养生 > 饮食养生 > 养生膏方 > 导航 > 养生膏做法

香炒膏蟹的做法

养生膏方。

运动可以代替保健品,但所有的药物和保健品都不能代替运动。生活中,不同年龄的人都开始关注如何养生,养生除带给我们好的身体,更有心灵的健康。饮食养生有哪些好的理念呢?以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“香炒膏蟹的做法”,仅供您在养生参考。

人们经常抱怨压力大,自己饮食不规律,自己的身体是亚健康状态。其实自己休息的时候,自己学习做菜,周末休息的时候犒劳一下自己。下面先介绍香炒膏蟹,抽时间自己一定要做一下。

2.姜片、蒜片、葱段

3.将膏蟹清洗清洗。

4.捞出待用。

5.烧锅倒油烧热,下入姜片和蒜片炝锅。

6.随后,下入清洗好的膏蟹,加适量的料酒。

7.翻炒一下。

8.接着,倒入适量的清水。

9.然后,加适量的生抽。

10.加适量的白糖。

11.加适量盐。

12.加适量的鸡精。

13.调味煮开。

14.煮上3——4分钟。

15.最后,搁入葱段,即成。

16.出锅,装盘。

今天为大家介绍的香炒膏蟹你学会了吗?然它的步骤有点多,可是每一步都不复杂,很简单,只要你按照步骤去做,一定可以成功的哦。

ys630.coM延伸阅读

香焗红膏蟹的做法


据可靠消息报道,很多人已经被“懒”癌缠上。所谓“懒”癌,其实就是指因为自己的懒惰而惹来的癌症,其中最为明显的就是胃癌。胃癌的产生,基本上都是吃的原因。如果你经常在家自己做饭吃,根本就不会得胃癌。下面,就让我来给大家说一下如何做好香焗红膏蟹。

2.1锅烧热后,倒入2-3茶匙油,放入姜片蒜末煸香,放入青蟹煎制5分钟。

3.2用一根筷子插进青蟹的体内,致其休克。此举目的是保持蟹腿完整不脱落。然后解掉绳子,用刷子清洗干净,打开蟹壳,将青蟹一切为四,在切口处抹上盐腌制片刻。

4.翻动蟹块,继续煎烤5分钟,撒少许白糖,翻炒一下,烹入料酒50ml,加盖子烧5-6分钟即可。

5..揭开盖子,撒入一把葱段,拌匀关火,出锅装盘。

6.青蟹本身已经非常鲜美,不必做得很辣,也无需放味精之类的调味品,避免破坏了原汁原味。鲜美的红膏蟹,太诱人了!食用时,蘸姜汁醋食之。

现在很多人都不会做饭了,毕竟社会生活的发展,餐饮业的非常发达,基本上都满足我们对食物的需求,但是自己动手做的美食还是别有一番味道,自己可以根据上面的介绍,亲自尝试做一下香焗红膏蟹。

香煎红膏蟹的做法


相信大家对于红膏蟹肯定不会太过于陌生吧,红膏蟹是我们常见的一种食材,红膏蟹不但可以食用而且红膏蟹的食用价值还很高,经常吃红膏蟹可以起到很好的养生功效和保健的作用,所以红膏蟹深受人们的喜爱,红膏蟹有很多种做法,我们不但可以采用红膏蟹来蒸着吃而且还可以采用红膏蟹来香煎。

1.选取鲜活、蟹肉硬朗的圆脐母蟹(俗称红膏青蟹)两只。

2.用一根筷子插进青蟹的体内,致其休克。此举目的是保持蟹腿完整不脱落。然后解掉绳子,用刷子清洗干净,打开蟹壳,将青蟹一切为四,在切口处抹上盐腌制片刻。

3.锅烧热后,倒入2-3茶匙油,放入姜片蒜末煸香,放入青蟹煎制5分钟。

4.翻动蟹块,继续煎烤5分钟,撒少许白糖,翻炒一下,喷入料酒50ml,加盖子烧5-6分钟即可。

5.揭开盖子,撒入一把葱段,拌匀关火,出锅装盘。

6.吃青蟹不必做得很辣,也无需放味精之类的调味品,避免破坏了原汁原味。鲜美的红膏蟹,太诱人了

小贴士

螃蟹的鳃、沙包、内脏含有细菌和毒素,吃时一定要去掉;螃蟹性寒,吃时最好以醋、姜葱等蘸食之。月经过多、痛经、怀孕妇女忌食螃蟹。一定要选新鲜的、活的,而且一定要煮熟才能吃。吃了变质或煮不熟的螃蟹,会中毒引起腹泻。

在上面的文章里面我们介绍了一种常见的食材,那就是红膏蟹了,我们知道红膏蟹不但美味而且还含有丰富的营养,经常吃红膏蟹可以起到很好的保健功效,上文为我们详细介绍了香煎红膏蟹的做法。

葱姜炒膏蟹


葱姜炒膏蟹是一道非常经典的菜,不仅味道鲜美可口,而且营养价值非常高,因此在日常生活中广受人们的欢迎,葱姜炒膏蟹的做法非常简单易学,只需要准备好所需要的材料,然后根据给出的步骤一步步完成就可以,不管是家庭聚会,还是招待朋友都是一个非常不错的选择。

一、具体做法

梭子蟹,最近貌似挺便宜的 大的才45一斤 最好买鲜活的 不要冰冻的,那个肉吃起来面糊糊的。

2、我们现在来开始处理螃蟹 肚子上的这个揪揪要去掉哈。

3、外面的硬壳掰掉,别弄坏了哈,等下也有用的 这个腮是要去掉的哈。

4、然后每个螃蟹先一分为二 在一分为二就可以啦。

5、小米辣切斜段,葱切长段

6、生姜大蒜切稍微大一点的块状 葱白段切长短

7、锅里上油,小火放大蒜生姜,葱白缎慢慢的炒香

8、喜欢辣的放辣椒,不喜欢的忽略此步骤啊 那啥关注我久的人都晓得 没有辣椒我会死。

9、爆香以后放刚才切好的螃蟹块,转大火,开始爆炒 蟹下锅以后赶紧翻锅,不然葱姜那些该糊了。

10、一大勺料酒

11、大半勺生抽,炒三四分钟以后

12、加一点点热水,不需要太多, 汤汁差不多三分之一的时候吧用筷子弄点汤汁尝尝 看看需不需要加盐,少许鸡粉。

13、水淀粉勾芡【水和淀粉搅拌均匀】如果老早就准备好的如果之前记得一定要搅拌 容易沉淀。

14、收汤汁,加入先前准备好的葱段,翻炒匀出锅即可。

15、我更喜欢有一点汤汁儿的,所以啊你们也不要收的太干。

16、一个人三只觉得少了点,哈哈,以前都喜欢做香辣版的 今天试了下葱油的,嗯哼一样好吃。

二、吃螃蟹的禁忌有哪些

1、生蟹不要吃

对于生的螃蟹,是一定不能够吃的,很多的人会因为好奇而去尝试吃生的螃蟹,这是很不好的,因为里面充满了细菌,对于人体是很有害的。

有些人因为未将蟹洗刷干净,蒸煮不透,或因生吃醉蟹或腌蟹,把蟹体内的病菌或寄生虫吃到肚子里,怎么会不生病呢?蒸熟煮透了再吃,就不会有这个问题了。

2、死蟹不宜吃

对于死掉的螃蟹,也会死不要吃的,因为这样的话,螃蟹的细菌会快速的蔓延到蟹肉当中去的,会很容易出现腹泻、腹痛的情况的。

新鲜活蟹的外壳呈青黑色,具有光泽,脐部饱满,腹部白洁。而垂死的蟹外壳呈黄色,蟹脚较软,翻正困难。

3、不要存放

对于螃蟹来说,最好是不要存放的,如果吃不完的话,最好是好好的进行保存,再吃的时候,要重新的进行蒸煮。

4、吃蟹不要乱嚼一气

吃蟹时,在开盖后要注意四个清除:清除蟹胃,就是蟹盖里三角形的骨质小包,先吃蟹盖部分,用小勺把中间的蟹胃部分舀出,轻轻将外面包裹着的蟹黄吮干净。

注意,不要吮破中间那个呈三角锥状的蟹胃,内有污沙应将其丢弃;吃完蟹盖轮到蟹身,先用剪刀将多余的蟹脚、蟹嘴剪掉。

用勺柄将蟹身中间一个呈六角形的片状物挑出来,那是蟹心部分应丢弃。还有蟹肠,即由蟹胃通到蟹脐的一条黑线,蟹鳃,即长在蟹腹部如眉毛状的两排软绵绵的东西,都应该清除掉。

香炒白玉蟹的做法


看见别人家天天满桌美味佳肴,你可能看到以后特别的嘴馋。这时候你肯定会抱怨自己或者身边的人不会做饭。其实做饭自己是可以学习的,没有你想的那么难,下面就是关于香炒白玉蟹的做法介绍,自己赶紧开始学习吧

2.21配料:蒜片、姜片、干辣椒(已切碎)、葱段

3.将白玉蟹清洗干净。

4.捞出待用。

5.121随后,下入清洗好的白玉蟹。

6.212烧锅倒油烧热,下入姜片、蒜片和干辣椒炝锅。

7.加少许料酒。

8.翻炒一下。

9.接着,倒入适量的清水。

10.然后,加适量的生抽。

11.加适量的白糖。

12.加少许盐。

13.加少许鸡精。

14.调味煮开,煮上2——3分钟。

15.最后,搁入葱段,即成。

16.出锅,装盘。

不管你是做菜的新手还是老手,但凡看了香炒白玉蟹的具体方法,你肯定能够自己独立完成。所以,收起你的担心,现在就去行动吧,相信你很快就能把“美食”带出锅。

酱香炒蟹的做法


对于一个单身的人来说,如果一个异性主动上门找你,这时候你该做点什么呢?什么!你的想法好污。在这个时候,如果你能够为她做上几份可口的美食,她必然为你倾心。所以,现在就让小编来教你如果做酱香炒蟹吧。

2.1姜切丝,葱切细段,干红椒切成小段。

3.2翻过来,从背部用刀直接切成两段(有点残忍,切好后,那蟹还在动呢)

4.12锅中放适量油烧热后入干红椒略炸。

5.21红椒略变色后,加入葱姜丝。

6.1加入切好的蟹。

7.2充分翻炒出香味。

8.不断大火翻炒至蟹变微红,加入甜面酱。

9.炒至酱汁均匀的裹在蟹上出香味。

10.加入适量水,保持大火状态。

11.加入适量料酒,盖盖子大火煮开。

12.中间要不断翻炒一下,使酱汁能更好的入味。

13.当汤汁快要收尽时,关火,撒葱粒点缀即可。

显然,读完酱香炒蟹这道菜的相关介绍,你此时应该已经了然于胸了。但是实践才能出真知,所以相信你很快就会行动起来。当你尝到自己做出来的美味,肯定是无比开心激动的。

膏蟹的简单做法大全


蟹是很多朋友都非常喜欢的一种海鲜类的东西,很多的朋友更是青睐于豪蟹,因为豪蟹中有他们非常爱的东西,那么你们知道多少和豪蟹有关的做法呢?我们说蟹的做法是很有讲究的,如果不注意一些细节可能做不出美味的,那么下面就和小编一起来看看膏蟹的两种做法介绍吧!

一、清蒸大闸蟹

制作方法:

1.将蟹用清水洗净,并将每只蟹的蟹脚用马莲捆牢备用。

2.将鲜荷叶洗净,垫铺在竹笼屉内,将螃蟹脐向下排放在荷叶上,用旺火蒸熟。

3.鲜姜洗净去皮切成细末,和镇江香醋调在一起,分装两个小碗随路蟹上席蘸食。 这是大闸蟹最经典,这种做法主要突出螃蟹原汁原味,能最大限度地保持大闸蟹的色、香、味。把蒸好的蟹端上桌,大闸蟹色泽橙黄,肉鲜香甜美。翻开底盖,连着把蟹背也一同剥开,蟹背里金色的膏黄就展现在眼前,仔细地把膏黄剥下来,浇上醋,放进嘴里,细细地品味,慢慢地咀嚼,果然是“蟹肉上席百味淡”呢。

二、 芙蓉炒蟹粉

菜名好听,芙蓉指的是蛋清,雪白的蛋白淋上蟹粉,卖相变得清淡,吃的时候先加点醋,再把蛋白和蟹粉拌匀,更加容易入口。秋冬时分,也正是吃蛤蜊的时候,蟹粉蛤蜊蒸蛋就是用蛋白的清衬托蟹粉的鲜,蛤蜊则起到鲜上加鲜的作用。据“流金岁月沪杭私家菜”的俞师傅介绍说,眼下蟹只是黄多油满,单单吃蒸蟹,容易饱腻,所以蟹肴中加入了不少清淡鲜美的原材料,例如鸡蛋、海鲜等,一来衬托出蟹的鲜嫩香甜,二来味道一淡一浓的配搭,可以抵消油腻。这样一次吃上几道蟹菜,不至于让味蕾过一把瘾,却让肚子受苦。

小编在这里可能没办法介绍那么多,但是多多少少还是能够给各位介绍一些的,我知道你们都是很爱一些食物的,美味的诱惑我们总是很难挡住的,那么你们了解多少呢?小编就介绍到这里啦!希望你们都赶快的动手起来做做吧!

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《香炒膏蟹的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生膏方”专题。

香炒膏蟹的做法的延伸阅读