放入腌好的牛肉
8翻炒 牛肉炒色加入尖椒 翻炒片刻就可以出锅啦!
小贴士
喜欢嫩点的牛肉不要炒太久
三、材料
牛肉半斤 、尖椒3-4两、姜片3-4片、干淀粉、黄酒、生抽、盐、糖、味精
做法
1.牛肉洗净切薄片,尖椒切滚刀片。
2.牛肉加入干淀粉、适量黄酒、生抽、糖、盐和姜片腌制一下。
3.锅子倒油加热,放入腌制好的牛肉爆炒熟透,起锅待用。
4.锅子里再倒少量的油,下入姜片翻炒出香。再下尖椒片爆炒熟透留在锅中。
5.再把牛肉倒入锅子快炒,调好味出锅装盆。
尖椒鸡蛋做法有哪些
尖椒属于辣椒的一种它们之所以叫做尖椒,那么就是异常的香辣可口,而且呢,无论是用油炸过之后还是放的火锅里面都是非常的辣味十足,那么平日里尖椒可以做成什么呢,不如接下来我们就来介绍一道香辣可口的尖椒鸡蛋做法,对于下饭非常的好,而且呢,还可以有助于肠胃的消化。
材料
尖椒5个,鸡蛋2个。尖椒炒鸡蛋尖椒炒鸡蛋
尖椒炒鸡蛋
盐、白糖、味精各适量。
作法
方法一
1.青椒洗净,去蒂和子,切横条。
2.鸡蛋打散,加入一点点水和盐。
3.油烧热,倒入鸡蛋后调小火,慢慢等鸡蛋液凝固,翻炒成块。
4.盛出鸡蛋,再放油烧热,放入青椒,炒到青椒[1]稍软,放入鸡蛋,调入盐、白糖、味精炒匀关火。
方法二
1.鸡蛋3个。
2.尖椒2个洗好备用。
3.鸡蛋磕到碗里,尖椒切碎放入蛋液里,放入盐和鸡精搅拌均匀。
4.起锅放油,油热放入搅拌好的蛋液翻炒,炒至鸡蛋定型后即可出锅,装盘。
贴士
鸡蛋加一点水搅打均匀,用慢火炒,这样会使鸡蛋黄嫩好吃。
营养价值
辣椒 - 辣椒营养价值很高,堪称“蔬菜之冠”。据分析,它含有维生素B、C、蛋白质、胡萝卜素、铁、磷、钙,以及糖等成分。
鸡蛋 - 1、蛋白质:鸡蛋含丰富的优质蛋白,每100克鸡蛋含12.7克蛋白质,两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当于150克鱼或瘦肉的蛋白质。
参考资料:
以上的文章我们就介绍了关于尖椒鸡的做法,不过呢,这尖椒虽说香辣可口,而且呢还可以下饭,现在是夏天吃多了容易出现上火,一星期使用1到2次不可以过多食用,如果吃太多容易出现上火的现象。
茄子尖椒的做法有哪些?
茄子和尖椒都是生活中的常见食材,营养价值也非常高,很多人都非常喜欢吃。不少人将茄子和尖椒放在一起炒,口感尤其好,甚至让人有种垂涎三尺的感觉,其做法有很多种,大家可以根据自己的口味来选择不同的做法。
茄子尖椒的做法一
原料:茄子、青椒。
配料:油、姜、蒜、花椒、老干妈辣椒酱、生抽、醋、白糖、盐、淀粉。
步骤:1、青椒和茄子洗净备用。
2、青椒切块,茄子切滚刀块用盐腌起来,姜蒜切末,生抽、醋、白糖和淀粉加水调成料汁。
3、锅烧热,下稍多的油,将茄子挤掉多余的水分下锅炸软变色,盛出。
4、余油,先炒香花椒和姜蒜末,再下老干妈辣椒酱炒出红油.
5、下青椒炒至断生。
6、下炸好的茄子炒匀。
7、淋入调好的料汁,小火咕嘟一会。
8、稍大点火,收汁出锅。
茄子尖椒的做法二
1.准备好食材。
2.茄子撕成长条状。
3.尖椒切成块状。
4.大蒜拍碎切成沫备用。
5.锅中放油加热,先把肉炒一下。
6.然后放入茄子条。
7.把茄子条翻炒均匀直到变软时候加入少许的生抽。
8.加入少许的白糖翻炒均匀。
9.加入辣椒块翻炒一会儿。
10.辣椒也变软时候,加入适量的精盐。
11.临出锅时候加入大蒜末翻炒一会儿。
12.关火后,加入适量的鸡精即可出锅。
茄子尖椒的做法三
1、准备材料:茄子、尖椒、蒜等
2、青红辣椒切丝备用
3、青红辣椒,姜切丝,蒜拍碎备用,
4、炒锅倒油爆香葱姜蒜。
5、倒入茄丝翻炒。
6、炒至茄丝变软油亮
7、加入生抽,糖,盐,鸡精,青红椒继续翻炒均匀。再淋入少许香油翻炒出锅。
健康功效
茄子:清热、活血、消肿
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
红椒:温中、开胃、消食
尖椒茄子做法有哪些?
尖椒和茄子是比较常见的一种搭配方式,而且这些食材在我们的日常生活当中,都是很容易接触得到的,所以一起来具体认识一下,尖椒茄子的做法以及烹饪过程中,所需要的各种调味料。
一、原料
长茄子4个、肘子肉适量;青尖椒1个。
生抽适量、精盐适量、白糖适量、鸡精适量、植物油。
做法
1、做这道菜的材料。
2、茄子撕成长条状。
3、尖椒切成块状。
4、大蒜拍碎切成沫备用。
5、锅中放油加热,先把肉炒一下。
6、然后放入茄子条。
7、把茄条翻炒均匀直到变软时候加入少许的生抽。
8、放入尖椒
9、加入少许的白糖翻炒均匀。
二、用料
尖椒茄子的做法
茄子和尖椒洗净,去蒂、剖开,切条尖椒茄子的做法 步骤1
鲜香菇洗净,大块的对切一下,小块的可以不用切。香菇下滚开水里焯一下,捞出。尖椒茄子的做法 步骤2
锅烧热,不放油,下茄子条小火煸炒,至水干盛出
锅加油,烧热后下葱花和尖椒段煸炒出香味,然后下茄条、香菇、少许盐和酱油继续大火翻炒,直尖椒断生即可出锅
三、小贴士
1、无油先炒茄子可以防止茄子吸油
2、香菇焯一下就好,去腥味,不用煮太久。
尖椒炒鸡胗
尖椒炒鸡胗是鸡胗做法中的一种,我们知道动物的肝脏营养价值是最高的。其实鸡胗就会属于这类的食物。所以人们经常性的都是会去食用它,为了使人们长时间的食用同种食物不觉得厌,为此我们才创新出同种食物的不同做法和款式,这样才更满足人们的需求,还可以帮助我们更好的去吸收它的营养价值。
只有了解不同是食物的做法才能够更好的去吸收它们。不过前提是你所制作的食物中的材料都是有营养的并且不是相排斥的食物才行,因为如果食物是没有营养的人们食用对身体还会造成伤害。那么尖椒炒鸡胗怎么做呢?
原料:鸡胗,青红尖椒,葱,姜,蒜,盐,料酒,酱油,胡椒粉,鸡精
作法
鸡胗就是鸡的胃,韧脆适中,口感好,适宜用卤、煮、炒、爆、炸等技法烹饪。
1、鸡胗除去外部筋膜,洗净,切上十字花刀;2、尖椒去蒂、去籽,洗净,切成菱形片;葱、姜、蒜择洗干净,分别切成片;3、锅内加清油,油温6成(约150摄氏度左右)时,将鸡胗下入,待花纹张开时捞出备用;4、葱、姜、蒜炒出香味,下入尖椒片炒至断生,放入鸡胗、盐、料酒、酱油、胡椒粉、鸡精,翻炒均匀装盘。
小贴士
1.用生粉、料酒和盐腌过的鸡胗口感很嫩;2.汤汁根据自身喜好,喜欢用汤拌饭吃的可以适量多点;3.鸡胗味甘平、性涩、无毒。有消食导滞、帮助消化的作用。
鸡胗就是鸡的胃脏(即鸡肫、鸡菌干、鸡内金),禽类的胃分肌胃和腺胃,腺胃较小分泌胃液,肌胃较大且肉质较厚负责储存和磨碎食物!胗是指肌胃。鸡胗是帮助鸡进行消化的,鸡没有牙齿,吞食的小石子,就是储存在那里边 。 雉科动物家鸡的砂囊内壁。全国各地均产。杀鸡后,取出鸡肫(也就是鸡胗),立即取下内壁(黄色的一层膜),洗净,晒干。生用或炒用
南方俗称:鸡石子。
性昧归经:甘,寒。归脾、胃、小肠、膀胱经。
功效:消食健胃,涩精止遗。
上面介绍了尖椒炒鸡胗的做法,只有掌握好它的做法才能够更好的去吸收里面所含有的营养价值。尖椒炒鸡胗的营养价值主要体现在鸡胗上面,食用它可以帮助我们起到消食健胃的作用,这样我们就不用担心积食的问题。其实尖椒也是起到一定的营养成分的,它含有非常的维生素。
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