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养生红米粥的做法

2019-10-07

香焗红膏蟹的做法

养生膏方。

“中医养生之道,不在求仙丹灵药,而首在养心调神,养心养性可称是养生之道的“道中之道”!”养生从历史上的玄虚传说,已经进入大众百姓视野,不注意养生,将为我们的生活埋下悲剧的种子。进行饮食养生需要注意哪些方面呢?请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《香焗红膏蟹的做法》,相信能对大家有所帮助。

据可靠消息报道,很多人已经被“懒”癌缠上。所谓“懒”癌,其实就是指因为自己的懒惰而惹来的癌症,其中最为明显的就是胃癌。胃癌的产生,基本上都是吃的原因。如果你经常在家自己做饭吃,根本就不会得胃癌。下面,就让我来给大家说一下如何做好香焗红膏蟹。

2.1锅烧热后,倒入2-3茶匙油,放入姜片蒜末煸香,放入青蟹煎制5分钟。

3.2用一根筷子插进青蟹的体内,致其休克。此举目的是保持蟹腿完整不脱落。然后解掉绳子,用刷子清洗干净,打开蟹壳,将青蟹一切为四,在切口处抹上盐腌制片刻。

4.翻动蟹块,继续煎烤5分钟,撒少许白糖,翻炒一下,烹入料酒50ml,加盖子烧5-6分钟即可。

5..揭开盖子,撒入一把葱段,拌匀关火,出锅装盘。

6.青蟹本身已经非常鲜美,不必做得很辣,也无需放味精之类的调味品,避免破坏了原汁原味。鲜美的红膏蟹,太诱人了!食用时,蘸姜汁醋食之。

现在很多人都不会做饭了,毕竟社会生活的发展,餐饮业的非常发达,基本上都满足我们对食物的需求,但是自己动手做的美食还是别有一番味道,自己可以根据上面的介绍,亲自尝试做一下香焗红膏蟹。

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香炒膏蟹的做法


人们经常抱怨压力大,自己饮食不规律,自己的身体是亚健康状态。其实自己休息的时候,自己学习做菜,周末休息的时候犒劳一下自己。下面先介绍香炒膏蟹,抽时间自己一定要做一下。

2.姜片、蒜片、葱段

3.将膏蟹清洗清洗。

4.捞出待用。

5.烧锅倒油烧热,下入姜片和蒜片炝锅。

6.随后,下入清洗好的膏蟹,加适量的料酒。

7.翻炒一下。

8.接着,倒入适量的清水。

9.然后,加适量的生抽。

10.加适量的白糖。

11.加适量盐。

12.加适量的鸡精。

13.调味煮开。

14.煮上3——4分钟。

15.最后,搁入葱段,即成。

16.出锅,装盘。

今天为大家介绍的香炒膏蟹你学会了吗?然它的步骤有点多,可是每一步都不复杂,很简单,只要你按照步骤去做,一定可以成功的哦。

香烤红膏蟹的做法


十一长假已经进入了倒计时阶段,尘封已久的你,想必已经计划好外出游玩了吧。外出游玩,你必然尝到当地的美食。不过如果你水土不服,肯定很难受吧。所以,你最好还是在家做好吃的带出去。下面,就让我来给你介绍一下有关香烤红膏蟹的做法吧。

2.2选取鲜活、蟹肉硬朗的圆脐母蟹(俗称红膏青蟹)两只。

3.锅烧热后,倒入2-3茶匙油,放入姜片蒜末煸香,放入青蟹煎制5分钟。

4.翻动蟹块,继续煎烤5分钟,撒少许白糖,翻炒一下,烹入料酒50ml,加盖子烧5-6分钟即可。

5.揭开盖子,撒入一把葱段,拌匀关火,出锅装盘。

6.吃青蟹不必做得很辣,也无需放味精之类的调味品,避免破坏了原汁原味。鲜美的红膏蟹,太诱人了!

其实做菜也没有那么难的,只要用心按照步骤去做,你一定会做出和饭店一样美味的食物哦,快来动手做一下香烤红膏蟹

红膏梭子蟹


红膏梭子蟹是一种很受大众喜爱的食物,因为红膏梭子蟹不仅味道鲜美,同时还有着丰富的营养价值,富含蛋白质和脂肪等多种营养元素。不过,想要充分享受红膏梭子蟹的营养价值,还得学会一些挑选技巧。红膏梭子蟹最常见的做法有两种,即家蒸梭子蟹和梭子蟹煮萝卜汤。下面,就为大家介绍红膏梭子蟹的相关知识。

梭子蟹简介

梭子蟹,有些地方俗称“白蟹”。因头胸甲呈梭子形,故名梭子。甲壳的中央有三个突起,所以又称“三疣梭子蟹”,属于节肢动物。雄性脐尖而光滑,螯长大,壳面带青色;雌性脐圆有绒毛,壳面呈赭色,或有斑点。梭子蟹肉肥味美,有较高的营养价值和经济价值,且适宜于海水暂养增肥。头胸甲梭形,宽几乎为长的2倍;头胸甲表面覆盖有细小的颗粒,具2条颗粒横向隆堤及3个疣状突起;额具2只锐齿;前侧缘具9只锐齿,末齿长刺状,向外突出。螯脚粗壮,长度较头胸甲宽长;长节棱柱形,雄性长节较修长,前缘具4锐棘。

营养价值

梭子蟹肉质细嫩、洁白,富含蛋白质、脂肪及多种矿物质。梭子蟹在冬季徊游季节个体最为健壮,一般重250克左右,最大可达500克。雌蟹红膏满盖,口味极佳。梭子蟹可鲜食,或蒸、或煎、或炒,或一切两半炖豆板酱,或用蟹炒年糕、炒咸菜、煮豆腐,是沿海一带居民餐桌上的常菜。亦可腌食,就是将新鲜梭子蟹投入盐卤中浸泡,数日后即可食用,俗称“新风抢蟹’。过去,渔民因梭子蟹产量高,常挑选膏满活蟹,将黄剔入碗中,风吹日晒令其凝固,即成“蟹黄饼”,风味特佳,但产量少,一般人难尝此味。

挑选方法

梭子蟹表面有3个显著的疣状隆起,一个在胃区、一个在心区。腹部扁平,俗称“蟹脐”,雄蟹腹部呈三角形,雌蟹呈圆形,雄蟹背面茶绿色,雌蟹背面紫色,腹面均为灰白色。因其形体似椭圆,两端尖尖如织布梭,故有三疣梭子蟹之名。

做法

家蒸梭子蟹:把蟹洗净、斜刀切片、再切小股、蟹脚切段。盘内放入豆腐粒或千张卷,再将切好的蟹放入,加姜片、香菇片、葱白段、老酒、酱油、味精、鸡油,入笼蒸3至5分钟。

梭子蟹煮萝卜汤:蟹洗净切段,可分为6段,白萝卜切块放入水中煮3分钟捞起。在锅内放油、姜片、大蒜子2粒、葱白段爆香,加入老酒、清汤烧开,把煮好的萝卜放入,慢火炖至萝卜酥软,再把切好的蟹放入,加入盐、鸡精调味,煮1至2分钟,放入芥菜段、少许鸡油即可。

蛋黄焗蟹的做法


只有我们看到色香味俱全的食物才会勾起自己的食欲,那么要做到色香味俱全,当然也要经常去练习做菜,提高自己的厨艺。今天小编就为大家提供一个做菜的机会,赶快来学习蛋黄焗蟹的做法吧!

2.掀盖头,减去双钳的尖刺和腿尖

3.修剪好的蟹身一分为四

4.蟹块加姜片,料酒,盐腌制入味20分钟

5.取蛋黄上锅蒸15分钟

6.将腌制好的蟹块每个切口都粘上干面粉,裹至蟹肉不裸露

7.蒸熟的蛋黄捣成碎泥

8.锅中放油,用中小火炸蟹块炸至金黄捞出沥油

9.锅中留少许油底加蛋黄泥,加少许水,小火炒蛋黄至起泡沫,稍稍有些粘稠感

10.把炸好的蟹块倒入蛋黄泥中翻炒,均匀裹上蛋黄即可

很开心小编为大家今天分享的蛋黄焗蟹的做法,如果很合您的口味,那不妨就去试试吧,相信您一定会爱上它的味道。

红肠焗饭的做法


可能有些人会把自己在家里做饭想得太复杂,事实上,只要掌握一些简单的菜谱,想要自己在家吃上一顿美味又营养的晚餐并非不可能,红肠焗饭的做法就很容易,即使没有烹饪天分,也能让家人吃上美味的菜肴。

2、香肠切丁~我用的东北红肠,中西结合?

3、奶酪~

4、准备烤盘,其实焗饭有专门的烤碗

5、鸡蛋打散

6、鸡蛋煎成型

7、洋葱煎炒至焦黄

8、加入红肠

9、加饭捣碎

10、加鸡蛋

11、捣碎炒匀,加基础调料,米饭少许湿润,因为等会要放烤箱

12、放入烤盘

13、均匀撒上奶酪丝

14、烤箱预热3min

15、入烤箱烤10min

16、烤至芝士焦黄,拿出~

17、啦啦啦~~~

自己做饭在让家人享受美食的同时也感受到爱,红肠焗饭的做法十分简单,“懒”得做饭的人不妨一试。

火腿蟹足焗饭的做法


面对现在市面那么多的美味食品,我知道很多人是抵挡不住诱惑的,但是有很多食品是不干净的,那么面对这种情况,其实我们可以自己在家学做菜的,那么先给大家演示火腿蟹足焗饭的做法。

2.蟹足棒切丁

3.火腿切丁

4.洋葱切丁

5.胡萝卜切丁

6.豌豆粒解冻

7.炒锅中倒入少许油,油温升高后放入洋葱,炒出香味

8.放入胡萝卜,略炒,放入黄瓜、豌豆、米饭、火腿、蟹足,翻炒

9.放入黑胡椒粉

10.放入盐,翻炒均匀,关火

11.将奶酪切丝

12.将炒好的饭放入焗盘中,上面铺满奶酪丝,送入预热至200度的烤箱中层,烤约10分钟至奶酪软化表面上色即可

现实生活中,会做菜的男人不多。但有了火腿蟹足焗饭的完成攻略,男士朋友们肯定能独自做好。而如果你能为心爱的她做好这道菜,你们的感情必然得到前所未有的升华。

膏蟹的简单做法大全


蟹是很多朋友都非常喜欢的一种海鲜类的东西,很多的朋友更是青睐于豪蟹,因为豪蟹中有他们非常爱的东西,那么你们知道多少和豪蟹有关的做法呢?我们说蟹的做法是很有讲究的,如果不注意一些细节可能做不出美味的,那么下面就和小编一起来看看膏蟹的两种做法介绍吧!

一、清蒸大闸蟹

制作方法:

1.将蟹用清水洗净,并将每只蟹的蟹脚用马莲捆牢备用。

2.将鲜荷叶洗净,垫铺在竹笼屉内,将螃蟹脐向下排放在荷叶上,用旺火蒸熟。

3.鲜姜洗净去皮切成细末,和镇江香醋调在一起,分装两个小碗随路蟹上席蘸食。 这是大闸蟹最经典,这种做法主要突出螃蟹原汁原味,能最大限度地保持大闸蟹的色、香、味。把蒸好的蟹端上桌,大闸蟹色泽橙黄,肉鲜香甜美。翻开底盖,连着把蟹背也一同剥开,蟹背里金色的膏黄就展现在眼前,仔细地把膏黄剥下来,浇上醋,放进嘴里,细细地品味,慢慢地咀嚼,果然是“蟹肉上席百味淡”呢。

二、 芙蓉炒蟹粉

菜名好听,芙蓉指的是蛋清,雪白的蛋白淋上蟹粉,卖相变得清淡,吃的时候先加点醋,再把蛋白和蟹粉拌匀,更加容易入口。秋冬时分,也正是吃蛤蜊的时候,蟹粉蛤蜊蒸蛋就是用蛋白的清衬托蟹粉的鲜,蛤蜊则起到鲜上加鲜的作用。据“流金岁月沪杭私家菜”的俞师傅介绍说,眼下蟹只是黄多油满,单单吃蒸蟹,容易饱腻,所以蟹肴中加入了不少清淡鲜美的原材料,例如鸡蛋、海鲜等,一来衬托出蟹的鲜嫩香甜,二来味道一淡一浓的配搭,可以抵消油腻。这样一次吃上几道蟹菜,不至于让味蕾过一把瘾,却让肚子受苦。

小编在这里可能没办法介绍那么多,但是多多少少还是能够给各位介绍一些的,我知道你们都是很爱一些食物的,美味的诱惑我们总是很难挡住的,那么你们了解多少呢?小编就介绍到这里啦!希望你们都赶快的动手起来做做吧!

膏蟹粥的家常做法


相信大家对于螃蟹肯定不会太过于陌生吧,螃蟹是我们常见的一种食材,螃蟹不但外形好看而且吃起来味道也是相当不错的,螃蟹的肉含有丰富的蛋白质和多种我们人体需要的微量元素,经常吃螃蟹可以起到很好的保健功效,除了螃蟹的肉可以食用外,其实螃蟹的膏也是可以吃的,下文我们介绍一下膏蟹粥的家常做法。

1. 膏蟹:把两个大钳掰下,用刷子把里外泥沙刷洗干净。蟹腮等去除。

2. 切成小块

3. 蟹大钳拍碎,为了食用方便。撒上少许盐、胡椒粉腌制片刻。待粥煮到有点稠,把蟹放入锅中一起煮。

4. 花蛤:浸泡,换水。把泥沙冲洗干净,备用。

5. 干贝、姜丝和米一起开煮。烧开后滴少许香油,提香避免粥汤溢出。

6. 粥微稠,这时可以放入膏蟹。

7. 膏蟹放入锅中继续小火滚煮。间隔一会儿搅拌一下,避免粘锅底!

8. 待粥快好时,放入花蛤,

9. 放入后,再煮七八分钟即可。根据个人口味放人少许盐、糖、胡椒粉,滴几滴香油。最后撒上香菜。

10. 因为本人不喜欢吃香菜所以就没放,嘻嘻。。。美味的膏蟹粥

在上面的文章里面我们介绍了什么是螃蟹,我们知道螃蟹不但好看而且还非常好吃,经常吃螃蟹可以起到提高人体免疫力和补充营养等功效,上文为我们详细介绍了膏蟹粥的家常做法。

红蟹鱼的做法大全


许多人在平时都希望绞尽脑汁,做一些自己平时没有吃过的美食,但是因为步骤掌握的不好,很容易做的失败,首先要先从步骤掌握开始,想要做红蟹鱼要先从准备调料,食材,还有选料上来注意,并且分步骤进行,会变得非常简单。

清炖红蟹鱼

材料

精盐适量,白醋,姜,葱,红蟹鱼,香菜,高汤精

做法

1.将鱼内脏清理干净,鱼洗净后在鱼身子两侧各划几刀备用。

2.锅内加入适量水(一次性添足),将鱼放入其中,加入葱花、姜丝、白醋大火烧开转小火煮啊煮,中途加适量精盐,待汤汁呈白色即可加高汤精和香菜末出锅。

一、红烧鱼的做法

配料:

鱼,酒、葱、蒜、辣椒猪油、调味料各少许。

做法:

1、杀鱼后抹盐,调味品,抹炸粉淹浸约半至一小时;

2、热锅放油,油热放鱼,慢火或中火交替煎鱼,至鱼金黄色,装碟备用。

3、热锅放油,爆香葱白,蒜片或蒜末,姜片等,放适量水,放自己喜欢的调味品(例如豆瓣酱,料酒,老抽,醋,糖等等)勾成汁。把鱼放进去,焖约十多分钟。通常焖的时间越长,各种调味品的味道进入的就越多,但又不能无休止地一直焖下去。适当即可。

4、鱼熟后,放生葱,香菜等自己喜欢的装饰物,即达到加重香味的目的,又达到装饰的目的。

提示:

1、煎鱼宜用小火,慢火煎出的鱼非常香脆。如果是用来做红烧的鱼,煎时抹适量炸粉,如果没有炸粉,就抹面粉。注意,面粉抹之前要用水和一下。无论煎鱼直接 吃还是用来红烧,油都不能太少,不然糊底,这和是否是“不粘锅”有一定关系,但关系不大。无论煎鱼用来直接吃,还是用来红烧后再吃,都要小火煎至鱼皮金黄 色,才可装碟。

2、之所以做出的鱼,带腥味,而且鱼皮香,好吃,而鱼肉不好吃,没入味,原因如下:

鱼在煎之前,一定要抹盐,淹约半至一小时,可以达到去泥腥的效果。如果煎鱼用来红烧的,同理,也是抹盐,还要浇上适量酱油,料酒等自己喜欢的调味品,再抹上炸粉或面粉。

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