小白菜馅饺子的做法有哪些?
养生汤有哪些做法。
“心静乾坤大,心安理数明,只有理性的清静才能大智大慧,大彻大悟。”随着社会的进步,养生不再是一个玄而又玄的学问,不注意养生,将为我们的生活埋下悲剧的种子。对于饮食养生您想了解哪方面的知识呢?养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“小白菜馅饺子的做法有哪些?”,仅供您在养生参考。
爱吃饺子的朋友都会发现,其实饺子的制作方法是多种多样的,关键在于饺子的馅料选择,小白菜馅饺子可以说是最常见普通的一种素馅了,其实这些馅料同样也可以给你带来不一样的口感。
一、先把面和好(烫面的,口感好)
1.面粉中一点点倒入开水,把面粉搅成絮状片;
2.略微晾至不烫手后揉成光滑面团,盖上保鲜膜静置20分钟。
二、趁醒面的功夫儿来和馅
1.加蛋打散,倒入几点料酒、一点点水和盐搅匀,入锅中炒制基本凝固,用铲子拨散;
2.虾皮用温水浸泡一小会儿,然后捞出,攥干水分。
3.小白菜洗净,入沸水中快速焯烫一下后捞出,用凉水冲净,攥干水分;
4.攥干的小白菜切碎,切碎后还会再出一些水,再攥干;
5.韭菜洗净,沥干水分后切碎。
6.小白菜、韭菜、鸡蛋碎、虾皮、姜末都入盆;
7.调入五香粉、白胡椒粉和香油,略微拌匀。之后倒入油,拌匀。用之前再调入盐拌匀,要不然韭菜跟盐接触容易析出水分。
三、包饺子
包好的饺子间隔摆放在蒸屉上(抹一层油),上汽后蒸10分钟。
四、小窍门
这个馅的要点就是不要出汤:
1、就是要把韭菜充分沥干,最后晾干;
2、焯烫后的小白菜要攥干水分,切完后如果还有水就要再攥一遍;
3、要最后放盐,不妨等到要包之前再放盐拌匀。
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小白菜鸡蛋馅饺子
饺子是中国的一种传统美食,尤其是在大年小年时节,中国的传统家庭常会煮上一锅热腾腾的饺子以供家人使用,可以起到团圆的寓意。随着社会的发展,饺子馅也有所发展,市面上出现了各种各样的饺子,都有着独特的口感,受到不同人群的欢迎。对于爱吃鸡蛋的人来说,不如尝试一下小白菜鸡蛋馅饺子吧。
食材
主料 白面500g 猪肉500g 小白菜700g
辅料 香油适量 盐适量 味精适量 料酒适量 白糖适量 胡椒粉适量 虾适量 葱姜适量
步骤
1.将白面加水活好了,醒发。
2.小白菜摘去杂质.洗净。
3.猪肉馅里面加入盐。味精、白糖、料酒、酱油、白胡椒、香油,葱姜末适量水搅拌均匀。虾去皮切断放入猪肉馅里。
4.点火锅里放入水,水开了放入小白菜焯熟了,捞出切碎。
5.将切好的小白菜放入肉馅里搅拌均匀。
6.将醒发好的面团揉成长条,再揪成大小差不多的小团,擀好皮。开始包饺子。
7.这是包好的饺子。
8.在取一个锅里面放入水,水开了下入包好的饺子。在煮的过程中,水开了要边煮边加冷水,一般加入三次左右的冷水进行煮,这样饺子容易熟。
9.煮好的饺子。
小贴士
小白菜在焯水时一定要熟了捞出。
小白菜素馅饺子的做法
饺子是日常生活中广受人们的欢迎的一种食物,不仅美味可口而且营养价值很高。它的制作方法各地有所差异,而且人们可以根据自身的喜好调制不同的饺子馅。其中小白菜素馅饺子就是非常经典的一种,味道非常独特,制作方法非常简单易学,只需要根据给出的步骤一步步完成就可以,有想学的朋友们可以试一试。
这款小白菜饺子最大的特点就是味道鲜美,小白菜清脆爽口,吃多少都不会觉得腻。
原料:猪肉(肥瘦) 适量,小白菜适量,葱、姜末,盐,味精,生抽
做法:
1、把猪肉洗干净,然后放进绞肉机里面绞碎
2、绞好的肉馅由于颗粒太大,直接使用的话会影响饺子的口感,颗粒大,吸水量少,颗粒越细小,吸水量相对多,可以把肉馅再用刀剁细。
3、葱、姜末,盐、味精,纯的花椒粉,我只用花椒粉,一般不用袋装五香馅料,自己买来品质好的“大红袍”花椒,用料理机打成粉,再加入适量生抽,鲜味够。
4、把放好调料的肉馅,不要放水,用筷子朝一个方向慢慢搅动,要搅的非常均匀,可能有点吃力,体力活,搅动的同时,应该能感觉到肉馅好象“有劲”了,不太容易搅动了。
5、肉馅中加入水,水要一点一点的加,家用的小饭碗,每次三分之一碗的水量,每加一次后,都要朝一个方向充分的搅动,具体加几次水,要看肉的多少。
6、若看到瘦肉颗粒已经发亮了,说明吃足了水分。最后,可以用勺子,调起一部分打好水的肉馅,把勺子倾斜一点角度,肉馅呈半淌不淌状,要是淌下来,就是水打多了。
7、把打好水的肉馅,加少许熟油,搅拌均匀。备用。小白菜去叶(小白菜叶不要扔,可以做美味小菜),把小白菜尽量剁细,剁好后,用手或纱布包起来撰干,加到肉馅了。
小白菜里面的含铁量较高,能及时补充女性在经期内血的损失,能够很好的辅助减缓缺铁性贫血病情,长期食用能够避免脸色苍白、干燥、面色无华,而且还能够使目光有神,头发黑亮。
小白菜饺子的做法有哪些
小白菜饺子简单朴素,营养价值也不错,特别适合一些喜欢吃素饺子的朋友,所以我们会看到有很多喜欢吃小白菜饺子的朋友,在喜欢吃的同时,更想学着制作一下,下面内容就为很多想吃小白菜饺子的朋友,详细介绍了做法有哪些?如果你想学会,那么要对下面的内容了解一下。
小白菜饺子
用料:面粉300g 猪肉馅150g 小白菜500g 葱1棵 姜3片 食盐、植物油、胡椒粉、花椒粉、料酒、生抽适量 和面用水150g
制作步骤:
1. 小白菜洗净焯水剁碎,猪肉馅里加盐、葱、姜碎、花椒粉、胡椒粉适量、生抽、料酒,然后朝一个方向搅打直至肉馅变得黏稠,把菜末加进去拌匀即可。
2. 把面粉倒面盆里,缓缓加水和成面团,醒发15分钟左右;然后分割成大小相等的剂子。
3. 把剂子用擀面杖压成面皮,放上拌好的馅对折,然后捏花边收口成饺子生坯。
4. 电饼铛通电,预热完成后选择煎锅贴模式。烤盘刷油,然后把饺子摆到电饼铛的盘上煎熟即可。
扁豆炖排骨玉米面小白菜饺子怎么做?
材料:排骨、扁豆、粉条、面粉、玉米面、小白菜、虾仁、鸡蛋
调味料:葱姜、大料、料酒、香叶、花椒、盐糖、鸡粉、香油
做法:
玉米面小白菜饺子:
1、面粉、玉米面以2:1的比例用开水和成烫面面团,饧30分钟。
2、小白菜用开水烫2秒钟捞出沥干水分后,切碎。(时间不宜过长,使小白菜保留青翠)
3、鸡蛋摊碎晾凉。
4、将小白菜碎、鸡蛋碎、虾仁加盐、鸡粉 、香油调成馅。
5、包成饺子备用。
小白菜饺子的做法比较简单,同时材料价格也比较低廉,对于普通的家庭,对于很多每天吃大鱼大肉腻的朋友,选择小白菜饺子,能更好的保障自己的身体健康,以上的内容就详细介绍了小白菜饺子的做法,如果你想学会,可以全面的了解一下。
小白菜香菇饺子馅
小白菜和香菇都是我们生活中常吃的蔬菜,而且做法很多,也是很多人比较喜爱的蔬菜。小白菜和香菇除了可以用来烧菜,还可以用来做饺子馅,包出来的饺子,清爽可口,适合所有人食用,营养价值丰富,含有的营养物质能够满足人体健康需要。
ps:煮好了,直接趁热吃了,没有拍照片~
方法/步骤
小白菜,洗净烫熟,攥成团备用;
香菇洗净撕小块,烫熟,沥干水分备用;
pS:小白菜和香菇要分开煮,不要用同一锅水;
煮香菇的水可以留一大勺拌肉馅
肉馅中依次加油,酱油,料酒,盐,十三香逆时针搅拌均匀腌制一会儿
姜,大葱,香菜切末加入馅料,逆时针搅拌均匀;
因为有洋葱,大葱不用放很多,用介于葱叶和葱白之间的那一段有个七八公分长就够了
一边把之前留下的煮香菇的水缓缓倒入肉馅中,一边用力逆时针搅拌
加入切好的洋葱,洋葱末不要切太碎,一是这个过程太心酸,二是有助于保留洋葱的甜味
加入剁好的香菇,香菇也不用切太碎
加入剁好的白菜,小白菜也不要切太碎,只要别太大影响包就行
馅料准备好就可以包了,饺子们,排排坐,下锅锅啦
注意事项
拌馅的时候一定要顺着一个方向搅拌,有利于锁住馅料水分,使馅料更紧实,煮好了一包汤
食材:饺子粉300g、水150g,小白菜400g、猪肉100g、香菇80、胡萝卜50g
调料:芝麻油、盐、生抽少许
制作方法:
1、面和好醒一下待用,香菇提前泡发、小白菜猪肉等洗净
2、猪肉切细剁成肉馅儿;香菇、胡萝卜切碎
3、烧开水加少许盐,几滴油下小白菜焯水,稍变色将小白菜捞到凉水中过凉,然后沥干水分后剁碎
4、将以上食材加入少许芝麻油拌匀。加入盐、生抽调味儿成饺子馅儿
5、擀皮包饺子,下锅煮熟
小白菜饺子馅的简单做法
饺子是北方人特别喜爱的,相对来说南方人不会经常吃饺子,而且饺子在北方是没有汤的,而南方则有汤故称为水饺。当然饺子和水饺都是一样的,只是习惯和风俗不同而已。饺子是否美味,最重要的就是饺子馅的制作。下面小编介绍一下小白菜饺子馅的制作方法。
小白菜馅水饺。是一道家常主食,小白菜这季节正是最好吃的时候,春天了多吃些蔬菜对人的健康有好处。尤其将小白菜作为馅来食用,可以比平时多吃些蔬菜。饺子薄皮大馅,更适合不爱吃菜的小朋友。
一、小白菜饺子馅的制作步骤
1.将白面加水活好了,醒发。
2.小白菜摘去杂质.洗净。
3.猪肉馅里面加入盐。味精、白糖、料酒、酱油、白胡椒、香油,葱姜末适量水搅拌均匀。虾去皮切断放入猪肉馅里。
4.点火锅里放入水,水开了放入小白菜焯熟了,捞出切碎。
5.将切好的小白菜放入肉馅里搅拌均匀。
6.将醒发好的面团揉成长条,再揪成大小差不多的小团,擀好皮。开始包饺子。
7.这是包好的饺子。
8.在取一个锅里面放入水,水开了下入包好的饺子。在煮的过程中,水开了要边煮边加冷水,一般加入三次左右的冷水进行煮,这样饺子容易熟。
9.煮好的饺子。
二、小贴士
小白菜在焯水时一定要熟了捞出。
很多人会认为小白菜馅的饺子最好做,只要切碎后加入各种调料后就可以了。其实不是这样的,经过小编的介绍,大家应该知道小白菜做饺子馅前要在水中焯一下,而且要焯熟了才能捞出来。爱吃饺子的朋友们可以认真阅读一下,然后尝试一下自己制作,这样就可以告别速冻水饺喽。
小白菜饺子的做法
可能有些人会觉得做饭实在是太麻烦了,在外面吃饭多简单,何必那么麻烦呢?但是在饭店吃饭肯定是没有自己做来得卫生的,要是希望自己活得更健康,就最好不要贪方便,小白菜饺子的做法非常容易,做起来并不麻烦,值得推荐。
2、小白菜洗干净,沥干水分
3、切碎
4、将切好的小白菜开水焯十五秒
5、用最大力气挤出水分,放进容器
6、将准备好的猪肉馅放进去
7、鸡蛋打散炒熟备用
8、将炒熟的鸡蛋放进饺子陷里
9、葱姜切末放进饺子陷里
10、然后放适量食用油
11、放入适量盐
12、少许味精
13、放一勺醋
14、一勺味极鲜
15、适量香油
16、搅拌均匀的小白菜猪肉馅
17、拿出醒好的面团
18、搓成长条
19、用刀子切成均匀大小的小段
20、切口处整面按压
21、擀成饺子皮
22、包上馅料
23、包好的饺子等待下锅
24、锅里接适量清水,烧至滚开将饺子下锅,饺子下锅后用勺子轻轻搅拌一下避免粘锅
25、出锅啦
假期之余也可以研究研究美食,小白菜饺子也是一道比较大众的美食佳肴,这道菜做出来后也让人非常有成就感。
小白菜水饺馅的做法
平时都吃过清水煮白菜或者小白菜炒菜煲汤,可是大家却没有吃过小白菜馅的水饺,这一道美食的味道和口感是不太一样的,首先是小白菜比较爽口,里面还可以加一些肉末,这样多出的饺子馅是翠绿中夹杂着很多微小的肉粒,口感是非常爽的,外观上也会让人觉得非常有食欲。
小白菜水饺
主料
小麦面粉(适量、小白菜适量
辅料
猪肉馅适量
调料
食盐少许、水适量
做法
1.把面和上,饺子的面要用凉水和,和好后盖上湿布放一边醒置
2.将瘦肉馅处理好(肉馅中加入料酒、酱油、盐、鸡精,五香粉、香油拌匀),我用的是之前做馄饨剩下来的肉馅,所以就省了这一步
3.把小白菜择好洗净,用开水焯一下,捞出,攥干水分备用
4.将肉馅和菜搅拌均匀
5.面醒好后,放面板上揉光,做成长条状,粗细要均匀
6.将其切成大小一样的剂子,擀成中间厚,外边薄的皮子
7.把馅抹在皮子中间,包好
8.水开后,下入饺子,煮好即可
小白菜馅合子的做法
我们要健康地吃饭,就需要自己做饭菜来吃,只有这样才健康。为此,小编在这里就先来说说关于小白菜馅合子这道菜的做法。
2.121粉丝放在热水中泡软
3.212准备馅料。小白菜洗净后,下入热水中焯一下。
4.1生姜切碎,放入馅料中
5.2焯好的小白菜和泡好的粉丝,分别切碎放入盆中。再加入一小把虾皮。
6.放入一小勺盐,倒入少许香油,搅拌均匀
7.把面团揉成长条形,用刀切成稍微大点的剂子。擀成一大一小两个圆形面片
8.准备一个平点的盘子,擦干水份。撒上一点薄面。
9.把大的圆形面片放上,面片要大于盘子
10.把拌好馅料放上,尽量放在面片的中间,稍微用勺子按压一下。
11.鸡蛋打散,慢慢倒在馅料的中间。我只倒了半个鸡蛋,感觉稍微有点少,建议用一个鸡蛋比较好。
12.把小的圆形面片放上
13.沿着盘子边,把两层面片按在一起,按实。同时将多余的面沿着盘子边缘撕下去。
14.沿着盘子,把面皮边缘向里折成小花边。这样一个合子就做好了。
15.平底锅内倒入少许油,过热后,轻轻把合子滑入锅中,中小火盖上盖子,2分钟后翻面将另一面烙成金黄色即可
健康的饮食对于一个人而言是非常重要的,而掌握了小白菜馅合子做法的你,为什么不为自己创造一个新的健康饮食的环境呢?不要犹豫了,赶紧去厨房操刀做菜吧。
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