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养生豆腐的做法

2019-10-07

豆腐蛋糕的做法

养生粥的做法。

身体是智能的载体,是事业的本钱。对自己晚年负责,就不应该对晚年的健康透支。从古至今,关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言,很多人生活的不幸,源于没有注意平日的养生。如何分辩关于饮食养生话题的对错呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“豆腐蛋糕的做法”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

吃对于一个人来说,是非常重要的,因为它直接决定着我们的健康。如果你足够细心,就会发现那些经常在外面吃饭的人身上总有点毛病。而为了避免这种情况发生在自己身上,你尽量做到在家吃饭。当然如果你在做菜方面感到为难,不如就跟着小编先来学一下如何做好豆腐蛋糕。

2.2温豆浆和色拉油慢慢混合均匀

3.1班号以后放到一旁备用

4.2两种粉混合过筛,再次筛入到步骤2中

5.蛋白隔冰水,分三次加入细砂糖,打至干性发泡

6.取少部分蛋白混入面糊中,用打蛋器拌匀,再取少部分放入面糊中用刮刀拌匀,随后全部倒入蛋白盆中快速拌匀

7.倒入铺有红被指的烤盘中,刮平,快速放入150度预热的烤箱中,烤约15到18分钟

8.烤完之后,连同红被指一起从烤箱中端出,稍凉之后,翻面,撕下烘焙纸

9.凉了以后再翻面,在蛋糕与烤箱上管接触那层涂抹酱料,然后切割三层合并食用

下班回家和老公一起挤在厨房,亲手来做一做美味的豆腐蛋糕,不仅可以吃到营养的食物,还能增进夫妻感情哦,赶快去试试吧。

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豆腐冰奶酪蛋糕的做法


当你拖着疲惫的身子还要继续工作时,你是不是向往路边的美食街?其实去路边吃不卫生,你还不如自己学着做。下面,就让小编带大家先来学习一下豆腐冰奶酪蛋糕的做法吧。

2.室温软化的奶油奶酪和柠檬汁和糖搅拌均匀

3.打好差不多这样子,尽量不要有颗粒

4.豆腐搅成浆

5.搅成这样子

6.淡奶油打发

7.加入豆腐糊拌匀

8.加入奶油奶酪糊拌匀

9.拌好之后的奶酪糊硬身版的倒入硅胶模具放进冷冻室冻3小时,软身版的倒进喜欢的容器里放冷藏室2小时

10.硅胶模具是为了让硬身版的奶酪蛋糕好脱模,没有的话咱还可以用豆腐盒子

11.硬身版的脱模后就是这个样子啦,小呆为了好看用枫糖浆装饰了一下

12.一口一个,可爱又清爽

13.一口一个,可爱又清爽,而且吃起来像毫不甜腻的冰淇淋

14.软身版的小呆就用了简单的玻璃杯做容器,挖上一勺果酱点缀

15.软身版的奶酪蛋糕小呆就用了简单的玻璃杯做容器,挖上一勺果酱点缀

16.又软又滑,适合不太喜欢吃冰的亲们

记住好的美味佳肴不仅仅是餐厅才能有,自己可以动手做菜的。上面关于豆腐冰奶酪蛋糕的简介相当详细,收藏起来有机会做一下吧。

豆腐芝士蛋糕的做法


以前吃到的豆腐都是在菜里,没想过做蛋糕时也可以用到。我本人特别喜欢吃蛋糕,但是不会做,有点小遗憾。因此下定决心要学做蛋糕,这样不仅可以随时做给自己吃,而且也可以做给家人朋友吃,自己亲自动手做和到店里买意义完全是不一样的。还好网上有很多做蛋糕视频教程。我学做了豆腐芝士蛋糕。

首先准备原料  

忌廉芝士70克、豆腐花/嫩豆腐180克、糖25克、鱼胶粉7克、淡忌廉120克、蛋糕片1片、椰果肉30克。

蛋糕是一种面食,通常是甜的,典型的蛋糕是以烤的方式制作出来。蛋糕的材料主要包括了面粉、甜味剂(通常是蔗糖)、黏合剂(一般是鸡蛋,素食主义者可用面筋和淀粉代替)、起酥油(一般是牛油或人造牛油,低脂肪含量的蛋糕会以浓缩果汁代替),液体(牛奶,水或果汁),香精和发酵剂(例如酵母或者发酵粉)。

做法  

1.豆腐先用热水过一过,并且滤去部份水份。

2.打软忌廉芝士,加入糖打到软身。

3.加豆腐到芝士中,打匀。

4.打起淡忌廉。

5.鱼胶粉水溶解后加入芝士,并加入(4),搅匀。

6.加入椰果肉至(5)中,搅匀。

7.蛋糕片放在模中,再倒入(6),冰箱冰两小时。

做蛋糕时要注意:

1.豆腐先用热水过一过,并且滤掉部份水份。

2.豆腐花可以买没糖的那些,做出来的饼比较滑,但豆腐味不太重。用豆腐的话,做出来的没有那么滑,但豆腐味比较浓。做好后,随自己喜欢在上面洒一层COCO粉或放水果都行,阿华田也是不错的选择。

我的领悟能力还不错,在做了几次之后就可以不用在看着视频做了,而且自己还多添了几道工序,发现比之前的更好一些。所以说自己动手做是很好的选择,因为自己最了解自己的口味,就算做给朋友那也是你很了解的人,很方便的。

低脂豆腐蛋糕的做法


吃是一件很简单的事,因为只要你张张嘴就可以了。但事实上,吃真的没那么简单,因为为了自己的身体,你必须吃得健康。而为了吃得健康,下面就让小编来为大家介绍一下如何去做低脂豆腐蛋糕。

2.2121把绢豆腐搅打成细腻的豆腐泥儿,或者直接过较粗的筛也成。绢豆腐很嫩,很容易搅拌匀的。

3.无糖豆浆跟葡萄籽油倒入容器中,隔水加热。

4.直到65度,搅匀,停止加热。我使用温度计测量了,没有温度计也没关系,加热到外面锅里的水沸腾后关火,隔热水搅匀豆浆和油就差不多了。

5.把加热好的豆浆和油倒入过了筛的粉中,拌匀。此时是面团一盆,很不湿润,但千万不要随意加水。

6.加入步骤2里的豆腐,搅匀。

7.这时面糊开始变软变湿润,但依旧比一般做戚风感觉粘稠。

8.倒入50g的蛋清。

9.搅匀,此时面糊糊跟平时做戚风的蛋黄糊差不多湿度。备用。

10.蛋白(2)先低速搅打至出现大气泡泡。

11.分3次加入细砂糖,搅打至湿性发泡,也就是说气泡细腻均匀,但提起打蛋器后蛋白成弯钩状,轻轻晃动盆子,蛋白还能够成一整块的滑动,再搅打一会儿就成干性发泡啦。

12.把1/3的蛋白切搬入步骤9中的蛋白糊糊里,拌匀后再分两次切拌匀。

13.切拌成均匀的蛋糕糊以后倒入铺了油纸的烤盘中,放入预热180度的烤箱中层,烤15分钟后降温至150度再烤15分钟左右即可。注:原方子是说,先用上火180度下火140度烤15分钟,再降温至上火150度下火120度烤15分钟左右。我家的烤箱刚巧是可以上下火分别全功率半功率的,就那么设置了;如果烤箱不能分别设置上下火的或者只有上下火相同功率的,就按照我写的温度就可以了,问题不大的。

每当我们看到别人做的一手好菜的时候,肯定眼馋羡慕。现在不用担心了,自己根据上面的介绍,自己尝试的做一下低脂豆腐蛋糕

比布丁还柔软的蛋糕:豆腐蛋糕的做法


自己学会做一些常见的家常菜,自己在家开火做饭,能令家人温暖起来,即使再忙,我们最好也经常在家做饭,可以做一些比较简单的菜式,比布丁还柔软的蛋糕:豆腐蛋糕的做法相对来说就很简单,即使厨艺差也不用担心学不会。

2、加入玉米油,滴入香草精

3、筛入低粉拌匀

4、充分搅拌混合均匀;加入牛奶,然后再混合均匀。

5、蛋白加柠檬汁,分次加入白糖打至干性发泡

6、取部分蛋清和豆腐糊混合

7、再倒回蛋白中,切拌均匀。拌好的蛋糕糊,倒入垫了油纸的烤盘上,尽量抹平表面。

8、烤箱提前预热,上火170℃、下火140℃,中下层至表面开始上色约22min。

9、晾凉后对折,切块。

10、成品图

11、也可以配上果酱吃哦

比布丁还柔软的蛋糕:豆腐蛋糕这道菜的烹饪过程中,要注意调料的把握,下了酱油不要再下太多的盐,否则会影响口感。

豆腐乳酪蛋糕的做法


大部分疾病和癌症都与我们的饮食息息相关,所以为了健康,我们务必重视饮食这一方面。为了健康,不要再经常外出吃饭。为了健康,宁可多花点时间自己做。为了让你做得更顺利,小编就先来介绍下关于豆腐乳酪蛋糕这道菜的做法。

2.21将奶油奶酪隔水加热,将回温的奶酪放入搅拌盆中,搅拌均匀

3.用个筛网,将豆腐过筛加入搅拌盆中,继续搅拌均匀

4.加入白砂糖,再搅拌均匀

5.1再加入果醋继续搅拌

6.2再加入蛋清,搅拌均匀

7.待所有的搅拌均匀后再加入淀粉搅拌均匀

8.将搅拌好的混合物再过滤一遍

9.过滤好的溶液倒入已包好的并放在烤盘上的慕斯圈中;在烤盘里倒入一些水,水以烤盘中三分之一就好

10.放入180度的预热好的烤箱中,隔水烤制,中下层30分钟

11.将烤好的蛋糕拿出来冷却,待冷却后脱模;将它放入冰箱中冷藏四个小时以上

12.将果酱和果醋搅拌混合后,均匀的涂抹在乳酪蛋糕上装饰,将它放入冰箱中冷藏四个小时以上

现在你可以相信了吧,厨房不仅仅是女人的天地,男人也可以一展身手的。男人们去厨房做一下豆腐乳酪蛋糕

豆腐重奶酪芝士蛋糕的做法


做豆腐重奶酪芝士蛋糕的时候,相信很多人都无从下手,这是一道令人垂涎欲滴的菜肴,需要准备鸡肉、蔬菜两种原材料,加上厨师精湛的厨艺让美味变得更加吸引人,这也是一道养生的菜谱,可以经常做给家中长辈食用。

2、先准备蛋糕底,不用蛋糕底的可以省略这些步骤。把饼干装入塑料袋,用面棍压碎

3、直接在袋子里加入黄油揉均匀

4、把处理好的饼干碎铺在模具底,用叉子压紧,这样蛋糕底就准备好了,不用蛋糕底的省略以上材料与步骤

5、把已经软化的奶油奶酪用打蛋器搅拌均匀

6、接着倒入嫩豆腐搅拌均匀

7、粉过筛(不过筛也可)加入

8、其它材料,鸡蛋,白糖,柠檬汁也一起加入搅拌均匀,确认白糖已经融化,成液体状即可

9、倒入铺好蛋糕底的模具里、如果用圆的模具是直径15cm的

10、预热170度的烤箱大约烤40分钟

11、冷却后倒扣脱模(非常容易脱模)

12、刚刚烤好的蛋糕,这样马上吃效果不理想的

13、一定在冰箱冰一个晚上、或者是5个小时以上

14、这样就可以吃到接近普通的重奶油奶酪蛋糕的效果,

可以说饮食对健康影响相当大,不应马虎应对,豆腐重奶酪芝士蛋糕的做法很简单,也适合大部分人的口味。

香蕉豆腐米蛋糕(冰淇淋奶黄)的做法


上班族通常因为工作过于繁忙而无暇照顾自己,他们可能会选择在外面吃饭,时间长了就容易给自己的健康造成不良的影响,其实很多菜式是很简单的,就比如说香蕉豆腐米蛋糕(冰淇淋奶黄)的做法就是这样,很适合下班后回家做。

2、牛奶、面粉。

3、米团、糯米粉、木薯粉。

4、搅拌成糊。杯装蛋糕糊撒入盐少许。各容器蛋糕糊面上铺香蕉片。

5、置于烤架,烤箱下层。140度50分钟。

6、出炉。

7、稍微晾凉脱模。

8、黑杯脱模。

9、玻璃杯脱模。

10、包鲜膜包裹。

在外吃多了也会影响身体健康,许多油腻的食物令人胃肠道不适,所以在家自己学做香蕉豆腐米蛋糕(冰淇淋奶黄),熟能生巧,相信一定能够很快学会,提醒大家喜欢辣椒的话,可以在翻炒的时候就加入新鲜米辣椒。

蛋糕的做法


提及蛋糕,大家都不陌生,虽然不是天天吃,但是,蛋糕在我们的生活中占据了很重要的地位。亲朋好友过生日等都少不了蛋糕的出场,而我们自己学会制作蛋糕来送给亲朋好友是不是更有意义呢。想要自己制作蛋糕,就必须先学会蛋糕的做法,才能做蛋糕。那么如何制作蛋糕呢?下面为大家详细的介绍一下。

对于蛋糕的做法,很多人都认为是非常困难的,不知道如何来制作。所以,下面的内容就是对蛋糕的做法的详细介绍,想要学会制作蛋糕的朋友们要仔细阅读了。学会制作蛋糕,来送给朋友家人。

蛋糕的做法:

三根筷子准备打蛋清打几下会出现大泡泡这个时候就要放食材了,为了突出甜,放一点点盐一勺糖继续打,继续打,到有点稠时再放一勺糖,继续打大约15分钟后,

就会变成奶油状,而且筷子上的不会掉下来,这个过程比较关键,15分钟连续打,蛋黄里放两勺糖、3勺冒尖的面粉、6勺牛奶,搅拌好,倒入一半奶油状的蛋清。按下电饭煲煮饭键预热1分钟后拿出,锅有点热就可,倒入少许油,均匀涂在锅内,以防粘锅。倒入搅拌好的东西,然后摔几下锅,把气泡震出来。

按下煮饭键,2分钟左右,会自动跳到保温档,这时用毛巾捂住通风口,闷20分钟 然后再按下煮饭键,20分钟后就好了,开盖后,锅内涂了油,一倒就出来啦,蛋糕底部颜色比较深松软可口的蛋糕,蛋糕制作完毕。

以上的内容就是对蛋糕的做法的详细介绍,希望能够给大家带来帮助。提醒大家,要想学习制作蛋糕的方法,就必须要仔细的阅读上述的内容。学会制作蛋糕是非常有意义的事情,在我们的亲朋好友过生日的时候送上自己制作的蛋糕,是不是很有意义呢。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《豆腐蛋糕的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生粥的做法”专题。

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