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芝麻酱的热量

2019-10-07

黑糖麻酱麻花包的做法

养生粥的做法。

大笑养心,抑郁“伤”心。注重养生,先要养心。早保健,晚死亡;晚保健,早死亡。社会在发展,养生也逐渐成为很多人的关注焦点,养生的道理大家都懂,但真正践行的并不多。正确有效的饮食养生是如何进行的呢?为满足您的需求,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“黑糖麻酱麻花包的做法”,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

每天辛苦工作后,回到家中,还要为如何制作一顿饭菜所烦恼,这时制作一道好做又好吃的菜肴,是上班族们所期盼的,黑糖麻酱麻花包这道菜,只需要用到炒锅,再搭配一碗靓汤,即饱腹又健康。

2、将除黄油以外的其他面团材料放入面包机桶中;

3、启动面包机揉面程序30分钟;

4、加入黄油后再次启动面包机揉面程序30分钟;

5、将面团揉至扩展阶段;

6、桶上盖上保鲜膜发酵至2至2.5倍大(爆热的夏季就不用启动发酵程序了;

7、取出面团排气后分成4等份揉圆,松驰15分钟

8、将芝麻酱和黑糖混合后搅拌均匀(如果芝麻酱太稠可以加入适量的植物油);

9、取一个小面团擀成长方形;

10、抹上一层黑糖麻酱,边缘留白一厘米;

11、自上向下卷成长卷,捏紧收口;

12、顺长划一刀,顶头不用划断;

13、切面朝上扭编在一起,捏紧尾部;

14、排入烤盘放入烤箱中,在旁边放上一碗温水(暴热的夏季就不用启动烤箱程序了)第二次发酵至两倍大;

15、将整形发酵好的面包放入预热175度的烤箱中层,上下火、烘烤18分钟左右,出炉晾凉食用;

16、成品图

17、成品图

18、再来一张近照吧!

黑糖麻酱麻花包是一道让人充满食欲的菜肴,胃口不好的时候可以做一道这样的美食,犒劳犒劳自己的胃和嘴。

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黑糖珍珠做法


大家在喝奶茶的时候,想必最喜欢的莫过于奶茶中的珍珠和椰果。但是从外面购买的奶茶中的珍珠,总会让人担心食品健康问题,所以不少喜欢吃珍珠椰果的人都喜欢自己在家里制作。家里制作珍珠的时候,还可以制作成不同的口感,其中黑糖珍珠是最为普遍的一种。接下来就了解关于黑糖珍珠的做法。

配方:黑糖浆60g、牛奶200ml、红茶1包、珍珠粉圆50g。

黑糖珍珠奶茶的做法:

1、珍珠粉圆可以选择成品,或者自己用木薯粉自己做。

2、水烧开后,将粉圆放入沸水中,中火煮20分钟。

3、煮到图中状态后,关火,焖15分钟左右。取出一颗尝尝是否已经煮透,然后,将粉圆用清水过滤,备用。

4、黑糖浆用小火煮沸,将过滤好的粉圆倒入其中,浸泡入味。

5、等待珍珠入味的时间,将茶包放入牛奶中,用冷萃方式获取茶味的牛奶,此处可以选择自己喜欢的茶包口味,浸泡时间越长,茶味越浓。

6、将浸泡好的粉圆倒入,甜度可以通过加黑糖浆来调整。一杯黑糖珍珠奶茶就完成啦。

小贴士

1、制作黑糖珍珠奶茶最好用木薯粉。

2、焖煮珍珠时间,要根据具体情况调整时间,自己尝看熟没熟。

3、要观察自己珍珠面团的状态, 要根据实际情况适量调整放进木薯粉里的黑糖水的多少。

黑糖馒头的做法


工作了一天,身体肯定是比较疲累的,这个时候很少有人会花大心思却做一些复杂的菜肴,不妨可以考虑一些简单的家常菜,黑糖馒头的做法就很简单,它不需要过多的程序,只要很简单的几步就能轻松做出美味菜肴了。

2、把黑糖加水融化后,慢慢倒入面粉中,用筷子不断搅拌,出现均匀的面疙瘩。

3、把它们揉成光滑的面团。

4、盖上蒸锅的玻璃盖,等待面团发酵。现在气温高,不用采取任何措施,静等即可。大约四五十分钟,面团体积增加一倍,甚至能看到撑破了面皮,露出了蜂窝。

5、取出面团,揉一揉,排出内部气体。

6、做成均匀的剂子。

7、每个小面团揉捏成需要的形状。

8、我做了普通的圆形,玫瑰花,小兔子,小刺猬。做的过程满手是面,没有拍照。玫瑰花和小兔子制作的具体方法,以前的菜谱里面有步骤图。

9、等待二次发酵,二十分钟。

10、开火,上气后再蒸二十分钟。关火后等五分钟再出锅。这是玫瑰花!

11、小兔子乖乖!

12、小刺猬!

13、低调的小圆馒头!

14、来张全家福!

许多家常菜其实都不难做,只要多加学习,每个人都可以掌握得很好,黑糖馒头的做法就很容易,不难学习。

黑糖糕的做法


想要做出好的美味佳肴,前提是要准备好所需要的一切食材,调料,以及餐具。当然最重要的还是对火候的把握。把这一切准备好后,下面我们就开始做黑糖糕

2.12将蓬莱米粉、低筋面粉、树薯粉、苏打粉和泡打粉混合拌匀

3.21将作法2的粉类过筛于钢盆中

4.将黑糖水倒入作法3的钢盆中,混合搅拌均匀,静置约10分钟

5.将酵母粉加入作法4混合搅拌均匀,静置约20分钟,备用

6.在模具中铺上玻璃纸,倒入作法5的米浆,静置约20分钟

7.在蒸锅水加入八分满的水烧沸,将作法6移入蒸笼以中大火蒸约15分钟,然后改中小火续蒸15分钟至熟

8.将作法7的黑糖糕取出,切块即可食用,也可趁热撒上适量熟白芝麻

黑糖糕的做法已然介绍完结,但是每个人对于它的理解肯定不同,所以做出来的味道也必然不一样。所以,赶紧去试试,看自己做出来的它究竟是什么味儿的。

甜麻花的做法


甜麻花是麻花的一种,也是一种很多人都喜欢吃的零食。很多人都会购买麻花来吃,也有不少人为了吃到更健康的麻花,选择自己制作麻花。当然,制作甜麻花并不是一件简单的事情,需要经历过的步骤还是很多的。那么,甜麻花的具体做法是什么呢?下面将对此进行详细介绍!

一、疏松剂的调配

明矾加冷水0.1公斤,碱粉加冷水0.35公斤,分别化成溶液,然后再将碱水徐徐倒入矾水内,用铲进行搅和,直搅到没有泡沫为止。即可使用。操作时不可将矾粉与碱粉混合在一些加水,防止溅出,影响安全。这种疏松剂是使酸碱中和产生碳酸气而膨胀,使之耗油少而产品松脆。此外,用小苏打、碱水或酵母面团亦可和成疏松剂。

二、面团制作

面粉与糖、油、疏松剂混合均匀后,另加水约1.5公斤,调制成面团。成型前要将面团静置40分钟,如不静置,调制面团时应加老酵面0.5公斤。

三、成型

将面团开块,切成需要重量的小条,逐只搓成约40~50厘米长的细长条,要求粗细均匀。操作时要注意搓长,不要拉长,否则会使成品韧缩成“矮胖形”。搓好后双起搓成两股绳状,再双起搓成四股铰链状,即成生坯。生坯要求长短均匀。

四、氽制

油在锅内烧热,放入生坯,用铁丝笊篱轻加搅动,待浮起,颜色成金黄色时即可捞起。外表如需撒用糖粉,最好在销售时临时拌制。如拌制过早,糖粉容易被油分润湿,影响颜色光泽。

五、质量标准

颜色要求金黄或深黄,外表糖粉无溶化现象。外形应瘦长均匀,中段(除两端)在四绞以上。食感松脆,无软韧现象。含水量要求在10%以下。

DIY麻花的做法


只要你活着,你就得吃。而你要想活得更久,那你就得吃得更好。为了吃得更好,你首先得改掉吃外卖的坏习惯。以后的每一天,最好都自己做饭做菜吃。如果你不会,现在小编就来教你关于DIY麻花的做法。

2.醒30分钟后,分成8克左右的小剂子

3.将每个小剂子搓长盖上保鲜膜

4.醒5分钟后,再搓长

5.将搓长的小面条,再搓成40厘米长的长条

6.将两边对折

7.旋转

8.卷成麻花形状

9.放在案板上,依次排开

10.然后倒油锅中炸成金黄色

11.看锅中的油只有这么点。节约吧

食物充斥着我们每一天的生活,而食物的健康也与我们的性命息息相关。看完DIY麻花的介绍,你真的应该自己学习、尝试。这样你不仅能够吃得开心、放心,而且还能够收获健康的身心。

小麻花的做法


为了生存,我们每天都要好好奋斗。而奋斗的前提则是要有一个好的身体,而好的身体则是需要营养来维持的。那这营养从何而来呢?当然是饮食。所以,就从现在起,请跟着小编仔细学一下小麻花这道菜的做法,相信肯定对你有好处。

2.把揉好的面团用袋子包起来,醒30分钟。

3.醒好的面团,分成两份。

4.擀成薄片。

5.去点边边,整成正方形。

6.切成条状,三条叠在一起。

7.一手往左边,一手往右边。

8.然后捏住两头,就扭成小麻花了。

9.起有锅,炸至黄色就可以了。

10.炸好的麻花。

小麻花对于父母辈来说毫无压力,但是对于饭来张口的青年人,你真的能够独自做好吗?请相信自己,有了完美的做菜方法,你肯定能够做得最完美。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《黑糖麻酱麻花包的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生粥的做法”专题。

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