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女人养生早餐饼的做法

2019-10-07

蘑菇饼的做法

老人养生饼。

千保健,万保健,心理平衡是关键。千养生,万养生,心理平衡是“真经”。社会在发展,养生也逐渐成为很多人的关注焦点,养生已经不再是养身,同时也是养心。如何避免关于饮食养生的误区呢?以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“蘑菇饼的做法”,希望能为您提供更多的参考。

一道家常蘑菇饼肯定会让你垂涎欲滴,色香味俱全的食物一摆到桌上,就能够打开你的味蕾,蘑菇饼的做法有点复杂,过程有点繁琐,但是味道肯定非常赞,加入了耐心的食物充满着温暖的感觉,可以用水煮、可以慢炖、还可以黄焖,味道都非常棒。

2、做五个小包子样子的面团,里面包有白糖。喜欢吃有馅的可以放豆沙什么的。

3、在面团表面刷水

4、可可粉

5、用筛子把可可粉放上去

6、再徒手撒上细白糖,用面团做蘑菇的底座

7、全部一起放入烤炉,预热180度转150度烤30分钟

8、烤好后在蘑菇背面用刀弄个洞把底座插进去就可以摆盘了

9、好看的蘑菇饼

10、德国买回来的碟子,很有艺术感的碟子

即使不为自己,也为了家人的身体考虑,我们还是应自己做饭,蘑菇饼的做法很简单,对于健康也很有好处。

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蘑菇鸡蛋饼的做法


拥有健康我们才能更好地工作,才可以享受到生活中种种美好的事情,假如健康因为不当的饮食而受到损害,那是很令人懊恼的,蘑菇鸡蛋饼的做法简单,而且还含有多种人体所需要的营养素,对健康有很大的好处。

2、把蒜苗切成2厘米长的小段,留一小部分(绿叶)切蒜苗碎,点缀用。

3、把鸡蛋顺一个方向,打散成均匀状,加入少许盐,备用。

4、炒锅放油,待油温七八成热时,倒入鸡蛋液,不搅拌,两面烙成金黄,小心盛岀。

5、炒锅再放油少许,待七八成热时,放蒜苗小段,翻炒。

6、待蒜香出来,放入蘑菇,翻炒,2分钟后,放适量五香粉,盐,再翻炒均匀,出锅时放入适量醋。

7、把炒好的蘑菇盛岀装盘,把煎好的鸡蛋饼去切成8等分,覆盖在蘑菇上,最上面放蒜苗碎,点缀即可。

在匆忙的生活中有很多家庭已经不自己做饭吃了,但是蘑菇鸡蛋饼的做法却非常简单,即便是忙碌的过后,做上这样一道菜才是真生活。

分蛋蘑菇饼的做法


在外面吃饭表面上看是省心了,从健康角度来看,一种极坏的习惯。关爱身心健康,就要从饮食开始。所以跟小编学习一下分蛋蘑菇饼的做法。

2.2蘑菇洗净切片

3.1蛋青碗中加入沥干水分的蘑菇

4.2用两个鸡蛋,分出蛋青和蛋黄,分别放在两个碗中

5.1蛋黄碗中加除香葱以外的调料,用一半的量即可,搅拌均匀

6.2蛋黄碗中磕入另外一个鸡蛋

7.蛋青碗中加入香葱和剩余的一半调料,搅拌均匀

8.炒锅加热,倒入少量的油,以锅壁沾上油,锅底不留油为好

9.关成小火,倒入蛋黄液,转动锅,使蛋液转成圆饼

10.蛋饼底部基本定型后,上面倒入蛋青,盖上锅盖,使上面的蛋青定型

11.蛋饼的边缘自动翘起,翻面加热一分钟即可出锅

12.蘸上番茄沙司或蛋黄酱味道更好

中国的美食各式各样,让你吃都吃不完,说都说不尽,小编为您介绍的这道比较有特点的分蛋蘑菇饼很适合在家里去尝试着做。

蛋蛋蘑菇的做法


很多时候,我们都羡慕别人有一个会做菜的亲人,这样可以在下班后,可以品尝一下美味的佳肴。与其羡慕别人,不如自己动手,下面我们就给大家介绍蛋蛋蘑菇的做法。

2.西南花摘成小朵洗净,用盐水泡10分钟,再焯熟备用(焯西南花时水是放一些盐哦)

3.西南花摘成小朵洗净,用盐水泡10分钟,再焯熟备用(焯西南花时水是放一些盐哦)

4.鹌鹑蛋洗净煮熟(如果是冷水下锅煮的煮好后要放放入冷水中冰一下好去壳一些)

5.樱桃蕃茄洗净,加点盐擦洗干净备用

6.焯好的西南花加点麻油拌匀后铺在盘中

7.鹌鹑蛋剥壳备用

8.樱桃蕃茄对切,把无蒂圆圆的一面用刀把果肉掏掉,盖在鹌鹑蛋上,再均匀地摆在西南花上面

9.看,成品就是这样的

10.漂亮么?

今天小编为大家介绍的这道蛋蛋蘑菇的不错,可是非常的详细的,您不妨照这些步骤一起尝试一下,一定可以成功的。

红蘑菇的做法


红蘑菇是一种很珍贵的食用菌了,它也是一种野生的真菌,它的营养价值是很高的,含有很多种的氨基酸,氨基酸是身体必须的,含有的微量元素也是很多的,特别是我们身体需要的铁,锌,安神补血的效果也是特别好的,很适合女性食用,下面我们来看看红蘑菇的做法。

对于红蘑菇的做法大家了解吗,现在的食用菌的类型已经很多了,各种各样的菌类的味道都是很好的,而且最重要的是都是很有营养的,多吃一些食用菌能够让我们的身体变的更健康。

红菇炖鸡一、原料:1.主料:鲜红菇500 克,母鸡1 只(约重1500 克)。2.调料,料酒、精盐、味精、白糖、葱段、姜片。二、制法:1.将鸡宰杀,去毛、内脏、脚爪,下沸水锅焯一下,捞出洗净。红菇去杂洗净,撕片。2.锅内放光鸡和适量水,武火烧沸,撇去浮沫,加入料酒、精盐、味精、白糖、葱、姜、红菇,用文火炖至鸡肉熟烂,出锅即成。按,红菇含蛋白质、碳水化合物、矿物质、维生素等营养成分,有补虚养血的功效。母鸡肉每百克含蛋白质23.3 克。脂肪1.2 克,还含有矿物质、维生素。具温中、益气、补虚的功效。二者组成此菜,可为人体提供丰富的营养成分,具有补虚养血的功效,用于治疗贫血、咳喘、血虚头晕、病后产后体虚等病症。健康人常食之,强健身体。

红菇炖猪蹄一、原料:1.主料:鲜红菇150 克,猪蹄1 只。2.调料:料酒、精盐、味精、酱油、葱段、姜片。二、制法:1.将猪蹄择净毛杂,下沸水锅焯一下,洗净血污。红菇去杂洗净撕片。2.锅内放猪蹄和适量水,武火烧沸,加入料酒、精盐、味精、酱油、葱、姜,改为文火炖至猪蹄熟,加入红菇烧至猪蹄熟烂,出锅即成。按:红菇具补虚养血的功效。猎蹄含有蛋白质、脂肪、动物胶质等成分,具有补血、通乳托疮的功效。二者相配成此菜,具有补虚、养血、通乳的功效。用以治妇女产后贫血、乳少以及痈疽、疮毒等病症。健康人食之,因含有丰富的动物胶质,有润滑肌肤而健美的作用。

大家对于红蘑菇的做法应该都了解了,用红蘑菇炖鸡的味道是特别好的,特别是适合女性朋友,尤其是怀孕的女性以及产后的女性,能够很好的补血,特别是出现了贫血的现象应该多吃一些红蘑菇,能够起到很好的强身健体的作用。

炸蘑菇的家常做法 炸蘑菇的营养


鲁菜以咸鲜为特色,讲究保留食物的原汁原味,炸蘑菇就是一道让人食指大动的鲁菜。炸蘑菇这道菜的特色就在于用料是素食,但是却能制作出荤菜的口感。对于想要吃肉又有所顾忌的朋友,炸蘑菇实在是一个不错的选择,而且炸蘑菇不仅做法简单,其营养价值也颇为丰富。

一、炸蘑菇的家常做法一

制作食材

用料:鲜蘑(平菇最好)、精盐、味精、鸡蛋清、淀粉、葱姜

制作流程

1.先将蘑菇撕成细条,下水焯一下。(为什么要焯蘑菇呢?因

干炸蘑菇

干炸蘑菇

为菌类是在木屑之类的杂质上生长的,所以有很多杂质。如果直接炸会有一种杂草的味道)

2.将蛋清倒入碗内,用筷子顺一个方向连续抽打起泡沫,再加干淀粉、葱姜、盐、味精。乃顺同一方向搅拌均匀,制成蛋泡糊,直到能立住筷子为止。

3.把焯过水的蘑菇放在蛋泡糊里,挂衣,抓匀,放一会儿。

4.炒锅置于火上,油烧五六成热后,将挂好糊的蘑菇逐一下锅,像炸里脊肉一样的,其间要用漏勺捞出用勺将蘑菇打散或用筷子轻轻翻动,炸至外焦里嫩,色泽略微金黄就好了。

干炸蘑菇特别好吃,因为蘑菇特别吸油,所以炸出来特别香,特别脆。

二、炸蘑菇的家常做法做法二

制作食材

蘑菇200克,鸡蛋2个,面粉100克,素鲜汤150克,植物油500克(实耗约50克)。生姜片,精盐,黄酒,麻油各适量。

制作流程

(1)蘑菇洗净后放入沸水略焯后捞出,沥干水分。

其他干炸蘑菇杂图

其他干炸蘑菇杂图(17张)

(2)炒锅上火,放油适量烧热,下生姜片炸香,烹入黄酒,素鲜汤,下蘑菇,精盐,味精,烧沸至汤稠,起锅沥汁水,稍晾。

(3)取1个大碗,打入鸡蛋,放入30克植物油,精盐,用筷子打匀,放入面粉和适量清水,调成鸡蛋糊,倒入蘑菇。

(4)炒锅上旺火,放油烧至六成热,将蘑菇逐个裹上蛋糊,下油锅炸至金黄色捞出,沥油装入平盘,淋上麻油即成。

三、炸蘑菇的营养功效

1、蘑菇中含有酪氨酸酶,所以有降低血压、降血脂作用,适合肥胖人和老年人食用。

2、蘑菇含有抗癌物质,能增强人体对癌细胞的抵抗力,有预防和治疗癌症的作用。

特色干炸蘑菇集合

特色干炸蘑菇集合(19张)

3、蘑菇中含有广谱抗菌素,具有消炎作用,还可治疗感冒。

4、蘑菇对金黄色葡萄球菌、伤寒杆菌、大肠杆菌,有抑制作用,可以用来杀菌。

5、蘑菇有抵抗病毒、保护肝脏的作用。其所含的梳苷酸,对治疗肝炎有利,是治疗肝炎的辅助食品。

油菜蘑菇的做法


饮食健康是我们每个人都应注意的一个问题,要是因为不当的饮食引发了疾病,导致身体受到损害,那就追悔莫及了,所以在平时我们最好是能够自己学会一些家常菜的做法,油菜蘑菇的做法很容易,值得尝试。

2、一准备食材:蘑菇我采用了新鲜的白灵菇,油菜选择大小均匀的新鲜菜,摘洗干净控水

3、白灵菇切成0.5厘米左右的薄片待用

4、打一个鸡蛋,搅拌成蛋液,加入一些清水

5、加入面粉

6、加入,肉桂粉

7、加入,鸡粉和白胡椒粉

8、加入盐

9、混合起来,搅拌成无颗粒的粘稠状态。在面糊制作中,稠加水,稀加面,一定要达到粘稠状态才可以挂住蘑菇片

10、把蘑菇片放进面糊当中,全部粘裹上面糊

11、油锅烧热到70度左右,把蘑菇丢到锅里进行煎炸,小火

12、蘑菇通体变成金黄色,捞出控油

13、炸好的蘑菇片

14、另起锅,烧开水,加入几滴油,进行烫熟小油菜

15、再加入一些盐

16、把小油菜放进锅里,要轻轻翻动油菜,防止太脆易掉叶

17、等油菜断生即可,捞起来放入有凉水的盆里降温,这样能保持油菜的翠绿

18、重新把炸好的蘑菇片,快速的过油锅再炸一遍,保证蘑菇片外焦里嫩

19、控干油之后,把蘑菇片装盘

20、浇入有生抽,香油,蚝油,和蒜片,混合的调汁即可。

做油菜蘑菇的小贴士你们学会了没有?其实做法不是一成不变的,可以根据自己的创意加入其他新鲜食材,让味道变得更加美味动人。

蘑菇盏的做法


朋友是满满相处而来,而成为朋友的过程中,自然少不了到家做客。如果你没有一道拿手菜能够拿出手,那真的很“丢脸”。当然,你不必烦恼,因为今天小编就会教给你如果做蘑菇盏这道菜的全部技巧。

2. 顺着一个方向搅拌上劲后放置几分钟;

3.洗净的新鲜蘑菇去蒂后在蘑菇内表面上摸些生粉;

4.洗净的新鲜蘑菇去蒂后在蘑菇内表面上摸些生粉;

5. 将调好的肉馅酿进蘑菇中;

6.热锅中放入少量的油, 将蘑菇有肉的一面朝下放入其中煎;

7.煎出香味后翻面, 在锅中放入少量的水, 生抽和蚝油;

8. 煮上两分钟后将蘑菇捞出, 摆放在盘中;

9. 将芡汁浇淋在蘑菇的表面;

10.鲜美的蘑菇盏就做好了, 品尝吧。

不管干任何事情,都是要经过不断的努力,才能提高技艺,做菜也是一样,今天为您

烧蘑菇的做法


人为财死鸟为食亡,这话虽然有一定的道理,但是对于当今社会而言,却不完全这样,因为很多人死都是因为“食”。因为吃的不健康,所以很多人因此得病而死。为了不这么窝囊的死掉,现在就跟小编学一下如何做好烧蘑菇。

2.2先将蘑菇洗净撕成小块,再开水中煮一烧蘑菇1小时前 0 0 0 23 关注美食天下很长时间了,这是我第一次上传照片,原来只看各位前辈做,在家学习,通过美食天下我学习了好多以前不会做的菜,感谢美食天下,让我有学习做菜的机会 先将蘑菇洗净撕成小块,再开水中煮一下,煮一个开,捞出过凉水。这一段忘拍了,把蘑菇的水分攥出去,不要的太干了。葱切成葱花备几粒干红辣椒

3.油热下入葱花和辣椒翻炒一下

4.加入蘑菇,甜面酱 ,白糖

5.再放入食盐,翻炒均匀

6.装盘即可

烧蘑菇的做法,已经告诉大家了。自己如果喜欢的话,就准备动手或者有时间了实践练习一下。

蘑菇咸菜的做法


蘑菇是我们生活中常见的食物,它的做法很多,有干炒、煮汤、搭配其它肉类一起炖菜。其实,蘑菇除了这些做法还可以用来做成咸菜,蘑菇做出来的咸菜滑腻细嫩、还能增加食欲,每次喝粥、吃馒头等搭配一些蘑菇咸菜特别下饭,那么蘑菇咸菜怎么做呢?

蘑菇咸菜腌制方法

1、首先把蘑菇摘蒂洗净

2、然后撒下适量的盐腌制一下

3、 等蘑菇腌下水分挤干

4、然后用干淀粉拌匀

5、再根据蘑菇的多少打上1-2个鸡蛋拌匀

6、起锅倒上油 油温七成热下锅炸

7、炸成金黄色捞出控油装盘

8、盘中倒少许孜然粉即可

糖醋黄瓜

嫩黄瓜5000克,白糖250克,盐250克,醋20克。

将黄瓜洗净,切开,把籽去掉,晾至半干,然后浸泡在白糖、醋和盐调成的溶液中,密封15天可。

泡萝卜条

鲜嫩白萝卜1000克,凉盐开水1000克,白酒100克,干辣椒30克,糖8克,盐25克,花椒3克。

①将萝卜削去顶须洗净晾干,然后切成适当的长条,放置室外晾晒至发蔫;

②将干辣椒、糖、花椒、盐、白酒及白萝卜条拌匀放入坛中,倒入盐水。坛边用水密封保存5天后,即可食用。

泡什锦菜

大白菜,蒜瓣,茭白,蒜薹,苦瓜,扁豆,葱头,苔菜,萝卜,盖菜,青笋,黄瓜,嫩姜芽,鲜红辣椒共2800克,干辣椒100克,花椒120克,老姜120克,食盐150克,白酒40克,红糖80克。

①将泡菜坛洗净,用净布擦去水分。把2公斤凉开水注入坛内,下食盐、干辣椒、花椒、老姜、红糖、白酒等,成为泡水;

②把要泡的各种菜全部择洗干净,晾干,放入坛中;

③盖好坛盖,添足坛沿水,并经常进行检查,不使坛沿内缺水。如此泡制7~10天,即可食用。

泡四季豆

鲜嫩四季豆2000克,盐120克,大蒜40克,干辣椒40克,白酒20克,生姜40克。

①用凉开水将盐化开,把去皮蒜瓣、干辣椒、生姜放在盐水中泡1个月;

②将四季豆择去老筋洗净,晾干表面的水分,把前制好的泡菜水倒入坛中,再放入豆角,用竹片将菜夹紧,压上石块。盖上坛盖添足坛沿水,泡10天即可。

蘑菇酱的做法


蘑菇酱是一种酱料,蘑菇酱是非常好的调味料,在很多菜肴的烹饪过程中我们都可以用到蘑菇酱,蘑菇酱可以将原本平淡无谓的菜肴做成味道浓郁的菜肴,所以蘑菇酱有化腐朽为神奇的功效,蘑菇酱本身非常的鲜甜,所以深受人们的喜爱,所以我们有必要学习一下蘑菇酱的做法。

蘑菇酱需要用到的食材是鲜蘑菇而已,蘑菇酱的做法有很多种,我们可以根据自己的需求做出最适合自己的蘑菇酱,自制的蘑菇酱将带给我们惊喜。

蘑菇酱做法一:

鳕鱼排或鸡排都很适合淋上蘑菇酱,用于牛排或猪排亦可,拿来当作义大利铁板面的淋酱也很不错。

材料

奶油2大匙,洋葱末4大匙,蘑菇片4~5颗,鲜奶油3大匙,水1又1/2杯,盐少许,面粉水酌量,蕃茄酱1大匙(酌量)

做法

1、把奶油加热融化,放入洋葱末爆香,再加蘑菇片一起炒;

2、另外将水、鲜奶油和盐一起放入煮开,起锅前用面粉水芶芡,最后加入蕃茄酱拌匀即可。

蘑菇酱做法二:

材料

蒜头20公克,红葱头15公克,洋葱丁50公克,蕃茄碎50公克,洋菇片20公克,玉米粉1茶匙,蕃茄酱2大匙,百里香少许,黑胡椒粉适量,糖适量,盐适量,高汤500cc

做法

1.热一油锅,将蒜头、红葱头切片后,放入锅中爆香约1分钟,再加进蕃茄碎、洋葱丁以小火拌炒约2分钟。

2.加入洋菇片炒香,再加入百里香、蕃茄酱拌炒至洋菇片熟软。

3.再倒入高汤拌煮5分钟,起锅前加入黑胡椒粉、糖、盐调味即可。

上文我们介绍了什么是蘑菇酱,蘑菇酱就是采用了蘑菇为原料做出来的一种酱,蘑菇酱的应用场所非常多,很多菜肴都要用到蘑菇酱,蘑菇酱的做法有多种,上文介绍了几种蘑菇酱的做法,相信对大家是有帮助的。

鸡腿蘑菇的做法


在日常生活中,比起猪肉来说,鸡肉也还是蛮常吃的哦,应该很多人都是这样的吧,肌肉的做法也是多种多样的,不过我还是比较喜欢吃盐焗鸡,吃起来味道那叫一个棒啊,当然也有人是喜欢吃白斩鸡的,不过由于我不喜欢看到血淋淋的鸡块,所以我对白斩鸡还是无爱啦。

当然,今天要说的不是盐焗鸡,也不是白斩鸡,我们要说的是鸡腿蘑菇,说到鸡腿,我相信很多小朋友都会流口水吧,小时候最喜欢啃鸡腿了,肉多,味道也很好吃。当然我还是比较喜欢吃鸡翅多一点。

材料

鸡腿300公克,蘑菇600公克,牛奶480cc,洋葱100公克,油3汤匙,盐少许,胡椒少许,太白粉少许,起司粉少许

做法

1.将鸡腿洗净擦干后切块,抹少许盐及胡椒,腌约1小时。

2.将洋葱切片,蘑菇切大丁备用。

3.将2汤匙油烧热后,把作法1的鸡腿煎至微焦,转小火煎至全熟后取出。

4.在原来的锅子中加入1汤匙油烧热后,加入洋葱及蘑菇拌炒。

5.放入牛奶待煮沸时,加入作法2、3的材料,以小火略煮3分钟。

6.最后加入盐及胡椒调味,再加入太白粉水勾芡成为煳状,撒上起司粉点缀即可。

一道鸡腿蘑菇就这样做好了,是不是很简单呢,太白粉和起司粉是我用来调节口味才下的哦,也并不是一定要下的,根据个人的喜好,你想下的话就下,不想下也是可以不用下的,另外加些牛奶下去味道可是很好吃的哦,赶快试试吧。

蘑菇汤的做法


蘑菇是我们在生活中最经常食用的食用菌了,食用菌的营养价值和功效都是非常的高的,而且蘑菇是可以用来做各种各样的食物菜肴,很多人都是喜欢做蘑菇汤来进行食用,营养美味又滋补,今天就为大家推荐几款不错的美味蘑菇汤品的做法。

蘑菇汤的做法

1、排骨蘑菇汤:首先就是准备适量的鲜笋、排骨和蘑菇。将排骨在开水里面煮一两分钟,然后捞出来洗干净了,将锅洗干净了,将蘑菇切成片,将鲜笋用开水煮1分钟左右。然后将排骨重新放到锅里面,然后将鲜笋和蘑菇放入到里面,然后放入几片姜来帮助去腥。接着就是用中火煮,将浮沫捞出来,然后用小火炖10分钟左右,等到排骨变得香烂就是可以了。

2、青菜蘑菇汤:先准备适量的口蘑、青菜、金针菇。在水里面放入一些姜片进行煮,等到水热了之后就是加入口蘑。在水开了之后,我们就是在里面加入青菜和金针菇,然后再放入少量盐。然后就是关火,在里面放入一些味精或者香油就是可以了。我们放入青菜之后就是不要再盖盖子了。

3、三菇蘑菇汤:香菇,金针菇,平菇,高汤,姜丝,胡椒粉,盐,香油各适量。

我们首先就是将平菇、香菇和姜切成丝,然后是在水里面将高汤、金针菇、平菇、香菇、姜丝放入到煮沸的水里面,用中火煮5分钟就可以了。之后加入盐、胡椒粉和香油就可以了。

4、酸辣蘑菇汤:蘑菇、瘦肉、泡椒(没有的话可以搁小辣椒加点醋)、大蒜4瓣。

我们先将肉片用淀粉抓均匀了,备用。然后就是将蘑菇切成片,备用。将大蒜拍碎了。将泡椒切成段。在锅里面加入油,然后将大蒜爆香,放入泡椒进行翻炒。等到爆出香味之后就是将蘑菇放入到里面进行翻炒,炒大约1分钟,加入适量的水,水没过蘑菇就是可以了。然后在锅里面放入两勺酱油,不仅是可以使得汤得颜色更加漂亮,也是会更加的美味。等到到汤烧开了,加入一些盐,然后是放入抓好的肉片,用筷子滑散了,然后等到肉煮烂了就可以出锅食用了。

蘑菇汤怎么做好喝

1、奶油蘑菇汤:蘑菇,新鲜奶油,牛奶,黄油,胡萝卜,番茄,洋葱各适量。

在锅里面加入2碗水,然后加入适量的奶油和牛奶,我们在刚开始的时候用文火煮,然后将蘑菇切成片,将胡萝卜切成丝,将西红柿切成小块,将洋葱切碎了,备用。然后开煎锅,在里面放入适量黄油,放入准备好的洋葱,进行爆香和翻炒。接着就是加入准备好的西红柿和胡萝卜进行翻炒。大家如果是觉得干的话就是可以再放入一些黄油,放入适量的盐,等到西红柿皮脱落了就是可以放入奶油了。然后继续煮,将黄油炒过的蘑菇放到汤里面,然后将汤用旺火烧开了,进行勾芡,我们在装盘之后加入一些少量的芝士条就可以了。

2、鲜蘑丝瓜汤:鲜蘑200g、丝瓜1条、鸡蛋1个、小葱1根、盐适量、鸡精少许。

首先就是将丝瓜去皮了,并且是切成小块了,然后是将新鲜的蘑菇洗干净了,掰成小块。在锅里面将水烧开了,放入一些新鲜的蘑菇,煮大约3分钟,然后将丝瓜放入,等到水滚了之后,放入少许盐,将鸡蛋打散了,放入;最后加入几滴香油,少量的鸡精和葱花就是可以食用了。

上面为大家分享了几款美味的蘑菇汤了,相信大家在看完上面的介绍之后也是知道怎么进行制作了,这几款汤品的做法都是比较的简单的,很适合我们在家里面进行制作食用,蘑菇里面含有的维生素以及微量元素都是比较丰富的,所以是我们养生保健的不错选择。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《蘑菇饼的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“老人养生饼”专题。

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