桑葚蛋糕的做法
暖民养生桑葚。
“人法地，地法天，天法道，道法自然。”古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句，那些不注重养生的人，必然会遭到生活的报复。面对饮食养生纷繁的话题，我们如何正确认识呢？以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“桑葚蛋糕的做法”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
人为财死鸟为食亡，这话虽然有一定的道理，但是对于当今社会而言，却不完全这样，因为很多人死都是因为“食”。因为吃的不健康，所以很多人因此得病而死。为了不这么窝囊的死掉，现在就跟小编学一下如何做好桑葚蛋糕。
2.2将鸡蛋中分三次加入白砂糖、蜂蜜。
3.12将面粉筛入鸡蛋液中，翻拌均匀。
4.21将黄油放入牛奶中，隔水加热至溶化。
5.将牛奶液倒入鸡蛋液中，翻拌均匀。制成蛋糕液。
6.将蛋糕模具刷色拉油
7.将蛋糕液倒入蛋糕模具中，双手抓住蛋糕模具震荡，震出大气泡来。
8.烤箱事先预热，烤箱180度，烤15分钟。
9.动物性淡奶油中加白砂糖打发。
10.桑葚用水洗干净，用餐巾纸吸干水分。
11.草莓用水洗干净，用餐巾纸吸干水分。
12.把奶油均匀的涂抹在蛋糕表面（这是技术活），蛋糕的外圈用草莓装饰，中间摆满桑葚。
每当我们看到别人做的一手好菜的时候，肯定眼馋羡慕。现在不用担心了，自己根据上面的介绍，自己尝试的做一下桑葚蛋糕
Ys630.com相关知识
桑葚戚风小蛋糕的做法
我们有时候会发现身边总有几个人特别喜欢做饭，把做菜当成自己的一种兴趣爱好，每一道菜都是自己成功的作品，我们不要总是羡慕别人的才华，其实自己可以学习的，下面就是关于桑葚戚风小蛋糕的介绍，自己赶紧开始动手吧
2.12搅拌均匀
3.21加入过筛的低粉和果酱
4.1加入白砂糖，打发至近8、9成发（近干性的湿性发泡）
5.2蛋白加入几滴柠檬汁，少许盐，打至粗泡
6.直接用打完蛋白的打蛋器，低速把蛋黄面糊打均匀
7.取1/3的蛋白霜和蛋黄糊
8.翻拌均匀
9.倒回剩余的蛋白霜中
10.翻拌均匀
11.盛入小烤模，入预热150度的烤箱，中下层，上下火，25分钟左右
看完桑葚戚风小蛋糕的详尽步骤，再通过你的反复尝试，你必然能做出最美味的它。而从此以后，每当你享受这道美食的时候，肯定会很欣慰。而心情好了，身心必然更健康。
大理石桑葚戚风蛋糕的做法
平时总是羡慕别人家的一桌子美味佳肴。那么，这里就先来给大家一下大理石桑葚戚风蛋糕这道菜的做法。
2.12鸡蛋分离，蛋黄加入20克的糖、油、牛奶。
3.21搅拌均匀。
4.12筛入粉类。
5.21切拌成蛋黄糊。
6.在蛋清里加入几滴柠檬汁。
7.20克糖分3次加入打发至干性发泡。
8.打好的蛋白分3次切拌到蛋黄糊中。
9.切拌均匀成蛋糕糊。
10.将一半的蛋糕糊倒入模具中，磕去气泡。
11.剩下一半蛋糕糊加入1大勺桑葚果酱搅拌均匀。
12.将桑葚果酱糊倒入蛋糕糊中。
13.用筷子搅拌几下。
14.入烤箱，上火160°下火150°烘烤10分钟，上色后改，上下火150°再烤30分钟，出炉后倒扣晾凉即可。
这道大理石桑葚戚风蛋糕并没有大家想的那么难，只要我们按照步骤一起做一样可以做出美味的好吃的菜肴，主妇们喜欢做菜的朋友，赶快去试试今天小编介绍的这道菜。
桑葚吃法 桑葚干的做法
桑葚吃法，一般是新鲜的吃，但是新鲜的桑葚保鲜时间很短，而喜欢吃的人就苦了，想吃了也买不到。今天小编给大家教教另一种桑葚的吃法。把它做成桑葚干，这样大家就不用愁了。一起来看看它的做法吧。
1.果实采收：制干的桑葚必须充分成熟，其标志是果汁有较强的粘着力，品尝时各果甜味一致。
2.原料的整理：剔除果穗中的枯叶干枝，并用疏果剪除去霉烂或变色的不合格果粒。晾挂桑葚果穗用的嵌有硬细木的木椽子，一端用麻绳或铁丝垂直系于晾房屋顶，晾房四壁均留有足够的通气孔。晾晒果穗谷称“挂刺”。
挂一排，系一排，从最下端开始逐层上挂，重重叠叠，犹如宝塔，直挂到屋顶。挂刺后3～4天，有部分果穗果粒脱落，应及时清扫。以后每隔2～3天清扫一次，直到不脱落为止。脱落的果穗和果粒置于阳光下曝晒，制成次等桑葚干。
3.成品处理：摇动挂刺，使桑葚干脱落。稍加揉搓，借风车、筛子或自然风力去掉果柄、干叶和瘪粒等杂质。然后按色泽饱满度及酸甜度进行人工分级、包装、贮藏就可以啦。
小知识点：食用禁忌
桑葚有黑白两种鲜食以紫黑色为补益上品。未成熟的不能吃。熬桑葚膏时忌用铁器。 桑葚食用时因桑椹中含有溶血性过敏物质及透明质酸，过量食用后容易发生溶血性肠炎。
少年儿童不宜多吃桑椹。因为桑椹内含有较多的胰蛋白酶抑制物——鞣酸，会影响人体对铁、钙、锌等物质的吸收。脾虚便溏者亦不宜吃桑葚。桑葚含糖量高，糖尿病人应忌食。
桑葚小蛋糕——健脑益智抗疲劳
桑葚大家都吃过的吧，是一种很不错的养生水果，除了直接食用，一般做甜品还是比较多的，可以有抗疲劳的作用，还可以清除自由基，对于美容养颜也有好处，做什么甜品比较好呢，今天介绍桑葚小蛋糕的做法。可以健脑益智的哦。
【桑葚小蛋糕】
【主料】
鸡蛋3个、低筋面粉75克、桑葚80克
【辅料】
细砂糖75克
【做法】
1.将鸡蛋打入盆中，放入白砂糖
2.开高速搅打到体积膨大，颜色发白，转低速搅打到细腻，无大泡，划过有花纹，不易消失
3.筛入低筋面粉，最好过筛两边，自右上方下铲，划过盆底，自左上方捞出，将面粉拉起，转动盆，这个方式搅拌至无干粉
4.桑葚撒淀粉搅拌均匀，使桑葚粘满淀粉
5.把桑葚放入蛋糕糊中，搅匀均匀，将纸放入连膜模具，倒入蛋糊8分满
6.烤箱预热170度，将烤盘放入中层，烤25分钟左右
桑葚营养丰富，有健脑益智、美容养颜之功效，今天买了点桑葚做道小蛋糕，酸甜口味，中和的蛋糕的腥味，吃起来味道好极了。桑葚中除含有大量人体所需要营养物质外，还含有乌发素，能使头发变得黑而亮泽，故可用来美容。常食桑椹可以明目，缓解眼睛疲劳干涩的症状。桑葚虽然营养丰富，但是对于脾虚者、糖尿者应该忌食，尤其是儿童不宜大量食用。桑葚和一些食材一起搭配的话可以有缓解疲劳的作用，特别适合白领人群下午茶食用，可以有增强免疫力的作用，而且还可以保护眼睛的哦。
关于桑葚小蛋糕的具体的做法，大家也对它有所了解了吧，其实方法还是很简单的，健脑益智保护眼睛抗疲劳，这样的甜品适合孩子啊或者是白领工作比较辛苦的人群，可以缓解视力疲劳，还可以健脑益智。
桑葚派的做法
人从出生的那一刻开始就离不开吃的，我们一辈子要吃的东西有很多，而饮食也和我们的身心健康密切相关。现实中的很多病人，都是“吃”出来的。所以，吃的好，不仅能美容养颜，而且还能够预防疾病。而下面，小编就来介绍一下桑葚派这道菜的做法。
2.212黄油软化加入低筋面粉和细砂糖，不断揉搓至均匀至看起来比较的粗糙。
3.1将圆形面饼盖在6寸派模上，用手压面饼的底部和四周，使其与模具充分粘合。
4.2松弛好的面团擀成圆形。
5.用擀面杖擀边缘，将其多余的边缘去掉，即成派皮。
6.在派皮底部用叉子插一些小孔，防止派皮烤的时候鼓起。
7.1加入牛奶和细砂糖、盐，搅拌均匀。
8.2黄油隔水融化。
9.再加入高筋面粉。
10.用打蛋器搅拌均匀。
11.倒入鸡蛋，搅拌均匀。
12.将桑葚洗干净。
13.把桑葚倒入黄油混合的液体中，使其均匀的粘上混合液。
14.将桑葚混合液倒入派皮至9分满。
15.在派的表面撒上一层酥粒。
16.放入预热的烤箱中层，170度，30分钟左右。
看完上面的介绍，大家从此以后不用羡慕别人会做美味的食物了。自己也可以动手，根据上面的步骤做一下桑葚派。
桑葚的家常做法
桑葚是很常见的水果，对它的选择可以放心进行，桑葚含有丰富的营养元素，吃桑葚利于人体各方面发展，对桑葚在吃的时候，也需要注意要适量的进行，这样利于身体更好的吸收它营养成分，吃的时候对身体也不会有任何损害，那桑葚的做法怎么样呢，桑葚在制作上也是比较简单的。
桑葚的做法：
葚冰淇淋
材料
原料：桑葚果酱
蛋奶浆：蛋黄六个，糖150克，牛奶500毫升，动鲜奶油250毫升
做法
1、将蛋黄、一半糖、牛奶煮好成蛋奶浆。
2、略晾凉后，加入6-7大匙桑葚果酱。
3、然后打发200ML的鲜奶油，加入另一半糖。
4、最后直接把打发好的奶油和果酱蛋奶浆混合好，放进冷冻室，四次拌匀后再放进乐扣盒。
桑葚派
材料：桑葚(多少随意)，面粉(适量)，牛奶1盒，白砂糖(按个人口味)
做法
1、把桑葚、牛奶和白砂糖一起倒入果汁机，成汁;
2、把桑葚汁倒入碗中，加入面粉，搅拌成糊;
3、把桑葚糊倒入平底锅中，成团;(共两个)
4、如图：把桑葚铺在桑葚团中;
5、最后，把另一个桑葚团盖好。
这两种都是桑葚的做法，在平时制作桑葚的时候，可以按照以上的方法进行，不过制作桑葚也要适量进行，过多的制作桑葚，会让它很容易坏，如果购买桑葚多了，制作桑葚酒是不错之选，这样既能很好的保存桑葚，同时也能够品尝到独特的桑葚酒了。
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