番茄炒虾仁的做法
秋天饮食养生炒韭黄。
“活动有方，五脏自和。”社会发展，人们越来越接受养生的理念，每个人要想提升自己的生活质量，不能忽视养生。科学的饮食养生是怎么进行的呢下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“番茄炒虾仁的做法”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
食物对于我们人体而言是至关重要的，它和我们的生命息息相关。好的饮食，能够延年益寿。相反，不好的饮食却会夺走我们宝贵的生命。那么，怎样才算是好的饮食呢？我想至少得自己做。下面，就让我来为大家介绍下有关番茄炒虾仁这道菜的做法。
2.21去皮去味，去掉虾线
3.1将葱切丝蒜切片姜切丝
4.2加入一个鸡蛋、少许淀粉、食盐少许、料酒少许、酱油一点抓匀腌10分钟
5.西红柿茄丁
6.热锅凉油
7.1煸炒至虾仁变红，盛出来
8.2加入腌的虾液
9.锅中再放少许油，加入葱姜蒜煸炒一下
10.锅中再放少许油，加入葱姜蒜煸炒一下
11.加入番茄颗粒继续翻炒
12.将其煸炒成酱，这个过程要不停的翻炒，防止糊锅，可以稍微点一点水
13.再放进炒好的虾仁，让番茄汁挂到虾仁上，即可出锅，出锅后放入少许香菜点缀一下
上面为大家介绍的这道番茄炒虾仁营养丰富，制作方法也不是很复杂，如果您想试试的话，赶快去准备食材吧！
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番茄炒虾仁做法有什么呢
一颗小小的番茄汤中含有丰富的营养，对于滋补人体帮助人体尽快的恢复和调理有着很不错的价值，与此同时，番茄当中含有丰富的蛋白质，和维生素c，维生素b，维生素a，既可以滋补身体又可以美容养颜，用番茄做成的面膜来敷脸也是不错的选择，一道番茄炒虾仁的制作方法来为大家分享一下配料及做法。
原材料
虾仁300克，番茄250克，青椒50克，鸡蛋清、精盐、味精、绍酒、胡椒粉、干淀粉、湿淀粉、橄榄油各适量。
做法
1、虾仁洗净，用纱布吸净水分，加精盐、味精、绍酒、鸡蛋清、干淀粉拌匀上浆;番茄去皮、蒂，切成丁;青椒洗净，去蒂、籽，切指甲片。
2、锅上火放油烧热，倒入虾仁滑油，倒出沥油;锅留底油烧热，下青椒片煽炒，加番茄丁、精盐、味精、绍酒烧沸，湿淀粉勾芡，倒入虾仁颠翻均匀，撒上胡椒粉即可起锅装盘。
推荐理由
本品是高钙、高钾、低钠食品，具有柔肝凉血、滋肾壮阳功效，能降低血压，保持血压平稳，是妊高征孕妇的首选佳肴。
随着大家的生活质量越来越好饭桌上的美味佳肴，频频发生在生活当中，这一道番茄炒虾仁营养好，而且味道丰富番茄的汁液当中酸酸甜甜口感带有一股虾仁的味道，大家快来一起尝试着制作吧。
虾仁炒番茄怎么做
虾仁炒番茄是一种比较独特的美食，知道西方的美食，因为酸酸甜甜的味道，所以受到了很多的青年的喜爱，虾仁作为一种海鲜，对你们身体非常独特的功效。虽然属于寒性食物，但是虾仁炒番茄却给我们带来了更多的健康元素，那么下面我们就来了解一下，虾仁炒番茄怎么做呢！
原料
虾仁30克，番茄2个，鸡蛋1个，花生油30毫升，黄酒10毫升，食盐1克，味精1克。
制法
将番茄清洗干净，去皮，切成小块。②将虾仁放入温水中，浸泡10分钟，制成虾仁泥。③将鸡蛋打碎放人碗内，加入食盐、味精。④将锅烧热，加入花生油，待油七成热时，放入鸡蛋翻炒。⑤再放人番茄、虾仁泥、食盐，炒2分钟，最后放入味精、黄酒即可食用。
功效
本方具有清热解毒、健胃消食的功效，可以用来防治胃痛、胃酸缺乏、胃热口苦、食欲缺乏、肠炎等症。
分析
番茄中含有糖类、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素C、苹果酸、柠檬酸、番茄素等营养成分，其中的苹果酸、柠檬酸能提高胃液中胃酸浓度，从而促进食物的消化;番茄中的番茄素，具有较好的杀菌作用，对胃中的细菌有抑制作用。虾仁中含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B2.烟酸等营养成分，具有益气养胃的作用。
以上就是虾仁炒番茄的制作方法，简简单单的方法，里面含有的丰富的维生素c，蛋白质，糖类等等，可以起到非常独特的开胃作用，你可以起到治疗胃痛，胃酸等等。是促进消化的主要食物，希望以上的信息能够给大家提供一些借鉴，也祝愿大家身体健康。
番茄虾仁豆腐的做法
现如今人们所要面临的竞争日益激烈了，一日三餐也变得越来越随便了，想要自己做却没有过多的时间，事实上，即便没有时间，也可以自己做出一道简单又美味的家常菜，番茄虾仁豆腐的做法容易，味道可口，很适合上班一族。
2、虾仁挑出虾线洗净
3、虾仁放一碗里，放蛋清，盐 ，淀粉拌匀备用
4、炒锅放稍微多的油，把豆腐放入，中小火慢慢煎制
5、煎的两面微微焦黄盛出备用
6、再把浆好的虾仁放入锅中煎成微黄盛出备用
7、另起炒锅热油，放番茄酱，白糖，一点盐翻炒均匀
8、再倒入半小碗水淀粉，炒匀，放豆腐虾仁快速翻匀出锅
9、装盘
10、酸甜适口，非常好吃
可以说饮食对健康影响相当大，不应马虎应对，番茄虾仁豆腐的做法很简单，也适合大部分人的口味。
番茄虾仁盅的做法
一个美好而又充实的童年，必然会影响人的一生，这是有促进作用的。而童年的记忆中，自然少不了妈妈做的饭菜，这是我们最美的回忆。但是，现在一个人在外想学着做，却怎么也做不好。为了解决这个问题，小编现在就来教教大家如果做番茄虾仁盅吧。
2.在虾仁背上划一刀，去掉虾肠
3.虾仁里调入盐、蛋清、生粉、料酒、姜葱，用手抓匀上浆待用
4.番茄在2/3处横切开
5.挖出番茄肉，如果太大的切小粒些
6.起油锅，放较多的油，放入虾仁滑炒一下至变色马上捞出
7.留少量油放入葱蒜粒爆香，倒入番茄肉炒至起沙
8.加入虾仁炒匀关火
9.把番茄虾仁装入番茄小盅里，上面点缀葱花或香菜即可！
看完了关于番茄虾仁盅的做法简介，不少人已经口水流满地了吧，快擦擦。要知道掌握具体步骤的你，肯定能够独自做出不一样的美食来。
番茄虾仁的做法介绍
宝宝们的饮食十分重要，尤其是刚刚添加辅食的一些宝宝们，常常不知道要给他们做一些什么菜来下饭，还有许多的家长常常为自己的孩子挑食，不爱吃饭而烦恼，有了这道菜，你的烦恼可以缓解好多。这就是香甜可口的番茄虾仁的做法，不仅仅是单纯的美味呢!其中所富含的营养更是十分丰富呢。
主料
虾仁300克 辅料： 豌豆100克,鸡蛋清25克 调料： 猪油(炼制)100克,番茄酱50克,盐10克,白砂糖10克,料酒5克,味精5克,淀粉(玉米)25克
特色：微酸辣，虾仁味足，下饭的好菜。
做法
1、虾仁洗净搌干水分，用精盐、料酒、鸡蛋清和干淀粉上浆;2、精盐、料酒和味精用湿淀粉对成芡汁;3、锅烧热倒入猪油烧至四成热，倒入虾仁用铁筷轻轻拨散，倒漏勺中控去油;4、留底油加番茄酱炒至翻沙，倒入豌豆和虾仁同炒烹入芡汁即成。
妈妈们赶快学会这道菜肴的做法吧，这样酸甜可口的菜肴肯定会是你家宝宝的最爱。当你把菜菜端上桌子，宝宝会随着香味跟过去。再看看吃饭时的状态，一碗饭下去，狼吞虎咽，会让你有意想不到的惊喜呢!不仅如此呢，你的家人也会大饱口福呦!
想不想让人们称赞你的绝佳手艺呢?那就赶快准备一下，午饭时间到了，赶快进厨房，等待让他们对你刮目相看吧!你会用这道菜牢牢的抓住你家人的胃的。
虾仁番茄汤的做法
大家平时经常会吃到虾仁炒番茄这道菜，但是还有很多人不知道其实虾仁番茄汤也非常的好喝有营养，很多人认为做这道汤会很麻烦很难，其实对会下厨的人来说，这道菜做起来一点都不难的，不过大家不会做也没关系，因为接下来我要给大家介绍下虾仁番茄汤的做法，有兴趣的朋友可以来学习哦。
虾仁番茄汤
作材料：主料：虾仁75克,面包100克
辅料：鸡蛋清10克,小麦面粉50克
调料：盐3克,胡椒粉2克,料酒5克,鸡精2克,淀粉(玉米)5克,植物油15克,白兰地5克,番茄酱10克
番茄虾仁汤的做法：
1. 虾仁用盐水洗净，捞出控净水分，置于容器内，加精盐、鸡精、鸡蛋清、淀粉上浆;
2. 面包去皮，切小丁;
3. 锅置火上，放入适量油和面粉，用小火慢慢地炒成黄色，再下入番茄酱和奶汤搅拌均匀，然后用精盐、鸡精调好口味，加适量白兰地酒搅匀;
4. 浆好的虾仁用沸水氽透至熟，捞出后分装在小汤碗内，制好的番茄汤也均匀地浇在小汤碗内;
5. 把面包丁用热油炸酥，也分装在小汤碗内。
食物相克虾仁：虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃，引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
鸡蛋清：鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
以上就是对虾仁番茄汤的做法的详细内容，爱下厨的朋友们，通过文章详细的介绍后，是不是觉得这道汤做法很简单，平时不知道要煮什么汤的朋友，不妨试试做这道虾仁番茄汤吧，还有大家也要多注意吃完虾仁后，一定不要吃文章中介绍的那些水果哦。
番茄酱炒虾仁做法有哪些呢
番茄又被称作是西红柿，番茄当中的营养价值和维生素，可以对我们的身体起到很好的滋补功效，平时番茄可以和结合番茄清爽的口感，吃起来充满了异国的风味，酸酸甜甜的味道，由于新鲜买回来的番茄要放一下，等到青色变成红色就可以食用了，这样番茄吃起来也不会太过于生涩，一道蕃茄酱炒虾仁做法来了解一下。
用料
虾仁150克、水淀粉20克、番茄酱50克、白砂糖25克、料酒10克、油50克、精盐2克
做法
1. 将虾仁放入微波炉中，调至低火转2分钟解冻，然后用清水洗净，加入少许盐、料酒腌片刻。
2. 将锅置火上，放色拉油，待油烧至六成热时，放入虾仁，见虾仁转色将熟时捞出沥油。
3. 锅内留底油，放入番茄酱煸炒后放入虾仁，再加适量清水、少许鸡精和糖烧开，用水淀粉勾芡即可装盘食用。
提示
白胡椒粒和番茄沙司结合，不仅有清爽酸甜的口感，吃起来更是充满异国风味。番茄沙司略带酸涩味和生果汁味道，先用热油炒一下能去除此味，令口感更佳。
番茄的口感极其的丰富，还可以帮助我们的身体发育，番茄不光是要加入营养价值丰富的虾仁，而且虾仁当中对于补钙和帮助小孩子开胃，也可以起到很不错的功效。
番茄虾仁疙瘩汤的做法
对于很多妈妈来说，家里的宝宝和爱人吃得健康，才会少生病。今天小编就为主妇们介绍一道适合家人食用的番茄虾仁疙瘩汤。
2.121西红柿洗净切小丁；
3.212下手抓匀，腌制片刻；
4.12香葱切葱花，分成两份；大蒜切末；
5.21鸡蛋打散备用；
6.起炒锅，加入适量花生油，烧热后下入一半葱花，小火煸炒出香味儿；
7.下入西红柿丁，改大火翻炒至出汤汁；
8.加入适量清水；
9.烧汤时准备面疙瘩：面粉放进大碗，水滴状滴入清水；
10.一边倒水，一边搅拌，中间可停止倒水，慢慢搅拌，适量在调整水量，将面粉拌成大小合适均匀的面疙瘩；
11.锅中汤沸腾后，下入面疙瘩，并迅速搅散；
12.再次烧开后，下入虾仁（去掉姜丝）；
13.再次沸腾后，加入适量盐调味；
14.趁沸腾时，打入鸡蛋，推出蛋花；
15.加入另一半葱花和蒜末，推匀；
16.关火，滴入几滴芝麻香油即可。
常年吃外卖的你，如今掌握了番茄虾仁疙瘩汤做法，肯定想自己去厨房做做看。相信自己，做出来的东西绝对别有一番风味。
炒虾仁的做法
虾仁是很常见的食物，这样的食物含有丰富的蛋白质，对这样食物选择，也是能够很好补充钙质，所以选择虾仁吃是一个放心选择，不过对这样食材在制作上，也是有着很多不错方法，因此对它制作，都是可以根据自己的喜爱进行，使得它味道独特，那炒虾仁的做法怎么样呢?
对炒虾仁的做法也是比较不错，而且这样的制作方法，对人体各方面，都是没有任何损害，是一个放心好选择，利于人体健康，而且吃的时候，也不用顾虑太多。
炒虾仁的做法：
豆芽炒虾仁
材料：豆芽炒虾仁：豆芽500g、大虾仁10个、蒜末
炒豆芽：豆芽500g、韭菜段少许、胡萝卜4片、蒜末、豆油或色拉油少许
酱汁：酱油3大勺、辣椒面粗细各1大勺、麻油1大勺、淀粉1小勺、蒜泥少许、盐、水少许
做法
【豆芽炒虾仁】：
1、虾仁吊水备用(也可以直接油里翻炒，但个人不喜欢腥味儿。)
2、色拉油开锅，先炒蒜末，然后 + 豆芽翻炒2-3分钟，炒熟。
2、最后 + 酱汁翻炒上色装盘。
【炒豆芽】：
1、色拉油开锅，先炒出蒜末后+豆芽翻炒2-3分钟炒熟。
2、再 +胡萝卜丝 + 韭菜段翻炒几下，最后 + 酱汁翻炒上色装盘。
小诀窍
1、为了食欲可事先有空摘掉豆芽根部。
2、豆芽之后放韭菜段和胡萝卜丝，可以防止颜色暗淡。
通过以上介绍，对炒虾仁的做法也是有着一些了解，按照以上方法进行虾仁制作，都是很好选择，不过在食材搭配上，一定要先进行了解，使得在购买的时候，都知道该买些什么，对自身健康，也不会有损害。
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