肉松小花卷的做法
冬季养生小常识做法。
“笑一笑,十年少,笑口常开,健康常在。愁一愁,白了头,天天发愁,添病减寿。”社会的发展,人们对养生越来越看重,不注意养生,将为我们的生活埋下悲剧的种子。进行饮食养生需要注意哪些方面呢?以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“肉松小花卷的做法”,希望能对您有所帮助,请收藏。
现代人生活工作压力很大,所以我们必须适时减压,而减压的方法之中,最常见的莫过于饮食了。如果你常感到压力大,那不妨试试给自己做道好吃的,吃完之后,也许你会发现世界都变得不一样了。那么,下面就来给大家说说关于肉松小花卷的做法。
2.121放至温暖处发酵至两倍大。
3.212揉成光滑的面团。
4.取出按扁,挤压出气体。
5.擀成一张薄面皮,表面刷一层油。
6.1把面皮卷成筒状稍稍按扁,切成小剂子。
7.2均匀地撒上椒盐和肉松。
8.每两份摞在一起,按压一下。
9.将按压处捏扁,略略拉长。
10.两手向相反方向一拧,手捏处合拢朝下摆放,一个生坯就做好啦。
11.把花卷生坯放到笼屉里再饧置30分钟。
12.开火蒸15-20分钟,关火,闷3分钟即可出锅。
13.O(∩_∩)O~可以吃啦!
看完肉松小花卷的详尽步骤,再通过你的反复尝试,你必然能做出最美味的它。而从此以后,每当你享受这道美食的时候,肯定会很欣慰。而心情好了,身心必然更健康。
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椒盐小花卷的做法
对于每个人来说,年纪到了就要结婚生子,而之后就会频繁面临数次的亲友到访。亲友到家做客,像样的饭菜自然不可少。如果你不会做,是不是糗大了?那么,现在小编就来教教你如何去做椒盐小花卷。
2.21发酵好的面团, 排除多余气泡, 收圆,覆盖饧发15分钟。
3.1 倒上一点油, 抹匀,均匀撒上盐。
4.2 将面团均匀擀成长圆形的片。
5.再均匀的撒上花椒粉。
6.从一端开始卷起。
7.均匀分切成大小一致的段。
8.取其中两段,叠在一起。
9.双手捏住两端, 轻轻拉长一些,双手向相反的方向拧约180度,绕到底部捏合。依次做完其他,最后饧发15分钟。
10.饧发好后,放入蒸锅,水开后15分钟,关火5分钟开锅即可。
想要做好菜,其实难度不是特别大,主要还是需要用心。根据上面的步骤,先准备好食材和调料,然后就开始做一下这道椒盐小花卷
猪蹄小花卷的做法
你家孩子爱吃你做的菜吗?相信很多人不敢点头吧。孩子不爱吃家里的菜,容易引发偏食厌食,非常影响身心的发展。所以,为了孩子的健康,你应该跟我学学如何做好猪蹄小花卷
2.面团中加入少许的苏打揉至光滑再进行二发
3.火腿肠切碎,葱切末
4.面团揉成长条状
5.揪成小剂子
6.用擀面杖擀成面皮
7.面皮的一半刷一层油
8.铺上火腿肠和葱末
9.对折,用手稍微按一下
10.再在面皮的二分之一处刷一层油
11.铺上一层火腿肠和葱末
12.再对折一下
13.如图,用刀在折角处切开
14.再把后面向下捏合就成了猪蹄花卷
15.锅中坐水,间隔的摆入花卷
16.盖盖,大火烧开转中火蒸15分钟即可
猪蹄小花卷这道菜做出来固然美味,但是只有自己亲手做的,才能够享受到最深层的“快意”。所以,满足自己奉献他人,就请赶紧动手吧。
葱油小花卷的做法
很多人可能会因为工作压力大而对生活质量不再有太多的要求,他们经常在外面随便对付着吃饭,其实,想要善待自己也并非难事,只要学习一些简单的菜式就可以了,葱油小花卷的做法不难,一般人都可以很轻松地就学会。
2、加入准备好的面粉。
3、搅拌成雪花状。
4、再用手揉成一团。盖上盖子,准备发面。
5、三个小时后,面已经完全发硣好,中间是蜂窝状态!
6、把面取出来,如果有点粘,就加一点面粉。揉成块!
7、用擀面杖擀成薄片,我家的面板小所以就折起来一边。
8、上面均匀的刷上油,五香粉,盐和葱花。
9、从一边卷起来。
10、用刀切成三厘米宽的小块,两个加在一起。
11、用手扭出花就可以了。
12、放入蒸篦中,锅里水烧开后蒸15--20分钟就可以了。我切的很小,特别容易熟。
13、热腾腾的迷你小花卷出锅了!
在外吃饭容易导致健康受损是一个不争的事实,葱油小花卷的做法不难,而且还是味道很不错的一道菜肴。
迷你小花卷的做法
一个懒字已经毁掉了无数人的生活,因为懒,你会把衣服堆积起来,最后放进洗衣机一起洗掉;因为懒,你家冰箱从来没有新鲜的蔬果,因为你从不自己做饭。为了改掉这个陋习,你需要跟着我一起学做一下迷你小花卷。
2.1面团平分成4份,取一份,擀成厚薄合适的面片,均匀涂上色拉油,撒上椒盐
3.2加盖保鲜膜,面团发酵至1.5—2倍大小
4.1将断成的段两两重叠,用筷子从中间压下
5.2从一面叠起,折成4折,断成段
6.将压好的卷两端尖尖的部位对着捏起来,收到花卷底部
7.剩下的面以此类推做成小花卷
8.上屉,醒发15分钟,开火蒸15分钟,关火,2-3分钟后打开锅盖即可
9.蒸好的花卷
常年的外卖生活,你肯定已经厌倦了。如今掌握了迷你小花卷做法的你,肯定想自己去厨房做做看。相信你对这道菜的不同理解,肯定能做出人间最美的味道。
椒叶小花卷的做法
你是否还在吃着学校或者公司食堂单一的饭菜,你是否正在为饭菜的无味而感到无奈?其实你完全可以不继续这样,如果你自己有个很好的厨艺,那么相信你会吃的开心,活得更开心的。那么,下面小编就为大家介绍下椒叶小花卷的做法吧。
2.干酵母用温水化开,倒入面粉中,和成光滑的面团,加盖进行发酵。
3.花椒叶去掉叶柄,摘成单片,清洗干净。
4.捞出来充分晾干表面水分。
5.用刀把花椒叶切成碎末。
6.面团发酵至2-2.5倍大。
7.发酵好的面团从盆中取出,加入切碎的花椒叶和适量食盐充分揉搓均匀。
8.尽可能地擀成长方形。
9.均匀地涂抹上适量油泼辣子。
10.沿一边卷起。
11.分切成小剂子。
12.取两个小剂子摞起来,用筷子在中间按压。
13.把底部反折过来收在一起,捏紧。
14.稍做整理,一个简单的花卷就做好了。
15.如此方法做好所有的花卷。
16.二次发酵至滚圆,蒸锅中水烧开,上蒸笼,中火蒸30分钟,关火焖3-5分钟即可出锅。松软可口、香气扑鼻的美味椒叶小花卷就做好啦!早餐时简单一热,弄点小菜就可以开动啦!
如果你想做椒叶小花卷这道美食,那么请你认真读完上面的方法步骤,然后仔细耐心地学着做几遍。这样,用不了多长时间,你就会看到自己劳动的“成果”了。
奶香小花卷的做法
在我们生活中有很多人都受到了胃病的伤害和影响,这主要是因为他们饮食不合理造成的,想要保护肠胃健康,就应该重视饮食,奶香小花卷的做法特别的简单,想要自己做饭却不知道应该如何是好的人不妨可以尝试这道菜式。
2、和好的麵團包上保鮮膜發酵更快。
3、一個小時后麵團已經發酵。
4、做成餃子大小的麵皮。
5、取適量油,花椒粉,鹽,混合一起備用。
6、每7個麵皮為一組,每個麵皮刷上椒鹽油。
7、刷好的麵皮從左到右卷起,中間切開,變成2朵小花。
8、用牙籤把花瓣打開,花朵盛開。
9、放入蒸鍋,水開15分鐘后蒸熟出鍋。
10、奶香小花完成。
11、蒸,烤均可,用烤箱180度,15分鐘出爐。
饮食合理是我们拥有健康的基本保证,奶香小花卷的做法简单,且能够对身体起到补益的作用。
南瓜杂粮小花卷的做法
素菜也能够做出非常棒的感觉,因为南瓜杂粮小花卷 就是一道令人非常期待的食谱,大蒜是必不可少的调味料,制作过程中要加入盐、橄榄油、陈醋,根据个人口味加入,这道素菜夏季吃更适合,帮助开胃刺激食欲。
2、趁热用勺子压成泥,放温后大约放到三十度左右,加入酵母粉,拌匀。
3、将三种面粉称量后,放入南瓜泥中,拌匀
4、看图中那样用勺子搅拌成面穗状就可以
5、然后用手揉成光滑的面团,盖盖子放温暖处醒发
6、醒三十分钟左右,用手指戳一个洞,跟图中那样,然后用刀切一下成蜂窝状,看见面发酵至两倍大左右。就说明发好了。
7、将发好的面团再次揉匀,然后取一块擀成薄饼状,把表面抹上一层油,我用的是葡萄籽油,也可以换成其他的植物油。
8、表面油抹匀后从下往上卷起。像图中那样。
9、卷起的长条稍微按扁用刀切成小块,像图中那样。
10、然后开始多画几杯手法,如下,先,取一块面团,然后再,小面团的中间用手指压下去。
11、再看下图中间按下以后两端就分层了,然后将两头一起捏紧,看图中就可以。
12、像图中那样,把两边用手堆积在一起,做成一个小花状。
13、一次用同样的手法做完所有的面团,看图中的小花卷,醒十分钟左右
14、然后放蒸锅里上汽后蒸十五分钟,闷两分钟取出即可。
15、下图是南瓜小花卷的生丕也是美美的。
16、下图为蒸好后的南瓜杂粮小花卷,真是非常的有食欲哦
南瓜杂粮小花卷的做法以上做了介绍,是不是非常的好操作呢,出去吃饭不是很健康,只需要几分钟就可以做好啦。
迷你椒盐小花卷的做法
吃对于一个人来说,是非常重要的,因为它直接决定着我们的健康。如果你足够细心,就会发现那些经常在外面吃饭的人身上总有点毛病。而为了避免这种情况发生在自己身上,你尽量做到在家吃饭。当然如果你在做菜方面感到为难,不如就跟着小编先来学一下如何做好迷你椒盐小花卷。
2.2121酵母用温水和开
3.将酵母水倒入面粉中,边倒边搅拌,再适当加
4.面粉和成均匀的面团后,放入面盆中,温暖处水,将面粉和匀。发酵一小时
5.面团比之前发酵两倍大即可
6.发酵好的面团擀成薄2毫米左右厚度的面皮
7.上边抹上一层油,撒上椒盐粉
8.然后卷起来
9.用刀切成均匀的小卷面团,俺切的面团小,所以卷出来的花卷也很mini
10.稍微将面团拉长
11.然后上下翻转扭成三折
12.扭好的面团再对折,注意对折的方向,是从没
13.然后再将对折的面卷往后的左右两边往后翻转,有卷的横面对折过来把两边在后边对接起来
14.卷好的花卷继续饧十五分钟,然后上蒸笼蒸
想要做好菜,其实难度不是特别大,主要还是需要用心。根据上面的步骤,先准备好食材和调料,然后就开始做一下这道迷你椒盐小花卷
肉香小花卷的做法
同样的一道菜,不同的人做出来的味道肯定是不一样的,这除了人体的差异之外,更多的其实是做法上的区别,而每个人其实都是希望吃到好吃的菜的。那么,下面就让小编来为大家介绍一下有关肉香小花卷的具体做法。
2.2准备所有的材料。
3.1加入热水,揉成面团。
4.2依次加入半勺盐,适量泡打粉和酵母粉。
5.1小葱切成末,老香肠切成丁。
6.2放置一边进行发酵。
7.发酵好的面团,擀成大圆片,刷上一层香油。
8.撒上小葱和香肠丁。
9.从下向上卷起来。
10.切成大小均匀的小块。
11.捏起两头,反方向卷起来。
12.将坯子放入蒸屉,大火蒸20分钟即可。
肉香小花卷的做法步骤已经介绍完毕了,那么你就可以进厨房准备实践了。而相信你通过几次的实践,就能够完成这道美食的制作,到时候的你肯定是无比激动的。
芝麻葱油小花卷的做法
吃是人生中非常重要的一件事情,现在人们对健康是越来越重视了,许多人开始逐渐学习自己做饭炒菜,希望自己能吃得健康一些,芝麻葱油小花卷的做法很简单,而且经常吃对身体健康也是有很好的补益作用的。
2、加入酵母,温水倒入搅拌成絮状
3、活成光滑的面团发酵
4、发好的面团
5、揉擀排气
6、擀成圆片状,刷上油
7、撒上盐,芝麻,葱花
8、从一头卷,卷成卷状
9、切成均匀的剂子
10、捏住两端拉抻一下
11、筷子中间向下压,抽出筷子,两端向下翻转,捏合
12、做好的花卷
13、凉水上屉,二次醒发10分钟,开始蒸20分钟
14、关火停留5分钟在掀锅盖,出锅
15、开张美图!
很多人之所以不愿意自己做饭,是嫌做饭有太多的程序,太过麻烦,芝麻葱油小花卷的做法简单,可以打消顾虑。
葱香小花卷的做法
随着生活的不断进步,我们对食物的要求也是越来越,不仅要吃得营养,还要吃得放心安全,我做菜才是最安全放心的,为你介绍一道葱香小花卷的做法,赶快来学习一下吧!
2.2酵母用温水融5分钟。
3.1把葱切成末,备用。
4.2让面团发酵,2个小时差不多发酵好了
5.1把揉好的面团用擀面杖擀成0.2厘米的大面片。
6.2把发酵好的面团再揉成光滑的面团。
7.在面片上均匀的撒上葱沫、盐、花椒粉、色拉油
8.把面片沿着长度方向卷起,成长条形。
9.把面卷切成一个一个小段。
10.把小段做成花卷的样子。用保鲜膜盖好醒发30分钟。
11.冷水时把花卷生坯放入蒸锅,等蒸汽上计时,蒸15分钟关火。再焖5分钟开锅即可。
家人的健康是主妇们最大的心愿,那么,通过小编今天介绍的这道健康美味的葱香小花卷,年是不是也想学学呢?赶快为家人去去动手做一做。
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