宝宝鼻粘膜干燥怎么办才好
怎么养生才好。
“善养生者慎起居，节饮食，导引关节，吐故纳新。”随着社会的发展，人们更好注重养生，不注意平日的养生，好比千里之堤，溃于蚁穴。正确有效的饮食养生是如何进行的呢？养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《宝宝鼻粘膜干燥怎么办才好》，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
宝宝出现鼻黏膜干燥的话，家长当然要注意科学的帮助他们改善和缓解，平时要注意清洁鼻腔可以适当的用生理盐水，或一般的温盐水，冲洗鼻腔，及时的去除脓痂。
1、清洁鼻腔：
用温生理盐水或一般温盐水500～1000ml冲洗鼻腔，去除脓痂，以利于局部用药。若脓痂不易清除可用镊子轻轻钳出。
2、鼻腔用药：
常用润滑性滴鼻剂，如复方薄荷油、液体石蜡、50%蜂密、清鱼肝油等，可促使鼻粘膜充血肿胀，增加血液循环，减轻鼻内干燥感和臭味，亦可用1%链霉素液滴鼻，能抑制杆菌繁殖，减轻炎症性糜烂，有利于上皮生长。此外，使鼻腔粘膜润滑，软化痂皮，便于擤出。
3、维生素疗法：
曾试用多种维生素，常用维生素A肌注，每日5～10万u，或维生素B2口服，10～15mg，每日3次，以保护粘膜上皮，促进组织细胞代谢机能，增强对感染的抵抗力。亦可用维生素AD制剂5万U肌注，每周2～3次;或口服鱼肝油丸，2丸，每日3次。也可口服菸草酸，50～100mg，每日3次。有人提出铁剂有治疗本病的作用，可服硫酸亚铁丸，0.3g，每日3次，饭后服用。
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空腹胃痛怎么办才好
众所周知，胃痛这种病疼痛起来非常的让人觉得难受，而且这所谓的胃痛又称为溃疡，一旦发生了这样的症状，就会让人觉得异常的难受异常的痛苦，一般来说空腹胃痛怎么办，我们是采取中药的方法来进行治疗，也可以达到全面恢复的疗效，以下的文章就来了解一下关于中药都有哪些如何制作?
痛是指仅见于胃肠道与胃液接触部位的慢性溃疡，又称溃疡病，中医称“胃痛”、“心痛”、“胃脘痛”范畴。
民间治疗本病不乏奇方妙药，疗程短，见效快，费用低，即能消除病症，促使溃疡愈合，又可不动手术，愈后不再复发。
1：中成药疗法
药名：锡类散
用法：每晚睡前用温开水送服1-1.5克
疗效：连服1个月，溃疡愈合率优于西米替丁，有效率达91.7%
2：药物疗法
处方：生麦芽30克，白芍、茯苓各15克，海螵蛸12克，苍术、陈皮、厚朴、神曲、鸡内金、生姜各10克，桂枝、延胡各6克。吴茱萸4克，龙胆草3克，大枣4枚。
用法：水煎，日1剂，日服3次，15剂为1疗程
疗效：用药1-2疗程，有效率达100%。
希望对你有所帮助
通过以上的文章我们了解到了关于空腹胃痛怎么办，首先可以选择中医的方法来进行调理治疗，可以达到非常好的恢复作用，又不需要手术，也不用担心身体会受到元气损伤。
食物过敏怎么办才好
食物过敏问题，就是因为吃了一些容易引起过敏的食物引起的，比如海产品、富含蛋白质的食物，还有洋葱、蒜、葱、韭菜等食物，要避免再吃这些食物，同时使用一些脱敏药物。
⒈避免变应原
一旦确定了变应原应严格避免再进食，这是最有效的防治手段。一周岁以内的宝宝如果确诊为食物蛋白尤其是牛奶蛋白过敏，可选用深度水解蛋白配方奶粉或游离氨基酸配方粉佳瑞宝，回避蛋白原可有效防治过敏。但"避"应有的放矢，如鸡蛋最容易过敏的部分为蛋清，可食蛋黄部分一般6~12个月后小儿对大部分食物抗原的敏感性消失此外，烹调或加热使大多数食物抗原失去变应原性
⒉药物一般不主张长期用酮替芬、皮质类固醇预防
口服色甘酸的效果不肯定。也不主张以食物进行IT。但OAS可以用致敏花粉进行IT，1年后大多数患者对花粉和植物性食物的敏感性降低。但在食物诱发了症状时应对症处理。
3、过敏食物
食物的种类成千上万，其中只有一部分容易引起过敏。同族的食物常具有类似的致敏性，尤以植物性食品更为明显，如对花生过敏的患者对其它豆科类植物也会有不同程度的过敏。各国家、各地区的饮食习惯不同，机体对食物的适应性也就有相应的差异，因而致敏的食物也不同，比如西方人认为羊肉极少引起过敏，但在中国羊肉比猪肉的致敏性高;西方人对巧克力、草莓、无花果等过敏较多，在中国则极少见到。根据西方的资料，易引起过敏的食物为牛奶、鸡蛋、巧克力、小麦、玉米、坚果类、花生、橘子、柠檬、草莓、洋葱、猪肉，某些海产及鱼类，蛤蚌、火鸡及鸡等。
榴莲硬怎么办才好
榴莲是一种价格很高的水果，因为榴莲的营养价值很高，所以市场价格才会这样贵，很多人都想吃榴莲，但是因为榴莲比较贵，所以都不会吃，从而不知道榴莲有这么多的营养价值，但是如果在购买榴莲之后发现这个榴莲的肉是硬的该怎么办呢?很多人觉得这样很不划算，不能再吃了，那么当这个榴莲的肉食硬的我们该怎么办呢?
1、选个头大的。同西瓜一样，个头大的通常吸收较多的养分，所以通常比较香甜;还要数数突出来的瓢数，当然越多越好，突得越出越有肉;
2、选颜色偏黄的，不要挑绿色的，黄色的通常比较熟;暗黄的甚至偏褐虽然不好看，但是只要符合第2点以下要求就好;
3、选已经裂开的。裂开的好，第一说明它够身够熟了;第二可以闻下够不够香但注意辨别有没有酒精味，如果有怀疑有酒精味就说明这个放久了，不要买;第三可以看看壳薄不薄，要挑壳薄的;第四，可以看见是湿还是干的，要挑湿的，干的不好吃。
熟的榴莲大家都知道怎么吃，但是如果买到生的榴莲，又开壳了无法催熟那就很可惜，虽然可以勉强直接生吃，但是生的榴莲吃起来和没熟的香蕉一样，硬硬的，除了不涩以外一点儿都不好吃，食之无味弃之可惜。
榴莲开了没熟也只能保鲜膜包起来放冰箱里了。放冰箱，第一味道会好吃了很多，奶味会重很多的。第二也不会坏，放个一两天就会熟的。
跟香蕉、苹果或者其它熟了的水果放在一块。熟了的水果会产生出乙烯，乙烯有催熟的作用，所以，让熟了的水果跟没熟的榴莲放在一起，就起到了催熟的作用。
熟的榴莲分湿包和干包，湿包就是肉是软的，象吃雪糕一样，干包就是硬的，肉比较爽甜，有些人喜欢吃干包，有些人喜欢吃湿包。
如果觉得榴莲不够熟，就放放再吃
放在阳台上几天，看见裂开，就可以吃了!要是再放下去，就太干，不好吃了!一般情况下榴莲开了口就可以吃了。
我们在购买榴莲的时候有时候分辨不出来这个榴莲到底是熟的还是不成熟的，所以这样的失误是经常有的事，如果榴莲的肉是硬的，那么我们不要急忙将这个榴莲仍掉，因为榴莲的价格很贵，丢掉的话是很不划算的，要保存起来，这个榴莲硬的时候也是可以吃的，多多少少吃点也是有营养价值的。
宝宝伤风怎么办
宝宝伤风怎么办
1、宝宝伤风怎么办
父母先要请医生明确宝宝是风寒感冒还是风热感冒,以便对症下药。如果是风寒感冒,可以服用小儿感冒冲剂、午时茶、柴防冲剂等药物;如果是风热感冒,可以服用小儿清热解毒口服液、板蓝根冲剂等药物。同时,在医生指导下进行推拿治疗,也有助于病情减轻。
伤风感冒除了药物治疗外,恰当护理是非常重要的,利于病情尽快好转。首先,要让宝宝多休息,不要过分玩耍或活动,以缩短病程,减少并发症。多给宝宝喝白开水,多吃蔬菜和水果,进食清淡易消化的饮食。如果宝贝发烧38℃以上,或宝宝以往曾因高热而发生惊厥,一定要及时服用退热药或采取其他降温措施。
2、伤风的临床表现
伤风一般伴有上呼吸道某一部位或整个上呼吸道的炎症,包括鼻、鼻窦、喉、咽,并常累及气管和支气管。一年四季均可发生。全身症状轻,通常不发热,轻度畏寒,发热,头痛。鼻塞,流涕(清水样),继发细菌感染时,可出现黄稠脓性分泌物。咽痛,咽干,轻度咳嗽,少量白痰。病程一般5～7日。
3、宝宝伤风的饮食疗法
菜根混合汤
适合:风寒感冒。
做法:取香菜根、葱根、白菜根各15克,用水煮后加上适量的冰糖,趁热让宝宝饮用。
西红柿西瓜混合汁
适合:风热感冒。
做法:用西红柿、西瓜取汁,调匀后让宝宝随时食用。
如何预防热伤风
夏季气温高,湿度大,易使细菌生长、繁殖迅速;加上大多数家庭都使用空调,使房间长期处在一种密闭的环境内,空气不流通,也容易使各种病毒留置室内。宝宝抵抗力较差,给病毒、细菌的入侵造成了有利条件,就容易患上呼吸道感染。上呼吸道感染一年四季均有发病,在夏天发病的,就是我们俗称的“热伤风”了。
热伤风的主要症状为头痛、咽喉痛、流鼻涕,有时候稍微有一点发烧。引起热伤风的内因包括由于太热,消耗过大、天气热睡不好觉、活动太少等。外因包括冲凉水、空调过低、睡觉不盖被子、长时间吹风扇等。
家长应尽量少带儿童去人多、空气不好的公共场所。如果家里已经有感冒的大人,应尽量避免与宝宝接触,以免将感冒病毒传染给小孩。另外,在使用空调时要注意温度不宜调得过低。一天内最好保证小孩有一到两个小时的室外运动时间。
小感冒可能引发大毛病
1、病毒性心肌炎:心肌炎是儿童感冒的严重并发症。引起感冒的病毒,特别是柯萨奇病毒和埃可病毒,对心肌有特殊的亲和力,在引起呼吸道炎症的同时可侵袭心肌。
2、急性斜颈:是寰枢椎脱位的典型体征,也是感冒的并发症之一。孩子感冒后,咽部特别是咽后壁的炎症可能波及寰枢关节,使椎骨充血,韧带和关节囊松弛,导致关节的稳定性下降。
3、鼻窦炎:感染向鼻腔周围的鼻窦蔓延时即患鼻窦炎,患儿会感到头痛和鼻塞加重,并且有黄色稠鼻涕,面部和鼻根部有压痛感,还可出现嗅觉减退、记忆力下降等症状,在感冒发生10天后仍有这些表现即是患了鼻窦炎。
4、急性化脓性中耳炎:当感冒合并细菌感染时,由于儿童咽鼓管比成人相对平坦和较短,病菌极易由此进入而致化脓发炎。儿童感冒后若耳朵附近有脓性分泌物时,很有可能是中耳炎的征兆。
5、支气管肺炎:是儿童感冒后病毒或细菌从上呼吸道向下蔓延的结果。
晚上吃多了怎么办才好？
晚上吃多确实是比较难受的一件事情，有的时候也会影响到整个晚上的休息睡眠，所以要注意了解和掌握正确的缓解方法，吃多之后尽量不要坐着，或者躺着，应该注意多去走动，帮助消化。
1、吃多了，不要静坐在那里，也不要看电视，最好是在在屋子里多多走动，让自己的肠胃多消化一下，睡觉的时候，就不会太撑了。
2、吃多了后，建议你可以出去走走，不用走太快，只需要在家附近转转，逛一下超市或者是在公园里散步。
3、注意，可以喝几口醋，用来补充胃酸，这样，且助于你的胃部消化，导致睡觉的时候，不至于太胀。
4、静下心来，默默地让自己的身体放松，然后尽可能让你的肛门处肌肉运动，这样，放几个臭屁，就会好一些的。
5、不要再吃任何东西了，包括也不要再喝水了，否则会让你的肚子更胀的。
6、如果感觉很难受的话，可以吃消化药。消化药的健胃，消化功能是不错的。但药还是少吃为好，尽量挑选不怎么刺激的药物。
7、很撑的话，大家可以用手轻轻的揉揉自己的腹部。这样可以缓解一下难受的感觉，还可以帮助消化。
8、可以吃少量的山楂片，酸酸的。还可以吃一些稍酸的水果，不宜吃太多的酸刺激胃部。少量的酸，在走几圈可以很好的帮助消化。
9、家里有苹果醋的话，可以喝一些苹果醋。少量的醋，过一会就不会太难受了。
肥胖症怎么办才好？
肥胖症其实是一种疾病，对健康会造成，不良的影响以及危害，因此当然应该注意了解一些有效的治疗肥胖症的方法，要注意科学健康的饮食同时不能够缺少运动锻炼，这样才可以减少脂肪的堆积。
1、首先B6、B12等维生素是体内能量代谢的“催化剂”，如果摄入不足，脂肪无法及时转化成热量而消耗掉，便积存在体内而形成肥胖。为了让青少年得到一个全面营养的保证，家长要学会督促孩子，并且要亲身教学，同时纠正青少年的偏食、挑食和厌食的不良习惯，并在医生的指导下，定期作饮食结构调整。
2、然后同时青少年应适当减少静坐的时间，增加一些更有效的体育运动，比如可以慢跑、登山、爬楼、跳绳、骑自行车、游泳、跳舞、球类运动等。减肥的过程中一定要坚持住，肯定是会见到成果的。
3、最后青少年减肥一定要把健康安全放在第一位，在选择减肥方法上尽量不要用药物、激素、仪器、过度节食、过频的针灸、过频的拔罐等。
4、注意事项
青少年的身体承受能力差，千万不要让孩子吃减肥药，就是通过运动减肥是最好的方法。要控制一下孩子的饮食，不要让孩子吃撑了。
吃阿胶上火怎么办才好
阿胶是滋补的保健药材，可是阿胶的服用也应该注意方法，因为过多服用容易引起上火，所以食用阿胶的时候尽量少放糖，每次服用的量不要太大，而且要多喝水，多吃蔬菜水果。
一、有句民谚说：“陈酒不上头，陈胶不上火”，酒是越陈越香，而且不上头，阿胶也是越陈越有效，而且不上火。因为阿胶这个药是经过三天三夜熬制而成，新做出来的阿胶中医认为有“火毒”，不适合服用;多长时间才适合吃呢?一般也要在阴凉干燥处静置三年，火毒退尽，才能服用。怎么鉴别是不是陈阿胶呢?四个字，“一拍即碎”就是陈阿胶。
二、体质不适合。有些人就是一个爱上火的体质，所谓虚不受补，吃点有热性的东西就上火，比如荔枝，吃几颗就口舌生疮，咽喉肿痛。这样的体质一般不适合直接吃补药，如果非要吃，最好找中医大夫开处方，制约补药的热性。杨贵妃应当是一个适合阿胶补养的体质，为什么呢?因为她吃荔枝不上火，有诗为证：“一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来。”
三、当吃阿胶上火后怎么办?
1、如在服用期间出现手足心热、心烦等症状，则可能是因为体质阴虚。可以用乌豆60克煎汤，然后和炖好的阿胶互冲服。
2、食用阿胶时尽量不要放糖，或稍放点盐。嗜甜食的宜用冰糖。
3、一次服用的量不要过大，一般体质的人一天不超过15克。
4、食用阿胶时，应当多喝水，多吃蔬菜、水果，尽量不吃油腻和辛辣的食物。
另外，新制成的阿胶总带有一些“火毒”，因而进服新鲜阿胶会使人产生火气及各种肿毒症。按中医药理，刚制成的阿胶不宜服用，须将其置于阴干处，放置三年以上(另有说法，新阿胶放置5年以上，其温性减半，10年以上才变为平性)，直至火毒自行消尽后，方可进服，此种阿胶称“陈阿胶”。
吃燕窝上火怎么办才好
燕窝是一种有很好营养价值的食物，燕窝能补充很多的身体营养物质。这样对于身体健康来说是非常好的一件事。能对很多的身体疾病有辅助治疗的效果，还能在没有疾病的时候有不错的预防效果。但是在吃燕窝的时候也是应该要注意一些事情的。那么吃燕窝上火怎么办？下面我们就来详细的介绍下。
燕窝的成分主要是蛋白质和氨基酸.
在中医药的理论中属于平补.相对而言是种 低脂肪,低胆固醇,低能量易吸收的天然蛋白质补充剂.
从消化的角度来说:所有蛋白质的消化吸收和再构成都需要体内有足够的催化剂.同时他的最终代谢同样会给肾脏带来压力.所以所谓的上火,根源上并不是因为你吃的是燕窝还是豆腐.简单说可以理解为消化代谢不良.
最简单的办法就是补充可以帮助消化吸收和代谢的营养物质.包括天然维生素b族肠道益生菌膳食纤维充足水分.
另:在营养学上的蛋白质评价不算太高.远低于大豆分离蛋白和乳清蛋白混合物.
吃燕窝上火怎么办的问题，看过上面的介绍后就能起到很好的治疗效果。能非常有效的让身体恢复正常的状态。燕窝虽然是很好的补品，但是也要严格的遵守一些禁忌，否则的话再好的补品也是会对身体有很不好的影响，甚至是引发一些大的疾病。
脾肾虚寒怎么办才好？
脾肾虚寒的患者朋友一定要注意科学的调理，建议通过饮食的疗法或者是一些中药调理的方法，这样可以避免一些其他不良的影响，例如核桃仁粥或者是糯米粥，以及羊肉羹等都有很好的改善效果。
一、食疗参考方
（1）羊肉羹煮熟的瘦羊肉，用刀背砍成泥状，置碗中，注入羊肉汤，放少许鲜姜汁、蒜泥、料酒、味精、盐、淀粉，拌匀后置笼上蒸，热食。
（2）尖椒鸡丁尖辣椒，掰成拇指甲大小；鸡胸脯肉，切成丁块，以料酒、盐、鲜姜汁、蒜泥煨好后，入油锅过至九成熟捞起，然后以油锅旺火爆炒尖椒至七成熟，放入鸡丁，炒熟后置盘中，以鸡汤加入适量盐、味精勾欠，浇汁于鸡丁、尖椒上即可，热食。
（3）核桃仁粥（宜于阳虚便秘）核桃仁，研成膏状，注入热水拌匀滤汁；籼米煮粥，米熟烂后将核桃汁加入再煮，待无核桃生油气后即可，热食。
（4）糯米粥（宜于阳虚泄泻）糯米，狗肉汤，文火炖煮成稀糊状，加适量胡椒、味精即可，热食。
二、单味中药治疗
（1）巴戟天 有温肾壮阳，益精，强筋骨，祛风湿的作用，用于肾阳不足的阳痿，宫冷不孕，头晕耳鸣，腰膝酸软及风湿病等。现代研究表明，巴戟天有降低血压的作用。
（2）仙茅 有温补肾阳，除寒湿暖腰膝的作用，用于阳痿，腰膝冷痛等症。因本品有小毒，只宜暂用，不可久服。
（3）阳起石 长于补肾气，暖下焦，用于治疗阳痿，遗精早泄，女子不孕等症。本品多入丸散剂。
（4）枸杞子 既能养血益阴，也能补肾阳，用于肾阳不足的腰膝酸软，遗精，也可治疗头晕眼花，糖尿病等。
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