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养生糯米糕的做法

2019-10-07

糯米空心糍粑的做法

私房养生糯米酒。

“不怕工资低,就怕命归西。不怕挣钱少,就怕死得早。”养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置,只有进行科学的养生,我们才能达到身心健康的目的。关于饮食养生,我们要掌握哪些知识呢?下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“糯米空心糍粑的做法”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

健康的身体需要我们在各个方面加以维护,饮食是不可忽略的一个重要方面,假如因为疏忽了照顾自己而患上疾病,那是很可惜的,糯米空心糍粑的做法容易,为那些没有太多时间花费在煮饭上的人提供了营养菜肴。

2、加入白糖,搅拌均匀

3、慢慢倒入热水,揉成面团。醒发十分钟。

4、碗里倒入白芝麻

5、将面团分成均匀的小圆团,一个大约25克左右

6、将小圆团放入有芝麻的碗内,均匀的沾满芝麻,用手诺诺,让芝麻显得牢固一些

7、就是做成这样

8、锅内放入适量油大火加热稍微手靠近有温度时转中小火,下入小圆团

9、当小圆团稍微变黄飘浮上来时用勺子用力向下压

10、逐个压完一面后翻过来再压另一面。如此反复三次小圆团也差不多就炸好了

11、这样子做出来的小圆团是空心的

12、盛盘享用吧

饭店的菜肴虽然可口,但可能隐藏一些卫生问题,糯米空心糍粑的做法简单,可以自己在家里做,保证卫生。

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萝卜糯米糍粑的做法


十一长假已经进入了倒计时阶段,尘封已久的你,想必已经计划好外出游玩了吧。外出游玩,你必然尝到当地的美食。不过如果你水土不服,肯定很难受吧。所以,你最好还是在家做好吃的带出去。下面,就让我来给你介绍一下有关萝卜糯米糍粑的做法吧。

2.12萝卜去皮切成萝卜丝,肉切成小肉粒。然后先炒肉再把萝卜加肉里一起 炒,下点五香粉和胡椒粉,盐,生抽。炒好后盛到盘子里面。

3.21水磨糯米粉和粘米粉混合在一起,锅里先下清水煮开,然后下大约1/3的米粉到水里面用筷子边煮边搅拌,直到这些粉煮成熟粉。接着把熟粉盛到剩下的2/3干粉里头,趁热搓在一起成粉团,如果水分不够,可以继续加点开水下去搓。初步搓好后下猪肉继续搓粉直到均匀光滑为好。

4.取一小块粉团,先搓成圆型然后左右手配合捏成一个圆的饼状粉,中间放进萝卜肉陷,再收口,取一片叶子,收口朝下放好。

5.就这样,一个个糯米糍粑做好排好,注意每个糍粑之间要用叶子隔开,这样可以防止它们互相粘在一起。

6.把做好的糯米糍粑放在加了水的锅里,盖上盖子大火蒸大约15分钟就好。

7.蒸好的糯米糍粑,等冷却后再一个个的取下来。吃不完的用袋子包好放冰箱保鲜三两天没有问题。

现如今很多做父母的都怕自己的孩子走进社会生存不了,为什么呢?因为他们怕孩子不会自己弄吃呢?这是一个现实问题,而这个问题需要你自己来解决。今天,得知萝卜糯米糍粑全部做法的你,可以真正改变自己了。去,走进厨房,彻底颠覆一下自己在父母心中的形象吧。

椰香糯米糍粑的做法


一到饭点,就拿着菜单发呆,快餐速食天天吃,就想吃家常便饭,却经常时间不允许,行动力不在线, 椰香糯米糍粑的做法极为简单,是一道极为简单易学的菜肴,不用半小时时间,美食即可呈现在你面前。

2、红薯洗干净放电饭锅里 放热水没过红薯

3、再放上南瓜一起蒸熟

4、煮熟的红薯剥好皮 放入适量白糖搅拌均匀

5、南瓜煮熟后放入糯米粉 搅拌均匀备用

6、南瓜糯米粉如图搅拌均匀后揉圆

7、揉长条 均匀的切出自己想要的大小块备用

8、如图用拇指和食指压扁南瓜糯米 把红薯馅料放里面

9、揉圆糯米糍粑备用

10、把糍粑放入蒸锅 锅里是烧开的水 蒸锅里均匀的抹一层薄薄的植物油再放糍粑上去

11、盖上盖子大火蒸十五分钟

12、煮熟的糯米糍粑

13、盛出裹上椰蓉即可

14、美美的享用吧

椰香糯米糍粑做好之后,一定要趁热吃,因为冷了就会影响味道、口感,提醒大家冬季多做这道菜,让你的饭桌增添更多美好的东西。

红薯糯米粉糍粑的做法


红薯和马铃薯一样是生长在土里的,属于管状花目,红薯的营养价值很高, 他里面富含高蛋白、纤维素、淀粉,这些营养物质对人体都有很大的帮助,而且红薯的做法还有很多,可以生吃,可以炸红薯片吃,还可以以烤红薯,还可以红薯糯米粉搭配在一起做糍粑,那么红薯糯米粉糍粑的做法是什么呢?

做法一

红薯糯米粉蒸糕的制作过程

1.将糯米提前洗净泡2小时

2.洗净的红薯切片放在蒸锅里蒸熟

3.将蒸熟的红薯用保鲜膜包起来用擀面杖压成泥

4.将泡好的糯米放入蒸锅蒸30分钟

5.将蒸好的糯米用擀面杖捣的更粘稠一些,继续再蒸20分钟

6.将完全蒸好的糯米用铲刀搅拌的完全成泥状

7.将米粉和糖放入蒸好的糯米中混合均匀

8.放入压成泥的红薯搅拌均匀

9.准备好器皿,铺上一层保鲜膜,并刷上一层食用油,方便脱模

10.将拌好的糯米红薯放入器皿中压实,最上面撒上一层熟芝麻,盖上盖,然后放入冰箱里冷藏成型

11.用刀切成小块放入盘中即可食用

做法二

红薯(小个)500克,干糯米粉110克,黄糖粉40克,水50毫升,菜油60毫升,分4次用

做法:

1.小红薯洗净,用中火煮30分钟。捞出,凉冷,去皮,放大碗里压成泥。

2.把干糯米粉和黄糖粉加进红薯碗里,和匀。加水,调和成干面团。把面团分成24个小球,用手揉捏小球,然后压扁制成约6厘米直径的圆形。

3.大煎锅置中火上预热。加入1/4量的菜油,待油热至7成时,放入6个生饼,每个饼之间留一定距离,以便翻转。饼放入后不要马上翻,待煎上约3分钟,至饼面金黄,翻面,再煎3分钟即可。重复以上步骤,煎完剩余的饼。

4.用纸巾吸去油,稍凉1分钟后可食用。

红糖糯米糍粑做法是怎样的?


红糖糯米糍粑其实是四川比较有特色的一种小吃,因为它的口味适合大众的喜爱,所以也就在全国各地都可以见到。自己制作红糖糯米糍粑,其实做法是比较简单的,就像制作糯米丸一样的,不过会在里面搭配上红糖来进行调味。喜爱吃糯米的朋友不妨尝试制作一下。

糯米糍粑的做法一

用料;糯米、姜、蒜、辣椒

步骤

1、糯米洗净蒸成饭,趁着这个时间把姜蒜辣椒切成末。

2、饭熟后趁热把蒜姜辣椒和盐适量放入饭中,并用擀面杖使劲捣匀,直到看不见米粒,擀面杖擀到很黏.

3、事先在案子上摸些油,趁热把捣好的饭挖到案子上快速摊平按实(这时间会很烫手,可以沾点凉水,但不要太多)

4、切成块,并冷凉。(一定要凉透)

5、炸至金黄。

6、最好是中午切好,晚上炸。

糯米糍粑的做法二

材料糯米,盐,葱花,香油

做法1、将糯米浸泡在水里过夜,第二天上锅蒸半小时。

2、将蒸熟的糯米倒出,用面杖拍打成面团,加点盐、芝麻油、葱花后接着拍打成泥状。

3、倒入磨具中冷冻。想吃的时候拿出来切片即可。

糯米糍粑的做法三

用料:糯米 500g、红糖 100g、黄豆粉 50g、花生仁 50g

步骤

1、制作糍粑使用的是糯米而不是糯米粉。选择糯米时要注意选颜色洁白的新米,避免使用变色霉烂的陈糯米。

2、传统的糍粑制作是使用大木锤或竹铳在石臼中把糯米饭舂成糍粑团,在家制作时没有这些大型的工具,可以使用木勺和大碗来代替,一次制作的量不要太多,否则不易将糯米饭捣成糍粑团。

3、蒸糯米饭时使用竹篦可以使蒸熟的糯米饭带有竹子的清香,如果家里没有竹篦,也可以省略,直接放入铺好屉布的笼屉中蒸熟即可。

糯米糍粑的做法四

材料1- 糯米粉 200克, 幼糖30克,水适量

2- 粘米粉100克

3- 花生碎100克,幼糖适量

3 - 食油适量

做法1-首先把粘米粉倒进锅里用慢火炒40分钟至熟。在炒粉的过程中必须不停的搅反锅里的粉,不然的话粘米粉很快就会烧黄变焦。炒熟后倒进干净的盘里待凉。

2- 将糯米粉和幼糖徐徐加入适量的水搅成米浆过沥待用

3-把锅里的水烧热,准备蒸盘然后在盘面涂上一层食油。

4-把米浆倒入蒸盘然后放进锅内隔水大火蒸20分钟至熟。

炸空心糖糍粑粑的做法是什么?


空心糖糍粑粑是属于一道地方的名吃,主要原料有糯米粉加上糖所制作而成的美食,不仅口感香甜软糯,而且也有一定的营养价值,而且做法也很简单,空心糖糍粑粑也可以用白糖也可以用红糖进行制作,不同的糖有不同的口感,深受大众的喜爱,需要准备糯米粉加上糖来制作。

炸空心糖糍粑粑的做法

材料

糯米500克、熟、黄豆粉100克。红糖100克

做法

1、糯米用水泡4个小时,上蒸笼蒸50分钟即熟,把糯米翻在一个小盆子里,成热时,用擀面棒棕,(最好两个人)一个人按住盆子,另一个人棕,把糯米棕烂即可。

2、在案板上撒一些熟的黄豆粉,把棕烂的糯米团拿到案板上,做成圆形的,糍粑的两面都要撒黄豆粉。

3、把糍粑切成长宽条,再用煎锅煎,不放油,就干煎,两面都要煎,摆盘。

4、红糖用块状的要好些,把红糖切细装在碗里,少加点开水,用微波炉打化,(不能打久了,久了红糖就成丝了。)淋在糍粑上就好。

材料

红糖,糯米粉

做法

1、红糖用水冲开

2、糯米粉加水揉成面团

3、把面团分小份,做成小饼

4、平底锅内放少许油,烧热后把饼放上去用小火煎

5、待两面煎成金黄色

6、把冲好的红糖水倒入锅中

7、翻面,让每个糯米粑都粘上红糖汁

8、等糯米粑变软,就可以装盘了

材料原料:

水磨糯米粉,糖汁 (糖汁是白糖、红糖、蜂蜜兑水而成。)方法

1、油锅烧热,糯米粉搓成饼状下锅。 油要多放些。因为又要搓面团又要煎给粑粑翻身,手忙脚乱,火可以稍小,否则不好掌控。

2、翻煎粑粑。注意,不要煎到太老,否则容易爆破。

3、待粑粑两面都呈浅金黄色,将调好的糖汁倒入。糖水和油迅速融合,冒泡。 这一过程要反复翻拌,让每个粑粑都均匀沾到糖汁。 粑粑渐渐变软,着色,油光发亮,看看差不多了,起锅盛盘。

糯米糍粑怎么做


糍粑,在中国北方人眼里是一种比较稀奇的食物,而在中国的南方却是人们饮食中最为普通的一种食物。糍粑食用稻米做成的,而稻米主要产地又是中国的南方,所以,一方水土养一方人,南方人就利索当然的摸索出了糍粑。糍粑的口感很黏,而且比较有嚼劲儿,是很多年轻人休闲娱乐的最佳食品。

糍粑有很多种,做法也不尽相同。糯米糍粑是最基础也最为简单的一种糍粑。很多南方的居民都喜欢做糯米糍粑。我们也去了解一下糯米糍粑的神奇做法吧。

材料

糯米粉300克,花生粉100克,细砂糖30+20克,清水适量,油少许(擦盘子用)

做法

1、把30克白糖和糯米粉混合均匀后一点点倒入清水调匀,调成糯米浆

2、用纸巾把盘子擦一层薄油,然后把调匀的糯米浆倒入盘内放蒸锅上蒸15分钟后取出稍微放凉

3、把花生粉倒入不粘锅里用小火翻炒5分钟至香,然后盛出加入20克白糖拌匀备用

4、把稍微放凉的糯米糕用剪刀剪成小块在花生粉里,全身裹上花生粉即可盛盘食用

小诀窍

1、花生粉可以在超市买到现成,如果没有的话就把去掉红衣的花生炒熟后打成粉末即可

2、这道点心其实特别简单,关键就在于糯米糕的软硬口感,所以加水调浆的时候要把糯米粉调成米浆,而不是粉团哟

3、在蒸制前把盘子刷一层薄油可以更容易得把蒸好的面团取出,蒸好的面团特别粘手,剪刀剪的时候可准备一碗清水在旁边,剪一下便用剪刀蘸一下清水,这样就不会粘在剪刀上了

4、因为糯米不易消化,所以不要贪吃多食哟,不然胃的负荷很大呢。

怎么样,学会了制作这道美味的食品了吗?不要着急,可以按照以上的方式多摸索几次,总有成功的时候。当做成了糯米糍粑后,一家人品尝着这道美味的小零食,不禁会露出满足的笑容哦。

最简单糯米糍粑做法有哪些


糯米糍粑深受人们喜爱,但是大多数人会觉得制作过程是比较麻烦的,不过我们在日常生活当中,只要具备一些工具和材料,自己在家也可以轻松完成,例如下面为大家推荐的,微波炉糯米糍吧,以及最家常的糯米糍粑制作方法和技巧,都可以尝试自己在家完成。

一、微波炉糯米粉糍粑的做法

材料

糯米粉300克,花生粉100克,细砂糖30+20克,清水适量,油少许(擦盘子用)

1、把30克白糖和糯米粉混合均匀后一点点倒入清水调匀,调成糯米浆

2、用纸巾把盘子擦一层薄油,然后把调匀的糯米浆倒入盘内放蒸锅上蒸15分钟后取出稍微放凉

3、把花生粉倒入不粘锅里用小火翻炒5分钟至香,然后盛出加入20克白糖拌匀备用

4、把稍微放凉的糯米糕用剪刀剪成小块在花生粉里,全身裹上花生粉即可盛盘食用

二、小诀窍

1、花生粉可以在超市买到现成,如果没有的话就把去掉红衣的花生炒熟后打成粉末即可

2、这道点心其实特别简单,关键就在于糯米糕的软硬口感,所以加水调浆的时候要把糯米粉调成米浆,而不是粉团哟

3、在蒸制前把盘子刷一层薄油可以更容易得把蒸好的面团取出,蒸好的面团特别粘手,剪刀剪的时候可准备一碗清水在旁边,剪一下便用剪刀蘸一下清水,这样就不会粘在剪刀上了

4、因为糯米不易消化,所以不要贪吃多食哟,不然胃的负荷很大呢

三、超简单糯米糍的做法

1、这里用的是开水,先将糖溶解,然后倒入糯米粉拌匀,拌成无颗粒状,盖上保鲜膜。

锅烧开水,上蒸笼,大火蒸15分钟。

2、将花生打碎,加入白芝麻,入锅慢火炒香变色即可,倒入一个干净无水的盘子里,加入红糖拌匀即可。

3、蒸好的糯米团子再搅拌几下,然后倒入花生碎里边用剪刀剪成一小块一小块,均匀的裹上花生碎就可以啦。

芝麻糯米糍粑的做法步骤是什么?


人们常说的芝麻,又可以称为胡麻,这是一种生长在热带地区的粮食作物,芝麻具有很高的经济价值,因为芝麻种子的含油量很高,人们经常可以吃到芝麻油,芝麻油具有调节胆固醇等作用,实际上,芝麻的吃法非常多,今天推荐的美食是芝麻糯米糍粑,制作步骤如下。

芝麻糯米糍粑的做法:

食材

糯米粉100g、黑芝麻10g、白芝麻10g、白糖

做法

1、黑芝麻,白芝麻炒香,花生炒熟后退去外皮备用

2、将花生做成花生碎,和黑白芝麻,白糖混合在一起备用

3、糯米粉倒入大盆中

4、倒入开水快速翻搅均匀

5、放入锅中蒸15分钟

6、趁热用勺子挖出放入花生碎中让表面沾满花生碎和芝麻,装盘即可

芝麻糯米糍

材料

用量

白芝麻适量

花生适量

白糖适量

糯米粉适量

食用油少许

奶粉或鲜牛奶适量

做法

1.将糯米粉加糖和奶粉(或鲜牛奶)混合搅拌均匀

2.在1中加入少许食用油,继续搅拌后放锅上蒸十五分钟,用大火

3.蒸好后是成凝固状态的,可用牙签扎一下看看里面还有没有水状

4.把花生油炸熟,晾凉后放入保鲜袋擀碎,碎的程度看自己喜欢,擀碎后把花生衣吹掉**芝麻炒香

5.晾凉后的3分小块后捏成碗状,包入适量馅料,揉成球状。在芝麻堆里一滚就完成啦,喜欢甜的,包的时候多放点糖

6.很容易腻,可把芝麻换成椰丝。

黑芝麻糯米糍

主料

豆沙馅320克

水磨糯米粉250克

辅料

黑芝麻粉适量

澄面40克

温水适量

开水30克

调料

橄榄油40克

白糖适量

糖粉50克

烹饪方法

将糯米粉、糖粉倒入盆中,放入适量温水,搅匀。放入橄榄油,揉匀成面团。

将澄面放入碗中,分几次倒入开水,边倒边用筷子搅动,搅匀。

揉成表面光滑的面团。

将揉好的澄面面团放入第一步的面团上,将两者揉匀成一个大面团,饧约20分钟。

将豆沙馅搓成单个约重10克的小球。

在饧好的面团上揪下约重13克的一小块,在手掌中摁扁成小圆剂子。

放上豆沙馅。

包成小圆球。

蒸锅中放入适量水,在屉上铺上湿屉布。大火至水烧开后将包好的糯米糍放入。

盖上锅盖,蒸约10分钟即关火。

蒸糯米糍时将黑芝麻粉和白糖混合均匀。

将蒸熟的糯米糍趁热放入黑芝麻粉中翻滚几次,使之均匀地沾上黑芝麻粉,放凉后即可食用。

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