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养生水果茶的做法大全

2019-10-07

金鱼水果盘的做法

养生的水果。

“知生也者,不以害生,养生之谓也。”那些健康而长寿的人,他们在养生方面都有自己的心得。每个人要想提升自己的生活质量,不能忽视养生。您对饮食养生是如何看待的呢?下面是小编为大家整理的“金鱼水果盘的做法”,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

对于动物来说,吃是一个动词。而对于我们人类,可不仅仅是这样。吃,要考虑很多方面,既要好吃,还要对身体有益。而如果你能自己动手做,这两方面就都会满足。下面,就让我来为大家介绍下金鱼水果盘的做法。

2.12苹果切成如图

3.21其中一个苹果切成如图

4.海苔剪成圆片装饰成眼睛

5.圣女果切两小片,切出弧度,牙签掰断留带尖的部分

6.1圣女果切成如图,做成金鱼的脑袋

7.2装饰好嘴巴,用牙签固定

8.黄瓜切薄片,用盐水腌一下

9.黄瓜摆成金鱼的尾巴形状

10.黄瓜切小粒做成水泡

11.排排坐,笑看金鱼

身体的健康,营养的吸收应该从嘴巴开始,那还等什么赶快按照小编今天的介绍金鱼水果盘去尝试做出美味的菜肴吧!

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水果盘的做法


夏天刚过,外卖送餐人员也渐渐消停了。点外卖的那么多,可见现代人是有多懒。虽然前段时间天气很热,但是也不能天天吃外卖。外卖里面的油盐含量严重超标,长期下去必致病。而为了活得久一点,你或许可以自己下厨房,跟着小编学一下如何做好水果盘这道菜。

2.1工具,水果刀,勺子。

3.2准备水果。

4.1火龙果切两半,一半切块,一半挖成小球。

5.2橙切块,不要切断尾部。

6.火龙果和橙摆盘。

7.水果盘一,加上葡萄,奇异果球。

8.水果盘二,加上火龙果球,葡萄,奇异果球。

9.来张近照,美美享用~

平时休息的时候,不要老是吃外卖或者去外面吃饭,毕竟现在视频安全也是一个非常大的问题,自己根据上面的介绍,自己动手做一下水果盘

水果果盘简单做法


炎炎夏季正是吃水果的好时候,因为在这个时候市面上的水果特别多,各种各样的水果琳琅满目,买回家可以用来做果盘,口感上也是不错的水果盘的做法简单,营养价值也高,而且适合所有人一起享用,下面让我们来学着一些果盘的简单做法。

夏季莓果盘

简介 这个水果盘不需要烹饪,这样所有营养都能保存下来。食用时放些蛋白糖和生奶油即可。

材料

草莓375克,切成4半,蓝莓350克,黑莓275克,蔓越梅300克,无核葡萄干100克,细白砂糖1汤匙,新鲜茴香3汤匙,切细碎

做法

1.用一个大碗将草莓、蓝莓、黑莓、蔓越梅和葡萄干混合在一起。撒些糖,再稍微放些茴香。放到冰箱里20分钟。冷食即可。

夏日水果盘

材料

哈密瓜 半颗,奇异果 1/2颗,西瓜 1/8颗,香蕉 1/4条,蓝莓 适量,哈密瓜 半颗

做法

1、制做果皮,将哈密瓜切一半后,使用水果挖球器,挖出适量的哈密瓜球出来。无法挖干净的哈密瓜用汤匙将果肉清干净。

2、制做内容物,西瓜用水果挖球器挖出适量的西瓜球,奇异果,香蕉切成喜欢的形状。

3、最后将上列水果放入果皮里,上面放上适量蓝莓,薄荷装饰即可。

滋阴去火的水果盘点


滋阴去火,对女性来讲是非常重要的一个工作,因为我们都了解,女性需要注重身体的这些保养,才能够更好的预防和解决一些疾病的影响和伤害,但是到底什么样的方法,可以帮助自己滋阴去火呢,对这种问题很多人都不太了解,那么下面就为大家详细推荐一下,可以帮助女性起到滋阴去火的几种水果。

可以吃:苹果、葡萄、柠檬、乌梅、枇杷、橄榄、花红、李子、酸梅、海棠、菠萝、石榴、无花果、罗汉果、桑葚、杨桃。

1.萝卜

顺气健胃。对气郁上火生痰者有清热消痰作用。以青萝卜疗效最佳,红皮白心者次之,胡萝卜无效。最好生吃,如胃上有病可做萝卜汤吃。

2.啤酒

有人生气后爱喝酒,这更易引起疾病。因酒食裹气,还能助热,容易引起血压骤升。但惟有啤酒不但无此副作用,还能顺气开胃,改变恼怒情绪,适量喝点会有益处。

3.玫瑰花

沏茶时放几瓣玫瑰花有顺气功效,没有喝茶习惯者可以单独泡玫瑰花喝,或者将香气扑鼻的玫瑰花插在居室的花瓶里,呼吸进花香也能顺气宁神。

有些女性会觉得滋阴去火,就应该食用各种各样的补品,这种理解是错误的,因为我们都知道最科学最天然而且最健康的方法,就是注意自己的饮食,利用饮食的方式去滋阴去火,可以解决很多的副作用,降低这些疾病问题给我们健康造成的影响和伤害。

金鱼饺的做法


从小到大衣食住行被父母包办的你,现在混进社会了,还能够单独做点什么事呢?尤其是吃饭,你能够自己解决吗?或许你可以天天在外面吃,但是这种行为不但浪费金钱,而且还毁健康。所以,年纪轻轻的你应该学会自己做饭。那么,现在就请跟着小编一起来了解一下有关金鱼饺的做法吧。

2.2材料:黄瓜、鲜虾、鸡蛋、面粉、胡萝卜汁、豌豆调味:适量盐、食用油

3.12将黄瓜擦丝剁碎挤去水份;鲜虾去皮去虾线剁碎;鸡蛋打撒炒熟备用。

4.21虾泥、黄瓜、鸡蛋猪混合,加盐、少许食用油顺一个方向搅拌至上劲。

5.揉好的胡萝卜面团,分剂擀成饺子皮。

6.放上一些馅,饺子皮对折,中间捏紧,两头不要捏。

7.将一头的皮向上捏起,作成鱼尾状,另一头的饺子皮从中间部分向后捏,形成两个孔。

8.将豌豆轻轻放入小孔作鱼眼睛。

9.将胡萝卜切片垫在蒸饺下,放入蒸锅蒸约10分钟即可。

10.特点:口味鲜美先、咸鲜适中、老少皆宜。

有时候家庭聚会,总是被自己的亲人抱怨,不会做菜,大家没有口福。现在不用担心,看着上面的步骤,自己赶紧学习做一下金鱼饺

金鱼包的做法


吃是一个人生存的最根本需求,而你不可能永远都活在父母的襁褓里。早已长大成人的你,是时候自己动手学做一下饭菜了。今天,小编就先来教你如何做好金鱼包。

2.1西红柿切丁用勺子压成泥。

3.2以上菜洗净备用。

4.1青菜榨成80ML的汁。

5.2西红柿泥,(这个其实在很多菜肴的制作或者西点的制作都有用到哦,我从来没有在外面买过番茄酱,每次都是用这个方法自己做的,在西红柿泥里加入几滴醋,香油,少许盐,花生油,耗油,搅拌均匀就行了。)

6.12肉切成末,加入少许盐,老抽顺时钟搅拌均匀。

7.21葱切段,茶树菇切丁,西红柿留四分之一切丁,其它的用勺子压成西红柿泥备用。

8.1面粉150克,糖8克,花生油8ML,酵母3克,泡打粉2.5克,盐1克,所有材料放碗内搅匀,加入西红柿泥顺时钟搅拌面粉成麦穗状。

9.2腌好的肉末加入西红柿丁,葱,茶树菇,花生油8ML充分撑匀备用。

10.用手揉搓面粉成光滑不粘手的面团,以三光为准,面光,手光,碗光。剩下的面粉,配料,以同样的方法,只是把西红柿泥换成先前榨的青菜汁搅匀搓成面团,就是绿色的面团。

11.把面团搓成长条形,切成块,搓成圆按扁擀成直径4Cm的圆形包子皮,注意不要擀得太薄。

12.1绿色面团做成的鱼。

13.2放在手的虎口位置,放上馅,注意馅不能放太多,一点就行,尽量靠鱼头的位置放,多留点地方挤成鱼尾。为防止口子粘不牢,手指粘一点水抹在包子皮边缘上,再粘上口子。

14.先把皮的中间挤压粘上。

15.把左边一头的面皮向右折叠做出鱼的嘴。

16.做尾部时先粘上口子,再轻轻拿扯,用大拇指和拿指力度均匀的挤压出鱼尾。

17.用剪刀剪出鱼鳍,再在头部用黑芝麻做出鱼的眼睛,可爱的小鱼包就做好了。这时不要马上蒸,放在盘子里盖上盖子醒上30-40分钟。

18.包子醒好后,蒸笼底部抹一层油,防粘底,放上做好的金鱼包蒸8分钟,时间到了不要马上打开盖子,等上2到3分钟再打开,这样做出来的包子就不会回缩的。(一定得等蒸笼冒气时才放上包子蒸)

19.这是做的小包子。

金鱼包这道菜看似复杂,但如果你全心投入去做,没几次就能够做好。另外,隔三差五地给自己开小灶,你的心情也会变美,人自然更健康了。

银鱼水饺的做法


疾病来时悄然无声,但是对人体的危害却是极大的。所以,为了防病,我们得改变自己的生活状态。而改变,首先就要从每日的饮食开始。我们要养成居然烧饭做菜的习惯,这样才能防病促健康。而为了大家的健康,下面小编就来说说关于银鱼水饺这道菜的做法。

2.12放入切碎的黄瓜,香菜,葱蒜。加入盐和一小把海米

3.21馅料搅匀,并进行调味

4.1先从中间把饺子皮捏紧

5.2像我们普通包饺子,面和好,擀成圆形的面皮(如此常识不在这里啰嗦了),拿在手心上放上内馅

6.捏出鱼的头部,只需把一端底部的皮捏上即可

7.然后把鱼的尾部捏好,尽量薄些,捏出飘逸的感觉

8.胡萝卜切稍厚点的片人后切条,要长一点。

9.把胡萝卜条塞进眼睛部位捏紧

10.烧一锅开水,把饺子煮熟,用香菜叶和黄瓜简单装饰下。

银鱼水饺已经介绍完了,不知你心中已经理解了没?退一步讲,认真看几遍,你肯定能够完全掌握的。而掌握完毕,你需要的就是付诸行动了,因为美食都是在锻炼中做出来的。

鲅鱼水饺的做法


每个不同的地方都有属于自己的地方特色,特别是对饺子的制作方法。下面是一种鲅鱼水饺的做法的相关介绍,希望喜欢吃饺子的朋友可以好好了解一下文章介绍的鲅鱼水饺,这对于我们改变自己的口味能够起到一定的帮助,也能够让我们品尝到更好饺子的做法和饺子的风味。

鲅鱼水饺是一种比较受到消费者喜爱的水饺,主要原因在于我们使用的鲅鱼水饺的配方,这是鲅鱼水饺能够打开消费者的市场的途径,也是我品尝到好食物的开端。

1.鲅鱼(鲅鱼越大味道越鲜美,越好吃)彻底洗净,注意腹腔内的黑色物,全部清理干净,如图,顺着大梁骨插刀。

2.横片下两片鱼肉,中间鱼排。然后去除两边以及中间的一排刺。鱼皮朝下,用刀子或者汤匙刮下鱼肉。鱼皮以及筋络都扔掉不要。把鱼排上剩余的肉也刮下来。鱼骨全部扔掉。

3.两只鲅鱼总共取下600多g鱼肉,加上五花肉拌匀。因为后面需要打水,整体体积会变大,可以换入稍微大点的容器中。

4.花椒放入碗中,冲入开水,搅拌几下,然后放置水凉,加上生抽,料酒,每次以少量倒入鱼肉和五花的混合物中,按一个方向不停搅拌。总共搅入2碗水(图中5寸碗),每搅入少许就要充分搅拌吸收后再加下一次。一直到馅料看着非常湿粘即可(正宗的鲅鱼水饺需要搅入的水还要多,搅到馅子到了流淌的程度才可,但因为我们不太喜欢过于水的口感,所以根据自己口味做了调整,这个程度做出的水饺鲜嫩却不会因为水太多而冲淡了鱼味。搅馅子是个力气活,建议两人搭配操作,否则,手会残)。

5.搅好之后的馅子,加葱油,盐,姜碎,继续拌匀。和好面准备开始包的时候,加入切成碎末的韭菜,香油拌匀即可。

6.加上韭菜后不需要搅拌太厉害,以防破坏韭菜的口感。近景图,整个馅子很柔软,要比平时做的肉馅柔软很多,淡粉点缀韭菜绿色。

金鱼馒头的做法


人这一辈子很长,面临的疾病也很多。人生了病,大多时候都是需要药物治疗的。药物治疗固然有效,但其实很多病都是可以靠食材来辅助医治的,而治病的食材还得经过你精心的烹饪才行。那么,下面我就来为大家介绍金鱼馒头这道菜的做法。

2.2取出汤种手撕小块备用。

3.1发酵好的面团取出,在撒有少许干粉的面板上进行排气,再次揉成光滑的面团,然后揉搓成细小的长条。(要想做出的馒头表面没有什么气泡,这一步要尽量排出面团里的气泡)

4.2盖上盖子发酵至原来的2倍大小。

5.模具沾面粉后压入小面团,扣出后稍做整理。

6.红枣用温水泡发。

7.剔出枣核用剪刀剪成圆形和长三角形,沾水后做面点装饰

8.切好的馒头胚子在蒸架上铺上屉布,或放在抹了一层薄油的蒸架上,二次发酵半小时。

9.入冷水锅,大火烧开后转中火蒸约5分钟,蒸制的时间依据馒头的大小酌情增减。(我是二次发酵的时候已经在锅里加好冷水的,发酵好后直接开火蒸)

不管干任何事情,都是要经过不断的努力,才能提高技艺,做菜也是一样,今天为您

金鱼宴的做法


如果你生活在医院周围,你就会发现,现代患癌的人是越来越多了。虽然癌症的产生有很多方面的原因,但是百分之就是的病人都是吃出来的。所以,为了杜绝吃出来的癌症,你最好学会自己下厨。下面,就请大家跟我一起来学一下如何做好金鱼宴。

2.1绞好的鱼泥加肉米,鸡蛋,鸡精,盐泡好的葱姜水

3.2鱼肉绞成肉泥,葱姜切碎加水泡上。

4.1搅好的鱼泥用勺挖一勺在手心整理成椭圆形

5.2一个方向搅拌上劲。

6.1芹菜叶开水锅里烫几秒钟。

7.2开水锅里蒸10分钟。

8.捞出放凉开水里面泡上。

9.烫好的芹菜叶铺子盘底成金鱼的尾巴,放上蒸好的鱼身。

10.史云生的浓醇高汤加水调匀,烧开,淋少许水淀粉勾芡。

11.慢慢淋上高汤汁。圣女果切开装饰成金鱼的眼睛就可以。

不知道小编今天分享的金鱼宴的做法符合不符合你的口味,如果你喜欢的话,赶快就按照方法去尝试一下吧,你的厨艺一定会大涨。

沙拉水果盘怎么做


其实说到水果沙拉的话,想必是很多喜欢甜食的女孩子都很熟悉的食物的饿了。不仅仅吃牛排的时候吃点儿自助的水果沙拉。感觉是很清肺的东西,而且如果是在夏天的时候,来一盘水果沙拉的话,那么往往也是很好吃的食物的了。沙拉水果盘是老少皆宜的东西的了。到底沙拉水果盘怎么制作啊?

水果沙拉的制作方法

用料:嘎啦果1个,梨1个,桃1个,黄瓜,沙拉酱

做法:

1.把嘎啦果梨和桃洗净。

2.去皮分别切成小块。

3.加入适量的沙拉酱。搅拌均匀。

4.黄瓜用削皮刀削成大片。

5.把黄瓜片围成圈,接口固定好。

6.把搅拌均匀的水果沙拉放入黄瓜圈中即可。用果皮装饰一下很漂亮吧。

小贴士

水果沙拉原料要选新鲜水果,水果切后装盘,摆放时间不宜过长,否则会影响其美观,也会使水果的营养成分降低。口感也很好。

1.洗盘子前别浸泡。美国能源部“能源之星”项目经理,理查德·康奈指出,从前人们认为,洗盘子前先泡泡能将其刷得更干净。其实,并非如此。这样既不能除去油污,又不能除菌,反而白白浪费掉水。建议刷洗盘子前用湿布擦擦盘子即可。

2.湿布蘸点小苏打。试验证明,用湿布蘸小苏打,可以在20秒内刷干净盘子。如果盘子上有油污,不妨用潮湿的洗碗布蘸点小苏打,用力擦拭盘子的表面,然后就可以用很少的水尽快冲干净。

其实水果沙拉的话,往往是很好吃的,但是如果事后你想要洗盘子的话,那么为了干净和节省水的话,那么其实的话,是可建议用黄瓜头和胡萝卜头先擦拭盘子的哦。然后这样的话,再去用用水刷,就更容易了。可以省水的去洗盘子的了。

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