中式轻养生

2019-10-07

中式汉堡的做法

春季中式养生甜点。

千保健,万保健,心理平衡是关键。千养生,万养生,心理平衡是“真经”。社会在发展,养生也逐渐成为很多人的关注焦点,很多人身体不好,和他们不注重养生有关系。正确有效的饮食养生是如何进行的呢?以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“中式汉堡的做法”,欢迎您参考,希望对您有所助益!

很多人都是家里的独生子女,他们的长大,都是父母的庇佑。而成人之后,脱离了父母的怀抱,他们很多人都不会吃饭了,因为没人做了。面对这样的现实,你肯定不愿意被饿死吧,所以你只有自己动手。现在,小编就先来教大家如何做好中式汉堡。

2.上锅煎一下

3.煎到两面金黄拿出来备用

4.下面那块馒头片上方上一片芝士片,微波炉里30秒

5.芝士片上面放上煎好的鸡蛋

6.在上面放上生菜

7.生菜上面放上煎好的培根

8.培根上面挤上沙拉酱

9.再盖上另一块馒头片就可以了

10.再来张成品图

要想做好中式汉堡这道菜,首先你需要充分理解它的做法。而在了解完做法之后,你便可以付出行动了。相信拥有强大行动力的你,肯定能够很快“胜任”。

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素中式汉堡的做法


每次去朋友同事家做客的时候,你都会发现,他们都有一两道拿手菜。而每次轮到自己的时候,却捉襟见肘了。这样的你,看起来是不是特别没面子。所以,为了你的尊严,现在就来跟我学一下素中式汉堡的做法。

2.2将馒头切片,厚度约为1cm。

3.1取一碗,打入鸡蛋,加适量淀粉和水,再加入适量盐和胡椒粉,拌匀。

4.2葱切小段,备用。

5.热锅冷油,待油温升到八成热时,将馒头片两面均蘸匀蛋液,放入锅中,炸至两面微黄色即可。

6.锅中剩点油,加入葱段,小炒一会儿;再加入已过热水的素菜,翻炒均匀;蛋液有剩余的话可以加入一起翻炒,避免浪费(要是有其他用途的话也可以)。

7.菜熟后,加入盐、胡椒粉、醋和生抽,翻炒均匀,出锅。

8.在馒头内侧涂番茄酱(根据个人喜好,可以加其他的酱),中间夹入刚炒完的素菜丝,好好吃哦~~~

看完上文关于素中式汉堡做法的介绍,你还想吃泡面吗?对自己好点,多学习一些技能,照顾好自己。这样才能真正地享受美食,享受人生。

营养中式汉堡的做法


在生活中有很多的女性特别喜欢在厨房里做菜,把做菜当成自己的一种兴趣爱好,每一道菜都是自己成功的作品,当自己的美味作品受到家人的称赞那就是最大的鼓励,今天就给大家来介绍营养中式汉堡的做法,再次让你体验和享受成功后的喜悦!

2.把切好的葱姜末放入肉末内

3.放入适量酱油﹑盐﹑料酒调味

4.把肉馅搅拌均匀,备用

5.馒头切成薄厚一致的片

6.把鸡蛋打入碗内,打散

7.拿一个切好的馒头片

8.用筷子夹少量肉馅放上去

9.用筷子把肉馅均匀的抹平,薄薄的一层即可,肉馅放多了煎的时候容易散

10.把所有的馒头片,都放上肉馅末平

11.把馒头片,放入鸡蛋液内,均匀的裹上鸡蛋液

12.平底锅烧热,放少许油,蛋液可阻止馒头片吸入更多的油

怎么样看了小编上面的介绍,你是不是觉得营养中式汉堡的做法非常的简单?我感兴趣的话,不妨亲手去做一做吧,一定会有所收获的哦!

中式汉堡包的做法


在一些不会做饭的人看来,自己在家里做饭是一件困难且麻烦的事情,但其实有很多菜式都是很简单的,只要去学习很容易就能掌握,并没有想象的那样困难,中式汉堡包的做法就特别的简单,有心人是完全可以学会的。

2、然后从饼中切开,像这样。

3、鸡蛋2个,盐和椒盐备上

4、锅中放少许食用油,油热把鸡蛋磕入锅中,放一点盐和椒盐粉,小火煎熟两面微黄即可

5、生菜洗净,沙拉酱和黑胡椒粉备齐

6、生菜切碎,加入少许黑胡椒和沙拉酱拌匀

7、切开发面饼加入荷包蛋一个

8、在塞满拌匀的生菜,就这样一个发面饼汉堡包完成了。

9、成品完成摆放,看着是不是比面包的汉堡包更实惠啊!

经常在外面吃饭容易给身体健康埋下隐患,中式汉堡包的做法简单,且食材都是非常健康的。

中式汉堡*饼夹菜的做法


生活什么是生活也就是五味杂全,吃是老百姓关心的问题,如何吃的好还要吃的美,自己做饭是最幸福的一件事,学几道简单的小菜,下班之余做上几个,一起来了解中式汉堡*饼夹菜的做法。

2、将卷心菜切小块,然后洗净,沥干水分备用,火腿肠切丁备用

3、炒锅倒油(多倒一点油)将沥干水分的卷心菜倒进去大火快速翻炒,炒七分熟就可以了,盛到盘里备用

4、下面炒火腿肠,油锅倒入适量的油(这次不用倒多了,平时炒菜的用量就可以),将火腿肠倒进去,还是大火翻炒

5、火腿肠大火炒2-3分钟之后,再把炒好的卷心菜倒进去翻炒,加一点盐和适量的孜然粉翻炒均匀就可以盛出来了

6、这是炒好的卷心菜,还有黄豆酱,番茄酱以及小饼(小饼是买的现成的)

7、将小饼掰开三分之二,用勺子舀一勺黄豆酱均匀的涂在饼的其中一面,另一面挤上番茄酱

8、再舀适量的卷心菜夹上,饼夹菜就做好了

9、也可以把黄豆酱放在卷心菜上,搅拌均匀直接就着馒头吃

10、做好的成品图

看着身边的人吃着自己做的佳肴无疑是一件美事,中式汉堡*饼夹菜的做法简单,却能做出健康美味的佳肴,不妨一试。

​中式汉堡的做法是什么


大家都知道汉堡包是一种洋快餐,这种洋快餐深受小孩子们的欢心,是小孩子们比较喜欢的一种食物,而且随着经济的大力发展,越来越多的洋快餐点在我们的大地上开放,人们随时都可以品尝到这种异国的美食,而且汉堡包还发展处了具有中国特色的分支,叫做中式汉堡,下面就来看看中式汉堡的做法是什么吧。

1.猪肉馅买回来,加入鸡蛋、盐、白胡椒粉、鸡精、香油,顺着同一方向搅打上劲。

  2.甜玉米切粒、小葱切粒。

  3.将甜玉米和小葱加入猪肉馅中,加入适量的面包糠,搅拌均匀。

取一个方形的小号保鲜盒,里面铺上保鲜膜,将猪肉馅放入用勺背压实。

  4.拉动保鲜膜,将肉饼取出。

  5.平底锅内放油,烧热,将肉饼放入,小火,慢慢煎熟。

  6.胡萝卜馒头自中间切开。(喜欢热的就热一下,个人更喜欢新蒸出来的凉馒头)

  7.上面放上肉饼、苦菊、挤上番茄酱(喜欢沙拉酱也行,但是热量高)。

  8.将另一半馒头盖上,好了!中式汉堡做好了,开吃吧!

小窍门:

1、猪肉馅先加入鸡蛋和调味品搅打上劲。

2、甜玉米不要加太多,容易散。

3、馒头新蒸出来凉的,就很好吃。不过,孩子还是加热点好!

4、沙拉酱的热量比番茄酱高,但是随个人喜好,添加蔬菜也是,根据自己的胃口,自由发挥吧!

中式汉堡是一种独具特色的食物,和外国的汉堡包有着极大的区别,由于外国的汉堡包味道比较淡,因此喜欢吃的人并不多,但是中式汉堡却是一种比较有中国味道的美食,不仅小孩子们喜欢吃,大人们也非常的喜欢吃,因此,在家里面做几个中式汉堡是非常不错的。

黄金葱香中式汉堡的做法


当你不开心的时候,你会怎么办?也许你会选择哭.笑,或者是出去疯,又或者是抽烟酗酒等等,但是我相信肯定有人愿意选择“吃”。当你不开心的时候,不妨给自己做点好吃的,也许心情会立马好转。那么,下面小编就先来介绍下黄金葱香中式汉堡的做法。

2.辅料:酸奶、西红柿、大红肠。

3.鸡蛋里加几滴醋,会让蛋变的很香。

4.加入适量的盐。

5.鸡蛋打散,里面加葱末。

6.白馒头切片,做造型。

7.在平底锅里放少许的油。

8.煎至2面金黄就可以啦。

9.色拉酱用酸奶代替。

10.一层馒头片一层生菜一层上海大红肠。

今天的介绍您学会了吗?吃的放心健康就得自己动手,所以大家赶快行动起来,一起去享受黄金葱香中式汉堡的过程吧。

中式金枪鱼汉堡的做法


现在生活工作忙碌压力大,很多人在饮食方面都不注意规律性,就会引发各类的疾病,自己掌握一两道菜的健康做法,既能享受美味,还可以补充身体的营养,让我们的身体更加的健康。下面就和小编一起来学做中式金枪鱼汉堡

2.取牛奶20克温热一下与酵母兑开静置5分钟。

3.再倒入面粉中一点点加剩下的牛奶搅开。

4.揉至三光面团。

5.再加入燕麦片揉至均匀盖盖醒1小时。

6.至不回缩。

7.分成几个剂子再揉成椭圆形。

8.盖盖醒15分钟。

9.冷水上锅蒸15分钟左右别开盖焖5分钟即可。

10.完成。

11.准备汉堡材料。

12.将馒头横切两半番茄切片。

13.再将生菜番茄片沙拉酱金枪鱼一层层的放在馒头上。

14.沙拉酱可以多涂些好吃。

15.完成啦一口气吃了两个。

生活中的小聚经常有,但是你是不是从来没有表现过?这样的你肯定不开心。所以有了中式金枪鱼汉堡的详尽做法,你完全可以展示下自己的厨艺,做个最全能的自己。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《中式汉堡的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“春季中式养生甜点”专题。

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