酸奶的好处

2019-10-07

电饭煲做酸奶的做法

夏季养生餐做法及做用。

天下只有养生之道,没有长生之药。随着生活的提升,养生已经成为社会性的关注焦点,我们不仅要知道养生,更要懂得养生。就饮食养生话题,您是如何看待的呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“电饭煲做酸奶的做法”,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

假如你已结婚,你肯定能享受到“妻子的美食”的待遇。但是当老婆不在家,你该怎么办呢?或许有很多男人会选择快餐.泡面等等。但如果你自己会做?这画面会不会很美呢?相信你妻子也特别愿意看到。那么,下面就为大家介绍下有关电饭煲做酸奶的做法吧。

2.准备一个容量1000ML的碗,塑料带盖的,烧一壶开水,将碗内注入开水,注满,泡1-2分钟;

3.将碗盖翻面朝上,同样注入开水,泡1-2分钟,起到消毒杀菌的作用;

4.将碗内的水倒出,然后倒入酸奶;

5.再加入纯牛奶;

6.用无水无油的消过毒的勺子搅拌均匀;

7.电饭煲内注入一小浅锅开水;

8.将装满牛奶和酸奶的碗密封盖好,放入电饭煲中;

9.盖上电饭煲,接上电源;

10.将功能调到煮粥,按键抬上选择保温,一小时后断电,不要开盖,继续捂3-4个小时,然后取出,如果酸奶变成比较浓稠的状态就做好了,如果没有就再放进去再捂1-2小时,直到达到你满意的浓度为止,然后取出加糖,搅拌均匀,盖严盖子,送进冰箱冷藏,食用的时候取出加蜜豆即可。

大家看完小编的介绍,相信朋友们都已经迫不及待了,还等什么,那就赶快进厨房大显身手,开始做电饭煲做酸奶

Ys630.com相关知识

​电饭煲做酸奶的做法是怎样的


  

   宝宝的健康是妈妈最在意的事情,宝宝能够健康成长是妈妈最高兴的事情,每天宝宝吃光妈妈做的美食也是一个妈妈最开心的吧,很多小宝宝有吃零食的习惯,小朋友又很贪凉,很多宝宝的肠胃都不是很好,酸奶里面含有很多的益生菌,对宝宝的肠胃是很有帮助的,大人喝也是非常好的,但是市面上酸奶的种类有很多,但是大多数都是含有防腐剂的,下面就来教大家用电饭煲做酸奶的做法。

   纯牛奶800克、原味酸奶200克、白砂糖10克。准备一个容量1000ML的碗,塑料带盖的,烧一壶开水,将碗内注入开水,注满,泡1-2分钟;将碗盖翻面朝上,同样注入开水,泡1-2分钟,起到消毒杀菌的作用;将碗内的水倒出,然后倒入酸奶;再加入纯牛奶;用无水无油的消过毒的勺子搅拌均匀;电饭煲内注入一小浅锅开水;将装满牛奶和酸奶的碗密封盖好,放入电饭煲中;盖上电饭煲,接上电源;将功能调到煮粥,按键抬上选择保温,一小时后断电,不要开盖,继续捂3-4个小时,然后取出,如果酸奶变成比较浓稠的状态就做好了,如果没有就再放进去再捂1-2小时,直到达到你满意的浓度为止,然后取出加糖,搅拌均匀,盖严盖子,送进冰箱冷藏,食用的时候取出即可。

   特别要注意的是用来制作酸奶的碗最好选择塑料或者玻璃的,不要选择不锈钢或者其它材质的;碗身、内盖、搅拌工具、取食用的勺子,都要用开水消毒,保证无水无油,才能让酸奶保持长时间不变质;注入电饭煲中的水,要以放入碗后,刚好到达碗壁八分满处为佳,不要太多水让碗飘着,也不要太少水,水太少的话浸泡热水的受热面不均衡,下面热上面凉,容易影响成品的质量;取出食用时如果一次吃不完,最好不要直接吃,而是用干净的勺子勺一部分到小碗中,再拿小碗食用,保存酸奶的碗要立刻封好放入冰箱,这样才能保存比较长的时间。

   这种方法既简单又能保证营养安全,妈妈们可以放心的制作,喝酸奶一定要注意不要空腹饮用,最好在饭后半小时之后,晚饭后喝是最好的不仅帮助消化还能够补钙,酸奶不需要加热但是宝宝的肠胃如果不是特别好最好从冰箱中拿出酸奶搁置一段时间不是很凉的时候再让宝宝饮用,另外胃酸过多的人不要喝酸奶会造成肠胃负担过大引起不必要的肠胃疾病。

电饭煲自制酸奶的做法


养生的方法很多,而最简单的就要数饮食养生了。下面,小编就来给大家介绍一下关于电饭煲自制酸奶这道菜的做法。

2.准备一个容量1000ML的碗,塑料带盖的,烧一壶开水,将碗内注入开水,注满,泡1-2分钟;

3.将碗盖翻面朝上,同样注入开水,泡1-2分钟,起到消毒杀菌的作用;

4.将碗内的水倒出,然后倒入酸奶;

5.再加入纯牛奶;

6.用无水无油的消过毒的勺子搅拌均匀;

7.电饭煲内注入一小浅锅开水;

8.将装满牛奶和酸奶的碗密封盖好,放入电饭煲中;

9.盖上电饭煲,接上电源;

10.将功能调到煮粥,按键抬上选择保温,一小时后断电,不要开盖,继续捂3-4个小时,然后取出,如果酸奶变成比较浓稠的状态就做好了,如果没有就再放进去再捂1-2小时,直到达到你满意的浓度为止,然后取出加糖,搅拌均匀,盖严盖子,送进冰箱冷藏,食用的时候取出即可。

今天的介绍您学会了吗?吃的放心健康就得自己动手,所以大家赶快行动起来,一起去享受电饭煲自制酸奶的过程吧。

电饭煲酸奶蛋糕的做法


只有吃好了,我们才可能拥有健康身体,才能真正享受生活的美好,可惜很多人都不愿意自己做饭,结果令健康出现了问题而追悔莫及,其实,电饭煲酸奶蛋糕的做法简单,而且这道菜所含有的营养十分丰富,是非常值得推荐的佳肴之一。

2、先将蛋黄和蛋白分离,盆无水无油

3、分离出来的蛋黄中加入植物油、糖、酸奶搅拌均匀

4、将蛋糕粉和泡打粉过筛到蛋黄糊中

5、用饭铲上下翻拌到面糊细致为止

6、蛋白中加入少许塔塔粉

7、分三次加入白糖将蛋白打发,直到提起打蛋器蛋白成鸡尾状,倒扣盆子无滑动

8、将打发好的蛋白膏先舀出1/3至蛋黄糊中,用切拌的手法拌匀,将蛋白膏和蛋黄糊混合均匀。然后再将混合好的蛋黄糊一次性倒回打蛋盆中,依然采用切拌的手法混合均匀。

9、电饭煲内胆刷油,提前预热,将充分混合均匀的蛋糕糊倒入锅中,在桌上震一震,使表面平整

10、放入内胆,按煮饭键

11、半小时后跳闸,打开盖,用牙签插一下,无黏物就证明熟了,若有,就再盖盖再焖一会儿

12、盘子倒扣锅面,整个蛋糕脱落下来,没倒好,表面裂开了

13、超软超绵密的,好好吃!

在生活中认真对待自己的日常饮食尤其重要,尽管电饭煲酸奶蛋糕的做法很简单,但它的美味却是公认的。

电饭煲做酸奶的方法有哪些?


炎炎夏日受高温影响,人们的口味都不是那么好,总不想吃东西,那不妨来一杯酸奶吧,不仅能促进消化,还能改善胃口,是一种不可多得的好饮料,想吃的话可以自己在家用电饭煲做哦,过程很简单。

一、电饭煲做酸奶的方法

1.原料:纯牛奶800克、原味酸奶200克、白砂糖10克

2.准备一个容量1000ML的碗,塑料带盖的,烧一壶开水,将碗内注入开水,注满,泡1-2分钟;

3.将碗盖翻面朝上,同样注入开水,泡1-2分钟,起到消毒杀菌的作用;

4.将碗内的水倒出,然后倒入酸奶;

5.再加入纯牛奶;

6.用无水无油的消过毒的勺子搅拌均匀;

7.电饭煲内注入一小浅锅开水;

8.将装满牛奶和酸奶的碗密封盖好,放入电饭煲中;

9.盖上电饭煲,接上电源;

10.将功能调到煮粥,按键抬上选择保温,一小时后断电,不要开盖,继续捂3-4个小时,然后取出,如果酸奶变成比较浓稠的状态就做好了,如果没有就再放进去再捂1-2小时,直到达到你满意的浓度为止,然后取出加糖,搅拌均匀,盖严盖子,送进冰箱冷藏,食用的时候取出即可。

二、制作小贴士

1.用来制作酸奶的碗最好选择塑料或者玻璃的,不要选择不锈钢或者其它材质的;

2.碗的密封性要好,碗盖和碗身上不能有孔,这样才能保证酸奶在发酵的时候不变质;

3.碗最好选择圆形的,这样比较好放进电饭煲,碗的质量也要好一点的,最好选择碗壁厚一些的无毒塑料制成的,这样比较能耐高温消毒而不变形;

4.碗身、内盖、搅拌工具、取食用的勺子,都要用开水消毒,保证无水无油,才能让酸奶保持长时间不变质;

5.取出食用时如果一次吃不完,最好不要直接吃,而是用干净的勺子勺一部分到小碗中,再拿小碗食用,保存酸奶的碗要立刻封好放入冰箱,这样才能保存比较长的时间;

6.注入电饭煲中的水,要以放入碗后,刚好到达碗壁八分满处为佳,不要太多水让碗飘着,也不要太少水,水太少的话浸泡热水的受热面不均衡,下面热上面凉,容易影响成品的质量;

7.电饭煲中注水的温度取决于牛奶和酸奶的温度,如果你使用的是常温的牛奶和酸奶,那么加入电饭煲的水为45-60度左右的温水就行了,如果使用的是冰箱冷藏的牛奶和酸奶,就要加入开水;

8.加热发酵的时间长短,一般取决于发酵容器内的温度,一般温度高一些的发酵时间短一些,夏天比冬天发酵所需时间也要短一些,所以你做酸奶所需的时间每个人是不一样的,容器保温效果好,时间就短,容器保温效果差,时间就长,如果是冬天,中途可能还要换热水,这个就要自己调节了。

9.其实酸奶制作的原理说白了就是个恒温发酵,不用电饭煲,家里可选择的也很多,电炖锅、电汤煲、暖水瓶、保温箱、电烤箱、消毒柜、面包机等等等等,都可以用来做酸奶,这就要大家发挥自己的聪明才智,懂得如何一物多用了。

电饭煲自制酸奶怎么做


很多人会认为自制酸奶,当然需要用到制作酸奶的机器,但并不见得在我们的生活当中,其实有的厨房用具,都可以成为帮助你制作酸奶的帮手,比如说电饭煲,所以下面要为大家介绍一下,如何利用电板包自制酸奶,看看利用电饭锅自制酸奶的神奇效果。

用料  

三元纯牛奶489ml  乐畅酸牛奶100ml  密封保鲜盒1个  电饭煲1个  梨1个

电饭煲自制酸奶的做法  

1.把密封保鲜盒清洗干净,最好用热水烫一下杀一下菌。然后把纯牛奶和酸牛奶按5:1的比例一起放入密封保鲜盒里,搅匀,并盖上盖密封好。

2.在电饭煲里倒入一定量的水烧热,不用煮到开,后面还要加入冷水,把水的温度控制在40度左右,用手量水温稍微有点烫手就行。

3.把密封保鲜盒放入电饭煲里,水的量大概高于密封保鲜盒里的牛奶高度就行。把电饭煲盖上,放一晚就行。

4.第二天早上起来,打开电饭煲,就可以看到发酵好的酸奶了,喜欢甜口的朋友可以把白砂糖或者蜂蜜放进去了,把酸奶放入冰箱里保存,要吃的时候就可以拿出来,把梨切成小果粒,拌在酸奶里就可以吃了。

在我们厨房当中有很多的厨房用具,它的一些潜在作用是人们容易忽略的,就像上面所介绍的电饭煲制作酸奶一样,可能很多人都不了解它吧!所以说在看了这些常识介绍之后,那么大家就应该注意,这些制作的方法和技巧了。

无油电饭煲酸奶蛋糕的做法


我们每天需要面对的压力是很大的,如果再不好好善待自己,随便吃点东西了事,那是很对不起自己的,而且在一日三餐上随便,也容易使身体患上疾病,无油电饭煲酸奶蛋糕的做法简单,而且它还有一定的减压效果。

2、制作蛋黄部分,蛋黄中加入40克白糖,酸牛奶250克,可以用无水筷子打均匀无需打发,均匀后把低筋面粉与玉米淀粉过筛下去,然后拿橡皮刮刀或者无水铲子由下往上拌均匀,不可横划避免面粉生筋。伴好的蛋黄面糊是细腻的。

3、拌均匀的面糊

4、打发蛋清,将柠檬汁全倒入,开动打蛋器出现有鱼眼泡时将剩余的60克糖分三次倒入蛋清里面打蛋器用转圈方式打,每一次打隔二分钟后在倒入第二次,第三次。

5、蛋清打至倒立盆都不会掉下。

6、此时将电饭煲锅中搽上点玉米油放粘预热二分钟。将蛋清分三次加入面糊里面,由下往上翻拌均匀。

7、拌均匀的糊

8、倒入电饭煲中

9、按蛋糕键40分钟,4,打开电饭煲取出内胆(有点热用布抓着拿出来)[微笑]把蛋糕糊倒入内胆中,轻轻震二下,然把内胆放入电饭煲中,盖上锅盖。按蛋糕键(西施煲),电饭煲已定好时间的了是40分钟(这种电饭煲的同志你可以去休息就等[调皮]蛋糕出炉了)。如果你家是传统、老款的电饭煲那就按煮饭键二分钟左右会跳去保温键此时要用湿布盖住出气孔,炆20分钟取下湿布。然后再按一次煮饭键二分钟后会跳去保温你再一次用湿布盖住出气孔炆20分钟。总结[呲牙]无论你是西施煲还是传统煮饭的电饭煲制作蛋糕都是要40分钟。西施煲有蛋糕键就方便一点,但大家最后制作出来的效果都是一样的。

10、电饭煲停止工作后,不要心急我们让它在锅里醒三分钟在把电饭煲内胆取出来,内胆取出来后马上倒扣等它变成室温或者凉后把内胆翻过来用手轻轻地温柔地[色]脱模扳下蛋糕。

11、漂亮的蛋糕

12、超柔软细腻

不开心的时候就做做菜,无油电饭煲酸奶蛋糕就是一道能让人开心的菜肴,这是一道来自舌尖幸福感的美味菜肴。

电饭煲做爆米花的做法


电饭煲是生活中比较重要的厨具,几乎家家户户都有电饭煲,这是制作各种米饭所必备的工具。而电饭煲的作用不仅如此,还能够用来制作其他的美味的食材,例如,电饭煲做爆米花就是常见的一种做法,其味道和市面上的并无差别,下面就来看看电饭煲做爆米花的做法有哪些呢?

做法:

1、平底锅里放入一块黄油。待黄油完全化开后放入玉米粒,让每粒玉米都裹上黄油2、盖上盖,转成中小火,过一会就能听见玉米炸开的声音

3、待锅里没有声音了就说明玉米炸得差不多了,打开盖,撒适量白糖

4、再小火炒匀捞出稍晾即可

烹饪小技巧:

1、爆米花用的玉米粒必须是个头比较小的爆米花专用玉米。

2、玉米爆开的过程中尽量不要打开锅盖,小心烫伤。

3、为了确保受热更均匀,步骤2时可以连锅一起端起晃动下。

另外,给你介绍一种用炒锅做的爆米花吧

原料:自爆玉米粒2把(100克)

调料:黄油或色拉油10克(用黄油奶香味更大些)、糖2大勺

做法:

1、锅中加入黄油,小火热化。

2、加入玉米粒,盖上盖子,大火,盖上锅盖,大概1分钟就可以听到劈啪劈啪的声音。

3、听到劈啪劈啪的声音后,转小火,不要掀锅盖,用手端起炒锅不停摇动,持续3分钟左右,声音逐渐变小,声音差不多消失后即可打开锅盖。

4、可以看到玉米粒已经爆成米花了,立即加两勺糖,然后用铲子搅拌,待糖融化后沾到爆米花上即可关火。香甜的爆米花就完成了。

电饭煲做蛋糕的做法


一道菜给一百个人做,就会有一百种味道,这主要是因为做法的不同。但是如果一道菜的做法固定了,你是否也能做出大厨的味道呢?现在,小编就来传授您做好电饭煲做蛋糕的方法。

2.121取所有糖的1/4加入蛋黄内,用三根筷子搅打均匀,方向可以是画圈或者画竖线

3.212分离蛋黄和蛋白:这一步需要经验,但是第一次做的也不要怕,注意以下几点:1,要弄清楚蛋清要打在最深的不锈钢容器里,蛋黄打在一个较大的汤碗里;,2,蛋清中一定不能混有蛋黄、蛋黄里允许有少量蛋清;(所以差不多就可以了,千万不要想着要把蛋清完完全全的打入深碗,那样很容易把蛋黄弄破)3,蛋清中混有不澄清白色絮状物可不去管它;4,鸡蛋冷藏后用更利于蛋清的打发

4.图为打好后的蛋黄糖液。取牛奶60克加入,再滴入3滴香草精,拌均匀。

5.继续向其中加入备好的食用油,全部加入

6.1现在我们开始打发蛋白。首先用无水无油的打蛋器给蛋清松骨,速度要快,搅打方向随意,打至蛋清起大泡,体积膨胀至原来的3-4倍时,我们滴入3滴柠檬酸,并加入剩余糖的1/3,继续搅打,速度要快,这时要注意,此后的搅打方向都要绕着一个方向画圈,或者做画直线运动。

7.2这是可以慢慢加入过筛的面粉,并拌匀。(面粉用筛网过筛,过筛的工具有很多,我们这里用的是最常见的筛网。)到这里我们的蛋黄糊就算做好了

8.1继续搅打会发觉深碗内的蛋清越来越厚重,当搅打至如图打蛋器划动时会在表面留下明显纹路时,我们加入余下的所有糖。继续搅打!

9.2打发至如图所示,即提起打蛋器可以明显看到有蛋清沫悬挂,并且不掉,这时我们加入剩下糖的一半,继续快速搅打!

10.打至如上图就算打发成功了!即白色蛋清可以站立,有时尖部会往下垂,盆边已经出现少许絮状白色蛋清,这时就不能继续打发了,以免打发过头。

11.蛋黄糊和蛋清都制备好了,接下来我们就需要将他们混合在一起,制成蛋糕糊。注意了,由于蛋黄糊混有面粉很重,不能直接加入打发好的蛋清当中,我们可以用扁平木勺取所有打发蛋清的三分之一加入盛蛋黄糊的汤碗里,用上下翻拌和划十字刀的方式轻轻拌匀,再取余下打发蛋清的三分之一加入蛋黄糊,以同样的方式拌匀,这时蛋黄糊已经没有那么重了,可以全部倒入盛打发蛋清的深碗中拌匀。

12.电饭煲在混合蛋糕糊的同时就可以按到煮饭档预热了,当调至保温档时就预热完成了。这时,我们断开电源,用隔热手套取出电饭煲内胆,并在内壁抹一层食用油或黄油。

13.将混合好的蛋糕糊倒入内胆,用刮刀或饭勺划十字刀数下,再端稳内胆在桌子上沿竖直方向敦两下,就是提起内胆离桌面十厘米,松手,让内胆落在桌子上,重复3、4次。把内胆置于电饭煲内。

14.连接电源,按到煮饭档,待指示灯跳到保温档时不要开锅,保温半小时,继续按下煮饭键,跳开后,再保温半小时,再重复一次,总共保温三次半个小时就差不多了。用牙签戳一下蛋糕,如果拔出牙签时带有湿湿的面团,说明还没好,需要在煮一次。具体情况示电饭煲的功率和蛋糕液的多少而定。以上的配方和750KW的电饭煲保温三次就可以了。

15.当当铛铛,出锅!取出电饭煲内胆在室温下稍冷却后,将蛋糕倒扣在较大的盘中,图中盘有点小了。金黄金黄的,一点也没有焦枯,是不是很诱人呢?一出锅,瞬间香气四溢,飘满整个房间,浓郁的蛋香味、奶香味还有甜甜的香草气息。

16.掰一块放在嘴里,口感绵软适度,润润的又富有弹性,松弛有度,香甜软糯,感觉比蛋糕店的还要诱惑人,这可是新鲜出炉的哦,每次做这个都一扫而空,哈哈如果你们家吃不下也可以放在冰箱冷藏,第二天做早餐也很美味哦。

17.《一曲七彩冬日蜜雪甜心香浓无双巧克力棒情意点点小蛋糕》能在周末的下午吃上这么一块自家制的蛋糕,佐上一杯咖啡或是配点饼干、小食之类的,是不是很惬意呢?你也可以自己设计哦,或者是装饰城漂亮的奶油生日蛋糕,送给家人、朋友都是不错的选择。

今天的电饭煲做蛋糕介绍就到这里结束了,您学会了吗?其实整体还是比较简单的,比较好学习的,抽时间按照上面的步骤做一下吧。

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