香甜红薯饼干的做法
人群养生吃红薯的好处。
“中医养生之道，不在求仙丹灵药，而首在养心调神，养心养性可称是养生之道的“道中之道”！”古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句，没有好的身体，万事事皆休。积极而有效的饮食养生是如何进行的呢？养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“香甜红薯饼干的做法”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
现代人生活工作压力很大，所以我们必须适时减压，而减压的方法之中，最常见的莫过于饮食了。如果你常感到压力大，那不妨试试给自己做道好吃的，吃完之后，也许你会发现世界都变得不一样了。那么，下面就来给大家说说关于香甜红薯饼干的做法。
2.用打蛋器搅拌均匀，再放入白糖继续搅拌
3.将混合物搅拌成奶油状时，放入蛋黄再进行搅拌
4.放入过筛的低筋粉、泡打粉和精盐搅拌均匀，做成面团YS630.com
5.将面团放在油纸上包成圆筒状，放入冰箱冷冻室内冷冻约1小时
6.待面团坚硬时取出，在面团表面刷上一层蛋清，在紫薯粉上滚匀
7.将面团切成8厚米的小面团，放在烤盘上，在面团中央撒上少许黑芝麻，最后移至已预热170度的烤箱内烘烤15分钟，取出即成
健康的身体从美食开始，通过小编今天的讲解，大家是不是已经掌握的香甜红薯饼干的制作技巧呢？那就快快去行动吧！
扩展阅读
红薯芝麻饼干！的做法
食品安全问题在我国一直是个大问题，随着地沟油等问题的曝光，越来越多人开始从在外吃饭转向自己在家做饭，这样吃着才放心，红薯芝麻饼干！的做法简单，能有效避免吃到地沟油等，保证自身及家人的健康。
2、把红薯蒸熟，弄成红薯泥！
3、黄油放室内软化！切成小块！
4、黄油加糖和奶粉搅拌均匀！
5、放入红薯泥，搅拌均匀！
6、加入白芝麻，黑芝麻，搅拌均匀！
7、放入面粉，搅拌均匀！
8、可以揉成团！
9、放入保鲜袋，调整好形状，放在模具里，放入冰箱冷冻1个小时左右！
10、把冻好的饼干糕切成0.6cm.的薄块！
11、切好放入烤盘里，烤盘铺上油纸！
12、烤箱预热170度，烤20_25分钟左右！
13、烤好了哦！香香的哦！
幸福美好的一家子围在一起吃红薯芝麻饼干！，想想就特别幸福吧！小孩子也可以学的一道食谱，过程也能够培养与孩子的感情，真的特别棒！
红薯低糖饼干的做法
女人为了心爱的他，你是否应该学着做一些像样的美食呢？答案必然是肯定的。所以，现在小编就先来介绍下红薯低糖饼干的做法。
2.2红薯切成薄片
3.12用筛子过筛一下
4.21过筛好的红薯泥。过筛后的红薯泥口感会更好。如果喜欢粗糙口感的可以不用过筛子。另外筛子眼要稍大点，容易过去
5.1过筛好的样子，如果不过筛，面粉会容易结团，操作起来可能会有小的颗粒
6.2低筋面粉过筛
7.1然后加入糖粉先用打蛋器打发
8.2黄油切成块室温软化。由于现在家里室温也非常低。有的家里只有几度，这种温度软化黄油是无法成功的。所以最好借助微波炉或电热毯，或家里的空调。我觉得微波炉最为省事，但前提是你别把黄油化掉了，五秒钟看一下，用解冻功能
9.放入一个蛋黄（蛋白可以用来做蛋白脆饼，贴子下方有做法）
10.打发好的样子
11.1搅拌好后，会非常顺滑
12.2再加入过筛后的红薯泥搅拌均匀
13.倒入过筛好的面粉
14.和成面团，别象做面包似的，那样容易出筋。向下按压即可成团
15.放入保鲜袋中，用擀面棍压成0.4厘米的薄片
16.压好后，用尺子整形成长方形，然后放冰箱冷藏30分钟，这样给面片一个松驰的时间
17.取出来后，撕掉保鲜袋，用模具压出饼干形状
18.上面用叉子扎一些小眼
19.所有饼干平放在烤盘上，四周留下一些距离
20.烤箱175度预热，中层。20分钟左右
你以前可能没有做过菜，但是现在你看完红薯低糖饼干的做法简介，你可以自己尝试一下，培养兴趣和感情。
香甜馒头的做法
做香甜馒头的时候，相信很多人都无从下手，这是一道令人垂涎欲滴的菜肴，需要准备鸡肉、蔬菜两种原材料，加上厨师精湛的厨艺让美味变得更加吸引人，这也是一道养生的菜谱，可以经常做给家中长辈食用。
2、酵母用温水化开和冷水一起加入准备的面粉中
3、使劲揉搓，使面粉表面变的光滑
4、放在温热的环境中是其发酵（根据不同的天气事件是不一样的，现在的天气大楷需要两个小时）这是已经发酵好的
5、放少许面粉在面粉底下使劲揉搓大楷10分钟（放面粉是防止面粉粘在桌子上）
6、最后搓成长条用刀切成馒头大小后放三十分钟再蒸
7、蒸15分钟出锅
香甜馒头这道菜做法简单，适合每天工作繁忙的人，只要那么几分钟，而且不需要精湛的厨艺，就能够做出美味料理，享受美食所带来的感动。
香甜猪脚的做法
小的时候，妈妈在身边，我们觉得做菜很简单。长大后，我们独自在外闯荡，发现做菜真的好难。但是长期在外面就餐，真的很不健康。所以，为自己也为家人，你应该get做菜技能。下面就让小编先来教您如何做香甜猪脚吧。
2.猪脚剔干净毛，用清水洗干净一切污垢，注意猪脚趾要洗干净哦，嘻嘻。晾干切块。
3.老姜洗净切片盛碟待用，蛋蛋也要记得洗干净哦（要晾干）
4.把晾干的猪脚和切片的老姜，放锅里暴炒一翻，直到猪脚微微变色即可。
5.然后把炒过的猪脚和老姜放到洗干净的紫砂煲里，把整瓶的黑米醋倒进去。开高火煲5个小时后关火，倒进黄糖让它们慢慢自己熬至第二天。
6.第二用自动的火侯继续煲它12小时，耐心等候，虽然中间会被它的香水吸引，可是要耐心点哦，时间越长，猪脚越棉越好吃，等到它骨头都能入口即化为之上品。
7.哗哗，香得不得了啦，口水全流下来啦，马上舀一碗尝尝，真是太香太好味啦，吃过番寻味，再来一碗，汁都捞埋，耶。
这道香甜猪脚的做法小编为你介绍完了，那么大家在做菜的时候，小编也提醒一定要用心去做，才能做出美味的菜肴哦！
香甜核桃糖的做法
很多人抱怨饭菜不好，所以吃的很少。造成营养不良，身体素质不好。其实自己可以学习做菜的，下面就给大家介绍香甜核桃糖的做法
2.21放凉，装入袋子，擀面杖碾碎
3.糖和水大火煮开，小火煮到金黄色，糖浆滴入冷水中结成糖块。喜欢软一点的糖果，那就冷水结成软一点的糖块就行了，就可以关火了
4.加入核桃碎，拌匀
5.1太稀的话，再加点奶粉
6.2加入奶粉，拌匀
7.干稠的状态就行了
8.乘热，取出，整形，基本不黏手的
9.切块（用刮板就行，热的时候不硬的），也可以自己塑性，乘热操作
10.凉透了，用糖纸包起来或者裹上糖粉或奶粉防黏。密封保存
香甜核桃糖对于还没结婚的人儿最具诱惑力了。所以如果你能尽快学成，不当享受到了不一样的美味，而且还解决了自己的终身大事。
香甜豆沙酥饼的做法
看了喜欢的菜谱，是否也心动着做一道香甜豆沙酥饼呢？这是一道能够吃出健康、吃出美丽，而且不会腻的食物，香香的感觉，带着一点点辣味，给人非常刺激的感觉，也能够吸引你的味蕾，用平底锅进行煎，出现金黄色的感觉即可。
2、红豆趁热撒入白糖，入锅想吃甜一点可以多放白糖。搅拌均匀，用保鲜膜或者盆子盖住，备用。
3、盆内放入面粉、鸡蛋、少半碗油、水，把面和好，揉光，把面盖住醒20分钟。
4、面醒好后，分成均匀小剂子一个个按扁，擀成四周薄中间厚的皮。
5、包入豆沙馅，包成小包子
6、包好的包子，用手按扁。
7、用擀面杖轻轻擀开，锅中倒入少许油，准备煎炸
8、中小火煎成两边金黄色稍微有点焦黄色时，就可以出锅了。
9、香甜可口的豆沙馅，可以吃了
聪明的人会对自己的饮食特别的关注，香甜豆沙酥饼的做法特别简单，但它对很多人的诱惑力却很大。
香甜蛋糕卷的做法
出门在外没法吃家常菜，开始怀念起以前天天嫌弃的饭菜来，其实这样的一道香甜蛋糕卷，适合出门在外的你，这道菜所需的材料比较常见，做法简单，半小时就可以完成，让你感受家的味道。
2、在蛋黄中加入绵白糖。
3、搅匀，加入牛奶。
4、继续搅匀，加入油。
5、再搅匀，筛入低筋面粉。
6、搅拌均匀，放在一旁备用。
7、蛋清打至粗泡，加入1/3绵白糖
8、低速打发至蛋白泡沫细腻，再加入1/3绵白糖。
9、出纹路时再加入1/3绵白糖。
10、最后打至湿性发泡，打蛋器上有大弯钩。
11、在蛋黄糊中加入1/3蛋白，翻拌均匀。
12、倒回蛋白盆中，继续翻拌均匀。
13、翻拌至无颗粒。
14、盛一大勺蛋糕糊，和可可粉均匀翻拌。
15、将蛋糕糊均匀铺在烤盘上。
16、巧克力糊放进裱花袋。
17、在蛋糕糊上挤出直线。
18、用牙签划出条纹，划完一线再划一线时，要将牙签擦拭干净。
19、要将线条划均匀。
20、放进预热好的烤箱，165度烤20分钟，最后5分钟要开热风功能。
21、将烤好的蛋糕皮拿出，自然放凉5分钟。
22、用一张油纸盖住。
23、利用油纸，把蛋糕皮翻过来。
24、然后从蛋糕皮的一头卷起来。
25、放入冰箱冷藏至一个小时以上。
26、成品图。切成自己喜欢的厚度。
肠胃不好的人一定要注意平日的饮食，不要经常在外吃饭，香甜蛋糕卷的做法简单，自己做也很方便。
香甜奶牛吐司的做法
每逢节假日的时候，想想都激动。而在放假期间，最舒服的事情莫过于三五小友一聚，吃点可口的饭菜了。而如果这聚会的地点，能放在家里，就更好不过了。那下面就来为大家介绍下有关香甜奶牛吐司的做法吧。
2.2除黄油可可粉外，所有材料揉起筋加入黄油揉至扩展，发酵至两倍大，大约50分钟左右，排气分三份，加可可粉那一份少10克左右，加入可可粉，揉匀，中间发酵15分钟.
3.包好后轻搓下，收紧两头收口，摆入涂好黄油的模具，放入烤箱发酵至两倍大，烤箱不用开，最好在里面放碗热水，增加湿度
4.发酵好后刷牛奶，160度烤25分钟左右至上色，出炉后马上刷一层融化好的黄油，然后脱模冷却
男人的压力很大，所以当他劳累了一天，回到家，看到你已经做了他做爱吃的香甜奶牛吐司，他肯定会很感动，而自身的正能量也会得到提升的。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《香甜红薯饼干的做法》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“人群养生吃红薯的好处”专题。
