养生 > 饮食养生 > 养生粥的做法 > 导航 > 草莓的功效

草莓吐司卷的做法

养生粥的做法。

朱德说“锻炼身体要经常,要坚持,人和机器一样,经常运动才不能生锈。”生活中,人们越来越关注养生方面的话题,养生和养性必不可分,它带给我们的是健康。我们该怎么进行科学的饮食养生呢?养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理,为您提供草莓吐司卷的做法,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

生活中相信许多人喜欢草莓吐司卷这道菜,在熬制过程中看似简单的步骤,但每一个细节都不要含糊,可以加入新鲜的橘皮、红糖适量、生姜,还属于一道具有缓解疾病的食谱,朋友们可以亲自下厨试一试!

2、吐司把边边去掉,然后用擀面杖压平(这样卷起来比较实)

3、把两颗草莓切丁备用

4、吐司的一边插上少许的花生酱

5、把草莓放入酱上面

6、然后卷起来

7、在末端那儿在插上些花生酱,这样可以帮助粘住成型

8、锅里放入少许橄榄油,

9、把吐司卷沾过蛋液

10、入锅煎咯~锅热后煎30 秒(大概棕色就ok了)

11、然后不同面用筷子帮助也煎一下

12、出锅后把剩余的水果摆盘,然后洒些糖粉装饰就完成啦~

饭店的菜肴虽然可口,但可能隐藏一些卫生问题,草莓吐司卷的做法简单,可以自己在家里做,保证卫生。

扩展阅读

豆沙吐司卷的做法


人们经常抱怨压力大,自己饮食不规律,自己的身体是亚健康状态。其实自己休息的时候,自己学习做菜,周末休息的时候犒劳一下自己。下面先介绍豆沙吐司卷,抽时间自己一定要做一下。

2.12将豆沙摆放于一端。

3.21将吐司片包裹豆沙卷起,切去多余吐司。

4.将封口处涂抹适量蛋液,粘紧。

5.封口朝下,静置5分钟。

6.1再粘上白芝麻。

7.2将吐司卷两头各蘸少许蛋液。

8.粘好芝麻的吐司卷再静置2~3分钟。

9.锅中足量油,烧至八成热,下入吐司卷,炸至颜色均匀即可出锅。

10.炸的过程中就飘着香味,可馋了。

今天的介绍就到这里结束了,不知道您是否学会了豆沙吐司卷的方法?于是大家只要按照小编的步骤去做,一定可以成功的,加油吧!

吐司火腿卷的做法


简单易做好学的菜肴,是现代人下厨的动力,吐司火腿卷这道菜不仅满足大众口味,而且符合时间要求,不用长时间的等待。搭配香喷喷的白米饭,再喝上一碗高汤,真正的享受生活也不过如此。

2、将吐司片四周切掉

3、锅中抹油,将火腿片煎至两边金黄

4、切好的吐司片上放入火腿片

5、放入肉松

6、再放入黄瓜,沙拉酱(一个人口味可以放入各种生菜,)

7、将另一片吐司片盖在上面

8、用保鲜膜将其卷起来稍做定型

9、将定型好的吐司卷裹上蛋液

10、放入平底锅煎至金黄

11、取出改刀切片!装盘!淋上沙拉酱

12、一盘美味吐司卷出炉啦

吐司火腿卷的做法就连6、7岁的小朋友都可以学会哦,所以你懂了吗?不过食用过程中一定要适量,或者在服药的朋友不宜吃这类食物,正确的进食,让你越来越健康。

可可卷吐司的做法


如果为了图方便经常去餐馆吃饭,结果让自己的肠胃出现了问题或疾病,那是得不偿失的,为了我们的健康着想,我们最好还是自己学会一些家常菜做法,自己在家做,可可卷吐司的做法简单,大多数人都能很快学会。

2、搅拌成雪花状,放入冷藏室半小时。

3、启动一次揉面模式加入黄油。

4、完全揉到面团里,用剪刀边剪边搅拌。

5、出膜后发酵。

6、至两倍大,用手戳洞不回缩,不塌陷。

7、排气后,分大小两分。松弛一刻钟。

8、可可粉加辅料水,调成糊糊。

9、分次少量添加,每一次揉匀再放入下一次。

10、直到充分揉匀。

11、分别擀成长方形叠在一起。

12、卷起来放到模具二发。

13、发到9分满,刷蛋液,烤箱预热180度35分钟,中间加盖锡纸。

很多人在做可可卷吐司这道菜的时候都会很有成就感,家里有客人的时候也可以准备这道菜来迎客。

海苔吐司卷的做法


只有做到健康饮食,我们才可能真正拥有一个健康的身体,才不至于总是生病,尤其是肠胃健康能得到有效的保证,海苔吐司卷的做法比较简单,经常吃还能有效促进健康,是一道很不错的健康菜式。

2、鸡蛋打散,油六七成热的时候倒入鸡蛋液煎成一张蛋饼

3、黄瓜去皮切丝,胡萝卜去皮切丝用热水焯一下沥干水分,煎好的鸡蛋切丝,火腿切丝!

4、吐司去边在用刀切薄片(薄点比较好卷)

5、海苔上挤适量的沙拉酱,再放上切好的吐司片

6、挤上适量的番茄酱在放上材料

7、卷起来,用刀切开就可以,也可以不切看吐司的大小开决定吧!

8、真心不错,闺女吃了好多呢!

自己花点时间做些简单的菜肴,不仅美味还能保持健康,还是值得的,海苔吐司卷的做法简单,适合忙碌上班族。

肥牛吐司卷的做法


做菜不仅是生活的必备技能,还常会乐在其中。其实,做菜的好处还远不止这些,下面,小编就为您介绍肥牛吐司卷的做法,让你也享受做菜的乐趣。

2.金格勒酱、青瓜、红萝卜、葱

3.咸吐司 用要棍擀薄待用

4.热锅、下点油,把肥牛片稍煎一下

5.下点金格勒酱,把肥牛翻炒均匀盛起待用

6.红萝卜、青瓜切粗丝、葱切细丝

7.取一吐司,肥牛太长,对半切断,各放在吐司两边,再按各人喜好放上红萝卜丝、青瓜、葱丝

8.卷起,头尾用牙签固定

9.用刀在吐司卷中间斜刀切断,上碟,要是做给小朋友吃,做家长就要留心牙签的安全隐患拉,可用叉子在切开的吐司卷折口中间叉着吃就好多了

肥牛吐司卷的出锅需要经过精心的雕琢,而熟知做法步骤的你,通过自己的精心,肯定能够做出最特别的味道。

吐司寿司卷的做法


世界如此美好,你怎么忍心让自己生病?一个人生病的原因有很多,但很多都是因为饮食不当而导致的,而这最终也只能怪自己。所以,为了更好地欣赏这世界,我们必须得保证饮食的健康。而要想保证饮食健康,我们唯有自己动手来做。下面,就请大家跟我一起学习下关于吐司寿司卷。

2.把吐司的硬边切掉。

3.青瓜洗净切小条状。香肠、蟹棒炸过切半,蛋黄打散煎成蛋饼切条状。

4.海苔铺在寿司席上把吐司铺在上面。

5.涂上一层厚厚的沙拉酱在吐司上。

6.把材料全部排在吐司的中间。

7.然后慢慢地把它卷起来。

8.吐司寿司卷就卷好咯!

9.再把它切下装盘,完成了!

小编今天介绍的这道美味吐司寿司卷的做法其实并不难,大家只要用心去尝试,一定可以达到你想要的效果,吃到美味佳肴!

奶油草莓吐司蛋糕的做法


现如今人们所要面临的竞争日益激烈了,一日三餐也变得越来越随便了,想要自己做却没有过多的时间,事实上,即便没有时间,也可以自己做出一道简单又美味的家常菜,奶油草莓吐司蛋糕的做法容易,味道可口,很适合上班一族。

2、吐司去边,备用。(这次买的曼克顿超醇面包,口感非常好)

3、草莓洗净,用厨房纸巾吸干水分,然后切丁,备用。

4、打发好的淡奶油,装入裱花袋。

5、吐司上面挤上奶油(从边缘往里面挤)然后放上一层草莓,再接着挤上奶油,然后盖上吐司面包,重复此步骤,直到完成第二层。

6、最后一层吐司覆盖后,挤上自己喜欢的图案,放上草莓做好装饰,撒上糖粉,放冰箱冷藏半小时即可食用哦!

假期之余也可以研究研究美食,奶油草莓吐司蛋糕也是一道比较大众的美食佳肴,这道菜做出来后也让人非常有成就感。

草莓蛋糕卷的做法


草莓蛋糕卷是很多人爱吃的零食之一,看着蛋糕店里琳琅满目的草莓蛋糕卷大家是不是特别心动?其实草莓蛋糕卷的做法并不难,有了材料和工具每个人都可以做出可口美味的草莓蛋糕卷。今天我们就为大家来介绍草莓蛋糕卷的制作方法。

草莓蛋糕卷也称Strawberry Cake volume,是一种甜点,主要材料是鸡蛋、面粉、奶油等,口味是香甜,工艺是烤。

材料:

a 全蛋 4个

b 糖 1/2杯

c 中筋面粉 1/2杯

d 泡打粉baking powder 1小匙

e 草莓粉(烘焙用) 1小匙 .

f 温牛奶 2大匙

(馅)

g 鲜奶油 1/4杯

h 糖粉 1大匙

材料补充:

2 白醋 少许

3 色拉油 牛奶

各60克

4 低粉 100g

5 细纱糖 70克+25克

6 玉米淀粉 10g

7 盐 1g

做法:

烤预热160度c. (烤盘可用9*13至15.5*10.5吋烤盘. 烤出来厚薄不同)

1. 将温牛奶与草莓粉调匀备用. 中筋面粉与泡打粉混合过筛两次. 10*14吋烤盘底部铺上烤盘纸或白报纸或牛皮纸.

2. 将装蛋的缸盆放另一个装温水的盆子上保持约43度c的蛋液温度以利打发. 用打蛋器将a全蛋加b糖打至起泡浓稠状.(举起蛋糊滴落后会浮在蛋糊上.

不会立即沉入.)(我用手提电动打蛋器打10多分钟. 无隔水加热. 效果较差一些)

3. 将温的草莓牛奶液加入(2) 混合均匀. 再轻轻拌入粉颣搅拌均匀. (不要怕消泡.宁可搅拌均匀)

4. 将面糊倒入烤盘内. 抹平. 『迅速』放入烤箱中烤约15分钟左右.

至表面乾.竹签插入不沾黏即可取出. 放网架上将底纸剥离再放回去.

另覆盖一张白报纸待凉. (若蛋糕柔软可不必卷起. 若蛋糕外表干燥则参考芋香抹茶蛋糕卷的毛巾卷法保湿)

5. 将g鲜奶油与h糖粉混合打发成6~7分发. (也可添加数滴蓝姆酒). 抹在已凉的蛋糕焦面.

卷起. 用纸包住外围固定后放冰箱冷藏至蛋糕卷固定

以上就是今天为大家介绍的关于草莓鸡蛋卷的做法,更多详细内容还需要大家自己去整理和发现。建议大家选择原材料的时候注意其新鲜程度,以免影响口感。烹饪的时候注意火候,以防烤焦蛋糕。同时不要做太多,以免吃不完。

火腿吐司卷饼的做法


经常下饭馆吃饭,担心油重不健康?不如自己做饭来得放心,简单的一道火腿吐司卷饼,只需清炒就可以完成,要注意减少盐、鸡精等调料的加入,注意保持口味的清淡,避免重油重盐,缓解心血管疾病,更加健康生活。

2、先将吐司面包的四边切除。

3、用擀面杖将吐司面包压实。

4、圆火腿切成薄片。

5、吐司面包的上半部分均匀的抹上花生酱。

6、圆火腿放在吐司面包最下面部位,

7、然后将吐司面包卷起来,用手轻轻按压一下,形成一个小卷饼。

8、做好的火腿吐司卷饼。

9、个鸡蛋打到容器内,打散成蛋液,放入一丁点盐。

10、将做好的火腿吐司卷饼浸泡到鸡蛋液里。

11、平底不粘锅到入适量花生油,待油温达到8成热的时候,放入火腿吐司卷饼,迅速调低油温,调到最小火,慢慢煎,煎好正面煎反面。

12、两面都煎好后,成品出锅!

火腿吐司卷饼这道菜可以按照自己的口味,做一些变通,发挥调料的作用,起到提味的功效,注意调整酱油、葱花、蒜蓉适量的使用。

吐司芋泥卷的做法


记住身体是自己的,一定要管住自己的嘴,宁可多花点时间自己做。为了让你做得更顺利,小编就先来介绍下关于吐司芋泥卷这道菜的做法。

2.芋头去皮洗净切成薄片。

3.放进蒸锅里蒸。

4.鸡蛋打撒备用。

5.面粉加清水调拌均匀成面糊。(我调太多了)

6.吐司切去边边。

7.把每一片吐司的一端擀扁。

8.黑,白芝麻混合一起。

9.趁热把蒸好的芋头用叉子压成泥状。

10.加入幼糖,糯米粉和橄榔油拌均匀。

11.调拌好的芋头泥。

12.在厚的一边吐司上放适量的芋泥,卷起。

13.卷至薄的一边用面糊涂抹吐司,压紧。

14.全部卷好的吐司芋泥卷。

15.把它头尾2边都沾上鸡蛋液。

16.再沾上适量的黑,白芝麻。

17.放进6,7分热度的油中炸至微黄色即可。(要多翻动它几次,才会均匀上色,酥脆)

18.放在架子上控干油份。

19.吐司芋泥卷好了,上桌。

20.切开,里面滴芋泥。

21.甜甜外酥内软滴“吐司芋泥卷”。

健康的饮食对于一个人而言是非常重要的,而掌握了吐司芋泥卷做法的你,为什么不为自己创造一个新的健康饮食的环境呢?不要犹豫了,赶紧去厨房操刀做菜吧。

草莓面包卷的做法


外面的食物大部分都是可口的,但你知道它里面添加了多少对人体有害的东西吗?你知道长期吃下去,各种慢性病都会来找你吗?所以,闭上你贪吃的嘴,还是自己买菜回来做点放心的食物吧。下面,就跟着小编学一下如何来做草莓面包卷。

2.高粉、糖、盐、酵母、奶粉混合均匀,加入草莓汁,用面包机和面,15分钟后加入黄油。揉至扩展阶段,进行基础发酵

3.面团发至两倍大时,分隔成25克/个,共10个,剩下的再分隔成四等份(俺为了省事做了四个大的),揉圆,进行室温松驰15分钟

4.取一个小面团,搓成水滴状,擀成上宽下窄的长条状

5.从宽的一段卷起。收口朝下,依次做好,放入烤盘中,进行最后的发酵

6.四个大的面团俺做成了圆面包

7.发酵好的表面筛一层面粉

8.烤箱预热180度,中层上下火,小的面包烤8-10分钟,大的面包烤15分钟即可

上文介绍的草莓面包卷的做法也许很单一,但是理解力超凡的你,肯定会加上自己的创新。而敢于创新的你,必然能够做出别有新材的美食来。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《草莓吐司卷的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生粥的做法”专题。

草莓吐司卷的做法的延伸阅读