红薯好处

2019-10-07

红薯红糖发糕的做法

红糖冬季养生法。

“寡欲以清心,寡染以清身,寡言以清口。”养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置,健康离不开养生,积极的心理离不开养生。我们该怎么进行科学的饮食养生呢?为此,养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《红薯红糖发糕的做法》,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

想要活得快乐,首先我们得有一个健康的身体,而维护健康需要从饮食上下点功夫,在平时生活中我们应认真对待一天三餐,红薯红糖发糕的做法简单,一点都不麻烦,对于想要健康又怕麻烦的人来讲是个好选择。

2、适量红糖,用开水化开。

3、红薯蒸熟后,倒入红糖水,用勺子压成泥。

4、加入酵母粉搅拌均匀。

5、加入适量的面粉。

6、搅拌成这样,有点粘手。

7、容器刷油,倒入容器,铲子刷油抹平。

8、保鲜膜封好发酵至两倍大。

9、撒上黑芝麻,红枣点缀。

10、开锅隔水蒸25分钟,关火闷5分钟即可。

红薯红糖发糕做好之后,一定要趁热吃,因为冷了就会影响味道、口感,提醒大家冬季多做这道菜,让你的饭桌增添更多美好的东西。

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红糖发糕的做法


红糖发糕是非常出名的一种糕点,而且非常容易就能制作出来,红糖发糕需要的原材料也非常简单,我们要准备的只是面粉以及玉米淀粉,红糖是主角,当然不能少,红糖发糕的做法我们有几种之多,下文将介绍给大家红糖发糕的几种方便的做法。

红糖发糕除了非常好吃外,营养也很丰富,功效作用也有很多,红糖发糕能起到养气补血的功效,可以保护我们的肝脏。

做法一

1、准备材料;2、将红糖和清水溶化;

3、将三种粉混合好后,最好过筛一下倒入红糖水中搅拌好;

4、取一个小一点的容器,撒上一些熟芝麻和蔓越梅干;

5、倒入面糊;

6、微波炉高火不加盖1.5分钟即可。

做法二

用料:红糖 180克,水 600克,酵母 5克,面粉 470克

1.水和红糖一起放在锅里煮成红糖水。红糖要完全融化;

2.酵母用不烫手的温水(大概40毫升温水)化开成酵母液备用;

3.红糖水煮好晾20分钟。分三次把面粉倒进去,加酵母液拌匀。面粉不需要过筛;

4.拌好的面糊会开始冒小泡泡说明开始发酵了。用保鲜膜封上。在温暖的地方发酵60~90分钟;

5.模具里抹上油。倒上发酵好的面糊。大火烧开后蒸20~25分钟即可。

ps.面糊里倒上几滴白酒有利于发酵。最后蒸的时候面糊不要倒得太满太厚。想做白糖发糕就把材料里的红糖改成白糖就可以了。

上文给我们介绍了什么是红糖发糕,我们知道了它是一种糕点,还具有养生的功效,所以我们平时可以多吃一些,上文给出的几种做法大家有空也都可以尝试一下哦~。

红豆红薯发糕的做法


现在有很多人忽视了自身的健康,平日里也不注重吃的,只是随便在外面买点吃的,其实,想要吃上营养健康的东西也没有想象的那么难,比如红豆红薯发糕的做法简单,还是特别美味的一道菜肴,值得推荐。

2、放二层蒸锅的下层加水煮。

3、备好红薯一个。

4、去皮洗净后切薄块,放二层蒸锅的上层蒸(上蒸红薯下煮红豆)

5、红薯蒸熟,用锅铲压成薯泥(让红豆继续煮)。

6、除红豆外,把成份表里的其它材料放进面包机,启动和面3分钟。

7、捞起煮至刚开口的红豆沥干水,倒进面包机继续搅拌2分钟。

8、搅拌出来应是湿润的稠糊状(和面一共只需5分钟,搅拌太久会起筋,蒸出来成了面包的口感,比较干)

9、稠糊倒进蒸盘或蛋糕模具内(此为8寸蛋糕模),用刮刀沾点水抹平。

10、放温暖处或借助烤箱加热发酵,发至原来的2~2.5倍大即可。

11、锅里水开后,放上去蒸25分钟,关火后再焖5分钟。

12、晾凉后按压发糕边缘脱模。

13、切块后好多“蜂窝”,内部组织不错哦!

自己做饭在让家人享受美食的同时也感受到爱,红豆红薯发糕的做法十分简单,“懒”得做饭的人不妨一试。

正宗红糖发糕的做法


红糖发糕是我们中国人传统的美食,南北地区都吃过发糕。发糕是用糯米蒸煮形成的,味道黏甜可口,深受人们的喜爱。发糕色泽像白玉一样洁白,闻起来清香扑鼻,品尝起来香甜而不油腻,最伟大之处就是在制作的过程中加入了糯米酒,通过发酵形成,非常受广大人们的喜爱。

下面介绍两种正宗的红糖发糕的做法:

做法一:

【配料表】

面粉:320克 白糖:20克

红糖:80克 泡打粉:3克

酵母:4克 水:240克

鸡蛋:两个 红枣:适量

【做法步骤】

第一步:面粉加入泡打粉搅拌均匀,酵母加入40克温水,融化。

第二步:200克的温水加入白糖、红糖搅拌至完全融化。稍稍放凉后,加入两个鸡蛋搅拌均匀。

第三步:将酵母水和糖水全都放入面粉中,搅拌成无颗粒状的面糊。

第四步:模具刷油,倒入面糊,发酵45分钟。(这里切勿发酵过大,否则出锅会塌陷,而且影响口感)

第五步:放入蒸锅,水开后蒸30分钟,关火。关火后过一会再取出。

这里做的红糖发糕难点就在于发酵,因为发酵不好会导致,出国塌陷或者口感粗糙,我是温暖的地方发酵了45分钟,感觉正正好的。喜欢红糖发糕的试试吧,真的比蛋糕的口感还好呢!

做法二:

1、 取玉米面和白面放盆里。这里加上一点白面,做出来不会太散。

2、 把备好的酵母粉,红糖,白糖放盘里,红枣洗净放碗里加水泡软。

3、 给碗里 加入温水,把酵母粉、红糖和白糖放入碗中化开,搅拌均匀,制成红糖水。加白糖是为了面粉快速发酵。

4、 把化开的糖水倒入面粉盆里。

5、 再用筷子搅拌均匀制成稠点的面糊。

6、 再把面糊倒入电饭锅里,盖上锅盖,发酵1个小时。

7、 等面糊发酵的起泡了,就表明面发好了,再给面糊的表面插上泡软的红枣。

8、 盖上锅盖,通上电源,按在煮饭键上,蒸上大概十五分钟,当煮饭键自动转换到保温键上时,发糕就蒸熟了。

9、 然后,把发糕取出,切成块,放入盘子里,这样松软可口的红糖发糕就做好了。

电饭煲红糖发糕的做法


发糕,可能很多城市的人没有吃过,在农村比较常见点,一般多是用于玉米面粉烹饪的,香香软软,带着丝丝甜味,还可以根据个人口味加入不同的食材,比如红糖、葡萄干、大枣等,具有很高的营养价值,而且易于消化,受到很多人的喜欢,小编就来讲解下电饭煲红糖发糕的做法。

方法步骤

方法一

酵母用温水融化;

酵母用温水融化;

发酵30分钟,再加葡萄干拌匀;

盘子抹油,倒入面糊,(也可以用蛋糕磨具)再发酵15分钟,表面再撒些葡萄干,放入电饭煲15分钟,凉了再切块;

方法二

取玉米面和白面放盆里。这里加上一点白面,做出来不会太散。

把备好的酵母粉,红糖,白糖放盘里,红枣洗净放碗里加水泡软。

给碗里 加入温水,把酵母粉、红糖和白糖放入碗中化开,搅拌均匀,制成红糖水。加白糖是为了面粉快速发酵。

把化开的糖水倒入面粉盆里。

再用筷子搅拌均匀制成稠点的面糊。

再把面糊倒入电饭锅里,盖上锅盖,发酵1个小时。

等面糊发酵的起泡了,就表明面发好了,再给面糊的表面插上泡软的红枣。

盖上锅盖,通上电源,按在煮饭键上,蒸上大概十五分钟,当煮饭键自动转换到保温键上时,发糕就蒸熟了。

然后,把发糕取出,切成块,放入盘子里,这样松软可口的红糖发糕就做好了。

注意事项 用全玉米面,不加白面也行。

方法三

原料:

温水100g、红糖60g、面粉200g、耐高糖酵母3g、鸡蛋1个、熟黑芝麻适量、红枣6个;

先准备好所需的各种原料;

把温水还有酵母倒进一个盆里,搅拌然后融化酵母粉;

打一个鸡蛋进去,搅拌均匀;

再把红糖放进水里,继续搅拌均匀至无颗粒状态;

把面粉、黑芝麻都一起倒进去搅拌;

一直搅拌,至无颗粒。搅拌均匀;

模具抹上油,将面糊放进去,铺平,发酵至两倍大为止;

在发酵好的面糊上面摆上红枣然后放进电饭锅。按下煮饭键。好了之后焖一会再按一次。

红薯发糕的家庭的做法


红薯属于粗粮经常吃粗粮对身体很好,比如红薯可以养生,同样也能够对身体各方面的吸收有帮助,以前的时候因为家家户户都没有什么饭菜,所以大家就会选择吃红薯,红薯确实能够强壮人的体格,同时能很好的增加饱腹感,红薯发糕的做法也非常简单,可以吃出红薯里面不一样的做法。

红薯是粗粮,常吃粗粮对身体好,红薯也被称为是养生的明星食品。多吃红薯对身体好,小时候就非常喜欢吃红薯,现在长大了,参加工作也隔几天吃一次红薯,红薯的做法也有很多种常见的做法有烤红薯,蒸红薯,煮红薯,红薯饼等多种做法,每种做法都有各有各种的口味,这些,做法我都比较喜欢吃。

红薯含有丰富的膳食纤维,红薯中所含的膳食千维是米饭面食的5倍,膳食纤维具有很好的通肠润便,经常吃红薯有助于预防便。

红薯还含有丰富的蛋白质,氨基酸,维生素等多种矿物质。经常吃红薯可以保护心脏,预防癌症。红薯是一个天然的不可多得的防癌食品。

今天我就给大家分享一个红薯发糕的做法,蓬松软弱,有弹性。特别适合孕妇老人小孩吃。做法还简单。只要掌握两个关键要点,让你一学一做就会。下面我们就开始吧。喜欢的老铁,一定要收好

红薯发糕

我们今天要用的食材。两个呆萌的红薯酵母,红枣,黑芝麻,适量清水,白糖。首先我们把从菜市场买来的红薯用刮刀皮去皮,红薯去皮后用清水洗干净,红薯洗干净后用刀切成3毫米厚的薄片。

切好的红薯放入蒸锅盖上锅盖,用大火蒸十五分钟红薯就蒸熟了,。蒸熟的红薯,表面会裂开,。也可以用筷子轻轻的戳一下。。如果筷子能够戳穿。说明红薯已经熟了。

蒸熟的红薯放入一个大碗里,红薯趁热放一勺白糖。然后用饭勺把红薯压成泥。

倒入适量的清水,用筷子搅拌均匀,搅拌均匀后放入一勺酵母,用筷子不断搅拌均匀。

放入300克低筋面粉,用饭勺不断的搅拌均匀,搅拌成浓稠状就可以了,盖上锅盖刑罚三个小时。具体要看天气的冷暖,天气冷醒发的时间要长一点,如果天气暖可能醒发一个小时就够了。

模具表面刷一层猪油,这样可以有效预防发糕粘模具,从而很好的脱模。

现在我们把醒发好的发糕放入模具。表面摊平,放点红枣,黑芝麻,让发糕再次二次发酵一个小时。这样做出来的发糕才会蓬松,这一步很关键。一定要让他它二次发酵。这样做出来的红薯发糕才会蓬松。

放入烧开水的蒸电蒸锅中,一定要烧开水的电蒸锅,这种做出来的红薯发糕,不会回缩,也不会塌陷,而且弹性十足,蒸二十分钟就可以,关火闷五分钟,就可以吃了,家里有老人孩子千万不要错过。

简单美味的红薯发糕就做好了,做法是不是很简单,吃起来特别蓬松,比蛋糕还好吃,

技术要点:红薯发糕最主要的是选择低筋面粉,二次发酵一定要发起来,这样做出来的红薯发糕才会蓬松。

二次发酵好的红薯发糕一定要开水放入蒸锅,这样做出来的红薯发糕不会塌陷,也不会回缩。

红糖发糕热量


发糕在生活中是很长的美食,一般情况下,发糕的主要成分是面粉,有时候里面还会添加其他的配料,比如红枣,红糖,葡萄干等,特别是红糖发糕,吃起来是甜甜的,很受欢迎的,但是很多人认为红糖中的含糖量是很高的,因此认为红糖发糕的热量是很高的,那红糖发糕热量究竟大不大呢?

发糕热量高吗

大米发糕的热量:

大米发糕(热量:215卡/100g)

100g所含热量需要健美操64.2分钟消耗完。

红糖发糕的热量:

红糖发糕(热量:239卡/100g)

1个红糖发糕(80.0克)含有热量191大卡,需要健美操57.0分钟消耗完。

玉米发糕的热量:

玉米发糕(热量:161卡/100g)

100g所含热量需要健美操48.1分钟消耗完。

营养分析

材料:小麦面粉60克水56克泡打粉1克

做法:蒸人份:2人份

100克营养成分表:

总卡路里:220.57大卡

蛋白质:7.18克

脂肪总量:1.11克

膳食纤维:2.72克

碳水化合物总量:41.38克

发糕热量比馒头大吗

应该是发糕吧,感觉发糕吃着比馒头甜。

面粉面食更容易发胖,因为里面含有更多的淀粉,会被分解成麦芽糖面食更容易发胖,因为里面含有更多的淀粉,会被分解成麦芽糖都是一样的。

适宜人群

成品色泽洁白如玉、孔细似针、闻之鲜香扑鼻、食之甜而不腻、糯而不粘。其最大的特色是在制作过程中加入适量糯米酒发酵而成,营养丰富,尤其适合老年人、儿童食用。

做法一

1、准备材料;2、将红糖和清水溶化;

3、将三种粉混合好后,最好过筛一下倒入红糖水中搅拌好;

4、取一个小一点的容器,撒上一些熟芝麻和蔓越梅干;

5、倒入面糊;

6、微波炉高火不加盖1.5分钟即可。

做法二

用料:红糖 180克,水 600克,酵母 5克,面粉 470克

水和红糖一起放在锅里煮成红糖水。红糖要完全融化;

2.酵母用不烫手的温水(大概40毫升温水)化开成酵母液备用;

3.红糖水煮好晾20分钟。分三次把面粉倒进去,加酵母液拌匀。面粉不需要过筛;

4.拌好的面糊会开始冒小泡泡说明开始发酵了。用保鲜膜封上。在温暖的地方发酵60~90分钟;

5.模具里抹上油。倒上发酵好的面糊。大火烧开后蒸20~25分钟即可。

ps.面糊里倒上几滴白酒有利于发酵。最后蒸的时候面糊不要倒得太满太厚。想做白糖发糕就把材料里的红糖改成白糖就可以了。

红糖发糕松软好吃的做法


发糕是一种常见的食物,发糕的做法比较多,最常见的做法就是放入玉米面,放入面粉,如果想要达到更好的养生作用,可以做成红糖发糕,红糖发糕具有很好的保健功效,不但口感甜滋滋,同时在补气血方面也能发挥一定的功效,尤其是对于女性来说,具有很好的调经作用,在于预防月经不调方面,也能达到一定的效果。

1、红糖发糕的做法

红糖发糕的做法很简单,在做红糖发糕前,我们先准备适量的面粉、生粉、红糖和酵母粉,把面粉和生粉倒入盆中,混合均匀。然后把红糖用热水冲开,等红糖水变凉时,放入适量的酵母粉,搅拌均匀后倒进面粉里,调成面糊。待面糊发酵至两倍那么大时,分装在几个比较浅的盘子里。然后在锅中加入适量的清水,把面糊放进去蒸十五分钟左右即可。

2、红糖糯米糕

红糖糯米糕的具体做法如下:先把适量的清水倒入糯米粉中,搅拌均匀,不能太湿,也不能太干,最好是用手一抓能成型,但是又能散开的那种。然后将糯米粉过筛,过完筛后,加入适量的细砂糖,搅拌均匀备用。准备一个蒸格,铺上浸湿的纱布,然后在纱布上撒上一层糖,再把糯米粉倒在纱布上,糯米粉中间可放一层红糖。然后用刀把糯米粉切成均匀的份数,在每份糯米粉上面放一颗红枣。最后入锅蒸半小时左右即可。

3、红糖八宝饭

红糖八宝饭的具体做法如下:把糯米洗净后放入盆中,加入适量的清水和陈皮,浸泡一晚上。然后倒掉一些水,留少量的水,煮成糯米饭。待糯米粉煮熟后,扔掉陈皮。准备一个碗,放入适量的红糖,用少量的开水化开,然后倒进糯米粉中,搅拌均匀。把糯米饭分成两等份,第一份铺在盆底,然后往上铺一层红豆沙,再把另一份糯米饭铺在红豆沙上面。最后,把干果铺在糯米饭上,蒸熟即可。

4、红糖发糕的热量

每一百克红糖发糕的热量为239大卡,热量比较适中,适合减肥的朋友食用。红糖发糕的做法很简单,首先准备适量的面粉、玉米淀粉、红糖、泡打粉和清水。然后用清水把红糖化开。将面粉、玉米淀粉、泡打粉充分混合均匀后,过一下筛,再倒入红糖水搅拌均匀。待面粉充分发酵后,准备一个模具,在模具上抹点油,再把面粉倒入模具中,最后放锅中蒸熟即可。

5、红糖鸡蛋发糕

红糖鸡蛋发糕的做法具体如下:准备适量的面粉、鸡蛋、红糖和酵母粉。先把面粉放入一个较大的盆中备用。红糖和酵母粉,分别用水化开,鸡蛋打到碗中搅散。然后将红糖水、酵母水、鸡蛋液都倒进面粉中,充分拌匀。再准备一个蒸锅,在蒸锅上铺一块屉布,然后将面粉倒在屉布上。待面粉发酵至两倍大小时,放入锅中蒸二十分钟左右即可。

红糖枣片发糕的做法


在经济腾飞的今天,越来越多的人去追求“口舌之快”,而越来越多的美食店也突然冒出来。在外吃饭固然是件美好的事情,但就是比不上家里做的卫生.干净。所以为了满足自己的“嘴欲”,你可以跟我学做红糖枣片发糕

2.将发酵粉放进红糖水中(或另外用少许温水匀开),静置5分钟左右

3.在面粉中倒入红糖水

4.将面粉和红糖水,用筷子打匀,并将清洗过的枣片加进去

5.在容器中铺上耐高温保鲜膜,并刷上一层油,这是为了方便脱膜

6.将面粉浆倒入容器中,用保鲜膜盖上,并放到温暖处发酵,理论上应发至至少涨大一倍,不过发糕相对随意,大家自行掌握

7.表面上放上装饰的枣片和葡萄干

8.冷水上锅,用大火蒸25~30分钟,关火后再焖3分钟左右即可

也许你以前吃过红糖枣片发糕,但是你绝不知道它竟是这样做出来的。而深谙其真实做法的你,还有什么理由你自己动手做呢?这样,你才会体会到真正的甘甜。

荔浦芋头红糖发糕的做法


吃饭的方式有很多,但是一定要吃一些健康的食物,要健康就需要自己动手做一下了,下面介绍的荔浦芋头红糖发糕,就非常适合做。

2.芋头去皮切片蒸熟

3.酵母溶于温水中(水温不得高于40度),放几分钟

4.芋头捣碎,放入红糖再捣尽量趁热弄让糖化开

5.芋头捣碎,放入红糖再捣尽量趁热弄让糖化开

6.放入面粉,到酵母水

7.拌均后,放到垫有纱布的盆里

8.发到二倍大后,摆上葡萄干、核桃、花生(这些都是随意放的,看到什么就放上了)

9.冷水上锅,大火蒸30分钟左右,蒸好闷3分钟后再开盖

10.切开后开吃

看了小编的介绍,您对这道荔浦芋头红糖发糕应该很有兴趣吧!大家不要害怕失败,我们赶快去厨房去尝试一下不成功还可以再试第二次哦!

葡萄干红薯发糕的做法


从小被宠爱到大的你,肯定不会自己做菜。而长大外出的你,也想着自己做好一道菜。虽然菜谱那么多,但是步骤方法却那么的短,怎么学你都做不好。千万别放弃,因为今天小编就给你介绍一下关于葡萄干红薯发糕的做法。

2.1酵母用温牛奶化开

3.2葡萄干枸杞通水泡泡洗净捞起沥干水分

4.12面粉、白糖粉、红薯泥全部放入盆中,加入化开酵母牛奶

5.21再将其揉搓成比较软的光滑面团

6.放温暖处发酵至原来的2倍大

7.加葡萄干枸杞将面团轻轻揉匀

8.把面团整成想要的形状

9.再放上葡萄干枸杞子做装饰

10.加盖静止10分钟左右

11.开大火蒸30分钟左右即可

或许之前,你从未在家中自己做菜吃。但是看完葡萄干红薯发糕的做法简介,你必然能够独自完成。也许过程有点繁琐,但是结果肯定是美好的。

红糖发糕的家庭做法是什么


红糖发糕也是一种比较常见的发糕的形式,里面加入适量的红糖,能够使发糕吃起来,具有红糖的甜味,营养价值也比较高,对于女性来说,适当的吃些红糖发糕,不但有调理肠胃的作用,同时在促进血液循环,补气血方面,也能发挥一定的作用,红糖发糕的做法和普通花糕比较相似。

做法一

材料

面粉100克,玉米淀粉50克,泡打粉5克,红糖少许,清水100克

做法

1,准备材料

2,将红糖和清水溶化

3,将三种粉混合好后,最好过筛一下倒入红糖水中搅拌好,

4,取一个小一点的容器,撒上一些熟芝麻和蔓越梅干

5,倒入面糊

6,微波炉高火不加盖1.5分钟即可.

小诀窍

1,不用红糖可以用白糖

2,如果不喜欢泡打粉的就不用试了,如果想发得更好,泡打粉的量还要加大,但也不能太多,太多会发苦的.

3,面糊倒入微波炉容器中的量不要过半

4,面糊的多少决定在微波炉中转的时间.

5,底部也可以撒葡萄干,或是核桃仁这样是为了防止沾,转好后容易取出.

做法二

材料:低筋面粉或自发面粉-200g、粘米粉-50g、小苏打 -1/4茶匙

发粉/泡打粉 -3茶匙(tspn)×如果用自发面粉, 发粉就只需要1茶匙、水- 200g、红糖或黑糖- 120~150g、盐- 1/4茶匙、香兰叶-2片、鸡蛋 - 1颗、玉米油- 3汤匙

做法

1. 先把干粉类及发粉混合后过筛一遍备用。

2. 把水, 红糖, 香兰叶及盐在一小锅内用慢火煮至红糖充分溶化,过滤后摊凉。

3. 红糖液摊凉后,在开始制作发糕的同时, 在蒸锅内烧1500cc的水, 以备蒸糕用。

4. 把鸡蛋液搅打均匀后过滤,加入摊凉的红糖水, 用力搅打约2~3分钟至起丰富的泡沫。

5. 加入3大匙的玉米油或食油拌均。

6. 把过筛好的干粉类加入, 慢慢搅拌均匀。

7. 把12个蛋糕纸杯放在蛋塔杯内,再倒入混合物至9分满,再排在蒸笼内,用大火蒸15 ~ 20分钟即可。(切记: 要等水大沸腾后才可下锅蒸, 这样发糕才会大发)

小贴士:

1. 如果要做素的, 就不用加鸡蛋, 水要增加至250g或是以50g的椰浆取代鸡蛋。

2. 如果没有低筋面粉, 就用170g的普通面粉+30g的玉米淀粉即可。 (15%的玉米淀粉)。

3。蒸出来的发糕如果有邹皮或结硬皮的现象,应该是锅盖滴水,或是锅盖太密导致锅内的压力过高,可以再蒸糕时插支竹签或环保筷在锅盖下,让锅盖下有个小小缝可以透些气。

4。把锅盖内的水蒸气抹干才盖上蒸糕,减少滴水的情形发生。

5。做素的可以添加一至两匙的大豆粉,我加Amway的All plant protein powder-15g。

红糖玉米面发糕的做法


如今,越来越多人意识到饮食对健康有着重要的影响,大家开始认识到饮食的重要性,于是许多人慢慢地会开始自己做饭,这是一件好事,红糖玉米面发糕的做法很简单,它所含有的丰富营养成分还能让人更好地保持健康。

2、红糖用热水冲开搅拌均匀

3、待红糖水放凉至35度左右,慢慢加入面粉里搅拌成糊状

4、面糊搅拌成这种状态最佳,别太湿了否则蒸出来的发糕会很黏乎

5、想吃夹心的,可以往面糊里放入适量葡萄干,搅拌均匀。不放也可以的

6、面糊倒入干净的容器里,发酵至两倍大

7、面糊发酵后,喜欢的可以往表面撒上蔓越莓干和葡萄干,水开后蒸至15-20分钟即可关火。再焖上5分钟后开锅

8、没有方便的容器也可以用家里的陶瓷碗,蒸出来口感是一样的

9、蒸好的发糕一定要放至常温后再脱模

10、发糕脱模后的背面是这样的

11、随意切开就可以食用了

12、用陶瓷碗蒸的发糕也是很好脱模的

13、来张成品图

14、葡萄干夹心的味道,酸酸甜甜的我家孩子特别喜欢

能够拥有健康的身体是一种福气,红糖玉米面发糕的做法简单,是很多人偏爱的一道菜谱。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《红薯红糖发糕的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“红糖冬季养生法”专题。

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